イラつきと不安感が消えません
私は元々が頼られ体質で学生の頃から、たくさんの人達の相談に乗ったり愚痴を聞いてきました。
よく人に『いつも前向きで強くて悩みなんてなさそう』と言われて来ました。
しかし、ここ数年、体調を崩してしまい現在は自宅療養中の身です。
今は外出するのが難しいため、気分転換をしていても落ち込みやすくネガティブになる事が多いです。
しかし、友人や家族が私の今の状況を知っているのにも関わらず私に頼ってくるのです。
うつ病の友人に助けを求められ、母親は自分の体調不良の愚痴を私に言ってきたり実家の家族の問題を私に話してきます。
普通の健康な時なら心に余裕があり聞いてあげられるのですが、今は正直自分の体の事でいっぱいいっぱいです。
ちょっとした愚痴や病気の話でも敏感になり相手のマイナスのオーラを全て吸収してしまいます。
母親には正直に今はそういう話はやめてくれと伝えましたが…
一度そういう話を聞かされると『何で療養中の私に言ってくるんだ』というイライラと、
人のマイナスな発言を受け取ってしまった心が辛くて仕方ありません。
そうするとどんどんネガティブになっていき毎日を生きていくのが苦痛です。
有り難し 9
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