2022/01/13心の切り替え
仕事先で損な働き方をしてしまった事と、それをわかっているはずなのに教えてくれなかった人達の事、きちんと確認しなかった自分がわるいのはわかっているけども、悲しくて辛くて頭から離れません。
誰も信用できず、寝ても覚めてもその事ばかり考えてしまいます。
今後も、損な事が起こったとしても教えてくれないんだろうと思うと全てが疑心暗鬼です。
転職した方がいいのかなと思いますが、同等のレベルの会社には入れそうにありません。
気持ちを切り替えたいのですが、なかなか無理です。もう2年程も続いています。
集中力も散漫でミスばかりしてしまいます。
気持ちを切り替えて働ければいい、と思って働いていましたが、嫌いな同期よりも評価も年収も低い事を知ってしまい更に辛くなりました。
このまま働き続けるか、辞めるか、夜中に何度も目が覚めて悶々としてしまいます。
相談する相手もいず、どう判断していいか、自分で判断できません。
いつも、頭の中で、悪い方向へ行くイメージをしてしまい、これって損なんじゃないか？と思うのに、そちらの方へ行動してしまう事を止められません。
このまま続ける事も間違い、辞めることも間違い、どちらに転んでも辛い思いをするのではないか、と前に進むことが出来ません。
前向きに生きて行くにはどうしたら良いのでしょうか？
有り難し 3
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