問答一覧

検索結果: 2577件

恋人に期待したくありません(ゲイ)

遠距離恋愛をしている同年代の恋人がいます。ゲイの30代男性です。直線距離で200kmほど、バスで片道8時間ほどの場所との遠距離です。彼は仕事熱心で上昇志向があり、「もっと働いて稼ぐから、いつかは一緒に暮らそう」と言ってくれます。自分の目標だった職に就けてスキルアップしていく彼を見ると「よかったな」と思う反面、「自分には頑張れることがないな」と劣等感を抱いています。自分は上昇志向はなく、仕事でも生活でも「出来ることを精一杯やりたい」と考える性格で、お金も必要な分だけあれば十分です。そういう性格の自分を好きですが「二人のために頑張って稼ぐ！」と言っている彼をみると「頑張っていない自分」にへこんでしまいます。また、彼が頑張って仕事をしているため、なかなか二人の休みが取れず寂しい気持ちになります。自分はあまり他人の言うことを期待したくありません。「いつかは一緒に暮らそう」という彼の言葉も、本心ではあるのかもしれませんが、実現していないことは現実ではないと思うので、期待したくありません。なので、彼の言う「いつか」の話を、二人の共通の目標にして、「仕事が忙しくて会えないけど、今は我慢して頑張ろう」とは思えません。家族や友達、仕事相手の言うことに期待することはあまりありません。「いつか一緒に○○しよう」と言われても「そういう気持ちを持ってくれているんだな」と有難く受け取りはすれど、言われたことをいつまでも気にかけていることはありません。ただ、恋人に対しては「いつか」と言われると期待してしまい、とてもつらいです。彼に「期待していない」と伝えると、間違ったふうに捉えられそうですが、実現するかも分からない話をされるのは苦しいです。一人で平穏に生きていきたいとも思いますが、彼のことは大切に思っています。まとまりがない質問で恐縮ですが、ご助言をいただきたいです。

有り難し 8

回答 1

五十代からの老病死のとらえかた

こちらではいつもお世話になっております。五十代半ばの男性です。ここ何年か題名の通り、老病死を強く意識するようになりました。それまでは頭にはあったもののほとんど気にしないで生きて来ました。 (老)に関しては、平均寿命から残り何年いきられるか？とか実感するようになったり、いつの間にか回りやテレビで活躍する人達がみんな年下で、二回りも下もいたり。またあと数年で還暦というと愕然とします。なにもできないまま年だけとったように、そんなはずではなかったのに等と考えてしまいます。ケアはするようにしていますが体力も目に見えて衰えて来ました。白髪も増え、目も悪くなって来ました。 (病)(死)に関しては今のところ大きな健康問題はないのですが、両親を内臓系の悪性腫瘍で亡くしているので、毎年の人間ドックが異常に不安です。食生活に気を配り、毎日ウォーキングをしたり等てできる限りの事はしていますが、両親の闘病から亡くなるまでのつらい経験が恐怖を増しているのかもしれません。老病死という誰もが避けられない苦が急に身近というか、現実見をおびてきた感じでしょうか。普通に結婚して子供に恵まれ、企業の管理職として並みの生活、人生なのかもしれません。ただなぜか急に老病死が受け入れ難いのです。これからの余生の心構えについて是非アドバイスを頂けますと深甚に存じます。

有り難し 25

回答 2

死にたいのに死ぬのがこわいです

家庭内が不和で、主人とうまくいかず無視されています。おもいきって無視されるのはいやです、さみしいですといってみたら、ますます無視されます。長男のことも無視します。主人と長男の折り合いがわるいのもみていてつらいです。働いてすぐに結婚し、それから専業主婦なので、いま別れられたら自立できないし、ひとりになるのがいやで、こんな苦しい日々が続くのならば、昨年亡くなった実母のもとへ行きたいですでもこわくて自殺もできない八方ふさがりで苦しいですどうしたらこのくるしさからのがれられるのでしょうか？

有り難し 9

回答 1

約２０年前の過ち

犯した罪についてはお坊さんのみに公開させていただいているプロフィールに記載しています。　これまでは全然気にせずに生きてきたのですが，今，この罪について本当に後悔しています。また，罪悪感でいっぱいで，仕事も手につかない状態で，吐き気をもよおすような状態でもあります。　本当なら謝罪をした方がいいのだと思います。でも，連絡はつきにくい状況ですし（頑張ればできるとは思います），相手はそんなことを考えて生活しているとも限らず，余計なことを言ってしまうことにならないかと逡巡しています。　というのも，相手の人は，facebookで，数年前までは自分の投稿に「いいね」をしてくれていました。ですので，私自身には悪い印象は持っていないと（都合良く）思っており，今更謝罪などして余計なことをしない方がいいのではないかと思ったりしています。　このhasunohaを拝見すると，そっと黙っておくとか，余計なことは言わず墓まで持って行く方が良いという答えがあるため，本当にそれで大丈夫なのか，またそれでいいのか心配で仕方がありません。　その罪については深く反省しています。もちろん，もうやっていません。　職場の同僚を裏切って仕事している自分がイヤになります。４月になったばかりですが，転職した方が良いのではないかと考えたりもします。この仕事をする資格もないと思います。　しかし，妻や子がいるので，経済的に転職は厳しく，やはり自分の中でこの罪を心の中に押し込めながら生きていくしかないのかなとも思っています。　妻や信頼できる知り合いには言った方がいいのかな，と思います。でも，それは自分の心は安らぐことになるかもしれませんが（ただの「逃げ」となのかなとも思います），妻や知り合いも一緒に辛くなってしまうのではないかと思ったりします。　自業自得と言えばそれまでですが，とにかく日々がつらくて仕方ありません。自分自身を許せません。また，いつかバレるのではないか，そんな心配ばかりしてしまいます。いっそ死んだら楽になるのにな，と考えてしまう自分もいます。考え過ぎでしょうか。　お坊さんの視点で何かアドバイスをいただけると，救われます。　まとまりのない文章で申し訳ありませんが，どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 19

回答 1

尊敬する人の末期ガン

私の人生を変えてくれた私の恩師から、末期ガンで余命は半年と告知されました。すでに3ヶ月経過しています。死ぬのは怖くないらしく、人生に悔いなしと言っていつも通り何気なく話してました。いつもと変わらない感じでした。受け止められません。私の唯一の相談相手であり、私はあの人に出会ったことが人生最大の宝物なんです。今の私があるのも恩師のおかげなんです。何か私にできることはありますか？お守りを渡すのは失礼ですか？？治してね！というプレッシャーではなく、治療がつらいときや不安なときに何か力になれたらという意味です。お守りを見て少しでも楽になればと。少しパニックになりそうです

有り難し 80

回答 2

もう嘘を吐くのに疲れました

私には幼い頃から虚言癖があります。特に切っ掛けはないと記憶していますが、既に十数年近いつき合いになります。ふとした会話の最中に、私の口は勝手に動き出します。自慢話だったり、同情を買うような話だったり、そもそも何で嘘を吐いたかもわからないような物まで様々ですが、一度、私の口が勝手に動き出すと、もう私の意志では止められません。ようやっと落ち着く頃には、実像から大きく肥大した自分が待っています。そうやって、嘘を重ねて背負いきれなくなる度に、人間関係を破綻させることを数度繰り返しながら、今は社会人となってしまいました。そして、最近、じわじわと私の嘘がまた背負いきれないほど重くなっていくのを日に日に感じます。もうこんな人生に疲れました。死にたいです。でも、生きたいです。

有り難し 12

回答 1

私の人生について

私の人生について聞いてください。私の物心ついた最初の記憶は、父から殴られる母の記憶です。父は毎日のように母や私を怒鳴り、殴り、暴力を振るいました。包丁を持って脅す、首を絞める、警察沙汰になることもありました。でも何よりも辛かったのは、父の「(りこは)いらない」という言葉でした。家にいても、父の足音が聞こえると息ができませんでした。いつ父の機嫌を損ねるかわからないので身を潜めて生きていました。ずっと大学進学を目指していましたが、父の反対により進学はできませんでした。数年前に父は私たちを突然家から追い出しました。父に不倫相手ができ、私たちが邪魔になったようでした。不倫相手は私と8歳しか歳の変わらない女性でした。追い出され、仕事はしていましたが住むところもお金もなかったので、暫くは母と車中泊やネットカフェで生活をしました。本当に苦しくつらい記憶です。その後、父と母の離婚が成立しました。それから、私は少しずつ自分の人生を取り戻すように生きていました。諦めていた大学進学も、働きながら自分の力で叶えることができました。しかし先日、父と不倫相手の女性との間に子どもが生まれたことを知ってしまいました。それから、父や不倫相手に対する憎しみの気持ちが溢れてきます。私は本当にいらない子だった、そう言われた気がしました。私やその周りの人生をこんなにめちゃくちゃにしておいて、父たちは新しい人生を、幸せな人生を歩むのか。そんなことが許されるのか？私が父から受けた傷はまだまだ癒えることはないと思います。どうしてこんなに世の中は理不尽なのでしょうか？私はこれからどうやって生きていけばいいのでしょうか？御回答よろしくお願い致します。

有り難し 25

回答 1

憎しみについて

生まれてこのかた感じたことのないような、怒りとも悲しみともいえる憎しみを感じています。これまでも波乱万丈の度が過ぎる人生であったため、一周して、あまり強い感情を持つことなく生活していました。淡々と、微笑んで、ふざけているような夢見ているような気分で、これまで起きたことの全てを許しながら生きていければいい。そう思っていました。ところが、ある時に出会った人と関わるようになってから、蓋をしていた感情というか記憶のようなものがダムが決壊するかのように流れ出し、どうにもならなくなってしまいました。初対面で、その者と会った瞬間から怒りが沸いていたのだと思います。何も知らない人に対して、すでに強い憎しみを感じていました。このようなことは、今まで生きていて一度も経験したことがなかったので戸惑いました。関わっては、ならない。そう感じました。しかし流れるがまま、関わりを持つこととなり、何度会っても心の奥底の怒りは消えませんでした。ちなみに恋愛の話ではありません。これは、ただごとではないなと思い、関係を断ちましたが現在も苦しいです。向き合わされていた時も苦しい、今はもっと苦しい。身内を亡くした時の苦しみより苦しい。幼少期にネグレクトを受けたことより苦しい。このような訳の分からない苦しみにとらわれている自分は、今後どのように生きていけば良いのでしょうか。目が覚めてから、寝るまで、いや寝ている間に見た夢の中でさえも、何かに取り憑かれたかのように憎悪を感じているので疲れます。ただし、日常生活は表面的には問題なく送っています。

有り難し 17

回答 1

嫌いじゃないけど離れたい

SNSでも人と関係を断つ手段は様々ですがほぼ交流してない期間が長いから相手に不満があり許せない限界までいき相手に自分の思いを伝えてからの喧嘩別れ自分が疲れて消滅など仲が良くないから断つ事が多いです後悔もあるけれど相手との未来はなく辛いから離れる、離れられるのですが仲良くしていた相手に何も言わず嫌いじゃないけど離れたいだけで断ちました。価値観の違いもありますが違ってても繋がってるままの人もいます横繋がりや相手の反応が過激だから断つ事が出来ない放置の人もいますなのに、先日まで何事もなく仲良くしてた人達と繋がりを断ちました。後悔するとわかってました。でも、離れて時間が経つに連れて私の悩みは薄まり、毎日が憂鬱だったことが晴れてきて、傷つけてしまったという凹みも忘れ去ることが出来そうで今まで自分はどうしてこんなに悩んでいたのだろうと、横繋がりが強いから気まずいのを恐れて我慢していたことや、輪に入ろうと頑張ってたことや相手には悪くない当然の行為でも、自分には傷つけられ見たくない情報が相手によって目に入ってくるのが苦痛だったことでようやく価値観が違いすぎて自分は耐えることが出来ないと自覚しました自分はそこにいて心から楽しめないとようやく分かりました。住所氏名交換の話で、どうしても交換したくないという引っ掛かりがずっとあってこのままいくと個人情報を交換してしまう相手はいいよといってるけど私はすごく嫌だし、一度回避の提案をしたけど却下されてしまい、そこまでやる必要はあるのかと考えてたけどやっぱり無理でそんな中でチームの１人が勝手に消え復活して戻り、私だけは狼狽えて他の人達は別のところで繋がってたから余裕綽々で、事情も私に一切告げず、白黒しか見れない人は可哀想私はしないけど等の人を見下す発言を見てしまい色々と一杯一杯で消えた人が戻ったときその人をブロックして横繋がりの一部をシャットアウトしました。第三者に「その人達といて楽しい？」と聞かれて「つらい」と返した自分がいました長年ずっと繋がってたけど所々で価値観が合わなかったもっと合わなかった人とは早々に切ってきたけどずっとだらだらと繋がってました。申し訳ないけど今はとてもつらくないです。仲良くしたかったけどできませんでした。

有り難し 22

回答 2

過去の罪と生き方

私は過去に二人もの子を陰湿なやり方でいじめました。いじめにあったこともあります。本当にひどいことをしました。悔やんでも悔やんでも悔やみきれません。私が過呼吸で入院中に私の家の都合で引っ越したので今どこにいるのかも分からない子と入院中に関わりがあり退院後はどこにいるか分からない子の二人です。後悔の気持ちで一杯です。そのことについて話を聞いていただけないでしょうか。もちろん、過去にしたことは繰り返してません。今は、家でも学校でもあなたに話してよかったと思われるような聞き役になれるよう心がけているつもりです。つらい思いをしている人を減らすのが今の私に出来ることだと思い、親や友達の話を聞いて共感したり、学校で孤立している子に話しかけたりその子の良さが周りに伝わるようにしたりして何人かと仲良くなったりしました。でも、最近こうしているのも結局自分の気持ちを楽にするためだけにやってるのではと思えてきてそんな自分に失望しています。親や友達や先生にあなたは本当に優しい子だねとかあの時話しかけてくれてありがとうと感謝された時苦しくなります。私は過去にこんなことをした人間なのにと思うのと同時に、周りにいや私は過去にこんなことをした人間なんですと言い出せない後ろめたい自分にとても罪悪感を感じます。そんな私なのに市や児相の人たちやカウンセラーさんがあなたはそんな環境で本当に頑張っていると言って家庭のことで私を助けてくれています。あの子こそ助けをもらうべきだったのに、私が助けてもらってはいけないのに、心の奥ででも助けて欲しいと思ってしまう自分にまた失望し罪悪感を感じます。そこでも私が過去にしたことを言えずにいて罪悪感で押し潰されそうです。自業自得の罪悪感なのにそれを苦しいと思ってしまう自分にもとても罪悪感を感じ日常に支障が出てきました。そんな私に、もっと自分や家族のことと向き合うために大学で心理学を勉強したいという夢ができました。でも同時に人生に希望を持とうとする自分がいてとても罪悪感を感じます。罪と向き合い忘れない、周りの人を幸せにする、過去にしたことは繰り返さないを心に刻んで生きていきたいです。こんな私なのに今大人の人に助けてもらっていていいんでしょうか？人生に前を向いてもいいんでしょうか？生き方など教えてほしいです。

有り難し 55

回答 2

人生を終わらせたい。

２度目の質問です。今、生きているのがとても苦しいです。昨年、３月から１１月まで精神科に入院していました。生まれたばかりの子供たち(双子)を残してです。退院して１ヶ月以上たつのに日中は昼寝をしないと体力が１日持ちません。子供たちが泣き出しても体が言うことを聞かず、同居する母に任せきりになってしまうこともしばしばです。そんな自分に嫌気がさし、イライラや落ち込みが激しく出ています。最近は食欲も無くまともに食事もとっていません。子供たちの前では、努めて明るく振る舞っていますが、ふと一人になると涙が溢れてきます。自分が居なくなった方が子供たちは幸せなのではないかと思います。自殺を考えたのも一度や二度ではありません。自分で人生を終わらせるのは悪いことでしょうか？幼い子供を残して逝くのは悪いことでしょうか？まとまりのない文章になってしまいましたが、回答頂ければと願います。

有り難し 25

回答 2

生き方

子供の頃から生きるということに対してよく考えてた。辛いことがあるたびに死にたいと考える頻度が多くなり、、自分自身、親に対する嫌悪感を持ち続け、過去の悲しみを拭えていない、子供のままの大人になってる気がする。社会人として働く先々、嫌いな人がいて仕事に行く事が嫌でたまらない。自分の性格上、弱さ、責任感からすぐに逃げれず、嫌なのに平気なふりして残業残業の日々。ストレスを溜めてしまって、心が壊れるくらいまでいき、大切な人にやつあたりしたり、家で泣き叫んだり、死にたいと考えてしまう。こんな自分を情けなく思う。どう生きていったらよいのかアドバイスをいただきたいです。。

有り難し 20

回答 2

両親はけんかが絶えません

両親について両親は今年60になりますが、ケンカがたえません。ケンカのきっかけは大体父にあります。今日も「人生って苦しいものですね」と歌ったと思ったら怒り始めました。昔のことをほじくり返し、あの時おまえはこうだった！あーだった！おまえのお父さんはこうだったあーだった！と怒鳴りつけ、しまいには母に暴力を振るいます。物心ついた時からこうです。母が若い時に職場の人と不倫をしていたのがいちばんの怒りポイントですが、母は認めていません。母は母で、父の嫌がることをしたり、言ったりします。 2人ともわたしのために離婚しないのだと言っていますが、わたしはもう34歳です。結婚もして、娘もおります。そんな2人を見てるのはつらくてたまりませんが、わたしを愛情いっぱい育ててくれた両親なので、ほっとけず、こまめに実家に帰っています。昔はけんかを止めたり、お父さんにやめてよ！と泣いて訴えたりしましたが、特に効果もないし、後で母に被害が及ぶので、黙ってるようにしています。 2人がもし離婚したら援助する覚悟もできています。とはいえ、残り少ない人生、みんなで楽しく過ごしたいとも思います。どうしたらいいのでしょうか？どのような態度でいることがいいのでしょうか？

有り難し 5

回答 1

不安で毎日が辛いです。

罪悪感と不安に押し潰されそうです。過去にも質問させて頂いて数ヵ月、昔のようにパニックにはならなくなりましたが、最近は冷静に考え、落ち込んでしまいます。過去に意地悪してしまったり、睨んでしまったりしたことを考えては、会ったら殺されるかもと思ってしまったり(前に相談させてもらった内容で以前よりは落ち着きました) 人にどう見られてるのが気になり、過去に私に対して嫌な思いをしている人がいたかもしれない。その人に今会ってしまったらどうしよう。とパニックになってしまったり、とにかく自分は悪いやつだったんだと思い悩んでいます。過去に起きたトラブルなんかも全部私が悪かったのかもと思うようにもなりました。最近では、上のこととは別にもあらゆることが不安に繋がってしまいます。家族で出掛けようと誘われても、事故に会ったらどうしよう。と思い悩み行けません。朝起きて将来のことを考えては憂鬱になってしまいます。周りが楽しくキラキラしているのを見て、あぁあの子たちは将来が明るくて楽しくていいな。私には縁のないことなんだろうなぁ。と悲しくなります。そこにも、きっと私が過去誰よりも悪かったから罰なのかなと思いまた落ち込みます。楽しく生きていきたいけど、なんだか色々不安になったり罪悪感を感じて、冷静なのですが、私は死んだほうがいいのかなと思うようになりました。本当は生きたいです。いつか結婚したりできるといいなあとも思うのですが、ふっと私みたいなのは死んだほうがいいのかな、殺されるかもしれない恐怖やこんな不安が一生続くのは辛いなぁと考えます。家族やみんながいるときはとても元気なのですが、一人になったりすると落ち込むことがあります。相談する相手がいないのでいたたまれなくなり、また相談させてもらいました。

有り難し 14

回答 1

これで良かったと納得したい

前にもご相談させていただきました。別れた不倫相手を3ヶ月経っても忘れることが出来ず、自分の心の弱さや甘えに嫌気がさします。 10年以上も関係を続けてしまった為、すぐには気持ちを切り替えることも出来ず、毎日ふとした瞬間に思い出し苦しくなって涙が出てしまいます。自分の精神を安定させられず、疲労感が強くなるばかりです。相手の御家族への報いだと思い、この苦痛を乗り越えるしかないとわかっていても、やはり救われたいと望んでしまいます。別れて良かったのだと納得したいのですが、誰に何を言われてもどこかで会いたい、連絡したいとおもってしまう自分がいます。どうか先に進むためにも納得できる言葉をいただけないでしょうか。

有り難し 21

回答 1

自死遺族となって…

実際に自分自身が自死遺族となりました。そのような実感もあまりないのですが毎日が息苦しいです。いろいろな支援があるということをこちらのサイト様でも地域の情報でも拝見いたしましたがハードルが高いです。全く知らない人に電話をし自分の状況を説明すると思うと… つらい聞いてもらいたいという気持ちより精神的にしんどいという思いが先立ちせっかくの支援も利用する気になれません。情緒不安定が続いたときメンタルクリニックも考えましたが予約の電話すらできませんでした。捜索時の慌ただしさからお通夜お葬式…四十九日と周りの時間は普通に戻っていくのですが自分だけ取り残されているように感じます。今月より心機一転とも思ったのですが… １人で苦しませてしまったにもかかわらず私がのうのうと生きてることに違和感を感じます。こちらのサイトの問答をたくさん拝見しそんなことは望まれていないと思うのですが理解と実践が全く別物です。身近の人の死に対する気持ちの経過もこれが自然なのか異常なのか全くわかりません。誰よりも辛いはずの両親もいろいろと気遣ってくれ優しい家族に恵まれ、決してしんどい状況ではないのですが精神的にどうしようもないときがあります。子供の成長に悪影響がないか怖いです。一生懸命できるだけ供養し一生抱えるしかないのですがどのように向き合えばよいかいろいろなお言葉を聞いてもわからないままです。ハスノハ様でしたら気持ちを少し書ける気がしたので書かせていただきました。従来の問答と重複するものですがここまで読んでいただき誠にありがとうございました。いつもお坊様の有難いお言葉に励まされております。

有り難し 79

回答 4

何になればよいのでしょうか？

私は大学卒業後、メガネ店に就職しました。共に働く人も優しく、今思うと恵まれた職場だったと思います。しかし、「何か違う」「このままで良いのか」といった迷いでいっぱいになり、仕事を退職しました。その後、悶々としながらも考えてはみたものの答えは出ず、お金がなくなり、今の仕事に転職しました。今の仕事ですが、正直精神的につらいです。自分の興味のない商材で、就労条件も面接時とは違いがあり、前職の方がよかったです。以前からやりたいと思っている仕事はありますが、それを目指して、実際になれるか難しいところです。将来何がしたいのか？何ができるのか？何がしたいのか全然分からなくなっております。ご教授いただければと思います。よろしくお願い致します。

有り難し 18

回答 2

私など存在価値はないと考えてしまいます

調子が悪いと、子どもの話を聞くことやスキンシップなどがつらくて仕方ありません。目を見ることができず、側に来られるとイヤでイヤでしかたなくなります。でも、それを表すのはいけないと思い、必死で耐える時間となります。頭では、子どもの話をよく聞き、気持ちを受け止めてあげたいと思っています。子どもは子どもの人生を歩んでいるので、私がしてやれるのは抱きしめて応援することぐらいだとも思っています。でも、体と心がついていかないのです。そんな自分に気がつき、こんな私が子どもを産んではいけなかった、私なんかがちゃんと育てられるわけなかった、と思います。私なんかがいなくても、世界はまわるし、時は過ぎます。私がここに存在する実感がなく、私はみんなとは違う空間にいるのではとさえ思うこともあります。こんな私など、誰の記憶からもいなくなり、このまま薄くなり消えてしまえばいいのにと思います。

有り難し 9

回答 1

2021/12/24

病気ばかり

数年まえから癌の疑いにて手術に　それから毎年年末に不明の病気により静養　治癒　自分がひと段落した矢先親がわずらい手術に　落ち着いたのも束の間我が子に病気が発覚しました　仕事を始めてから癌も不明な病気も繰り返し身の回りにおきることに辛いです　病気により心身ともにつらくなり心療内科に通院中　親のこと子供のこと自分のこと立て続けにおこることに頭もメンタルもついていけません　職場は霊が出たりするのでわたしに何か起こっているのか　家相が悪いのか私の周りに起こりうることに不安で仕方ないですお参りはいくつもいってますがお祓いをしてもらうほうがよいでしょうか

有り難し 32

回答 1

いじめられていた過去を思い出す

僕は中学校のときにいじめられていたことがあります。ですが今は高校も別になって楽しい学校生活を送っています。しかし、この前地元の祭りに友達と行ったのですがそこで中学のとき自分をいじめていた奴らと偶然遭ってしまいました。そのあとあっちから話しかけてきてからかい気味に絡んできましたが、自分は無視して目線も合わせず友達にあっちに行こうと言って逃げました。ですがそれのおかげでいじめられていた過去を思い出してしまって数日経った今でもそのことを考えてしまいます。実は、中学校を卒業してから奴らにどこかで出くわすたびにこれを繰り返しています。もう正直つらいです。どうしたら過去を思い出さずに苦しまなくてすむんでしょうか？

有り難し 13

回答 1