問答一覧

検索結果: 2566件

暗闇

信じてたのに…なんなん。もう誰も信用せん。誰も信用せんかったら自分だけが頼りやのにその自分が嫌いやで、もうわけわからん。

有り難し 17

回答 1

子離れの時期がきて寂しい思い

長男が春から大学生になり県外に行く事になりました。18年間一緒の生活から一変します。会えるのも多分、年に数回…背中を押して応援してあげたい半面、寂しくて悲しくて眠れない日があります。この思いは、どうすればいいのでしょうか？

有り難し 18

回答 1

2021/11/06

来年の1月で26歳になります。結婚適齢期、親を安心させたい、バージンロードを歩きたい、家族に対する憧れもありつつ、刺激や好きな人と結婚したいという願望に溢れています。ここ2年の恋愛は、ことごとく失敗し、自分の価値観を押し付けてしまったり恋愛とは付き合うとはこういうものだ。という固定概念を相手に押し付けてしまい喧嘩別れをしてしまったりしました。また人と人とを比べやすく顔でも判断しがちです。自分の行動や言動を見直しましたがなかなかいい人に巡り会えません。アプリや、紹介などしてもらってるのですが好きだなぁと思える人に出会えません。無理に恋愛する必要は無いとは思うのですがなにぶん、恋愛体質で寂しがり屋です。 26歳ということもあり、焦りも感じます。婚活をするべきか、恋愛休むべきか、悩んでいます。

有り難し 22

回答 1

2022/08/02

離婚がつらい

離婚します、でもつらい。夫と二人で号泣しています。でもお互いのためには離婚がいいのはわかっています。この辛さはどうしたらいいのか。もうボロボロで、何もかもむなしく。離婚したら私は、難病と障害を抱えて、楽しいことはあるのかな。不安しかない私です。でも心のどこかで、これからが楽しみでもあります。無理やり予定を入れて、忙しくして紛らわせています。愛別離苦。このことを思うと、離れなくてはいけない人もいると納得するんです。夫には10年苦労させられて、人間性もひどかった夫を随分温和にしたし、仕事だって出世したのに、今から楽になるところなのに！と思うと、何とも腹が立ちますが。ここまで来ちゃうと仕方ないこと。泣いて謝ってる夫を、今更引き返せるわけもないと、決心が付きました。私の今後が心配だけど、夫は夢見た子供のいる家族を実現できることが決まったし、本当にこれで最後なんだなあと。頭がゴチャゴチャで、決心したことなのに涙が出て、どう生きていったらいいのか。ごめんなさい。質問になってないですよね。

有り難し 25

回答 1

自分にとって、とても有難い存在です。

辛いことが、たくさんあって、独りで、泣いて生きてきました。辛さに耐えられず、死のうとして、夜に高い場所に行った事もあります。（お巡りさんに見つかり怒られました。）無意識に呼吸をしないときもあります。私は、どうして生きているのか。悩んでいました。ある日、テレビで、お坊さんの本を紹介していたので、人は苦手ですが(苦手過ぎて震えます)、お坊さんだけは、何故か平気だったので、本に載ってたお坊さんに会いに行き話を聞いてもらいました。 SNSで、知り合ったお坊さんにも、直接会い、色々相談させてもらい、励まされ、応援してもらい、世の中には、こんなに優しくて、親切な人がいるんだなと思いました。独りで、立ち上がれずにいた時に、生きる力を、心の安心をもらえました。感謝してもしきれないほど、救われました。今でも、私のほしい言葉をくれます。めぐり逢えて本当によかった。生きていてよかった。生かされてきてよかった。そう思いました。大好きな存在になりました。心の支えになってくれる存在(私が勝手に支えにしてます。)がいると、精神的に強くなれた気がします。優しくしてもらった分、お坊さんのように、私も微力ながら、人に優しくできるよう、役にたてないか模索中です。子供の頃からですが、私の中で、何故こんなにお坊さんが、特別なのか良い存在になってるのか？わかりません(´・ω・`) 気付いたら、安心安全な存在になっていました。

有り難し 22

回答 1

2022/06/10

毒親との距離感がわかりません。

昔から、彼かお母さんで、密着度の高い彼がいる時は彼とべったり、淋しくさせる彼といる時は、お母さんにべったりです。福祉の人やお医者さんにも、お母さんとは離れなさいと言う人もいます。今の彼は、経営者です。滅多にあえません。だから、自立をしようと、働きはじめました。仕事は楽しく、同僚も上司もよくしてくれます。遠く離れたお母さんの電話での態度が変わったのは、働きはじめてからです。傷口をえぐるようなことを、無意識に言うようになりました。私が自立心から反抗しているため、お母さんの言葉がきつく感じるのでしょうか。毒親という流行り言葉に乗って、虐待してきたからといってお母さんを見捨てるのは、おかしいですよね。でも、無神経な言葉に耐えられません。言い返すことも言語道断のような関係です。どのように、お母さんと距離を取れば、家族まで大事にしてくれる、彼ともうまくいくでしょうか？

有り難し 3

回答 1

貯金について

お世話になりますｍ(　　)ｍ個人的に色々な考えがあるとは思うのですがだからこそあえて知りたい？？のですが貯金について貯金ってどうゆう役割があるでしょうか？『　万が一の時の為に備えておく　』ものですか？わかってはいるのですが今鬱なのと鬱になって働けなくなったので目標通りに達成できなくなってしまいどこかで苦しいんだと思います貯金自体はがんばったのでありますしかし、目標は一年で後、『　更に１００万円貯めて　』事業に投資した分を全部回収してこれからは子供と旅行にでも行こうと計画していましたそれが子供はまだ後５年は一緒に生活をすると思っていたのに思い立ったように都会へ巣立ってしまい自分は限界を超えて無理をして働いていたのと最近恋愛で強烈なストレスがあり働けなくなってしまいましたですが、軽い鬱なので後もう少し休めばきっと復帰できるはずですがまだ仕事に対しては全く無気力で手につきませんお客さんの電話、問い合わせ等すべて断っていますこんな事初めてです（　事業を始めてから　）不幸中の幸いでゆっくり休める環境（　家には自分１人しかいませんが　）たちまち働かなくても貯金で生活できるので恵まれているのはわかっていますだけど、とても苦しみましたお金があったって幸せじゃない人だって沢山います自分は、自分ではわかってはいるのですが（　感謝しないといけないとか　）どうゆう心構えでいるべきでしょうか後１年で貯金をこれくらいするとか売り上げの目標とか色々考えていたものが停滞してしまって大丈夫！これから頑張ればと思いつつどこかで苦しんでいますよろしくお願い致しますｍ（　　）ｍ

有り難し 14

回答 1

苦しい

私別れて4ヶ月立つ元カレがいます。例えば相手の親と仲良くなれたり、家族とお出かけが出来たり、本気で自分を大切にしてくれたりそういう真っ直ぐな人に初めて出会えたと私は彼が本当に大事で今でも彼が最後の人だと思っています。でも別れた理由が他の女と夜を過ごして私嘘ついて相手の子に告白してたりという事でした。あまりのショックにご飯も食べられず夜も眠れずで心療内科で睡眠導入剤と精神安定剤を処方してもらっています。それでもあたしは今好きでいます。馬鹿らしいと自分でも感じますがどう足掻いても彼にしかあたしの心は動きません。毎日不安と苦しみともう辞めた方がいいって悩んで会ってやっぱり愛おしくてを繰り返してます。あたしがいくら求めてもきっと彼は簡単に私じゃない子も好きになれるしもし彼が好きな子ができたり彼女が出来た時私きっとまたどこまでも気持ちが落ちていくしどこまで落ちるのかどこまで苦しい思いをするのか知ってからはもう毎日そんな自分に逆戻りしてしまう事が怖いです。そんな男いい人じゃないし諦めろこれが正しい意見なのは重々承知です。でも気持ちを捨てきれない私は彼とどう向き合って関わっていくべきなのかもう分からなくていつまた捨てられるかって恐怖心でいっぱいです。私はもう大事にしてもらう事も一途に想ってもらうって事も無いのかなって。女は体さえあればそれでいんだな、そこに嘘も裏切られる事もないんだなって汚い自分に陥りそうなあたしも大嫌いででも誰かに少しでも見ていてもらわないと苦しくて弱くて情けなくて 1人で立って歩くことも出来ないバカな私はどうしたらいいですか。

有り難し 32

回答 2

痩せたい。

物凄く太っている訳では無いのですが、ポッチャリです。病院で肝臓の数値が高いので、ダイエットをしてください　と言われたのですが、食べまくっています。明日からダイエット、明日からダイエットと延々と伸びてしまいます。何度もダイエットをした事があり、その度に過激にダイエットをしてしまい、断念してしまいます。（例えば、白いご飯を１膳より少ないぐらいでおかずもほんの少しなど、それで過度な運動）駄目なところと分かっているのですが過度なダイエットをしていて、少しでも食べると、「食べ過ぎたかな、、、」「もう食べたからダイエットは駄目だ、、、」となり、結果辞めてしまいます。(やり過ぎだと思うのに一ヶ月に3-4キロ落としてしまいます）またダイエットをしても、何かにイライラしたりすると、「もう良いや！どうにでもなれ！」と思い食べてしまいます。これから高校に入学して、恋愛もしたいし、痩せて毎日を楽しみたいのに、暴飲暴食してしまいます。確実に痩せて、じっくりと末長く痩せるにはどうしたら良いのでしょうか？

有り難し 15

回答 1

孤立してしまう

はじめまして。今年大学に入学したばかりの二十歳です。漠然とした質問になりますが、どうか宜しくお願いします。　幼稚園、小学校の頃から、僕は浮いた存在でした。せいぜいが知り合い以上友達未満の関係で、付き合いが長くなると、嫌われて孤立してしまいます。たとえば林間学校や修学旅行のとき、誰からも誘われず、と言って誘うような人もいないので、いつも余ってしまうのです。こういう時に、友達がいないことを実感します。　中高(中高一貫の男子校に通っていました)の時も、小学校と同じ轍を踏み、次第に孤立していきました。五年間続けた部活動でも、人間関係が崩壊し、大きな迷惑をかけてしまいました。　こういった惨状は、全て僕の性格やコミュニケーション能力に起因するものです。具体的に言えば、自己中心性、積極性や自尊心の欠如、思いやりのなさ……といったところでしょうか。ここ数年は人を避けるようになり、自家中毒の様相を呈しています。　孤独を甘受するにしても、自分が社会で通用すると思えず、毎日が不安です。現実に相談する人、というか気軽に話せる知り合いすらいません。見渡しても(読書やネットサーフィンによっても)自分と似てる人を見つけることが出来ないし、何だか自分が宇宙人のようです。　毎日が八方塞がりで、趣味の読書をしていても、虚しさが募り気が滅入ってしまいます。一人でいると過去の失敗がフラッシュバックして辛いです。何か変えなければと思うのですが、最早手詰まりな感じです……。　何かアドバイスを下さると本当に助かります。拙い文章を読んで頂き、ありがとうございました。

有り難し 2

回答 1

2022/11/03

不安です…

こんにちは。今まで何人かのお坊さんに相談して少し精神状態良くなりましたけどまだ悪化し始めました… 過去の悪行(からくる悩み)、仕事の悩みなどで死にたくなります…しかし両親の介護などもあり死ぬ訳には行きません… どうすれば解決出来ますかね？ある程度眠れる様にはなりました…しかし不安になりお酒が辞められません…(今もビール飲んでます) 過去の悪行は猛反省しても逃れなれないのですかね？(毎日毎日毎日仏様とご先祖様と迷惑をかけた相手に仏教の懺悔文読み懺悔しています)少しでも良くなりたいです…宜しくお願い申し上げます。

有り難し 23

回答 1

2023/08/26

どうしたら夫と上手くやっていけるのか

夫とは結婚して3年3か月。私は再婚、夫は初婚。子供はいません。現在半年程別居中なのですが、どうすれば修復し、夫と仲良く暮らせるか悩んでいます。一緒に暮らしていた頃から、喧嘩ばかりでした。理由は夫がコロナ禍にも関わらず、頻繁に朝まで飲み歩いたり、風俗店に行ったり、散財をしたり(一晩で10万程)、あとはモラハラ的な発言や、金銭問題からです。セックスレス(一度も関係がない)にも悩んできました。別居に至った一番の原因は、夫が勝手に始めた不動産投資です。夫は普通のサラリーマンですが、７千万借り入れをして不動産投資をしています。色々調べてみたのですが、夫の所有している物件は正直利益を見込めるものでなく、なんとかしなければと思い、弁護士や夫の親にも相談しましたところ、逆ギレされ、生活費を奪われて、やむなく実家に帰ってきました。別居中の生活費はいただいていません。夫は転勤族で、一緒に暮らすとなると、私は正社員では働けません。実家に戻ってきた頃は精神的にボロボロで、３か月程経った頃、お金はいらないから離婚しようと私のほうから提案しましたが、不動産投資は手放すから、またやり直したいと夫は言いましたそれならばと思い、不動産投資の売却にあたって、私も様々なところへ相談したりしていましたが、また夫のモラハラ的な発言が増えてきました。私も協力しなければと思い弁護士に手続きの方法について相談したりしたのですが、弁護士の言うことなんて当てにならないと言って、弁護士に直接変な連絡を入れたり離婚してやるけど、一緒に暮らしていた時の生活費を返せとか、そんなことを言ったり。前の結婚で慰謝料がっぽりもらったんでしょ？貯金崩して生活してれば？と言われたり。夫の言うことも、日々二転三転するところがあり、振り回されて、その度に苦しくて情緒不安定になってしまいます。なんとか解決しようと思い、必死に話をしても、話しをすり替えられたり、お前は日本語が通じない、話しの通じない人間だ、いや、人間なの？とか、そんなことを言われて、本当に傷つきます。バツニにはなりなくないですし、修復の目処が経てば、別居も解消したいのですが、どうしたらよいか分かりません。なんとか仲良く、平穏に夫と人生を歩んでいきたいのですが、どうしたらよいでしょうか。ご教示いただけませんでしょうか。

有り難し 6

回答 1

娘の事と食欲

何度もすみません。もう少しお付き合いください。今の食欲は、最近のものではありません。娘が自死し、お通夜、お葬式、その時もずっと私は食べていました。泣いては食べ、泣いては食べ。普通なら、食事も喉を通らないはずの状態で、私はその場の誰よりも食べていたのです。私達家族は、娘の最後の姿を見せてもらえなかったので、どうしても信じられませんでした。間違いないではないか、棺の中は別人ではないか。娘が幼い時からお世話になっていた歯医者さんが娘だと鑑定してくださったので、間違いないと理解していたけれど、やっぱり、いやいや、これは違うはずという思いが消えることはありませんでした。もしそうなら、私が娘を見つけてやらなければ。私がしっかりしないと。倒れてる場合じゃないと。そんな気持ちでした。お経をあげてくださっている住職さんの後ろ姿に、娘は死んでない、そんなお経は要らないと何度心の中で叫んだことか。それでも、二年以上が過ぎました。いつまでも、娘のせいにしては、叱られてしまいます。このへんで、異常な食欲を手放したいと思います。凡人より、意志の強そうなお坊様たちはどのように食欲、「欲」を手放しておられるのでしょうか？

有り難し 10

回答 1

相手に望み過ぎないようにするには

相談させていただきます。よろしくお願いします。相手に多くを望まないようにするにはどうすれば良いのでしょうか。意識して抑えるようにしていますが、特に恋人の態度などに物足りなさを感じると不満を言ったり泣いたりしてしまいます。常に相手に感謝し、仲良くいられるにはどのような接し方をすればいいのでしょうか。拙い質問ですみません。どんな御意見でも構いません。良ければ回答をよろしくお願いします。

有り難し 11

回答 1

叶わない恋です

私は叶わない恋をしています。相手には家庭があります。その人とは24歳でナンパで出会いその時は私も家庭がありました。私の家の足場をやってくれた人。偶然の出会いでした。軽い気持ちで連絡先交換して結構日がたってから連絡来ました。本当に来ると思わず私も忘れていました。そっから連絡を取る中になり恋人に発展しました。私は旦那とうまくいってず離婚したかったときでその彼に相談などしてました。その人と一緒になりたかった。けど相手の家庭をつぶそうとはおもわなかった。私は離婚して彼がやりなってくれました。毎月お金をくれ私も働いたお金でやりくりをする生活。彼は自分の家庭より私たちを優先にしてくれました。4年経ち不倫と形が嫌になり離れました。私は再婚し幸せになるつもりでしたが2年たちやっぱり忘れれず……旦那ともうまくいかず離婚。彼と離れて4年経ちもう一度連絡が取りたく知り合いの人伝いで彼に連絡がつきました。彼は戻ってきたんやと勘づいてました。今会ったりしています。昔みたいに私を優先にはしてくれない自分の家庭が優先になってる。もー忘れたしかいいって分かってます。同じ繰り返しをしても彼は私と一緒に生涯共にしてくれないこと分かってるのに離れれないです。彼が時間ある少しの時間だけ会える。こっちからメールしてもかえってこない。彼からのメールをただ私は返すのみ。それでもメールをぶちることができない。でんも出ないし買いいって分かってても出てしまう。彼の顔を少しでも見れたら幸せ。向こうは私の気持ち分かってるからもてあそんでるのかもしれません。それでも離れれない。後悔ばっかです。出会わなかったらよかったと思います。どーしたらいいのかわからないです。

有り難し 16

回答 1

負の連鎖に陥っています

5年前元旦那の不倫で別居から離婚をしています。子供は私が出来ない体のためいません。その当時は不倫相手と別れた元旦那を受け入れ半同棲みたいな事をしていたのですが結局元旦那は14歳下の子を妊娠させ結婚してしまいました。離婚後知り合った6歳年上の男性がいるのですが毎日夕飯を一緒に食べに行き、体の関係もあり、旅行にも行って付き合っていると思っていたのですが、彼には他に付き合っている若い女がいました。「他に女なんて居ない！居たら毎日会わないでしょ！」とか言ってはいましたが、その当時一人暮らしなのに彼の家には呼ばれた事もなく女といる所を目撃して問いただしても逆ギレされて音信普通にされていました。その時点できっぱりやめておけばよかったのに寂しさで連絡がくれば嬉しくなってズルズル…若い女ともズルズル…情緒不安になりながら2年がすぎ 3年目に私が病気になりそれを期に別れることを決意したのですが、病気の事を話すと「ずっと一緒にいる」と言いながら彼のアパートに連れて行ってくれ、鍵を貰い半同棲しながら1年半になります。彼の実家にも連れて行ってもらいご両親とも仲良くさせてもらっています。が、やっぱり若い女ともまだ付き合っているようで…喧嘩をする度に「女と会うんだろうな」とか二股発覚した時の暴言のメールのやり取りを思い出し情緒不安になり寝れなくなります。同時に元旦那からの不倫中の暴言がフラッシュバックして死にたくなります。死にたいでもペットがいるから死ねないでも辛いどうしたら苦しみや不安から抜け出せますか？

有り難し 4

回答 1

主人の借金癖がなおりません。

結婚前から主人に借金があることは分かっていました。でもその時聞いた金額は、まだ子どももいなかったし二人で頑張ればすぐ返済出来ると思い結婚しました。でもその後も借金を繰り返す主人。消費者金融で借りているので私の親に一旦立て替えてもらい、利子無しで親に毎月返済したり…もちろん私が結婚前に貯めていた定期もすべて使い…その度に二度としないと言うのですがまた繰り返す。なので２年ぐらい前にやっと主人の親にも今までのことを話し、きつく言ってもらうように頼んだのですが、それでも何回も繰り返し借金。ウチにももうお金あるはずもなく、借金の度、主人の親や兄弟にも話そうとすると　言ってもお金ないから無理。と言って話そうとしません。そのくせ、ウチのどこにお金があると思っているのか　そういう時だけ頼れるのはお前だけ…と頼んできます。原因はパチンコです。それも借金の度に　もうしないと言うのですが…。これが一生続くかと思うと、離婚も頭をよぎりますが　子どもがいるのでそう簡単にも行かず。正直、今　家計の足しに在宅で少しは稼いでいますがそれだけで子どもたち養えないですし。もちろん離婚したら外で働きますが、生活を想像すると踏ん切りもつかず…な状態です。借金さえしなければ　いい旦那だと思います。でも結婚してからずっと繰り返しなので　いつも月末になるとまた言ってくるんじゃないかとか不安になるし、子どもたちの前でもそのことで喧嘩してしまいます。旦那はお小遣いが少ないからと言いますが、給料も少ないし　食費も私が補てんしてるぐらいなので　これ以上あげれません。それにいくらあげたとしても借金はすると思います。子どものためにはどうしたらいいのでしょうか。離婚はせず、私が外で働くなどしてお小遣いを上げるのか　離婚したほうがいいのか。どっちにしろ、私の覚悟次第だとは思いますが。主人の借金グセをなおすにはどうしたらいいでしょう？私はどうしたらいいのでしょう？　

有り難し 12

回答 1

自分が嫌いです。

自分が嫌いです。どうしてもそこから抜け出せません。私は「自分が嫌いな自分」に酔っているのだと思います。悲劇のヒロインぶっているのかと思うと、そんな自分も許せません。大嫌いです。強くカッコ良くありたいです。理想が高いのかも知れませんが、ダメな自分をどうしても受け入れることができません。自意識が強すぎるのでしょうか。そもそも自意識を弱めるにはどうしたら良いのでしょうか？自分が嫌いだと、人がどんなに私を「良い人だ」と言ったところで、それを信じることが出来ません。好意を言葉にされても、「貴方は私の何を知っているのだ。私はこんなにダメな人間で、良いところなんてないのに！」と苛立ってしまいます。嘘を付かれているようで、勝手に傷つきます。結果、心から相手のことを信頼することができません。当然好きになることもできません。相手に対しては罪悪感だけが残ります。思い切って家族にうちあけたところ、「それは相手にも凄く失礼なことだ」と言われました。失礼だということはわかっているんです。相手を信頼していない証拠です。他の人に相談しても、「自己肯定感が低すぎる」「人間一人殺してきたかのような罪悪感だね」と言われます。自分でもそう思います。なぜこうまで自虐的なのか。でもいいかげん、変わりたいです！同じことで悩むのはやめたい。自分を憎むのをやめたい。ありのままを受け入れるようになりたい。助けてください。

有り難し 5

回答 1

引きこもり、ニート状態から抜け出せません

私は15年ほど、引きこもり、ニート状態にあります。大学在学中、急に人の中にいるとひどく緊張し、動悸や、ひどい汗をかくようになってしまい、その姿がまた、人の目に変に映っているのではと思うと、ますます緊張し、電車やバスにも乗れなくなってしまいました。就職活動もできず、そのまま実家に戻り、引きこもり、ニート状態となってしまいました。色々な方に相談をしたり、本を読んだりして、著者の方に相談をして、いただいたアドバイスを様々、実行してきましたが、現在も抜け出すことができていません。今、自分ができることをしようと言われ、ずっと掃除や道のゴミ拾いをしたり、感謝が大事と言われれば、感謝できることをたくさん探しました。ひどく落ち込むときも、できることを探して、なんとか生きてきました。でも、もう未来が拓く気がしません。すべてどうでもよく、投げ出したくなります。自分は自分なりに、頑張って生きてきたつもりですが、希望がもう持てません。もうすぐ40歳になってしまい、その間、学生時代のアルバイト経験しかありません。周りの同年代からも、完全に遅れ、絶望ばかりです。やりたいことも、好きなことも何一つ見つかりません。どうか、こんな私に少しアドバイスをいただけないでしょうか。よろしくお願いいたします。

有り難し 20

回答 1

天涯孤独になるのが怖いです。

両親は私が20代半ばの頃に亡くなりました。お互いに未婚のため弟と2人暮らしです。弟は病気で働けないので、私は仕事を頑張って来ました。しかし50代になり、どちらかにもしもの事があれば天涯孤独になるんだなと思うと怖いです。入院する時の保証人もいないし、退院してからすぐ動けない時にサポートしてくれる人もいません。法定相談人もいませんから、最期は持ち家をどうしたら良いか。いろいろ考えると怖いです。今から何をすれば救われますか。宜しくお願い致します。

有り難し 12

回答 1