問答一覧

検索結果: 334件

明るく不妊治療はダメですか？

新婚、不妊治療歴、7ヶ月です。半年間行ったタイミング法がダメで、先日、初めて人工受精を行いました。仕事をセーブしてて、今月末で退職します。ひとりの時間が増え、ネットで、不妊　妊活などのワードを検索し、勝手に比べ、自分は、本気で取り組めてないのかなと思う日々です。私なりに出来てることと言えば、結婚以来、基本、毎日、３食自炊｡惣菜は買いません。外食は、月１､２回。身体を冷やさない。白湯が好き。買い物がてら、ウオーキング｡だけです。食べる事が好きですが、ダイエットは不要の体型です。生理が来ても、果報は寝て待て精神の為、あまり落ち込まず、前向きに考えてしまいます。こんな、前向きな気持ちで居ても、ちゃんと赤ちゃんは、来てくれますか?

有り難し 6

回答 1

何かに依存しないと

何かに依存しないとダメになりました。きっかけはダイエットでした。最初はちゃんと運動して食事制限もして健康的でした。でも、だんだんエスカレートして過食嘔吐するようになりました。食べ過ぎたら吐くだけだったのが毎食吐くようになってしまいました。楽しい食事が出来なくなりました。食べたいけど痩せたいから大量に食べ物を買って吐くの繰り返しが5年以上続いています。過食嘔吐になってから68キロから50キロになりました。でもまだ太っています。もっと痩せたい、デブって言われたくないです。痩せたね、どうやって痩せたのって痩せてる人に聞かせるとムカついてしまいます。もうお金もないし、毎日辞めなきゃって思ってもうこれで最後！明日からはやらないって思って大量にお酒を飲んでいます。お酒嫌いだけど酔っ払って潰れるためだけに飲んでいます。貯金もないのに毎日1万円位食べ物買って吐いています。毎月のお給料を全部過食嘔吐に使っています。精神的に辛い仕事してるのに頑張って働いたお金なのにこんなことに使ってしまってます。家族にも迷惑をかけています。私はどうすれば普通になれるのか分かりません。

有り難し 6

回答 1

変わった元ブスは悪ですか？

過去に後ろめたいことがあります。学生時代かなり太っていたこと、歯列矯正する前の口もとがおかしいこと(当時気づかなかった)、校則で眉毛を整えられなかった、メイクが出来なかったこと、それら全てが卒アルに残っていることがすごく恥ずかしくて後悔しています。なぜ痩せられなかったのか、笑って写真に写ってしまったのか、スクールメイクくらい学ばなかったのかと考えてしまいます。昔の顔が気持ち悪いくらい可愛くなくてずっと気にしています。将来、人前に出る仕事をしようと思っていたけど、もし卒アルや過去の自分がネットに晒されたりしたらどうしようと悩んでいます。今は変わりたくてダイエットしたし、歯列矯正中だし、メイクで顔もかなりましになりましたが、昔とはDNAが違うんじゃないかレベルで変わりました。だからこそ、整形じゃないか、詐欺だ、と言われるような気がして怖いです。他の可愛い人を見ると劣等感で死にたくなります。人と比べられたくないです。ずっと可愛くなければダメなのでしょうか。顔が昔と違うことは悪いことなのでしょうか。卒アルを晒されて悪口を言われている芸能人をみて考えてしまいました。過去は過去だと割り切れなくてずっとぐるぐる悩んでいます。

有り難し 7

回答 1

世の中

昔の人は、本当に苦労されてこられたので辛くても苦しくても乗り越えられて生き抜いたのだと思うんですが今って苦労せずにして情報でも買い物でも稼ぐにしてもスマホなりパソコンで出来てしまう世の中になってしまってますよねある意味怖いなと思います。全然話は飛びますが最近鍛えてるのですが仕事上、、、何故かめちゃくちゃハードなのに太ってきてしまって男の人って太った人より痩せた人の方がやはり魅力を感じますよね。買ってあるスボンが次々とはけなくなってる事が判明いたしました。仏教的にダイエットって食べ残す事はやはりダメなのですか？たまに仕事から帰ってきてあまりにしんどくてご飯が食べきれない時があります。水分で流し込むように残さないようにしてるんですがこう見えて少食なので残せないのが辛いです。キツイ時は食べ残してもバチはあたりませんか？バチってやはり当たるのでしょうか？

有り難し 20

回答 3

発達障害

最近発達障害であると診断されました。以前から人間関係に苦しみ、職を転々としていました。今の職は続けたかったのですが、上司から『人間関係が上手くできないし、心身ともに健康でないなら、長期で休んで欲しい』と言われました。期間雇用のため、何もなければ普通に継続されますが、継続はできないようです。親には頼れず(元々親の育て方が原因で、心を病んでいると思っていたため、親には嫌悪しか感じません)。発達障害と診断された心が、現在修羅場です。認めなくてはいけない、でも認めたくない。ダイエット中(医者の指示。近親者が私と同じくらいの体型で、それが原因で60で他界したため)なので、好きなお菓子も食べられず、ストレスが溜まっていき、仕事の人間関係のストレス(いじめ)もあり、自分なんか生きている価値がない。誰からも必要とされていない。そう強く思います。どうすればストレスを排除し、普通に見えるようにできるのか、アドバイスをお願いできませんでしょうか。文章にまとまりがなく、申し訳ありません。

有り難し 72

回答 2

1年が経とうとしてます

あの時高校生の頃、いい加減なことを言ったものです。自分がどうしようもないからと言って、お坊さんに喝を入れてほしいとか、どうすればいいとか言ったこと反省します。何も変わってないですが、安定した収入もなく、障害者枠でしか働けなくて、会社は辞め、作業所も辞め、結局なんにも役に立たないのかなとか私がいても目障りなのだろうと思いました。私が今年の7月からひどくなったのでかなり妹や義父に嫌味を言われ続け、どうしようもないだけで、首を絞められたり、殴られたり、髪を引っ張られたり、私が悪いのはわかるけど、何だか嫌だなの気持ちだけ残る。ダイエットも続かない、体重は、減らない。痩せたときはスッキリで綺麗だった。私さえいなくなればよかったのか、私って妖怪でも化け物でもなく、何なんでしょうか? 今でも、母に言われるの嫌だとか、義父に言われるのもいやとか手を出されたくないとか。まだ、カウンセリングで話してません。義父の身内で忙しい中なんにもできないと。何だったら、人としてちゃんと生きれるのか(;_;)裁縫が好きでも、フリマの作家にはなれない。何もされてないのに、手を出されたことが頭によぎります。辛いですなんとするコツはありますか。

有り難し 16

回答 1

家族に迷惑かけてる

私の人生の課題は、人の気持ちを考えて接したり、過ごすことでした。盗み食いや人の気持ちを裏切ることが今もあるから親に信用されなくなってます。今日は、ダイエット続けるため朝はご飯を抜いて出かけました。「友達の幸せを願うためにお参りする、お守りを買うというのに機嫌が悪いとお参りできない」と思った母は、栄養のジュースを私に買ってきてくれました。それで気持ちが収まった私は、心が綺麗になりたいと言いましたが、スーパーで残りのおこづかいでお菓子をこっそり買おうとしたのが母にばれました。買いませんでした。母は、今まで私と妹がしてきたことを義父に話していないことが沢山ありました。義父（お父さん）に言わないことが嘘つくことなんだと辛い気持ちでおっしゃってました。罰として公園で自分の人生のことを考えるようにと。追記我慢をする理由は、明日母の誕生日のケーキ「誕生日ケーキを作って低糖質生クリームを食べるから、ラタトゥイユも食べれるから、明後日友達と昼御飯を食べれるから我慢しようね。」だったのです。。。

有り難し 35

回答 2

この片想いを諦めるべき？

私が2年通っている美容室の美容師さんに片想いしています。彼は、落ち着いた雰囲気でいかにも美容師という派手な感じではなく、落ち着いた雰囲気でとても話しやすい方です。カット中の会話は、主にプライベートの話をして、〇〇に行ったとか、色んなお話をしてくださいます。初めてこんなに人を好きになったと思う位、ダイエットを頑張ったり、おしゃれをしたりと周りに言われる位変化するほどでした。でも、2年以上も通っているにもかかわらず、私自身がコンプレックスの塊でアプローチ出来るわけもなく、もし、私が好意を伝えて気分を悪くしてしまったらとか、お店に通えなくなったらとか色々考えてしまうばかりで何一つ行動に移せません。美容師さんの営業トークがどこまでかがわからず、変に期待してしまう事があります。何も行動に移せないのであれば諦めたほうが良いでしょうか？やっぱりお客さんに優しくするのは当たり前ですよね？

有り難し 5

回答 1

なにを頑張れば

私は２児の母で1人は先月産まれたばかりです。出産前から旦那は仕事をせず、しかし子供の為に結婚しました。生活に余裕が無く、色々切り詰めて生活してますが、当の本人は何も気にしてなくタバコを吸い、夜食を食べたり、仕事をしてますが昼からですし、等々子供のオムツも買えなくなりました。ごめんね、頑張るからって言葉も無く私1人が悩んで情けなくて子供達に申し訳なくて。頑張ろうって思ってもこれ以上何を頑張ればいいのか分かりません。ダイエットだといいご飯も私の分は抜いてます。そして過敏性腸症候群になってしまい、毎日腹痛血便。ままと呼ぶ上の子の声も切なく聞こえて泣いてしまったり。私が働くにも田舎なので車の免許が無いと出来ない状態です。私はなにを頑張るべきですか？

有り難し 6

回答 1

20年も前のいじめが忘れられない

結婚したい！と強く思うのですが、20年前の辛い記憶が蘇り、涙が止まりません。思いっきりダイエットしても、メイクを変えても、何も変わりません。あんな事が無ければ結婚できていたかも…とか。もういい加減忘れたいのですが、辛い過去の記憶を消す方法はありますか？高校入学後すぐに、クラスの男子からのいじめが始まりました。最初はコソコソこちらを見て笑うくらいでした。クラスの男子から学年中に広がり、数名からいじめを受けるようになりました。物を投げつけられたり、壊されたり。入学直後で話した事もなかったので、いじめの原因は自分の容姿だと思いました。男性を不愉快にさせる容姿なのだと思っていました。誰にも相談せずに、3年間耐え続けた結果、男性と目を合わせることができなくなりました。自分が好意を示せば、相手は不愉快だろうと思い、自分から男性に近づく事は出来ませんでした。こんな記憶はもう要らないので忘れたいです。よろしくお願い致します。

有り難し 102

回答 2

死んだ方がいいでしょうか

現在実家暮らしで、家族に囲まれて暮らしていますが、辛くてたまりません中学時代不登校だった私は、未だに学校に通うことが出来ず通信制に入って5年になります家族の中で私だけ運動が出来ず、1人だけ太っています最近ダイエットを始めましたが、歩こうと思っても外に出られず結局続きませんでした「食べ物を残すことと太る事どっちが悪いのか」「家族の中でなぜ私だけ太っているのか」などずっと考えています不登校でデブな私と就職もして彼氏もいる妹と比べて贔屓する祖母や、無関心な父、褒めてくれない話を聞いてくれない母、私の事を「おいデブ」と呼ぶ妹家に居場所はありませんもう死んでしまいたいです数日前から涙が止まらず、泣いているのに母にまた怒られましたどうしたらいいのでしょうか死ぬしかないのでしょうか

有り難し 10

回答 1

もう振り回されたくないんです！

以前好意を寄せていた同僚がいます。当時、相手には彼女がいたので私は自己完結の片思いをしていました。しかし、それもつらくなったので「好きな人ができた」アピールをし、相手には関心がなくなったことを態度で示しました。その結果、一時は恋愛感情ではなく、お互いに友情でもって接することができました。ところが最近になって、相手の態度の変化に困惑しています。よく目が合い、中々逸らさないふと振り向くと目が合う私によく話題を振るダイエットしていると言うと「大丈夫、太ってないよ」と言う‥など相手はいわゆる人たらしな人物なので、何の気なしにやっている可能性があり、私は傷つきたくないので警戒しています。もう不毛な恋愛はしたくないので、こうして感情を揺さぶられるのが嫌です。相手は今月いっぱいで退職するようなので、残りの日々心を奪われずに過ごす方法あるいは心の持ちようを教えていただきたいです。

有り難し 3

回答 1

言葉がおかしいと言われて心痛いです…

相手がわかるように言わない自分が悪いけど、言われると間違えただけなのにと思います。言葉を伝えるには本を読んだ方がいいけど、なんかついついスマホさわって時間が過ぎて終わり。主語が抜けていて、言葉にならない。そういうところは、相変わらず変わってない……　だから、知らないうちにバカにされるんです。愚かかも…　 ①お母さんから精神的に自立できてないから、お母さん…と思うのは、もういい加減につらい…… 自閉症スペクトラムなので精神年齢9歳……２年半遅れてるから、変わるのもやっとダイエット、スポーツ、絵を描くにしろやっとかと… 遅いですね（そんな自分が痛い）過去のことがふと浮かんでくるから、凄くうっとうしい、もう自分は嫌です。自分の性格（気分のむら、気持ちの浮き沈み）も嫌い。でも、そこは切り替えるしかない。おしゃべりな自分がつらい… もう、自分の殻からさっさと抜け出して… 私の言葉じゃおかしいところ…………

有り難し 14

回答 1

どうか私の夢に声援を頂ければと思います。

こういう場を設けてくださり、本当にありがとうございます。質問とは違う形になってしまうのですが、私はバーレスクに立てる様な人になりたいと思っています。美しく、エネルギッシュで、自分の美と技術でお客さんを楽しませ、そしてちゃんと対価を貰う。そんな彼女達に強く憧れます。並大抵の努力ではなれないと思います。今までの私は自堕落に特になりたい夢も無く、流されるまま生きてきました。自分の体にも自信が持てず、今も友人を羨むばかりです。今までも何度か痩せたい、綺麗になりたいと行動しましたが、挫折してきました。しかしもう時間も私の心も無駄に削りたくないと思いました。ここからがお恥ずかしいのですが、どうか私の夢に声援を頂けませんか？元の素材も良くない自分が綺麗になる行為がなんだか恥ずかしく感じ、誰にも言い出せないのです。でも1人では心細くて… ダイエットや勉強で、心が折れかけた時に見返し、勇気を頂けるものが欲しいと思いました。短文で構いません。どうか私にも声援はある、一瞬でも見てくれた方がいるという事実を頂きたいのです。

有り難し 18

回答 2

完璧主義で燃え尽き症候群

少し前ダイエットをしていましたが、リバウンドしました。理由はおそらく、体重の測り過ぎです。朝起きて1回測り、食前食後にも測り…と体重の推移を比べていたらしんどくなってやめてしまいました。私には物事に凝り過ぎて燃え尽きて灰になってしまう傾向があるのです。以来私は無気力になり、午前中は寝てばかりいます。自炊も勉強もバリバリしていたのに、最近は冷凍食品ばっか、家事も勉強も手につかず、ダラダラと何もせず過ごしています。頑張りたいのに頑張れません。ついに学校も始まるので勉強しなければならないのですが、一向に元気になれません。1ヶ月以上こんな感じです。完璧主義の性分はなかなか治らないと思いますが、この無気力からどう立ち直れば良いでしょうか？またもう2度と無気力にならないようにどのような生き方を工夫すれば良いのでしょうか？世の中にはもっと働いて勉強している人もいるのはわかっています。しかし私は頑張り過ぎて無気力になるので心に鞭を打つ行為などは逆効果に思えます。しかし、こんなにしんどくなるのは、恐らく完璧主義がエゴだから…とも思えます。

有り難し 5

回答 1

誰かに必要とされたいと思うのが苦しい。

人に必要とされていたい人間です。仕事場でも家庭でも友達の中でも私がいてよかったと思ってもらえるように何事も取り組んでいるつもりです。ですが自分が願っていることなのに少し息苦しくなってきました。もともと臆病な私は不器用で何もできない人間です。父にも一から全部言わなきゃ何もできないのか。だからお前はダメなんだといわれました。確かにダメなのかもしれないです。そんなことを父に言われ、急に私は仕事でも家庭でも友達の中でも必要ないんじゃないかと恐怖を覚えました。せめて自分自身きれいに見えるようにしようとダイエットを始めてみました。食事はちゃんととっていたのに、続けてたら好きなものも食べれなくなってしまいました。食べ物のにおいだけで吐きそうになります。私の幸せはどこにいったんでしょうか。食べる楽しみも笑う楽しみもほぼ失ってしまいました。私が色々欲張ったから罰でしょうか。なんか色々疲れてしまいました。

有り難し 45

回答 1

2021/05/30

歳を重ねることへの不安があります

久しぶりに相談させて頂きます。私は３０代前半の女性ですが、歳を重ねることに恐怖や不安ばかり感じます。きっかけは、自分の体型に関することでした。 30歳になって半年経った頃から、明らかに太りやすくなったのです。私は甘い物を食べる事が大好きで、今まではどれだけ食べても普通体型でいられたのに、運動しても食べる物に気をつけても中々痩せず、ひたすらダイエット食品とサプリを買い漁りました。体型が変わっていくことが耐えられず、定期的に断食する日を作る始末で、今でもそれは変わっていません。これは歳をとったのだから仕方のないことだと頭では分かるのですが、中々その事を気持ちの上で受け入れられないのです。相談したいのはここからです。３０代になってすぐにこれで、これから先歳を重ねてもっと色々と変化を迎えるにあたり、どのような心構えをしておくべきかアドバイスを頂きたいのです。身近な人には言えませんが、体型が維持できないというだけで、時には死にたいとまで思ってしまい、このままさらに歳を重ねることに不安が絶えません。変化を受け入れるには、どのような考え方をすればいいのでしょうか。

有り難し 8

回答 1

2021/08/28

このまま独身なんでしょうか？

こんばんは。この前婚活について質問させていただきました。私はバツイチの統合失調症です。彼氏が欲しいですが出会いもなく４年すぎました。今は実家でふくふくと太っています。鏡を見るとああ、なんて不細工なのかなと思います。皮肉なことに仕事は認められどんどん自分が成長してるのを感じます。このまま一生独身のまま仕事をするのもありかなと思うこともありますが、彼氏が欲しいときもあって彼氏ってどうやったらできるんだろう。と、思います。コロナもあるし今はダイエットなどして自分を磨くときと感じますが私も後２年で３０歳こんなことしてて良いのかなとふと思うときがあります。子供を生むにはリミットがあるので、人生そろそろ決めないと行けません。家庭を持つように婚活するのか。自分の力を信じて仕事しながら一人だちするのか。うかうかしてるとすぐに死んでしまうと思います。今周りに居るのは職場の上司の息子さんだけです。８歳も年下の大学生です。女将さんに告白していいか聞いてはダメなんでしょうか？

有り難し 6

回答 1

老いにきびしい子供達

20代の子供達が私の老いにきびしいのです。 10年前には子供に言われた通りにタバコをやめました。それが終わると痩せろと言われたので体重を15kg落としました。それができると今度は頭が悪い、老いているから何か努力をしろと言います。耳が少し遠い(聞こえない自覚はないのですがよく聞き返すことはあります)のでおかしいとも言われます。ダイエットでは運動もしましたし体に良い食生活をしてきましたので、一緒に行動をする機会があると息子には負けますが娘よりは元気なのです。それも、「ランナーズハイみたいなものでしょう。無理しないで。」と言われてしまいます。家族以外の人と居るよりはひとりで居る事が好きなのも元の性格なのですが、それも人と交流をしないから老いたと言われます。何をしても老いだと言われます。ありのままの自分ではだめで、いつも軽蔑されている気がして悲しいです。出来る努力をしてきましたが自分でも自分の事を何も肯定的になれなくなってきました。老いていると言われれば言われるほど老いた気分になります。言ってもらえることに感謝してこれからも老いない努力を続けるべきなのでしょうか。疲れてしまいました。悲しいです。

有り難し 10

回答 1

2024/02/23

不快に思う相手と向き合う方法

以前、彼女さんのいる人を好きになってしまったという相談をさせていただきました。ここで回答をいただき、自分なりに「いつか選んでもらえるように」と、たとえ選ばれる事はなくても自分のためにはなるからと、仕事への向き合い方やダイエットなど自分磨きを続けていました。そんな中、昨日新人のバイトの女の子が入り、彼が新人教育に付きました。しかし新人の子の、お客様に対してのタメ口やバイト中の座り込みなど明らかな不適切な態度に対して注意することもなく、寄り添い、不適切な距離感でいる姿を見て自分の抱いていた気持ちが間違っていて、弄ばれただけなんだろうなと感じ、現在は気持ち悪さすら感じています。悲しみや辛さを超えて、彼女さんに対する同情の念と彼に対する怒りで友達に戻りたいとすら感じなくなりました。しかし、飲食店という狭い職場で一緒に働く仲間ですし、過度に避けたり無視をしたりというのは良くないというのも分かっています。ある程度職場仲間として仲良く過ごす事は大切かなと感じています。この不快な気持ちを抑えて彼と仕事仲間として向き合っていくにはどうしたら良いのでしょうか。

有り難し 26

回答 2