お坊さんが回答「比べる」の相談3593件 - hasunoha[ハスノハ]

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hasunoha 問答検索結果 : 「比べる」

検索結果: 3593件

転職　新しい会社が不安

以前転職のことで相談させていただきました。また転職について悩みができてしまい、相談させてください。転職活動に苦戦していたんですが、何とか採用していただける企業が見つかりました。ただ、今までいた会社と業界もまったく違い、規模も大きく、全国展開をしているような会社です。配属先も忙しい部署のようで求められるレベルも高いようです。なので私のスキルや経験では、入社しても、ついていけないのではないかと不安に感じてしまい、入社を迷っています。今回たまたま面接を通っただけで、自分が過大評価されてしまったのではと感じています。また中途採用だし即戦力にならなきゃいけない、使えない奴と思われたらどうしようなど、いろいろ考えてしまい勝手にプレッシャーも感じてます。転職活動がうまくいかなった時期に比べれば、贅沢な悩みだとは思うのですが、どうしようかと悩んでしまい、特に寝る前になると頭の中でグルグルと考え込んでしまいます。入社して頑張るか、もっと自分の身の丈にあった職場を再度探すか、悩んでます。お忙しいところ恐縮なのですが、アドバイスや助言をいただきたいです。よろしくお願いいたします。

人への恐怖心の克服について

私は高校卒業後家に引きこもって3年目になるものです。中学に入った時から精神的な不調があり不登校で高校は通信制をなんとか卒業しました。　　今は精神科に通っています。高校に通っている時は大学に進学予定でしたが、結局受験すらしませんでした。また、去年に専門学校の見学などに行ったりして専門学校に入学も考えたのですが結局しませんでした。今は比較的落ち着いている時間も前に比べたらあるので、なにかしたいなとは思ったりはするのですが何をしたらいいのか分かりません。両親はバイトでもしたらどうかと言うのですが決まった時間に毎日同じ所に通える自信がなくできる気がしません。また病院の先生は作業所に通うのもすすめてくれていますが決心がついてない状態です。高校を卒業してからは家族と病院の先生くらいとしか会話をしておらず、人に対してものすごく怖い気持ちがあります。何かしてみたい気持ちはあるのですが、人と関わることになるのでとても怖いです。この怖さを減らすには一体何から始めたらいいでしょうか。

有り難し 10

叶わない片想いを諦められないのが辛いです

ほぼ毎日通話をしている同期がいます。その通話がきっかけで好きになった人がいて、告白しました。オッケーだったのですが、温度差があり、すぐに振られてしまいました。その人には嫉妬してしまうくらい仲の良い男友達がいます。その人と自分を比べてしまい、自信がなくなってきました。また、振られたショックと同時に疎外感も別のことで感じていたので、鬱になってしまい、相手にも、周りの人にも迷惑をかけてしまいました。特に好きな人には迷惑をかけたり、戸惑わせてしまったりして、自分が情けないです。嫉妬、焦り、劣等感、鬱を感じ、自分の軸がわからなくなってしまいましたし、相手にもそれが伝わっています。それでも友達として向き合ってくれます。相手のためにもこの片想いを諦めて友達として仲良くした方がいいのはわかっていますが、他の人に取られたくないと思ってしまいます。この葛藤とどう向き合えばよいでしょうか？

なるようにしかならないのですが、寂しいです。

人や自分を責めず、人と自分を比べず、嫌な事を繰り返し思い出す事をやめ、ただただ、今を大事に楽しんで、今流れるこの時間のことだけに集中して、丁寧に生きていけば良い人生は本当に望むようにはいきません。一緒に暮らしたい夫には連絡もつかず無視されてもちろん一緒に生活することも将来の話もできません。イライラの原因の同居人の母は　本当に元気で私にまとわりつきます。私がやっと見つけたささやかな生きがい(花を育てて売ること)にさえ毎年必ず　後を付回すように除草剤をかけてきます。母が雑草が大きらいで草むしりをしません。たぶん母より私のほうが先に逝く事になります。この一年本当に疲れました。花を育てる以外の生きがいを探そうと思っています。

有り難し 70

人生が早い気がする。世の定め？

当方27歳になる歳です。ここ最近人生がかなり早く歳を老いているのが早い気がします。つい最近まで高校生や大学生だったのに社会人1年目になったくらいかなぁ、と思ったのにいつのまにか27歳になっていました。つい先日祖母に会いましたが小さい頃に比べて腰も弱くなってしまって、、当たり前ですが悲しい気持ちになりました。小さい頃に見ていた祖母ではないんだなぁと思ってしまうと同時にまだ亡くなってほしくないなと思いました。母親や父親も今は健在ですが段々弱くなっていってしまうと考えると段々切なくなってきてしまいます。そして自分もいつかそうなるんだろうなって考える事が最近増えてしまいました。先に進む事が怖いような感覚です。世の定めだとは思いますが今後どのような捉え方、考え方をして過ごせばいいのでしょうか。旅行から普段の生活まで終わりを意識してしまいます。非常に切なく、寂しさを思ってしまう。楽しさを感じられない時がしばしばあります、、お言葉頂けますと幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 13

人との関わり方、今後の心構えについて

パワハラにあい鬱になり、親しくしていた人たちが離れていきました。今は少し落ち着いたのですが、気分転換に遊びたくても、遊べる友人もいなく、とても寂しいです。少しの繋がりがある人もいますが、今の状況がいつか知り合い経由でバレたらどうなるのだろうと怖い毎日です。新しく会う人たちと交友関係を作ろうと思いましたが、雑に扱われて悲しかったり悔しい思いをすることが多く、他人に対する恐怖が増しました。病気や事故にあわない限りは、まだ人生は長そうなのですが、全然楽しくなく、辛くて悔しくて寂しい期間が何年も続いてる毎日にうんざりしています。どういう気持ちでこの先生きていけばいいですか？また、新しい人たちと出会ったときに、どんな風に対応していけば、雑に扱われることもなく、良い関係を作っていけますでしょうか。同年代の人たちと比べると上手くいってなさすぎる自分の人生を続けることが怖いです。何かアドバイスをよろしくお願いします。

後悔や自己嫌悪との向き合い方

こんにちは。私は今、あまり人生が上手くいっていないと感じています。やりたいことがあったので20歳の時に大学を辞めたのですが、思ったような成果は出ず4年程経ってしまいました。この4年程の間で成功や成長の経験はほぼ無く、今は完全に自信を失っている状態です。なので現在の自分が嫌いでたまらず、自分の行なってきた選択に対しての後悔が止まりません。主に現状に関わる後悔から派生して、ずいぶん昔のことまで思い出しては辛い気持ちになることが多いです。 SNSなどで楽しそうな友人の姿を見るたびに、それに比べて自分は...と凹むようになり、SNSや友人の連絡先もほとんど消してしまいました。取り返しのつかない選択のせいで、人生が緩やかに落ちていっているような感覚があります。あまりに多くの失敗や後悔をしすぎて、今後どのような選択をとっても物事が良い方向に進む気がしません。今後何をしてもしなくても後悔するのだろうなと嫌になります。このような自意識や後悔は、どのように向き合っていくべきでしょうか。消えることは無いだろうから、皆様の向き合い方を教えて頂きたいです。よろしくお願いします。

どうしたらいいのか分からなくて

初めて質問をさせていただきます。新しく違うことがしてみたくて、一昨年まで続けていた仕事を辞めました。しかし、その後の仕事はどれも長続きせず、前職と比べてしまいます。現在は4月1日から短期の派遣を始めたのですが、既にやる気が出ずに辞めたい気持ちになっております。それにプラスして愛猫の体調が急激に悪くなりこのまま居なくなってしまうかもと言う恐怖で1日に行ったきり仕事に行けておりません。年齢も年齢のため、ちゃんと仕事をしなければと思うのですが気持ちが沈んだままで何も出来ずなぜ生きているのかとも考えたりもします。結婚も出来ないし、仕事もちゃんと出来ないし自己嫌悪ばかりです。気持ちを上げるにはどうしたらいいのでしょうかやる気を出すにはどうしたらいいのでしょうか? 纏まりの無い文章となってしまいましたがとにかく色々なことに悩みすぎて疲れてしまいました。ポジティブになりたいです。

有り難し 11

周りを羨んでばかりで苦しい

初めて相談します。自分の心がおかしいと思うからこそ、抜け出したいです。周りの関わる人全てが羨ましく、楽しく生きられません。主人は会社員、私はフルタイムパートですが、経済的に余裕はなく、この先の子供の教育費、住宅ローン、医療費など、払って行けるか不安で仕方ありません。家族全員、頭は良くなく、主人は安月給、子供は成績は下の上、自分も仕事がクビにならないようにスキルを身につけなければと常に何かに追われている気分です。周りは子供は成績は良い子は多く、私立進学、旦那さんは聞いたらわかる会社勤めの方ばかり。主人と結婚したのは自分ですが、我が家より全てにおいて恵まれている人ばかり。自分は自分、我が家は我が家と、周りと比べてはいけないと頭ではわかっていますが、すぐにダメな考えに陥ってしまいます。仲の良かった友達と久々に会っても、内心は嫉妬ばかりで、純粋に楽しめなくなってしまいました。

有り難し 33

生きるのが怖い

こんにちは｡自殺を考えています｡今の職場に高校時代にいじめてきた人と何かある度に私のせいにする人がいて､それに耐えれないので自殺を考えています(何度か未遂で終わりました)｡家でも母に鬱のある兄と比べられ(私も鬱はあります)､｢お兄ちゃんはできるのに｣｢お兄ちゃんは鬱でも頑張ってる｣｢お前(私)は甘えすぎ｣など言われ､居場所がありません｡ GPSなどがある限り(過去にGPSが切れていた事があり､それでかなり怒られました｡)一人暮らしや逃げる(?)のは難しく出来ません(私は､もう少しで成人します)｡相談できる人がいなく(過去に相談したら他SNSで晒されました)､誰も信用出来ません｡信用できる人に話したら周りを気にしなければいい､好きな事して生きれば？など言われます｡ですが私の性格上､かなり周りを気にしてしまう為､周りを気にせず生きるのは難しいです… 自殺は悪いとこですか？

大学の卒業

こんにちは。初めて質問させて頂きます。私は現在大学生で、卒業論文の提出期限が迫っています。しかしその作成作業はほとんど手がついていません。なぜかというと、私は2年前に人間関係のこじれから、うつと診断されるほど擦りきれてしまいました。そのために卒業論文を書くに書けず、大学は留年となり現在に至ります。卒論のためのゼミも本当にギリギリでしかできず、自信もなくしてしまいました。それでも今年こそは卒業したいと思っているのですが、どうしても体と頭が言うことをきいてくれません。正直、論文を読むのも考えを文章にするのも怖くて仕方がありません。精神状態はよくなってきている実感はあります。前に比べたらだいぶ気分はよくなりました。なのに頑張れない自分が情けなくて悔しくて、生きている意味があるのかと疑うこともあります。どうすれば過去の失敗を振り切って前に進み出すことができるでしょうか？どうすれば恐怖を克服できるでしょうか？どうすればもう少し胸を張って生きられるでしょうか？欲望が多すぎるのかもしれません。何が一番大切なのか、書いていてよくわからなくなってきました。何かアドバイスを頂ければ幸いです。

明るく不妊治療はダメですか？

新婚、不妊治療歴、7ヶ月です。半年間行ったタイミング法がダメで、先日、初めて人工受精を行いました。仕事をセーブしてて、今月末で退職します。ひとりの時間が増え、ネットで、不妊　妊活などのワードを検索し、勝手に比べ、自分は、本気で取り組めてないのかなと思う日々です。私なりに出来てることと言えば、結婚以来、基本、毎日、３食自炊｡惣菜は買いません。外食は、月１､２回。身体を冷やさない。白湯が好き。買い物がてら、ウオーキング｡だけです。食べる事が好きですが、ダイエットは不要の体型です。生理が来ても、果報は寝て待て精神の為、あまり落ち込まず、前向きに考えてしまいます。こんな、前向きな気持ちで居ても、ちゃんと赤ちゃんは、来てくれますか?

心を綺麗にしたい

自分の心の弱さに日々疲れています。時々全てが嫌になって投げ出したい衝動にかられます。真面目に生きているつもりですが、色々なことがうまくいきません。実家との折り合いが悪く、子供の進学でもうまくいかず、日々悶々としてしまいます。でも、周囲では適当に好きなことをやって、家庭をほったらかしにしていても、子供は優秀だったり家族も仲が良かったりで、全てがうまくいっているように見えてしまいます。人は人、自分は自分、とわかってはいますし、割り切って比べないようにはしているつもりですが、色々なことが次々続き、また周囲の順調さが目につくにつれ、辛くて、悲しくて、鬱っぽくなってしまいます。もちろんそのご家庭にも人に言えないことはたくさんあると思います。それでも、辛いです。羨ましい、という気持ち、また正直その人たちの不幸を願ってしまうような醜い自分の気持ちが少しあることを否定できません；そんな自分に嫌気がさします。この邪念・雑念を振り払うにはどうしたらいいでしょうか？みなさんは、そのような邪念（？）が起きたとき、どのように対処なさっていますか？

前に進む勇気が持てません

ご相談させて下さい。私は４０歳になりますが、現在、独身です。しかもお仕事もできておりません。過去に深い心の傷を負い、心の病に陥り病院にお世話になっております。病気は現在波はございますが、お薬を服用して少し落ち着いてきてはいるのですが、現在の現状に焦ったり、絶望的な感情に悩んでおります。お仕事について考えますと、過去に受けましたトラウマが全身を駆け巡り心の状態が悪化してしまいます。また、結婚もできないのではないかと思いますと、ずっと一人きりの人生でとても不安になります。病気のひどかった時期から比べますと随分回復させていただいたと思いますし、両親も健在で支えてくれておりますことに感謝はしておりますが、今のわたしの足踏み状態にじぶんを責めたり、焦ったりふさぎこんでしまったりいたします。こんな私を見守ってくれている両親にも申し訳ない気持ちです。どうかこの想いを御理解いただけたら幸いです。お忙しいところ恐縮ですがご相談ください。どうぞよろしくお願い申し上げます。

有り難し 23

旦那の子供が欲しいと思わない

子供の話が上がるのですが、旦那は結婚時から欲しいと言っています。ですが私は現実的に貯金が無いことと自身が身体が弱い、母が自分を産んだ後病死したこと、その後子供がどう生きていくのか…苦労したし、家族を私は知りません。実感がわきません。不安しかありません。旦那がその不安を取り除いてくれる位頼れる訳でもありません。旦那はとてもマザコンシスコンで母親と自分を比べたり、何かあっても自分の家族よりも実家の兄弟を庇います(例え兄弟が悪くても) 私の親は結婚したんだから親よりも旦那を一番大事にしなさいと言っていて私も同じ考えなのでこの人の考え方は疑問です。ずっと一緒に住んでいて、何回かタイミングを見計らってみましたが、結局子供は出来ず、この人とは縁が無かったのかな…と思い始めています。いつか不安が無くなって、この人となら子供を育てていけると思える日は来るのか、わかりません。

有り難し 15

夫の浮気後の関係

娘を出産してから１０か月が経とうとしています。夫とは妊娠前まではとても仲良く、私もそう感じていました。出産し、７か月経ったころ、夫の不倫が発覚。聞けば妊娠中から続いてたそうです。ずっと裏切られていたことを知り、離婚を決意。ですが夫が泣いて謝ってきたので、もう一度話し合いやり直すことにしました。夫とやり直すと決めたもののやはりまた浮気するのでは…今、どこかで女と会ってるのでは…と毎日不安になります。そして夫の携帯をチェックしたり、夫に浮気してないか問いただしたりと、逆効果なのはわかっていてもしてしまいます。また、夜の営みも再開しましたが、明らかに雑になっており、毎日アダルトサイトを見ていることを知り、私への興味は取り戻せないのかと悲しくなります。夫も良い父親、良い夫になろうと努力しているのがわかるのですが、どのような心構えで生活していけばいいのかわかりません。夫婦の関係も落ち着き、変わっていくのはわかりますがそれをどう捉えたらいいのか、以前と比べてしまう自分がいます。どうか助言をいただければと思います。

有り難し 10

彼女を信頼できない

今の彼女はモテます。その彼女は、色んな男子と仲良くしています。普段の学校生活では、自分と話してる時間よりも、ほかの男子と話してる時間が多い時さえあります。また、ここ何日かは自分には話しかけてくれないのにほかの男子には自分から話けています。彼女は自分と付き合ってる際に3人くらいに告白をされています。その内の2人には、相手からキスもされたらしいです。また、一緒に帰ってたりもしてたそうです。そして、自分とはデートをした事がないのに、ほかの人とは何回か一緒に出かけたことさえあるのです。それに比べ自分とは、人気のいないとこで週に１回あるかないかのペースで話すくらいです。彼女には何回かほかの男子と話してるのを見ると辛いとか、たまには話しかけてくれないと辛いし、悲しいと言いました。そんな彼女を完全に信頼できていない自分も嫌です。向こうは、自分の事を好きって分かっていますが、冷たくされたりしたり、何日かあっていないだけで浮気されてるんじゃないのかなーとか思ったりして辛いです。どうしたらこの辛さが無くなりますか？

有り難し 16

最近、色々な不安が押し寄せてきます

はじめまして、ご相談させて頂きます。最近、回りで結婚や出産、新しい事にチャレンジしている友人が多く、自分は転職を繰り返しなんとか働いていますが、今は地方で介護士をしているのであまり給料も高くなく自分の事にお金を使ってしまい、また何度か精神的な理由で体調を崩し仕事を変えて、恥ずかしながら貯金もろくに出来ずカードローンが数十万あり、今はそれを返すのと貯金の為に働いている感じです。この先、年齢的には結婚なども考えてますが、この歳まで貯金も出来ず、給料も高くない自分は結婚する資格はあるのか？自分は幸せになれるのか？回りの頑張っている友人と比べてしまい、自己嫌悪になり、悲観的な事ばかりを考えてしまいます。こんな自分にアドバイスを頂けたらと思いますのでよろしくお願いいたします。

気力を取り戻すためには

何日か前に一番尊敬する大切な方が急死し、受け入れることができずにいます。私自身は生きてるんだからということはわかっていて、やらないといけないこともたくさんあるし、子供や会社、いろいろ支えていないといけないのですが、でも気力とか意欲とか、そういうのがまるで湧かずにずっとぼんやりしてしまって、死んでしまうことと比べたら全てどうでもいいことみたいに思えてしまい、誰かのためにする毎日のこと、生活のこと、車の運転や仕事、などはできるのですが、何だかずっと水の中にいるような膜の中にいるような感覚です。食べる物に味がせず、何口かを口に運んで飲み込むことが精一杯で、これでは死んでしまうと思い、水や甘い飲み物を無理に飲みます。何でもできているのですが、集中しておらず、何かをしていない時はトロトロと眠ってしまいます。つらい、悲しい、寂しい、と、わーわー泣けたらいいような、泣くのは怖いような気持ちでいますが、、泣く気力がないというか…生きてる手応えがないというか、自分がどうしてしまったのか、これからどうしたら良いか、わからずに困惑しています。

日々感じる不安との付き合い方

私は将来のことなんて考えても分からないのにすごく色んなことが不安になります。例えば近くの街に強盗が入ったというニュースを聞くと1人で留守番をする時や夜寝る時に、もし入られたらどうしよう、と考えてしまいます。また両親が同世代の人の親に比べて高齢のため少しでも親が体調を崩すと親がいなくなったら、とまた不安になります。そしてこのコロナウイルスでバスや電車で勤務する家族がかかってしまうと自分はひとりぼっちになってしまう、などと考えてしまいます。こんな風に四六時中何も手につかないというわけではないけれどふとした瞬間に不安を感じると心の中でそれがすごく大きくなってしまい、すごく悩んでいます。不安はみんなあると思うけれど、どう付き合っていったらいいかアドバイスをもらいたいです。よろしくお願いします。

有り難し 12