問答一覧

検索結果: 8179件

死にたい。という気持ちを理解できない。

いつも、楽しく、ありがたく読ませていただいております。タイトルの内容について、ご意見を頂戴したく。妻の話なのですが、現在精神的な病にかかっております。いわゆる、躁鬱病という病です。病が原因…と言えば、それまでなのですが、何とか妻の思うコトを理解したいと思い、相談させていただきました。妻は、口癖のように「疲れた」「辛い」「死にたい」と言っています。そんな言葉に対して、私は色々な言葉をかけています。しかし妻は「死にたいと思ったことがない人には理解できない。理解できない人には何も言われたくない。」と言ってきます。この言葉… 正直、私には反論ができません。 "死にたい"と思う気持ちは知れても、全く理解ができないのです。私は、死ぬほど辛いなら逃げればいい。生きていればいいコトがあるかも！？と思っているタイプです。ここからが質問です。妻に限らず、人が死にたいと思うということは、どういうことなのでしょうか？また、妻にはどのような言葉をかければ良いと思いますか？皆様のご意見をお聞かせいただければと思います。ぜひ、よろしくお願いいたします。

有り難し 55

回答 4

2023/01/11

生きるのが辛いです

吐き出せるところがないのでここで失礼します。生きるのが辛いです。仕事もろくに続かず、家から出れない日々です。精神疾患の薬を飲みながらなんでこんな思いをして生きてるんだと毎日考えています。ですが死ぬ気にはなれず、自分が死ぬと散財癖で浪費した借金を父親が背負うとなると考えると死ねません。また、私は母親を20歳の時に亡くしている為、これ以上家族を1人に出来ないと思っております。ですがもう生きるのが辛いです、部屋から出たくないです、でもお金のことを考えると外に出ないと行けません。戻れるなら20歳の自分に戻りたいくらいです、まわりと同じように働いて生きるにはどうしたらいいのでしょうか。外で働いてる人をみると本当にすごいなと思ってしまいます。まるで自分だけ世界に居ないみたいです。

有り難し 27

回答 1

いつも死にたいです。

20代男です。最近はずっと死にたくてたまりません。仕事が続かなくて2日で辞めてしまいました。こんな自分が情けなくて悔しくてたまりません。人が怖くて人に怯える毎日です。それを変えたくて引っ越ししてきたけど、現実は厳しくて何にも変わらないように思います。毎日涙を流しています。どうしても先が真っ暗のような気がして考え方をちゃんと変えたいです。

有り難し 4

回答 1

死にたくなる時

明日が来て欲しくなく、死にたいとすら思います。本当は死にたくないくせに。毎日毎日毎日、上司の機嫌ばかり伺ってしまい、この世の全てが上司を中心に回ってしまっている感覚に陥っています。世界はもっと広いって頭では理解しているのに。休日や就業時間以降、23時以降に仕事の連絡やミスへの指摘説教が来るのは当たり前。来ないときの方が日数的には多いはずなのに、毎日毎日仕事が終わってもビクビクと携帯を手放せない日々を過ごしています。精神科に通い、不安を和らげる薬を処方してもらっていますが、気持ちを落ち着かせられても、その日が来ることからは逃れられられない。仕事を辞めたい旨を伝えた時も、言われた方の気持ちも考えろと言われてしまい、その後は何も言えなくなってしまいました。何かを言えば怒られる。人のせいにして自分を守ってるずるい人間だとも言われました。八方塞がりで、何ももう身動きが出来ません。楽になる方法がこの世から消える事しか考えられません。でも死にたくない。だからまた明日を耐える。そしてまた心がすり減っていく。世界が灰色に見えます。しんどい苦しい辛いでももう自分からアクションを起こす気力もありません。この先どうしたら良いのでしょう。すみません愚痴になってしまいました。

有り難し 27

回答 2

2023/08/23

周囲は何も悪くないのに死にたいです。

はじめまして、こんにちは。私は中学時代から死にたくて仕方ありません。私は平凡な家に産まれました。家族とは反抗期などはありましたが、仲は良好です。進学や生活のことで金銭的な問題にあったことはありません。少ないながらも友人にも恵まれ、学生時代は必ず親友と呼べる人が一人や二人ほどいましたし、現在も交流が続いています。仕事も定時で退勤できますし、残業なともありません。ですがいつも死にたいです。この世から消えてなくなりたいと思います。産まれて来なければ良かったと、自分以外の誰かが産まれてくればよかったのだと思います。自分は不器用で、要領が悪く、詰めが甘いため最後まで何かを成せた経験がほとんどありません。甘ったれで厨二病崩れ、夢見がちで幼稚な自分の性格が悪いのだとわかっています。ただの逃避だと、責任を取りたくないだけなのだとわかっています。努力不足の自分が悪いです。注意力のない自分が悪いです。何もない、何もできない自分が大嫌いです。真っ当な、正しく間違わない人間になりたいです。誠実な人間でありたいです。なれなかったです。怒られたくない、非難されたくないために、間違わない人間になりたいと思っています。無理なことなのは知っています。皆間違うので、そのような理想は叶わないです。心が荒れることなく、波風のたたない同じような日々が続く静かな暮らしがしたいです。自分が死ぬと悲しんでくれる人が何人も思い浮かびます。愛されていることを知っています。贅沢な、馬鹿げた悩みだと知っています。わかっています。でも死にたいです。家族も友達も、大好きなものが全てどうでもよく、消えたいと思えてしまいます。どうしたら私は真っ当な地に足の付いた人間になれるのでしょうか。周りは良い人ばかりで、自分は駄目な人間です。親友には30で死ぬのだと伝えたのですが、まだ数年あります。あと数年をどうやって生きればいいのでしょうか。自分の性格も、行動も、責任は全て自分にしかないのです。だから全部自分が悪いです。長々と自分語りをして申し訳ございませんでした。

有り難し 3

回答 1

死にたい感情との付き合い方

時折、無性に死ぬことを渇望してしまいます。何より周囲に迷惑がかかるし、してはいけないことだと理解しているのでしませんが、幼い頃から何かと死にたがってしまいます。死がとても魅力的に見えるのです。昔は情動豊かすぎる子供だったので、死んでやるー！と短絡的な気持ちで自殺する構えをしたりしていたのですが（本当にクソガキですね）、最近はとても自然な誘惑のように思えるのです。死ぬことで全てが完結する、とでも思っているのでしょうか。とても救いのように思えるのです。ですが、何か嫌なことがあるたびにいちいちこのようなことを考えていては、時間の無駄であるし何よりますますダメな人間になっていくことも分かっているので、（おそらく逃げ道として死を魅力的に思っているのだと思います。）この感情との付き合い方を知りたいです。もしも完全に無くす方法があればお聞きしたいですが、それは自分自身の問題である気がするので…。どうかご意見をお聞かせください。よろしくお願いいたします。

有り難し 23

回答 1

生きるのは苦しみ？

うつ病（持続性気分障害）の治療を１０年近く受けていいる者です。先だっては、お坊様方からのメッセージをいただきありがとうございました。世の中には良い人もいると分かり嬉しかったです。前回の質問よりも「命」について突っ込んでお尋ねします。生きているのが苦しくて苦しくて楽になりたいです。死にたいと思うことがあります。【　自分の命であっても、なぜ命を絶ってはいけないのでしょうか？　】「生きたくても生きれない人がいる」「生まれてこれなかった命がある」「困る人がいる」「悲しむ人がいる」「ひとつしかないから」「死ぬのは怖いから」「ご先祖様からの預かりものだから」「命のリレーだから」「なかなか人間に生まれるチャンスはないから」などの答えに頭では理解出来ます。しかし、死について考えているときは負のスパイラルの真っただ中にいるので、自殺のストッパーに全くならないのです。本で読んだのですが、「お釈迦様も生老病死を苦しみとおっしゃった」そうですよね？つまり生きることも苦しみ。だから修行して解脱し、二度とどこの世界にも生まれないようにするのですか？もしそうなら個人的にはしっくりきます。（でも結局は生きていてもつまらないですよね。）こんな質問をしていますが、本当は死にたくないという自分もいると思います。死にたがりの生きたがりなのでしょう。お答えをいただけるとありがたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 46

回答 3

2023/12/14

生きていることが恐いです

今年の夏は、異常でした。でもあれは、今年の夏だけの異常さではないと思います。今、南半球では、異常な夏が訪れています。私たちの住む北半球でも、30度を超える冬、魚の大量死など、異常な冬の訪れを告げるニュースがあちこちで流れています。地球が壊れかけています。異常な暑さと、環境の変化による食糧不足、水不足、それらを起因とした人々の争い。これから先の未来を考えると、恐ろししか感じません。そんな世界に子供を産んでしまったことが、申し訳なくて仕方がありません。自分はもう死んでしまいたいと、こんな怖ろしい世界にいるくらいなら、もういいと思います。でも、そんな恐ろしい世界に親もなく残された小さな子供たちのことを考えると、苦しくてたまりません。必死で生きてきました。仕事も見つけ、色々ありながらも、家族を養える程度には何とかなっています。でも、これからの大きな変化の中では、そんなもの何もなりません…… 逃げ場はないですし、それでも生きていくしかないと頭ではわかっています。でも、恐怖は、変えられません……。化石燃料を無駄に使う人を、憎む気持ちすら浮かびます。こんなもの、なくていいじゃないかと、エネルギーの無駄ではないかと思うものを見るたびに、落ち着かない気持ちになります。でも、ヒトが生きていくには、時に「無駄」に見えるものが重要なことも知っています。こんな状況で戦争なんて、何をやっているんだと思います。個人でできることを必死で探してやろうとはしています。でも、そんなもの何もならないことも、やはり頭ではわかってしまうのです。こうした不安を、エコ不安というようです。世界でも増えているようですが、無理からぬことだと思います。出口のない、ないことを知ってしまっている、苦しさがエコ不安の難しさだと感じています。出口がないのなら、しのごの考えずやるべきことだけをやる。分かってはいるつもりですが……苦しいです。

有り難し 2

回答 1

2022/01/12

死にたいと思うことをやめたい。

25歳。男の子7歳、女の子3歳２児の母親です。いつもふとした時に死にたいと思うことが沢山ありそんな自分に疲れてきています。強く死にたいと思う時人と話したり関わったりがたくさんある日には強く思ってしまいます。人と関わるのは昔から本当に苦手で。ですが、子供が外で嫌な思いをしないように人と話す時常に仮面を被ります。ドっと疲れます。人と話し終えた後に変なこと言ってなかったかな？あの返しはあれで合ってたのかな？と余計なことを考えて寝れない日もあります。本当の自分は無愛想だし目付きは悪いし愛想はないしだらしないしニコニコ笑うのは疲れるので本当は笑いたくないし外にでず一日中部屋に引きこもって誰にも会わずに過ごしたいなとか考えてしまうダメな人間です。こんなダメな本当の自分がバレたらどうしようそんな不安も常にあります。いっそ死にたい楽になりたい。考えない日はないです。子供がいなかったら私はとっくにこの世にはいなかったと思うのです。いつも思います。わたしがいなくなっても子供達が大丈夫になるまでちゃんと生きようって。それまで生きようって思うのですが自分を保つ自信がないのです。死にたい気持ちをなくしたいのです。

有り難し 10

回答 1

生きていたくない

もう生きていたくないです人を傷つけてしまい、毎日毎日その人たちの顔が浮かびます。生きているのが怖くて、心細くて、もういなくなりたいです。自分を傷つけようと思っても意気地がなくてできなくて、そんな自分にも嫌気がさします。私はこの先しあわせになること、しあわせだと感じることはないです。そんなこと感じてはいけないと思います。死んでしまったほうがいいのにできません。もう疲れてしまいました。

有り難し 13

回答 1

早く死にたいです

旦那からのDV、モラルハラスメントに疲れました。最初は優しかったのに、子供を妊娠した頃から毎日罵倒されたりすごい剣幕で怒鳴られたりしました。子供が生まれてからは段々と私を叩くようになり、今では口答えをすれば蹴る殴るを繰り返し、紫色のアザが頻繁にできます。殴られたくないなら俺に口答えするな！殴られる覚悟があるならかかってこい！殴られるお前が悪い。俺は強く殴ってないからこれは暴力のうちには入らない。と平然とした態度で言います。子供達の前でも私を殴るので本当に嫌です。子供はいつも旦那の私を侮辱する態度を見ているので、子供達も私を馬鹿にしたり、パンチをしたり、ただ御飯の支度をしているだけでも「死ね」と言って来ます。このままだと子供達にも悪影響なので離婚したいのですが、離婚してくれません。転校したら環境が変わって子供達が可哀想だと思わないのか！子供の事を考えろ！自分の事しか考えてないクソ女！と言ってまた罵倒されます。旦那は昔からローンなどが組めない状況らしく、何かあったら困るからと私にローンを組めと強要され、私は借金を作ったら返せない事がわかっているので拒みましたがまた怒鳴って来たので仕方なく私名義でローンを組みましたが、それから５年たった今では借金が膨れ上がり、もうどうしようもない額になってしまいました。弁護士に相談しに行きましたが、自己破産か個人再生しか道がなく、車のローンも残っているので車は引き上げられるとの事。旦那は車がなくなると困るから、借金は踏み倒せばいいという考えの様子です。もう何をどうしたらいいのかもわからず、毎日死ぬ事ばかり考えてしまいます。借金は全部私名義だし、私が居なくなれば解決するのでは。。生きていてもこんなに辛い事ばかりならいっそ死んだ方が楽なのでは、と思っています。旦那と離婚できるのなら、自己破産の手続きをして新しくやり直したいと考えているのですが、旦那はそんな事を許してくれません。自分だけ逃げるのか、残された俺はどうするんだ！と言って来ます。実家に帰る事も何度も考えましたが、旦那を怒られせれば何をするのかわからないし、万が一実家の家族に何かされたら。。と考えると実行できません。何か良いアドバイスがありましたらどうかお教え下さい。

有り難し 17

回答 1

30歳までに死にたいです

浮気相手にされてました。彼女はいないと言われていましたが、実際はずっと付き合ってる彼女がいました。結婚したいくらいに好きでしたが、２年半その気持ちを利用し弄ばれてしまいました。彼女にばれたことで、私の連絡先は着信拒否・削除されて関係が絶たれました。あれから２ヶ月たち、私の人生に対する感覚が変わりました。毎朝目が覚めたら、生きてる価値ないのになぜ死なないんだろうと思います。寝る前は、この先寿命が何十年あるんだろうと思うと絶望し泣いてしまいます。最近はせめて30歳までにどうにか早く死ねる方法を見つけなくては、私が家族の中で1番若いので後々、1人になり、誰も葬式をあげてくれなくなると考えています。毎日生きるのがしんどい、もう価値のない命、死にたくても勇気がない、何もできずにいる、負のループです。学生時代いた友達も今は疎遠になり、家族も遠くに住んでいます。これから何十年も1人で苦しく泣いて過ごすこと、耐えきれそうにありません。こんな私はどうすればいいでしょうか。

有り難し 19

回答 1

生きるのが怖い

先日、愛がわからないでご相談させていただきました。その際は暖かいお返事ありがとうございます。もう１つ長年心にあることについて、ご相談させてください。タイトルに載せた通り、生きるのが怖いです。自ら命を絶とうとは思いません。生きるのが怖くて、逃げたくて、消えたくなります。両親も元気、仕事もある、友達もいる… 環境的には恵まれています。ただ、パートナーがいない不安、お金に関しての不安…仕事を、今後どうするのかということ…様々な不安感がどうしても消えません。人生における目的もわかりません。なぜ貯金をするのか、なぜ働くのか、なぜ生きるのか。ないものにフォーカスしすぎているだけなのでしょうか。情熱的に生きていきたいのに、一丁前にああしたい、こうしたいという気持ちがあってと、パワー不足になってしまうのです。そこから自己嫌悪の始まりです。生きるのが怖い気持ち、少しでも軽くすることはできるのでしょうか。

有り難し 21

回答 2

親の望む道を行くか、自分のために生きるか

私はお寺の長女として生まれました。弟もいますが、軽度の障害があるため、父も母も「あいつには無理だ」と言っており、長年私がこの寺を何とかするものという暗黙の了解がありました。大学を卒業後、付き合っていた在家の彼氏と結婚をしました。彼は大手のITの会社で働いていましたが、寺を継ぐために、後々修行をして住職として働くことを了承の上結婚をしました。ですが、快くOKしてくれたわけではなく「一緒にいるためには、そうするしかないから、仕方なく継ぐ」と言った感じでした。 2年後、会社を辞め修行の道へ入ることになりました。彼は会社を辞める際、なぜそんな人と結婚したのか？もっと良い人がいたのではないか？と言われ傷ついていました。かと言って離婚するわけにも、修行を断念するわけにもいかず、結局春からの修行へ行くこととなりました。しかし、その内容は本人も私も想像を超えるものでした。私が寺の娘なばっかりに、好きな人に辛い思いをさせ、仕事も辞めてもらうことになり、とても負い目を感じていました。私の人生に付き合わせて申し訳ないとも思っていました。私は自分のせいで辛い思いをしている彼をそばで見ていることが出来ず、彼は仕方なく始まったお坊さんの仕事に意義を見つけられず、結局夫婦関係は破綻してしまいました。それから私は、もう一般の方と普通に恋愛をして結婚することは叶わないと思うようになり、お見合いもしました。しかし、父の仕事に対する姿勢や、本山の悪い噂など、仏教に対する不信感は強まってしまいました。両親は、今まで寺を修繕したり、家を建てたりしてきたので莫大なお金を寺につぎ込んでいます。それは、私が継ぐ時に困らないようにとのことだったので、そうならなければ今までの努力もお金も失うと思っているようです。自分たちは今まで住んでいた家を失い、私は実家と呼べる場所がなくなります。でも、私には今やりたいことが他にあります。父や母を悲しませたくはありませんが、親の思うようにだけ生きていくのももう限界です。それを父に伝えましたが「考えが甘い」「自分が幸せならそれで良いのか」「周りを幸せにして初めて自分が幸せになれる」と言われ全く聞く耳を持ってもらえません。親は強者で、子どもは弱者。こちらが真剣に話をしても、所詮子どもの言うことと片付けられてしまいます。どうすれば良いでしょうか？

有り難し 15

回答 1

死なせて下さい。

最近、彼氏と別れて新しい彼氏が出来ました。彼氏は、私が元彼との間に子供が出来て中絶した事、お金を貸して返してもらえてない事全て知っています。今まで、色々と彼氏には付き合う前から心配をかけて不安にさせたりしてました。でも、こんなに素敵な人が私なんかが恋人になってもいいんだろうかと日々思うようになってきました。何度か彼氏に「本当に私で良いの？」って聞いたのですが「いいよ」って言ってくれます。その度、凄く辛くなります。色々あって同情で付き合ってるのだろうかと思ってしまいます。そうなった場合、私は彼氏の人生において邪魔な存在だと思いました。でも、彼氏は優しいから「そんな事ないよ」って言ってくれます。本当に辛いです。自分の浅はかな行動で中絶という事をして元彼には逃げられて、散々な人生です。そんな私を好きになる人なんていないです。なので、もし私が自殺をしてしまっても、彼氏は悲しまずに済みますでしょうか？もう、死にたいです。家族には、何か自分達の気分が悪い時私によく当たり散らし中絶の件を色々と掘り返し言われました。自分が悪いのはわかってるのですが、あまりにも心ない言葉で受け止めきれません。それも積み重なり、苦しいです。何かあったら相談してと家族には言われましたが、下手な事言うと話のネタにされて馬鹿にされます。もう、家に帰るのも辛いです。死んでもいいと思いますか？

有り難し 6

回答 1

2022/05/03

死んでしまいたいほどです

仏教を学んでいくなかで、これだけ素晴らしい教えを2600年も前にお釈迦様が伝えてくれているのに、どうして今の人類はその教え通りに生きることを選ばず、そして多くの人が苦しい方向に行っているのに国家がこのお釈迦様の教えを元にそういう生き方は良くないですよと止めないのか、むしろお釈迦様の教えを無視することを推奨するようなことをするのか不思議でなりません。そして因果の道理でいうならば上記のようなこの世界で生きている僕は過去世にこのような結果が現れるような原因の種まきをしていたのだろうと言うことを感じていて行き場のない自己嫌悪を持っています。ここで自殺してしまったらまた同じことの繰り返しになるのかもしれませんが、この業を清算することができる気もしません。生きている以上他の生命をいただき続けるのは確定ですし、大したこともできませんから世直しは不可能です。無財の七施すらいつでもできるほど人間ができていませんし、結局は絶対の幸福に至れないで苦しむ気がします。お坊さん方はどのように感じて今のこの世の中を生きておられるのですか？そして僕の問題はどうすれば解決出来ますか？

有り難し 10

回答 1

2022/05/16

死ぬ準備をしてしまいます

貯金が尽きたら死のうと考えています。もう少しで無くなります。過去のいじめや嫌なことを忘れることができません。プロフィールに過去の出来事を書きました。怖かった両親は今は少し丸くなって、穏やかに笑うようになりました。同級生とは顔も合わせなくなりました。周りの人達はどんどんいい方向に向かうのに、私はずっと落ち込んでて、皆忘れていくのに私だけ全て覚えています。プロフィールにはとても書くこともできないことも何度かありました。最期まで誰にも言わないと決めた秘密もあります。もう生きていたくないと思いました。死ぬ準備を進めています。貰い物以外の私物はほとんど処分して、持っているいろんなアカウントも削除しました。後はカード類の解約だけです。死ぬと決心した日から、心が軽くなりました。昔は同級生や両親に嫌な感情を持っていたのですが、今は何もありません。この人たちが幸せになろうが不幸になろうがどうでもいいと思います。少し願うとするなら、同級生たちにもし子供ができた時は、いじめをしない優しい人に育てて欲しいと思います。私物の片付けをしている時に、少し考えることがありました。もしかしたら私は自殺を考えるほど悲しんでいると両親に知って欲しくて、こうやって準備をする姿を見せているのではないかと。現在私は実家暮らしなので、こういうことをするとかなり目立ちます。結局両親はなにも気づくことはありませんでした。死ぬことは怖くありません。今の自分の思考が正常では無いことは感じています。死んで人生から逃げるのはずるいでしょうか。自殺はどれくらい恐ろしいことなのでしょうか。

有り難し 35

回答 2

正しく生きたい

初めてでまとまった自分の意見を言うのはとても苦手なので読みづらい点があると思いますがどうぞよろしくお願いします。ずっと自分の身体が正しくないと思って生きてきました。戸籍上は女ですが自分は男で、恋愛対象は男性です。さらにはおへそから下の感覚があるのが気持ち悪いです。つまり五体満足で生まれた自分をどうしても受け入れることが出来ません。こんな自分が嫌で女であろうと服を買ってみたり、複数の男性と性行為をして女の自分を探してみたりしましたがそれは結局自己嫌悪を深めるだけでした。身体の面に関しては故意に高いところから落ちてみたりしましたがどうにもうまく行きませんし、こんなことを相談できる相手は早々いません。不謹慎というたった一言で終わってしまうだけです。自分として生きられないのならば死んだ方がマシだと思います。こんな人生をも受け入れなければいけないのでしょうか。いじめや虐待にも耐えてきましたがこればかりは耐えられません。耐えるしかないのか、死ぬという選択肢についてどうか教えていただきたいです。

有り難し 25

回答 3

死んだ後

いつもお世話になっております。最近、死後について考えてしまいます。死後の世界は死んでみないと分からないと思っていますが、暇な時間があるとどうしても考えてしまいます。私はもう小学生の頃の事ですが、万引きをしてしまいました。その他にもたくさん悪いことをしてきました。その事についてはこの自粛中にたくさん悩み、反省をして二度とこのようなことはしないと誓いました。人にやさしく、人から認められる人になりたいと思って自分の性格を改めている最中です。しかし、盗みを犯した自分はやはり地獄に落ちるのではないか、落ちて当然と考えてしまいます。死後の世界は分からないことなので考えずにこれからの自分の人生について前向きに考えていきたいのですが、上手く行きません。どうしたらいいのでしょうか…？おかしな質問ですみません。

有り難し 5

回答 1

前向きに生きるには

いつもありがとうございます。なつと申します。また死にたくなってきてしまいました。人並みに働くこともままならず、自分に生きている価値がないように思えるのと、弱いものは虐げられる理不尽な世の中で、傷つけられてまで生きるのはもう嫌だと思い、生きるのを辞めたい、もう生きるのは疲れたと思うようになりました。なんで生きているのでしょうか。産まれてきたのが失敗だったと思えます。どうしたら前向きに生きようと思えるでしょうか。

有り難し 4

回答 1