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問答一覧

検索結果: 8667件

兄に振り回されたくないです

私の兄は発達障害傾向があります。(粘着質、高プライド、高い易怒性、場の空気が読めない、自分の物と他人の物の区別がつかない等があります) 社会ではうまくやっていけず実家で生活しています。(生活費は高齢の親が支払っています) 更に不満があると親に暴力を振るいます。そして私への執着が酷いのです。何か気に食わないことが起きるとその事や過去の出来事に怒りを爆発させた着信やメールが来ます。それに共感しないと私にも攻撃をしてきます。私は育児に大忙しで兄を相手にしている暇はありません。ですが、無視をすると凄い量の着信やメールが来るので相手にせざるを得ません。先日も攻撃され、心身共に疲れ、不眠になり、頭がボーッとし育児が疎かになりました。心配そうに見つめてきた子供の顔は忘れられません。心身が疲弊した状態で子供の相手ができないなんて辛い、日常の危険から子供を守れなかったら後悔してもしきれない、兄の感情に振り回されない様に強くなりたいと思う様になりました。兄の感情、攻撃に振り回されないように出来ることを教えて頂きたいです。

有り難し 20

夫婦である意味があるのか

現在、体外受精を1年ちょっと続けております。結婚当初は夫も子供がほしいと言っていましたが、なかなか出来なく「どーせ無理なんでしょ」と勝手に見切りをつけて乗り気では無くなっていました。 20代の時に結婚していた時は自然妊娠で子供3人できたからなのもあるとおもいます。それでも、私が出来ることを全てやってない状態で諦めることは後悔する、やめろと言われたらあなたのことを恨むようになってネチネチ言ってしまう、と伝えて協力してもらっていました。夫が病院に来たのは、この1年ちょっとで10回程度です。女性の排卵に合わせての来院のため、疲れている時に病院に行くことがあり、もうしんどい、できない、と言われました。今では妊活に対する思いが真逆のため、どちらかが我慢しないと続けれないことではあります。ただ私も若く無いので、この1年で終わりと思って頑張っていたところです。 (夫に問題があるので自然妊娠はかなりきびしいです) まだ妊娠の可能性があるのに、治療をやめると言われて、今後夫の前で笑えるのかなあと思っています。それなら一緒にいる意味はなんだと思ってきます自分が興味のないことはあからさまにやる気はなく、気に入らないと相手が女性や親であってもかなり酷い罵声を浴びせるタイプです。私の思いを再度伝えるべきなのでしょうが、受け入れられない未来しか見えず、それを伝えることで怒ってきたり、不機嫌になると他のこともネチネチ言われるのが私も苦痛です。そこまでして結婚している意味があるのか考えてしまいます。どう思えば心が切り替えられるんでしょうか？

有り難し 23

水子供養

先日、３人目の妊娠についてご相談させていただきました。色んな人に相談して、悩んで泣いて結果的に赤ちゃんをお空に返しました。望んでいた子供でした、けれど上の子の障害。その障がいが遺伝する確率が通常の障害児が産まれるよりも20%高くなること。年齢的にも。もしも障害児が産まれたときに、我が家に障害児2人、健常児1人。その状況で二番目の子供のストレスや負荷が想像を絶するだろうと言うこと。今は良いです。親亡きあと‥障がい者2人を抱えること、それがどんなに大変か。年齢的にも、健常者か障がい者か現状わからない子を出産。その掛けを私は出来ませんでした。下の子を守りたい。言い訳なのかもしれないです。私が障がい児をもう一度育てる、それが出来ないが本音なのかもしれません。弱くて、ズルくて。折角来てくれたお腹の子は確かに愛していたのに‥この世に生まれさせてあげられなくて後悔と申し訳ない気持ちとでどうにかなりそうです。私が壊れるのは仕方がありません。自業自得なのかと思います。ただ、罪のないお腹の子が少しでも安らかに。次の生は穏やかに生まれることが出来るよう供養をしたいです。全文長くなりました‥。水子供養、どのようにしてあげたら良いのでしょう。私の住んでいる地域でも調べましたが、難しい言葉がならび正直わかりません。。

有り難し 19

自分の夢を追いかけたいけど

私は小学生から中学生にかけて、他人の解答をカンニングしたり、人を傷つけたり、いじめや怪我・体調不良などを自作自演したりと最低で身勝手な事ばかりして生きてきました。しかし、中2でいじめにあった(完全に自業自得です)事がきっかけで完全に目が覚めて、もう二度とこんな生き方はしないと心に誓い、これまで生きてきました。そんなクズ人間な私ですが、生き方を変えてからは、ありがたいことに友人などにも恵まれ、前よりも幸せな生活を送れています。そして日々を過ごしていく中で、最近ある夢を持ちました。具体的には言いずらいのですが、表舞台に出る夢です。20歳を過ぎた頃から行動し始め少しずつ実現へと進んで来ました。ですが、時折ふと過去に傷付けた人や行動を思い出しては、自分には夢を追い、幸せに生きる資格などある訳ないと考えてしまうのです。もちろん夢を諦めたくないし、本気で人生かけて叶えたいと思っています。でも最近は、夢を追う努力をしたり、何気ない幸せを感じるたびに、こんな事して許される人間ではないと自己嫌悪に陥り、ただただ途方にくれ過去を後悔し続けています。また、今仲良くしてくれている、過去の私を知らない友人達のことも騙しているような気分になり、申し訳なさでどうにかなりそうです。私はこの先どう生きていくべきなのでしょうか？回答して頂けると幸いです。何卒よろしくお願いします。

祖母が亡くなり1年と少し

大好きな祖母が昨年の夏前に亡くなりました。入院する前日もいつものように畑弄りをしていたのに、それから1週間も経たずに居なくなってしまいました。小さい頃からずっと世話をしてくれたとても優しい祖母です。私の知らない戦争や災害、多くの苦難や努力を積んできたとても素敵な人です。まだ、何も返せていないのに突然いなくなりました。通夜や葬式ではたくさん泣いたのに数日もすれば日常に戻っていました。薄情なものです。時が経って今更また涙が出てきます。何年も引き摺るのは良くないと友人にも呆れられました。なぜ今になって祖母との思い出が蘇るのか私にも理解できません。それでも、遺品整理の時に出てきた写真や着物。おぼろげながら覚えている、新聞紙で折った沢山の不格好な折り紙たち。そんな物、大事に大事にとっておいてくれてたんだなって。何も、返せませんでした。たくさんくれたのに。何もしてあげられませんでした。ちゃんと仏弟子になれたのかな、とかあっちでも勉強熱心なのかな、とか色々考えてしまいます。今更後悔しても全く意味がないのに、考えるだけ考えて勝手に落ち込んで。私はどうしたいんでしょうね。またここに顔を出して、いつも人に頼ってばかりです。こんな馬鹿な私を叱ってください。

有り難し 18

お母さんに会いたい、声が聞きたい

6月末に母が亡くなりました。ガンでした。母の希望が自宅で生活したいと言うものでしたので、旅立ちは家でした。旅立の日は家族みんなで同じ空間にいました。リビングにベッドがおいてあります。ちょっと台所に行くねと声をかけしきりなしの台所に私が3分いって帰ったよと母のところに戻ったら息をしていませんでした。静かでした。父と兄と私と私の夫、2歳の息子、みんなで協力して母を支えられたと思っています。本当にいい時間が過ごせました。母は保育士をしていました。息子のいやいや期や人見知りをもろともしませんでした。はいはい、可愛いねー(笑)って感じです。最初はばぁば好きじゃないと言っていた息子でしたが、旅立つ前日はばぁばとぅきとニコニコ。母は笑顔でありがとうと言っていたのが印象的です。私には旅立つ前日、おはぎ、ジュース飲みたいと大きな声でせがみました。ジュースがなかったので息子のアンパンマンジュースをこれで我慢してと言って渡しました。頭をペコリとし、また穏やかにありがとうと言ってくれました。親孝行できたし、全力で母の思いに答えられ、後悔のない看取りができたはずなのに、とてもさみしいです。目を閉じると母が優しく微笑んでます。おはぎと呼んで欲しい膝枕して欲しい母に会いたいです。

有り難し 33

8年間会ってない好きな人への声のかけ方。

8年間会ってない好きな人への声のかけ方長文になってしまいますが、最後までお読みになっていただければ幸いです。私は小学生の頃に好きな人ができました。その人とは同級生で雑談や趣味のことについて話し合ったり、本を貸し合いっこしたり、お互い仲が良かったと思います。そして徐々に私はその人の事が好きになりました。告白をしようとも試みましたが、初めて恋をしたのがその人だったので動揺していたのと、私は当時クラスで嫌われ者で、周りに告白したのをバレるのが嫌で告白出来ずに卒業しました。中学校もお互い同じ所でしたが、クラスが別々で全く喋る機会がなかったのと、数人の友人に私の好きな人がバレたので恥ずかしくなり告白を諦めてしまいました。また、好きな人に振られるという恐怖もあったと思います。中学を卒業してから、好きな人と高校がバラバラになりました。「あの時、一言声をかけるくらい出来なかったのだろうか。」と今とても後悔しています。その人の住所や連絡先も全く知らないのでお手紙すらも送れない状態です。なので来年の成人式でその人が出席してたら、一言声を掛けたいのですが、いきなり声を掛けても小学校の頃のことなんて忘れてしまっているのでしょうか？いきなり声を掛けて気分を害してしまわれないか心配です。また、どういったように声を掛けたらいいか分かりません。コミュニケーション力が乏しいので、「久しぶり」くらいしか思い付きません。しかも「久しぶり」という言葉を長年会ってない人に使うのは馴れ馴れしいと思われないでしょうか？またその後の会話の仕方がうまくシュミレーションできません。ご回答いただければ幸いです。よろしくお願い致します。

仕事での人間関係に悩んでいます。

初めまして。もし良ければ私の話を聞いて下さい。仕事での悩みです。 9年務めていた職場を一身上の都合で退職することにしました。途中、辞めて出戻りしたり色々ありましたが…少し前より違う支店に異動となり、有難いことに管理職を任されました。責任を持ってやっておりましたが、労働時間の長さと休みが殆ど取れないこと、責任の重さで心身共に限界がきておりました(労働時間は世間一般でいうブラック企業ですね)。何度となく上には訴えていましたが、人がいないから、の一点張りでした。勿論そこを覚悟の上で受けた話でしたが、思った以上に心身の限界がピークで、毎日働く意味がぼやけてきて泣きながら仕事に行っていました。家族に相談したところ、家族からストップがかかり上に辞める旨伝えました。(身体的な理由もあったので) 管理職を任されたのにも関わらず最後までやり遂げられなかったこと、上への長年の恩もあり申し訳ない気持ちで本当にいっぱいでしたが、このままでは私が私でなくなると思った決断でした。上から反対もありましたが、なんとかその方向にしていただきました。が、他の上の人や同僚から一気に手のひらを返されたように冷たい態度を取られ、職場に今とても居づらいです。自分でしたことだし、とか、相手(上)の立場に立ったら有り得ないよな、とか思いましたが、この選択肢を選んだことすら後悔してしまいそうになります。もうすぐ退職の時期が迫っています。最後までやり抜ける力が欲しいです。弱い私に喝を入れて下さい。文章がまとまらず、長くなり申し訳ありません。

夫に何も言えません

主人はとても無口な人です家でも一緒に過ごすのは夕飯の少しの時間だけですこちらが話しても頷けばまだいい方でなんの返事もない事はよくありますほとんど自分の部屋に閉じこもっているような感じです仕事はなんとか行ってくれているのですが仕事のストレス発散ということで週に１〜２回スナックに飲みに出かけますその時に私か娘が車で送らないといけませんそれもストレスです小遣いの範囲ならまだマシですがお金が無くなるとまたお金を要求してきます仕事も行ってもらわないと困るので何も言えません話し合いたいですが今まで話し合いはすぐ怒り出し何処かへ出て行って話になりませんでした姑の世話も私に任せっきりです子育てもそうでした私はなんのために結婚したのかわかりません１度は別居したのですが将来への不安から話し合いの結果戻ってきてしまいましたそれもとても後悔してますがもう出て行く元気もありませんこの状態でも主人には何も文句や愚痴も言えずにいますせめて家で楽しく暮らしたいです家でニコリともしないのにスナックで女の子と楽しくお酒を飲んだりカラオケしたりしてるらしいのですが、家族はどうでもいいのか？と思ってしまいますこの家でこの先なんとか暮らしていかないといけません私はどのように考えて日々過ごしていけばいいのでしょうか？前向きになれるお言葉を頂けるとありがたいです

有り難し 21

友達を泣かせてしまいました

自分はあまり気持ちを言葉にするのが得意ではないので、何を言えばいいかわかりませんでした。その友達は学校行事のクラスリーダーをしていて色々とストレスが溜まっていたようです。今日少し問題が起きてしまいそのことについてその友達が考えているところに私が「今日中に考えないとね」と余計なことを言ってしまいました。それに加えて友達四人で歩いている時にその友達が知らない話題について喋ってしまい、その子が一人だけ後ろを歩くという状態を作ってしまいました。それに気づいき私はその友達を待って少しふざけた感じに「〇〇こっちだよ！早くおいで！」などふざけた言い方をしてしまいました。そしたら急にその子が泣き出してしまい、その子から「なんで人の気持ち考えれないの！」「もう嫌だ！」って言われ私はそれに対して「本当にごめん」としか言えませんでした。私は最近自分って人のこと考えて発言できないよなーって思っていたのでグサっと心にきました。その後なんとか謝れたんですが、多分許してはくれていません。許して欲しいとまでは思いませんが後もう少しちゃんと謝罪がしたいです。ここは一旦時間をおいて時間が解決するのを待つか、またすぐにでもちゃんとした謝罪をするかどっちがいいでしょうか？ (本当に申し訳ないし、その子の気持ちや現状をちゃんと考えてあげれてなかったのを本当に後悔しています、どうかまた仲良く話せるようになりたいです)

彼をわざと傷つけてしまう

彼氏(一回り年上)との事を相談させてください。付き合って1年半程になるのですが、彼に対して不満が溜まると泣きながら彼を口撃してしまいます。例えば・連絡が少ない・以前より扱いが雑になった・私ばかり追いかけている等その瞬間瞬間で不満に思うことがあるのですが、つい我慢してしまい定期的に爆発させてしまいます。その度に彼に対して・嫌いになりたい・辛い、ひどい・終わりにしたい等ひどい言葉を言ってしまいます。初めは冷静に話さなくては、と思うのですが、言い出すと涙が止まらなくなってしまい、そのうち半ば自暴自棄になって思ってもいない事を言ってしまいます。後から冷静になっていつも後悔するのですが、そんな事をもう3度もくり返してしまいました。彼は私よりずっと年上なので「気づけなくてごめん」「悲しい思いをさせた自分が悪い」と謝ってくれますが、彼を傷つけたことでさらに私は自分に自信をなくしてしまい、好かれてないのではないかと不安になってしまいます。私は昔から自分に自信がないです。些細な事で不安になったり、彼の良いところを棚に上げて不満ばかり上げてしまうのも、そのせいではないかと考えています。いい年をして自分で自分の感情もコントロールできないなんて、自分でも苦しいです。

有り難し 19

新婚なのに不倫をしてしまった

自分のしたことがあまりにも恥ずかしく誰にも話せず、hasunoha様に投稿いたしました。長々申し訳ありません。新婚なのに不倫をしてしまいました。入籍したばかりでまだ一緒に住めておらず1人暮らしです。相手の方は職場の既婚の男性です。私が独身時代から関係があり、結婚したことはまだ伝えていません。結婚してからはメールで誘われていましたが断っていました。しかし、今回久しぶりにたまたま職場で直接話す機会があり、断ることができず仕事の後体の関係をもってしまいました。私は独身時代から自己肯定感が低く、断れない性格で他の誰かから求められることが嬉しく、この関係も独身時代からズルズル続いていましまた。仕事をやりやすくするため、とこの関係は仕事のためだと思い断れなかったのです。結婚したことを伝えればよかった、断って家に帰ればよかった、と後悔ばかりで涙がでてきました。この関係をやめたいのですが、断ることによる相手の反応が怖くて言い出せない自分がいます。新婚なのにこんなことをした私は妻として失格であり、結婚指輪はめる資格はないのではないか、もうそればかり考えてしまいます。この関係をやめたいのです。そしてもう私は夫の妻としていることは許されないでしょうか。結婚を祝福してくれ周りの人達に顔向けできません。今後どのようにして生きていけばいいのでしょうか。

有り難し 31

過去に死なせてしまったペットに対して

過去に死なせてしまったペットや生き物について後悔があり相談させていただきました。小さい頃から生き物に関心があり物心つく前からペットを飼わせてもらったり昆虫採集などしていました。その後、自分の意思でハムスターやうさぎを飼わせてもらったのですが飼育が行き届かず、自身の怠慢で殺してしまいました。うさぎは私が小学生〜大学生の間に飼育していましたが最後は体も弱くなり診察を受けた際に暴れた影響で亡くなってしまいました。最後の方は私の怠慢で構ってあげられず寂しい思いをしていたと思います。飼っている間も最善の飼育ができていたとも思えず私が飼ったばかりに不幸に死なせてしまったと悔やんでいます。亡くなった翌日、火葬を行うことになったのですが、親戚との用事で私だけ参列できなかったことも悔やまれます。今は遺骨だけ自宅に置いていますが、仏壇などの習慣がなかったためお水やご飯を全くあげれていませんでした。亡くした後はうさぎにまつわるものは悲しみや自責の念で見ることができません。ずっと申し訳ない気持ちでいっぱいです。また他にも飼っていた生き物や捕まえて殺してしまった昆虫に対しても申し訳ない、最低なことをしてしまったと考えてしまいます。一度、巣から離れてしまった雛を見つけ助けようと思って逃げてしまい隣の家のバイクの隙間に入ってしまい助けられなかったことがあり、そのことも一生忘れられず、纏まりのない分になってしまって大変申し訳ありません、自分の業を受け止めきれずおかしくなってしまうことがありどうしたらよいかわからなくなります。わたしがいまできることはなんでしょう。前向きに生きることさえ拒まれる人間だと感じて目の前の幸せを享受できない現状です。供養についてもおろそかにしてしまっていると思います、どうしたらよいのでしょうか

有り難し 27

最愛の人が突然他界

彼とは職場で知り合いお付き合いをしておりました。今年で三年になるはずでした。私が転職をし、勤務時間もバラバラになり中々前みたいには会えない日々が続いておりましたが、一週間前には私と我が子の誕生日を、一ヶ月前には彼と我が子の誕生日を祝いあったばかりでした。発見の前日ひょんな事で発疹がでたので、報告しようと電話をしたのですが出ませんでした。いつもの如くお昼寝をしているものと思い、あまり気にしていませんでしたが、翌日朝職場に来ていないと連絡があり、夕方親族の方が来て下さり鍵を開けていただけました。穏やかに寝ている様でした。私は結婚の約束はしてはおりましたが、同居しているわけでもなく、情けない話ですが結局他人で何の力にもなれませんでした。あの時もっと連絡をとっていたら、早く異変に気付いていれば、一緒に暮らしていれば…と、後悔ばかりです。二人の指輪を骨壺にいれさせてもらうか、彼のだけ入れるか悩んでいます。私の分も預かっていてほしいけど、返されたって思われても嫌ですし、彼の指輪を持っていても絶対に前向きになれないのと、引き留めてしまっているような気がしてしまい。親族の方は快諾してくださりました。彼の指輪だけ入れるか。ペアで入れるか。どうしても決まりません。供養の仕方もわかりません。

人として最低な生き方を続けてきたこと。

こんにちは。いつも色んな方の問答を拝読させて頂いております。私の悩みについてになりますが、私はとても劣等感が強い人間だと思います。それを隠すために虚勢を張って、うそをついて、他者を攻撃し、他者を見下し蹴落として生きてきました。そうでもしないと自分が保てないのです。他者より優れていると思えないと、自分に価値を見出せなかったんです。しかし今、たくさんの人を傷つけてしまった事、そういう風に生きてしまった事を後悔しております。こういう生き方をしてしまった私には、誰にも信用されず友人すらいません。一緒に暮らしている恋人もいますが、その人にも攻撃的になってしまい、これ以上一緒にいると苦しめてしまいますし、私も苦しいです。人を傷つけたくないのに、それ以上に自分が可愛くて傷つきたくないという、自己中心的な心があるのです。人を傷つけてしまう自分が大嫌いです。本当は優しくて思いやりのある人間になりたいです。変えるためには、自分の弱さと向き合う、戦う、これしかないと思うのですが、やはり自己中心的な心が出てきてしまい、打ち勝つことができません。頭の中が真っ白になって、自分を守るために酷い言葉が出てきてしまいます。劣等感を捨てて、人に優しく生きるには、どうしたらいいでしょうか。

有り難し 18

信頼とは？因果、縁とは？

先日はありがとうございました。私は心理学を学び、自分にメンタルトレーナーをつけています。理由は今までの人間関係で悩んだり、人の縁に恵まれていないと感じたためです。例えば、友人にマウントをされたり、嫌味をいわれたり、仕事のことを相談してもお説教をうけたり、販売職ですがストーカー的なお客様のことを相談してもあなたの態度が悪い。と、逆に怒られたりします。仕事に関しては昔、性格や家庭環境のことで揶揄をうけたり、生い立ちを分析され、お説教をうけたり。など、その人に関係ないのになんで言われなきゃいけないのか？と、思うことばかりでした。それらが嫌で心理学とメンタルコーチを付けましたが、先日のセッションで私自身が人を信頼しておらず、自分ですべてを引き起こしていた。という結論にいたりました。納得する部分もありましたが、それがすべてだとすれば嫌なことを頼まれてもコツコツとしたり、家族に祖父の面倒みて、と、言われても人のため、家族のためと、当時動いてしていた私が報われない。と感じました。結婚が決まり、彼氏と叔母に挨拶した時も、祖父を面倒見させてごめんね。あの時はおかしいと思いつつも、仕事があるから甘えていた。と、言われ、嬉しさよりも、今更遅いわ！と怒りを感じました。親の顔色を伺い、祖父母を敬ってきたつもりです。それがすべて自分が引き起こした行動からと納得もできますが、当時の自分、そして、この10年の自分のことを思うと報われない。また、後悔、そして、信頼とはなんなのか？と、思います。メンタルコーチは、約束の時間を守らない人は、信頼されない。と、言いました。私はよく遅刻します。しかし、それがすべての原因か起因をしているなら、お客様や時間を守ってなくてもうまくことが回っている人はどうなのでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 26

ローカルアイドルを続けたいけど怖い

私は今、ローカルアイドルの活動をお休みしています。因みにまだ表に出てなく練習生として、最初は２ヶ月続けました。｢リハ見て勉強してね｣って言われて後日の反省会でメンバーから｢見るの辞めて欲しいな｣とか、具体的な事を教えられてないから行動出来ないのに、注意されたりして(動こうとしても怒られたことが小学生の時に何度もあって怖くて)(これは私が悪いと思います)今は休んでいます。話す人も居ましたがデビューしました。１年もその子は裏方を続けられて私も頑張ろうと思うけど、やっぱり怖いんです。好きな色のパープル担当になったし名前も決まったんです。ここで引き下がるわけにも行かないんです。好きな色を取られたくなくて...だけど怖いんです。先を考えて、デビュー→卒業ライブがアイドルを辞める主な流れですが、デビューしてもメンタルが追いつかなくてすぐ辞めそうなんです。遠征、ファン、メンバーが苦痛に感じるのが目に見えてしまうんです。デビューしたくて練習したいけど、メンバーが怖い。反省会の事があってから、思い出したくないために寝るときもずっとYouTubeつけっぱで忘れるようにしています。今は続けたいけど怖いの葛藤の日々です。精神病を患っているのですが、甘えと思われそうで休むことも許してくれなさそうで怖いです。３ヶ月、休みをもらっていて２月で３ヶ月も終わります。心の整理がついてません。でも、これ以上後悔したくもないんです。おかしくなりそうです。私は、ローカルアイドルを続けていくべきなのか、はたまたまだ休んだ方が良いのか、年末にすみません...回答、よろしくお願いします。m(_ _)m

有り難し 12

親子でありながら親子じゃない気がします。

昭和10年生まれの両親。あらゆる人生の節目でも重大な事も親に相談したことありません。特に父親は好きになれず、他人だったら話しかけたくないと思うくらい。母も、厳しい人で私が仕事を辞めたり挫折すると｢お前は何をやってもダメだ｣｢お前はつまらん｣と言われるばかりで、私はダメなんだ…やる気を無くします。だから悩み事も打ち明けたこともありません。親と関わらない罪悪感もあり、共通の会話が増えればいいかも？と、思い親孝行のつもりで父親の趣味に付き合い１年だけの約束で習い事をしたこともありますが両親は喜んでいましたがやはり習い事も好きになれずやっぱり添えない自分があり、辞めたくても辞めさせてもらえなかったのですが２年で結局、喧嘩する勢いで辞めました。そうしたらやはり、母親が｢お前は何をやってもダメだ｣趣味が違う。ってなんでわかってもらえないんだろう。結局、自己嫌悪が倍増でした。家族が良いと思えず、家庭を持つことに抵抗があります。親子って良いものに思えないのです。でも、今では産める時期に産まなかった後悔も少しあります。つい、親のせいにしてしまいます。が、親元で暮らしてるから甘えなんでしょうか。これも自己嫌悪。私はダメ人間。産まれて来たくなかった。と、しょっちゅう思うくらいです。なんの為にこの両親の元に産まれたのか？私は長女の末っ子なので親の面倒をみるために産まれてきたのだと言い聞かせています。この思いを墓場まで持っていくか… 両親にぶちまけてしまう前にここに来ました。こんな思いで生きてて良いんでしょうか。

好きという気持ち

たびたびすみません。過去に2度質問させていただきました。おぼうさんに丁寧に回答していただき回答を読んでよく自分の気持ちと向き合ってみました。やっぱり嫉妬してしまうというのは、それほど相手のことが好きだということだと思いますし相手にどんなこと言われてもショックというのも好きだからこそ辛いということだと。。。相手も私にはっきり言うことに勇気や何かしら思ったことがあって、ちゃんと伝えたかったからこその発言だったと、、、私のためを思ってのとこだと、、、都合のいい解釈かもしれませんが、そういう風に考えました。でも、はっきり言われたことで簡単に嫌いになるとかできませんでした。やっぱりふとしたときに好きだな、大好きだなって思いますし、話したいとか会いたいとか思ってしまうし今までの長い付き合いの中での思い出とか教えてもらったこととか言葉とか大切だし後悔したくない諦めたくないって思いました。ただしがみついてるだけじゃないの？って思われてもいいから私は自分のこの相手への好きという気持ちを大切にしたいです。今、大学院を目指している勝負の期間で卒論もやっていて大事な時期です。そっちが大切なので最優先です。片想いしてる人も頑張っているから私も頑張れています。諦めるのではなく、この気持ちをそっとしまっておくいつか伝えてもいい時がくるその時まで想いをそっとしまっておく方法というかうまく付き合っていく方法があれば教えてください。よろしくお願いします。

有り難し 20

こわい侵入思考と向き合うためには

はじめまして。私は強迫性障害を患っていて、毎日こわい侵入思考を考えては辛く苦しくアドバイスをいただきたいと投稿しました。今、とても悩んでいることがニュースや身近にあった辛いこと（だれか亡くなったなど）が頭を離れず、私が何かするたびにそれが不謹慎なことにつながるのではないかと考えてしまうことです。強迫性障害になってから一度見たものを鮮明に記憶してしまうためか、前に事件現場を通り過ぎた際にそこだった気がし、ここってそうだったよねと一緒にいた人に話してしまいました。そのあと不謹慎だったのではとひどく後悔しなぜそんなことをしてしまったのだろうと考えます。しかしなにか解決策があるわけでもないため、ひたすら悩むことしかできず、これをやったら不謹慎だ、冒涜だと身動きできなくなってしまいます。現在、生活環境が大きく変化したため、毎日ストレスを感じる中で辛くなりすぎ解消したいと自慰をしてしまったことがあります。それもまだやってしまったことに対しなにも解決がされていないのにそのようなことをして、大変なことをしてしまったのではないかと不安でいっぱいです。強迫性障害は自分でも自分の考えがおかしいとわかっていますが、最近では、自分の考えることはおかしくはなく、普通のことで、自分はそれに対し悩まなければならないんじゃないかと考えたりして、自分がわからなくなっています。去年まで通院していましたが、メールカウンセリングのほうが自分に合っていると感じ辞めてしまいました。今は、自身の行いが悪いことだった際にどうしたら良いのか考えてばかりで、毎日辛いです。私が行った事は誰かを冒涜したりしていて不謹慎なことなのか教えてほしく思います。そうだった際に私は神様に対し祈るなどなにかできることはあるのでしょうか。稚拙な文章で申し訳ないのですがどなたか御助言を頂けますと幸いです。

有り難し 26

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