問答一覧

回答は、各僧侶の個人的な意見のため公共性を帯びたものではなく、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。

検索結果: 1334件

2017/08/27

不安

わたしには付き合って4ヶ月経つ2つ年上の彼がいます。しかし、ここ最近彼との関わりがわからずどうしたらいいのかわかりません。付き合い始めた1〜2ヶ月は、お互い仕事が忙しくてもそれなりにあっていましたし、それで満足してました。しかし、次第に会う回数も減りいまでは1日一緒にいるのは月に1回、半日会うのが1〜2回程度までになりました。お互い仕事で忙しいし、なかなか会えないのはわかってます。でもすごく寂しいです。今月にはいって寂しさが増したのだ、彼に打ち明けました。彼は寂しくないように努力するとはいってくれまして。しかし、それは依存してるのではないか？とも言われました。彼からは付き合う前から依存したら別れると言われていました。今はただ、彼に依存と思われないようにふるまったり、自分の感情を出さないよう我慢し続けています。また、彼にも負担に思われないような発言など我慢してきました。しかし、だんだん疲れてきてしまいました。前は寂しくてしょうがありませんでしたが、どうやら一定以上の限界を超えると、相手の存在などどうでもいいと思えるくらいになってしまったようで、涙も出なくなりました。それが現在の状況です。彼のことは好きです。今後もうまくやっていきたいと思いますが、自信がないです。正直彼との関係も終わりにしたほうがいいのかなと考えてしまいます。彼に素直な気持ちをに言えることはなかなか出来ないですし、普段はLINEで会話するだけで、電話の頻度もかなり減りました。コミュニケーション不足だと感じてます。また、彼に対してかなり気も使ってますしとにかく我慢してます。今後彼とうまくやっていくにはいったいどうしたら良いでしょうか。わたしが悪いのでしょうか…。

有り難し 5

回答 1

2017/07/16

自分になにもなさすぎて死にたいです。

35歳、一人暮らし独身女です。父親は2年前に他界、母親はそのショックからうつ病になりました。病院へ連れて行ったり、週末に実家に帰ったりなど、できることはやってきましたが、父に依存していた母は私に依存するようになり、私自身が苦しいのでここ1ヶ月会っていません。そもそも両親が不仲でそのかすがい役をやっていたようなもので、そんな役を与えた母親が憎くて仕方ありません。この間まで好きな人がいました。しかし、好意を躱されてしまい、ショックで毎日泣いています。職場も変わったので会うこともないです。好意を躱されたのは私にも責任があって、ちゃんと向きあってなかった気がします。言葉で傷付けられても顔色ばかり伺ってしまい、思ったことも言えませんでした。所詮、人は分かり合えないから、自分の気持ちを現したり、相手と関係性を深めても意味ないと思ってしまいます。関係性を深めるのは依存に繋がり、母親のように誰かを傷つけることになる気がするからです。この先、依存したくないので一人暮らしでひっそり生きていくんだろうなと思います。人を愛せない、関係性を深められない、子孫も残せない、そんな人間に生きてる意味はあるんでしょうか？一人で過ごすには残りの人生長すぎてはやく死にたいなと思ってしまいます。

有り難し 9

回答 1

2017/06/21

苦しんでいます

私は50代の主婦です A型作業所と言うところに通っています　過去に在籍していた男性と夫が居ながら恋に落ちました始めは友人関係でしたが向こうが告白　そのまま体の関係と不倫に落ちました最初は彼も愛してくれていたのですが3月　彼が携帯を買い換えるに当たりメールアドレスなどを変えるので教えたいので会いたいと言いましたその直前　彼が風邪を引き　「肉体関係さえ持たなければ自分は大丈夫だから会おう」の問いに「風邪は万病の元だからゆっくりしなさい」と諭すと彼から絶縁その時は相手の気持ちを踏みにじった自分を悔やみ必死であやまり体の関係を持つことを条件に許してもらいましたそして私の誕生月である今月　彼は勝手に10日の日曜に会いたいと自分で決めましたが　時間や待合場所などの報告は無く　そのまま10日の日曜が過ぎました翌朝メールで「仕事が忙しく疲れていたので行く元気が無かった」と言い　それに対して「仕事都合だから仕方ない　でも侘びはしてもらうよ」と言うとそれ以来メールも来ず電話も取らなくなりました元々不倫だったのでこれでいいのかもしれません　それに調べたら共依存だの恋愛依存だの出てきました私の家は主人が自営と言うこともあり共働きでも借金で苦しい生活を送っています　でも彼は軽度知的障がい者ではあるが一般で働いている　そのため　食事代　本人が送ってくれたのですが彼の好きなブランドのプレゼント　ホテル代　一時期は小遣いまでくれた時期がありました彼から連絡が来なくなって10日あまり　色々調べて共依存だの　恋愛依存などという言葉と出会いました主人とは10年以上夜の生活が無く　子供も重度の知的障がいを持っているため施設で離れて暮らし夫婦2人暮らしです友人と言うものに恵まれなかったため少し優しくしてくれた彼に甘えきっていたのは事実です　でも既婚である私に対し独身の彼は離婚して一緒に暮らしたいと言った時期もありましたでも過去自分がパチンコ依存に陥った事もありこれも依存だと確信しています駄文ですいません　こんな私にアドバイスをお願いします私52歳既婚　相手47歳バツイチです

有り難し 34

回答 2

2016/06/16

妻としての在り方

はじめまして。妻としての在り方に悩んでいます。ご相談させて下さい。私達は遠距離恋愛の末、今年の４月に式を挙げました。そして現在、彼の転勤先である新潟に住んでおります。彼は優しい人です。ただ彼は仕事がとても忙しくなり、毎晩仕事の接待＆飲み会で12時過ぎに帰宅し、休みの日もゴルフや出勤したりでなかなか夫婦の時間を作ることが出来ません。私は見知らぬ場所に友達もいなく話し相手もいない事、毎日1人で食事する事にとても寂しさを感じてしまいます。以前は私も夢中で仕事をしてましたが、長時間労働のため家庭を大切にしたく退職しました。また話したい時に会ってくれる友人がいたため、この新潟で過ごす孤独な時間が耐えらなくなり彼を責めてしまいます。彼は私が前職で仕事が忙しい時は、電話で話を聞いて支えてくれました。私は彼を支えたいと思い料理や身の回りの事を頑張ったり出来る事をしようと思いますが、彼が私との約束の時間を破ったりするとつい自分との時間を大切にされてない気がして、そんな些細な事からほぼ毎日口喧嘩になります。なんのために自分が彼の側にいるのか分からなくなり、心が狭い自分に嫌悪感を覚えます。彼を受け止め支えられる広い心がほしい。そして辛抱弱い自分を変えたい。でも中々、難しく、どうしたら自分の考えをかえられますか？そして彼を大切に出来ますか。

有り難し 10

回答 1

2018/09/19

自尊心とは

タイトルそのままです。例えば恋愛に依存するのは自尊心が低いからだとよく言われますが、具体的に自尊心とは一体なんなのでしょうか。

有り難し 30

回答 2

2018/11/30

どうしたら生きる希望が持てますでしょうか

現在、アルコール依存症と双極性障害を患っております。そのせいか最近は、ずっと希死念慮があります。どうすればこの囚われから解放されるでしょうか。ごかいとうして頂けましたらありがたく存じます。何卒宜しくお願い申し上げます。

有り難し 15

回答 1

2016/12/23

誰も好きじゃない

子供も旦那も別に好きではありません。頼られたらただ家事など、世話をするだけです。だから毎日も楽しくありません。結婚したのも、子供ができたからです。こんな毎日から買い物依存症になりました。人生どうしたらいいのかわかりません。

有り難し 18

回答 1

2018/08/24

私に居場所はあるのでしょうか。

私は親から虐待され、兄弟差別されてきました。さらに、保育園の頃からずっと、容姿や鈍くささ、何をするのも遅い、根暗な性格が原因で虐められて、友達も居ません。バイト先でも、その事で嫌われています。来年就活を控えた今、またそこでも人間関係が上手く行かなかったらと、不安で生きる希望が持てません。数少ない友人や私に手を差しのべてくれた人、相手にしてくれる人に毎回依存が行き過ぎてしてしまい、いつもその人にまで嫌われてしまいます。私は、痛みを伴って経験しても結局依存を繰り返して止められないのです。止めなければならない、人に求めるのは間違いだと、分かっているのに学習出来ずにいます。無償の愛と温かい居場所が欲しい…そう思っていても、簡単に手に入るものではないので、無いものねだりになるだけ…。楽しい事をして気分転換をしようにも、何をしても感情がわいて来ません。虚しさが募るだけなのです。私に幸せや心の拠り所になる存在は現れるのでしょうか。それとも、誰からも嫌われ続けて…永久に独りぼっちのままなんでしょうか。

有り難し 34

回答 3

2017/08/31

別れを決断するには

現在恋人がいます。別れるべきなのですが別れを決断できません。過去に一度彼の子どもを妊娠中絶しています。彼は中絶の責任をとって結婚すると言い、半同棲生活をしていました。しかし彼が生活費を出さないことから口論になり、別れを告げられました。その後彼にやはり別れたくない、もう絶対裏切らないから結婚しようと言われ、やり直しました… その彼が最近転職すると言い出しました。忙しくなるので数年は結婚出来ない。いつ出来るかは分からないので、それが嫌なら別れると言われました。今まで友人や家族からも彼と別れるように言われてきました。彼といても同じことの繰り返しで一生苦しいだけだと言われます。私もそう思いますが、今は彼と別れる方が怖いです。しかし彼に振り回される度に拒食や不眠の症状が出て、6キロ痩せ体調もよくないです。周りにも心配をかけています。彼のことはまだ好きですが諦めて別れたいです。どうすれば彼への執着を断ち切って別れられるでしょうか。

有り難し 21

回答 2

2019/04/04

孤独は本質？

生きている以上、孤独である筈はありません。共存、調和の中で、存在があるのだから。それでも、孤独。一抹の寂しさ。心も意識も、何もかも無い。　空である。空であるが故に、無限の豊穣がある。でも、寂しい。孤独を依存で解消するのは愚策だと思います。だとしたら、人間の本質は孤独なのでしょうか。

有り難し 29

回答 2

2019/04/15

続　前向きに生きていくには

前回の投稿から自分なりに気持ちや考えの整理をし、更なる御意見、アドバイスを頂戴したく投稿いたしました。今回、困難ではありましたが自分と向き合い、ある事ができていない事で前向きになれない自分があることに気づきました。 “ある事”とは、自身の気持ちが、物理的距離はとれていても元交際女性に対し“心”の距離を置くことができていない、深刻な根深い依存状態にある事です。元々、幼少期での家庭環境やこれまでの両親との関わり方など、適切な環境を築いてこなかった事や泥沼化、複雑化した特殊な離婚経験をしたことにより、親兄弟、身内、他人、あらゆる全ての人間不信に陥り、その中で元交際女性との出会い、献身的な支えから依存体質になってしまったと思います。できるものなら自身の力で体質改善を計りたいのですが、今の状況では困難であり、どのように行動を起こしたら改善への道に辿り着けるのか見当もつきません。一刻も早く健全な体質に戻し元交際女性が許すのであれば復縁し、生涯のパートナーとして残りの人生を共に歩みたいと考えています。何とも御意見、アドバイスしにくい内容ではありますが、どうかお力添えの程、宜しくお願いいたします。

有り難し 17

回答 1

2016/01/12

ネット克服

初めて質問します。私はネット検索依存症です。気になることがあると、ネットで調べないとずっと気になってしまい、不安になり、胃が痛くなったり、仕事などに集中できなくなることがあります。調べる内容も、自分とは無関係なこと、そんなこと調べてどうするの？と言われてしまいそうなことばかりなのです。運悪く、都合の悪い情報に行き渡ることもあります。それでまた不安になります。それを調べて心が落ち着くなら良いのですが、調べたらまた別のことが気になりだす、の繰り返しで、キリがありません。検索するたびに後悔します。携帯から離れればいいのですが、生活する上でなかなかそうもいきません。でも、この依存症から克服したいのです。長文で申し訳ございません。何か意見があればよろしくお願いします。

有り難し 32

回答 3

2019/02/21

来世に期待せず自殺します。

今までかっぱえび◯ん依存症にお付き合い下さりありがとうございました

有り難し 214

回答 3

2016/11/12

その場の一番権威がある人の表情が気になります。

僕固有の悩みなのか、たくさんの書籍を読んでも解決されなかったので質問させて頂きます。その感性というのはタイトルの通り「その場の一番権威がある人の表情が気になる」というものです。この場合の権威は「僕自身がそう考えに至った人」を指します。（具体例） (1)複数人の友人と遊んでいると、その中で一番権威がある、この場合は学歴だったり収入だったりハキハキした態度だったりする１人に注目します。「権威ある人」を認識、発見した瞬間、僕の感情はその人に完全に依存します。いくら場が盛り上がっても、その人が浮かない表情をしていたら落ち込みますし、逆に場が盛り下がっていてもその人が楽しそうなら嬉しくなります。 ※自分と相手の二人きりの場合、問答無用で相手に依存します。 (2)プロ野球中継を見ている時、贔屓のチームが点をとり自分も選手皆もはしゃいでいる中、監督がベンチ奥で無表情で座ってると「あ、ここで喜んだらいけないんだ」と思い無理矢理にでも気分を殺します。以上、２点の共通点は１、自分が楽しいかどうかより他人（権威ある人）の感情を第一に優先する。２、場の雰囲気ではなく「権威ある１人」に依存してしまう場が楽しくても、僕自ら「あの（権威ある人）が楽しくなさそうだから、はしゃぐのやめよう」と水を差す言動もします。「自分だけ楽しめれば良いじゃん」が本心ですが、どうしても相手がいると不可能です。なので１人がいる時が一番楽しく、効率が良いとわかりつつも「皆で協力する」が精神的負担が大きく非効率でも１人で行動を起こします。 10年来の友人もいますが、正直、会話をしていてもふっと冷静になるとだんだん精神的苦痛が生じ、早めに切り上げます。この考えの解決方法はありますでしょうか？自己中心的と言われ様がもうみんな一緒主義だったり相手に支配されたくありません。

有り難し 8

回答 1

2018/12/04

普通でいたいです。

こんばんは、お忙しいところ失礼します。私にはお付き合いしている人がいるのですが、最近忙しくてあまり話せていません。会えてはいるのですが、仕事の連絡等で一緒にいる時もスマホを見ている時間が増えているというような状況です。そのため話しかけても生返事なことが増えてきたのでイラついてしまい、つい当たり散らすようなことを言ってしまいました。彼は謝ってくれたのですが、忙しいことがわかっているのにあんなことを言ってしまった自分が本当に嫌で仕方ないです。彼の負担になるようなら逆に会いたくないです。でも彼とは行動範囲が被っていて嫌でも顔を合わせなければならないので、せめて平常心でいられる方法が知りたいと思い、ご相談させていただきました。また私が精神的に彼に若干依存しているな、と感じる節もあるので、そのような依存から脱却するコツ？等もあれば教えていただきたいです… 日本語が苦手なので分かりづらいところがあったらすみません。

有り難し 4

回答 1

2016/01/27

性欲の強さに困っています

お恥ずかしい話、元々性欲が強い方でしたが最近自分の性欲の強さに困惑しています。性欲は強いのですが男性との性行為はそこまで好きではなく、今までは自慰行為などで解消してきました。しかし最近それでは解消しきれず現在彼氏もいない為、交際関係ではない男性と性行為をしてしまい、それが出来ない日が続くとイライラしてしまいます。こんな日々が続いており真剣に悩んでおります。インターネットで性欲の減らし方を調べ、運動など始めましたが効果がありません。冷やかしの質問のように見えるかもしれませんが真剣に悩んでいます。女性の性欲を減らす方法はないのでしょうか？

有り難し 95

回答 3

2018/05/02

あるある

何となくネットを見ていました。こんな情報がありました。幼少期に愛情が充分でなかった子どもがおとなになると彼もしくは旦那さんに依存するとか…。多少、身に覚えがあるような気がしました。愛されたいとは思った気持ちが依存かぁ…と。子どもの頃の事が、ずっと引きずるものかと思うとお先真っ暗。でも、そんな事を考えていても楽しくないから目の前にある問題集を解きます。難しくて、解けなさすぎて楽しくないけど、今後のスキルのために、こっちは取り組みます。たぶん未来の私は笑っていると信じて、問題を解きます。彼や旦那さんは…いつか、ありのままの私を受けとめてくれるひとと運がよかったら出会えると思います。運がよかったら…違いますね。出会えるようにピッカピカにオンナをみがきます。私、がんばれ！

有り難し 22

回答 2

2015/06/18

彼のきもち

先日、33歳浄土宗のお坊さんに別れを告げられました。もともと一度二度ならず何度か別れては本人同士もわからないまま付き合っていました。私は好意はあり彼は友達しか見えないと言われそれでも身体の関係は普段通り私も流されたままでもいい好きな気持ちは変わらないと思って受け入れていました。もともとこういった状態になりだしたのも三年目の交際期間でそろそろ結婚。彼親に挨拶で交際は認めても価値観の違いで結婚までは反対と告げられてから環境が狂い始めました。私の職種も気にいらなかったそうです。それでも２人で頑張って説得しようと提案しても彼からは多少動いても自分で背負っていたのか状況を教えてくれませんでした。悩むのも疲れた私は別れを告げては彼から離れましたがやはり彼も心配で連絡はきてくれてましたがヤッパリ離れてしまって彼の存在が強く離れたくなくよりを戻していました。こんな繰り返しが続いたせいか私も精神的におかしくなって安定剤を多くとり自殺まで図ろうとしました。先日も彼を引き止めたかった為に髪をむしったり、皮膚をかきだす動作。言った言葉も曖昧でしたが、ちゃんと記録をみておもいかいしてみたところ酷い言葉で傷つけてしまいました。謝りたかったけど素直には言えず彼もまた会わずにメールで済ませたいとのことだったので考えた末に私ももう連絡してこないでと伝えました。でも、、、正直スッキリしません。。でもこのまま悪く思われていたほうが彼にとっていいのかもとも思っています。。自分もなんやかんやで自分の人生を自分で傷つけてそれが当たり前だと思ってしまって居心地も感じられています。なぜかまだ彼との繋がりはあると勝手に思ってしまう。。こんな自分が気持ちわるいとも思っています。かといって私も彼と一緒にいることは彼を傷つけてしまうとも思っています。少しでも彼の気持ちを分かってあげたかった。でも許せれないとこもある。もうこのまま離れたほうがお互いの為でしょうか？諦められない私はどうしたらいいでしょうか？毎日が怖いです。足がすくんだような感覚です。何かアドバイス下さい。宜しくお願いいたします。。

有り難し 8

回答 2

2016/10/09

怒りが抑えれない…　我慢の限界です

ここ何日か、怒りを引きずっています今思うと、ずっと我慢していて、耐えていたんだなって大好きだけど、嫌いになる位辛いですいつも会うたび、しつこく、お前は奴隷だと言われていてひたすら文句から始まり… 試し行動、無理難題を突きつけられ、やんわり断っても、怒鳴りちらされ(^-^;) でも、距離を置くと、ふてくされてしまいます最初は、私の事、嫌いなのかなって思い、連絡をしないようにしたり、無視してましたけど、会った時、いつの間にか、トイレに着いてきたり、寒そうにしてると、あったかいものかけてくれたり、迎えに行く時も、何度も電話してきて、「早く迎えにこい」って、そわそわしてるし、嫌われてはいないみたいだよなってでも、前に、彼を捨てた事を根にもたれていますやむを得なかった状態でした。いろんな事、ダメ出しくらって、自分でも、もう我慢できないって…逃げ出してしまいましたでも、後から聞くと、かまってくれなかったから、いろいろ理由つけて、ダメ出ししてたみたいです　だから、今では、どんな事あっても逃げないで粘り強く頑張ろうって… でも、心の中はいつも寂しくて、いつもほってかれてもう、頑張れない位、疲れきってしまいます何ヶ月も会えないと、八つ当たりしてくるけど…　それなら時間作れよって突っ込みたくなるし何年も前に進めなくて、相手もイライラしてます現実に向き合えよって…　突っ込みたくなります私の気持ちが見えなくて、彼自身に納得がいってない…　試し行動が通用しなくて困惑してるせっかくなら、楽しく過ごしていたいのに出口の見えない暗闇ですどうしたら、暗闇を抜け出せるのでしょう

有り難し 9

回答 2

2018/08/21

私は一生今のまま？

二回目失礼します。ネット依存に関してはかなりましになったと思っていますが、相変わらず私の人間関係はどこか閉じられていて、虚しく寂しく感じられます。これまでも、私が人を思いやった気になっていたのは、自分をちゃんと見るみたいなことを避けていたからかもしれません。揉め事などは起こしていないけれど、何となくどこにいても馴染めない気がします。だったら孤独でもある程度楽しんで生活できればいい。と思い、新しい所に行ったり、トレーニングを試みたり、眠れるようになろうとしたり…、少しは生活をよくしようとしてみても、簡単にすぐには変わらないとくよくよしてばかり。数少ない話し相手である親には、単に怠けていると思われても仕方ありません。親にも依存しっぱなしです。薬は合わない時もあるので、何とか頼り過ぎないようにしています。依存対象をテレビや本に置き換えて、楽になれる時も増えてきたから。でも、現実に戻った途端に不安で寂しくなります。今更、友達も彼氏も、できるはずがありません。 …万が一できたとしても、私の場合、幸せより不安が先立ってしまうのでしょうね。「決して叶わないことのために頑張っても無駄」と諦めて、何かをしてる時でも「自分はダメだ」と言い訳じみた言葉や考えで絶え間なく自分を傷つけていれば寧ろ楽だったのですが、今は頑張るのも諦めるのも苦しい時があります。「いつまで諦めているの」と「だってさぁ…」を心の中で繰り返しています。私はこのまま一生成長せず、落ち着くところに落ち着くなんて、できないのでしょうか。まとまりのない話ですみません。そもそも私のようなネット中毒はこちらに頻繁にお世話になるべきではないのかもしれませんが、もうすぐ一つ歳をとる前にけりをつけておきたい所があったのです。どうぞよろしくお願い致します。

有り難し 19

回答 3

8 / 67