過去のことに後悔ばかりします
初めて相談させていただきます。
ここ最近、彼氏と別れました。
彼は嘘をつく、束縛はするのに自分は好き勝手する、更にはお酒を飲むと手を出す、人格を否定することがあり精神的にきつい部分があったためです。
別れてからは好きなことが出来たり、色んな人と交流する場に行くこともでき、充実はしてると思います。
しかし、心のどこかで、自分がこうすれば乗り切れた、我慢すればよかったと後悔ばかりしています。きっとその場で乗り切れても、他の部分で問題が出ることもわかっているのに、後悔してしまいます。
今、元彼からは、「お前がまだ〇〇してるなら連絡するな」と行動を制限したら連絡を取ると言われています。
行動を制限してしまうと、大切な友人とは会えなくなる。しかし連絡したい、と葛藤しています。
このような時の心の整理の仕方、または喝をよろしくお願い致します。
このこと以外にもよく過去に後悔することが多いので、お話を聞かせてください。
有り難し 10
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