問答一覧

検索結果: 2205件

不倫に依存している。

過去にも相談させてもらっているにもかかわらず不倫をやめれません。都合の良い女なのはわかっているのに。情が湧いてしまっています。心の弱さに自分でもあきれます。

主人に裏切られました。私と同じぐらいの歳の職場同僚独身女性との不倫です。私は専業主婦で、結婚１５年ちかくなります。１５年前妊娠中、切迫早産で２カ月の入院中も裏切られました。私なりに少しずつ夫婦関係を作り上げてきたつもりでいましたが、一瞬にしてまた主人に一撃され壊された感じです。一年程飲み会と偽りホテルに行き、出張の際は複数回相手を同行させて旅行をし、主人の誕生日や家族の運動会・クリスマス等も不貞相手に奪われました。主人のことを全く疑っていなかったので、発覚した時はものすごくショックで、もっと早く気付いていたら家族と行事を過ごせたのにと後悔ばかりです。既婚者と知りながら、主人の誘いを全く断らなかった不貞相手も許せません。私は家族のサンドバック状態で、そのストレスをスポーツで発散し、唯一私が褒められる場でしたが、不倫が発覚してからは習い事をする気力も体力も奪われました。いつからか私は就寝前に、主人の帰りが遅く隣で寝ていない時も出張中も、家族が今日一日無事に過ごせたことを天に感謝し合掌するのが常でしたが、その祈りの先に不倫中の主人がいたと思うと、、言葉がありません。　不倫期間と重なって主人が大きな仕事を抱えていた時期があり、家庭内でもピリピリとしていた時の腫れものに触る私の態度は、主人に寄り添えなかったと反省しています。主人曰く「誘えば相手も来るしそれなりに楽しいけど、家に戻ると自責の念に駆られていた」「楽しい思いはするが何時職場や家族にばれるかと、逃亡中の犯罪者のような日々だったが、不倫関係を終わらせることができてホッとしている」と。主人は楽しい思い出として残る部分もあるようですが、私は何一ついい思いは無く、また職場で二人の関係を噂されていたようですが、証拠はなく噂で終わったようで、ばれていたら職員全員の軽蔑はあるわけで、それを私一人で代わりに丸呑みし、苦汁をなめさせられ、周りは変わらない日常となっています。不倫発覚後、主人は誠心誠意謝罪し「男というもの」を説明され、相手との個人的な接触は断ち切る約束をし、家庭に不満は無く、相手とは単なる遊びだったから、ただただ許して欲しいというばかりです。これまでの苦痛に加え、「許す」とはどういうことですか？人間界に生きる私に成し得ることなのでしょうか？長文失礼しました。お力を頂ければ幸いです。

有り難し 18

回答 1

不倫をしましたこれからの生き方

私は、19歳から21歳まで不倫をしました。同じ職場の年上の方でした。奥様にメールが見つかり1度許して下さったのに、また繰り返しました。私もこれ以上は無理だと思い、会うことはやめましたが、気持ちに踏ん切りつかずメールがのやり取りはしていました。しかしまた奥様から連絡が…。奥様は家庭を守りたい気持ちがいっぱいで。本心ではないと思いますがどこかであったら笑顔でと言ってくれました。今まで不倫相手の言葉ばかりを信じてました。私がいなくても離婚するつもりだった。すぐ別れるよ。こんな生活はしたくない。その言葉は、私の為じゃなく結局自分のため。家庭を持ったのに、責任逃れしたいのだと今なら思えます。今は、職場を変え、携帯番号も変えました。慰謝料請求はまだされていませんがもしきたら、しっかりと責任をとろうと思います。私はたくさんの人を傷つけました。今は、後悔と申し訳ない気持ちでいっぱいです。友達も、先輩も、みんなこれからいい恋愛をして頑張れと言ってくれます。私は恵まれているなと思います。でも、そんなことも苦しいです。彼と奥様とお子さんと幸せに暮らして欲しい。今はそう思います。心から。こんなことを考えるのはおかしいでしょうか…。自分の行動が招いたことなのに家族や友達と笑ったりする瞬間も心から楽しめません。悪人のくせに笑うなと、頭のどこかで思います。これからの生き方、心構えを教えてください。

有り難し 43

回答 2

不倫され離婚

第4子妊娠中に夫の不倫が発覚。なんとかやり直そうとしましたが、夫に反省の様子がなく、不倫相手とも別れていないようで、子供の進級、入学に合わせて離婚することになり、現在、子供の転校や転居の準備中です。夫からは子供と生活のためには離婚したくないが、わたしのことは好きでも嫌いでもない、興味がないからわたしが別れたければ別れると言われ離婚に至ります。わたしも前を向いて自分の幸せを考えようと思ったのですが、考えれば考えるほど、わたしの幸せは夫と子供たちと幸せに暮らすことだと思えてしまうのです。しかし、夫と一緒にいると疑うことがやめられず、怪しいところばかり目につき、怒りから夫を責め、夫はわたしを無視し不倫相手のところに外泊。辛過ぎて一緒にいることができません。かといって、4人の小さな子供をかかえてシングルマザーとして生きていくことに幸せを感じることもできません。子供の前でも精神的に不安定でまともに育てられるとも思えません。未来に希望が持てず、最近は自殺することばかり考えています。母親に自殺された子供たちの精神的ケアを、夫ができるとも思えませんし、夫が子供を、育てられるとも思えないので子供たちもつれていくつもりです。ここまで来る間に夫や家族、友人誰かが救ってくれないかと、期待してきましたが、誰も救ってはくれないんですよね。自分がなんとか踏ん張って生きていくしかないのでしょうが、今まで苦労して家事育児仕事をこなし、妊娠、出産したばかりのわたしにそんな力残っていません。わたしはどうしたらよいのでしょうか。生まれ変わってまた夫と子供と、幸せな家庭を築きたいのです。自殺したわたしは地獄に行くから生まれ変われないのでしょうか。

有り難し 13

回答 1

2023/06/21

不倫をしてしまっています。

初めまして。今回、御相談させていただきたいのは、私自身が行ってしまった不倫に対してです。結婚5年、子どもはいなく、共働き、主人と仲も良好で問題なく過ごしておりました。ただ、主人は淡白な性格でお恥ずかしながらセックスレスの問題を抱えておりましたが、それ以外は優しく真面目でいい夫でした。そんな中、仕事で出会った方で尊敬できる生き方をされてきた方から熱烈なアプローチを受け、私の精神的な弱さと、当時不妊治療をしていたことの心身の疲弊、久々に女性として見られた嬉しさに、ついその方と関係を持ってしまいました。お相手は独身で、どんなことをしても私と一緒になりたい。離婚して自分と結婚して欲しいと言われています。不謹慎ながら浮かれる気持ちもございましたが、やはり長年支え合ってきた主人を裏切っている罪悪感から、自分は最低な人間であるという事実に命を絶ちたいと考えるようにもなりました。そう思っているのに、不倫相手に恋心があり不倫を辞める決断も出来ずにいます。夫には離婚して欲しい旨を伝え、初めは断られましたが現在は承諾いただいています。ちなみに、夫には他に好きな人ができてしまったことは伝えてあります。ただ、もう自分は夫を幸せに出来ないのだから離婚に向けて歩み出せばいいのに、夫が心配な気持ちも、優しい夫の側が居心地が良かったこともあって踏ん切りがつかずにいます。そんな弱い自分にも吐き気がします。どうすることもできず私はどう生きていけば良いでしょうか。

有り難し 5

回答 1

ダブル不倫

10年、ダブル不倫をしていました。この度、彼が自ら奥さんにカミングアウトし、突然の別れがきました。私のワガママに耐えられなくなったのだとおもいます。そうまでしてでも私と縁を切りたかったのでしょう。ですが、私にはそのやり口が未だ理解できません。自分のせいでとわかってはいますが、本当にそんな別れ方が正しかったのか…？そこでの苛立ちもあり、怒りと悲しみと後悔と反省を毎日繰り返しています。私が納得しようがしまいがどうでもいい勝手なことするなら警察呼ぶとまで言われました。 LINEも電話もブロックされました。私は、もう一度やり直せれるものならやり直したい。そのためにはどんなことでもします。馬鹿みたいだけどいろんな願掛けもしました。とにかく一方的だったので、終わりにするにも少しでも自分なりに納得して終わりにしたいのです。向こうの奥さんも気が狂いそうだろうけど、私も同じです。私は、自分の旦那にはこのことを一切話していません。私も旦那に話して、4人で会いましょうか？そしたら本当泥沼ですよね？さっきも言いましたが怒りと悲しみと後悔と反省の繰り返しなのです。毎日LINE通話をしていました。それがまったく音沙汰なくなってもうすぐ1ヶ月が過ぎようとしています。あれだけ毎日話してて、10年付き合ってて、彼は今どんな気持ちなのでしょう…？気持ちが楽になったのでしょうか？少しでも私のことを思い出してくれる時があるのでしょうか？体の相性は最高でした。何も思わないのでしょうか？向こうの家庭の今の状況にもよってそんなこと考えられる状態ではないかもしれません。が、おそらく離婚はしないと思います。奥さんの方が大好きなので。事情を知る友人は、もう無理なんだから何もせずに受け入れなさいと言うのですが、それができません。毎日がとてもつまらないです。気が狂いそうです。毎日彼に関わることでなにかしらの夢を見ます。毎日過呼吸と偏頭痛を起こすようになりました。このままでは本当にストーカ行為を起こしそうです。

有り難し 92

回答 1

2021/05/20

不倫破局後も辛いです

先日、三年弱不倫した彼とお別れしました。自己肯定感を高めたく、彼の一番にならない辛さを理由に自身から別れを申し出ました。彼とは社内不倫で、職場では顔を合わせるので、それだけでも辛いです。もともと職場の悩みを相談し、さまざまなフォローをしてくれる彼が頼もしく感じ、彼からのアプローチで付き合ったことがスタートです。破局後、彼が家庭に戻っていく事や全ての現実を受け止めなければならない事がとても苦しく、このまま付き合っていた方がよかったのではないかと思ってしまいます。自分の幸せのために別れたのですが、本当にこの先に自分の幸せがあるのかわからないほど現実が苦しいです。今の住まいは転勤先の為、友人がおらず、彼ばかりとずっと一緒に過ごしてきたのでとても空虚な気持ちです。ネットで不倫を終える事による肯定的な内容を見て自身の心をなだめるのですが、今でも好きなので、気持ちが揺らぎます。毎日職場で顔を合わせる他、今でもフォローをしてくれたりととても助けられています。彼ありきで仕事を頑張れていたので、仕事に行く事も苦しいです。不倫自体に足を踏み入れた自身が悪いのですが、誰にも相談できずに苦しいです。独りよがりの大変わがままな相談だと自負しております。ご相談できる方がおらず、自身が壊れてしまいそうな為、お言葉を頂戴いただけますと幸いです。

有り難し 46

回答 2

2022/04/23

母の不倫

初めての相談になります。お願い致します。もう10年以上前のことなのですが、私が大学生の時に、母が不倫をしていることを知ってしまいました。きっかけは、母と不倫相手の共同ブログを見つけてしまったことです。そこには2人の間に起こった出来事が、とても生々しい文章で書かれていました。見ない方がいいのでしょうけれども、見つけてしまえば読んでしまいます。そして、1人で抱えきれずに母に問い詰めました。『このブログに書かれている男は誰？』と。母は一瞬間を置いて『友達。』と言い、開き直る言葉をつらつらと並べました。それまでとても仲が良かった母との間には、見えない壁が出来ました。壁を作ったのは私です。 10年以上経った今でさえ、生理的に受け付けられません。母は金銭的な理由で父とは別れないそうです。父は母の不倫を知りませんが、母との関係は冷え切っています。私はその後、結婚、出産、離婚をしました。元旦那さんが浮気をしたことがきっかけで、日を追うごとに彼を疑う気持ちが強くなっていきました。何故かいつも母の不倫が頭の中でチラつき、いつかこの人も裏切るのだろうという気持ちと、お願いだから私以外に大切な人を作らないでほしい気持ちで一杯になっていました。現在、両親とは別で暮らしています。私は父と仲良くやれていますし、仕事の都合で母には月２回ほど孫の面倒をみてもらっています。経済的にも安定しています。仕事環境も良好です。たまに新しい彼氏ができますが、どなたも半年〜１年くらいで別れてしまいます。相変わらず、どの相手に対しても疑う目で見ているからです。彼らの都合が悪くなると開き直るその態度に母を思い出し、毎度絶望して言葉も出てきません。あんなに仲の良かった母を恨むような気持ちが消えず辛いです。孫がいるから顔を合わせるものの、正直同じ空間にいるのも嫌な気持ちでいます。疑心暗鬼の気持ちをどのようにしたらいいのでしょうか？

有り難し 18

回答 1

2022/09/22

友人の不倫

なんでも話せる職場の友人が10年以上不倫しているのは知っていました。相談ものっていたしその彼が離婚をするというのを友人と共に信じていましたが、先月その彼がもう1人愛人というか体の関係のある女性がいるのがわかり友人より相談をうけました。私は絶対にそんな男はもうやめた方がよいと強く反対しましたが友人はお金を援助してもらってるしなにより好きだからまた信じる方を選びました。私は目を覚ましてほしくて強い言葉で反対した事で友人は怒って不貞腐れてしまい今ずっと無視されてます。不倫以外の事では気遣いができ優しい友人で大好きだったので私の物言いが悪かったと謝罪のラインを送りましたが10日以上無視されやっときた返事がわかったのみで会社で会っても挨拶さえしてくれません。もう縁切れるならそれでもいいやと思う反面やはりまた仲良く話したいと思ったりずっとモヤモヤして心が重いです。私のした事は、間違いだったのかと自己嫌悪になります。どのようにしたらよいでしょうか。

有り難し 24

回答 1

夫の不倫

夫が2年前から不倫していた事が４月に発覚しました。2年間同じ方で、夫は本気なんだそうです。その時夫から離婚を要求されましたが、離婚はしないとはっきり伝えました。それ以降、離婚を要求することはありませんが、家にいる時は明らかに私を避ける様な態度をとる事が多いです。私としては、不倫行為は病気のせい(夫は双極性障害)と自分に言い聞かせ、いつか熱が冷めるだろうと「見ざる、言わざる、聞かざる」に徹し日々を過ごしています。夫は相変わらずコソコソと会いに行き、無断外泊も度々です。なんとか夫に戻って来て欲しい。戻って来てくれるなら、すべてを許す覚悟もあります。ただ、このまま「見ざる、言わざる、聞かざる」で良いのでしょうか？それとも何かアクションを起こした方が良いのでしょうか？こちらからアクションを起こしてしまえば、まだ熱にうなされている夫は確実に相手の所へ行ってしまうのでは…という不安もあります。ただただ黙って夫を待つ日々、待つ覚悟をしたにもかかわらず、不安で眠れない日が続いています。覚悟が足りないのかも…

有り難し 9

回答 1

不倫相手との別れが辛いです

お世話になります。苦しい時、こちらのサイトを見て励まされています。 1ヶ月半前に不倫相手と別れました。本やネットを見て、なんとか別れたことを肯定できる言葉を探して過ごしています。出会いは以前働いていた職場で、その頃から密かにときめいたり傷ついたりしていましたがそんな素振りは一切見せませんでしたし、不倫をするつもりもありませんでした。その後、職場で他に好きな人もできましたが、たくさんアプローチを受けて身近な存在になってから彼女がいることを打ち明けられ、結局長年同棲していた彼女とは別れられず、振られてしまいました。その別れをきっかけに、もともとパワハラ上司に悩まされていたこともあり、体調を崩し、会社も退職しました。退職時に不倫相手の男性から紹介したい人がいると言われ、連絡を取り合うようになりました。彼の身近な人を紹介してもらいましたが、デートを重ねている間も彼からの連絡の方が圧倒的に多く、ちょっと不思議に思うこともありました。ですが、彼と連絡を取ることで自信を取り戻したり元気をもらうことが増えました。その方とは結局うまくいかず、いつしか彼の方が身近な存在になりました。それまでに毎日たくさんのメールを交わし、仕事帰りにも話をするだけですが会うようになりました。彼はずっと私のファンだったと言い、私もどんどん彼が大きな存在になっていったような気がします。でも不倫はしたくなかったのでその気持ちも伝えていました。約一年経ち、彼からの強いアプローチもあり、一度だけと約束をして一線を超えてしまいました。こちらが何度いけないことだからと言っても今の気持ちを大切にしたいと言って連絡をしてきましたが、家庭を捨てられず、彼自身も苦しんでいました。子供のことで悩み、結局ふられることが2回ありました。そのたびに深く傷つきながらも気づけば3年経っていました。別れている間、私は彼とのことをけじめをつけようとして他の方と婚約しました。結局別れ、そのことで彼にも辛い思いをさせましたが、私は彼といることを選んだのに最近辛い気持ちを伝えると別れを告げられてしまいました。奥さんとは身体の関係は持たないしずっと私のことは大切だと言われましたが、彼のことが忘れられず辛いです。お叱りを受けることをしたのはわかっているのですが、心配にもなり、連絡をとりたくなってしまいます。お坊さんのご意見を伺いたいです。

有り難し 139

回答 2

2022/08/25

妻の不倫

妻が浮気をしています。不自然な行動、外出が増え、初め気にしないようにしていました。が、ある時車内で痕跡を見つけてしまいました。その後決定的な証拠も掴んでしまいました。妻を信じられなくなりましたが、子供がいますので離婚は望んでいません。不倫をやめさせることができるのか、この先妻の行為を許し受け入れることができるのか自信がありません。妻と向き合うことが、怖いのです。どうしたらよいでしょうか

有り難し 32

回答 2

不倫をしてしまいました

私は既婚で、子供もいます。一方的に主人に尽くす夜の生活と日々のストレスに疲れ、一夜限りの不倫をしてしまいました。後悔ばかりです。何も楽しくありませんでした。子供と夫に申し訳ない気持ちでいっぱいです。もう二度と相手とは会わないだろうと思います。こんな私は地獄に落ちてしまうでしょうか…。自分が世界で一番汚い生き物に思えて辛いです。

有り難し 12

回答 1

2021/08/24

苦しい不倫を断ち切るべきか

2年前から、職場の先輩と不倫が続いています。私は未婚(彼氏有)、先輩は既婚(子供無)です。新人の頃、厳しい職場の中で優しく指導してくれた先輩に惹かれ、関係を持ってしまいました。異動後は月2〜3回位、私の家で会うようになりました。先輩の奥様は家事をせず、束縛も強く(SNS・LINE禁止、日付を回って帰宅したら家に入れない等)元々夫婦仲は上手くいっておらず、離婚の話は度々出ていたそうです。彼の癒しになりたいと思い、優しく接したり苦手な料理も頑張ったり、努力もお金も注ぎ尽くしてきました。彼氏が居るのに不倫を続けている罪悪感、奥様に対する劣等感、不安、絶望感等で毎日一杯です。一方で、先輩は異性として魅力的で、優しくしてくれ、何の犠牲を払ってでもこの人と一緒になりたいという思いが消えません。離婚するのなら子供が居ない今のうちでは？奥様の仕打ちが真実であればそもそも離婚すべきでは？と色々な感情が出てしまいます。先輩と関係を断つのが真っ当である事は分かっています。ただ、先輩を忘れようと思う度に絶望感で一杯になり、諦めたくない気持ちが強すぎて動けません。先輩の本心もよく分からず苦しいです。月に何度か会ってくれますし、その時は愛されているなと感じる一方で、まず向こうから連絡は来ないですし、会うとなったら性交渉ばかりです。何より離婚の話が進んでいない…。 1日中この事が頭から離れず、何をしても楽しめず、鬱状態が続いています。今後どう転んでもこんな私が幸せになれない事は分かっており、死んでしまいたいと思う状態が何ヶ月も続いています。誰にも相談出来ず、一人で同じ事を考え続けています。諦めた方が良いのでしょうか。その後、自分の気持ちにどう整理をつけるべきでしょうか。私の行いが間違っているのは重々承知の上で、ご意見を頂きたいです…。

有り難し 16

回答 2

夫の不倫

今年の6月に夫の不倫が発覚しました。相手も既婚者で、今年の4月にその女性が交通事故を起こし、夫が助けた事により連絡を取るようになったようです。それからすぐに家族ぐるみで付き合うようになったのですが、相手の旦那さんが怪しんで女性を問い詰めたところ自白し、夫の事が好きだから離婚して欲しいと言ったそうです。それから相手の旦那さんは夫を呼び出し、私は夫の口からその事実を知ることになりました。そして、その女性が好きだしその人との人生の方が楽しく生きれるとハッキリ言われ離婚して欲しいと突然つげられたのです。会ってる時は分かりませんでしたが、電話で相手を問いただしたところ、その女性は倫理観や常識がなく、友達の恋人を奪ったり複数人と関係を持つことにも抵抗がなく、家庭を壊すことも厭わないようです。その女性いわく、こんなに欲しいと思った男は初めて。慰謝料払うからくださいと言われました。 2ヶ月後には結婚式も控えていて、親族にも夫の会社の方にも招待状を配り終えていてあと少しで式を挙げられるという時だったんです。それまではそれなりに仲良くやってると思ってましたし、夫婦生活もありました。それなのに何故？という気持ちでいっぱいです。再構築の道も絶たれ目の前が真っ暗です。もちろん私にも悪い所は沢山ありました。自分で幸せを作ろうとせず、夫に何かしてもらうことに必死だったような気がします。子供が産まれてからは子育てに追われイライラし、夫に対しても冷たく当たったりもしました。今のままではいけないと思い、保育園探しに仕事探し、子育てを頑張っていますが、時々とてつもない寂しさと、不安に押しつぶされそうになります。夫に慰謝料として生活費を入れて貰っているのですが、正直全然足りず苦しいです。いっそ母子家庭になってしまった方が色んな支援や給付金が貰えるのでずっと生活は楽になるのですが周りの人は夫はいずれ目が覚めて後悔して子供のもとへ帰ってくるといいます。本当にそうなるのでしょうか？離婚せずに自立し自分を磨いて待つべきか、さっさと離婚して夫の事は忘れるべきなのかどうしたらいいのかわかりません。私と子供が幸せに生きるにはどんな心構えで生きていけばいいですか？教えてください。お願いします。

有り難し 12

回答 1

不倫を終わらせたけど

以前もご相談させて頂きました。自分が嘘をついても終わらせた不倫。別れて半月程経って寂しさの余り彼の事ばかり思い出してしまう弱く愚かな私です。自分の家族の為、彼のご家族の為、このままでは絶対にいけない！と決意したのに。ここで「引き返せて良かった」と愚かな私にすら温かい言葉で助言をいただけたというのに未だ私は引きずって「実はあの時は嘘だった」と弁解したい気持ちやもう一度彼から連絡が来ないか？などLINEのアイコンやストーリーをアップしては期待している痛々しい自分… 子供達と遊んでいる時も「はっ？！」と一瞬気が抜けたような感覚に陥ってしまいます。自分がやけに被害者ぶっていると重々承知でこちらで他の方がご相談なさった「懺悔偈」を毎朝唱えて心を集中させて「よし！」と顔を叩いて一日を始めているのにフッと頭によぎるのは彼の事ばかりです。こんな弱くも前に進めない私にもう一度喝を入れて頂けないでしょうか？どんなお叱りも受け入れます。私はどうしたらこの自分が犯してしまった人生最大の罪を償っていけますか？主人はとても優しく私を愛してくれている、子供達は誰よりも私を慕ってくれているのに日々の忙しさ当たり前の日常が有り難いと思う前に重荷になり自分の煩悩を抑える事ができずに今に至ります。私は消えてしまった方がいいのかも…

有り難し 29

回答 2

ダブル不倫

20歳年上の人と不倫して1年になります。最初は先生と教え子の関係でした。容姿も話し方も、物事の感じ方、考え方、全部が大好きだし尊敬もしています。立場のある人だし、彼が今まですごく努力をして積み上げできた物があるのは理解しているつもりりです。会えるのは一ヶ月に一度、連絡は仕事が忙しく1週間に一度くらいです。でも、それが寂しいとはおもいません。寂しいのは、彼が苦しい時や悲しい時に側に居られない、支えたり手伝ってあげたり出来ないことがすごく辛いし悲しいです。彼が前に、「あなたに惹かれたのは、包み込まれるみたいだから。観音菩薩みたいで安心出来る」と言ってくれてそれがすごく嬉しかった。だから、彼から全く連絡がない日が続いても、少しでも癒しになれたら、、、と思っています。でもふと、「本当は全力で彼の事を支えたいのにできない。」と思ったり、「もし彼が体調を崩してもお見舞いや看病も出来ない。」と思ったら悲しくて泣けてしまいます。どんな形でもいい、彼を支えていたいと本当は思っています。でも、自分の立場から、それが容易にはいかないこともわかっています。心をどう整えたらよいのでしょうか。長々とすみません。よろしくお願いいたします。

有り難し 43

回答 2

2023/01/17

過去の不倫について

私は過去に不倫経験があります相手は職場の先輩です「このまま継続していても幸せを壊すし私の身勝手で皆が傷付く様な事を私はしている」と罪悪感などを日々感じる様になりました。そして、別れを告げました。仕事上の接触はありますが、今は職場の先輩として接しています。誰にも発覚せずに関係は解消しました。別れてからは、自分のした事に対し後悔や自責の日々が続きました。今も、「私はたくさんの人を裏切ってきたんだ。こんな最低な私が普通の生活を送れている。こんなに幸せでよいのか」「もし、何かの拍子に発覚して全てが崩れたらどうしよう。慰謝料とか言われたらどうしよう」等と考える日々です。とてつもない自責の念、不安や恐怖が襲い、「発覚したら生きていられないかもしれない」と思ったりしてしまいます。勿論2度と同じことはしません。このことは墓場に持ってくつもりです。関係を解消してからは、仕事に没頭し、自分の周りの人達に些細な事でも手伝い、罪滅ぼし出来たらと考えて生きてます。今の職場は、転職は考えていません。こんな私でも普通の生活や職場で、皆と笑って過ごして良いのでしょうか。これは、私への罰だと思っていますが、凄まじい自責の念、不安な気持ち。苦しいです。何かアドバイスをよろしくお願い致します。

有り難し 22

回答 2

2022/03/24

夫が不倫しています

夫が不倫しています。私が気づいていることは知りません。問い詰めたら離婚話になりそうで怖くて何も言えません。 3年後子供たちが就職したら離婚話を切り出されるのではないかとか、この歳で仕事もなくどうやって生きていくのかとか、過去に遡ってやり直したいとか、考えて始めると苦しいです。夫との関係を今すぐどうこうしたいということではなく、過去への後悔、未来への不安、で頭がいっぱいになるのをどうにかしたいのです。今の苦しさを取り除く方法はありますでしょうか？よろしくお願い致します。

有り難し 23

回答 1

不倫の過去について

私は２０代後半に25歳年上の上司と半年不倫をしました。それまで一度も恋愛経験はなく、女性として見られたことが嬉しくて浅はかなことをしてしまいました。そのことについては今もなぜあんな最低なことをしたのかと後悔しない日はありません。仏教における五戒を破ったわけですが、破った場合どうなるのでしょうか。また、このような最低な人間に家庭を築く資格はないと考え、結婚は諦めましたが、今後の人生が無意味に感じます。今後どのように生きていけばいいか、心構えを教えていただけますでしょうか。

有り難し 15

回答 1