丹下 覚元(たんげ かくげん)
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回答した質問

自分をいじめる真犯人はこの人です。
(._.)隣の家で飼っている犬がうるさくてねぇ。近所の子供のピアノ演奏も耳障り。公園が近くにあってそこで遊んでいる子供の声が騒がしいんですぅ。夏はセミがうるさくて駆除したい。そんでもって近所の幼...

他人の麵のゆで加減など気にしないこと
('◇')ゞ🍜
あなたは今、全国放送の調理番組で麺をゆでているとします。
イメージ:SMAPビストロ 料理の鉄人
先に茹で上げた「あの人の麺はうまそうだなぁ、うまそうだなぁ」とか、俺の...

お子さんがいなければ離婚も念頭に
結婚という言葉抜きに考えましょう。
交際中の段階だとしたら、そんな人は今後もちょっと…というのが本音ですよね。
だからこそあなたもうんざりし始めた。
家庭というのはある程度のお金がなければ...

身口意の三業、六根を清浄なるものに。
人間の行いには大きく分けて3つしかありません。
身の行い、口(ことば)の行い、心の行い。
シンプルに考えると、言葉と行動を統制する心を納めればよいのです。
その為に坐禅があり、仏道修行があ...

苦手なものと友達になる方法
私にも絵にかいたような友達がたくさんいるわけでもありません。
仲のいい親友とあって飲んだり話したりもせいぜい数時間です。
つまり、友達という存在との関わりはあっても数時間。何をやっているかと...

おどおどしながらでもいい結果は出せます
いきなりおどおどやきょときょとは治せませんが、脳が「なるほどこのようなものか」と認識して全体像を把握すればおどおどすることもキョトることもすぐ瞬時になくなります。そのためにも自分が「よくわからん...

ドラえもんの遺産
ドラえもんの最終話は諸説ありますが、のび太君のところを去って未来に帰ってしまうというものがあります。
ドラえもんはのび太君のために「これを飲めば何でもできる薬」を残してあげました。
ドラえも...

本当に善い働きになっていくその活動のためにその活動をする
あなたとしゃべる人、出会う人、今日お店で出会う人、すれ違う人がどこの大学だとか、どこの学校出身だとかそんなことをあなたですら気にしていないでしょう。
仮に知ったらどうなるのでしょうか。
優劣...

人生同じ事は何一つないと心底知る
頭で考えていると同じことの繰り返しと思ってしまう。
ですが、同じ人との会話ですら今日と昨日とでは違うはずでしょう。
同じ人と同じ日の会話ですら重ねるたびに異なる。
同じ椅子に座っていても、...

最終的に輝くためにも 同等の結果を別の正当な手段で実現
同じ土俵に立つななんて(# ゚Д゚)冗談じゃねぇという気持ち、痛いほどよくわかります。私も同じだったからです。
世の中きれいごとで片付かないことは山ほどあります。私は人権分野で人権を悪用する狡...

誰も寝てはならぬ 誰も哀しませてはならぬ
人生まさにオペレッタ。
歌劇もドラマも人生も、日々起承転結あり。
毎日がドラマにして目覚めとともに開幕、睡眠で終幕。
人生のオペラ劇場には様々な山あり谷あり、起承転結あり、驚くような出会い...

それもまた学びとなすことで良い供え、良い供養となる。
供養は「人+共+養の精神」で。
人がお互い、共に養い合って高まり合う気持ちでお勤めしましょう。
生きている人も亡き人も互いの関わり合いによってより良い心へと導きあう宗教行事ですから、供養で凹...

本心が知っている
愛にもいろいろあります。
自己愛、我愛、ナルシストなエゴ愛もあれば互いに都合が良ければご都合愛。
見返りを求めない愛もあれば、相手を選ばない博愛もあります。
愛する人に愛する人の大好きなも...

それ、アタシの中でプライオリティ超絶高め案件を用いる。
ポジティブシンキングも良いですが、もっと良い方法は、受け取る物事に善悪やポジティブやネガティブを添えない視点です。
それが「禅」の視点。
物事、出来事、今日の授かり、出会い…。
それらは今...

存在すること自体で功徳にも罪にもなるからこそ
あらゆる存在がこの世に存在しているだけで薬にも毒にもなり、害悪にもなり良い作用にもなる。だからこそ、モノも出来事も人も社会現象も煩悩もすべてを救いに導く精神こそが真の宗教精神である。
たとえば...

上手に自分を表現する
たとえば書道で自分が書きたい字が書けるようになったらイチニンマエです。
たとえば楽器で自分が弾きたいフレーズを上手に弾ければイチニンマエです。
たとえば料理で自分が作りたい風味を上手に調合で...

心底懺悔して 心底改心して 心底善導する気持ちを持つ
本当に悪いと思うと態度や言動、表情にもあらわれます。
人類の歴史は何千、何万年でも人間の現役時代の一生はたかだか50年。
子育て期間も十数年、二十数年。
その中であなたが本気になることです...

これ良かれと思う愛よりも相手に響くメロメロメロンパンチ🍈
男とは女性が思う以上に「単純」な生き物です。
「男は3語で操れる」系の本を出版している“魔女”たちの本を買いましょう。千円程度で億以上の価値あり。👠男性の心をトリコにする“魔女”たちのテクニッ...

過去を救い 現在を善導し 未来を光明へと導く
人生には不可思議なることが数多く起こるものです。
その出来事がどのようなことであってもそこで大切なことはあなたの人間性が高まり、その過去の悲しみも救われて、今からこころが安らかで豊かになること...

やはらかなる「ぼぉる」を投げる、手渡す。そふとに。
球技にもサッカー、バスケ、バレー、様々なものがありますが、どれも暴投ではラリーやパスのやりとりが続きません。友人関係は競い合いではありませんから、自分だけ暴投や剛速球を投げてしまえば相手はキャッ...