問答一覧

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妹の旦那について

妹の旦那は覚えが悪いみたいで言われたことも忘れてしまったり、日常生活で危険なこと、危ないことが分からなかったり、考える力がないみたいです。家で妹が旦那に注意したり、少し言ったりすると旦那の機嫌が悪くなったり、怒ったりするそうです。自分のことをバカにするな、そんなことは分かっている、とか言うらしいです。旦那は出来ない自分にもイライラしているみたいですが… 母は旦那がおかしくならないといいね、妹に対して嫌な気持ちにならなきゃいいけど、と言います。私も妹の旦那が急に怒りだして家を出てしまったり、離婚をしたり、暴力をしたり、マイナスなことを考えてしまうし何か変なことをしなければいいと思ってしまいます。仲良くやってほしいと思っているけど、心配もしています。最近、実家の隣に家を建てたので何かあったらすぐには行けますが、赤ちゃんもいるし不安です。

有り難し 5

回答 1

どこからやり直せばいいのか？

共働きで年子の兄妹を親にも頼れず、主人の協力もなく、ほとんど1人で子育てして来ました。子供の体調不良で休む時も上司の嫌味に耐えながら子育てをしたので、親の協力がある人達に嫉妬心を持ち、イライラを子供に当てたり、保育園時代は自分でも思い出したくないくらい歪んだ精神状態でした。息子が取り返しのつかない事件を起こしました。もっと穏やかな気持ちで子育て出来てたら、こんな事件を起こすような子供になっていなかったと思います。辛いです。どこまで遡ってやり直せばいいのでしょうか…。もう母親でいる自信がありません…。いちばん辛かった保育園時代に、主人に『お前の育て方が悪い』と言われた事があり、その言葉が忘れられず、今回の息子の犯罪も私のせいだと言われそうで逃げ出したいです。

有り難し 17

回答 1

自分が大嫌いです

私は学校で成績が良い方で、定期テストで1位をとったこともあります。ですがその次のテストで15位ほど落ちてしまってから何か小さな失敗でもイライラしたり落ち込んだりしてしまって物に当たったり、泣いてしまうようになってしまいました。そんな状態だから何もする気力が起きず、机に向かえない時もあり、それが原因でまた成績が落ちました。最近は友達からのLINEの返信が遅かったり学校でわからない問題があった時も落ち込んでしまったり前より酷くなってきてます。みんなに期待されることが多いのでプレッシャーで押しつぶされそうで学校に行きたくない日も多いです。みんなが大して気にしないことでこんなにも落ち込んでしまう自分が大嫌いです。自分のことを好きになってもっと気楽に生きていきたいです。

有り難し 14

回答 1

母の死から立ち直るにはどうしたらいいですか？

初めて質問させて頂きます。 2年前に最愛の母を癌で亡くしました。その前から統合失調症を患っていまして、病気と悲しみでおかしくなって家事も満足にこなすことが出来なくなり、夫にも迷惑をかけていることが心苦しいです。また私は重度の子供嫌いで、声を聞いたり姿を見ただけでイライラします。毎日が苦しくて早く死んでしまいたいと思うこともしばしばあります。家は浄土宗でお念仏を唱えるようにしています。お念仏を唱えている時は少し気持ちが楽になります。阿弥陀さまのお救いを信じて残りの人生を全うすれば西方極楽浄土で母と再会出来るでしょうか？残りの人生をどのように生きていけばいいのかアドバイスを頂けましたら幸いです。よろしくお願い申し上げます。

有り難し 5

回答 1

負の連鎖の渦の中です

こんばんは。いつもありがとうございます。昨年から色々ありましたが順調に過ごし新年も迎えられたのですが、この5日前ぐらいから何をしても空回り失敗や落ち込んでしまうことばかりです。仕事ではついつい慌ててしまい失敗するので、「落ち着いて！」と自分に言い聞かせるようにしたりしてますがあちゃ〜〜と思うことばかり。支店のお局様や男性には嫌味やら理不尽なことばかり言われる始末。人に意地悪したら自分に返ってくるからね！と呟きながら悶々と過ごしてます。友達にも何か上から目線で物を言われイライラします。ケンカも嫌なので我慢してるからついついやけ食い。。働ける場所がある毎日食事ができるちょっとだけ太いけど健康な事を感謝しないからバチが当たってるのかなと自己嫌悪です。こんな私に負の連鎖から抜け出せるアドバイスをお願い致します

有り難し 14

回答 1

隣のデスクに座る人の咀嚼音が不快

こんにちは。小さな事ですが相談させて下さい。隣のデスクにいる定年を迎えた男性の派遣社員の方について悩みがあります。お菓子を食べる音（飴を舐めるチュパチュパする音、包装をカサカサさせる音、お菓子を取り出す時の引き出しの音）が不快で仕方ありません。 1時間のうちに3,4回は続くのでストレスでなりません。これが就業開始〜終了まで8時間続いています。耳栓をしようかと本気で悩んでいます。本人にその音が不快なので止めてほしいと言いたいほどです。私はどう対応すればよいのでしょうか？ただ我慢するしかないのでしょうか？仕事もあまり無く暇な状況のため、こういった小さな事が気になってしまいイライラしてしまいます。自分はどれだけ小さな器の人間なのだろうと自己嫌悪に陥ります。

有り難し 21

回答 2

両親が許せません。

１２年前、両親が離婚しました。離婚裁判の証人として証言台に立つよう、父、母、両方から言われ、結局どちらの証人にもなりませんでしたが、両親に挟まれ、両親の身勝手極まりない言動・行動にとても辛い思いをしました。ほどなく両親の離婚が成立、私もそんな両親からフェイドアウトして、現在は２歳の娘の育児に奮闘しておりますが、たまに両親の身勝手な言動・行動が頭をよぎり、イライラと怒りがこみあげてきます。両親に、娘が生まれたことも連絡していません。そんな身勝手な離婚をした両親を、許せないのです。優しくなんてできないのです。どうしたら、許せるようになりますか？ご回答よろしくお願い致します。

有り難し 10

回答 1

人に譲れない

私は自分の欲を優先して周りをイライラさせてしまいます。例えば何人かの集まりで誰かがジュースを買ってきてくれた時。「この中から好きな飲み物を選んで」となり、皆で順に取るのですが、遠慮して後から選ぶということができません。飲みたくないものに当たるのが嫌で我先にと取ってしまいます。また、負けた(手を抜いた)方がいい場面でも、つい勝ちたくて本気を出し、勝って空気が悪くなることもありました。このように、どうしても目先の欲しいものを得たいという欲に負けてしまいます…。結果「自由だね」「マイペースだよね」と暗に自己中だと言われてしまいました。自分が引けば円満になる、ここはこうすべきと分かっているのにできません。どうすれば欲を抑えることができるのでしょうか？

有り難し 37

回答 2

2021/09/28

上司との関係

毎日、気分によって態度が変わる上司がいて、悩んでます。気分がいい時は、機嫌がいいので人と接する時に、あたったり文句を言ったりせずに済みますが、機嫌が悪い時は、私にあたってきたり、わざとぶつかってきたり、他の職員のかたに文句を言い、暴言吐く、怒る対応など、明らかに態度が変わりすぎて、毎日その様子を見て、対応しなければいけないのが大変です。その上司が原因で辞めた方がいます。歳も歳なので、改善の余地もなく、どうしようもないです。職場の人間関係だと思い、深入りせず、割り切りが肝心だと思っていても、イライラと不信感が強くなるばかりです。資格をとって、仕事を選んで、ここまできたのに、この上司との関係でもやもやします。どう接することが、良いでしょうか。

有り難し 15

回答 1

助けてください

誰にも相談できなくて苦しんでいます妻が実家依存症で毎日イライラしていますアパートも借りて家具や家電は一式揃っているのにも関わらず洗濯や夜ご飯、お風呂も全て妻の実家です帰るのも19時と遅いです妻は実家でゴロゴロしていますが私はゆっくりなどできません毎日ストレスで毎日頭痛に悩まされています喧嘩すればすぐ実家に行き呼び出され正座で説教を聞くしかありません離婚したいと思っていますが子供も一人いるしなにより妻や妻の親が慰謝料は何千万貰うからなとか色々言ってきますストレスでおかしくなりそうです離婚した方がいいのでしょうか本当に助けてください

有り難し 20

回答 1

疲れました

知的障害のある兄弟に困っています。もちろん地域の支援サービス等は利用していますが、せいぜい一週間に数時間程度です。同居している家族が一番気の毒なのですが、行くたびに叩かれたり携帯を壊されたり数時間いるだけでこっちもおかしくなりそうで、いつか私が何かしてしまうのではないか不安です。毎日がそんな状態ではなく、本来は優しい子なのです。本人がつらいのもわかっているのです。でも救急車に何度も電話したり、家族に暴力を振るったりするたび、施設入所なども考えるのですが、あの不安そうな顔をみていると可哀想になります。一生面倒は見なければならないのでしょうが、一緒にいるとイライラして怒鳴ってしまう自分にも嫌になります。もう何もかも捨ててどこかへ逃げてしまいたくなります。

有り難し 4

回答 1

2022/12/30

親が怖いです。

ついさっきの出来事なんですけど、母「今日やることないの？」その言葉に少しイラッとして、「行ったらやるよ。」そうしたら母が、「何それ？生意気だね。親に反抗するんじゃないよ。最近反抗してるよね？調子に乗ってるんじゃないよ。」と言われました。これは、反抗と言えるのでしょうか。ついでにいいですか。また母親のことで申し訳ないんですけど、昔のことになりますが、私は何もしてないのに、母の体調や、イライラで、皿を割りまくったりすることが今でもトラウマになっていて、母が何か物音を立てると、ビクッとしてしまいます。今でもトラウマです。昔は毒っぽいところがあり、他にも何もしてないのに、愚痴られたり、心無いことを言われたりすることがありました。今はちょっとだけマシになりましたが、今でも相変わらず怖いとこは怖いです。そこで相談なんですけど、単純に対処法を教えてほしいです。あと、ほとんど愚痴です。申し訳ない。

有り難し 6

回答 1

これからの付き合いかた

去年、Facebookで知り合った男性からイベントに招待されました。その男性と知り合ったのもまだ日が浅かったのですが…。イベントでグループワークがありました。ある女性と話すことになったのですが、その女性から出た言葉が「私は初心者だからあなたになにも話すことがない。」と言われたのです。その言葉にイライラしました。たまたまその女性もFacebookをされていたので物事をはっきり言ってしました。そうしたら、招待した男性の方から「何であんなことを言ったんですか？」と言われました。理由を説明する間もなくその男性は、電話、LINE、Facebook全て拒否されました。一方通行です。友達から、いろんなイベントに招待されるのですが、その男性がいたりするので参加することができません。自分は、どうやってこの人間関係をうまくしていけばいいのでしょうか？自分もイベントとか参加はしたいのですが。いいアドバイスをください

有り難し 9

回答 1

許せないことをされても聞き流すべきか。

たびたびの質問失礼します。こちらに心の中を吐露させていただけるようになり少しずつ前向きになれるようになってきました。そしてお答えを下さった方々のお話を受け止め、わたしの今までを振り返り、改めて深く考えさせていただいています。今回は前回妊娠がわかったという質問の続きです。よろしくお願いします。わたしは昔からつわりが酷く一日中起き上がれないほどです。吐いて何もお腹になくなってもまだ吐いてしまう中、今いる子どもたちの授業参観や説明会、部活の当番に仕事とギリギリの精神状態でやっていました。なのに… 辛いと弱音を一度だけですが吐いたことがイライラしたとお腹の子どもの父親に、そんなに辛いなら産んだら俺が育てるよ。だいたいおまえみたいな育て方してる人に自分の子を預けたくないから産まれたら一切会わせるつもりないけど俺に預けろ。心配しなくても母親はどこかでおまえなんかよりいい女見つけてくるから。お前みたいなダメな女、今まで俺の周りには1人もいなかったよ。辛いらしいけどおまえの体を気遣う気持ちには一切なれないし正直おまえはもうどうでもいいんだよね。俺は子どもが欲しいだけだし。不安だかなんだか知らないけど一切聞くつもりないからもう何も話すな！と言われました。普段は優しい彼ですが切れるといつも暴言を吐きます。ですが今回は酷すぎる… 次の日に別に謝るでもなく普通に接してきました。そして昨日の言い方だと私たち別れたんじゃないの？と聞くといつまでも根に持つから俺がイライラするんだよ、連絡が来た時点で昨日の話なんて冗談に決まってるだろうが。しつこいな。と言われました。いつまでも根に持つわたしが悪いからいつも関係がおかしくなるそうです… そうなんでしょうか… 体は辛くギリギリの精神状態の中、子どもにだけは迷惑をかけたくないと笑顔で辛さを見せないように頑張っています。でも子どもの父親になら不安な気持ちを言わせてもらってもよかったのではないか… それはわたしの甘さですか？

有り難し 14

回答 1

母親の自分は必要ないのではないか。

６歳、４歳、１歳の子供がいます。それぞれが反抗期、我が儘、自我が芽生えてきた等で叱ることも多く毎日大変です。ですが、最近「叱る」ではなく自分の感情だけで「怒る」ことが多くなってきました。ヒステリックに声を荒げる、物にあたる等… その後自己嫌悪という繰り返しです。こんな母親では子供達が好きになるわけもないのも分かります。自分が子供の頃、父親が母親に暴力をふるっていたり怒鳴ったりしていて私はビクビクしていましたが、今私の子供達は同じくビクビクして私に恐怖心しかないのではないかと思うとショックです。私だって怒鳴ったりしたくない。けど限界がくると怒鳴ってしまう。旦那は家事、育児共にズボラな私と違って良くやってくれています。旦那もよく怒りますがすぐ子供達とじゃれあっています。そんな旦那なので、子供達もすぐパパーと。何するにしてもパパがいいと。前まではママっ子だったのに。そんな中にいると私は必要ないんじゃないか、私がいなくても何でもできる父親さえいれば十分なんじゃないかと思います。子供に嫌われるようなことをしてる私が悪いのは分かってます。怒鳴らなければいいだけだし自分が気を付ければいいだけ。気を付けているのに。子供達と一緒にいるのが辛い。こんな母親でごめんなさい。いなくなりたい。誰かに吐き出したかっただけでこちらを思い出して使ってみました。長々とすみません。

有り難し 145

回答 3

やっぱり変えたいです

以前こちらで「就活が決まらなくて死にたい」と言っていました。無事内定を頂き、まだ生きろと神様から言われているのかなあと思ってしまいました。ですがやっぱり自分に対する、元々心にあった、人に感じる劣等感や自己嫌悪が抜けません。友達と話していてブスと冗談で言われ、その場の流れ的にも私のキャラ的にも冗談だろうなと思っているのですが、やっぱりわたしはブスなのかとブスは目障りだし死んだほうがいいんじゃないかと思います。友達は本当に100人見ても100人が可愛いというような本当に可愛い子ばかりです。人は一人一人違うのはわかってます。でも、やっぱりふと、なんで生きてるのかと考えてしまいます。ブスでスタイルも良くなくて全部中途半端ってわかってるのにやっぱり頑張りきれなくて中途半端になっちゃうところ、いつも余裕が無くてイライラしてる気がします。なんでこんな人間が生きていて、死にたくないと願ってる人が亡くなってしまうのでしょうか。価値のない人間がなぜ生きているのでしょうか。いつか劣等感に潰されそうです。

有り難し 9

回答 2

なるようにしかならないのですが、寂しいです。

人や自分を責めず、人と自分を比べず、嫌な事を繰り返し思い出す事をやめ、ただただ、今を大事に楽しんで、今流れるこの時間のことだけに集中して、丁寧に生きていけば良い人生は本当に望むようにはいきません。一緒に暮らしたい夫には連絡もつかず無視されてもちろん一緒に生活することも将来の話もできません。イライラの原因の同居人の母は　本当に元気で私にまとわりつきます。私がやっと見つけたささやかな生きがい(花を育てて売ること)にさえ毎年必ず　後を付回すように除草剤をかけてきます。母が雑草が大きらいで草むしりをしません。たぶん母より私のほうが先に逝く事になります。この一年本当に疲れました。花を育てる以外の生きがいを探そうと思っています。

有り難し 70

回答 2

どうすれば発散できるか教えて下さい

私は時に意味も無く、イライラして泣きそうになります。多分溜めたものが溢れそうな時になるんだと思っています。私は昔から、周りに心の声を言ったことがありません。悩み事や愚痴は家族くらいには言いますが、本当の悩みは沢山自分の中に沈めて運が良ければ忘れるし、ふっと浮いてきてまた落ち込んだりします。周りにはよく明るいと言われますが、私は浮き沈みが激しいと思います。少し前に日記をつけるといいと教えて頂き、本音をひたすら書くとスッキリした時期もありましたが、なかなかストレスって不思議なものでちょくちょく出会います。その度受け流すとあとでドンと一気にきます。もっと考えすぎず、軽く考えていけたらと思いながら、また気づいたら一人で悩んでます。何かお坊さんが実践していたり、知っている心の整え方や考え方があれば教えていただきたいです。

有り難し 22

回答 2

2021/09/27

距離をおけない嫌いな同級生がいる

最近、同じ学校の友人と喋りながらゲームをすることがあるのですが、ある同級生が自己中心的で短気でよく他人の愚痴を言ったり本人の前で悪口を言ったりするのでイライラします。最初は仲良くしていたのですが、私に悪口を言ってから声を聞くのも不愉快になってきました。いままで苦手だった人はだいたい距離をとってどうにかしていたのですが、私の他の友人がその友達を好意的に見ているようで、他の友人と遊んでいると相手からやってきます。他人の悪口を長々と語ったりゲームの知らない人に暴言を吐いているのを聞くと嫌になってきます。例えば前に女子に告白されたらしく、その人の顔を豚だのゴリラだの言っているのを聞いて本当に性格が悪いです。その人の好きな人を10個あげてみると嫌いじゃなくなるとよく聞くので10個挙げてもストレスが溜まって参考になりませんでした。私も傲慢なのかもしれませんが、ぜひ対処法があれば回答よろしくおねがいします。

有り難し 6

回答 1