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丹下 覚元(たんげ かくげん)さん紹介

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回答した質問

本当に変わろうと思うなら今までの自分の習慣を捨てる

やっていることが、行動ではなく思考なのではないでしょうか。
変わるための行動をしているのではなく、
「変わらなきゃ」「ああ、どうしよう」「でもなぁ」「どうせきっと」ということをしているのでは...

質問:自分のこれからについて答えが出ずに数年経ちます。

回答数回答 3
有り難し有り難し 21

他人の妻に手を出さない

という基本的で社会的ルールを全うすることです。
あなたが結婚した時、他の間男があなたの妻と不倫をしていたらとそのうち疑念が生ずることでしょう。
自分の未来のワイフを信じられるように、自分が人...

質問:傷つけた後悔と自分の気持ち

回答数回答 1
有り難し有り難し 23

人間もAタイプ~Zタイプまでさまざま。

あなたがたまたま出会った人が好きになれない人だったのでしょうね。
そういう人との出会いが連続すると本当に人間ってなんなんだろうって思うことがあります。
人間不信。
ですが、それでも大丈夫で...

質問:人間

回答数回答 3
有り難し有り難し 105

ツイテル・ツイテナイを解脱する

一昔前に「ツイテルツイテル教」が一部の世界で流行りました。
どんな状況であれ、とりあえず「ツイテルツイテル」と言って自分を高めるアファメーションです。
あなたはツイテます。
回答が返ってき...

質問:最近あまりツイていないと感じます

回答数回答 2
有り難し有り難し 19

仏教を勉強してみませんか

そんな風に考えていた時期が私にもありますが、こうして少しは誰かのために役立つ生き方になっている面もあります。
仏教はそういう力を与えてくれるものです。
治る・治らないとを離れた真実のたった今...

質問:私はこれ以上生きる価値はないと思います。

回答数回答 3
有り難し有り難し 23

娘からの真剣な心配が効果的

お金なんかよりお父さんが健康でいてくれることの方が私にとっては大事と伝えてあげてください。
もっと家族との時間を大事にしてほしいことを伝えて現場を任せられるようにお伝えしましょう。

質問:残業150時間の父に何ができるか

回答数回答 3
有り難し有り難し 9

恋の八割は自分の身勝手なストーリー

自分の恋物語に執着しているだけだと思いませんか。
彼という実際の現実の世界の住人はあなたのストーリー通りには演じてくれないのです。
冷静になって考えてみましょう。
「私が好きなようにしかし...

質問:不安や悲しみが押し寄せてきます。

回答数回答 2
有り難し有り難し 15

設定や条件付けがいつ生まれているか自分観察

「今日はこうしたい」
いつの間にかそれが生じていますね。
それ通りでないと期待通りにならないからイライラする。
人間だけが条件付けを作ります。
人のいないところでは都合が生まれません。
...

質問:心を休める場所

回答数回答 1
有り難し有り難し 11

わたしの、わたしの、をなくす。

あらかじめの自分のルールや設定はこの世には通用しません。
A それは私がこうしたい こうしたかった
ということであって、
B 実際の現場はそうではなかった
ということです。

人間が...

質問:準備

回答数回答 2
有り難し有り難し 22

自分の好きに生きる

冷たくされたら当然、そういう気持ちになるものですよね。
気持ちはよくわかります。
ですが、人を嫌うと嫌うエネルギーで自分がますます毒素におかされますから、精神的に分離するべく、心の出家をお勧...

質問:試練ばかり

回答数回答 1
有り難し有り難し 12

悪く言っても人はかわらないものにて

相手にズバッと言いたい気持ちはわかりますが、こういう場合に限らず、そもそも人というものは強く言っても自分のプライドを壊されたと腹を立てたり嫌われることが多いものです。
それはみんなそれぞれ自分...

質問:後輩に忠告したいのですが、どう伝えるべきか悩みます。

回答数回答 1
有り難し有り難し 12

菩提心 自分を精神的に向上させようと思う心

人間は変われます。
よりよく成長することができます。
欲にも良い欲があります。
自分が誰かのためにお役にたちたいと思うことです。

後悔と反省だけでは成長しません。
後悔1秒反省1秒...

質問:幼少期、問題児だった自分の後悔。

回答数回答 1
有り難し有り難し 17

宗教なのか思想なのかを見極めましょう。
宗教は人を自由にさせるものです。
思想は人を拘束するものです。

質問:宗教上で知り合った人たちと上手く馴染めません・・・

回答数回答 4
有り難し有り難し 19

自分の好きなことをやる

私が学生の頃。
ファミリーマートのメロンパンとかファミチキとかワサビーフが好きな頃でした。
そのころはファミチキも手羽先のフライでしたの。
ある時から「無印食品」というメーカーの商品が売ら...

質問:笑うにはどうすればいいですか?(長いです)

回答数回答 4
有り難し有り難し 23

愛とはそういうものではないのではないでしょうか

ハッキリ言っても申し訳ないのですが、失礼ながら、ご自分でご自分を冷静に見つめてみればホストやアイドルに貢ぐ女性と変わらないような気がいたしませんか。グサリ💀
家庭的でない男性はホントーに「家...

質問:夫の不倫

回答数回答 2
有り難し有り難し 49

仕事をするため

他の理由をつけないことです。
「何かのため 何かのため」
それは、ものを広げることです。
TVを見ながら「俺は何かの為にTVをみている」なんてことはないでしょう。
息をしながら「俺は何か...

質問:仕事するのは何のため?

回答数回答 1
有り難し有り難し 12

他を求めるという心理を勉強する機会とする

「欲」というものはいわゆる欲ではない。
欲という言葉を捨てて考えてみましょう。
それは「他を求めている」姿なのです。
他を求めているということは、どういうことか考えてみましょう。
・今目...

質問:仕事の意味やモチベーション

回答数回答 1
有り難し有り難し 12

マトリックスよけでナイススルーを。

まずイナバウアーができるぐらいまで日常で体を柔らかくしておいてください。
その先輩の小言が始まったら映画『マトリックス』の主人公になったつもりで飛んでくる上司の銃弾を反り返りながらよけてくださ...

質問:人間関係 

回答数回答 2
有り難し有り難し 25

親とあなたは別人 別人格 別存在 

親御さんとは別存在ながらも遺伝子や共有空間・共有時間はあったはずです。
共有空間・共有時間はあったはずですが「別存在」なのです。
完全に同じ存在であればご本人様ですから喧嘩もしません。一体で...

質問:両親

回答数回答 1
有り難し有り難し 18

気づき・観ている自分がおかしいと思えるまで気づく

私もやったことがありますが、だんだん「ん?これ、ちがくね?」と思うようになってしまいました。
禅はそういうワンアクションは不要と説きます。
「手続きがある」「一物がある」「一著あり」と指摘さ...

質問:瞑想での姿勢について

回答数回答 2
有り難し有り難し 16