問答一覧

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死が怖いと感じてしまいます

長文で失礼いたします。はじめまして。去年の8月頃から、死ぬということに対して過敏に恐怖を感じるようになりました。ふと、母親がいなくなったら恐ろしいと感じ、そこから、いつか誰もが死を迎えるということに気がつき、自分もいつかそうなるのだと強く感じて、「死んだら自分はどうなってしまうの？」といった恐怖で常にいっぱいになるような状態になっていました。怖がるだけではどうしようもないと感じ、友人や母に打ち明けて相談に乗ってもらい、一時的に恐怖から離れられることもありましたが、安心できる状態がしばらく続いた後、ふっと思い出し、どうにもならないという思考になってまた怖くなるような状態の繰り返しになってしまいました。忙しくすれば忘れられるという親の意見を元にアルバイトを始めてみたりもしましたが、バイト中に恐怖心が押し寄せてくることもあります。不安のあまり、SNSで同じような悩みを持つ人たちの投稿を見た時に、そこで「産まれなければよかった」など不安を掻き立てるような言葉ばかりの人を見てしまい、恐怖が押し寄せてくるような事もありました。産まれることは自分の意思で選べないことであり、この世へ産まれた以上は死を迎えるまでは懸命に、楽しく生きたいと思っています。就職も迫っているので尚更この考え方が大事だと思います。それなのに、まだ死が恐ろしいと感じてしまう自分がいることが不甲斐ないです。こんな状態が続いて苦しいです。私はどうすればいいのでしょうか？

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回答 3

ペットの死

先日11年飼っていた猫が亡くなりました。最後までとても頑張り一生懸命生き抜いた猫を看取る事ができ、幸せにすら感じています。そんな誇らしい猫の為にも悲しみや寂しさを引きずらずに明るく前向きに、生きようと努力していますが、一ヵ月経つ今でも涙が止まりません。色々納得しているはずなのに寂しくて寂しくて自分もあの世にもういってしまいたいと思うようになりました。愛する者の死にどう向き合えばいいのでしょうか。答えが出ません。

有り難し 34

回答 3

2022/04/19

おじいちゃんの死

　先日，わたしの祖父が亡くなりました。私にとって今までこんなにも会って、お話をして、ご飯も食べて、大好きだった人を失ったのは初めてでした。　心不全でした。　この二日間、お通夜とお葬式へ行きました。家に帰っても涙が止まりません。　泣いたっておじいちゃんが帰ってこないことは分かっています。だけど、私にとって大好きな人の死は受け入れ難いものです。本当にもう会えないなんて信じられません。　おじいちゃんは病院で亡くなって、飲みたかったお酒なども結局飲めず、コロナの関係で私はお見舞いに行くこともできませんでした。　おじいちゃんは今幸せに暮らしているのでしょうか。もう苦しんでいないのでしょうか。幻聴もなく、ストレスもなく、どこかで生きているのでしょうか。

有り難し 8

回答 1

動物の死

よろしくお願いします。日々、YouTubeやテレビなど何気なく見ていると悲しい動物の死、ニュースを目にしてしまいます。タイトルや、画像を少しでもみてしまうだけで心苦しくなります。特に、大好きな猫の不幸な話などは本当に辛いです。辛かっただろうな、寂しかっただろうなと思い始めたらきりがありません。見ないようにしていると、目を背けている自分が嫌になります。世の中の全ての動物が幸せになればいいと無謀な思想を持ってしまいます。わたしは一体どういう気持ちで悲しいニュースに向き合えばいいのでしょうか。

有り難し 4

回答 1

父親の死

父親が亡くなりましたお正月に実家に帰省したときは元気そうでこれから老後の人生を楽しむものと思っていましたしかし先日突然倒れてしまい、回復することもなくいってしまいました自分が就職してからもほとんど何も親孝行する暇もなくいってしまったのでとても後悔していますしかし葬儀が終わっても涙も流れず、なんとなく死んでしまったのかという感覚だけが自分にあります泣くことも出来ない今の自分に嫌気がさしています肉親の死にこれほど感情の動かない自分は自分で考える以上に冷徹な人間なのだと思ってしまいます

有り難し 9

回答 1

ペットの死についてです。

初めてご相談をさせて頂きます。私はネズミを飼育しています。最近調子を悪そうにしていたので病院に連れて行ったところ、手術はお断りされ、将来が近いと言われて頭が真っ白になりしました。まだ元気なのに食欲もあるのに、もう涙が止まらなく胸の奥が苦しくて苦しくて、吐き気がします。大切な家族です。諦めたくないです。できることなら私の寿命をあげたいとまで考えてました。生きてるもの全て寿命があるのはもちろんわかっています。ただ私には死を受け入れられる覚悟がないです。泣くことしかできなく情けないです。ただただ助けたい、幸せにしたいそれだけです。きっとただの人間のエゴですよね、それでも助けたいです。

有り難し 8

回答 1

死の怖さと疑問

人間は死んだらどうなるか誰も知りません。僕は死後の世界があり、生前親しかった人達と共に死後を過ごすと考えています。しかし死後の世界があるとは限りません。だからもしかしたら死んだら無で家族や友達と一生会えないだけではなく自分自身、もう地上に戻れないという不安が湧いてしまいます。僕自身1ヶ月前のように死の怖さを考えることなく生活していきたいです。回答よろしくお願い申し上げます。

有り難し 19

回答 1

息子の死

息子が自死で亡くなってもうすぐ四十九日。ひとり息子でした。明日は中学校の卒業式ですが、辛くて行けそうにありません。昨日、眠れなくて息子の事を考えていた所耳元で『ママ』って言う声がハッキリと聞こえました。その声は、息子の小学生の頃の声にそっくりでした。『○○、いるの？』『そこは辛く無い？大丈夫？』など言ってみても返事はありませんでした。何か言いたい事でもあったのかなと思えば思うほど息子が今どこでなにを思っているのか、辛く無いのか心配で心配で胸が締めつけられ苦しくてたまりません。お寺さんに息子の今を聞いてみたのですが、亡くなって直ぐに仏様になり浄土でニコニコして家族を見守っている事でしょう。と言っておられましたが、息子は自死しており迷っているのではと気が気ではなく心が張り裂けそうでどうにかなりそうです。近くの方で高野山で修行をされた有名な方がいるのですが。その方に息子の声を聞いてもらいたいと考えていますが、息子の心の声や今の居場所や言いたい事を聞きたいからといって、こちらの考えでその様な行為を行っても大丈夫なものでしょうか？息子の為にならないのでしょうか？自死するほど心を痛めていたのに気付いてやれなっかった自分達の事を謝りたいのですが方法がありません。どうか御助言して下さい。宜しくお願いします。

有り難し 45

回答 2

自死とは

自殺がいけないの分かっています。家族の心を殺してしまう程に悲しませてしまいます。仕事でも私が居なくなってしまうと物理的に経営していくことは無理な状態になってしまいます。何も良いことはありません。自死遺族の方のブログなどを読んでいると、何故大切な人を残し逝ってしまうのか涙が出てきます。自殺とは怖いものです。それを分かっているのに、私は今消えてしまいたい衝動に刈られることが度々あります。体と精神的な状態をネットで調べる限り、私は鬱病なんでしょう。個人輸入で薬を買って色々な症状は改善してはいます。私は父母の経営する小さな会社で働いています。数人の社員とアルバイト色々見てきましたが、その中に鬱病経験の人を数人見てきました。言葉は悪いですが使い物になりません。私の父母もノイローゼな人は困るねという考え方で私もその様に思います。もし私が本当に鬱病で何も出来ない状態になってしまったとしたら、最早死んでしまっていると同じなのではないでしょうか？何も出来ない状態では家族、仕事に迷惑なだけです。それでは死んでしまっても同じことなのではないのかと思うことがあります。決して自分から死にたいと思っている訳ではありません。しかし、自分自身の必要性がなくなった場合は生きていく意味とは何なんでしょうか？

有り難し 36

回答 2

2021/10/02

希死観念を無くしたいです

小学生の頃から今に至るまで希死観念があります。今まで特別辛い事があった訳ではなく、概ね幸せな人生を送ってきたと思います。なのに、昔から死んでしまいたいと思う事があり遺書の様な物を書いてみたり、死に方を調べてみたりしてしまいます。自分は幸せなはずなのにどうしてこんな事を考えてしまうんだろうと悩んでいます。今年社会人になったばかりで、これからの社会人人生において希死観念を捨てて強く生きていきたいです。どうしたら希死観念は捨てられますか。

有り難し 24

回答 2

死って悪い事ですか？

こんにちは。一年半ほど前愛猫を病気で亡くした際、こちらでお言葉をいただき、大変感謝しております。実はもう一匹猫がおりまして、亡くなった子の姉妹なのですが、この子も９歳になりまして猫の初老にさしかかっております。今は特に問題なく元気にやっております。ですが、そう遠くないうちに別れの日がまたやってくるかと思うと、辛くて涙が出てきます。うちには子供がおりませんので、子供の代わりとは言いませんが、多分愛しすぎて愚かになっているのだと思うのです。執着しすぎる事はよくない、と頭ではわかっているつもりですが、気持ちがついていかないのです。もしくは、猫を失った後辛い思いをする自分が可愛いだけなのでしょう。先に自分が死んでしまいたいとすらおもいます。もっと冷静に、理性のある人間になりたいのですが、どういう心構えで〔死〕を受け止めればいいのでしょうか。〔死〕は悪い事、よくない事と考えるのがいけないのでしょうか？まとまりのない文章失礼いたしました。

有り難し 51

回答 4

甥っ子の死を乗り越えるには？

先日、妹家族が交通事故に合いました。相手は重傷、義弟と妹は重体、長男11才死亡、次男5才軽傷。両親不在のまま、長男の葬儀を終え、次男は退院し元気に見えます。両親も回復に向かってますが、まだ人工呼吸で話せず。しかし妹の方は筆談で会話可能に。まだ長男の死を知りません。高齢の両親もつかれはててますが、近々告知するようです。私たちは、妹にどうやって支えになれるでしょうか。

有り難し 29

回答 2

孫の死

昨年の４月に初孫だった男の子が亡くなりました。母親(長女)が目を離した時の窒息死でした。長女夫婦とは同居なので産まれてから結構、私も世話をしてた方だと思います。でも、亡くなったとき私が悲しんでしまうと娘夫婦はもっと辛いのだからと葬儀後は我慢してました。今でも1人になると、つい考えてしまい涙が出てきます。思い浮かべないと割と大丈夫になりましたが、思ってやれないと可哀想な気がして。自分がどの様に心に留めておけばいいのか迷いがあります。常に心の中にモヤがあり身体も重いです。宜しくお願いします。

有り難し 58

回答 2

父の死

約3年程前父が突然亡くなりました。金銭的な理由で家族葬でお坊さんを呼ばず見送りました。うちらしくて終わった時は良かったと思いました。うちは、三姉妹で、私は三女になります。父の死後位から、次女の様子がどんどん変わり、次女が父がいつも言うような言動になっていきました。色々あり、今次女とは疎遠になっているのですが、近況を聞けば父そのものの言動です。父をちゃんと成仏させる事が出来なかったため、父の魂が次女にのりうってるようにも見えてきました。今の次女に何を話しても聞き耳をもってくれるとも思えません。元々の次女は本当に優しく面倒みのいい人です。父の死とは関係ないのか気になります。どうしたらいいのでしょうか。

有り難し 24

回答 3

愛犬の死

たったいま、愛犬が亡くなりました。元々心臓病を患っていました。心臓発作でとつぜんなくなってしまいました。今でも信じられません。朝まで息をしてたのに、。あと5年は頑張ろうって言ってました。まだ5歳でした。小学五年生の時から高三の今までずっと一緒でした。寝る時だった一緒でした。「ねる！？」というと目をキラキラさせながら布団のところへ走って行く姿をもう二度と観ることはないと思うと本当に悲しいです。まだ病院から帰ってきて、会えていません。。死を目の当たりにするのが怖くて、受け入れられなくて、どうしてもできません。受験なんかどうでもよくなりました。ほんとうにつらいです。

有り難し 8

回答 2

愛犬の死

言い方がおかしいかもしれませんが、禅を志しているものです。昨日、急に最愛の犬が推定年10歳で亡くなりました。(保護犬なので7年の付き合いですが )心臓疾患があったのですが初期症状なので、毎日元気でした。獣医にかかって薬を飲ませいました。半日で悪くなって亡くなった。そこでお尋ねしましす。禅では即今、当処、自己で生きよと申されます。また、生ある者は必ず死ありということもわかっています。でも、悲しくて寂しくて仕方がないのです。今も泣きながら書いています。理屈では解ろうとしますがこの気持ちが続く限りは、仏教的には駄目なのでしょうか？自分に気持ちに整理をつけるのが、愛犬に悪いような。。亡くなった愛犬の事を思うと諦めの境地には達する気がしません。支離滅裂な質問ですが、お助けください。

有り難し 6

回答 1

安楽死の合法化

今、安楽死について習っています。私は、安楽死を合法化するのはいけないとおもいます。もし自分が重い病気になって、安楽死が合法化されていたら、安楽死したいと思うかもしれません。でも、まだその病気で死ぬとは限らないし、今の医学からしたら治る可能性も十分あると思っているので、どんな理由があっても薬剤などで直接手を下して患者の命を断たせることはいけない。そして、病気になって苦しくて、死んで苦しみから解放されたいと思うことはあるかもしれないけど、どんなに苦しくても、病気と向き合って頑張って負けずに闘ってほしいと思うので、安楽死は合法化しない方がいいと私は思います。和尚さんは、安楽死についてどう思いますか？

有り難し 54

回答 4

病気、人の死、自分の死が怖いです

今から約8年前、自分が高校生のとき事故で急に姉を亡くしましたとても仲が良く友達みたいな姉妹でした。それからなのか人の死がとても怖くなり家族が家に帰ってくるのが遅いと事故にあったんじゃないかどっかで倒れてるんじゃないかとか異常なくらい心配になります。また体のどっか気になることがあったりテレビで色々な病気のドキュメンタリーを見るたび自分もそーかもしれないと思い込み病気になった気分になり病気＝死を連想してしまいます少しどーかあると気になって気になって色々検索してしまったり今は卵巣に小さな奇形種があると言われていてそれが気になってしまい先生は経過を見ていくしかないという風に言ってくれてるのにそれで大丈夫なのかとか色々深く考えてしまいます。もし病気が進行して手遅れになってしまったらとかなんか病気だったらとか考えるとキリがないです。家族と笑いあってるとそのときは楽しいのにいつかこの楽しさもなくなるのかなとか誰かまた亡くなったらとか考えると悲しくて仕方ないです。今年は結婚もし赤ちゃんも10月に産まれる予定です。嬉しい事が続いてると余計色々怖くなってしまってどーしたらいいか分からないです。

有り難し 36

回答 2

息子の死

昨年の4月に悪性リンパ腫で私の息子は入院しました。医者は、8回の抗がん剤をやれば完治するとの事だったが、心配になり霊視占いにも見てもらったら、死にはしない！親より先に死ぬ事はない！治るとの事だったので安心してました。ところが、7回の抗がん剤が終わった時に医者から腫瘍がまた大きくなっているから退院は無理と言われ更に強い抗がん剤をやったがダメでした。私達は、不安になり癌に効くサプリやお墓参りも何度か行き、神社にも毎日行き、神社では不思議な現象も何度か体験してもしかしたら治るんじゃないかと期待していたのですが、様態はどんどん悪くなり正月早々に亡くなりました。息子は、２３歳でしたが激しい痛みにも耐え根を上げず、ずっと頑張っていました。亡くなる最後の日私にハグをして、愛してる愛してる！ありがとう！の言葉を残し他界しました。頑張っていた息子の為にも私は、残された家族のために頑張らなくてはいけないとは思っているのですが、仕事も家の事もやり気が出なくて泣いてばかりの毎日です。息子は、私の言う事は信じて頑張っていました。亡くなる日に私は、息子にこんな病気何くそー負けるか！負けてたまるか！って言う気持ちでいなよ！絶対に治るから！と言ったせいなのか息子はかなり弱っていた体に力を振り絞って長い時間ベットの上で便を頑張り力尽きて亡くなりました。私は、息子の寿命を縮めてしまった！かける言葉を間違えてしまったと言う後悔で息子に申し訳なくてこの先どう生きていけばいいのか分かりません。無理なのはわかってますが、もう一度息子に会って謝りたいです。

有り難し 8

回答 1

死についてのさまざま

先日、祖父を亡くしました。半年前には祖母を亡くしました。 2人とも僕にとても尽くしてくれて、人間としても素晴らしい方々でした。祖父の最後は僕のために洗ってくれたお風呂の中でした。少し発見が遅れてしまい、1人にさせてしまったことが今でも悔しいです。祖父が使って、洗うために台所に置いてあった食器を供養の気持ちを込めて洗っていた時に、ふと、もうこの食器を使っている姿を見れないんだなと思う気持ちと、生前に食器を使っていた場面が鮮明に思い出されて、保っていた涙腺が崩壊してしまいました。その後もただ、祖父母のいなくなった部屋を呆然と眺めているだけで、喪失感、自分と2人との部屋での日々を思い出し、涙が出ます。祖父は祖母が亡くなったのとほぼ同時に進行したがんの発見や老いによる身体の不自由。さらに仕事という生きがいを無くし、僕たちに生活の迷惑をかけていると思っていることや祖母の死になにもできなかったと悔やむ姿。とても辛そうでした。亡くなってしまったことはとても残念ですが、夫婦一緒に納骨できること、辛そうな祖父が解放されたような気がして、これでよかったのかもしれないと。こう思ってしまう、僕は間違っているでしょうか？そして、祖父母を亡くしたことで自分や家族、友人、大切な人が次にまた無事に会えるのか毎日怖くなってしまいました。些細な不調なんかでも最悪のケースを常に先に考えてしまい、不安で無気力になってしまうこともあります。寝てしまって、そのまま自分に何かあったら、それ以外の人もそのまま永眠してしまったらと自分が寝るのも家族などが寝るのを見るのも怖くて、あまり寝れません。死とは突然で世界を一変させてしまうものだと祖父母に気付かされました。誰かに聞いて欲しい。それだけを思って書いてしまった部分もありましたが、お許しください。そして、どうかお言葉、知恵を与えてください。お願いします。

有り難し 10

回答 1