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「恋愛相談・人間関係」を含む問答(Q&A)一覧

2026/02/10回答受付中

家庭と職場と自分の板挟み

3月に子どもが帝王切開で生まれる予定です。最初、妻とはダブル育休を半年間取り、保育園に入れれば時短で復帰、そうでなければ育休延長ということにしていましたが、収入の面から私だけ3か月でフルタイムで復帰しなくてはならなくなりそうです。 一方、職場には夏から上記の当初の想定で話をしており、上司もそのつもりで調整をしているので今いきなり育休を3か月にするとは言いづらいです。仕事は今年の秋ごろ、つまり当初想定で私が復帰する頃に本番を迎えます。今日、当初想定のつもりの(「出産直後から育休に入ってもやることなんかないだろう、一刻も早く逃げたいってことか」と言うなどパワハラスレスレの怖い)上司から「もし異動できなかったら、保育園に入園できても育休を1年に延長してほしい。本番直前にいきなり戻ってこられても使い物にならない」と言われました。 言葉遣いはともかく、職場には半年育休→時短復帰の想定で話を進めており((内心では短縮を前提で)半年間の育休申請をしています)、一方で妻とは上記のとおり調整しています。また、上司のこともありますが今の部署や仕事は懸案や苦手な要素が多く極めてストレスフルなので、その意味でも異動を希望しています(今育休を3か月にすると言うと今の職場への復帰を前提に人事を組まれる恐れがあります)。 AIにも相談したところ、「もし異動できなければ、年度変わりの4月中旬に育休短縮の連絡をするのが最善。そのときに人事に、妻が帝王切開から回復しきれておらず子も生まれたばかりでフルタイム復帰でも本番に対応しきれないこと、そして上司から受けた圧力的な言動もあって今と同じ部署への復帰は困難であると伝えれば人事も分かってくれる」と返ってきました。 つまり、今の私は家庭(妻)、職場(上司)、自分の板挟み状態になっています。出産間近で苦しい思いをしている妻に自分の置かれた状況を相談してもよいものか、もし年度が変わっても異動できなかったら上司や周りから何を言われるかと思うと非常に悩ましいです。 (あれば嬉しいですが)「こういうふうに立ち回れ」という助言までは求めません。ただ、こうも次から次へと心配事が増えるので本当に体調にも影響が出始めているほどです。心の持ちよう、考え方だけでもお示しいただけるでしょうか。

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2026/02/10回答受付中

未来の見えないフリーター彼氏との対話

2年ほど遠距離で交際している20代後半の彼について相談させてください。 私は現在、大学院生です。数ヶ月後には彼の住む都市での就職が内定しており、本来なら楽しみな時期なのですが、今は彼との距離が近くなることに強い不安と負担を感じています。 彼は以前、私が家庭の問題で精神的にひどく落ち込んでいたとき、本当に親身に支えてくれました。その優しさには今も深く感謝していますし、それ以外の面ではとても居心地が良く、これまでは良い関係が築けていると思っていました。 しかし、将来を現実的に考え始め、今の彼の状況に不安が募っています。 彼は高校を卒業してフリーターをしながら、個人でインフルエンサーでの成功を夢見ています。(途中で俳優のスクールにも通っていたりしました。)以前はグループ活動もしていたようですが、今は一人での活動がメインです。ただ、その内容は完全な誰かのパクリであったり、継続もできずに数カ月おきの投稿も珍しくありません。 生活面でも、自立とは程遠い状態が続いています。 ・家にお金を入れておらず、家事も全くせず、金銭的な面など、生活のほぼすべてを実家に依存している ・夜通しゲームやネットに没頭し、日中寝ているような不規則な生活 ・それに加え、将来的に合併症などのリスクが伴う持病を抱えており、日常生活に支障が出ることもある 私は、これらすべてを抱えた彼を一生支え続ける自信が持てません。将来の話をしようとすると、彼は「僕の可能性を信じていないのか」「何様のつもりだ」と感情的になり、話し合いを拒絶します。それなのに「早く一緒に住みたい」と同棲の話だけは持ち出してくるため、温度差に苦しんでいます。 最近は彼からの連絡を義務のように感じ、嘘をついてまで会うのを避けてしまう自分がいます。会わずに済んでホッとしている自分に、強い罪悪感も覚えます。 間もなく私は社会人になりますが、このままの彼とでは価値観のズレがさらに広がる予感がしています。最後は自分の気持ちをすべて伝え、納得して決着をつけたいのですが、彼を怒らせずに「現実的な将来」の話を切り出すには、どうすればよいでしょうか。「夢を否定されている」と言われ、未来の話はやめてほしいと言われています… 現在、この悩みで心身ともに疲弊しており、前向きなアドバイスや背中を押していただける言葉をいただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

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2026/02/10回答受付中

片想いしてる人に彼女ができてた

高校2年の時に同じ講座になった人を好きになり今の今まで片想いしてました。高3の文化祭で最後だからどうなってもいいやと思って写真撮ろうと誘って写真を撮りました。その時はその人をKさんとすると Kさんにも彼女はいなかったしめっちゃ話す友達とかではなかったけど話す機会があればめちゃくちゃ話せるような人でした。 DMもしていましたが受験勉強もありインスタもやめたのでDMはしなくなりました。 今日勉強しに行こうと思って歩いてたらKさんと同じ学校の女の子が2人で勉強してるのを見つけてしまいました。 付き合えなかったのはそれで良かったとしてそれを見つけてしまったのはキツイです。今週末入試なんですけどキッツーまじかぁという気持ちしか出てきません これを親友に話すか話さないか悩んでいます。親友は私がKのことを好きだったことも知っていますし写真撮るのを背中押してくれたのも親友です。中高部活一緒で今となっては大親友なんですけど中学では一緒にいたけど全然仲良くなくお互い嫌いで私が下の立場だったこともあってなんか弱い自分を見せられないというか今まで楽しいことはたくさん共有してきて悩みとかも話してきましたが弱ってることを見せたくないというか見せれない気がします。そしてもしかして親友は親友ではないのか?と思ってきました。これは親友ではないのですか?なんて話せばいいでしょうか。話す必要ないですか? 教えてください

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2026/02/10回答受付中

目上の人との関係の切り方が分かりません

先日自身の師匠?(以降Aさんと呼ばせてください)に呼び出され、2時間近く説教を受けました。 説教の原因は私自身にあり、言ったことをやらない等の不義理や借りたものを返さない等の信用問題のせいで度々迷惑を掛けてしまっていました。 Aさんとの出会いは、私の関心のある分野で稼いでおり丁度後釜も居ないという話だったので興味本位で手伝います!といった流れでした。 ただ途中から妻や個人的な環境に干渉されるようになり、少し嫌悪感を感じ、それも準じてモチベーションの低下に陥っていました。 この段階で、もうモチベーションが無いなど伝えるべきだったのかもしれません。 思想も相反するものが多々あり、年齢が20歳ほど差があったため私も気を遣って「違うと思います」など意見を伝えられないこともありました。 それに相手の顔色を窺いすぎて基本的には同調しすぎていたことも良くなかったのかもしれません。 そういった積み重ねで出会ってから約3年近くたちますが、最近は尊敬できる師匠という立ち位置で相手を見ることが出来なくなってしまいました。 それでも、Aさんは弟子だと周りに言ってくれるので、私自身も答えないとなという葛藤を持ち続けていました。 そこで先日の説教があり、自身の不甲斐ない部分について叱っていただいたのですが、その文言の中に自己人格の否定や周囲を馬鹿にするような発言が含まれていて、その段階から「尊敬出来ない」から「完全なる嫌悪」に変わってしまいました。 発端は約束ごとを守らなかった私への怒りから、過去の仕事中のクレームや借りたものを返さない話、俺たち年上を嘗めているや、最終的には妻の性格否定など様々な個所に波及していきました。 私も途中から反省できず、相手にも嘗めた態度を取っていると思われたかもしれません。 ただどうしても叱咤の内容に納得することが出来なかったのです。 今回の件から、少し距離を置きたいと考えているのですが、 ① 自身のために叱ってくれてるであろう、𠮟咤の内容に不満を抱えたからといって距離を取ろうとすることは可笑しいのか。 ② 話を聞いている中で途中から反省できない自分に気づき、自己嫌悪にも入ってしまったのですが、私が全面的に悪いとし反省するべきでしょうか。 文字数の関係で背景など伝えきることが出来ていませんが、回答いただけますと助かります。 よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 8
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2026/02/09回答受付中

洗脳がとけ、生き方を失った。どう生きるか

私男32会社員、妻38と同居中。 妻身体障がい者無職、母キリスト系新興宗教、父鬱、兄とは過去暴力があり今は疎遠、義父鬱、義母死別、義姉鬱、 私は今までキリスト系新興宗教への信仰はなかったものの、家庭環境から自己犠牲や奉仕する事が美しい事だと思い人生の軸にして生きてきました。 しかし、最近、その生き方を妻や周囲に否定されるような事や、過度に1人で抱え込み過ぎて失敗をしました。 さらに良いと思っていた考えはけっして綺麗に作られた事では無かった事を最近知りました。 私は4才の時に十二指腸潰瘍になって半年間入院したのですが、それがおそらく母親が私を1〜3才の時に宗教的理由によりムチ打ちした事が原因、また自分が過度に人の為に奉仕するのも恐怖によるうえこみがあったのではと考えるようになりました。 私は30年大事にしていたアイディンティを失いどう生きていいかわかりません。 妻を選んだのも、純粋に好きだからというわけではなく、障がい者という記号だった事に気が付きました。 私はそういう選び方を嫌悪していたので、凄く後悔をしています。 自分で選んだ事なので、自分が悪いのですが、自己犠牲的な生き方に後悔しています。 だからと言って、妻や家族のせいにして恨みたくありません。 私は私の人生を肯定するためにも、 自分に誠実でありたい人生を送りたいと思っています。 犠牲にならず、もう少し自分の本心に沿った生き方をしたいです。 自分の本心を大事にする為に、生きたいのに、それをすると妻と対立します。 妻には幸せになってほしいですが、自分の為に生きると対立します。 どうしていいかわかりません。 わたしは将来的には子供が欲しいです。妻はほしくないです。 妻と別れる事も検討しております。 ただ責任の取り方もわかりません。 また私も妻も周りに頼る相手が誰もおりません。 自分の本心を叶えて生きていく為には何からはじめたらいいのでしょうか。

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2026/02/09回答受付中

娘の前で夫と大喧嘩してしまう

どうしようもない話ですみませんが、よろしくお願いします。 兎に角、夫に腹が立ちやすく、スイッチがはいると止められない程罵倒して怒鳴ってしまい相手も言い返してくるので大喧嘩になります。 5歳の娘は小さい頃は私の味方を全面的にしていましたが今は私のスイッチが入ると制するように喧嘩をやめて!と言います。正直情けないですが冷静になってもなお夫への怒りが収まりません。娘が私が怒らなければ夫も怒らない。などと私に後で言ったりしますが、その通りかもしれません。でも、私が怒らなければ夫は何も変わらずいつも通り自分勝手に人とコミュニケーションも取ることなくそこにいるだけだと思います。もともとかなり変わった人と関わりたがらない閉じ籠もりがちの人ですが心があまりに通わないうえ虚しさを感じる事も多く、その上何をするんでも要領が悪くあり得ない事をする上に私のちょっとしたミスにすぐキレる相手に心底嫌気がさしています。 どうすれば感情をコントロール出来るのでしょう。心が通わず、相手の行動の要領の悪さにもイラッとして、普段調子のいいときは仲良く出来ますがほぼイライラして喧嘩に発展状態で疲れました。 娘に嫌われないか彼女が将来不安手にならないかだけが心配です。

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2026/02/08回答受付中

生前贈与

私の両親は、いわゆる毒親で、兄を贔屓し、私は人間として扱われず育ちました。両親と兄のしたことは一生許しません。 その両親は20年以上前、離婚しました。その際、兄と父が揉め、埋まらない深い溝ができ、以後音信不通だそうです。 私は早くに結婚し、今年12歳になる娘がひとりいます。孫がいると知った父はことのほか喜び、何かと孫娘、孫を生んだ私を気にかけるようになりました。 その父はもう84歳と高齢で、まだ頭体が動くうちに全財産を私に譲りたいと我が家を訪ねてきました。 久々見た父は以前の勢いはなく、哀れな老人にしか見えませんでした。父は実兄弟も高齢で、自分のことで精いっぱい、父を看取るどころではないようで、寂しい老後を過ごしているようです。 もちろん父にされた非道な仕打ちを忘れたわけではないですが、孫娘のために使って欲しいと生前贈与の話をしにきました。 父にされたことはさておき、哀れな老人の望みを叶えてやりたいと生前贈与は受けることにしましたが、兄にその話をしたのか聞くと、兄にはやらなくていいと即答しました。 かといって大金ですし、孫娘が可愛い、気にかかるのは孫娘ひとり、憎み合う兄にやりたくない気持ちはわかりますが、実の息子にやらなくていいとは、私も困ります。 最近では寂しいらしく、私の仕事中でも電話、メールがきます。身辺整理が落ち着くまで気が気でないのでしょう。 兄が憎いのはわかりますが、実の息子です。私ひとりで受けとっていいものか悩みます。 残り人生の短い父の意思を尊重すべきか、兄に知らせるべきか、答えが出ずにいます。 父にとって今、気にかかるのは孫娘と生んだ私ただ二人、兄が命を失っても悲しみません。兄も同様です。 どうしたらいいのかわかりません。 お知恵をお貸しください。

有り難し有り難し 5
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2026/02/08回答受付中

母親について。

こんにちは。 私は20代の男で59歳の母親と千葉の柏の市営住宅にて2人暮らしをしています。 自分と母は共に精神病を患っています。 悩んでいるのは、母についてです。 最近母がおかしいのです。 事の始まりは今年の1月。 団地の1室に不良の高校生(いわゆるヤンキー)が住んでいて、その不良は未成年ながらタバコを吸って挙げ句の果てには植木にポイ捨てするという迷惑行為を繰り返していました。 そして、1月の某日 その不良高校生とその仲間が団地の駐車場でどんちゃん騒ぎを繰り広げていました。 うるさいと思ったのか母は直接高校生の集団に話を聞きに行きました。 母も喫煙者ですが、マナー悪い喫煙者は許せないらしくタバコを吸うなとは言わないが、灰皿にすてろ。 と説得し、高校生も約束してくれたらしいです。 ただ高校生はそれを破りいまだにポイ捨てを繰り返しています。 それに激怒した母は裏切られたと怒り 団地に防犯カメラをつけて不良たちがまたなんかしたら証拠にして警察に突き出せると防音カメラを設置しようとしたらしいのです。 ただ問題があって、団地の会長をしている高齢の男性がとても嫌で変な人らしく、その人と2月に入って、大喧嘩しました。 そして同じ団地の住人で大の仲良しのおばあちゃんがいるのですが、その会長はおばあちゃんを長い間いいように使ってたらしいのです。 それもあり母親は"この団地を住みやすくしたい"とその会長を会長の座から引きずりおろしたりすることも考えているらしいです。 ただ1月の不良との事件以来、母は感情的になりやすくなったり、外にどこか出る時間が増えたり、独り言が増えたり、約束を破ることが増えました(22時には寝ると言うが寝るのは日付を超えたりするのが増えた) のでとても心配ですし、自分は静かに暮らしたいので勘弁して欲しいとも思いますし、最近の母の暴走具合には疲れます。 どうしたらいいでしょうか..? 母には団地を住みやすくするなんて背負って欲しくありませんが、話を聞いてくれません。

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2026/02/08回答受付中

母がしんどそう

タイトル通りです。 母がしんどそうです。60代前半ですが、最近コケたりお腹壊したり、お皿を割ってしまったり、謝ることもあんまりなくて機嫌がいつも悪いのか「楽しいこともない」みたいな感じでドラマを観たりしていて。実家に暮らしてますが外出中携帯電話もぜんぜん繋がらないし、最初はイライラしてたのですが今日からなんか「最近少しおかしいな…」と思うようになりました。 私も自分の部屋などで普段は過ごしていて自分の台所もあるしご飯も母とは入れ違いが多いので、用事以外ではあんまり話してません。 たまにテレビの話はしますが、つまらなそうだったり愚痴になったり、何を話してもこちらもポジディブになれないから疲れる…といった感じで心配してます。 父が帰ってきたら晩酌しながらTVを二人で観ていて、そのときは私は自室にいるので何が起こってるのかはわかりません。犬の散歩には行っているようです。 精神科の先生に「楽しいことはある?」と聞かれてもないよね…みたいなことを話してました。友達もいないようです。 母の誕生日に渡したお茶のセットも全然使ってもらえず…。 元々自分のことをあまり話さない、我慢する、そういう母親なので、どう接したらいいかわかりません。 本当は自分も親のことより自分のことに集中したいので正直つらいです。 でも折角実家にいるので、母に何かわだかまりがあるならよりそいたいです。

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2026/02/07回答受付中

友人へ送る言葉

(友人は24歳、男性です。) 仕事のしすぎや恋人との同棲で疲労・ストレスがすごく溜まっている友人がいます。 彼は元々かなりの仕事人間で、会社の業務での負担も大きい人でしたが、それも意に介さないタイプの人間でした。 ですが最近、会社の雲行きが怪しくなったようで、独立の準備などで多忙の限りを尽くしています。 年末(11月ごろ)から恋人と同棲をし始めたはいいものの、何をしても過剰に怒られて縛られ、それがかなりの倦怠の源になっているようです。 「手を洗うだとかでも何かにかけて文句をつけられ、自分の好きなこと(おそらく、彼の場合は弾き語りでしょう)も恋人のせいでできていない」と、愚痴をこぼすこともしばしばありました。 実際、彼は奥底で、恋人と別れてもさほど問題ではない、と思っている事を仄めかす内容を話していました。(彼の人柄的に、直接的には言わないが、お前なら察せるだろうという意図で話されたと思われます。) そんな彼が最近、記憶力(短期記憶、そのほか)がかなり悪くなったらしく、数時間前に話したことすら忘れてしまったり、仕事の様々な業務にも支障をきたすほどのようです。 私は本当にクズで、なかなか人を大切にできない人間です。どれだけ仲良くなっても、ふとした瞬間に何の前触れもなく消える、せっかく巡りあえた縁を、ぞんざいに扱う人間です。 そんな私でも、彼のことは特別近く、そして変えの効かない存在だと思っています。 彼も私も、かなり生い立ちの複雑な人間です。逃げられぬところで苦労をし、傷つき、苦労を重ねてきました。そこは、深く語らずとも、お互い知っています。 私は彼が壊れてしまうことのないよう、傷つくことのないよう、どうか幸せでいられる事を願っています。 だからこそ、体に問題が出ている時点であやうく、私としては「もう恋人と別れてもいいんじゃないか」、と言ってしまいたいのです。 でも、彼にはとても良い友人が沢山おります。彼が大切なのは私ばかりで、そんな私が心配の、手助けの言葉を送るのは、とても分不相応なのではないかと、怖いのです。 「手遅れになる前に、せめてこの言葉だけでも」と思っても、それが余計なことのように思えて、どうにも口を噤んでしまいます。 私は、親愛なる彼の今の事態に、どうすればいいのでしょうか。 どうしようもない臆病者へ、どうか、道を指し示してはくださいませんか。

有り難し有り難し 15
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2026/02/06回答受付中

弟と弟の友達が非常識すぎて困っている

以前母の就職反対されて困ってると相談したものです。 今回は私の高校生の弟とその友達がとても非常識なので、知恵をお借りしたいと思いました。 まず高校生になる弟がいるのですがしょっちゅう友達を家に招くのですが、私達家族がいつもご飯を食べる7時頃になっても帰らずその上とても騒いでいて迷惑です。 また勝手に泊まりを決めて夜中まで騒いでいるのですが、私には精神疾患があり安心できる家とかに他人が入り浸っているととてもストレスです。 しかも遠慮は一切なく、弟に至ってはお姉ちゃんの参考書邪魔なんだけど!やもっといい格好してよ!とか言われます。 家ですら好きな格好や勉強出来ないのでしょうか? 私だけの家ではないことは分かりますが、私の住んでる家がたまり場みたいになっていてもう少しほかの友達の家にも遊びに行かないのかなと思ってしまいます。 私も小中学生のころ家に招いて友達と遊んだり逆に友達の家に遊びに行きましたが5時には帰ってました。 他人の家にいるという気持ちがないのでしょうか? また、いつも遊びに行く友達にはお菓子と持って行ってお礼してましたがそれもないです。 弟の交友関係に口出すべきではないですが、さすがに迷惑なので何かアドバイス等ございましたらございましたらご教授頂きたいです

有り難し有り難し 3
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2026/02/06回答受付中

DVをした彼氏が逮捕されました

以前付き合っていた彼に交際中何度もモラハラやDVを受けていました。 彼は今までも女性に暴力を振るっていたそうです、もう限界だったわたしから別れを切り出し縁を切ることになりました。 別れ際に暴力を受けた傷が酷く病院へ行ったところ、殺されていたかもしれない、被害届を出すよう言われ、確かにわたしはたまたま生き残っただけだと思い被害届を出しました。 後日警察から連絡があり、彼は逮捕されたそうです。 これでよかったのか悩むことがあります。 逮捕されるという彼の人生を無茶苦茶にするかもしれない結果にしてしまったことです。 もちろん暴力は法に背く行為です、しかしわたしが我慢をして傷を治せば逮捕され無かったのも事実です。 でももう身も心も蔑ろにされ続けわたしの人生もめちゃくちゃになってしまったこと。 そして彼と別れてしまった以上、この暴力はまた別の人に向かってしまう。 次に暴力を受ける人は殺されてしまうかもしれないと思い、危機感を覚え黙っていてはいけないと被害届を出しました。 この判断が正しかったのかがわかりません。 わたしの杞憂で彼は将来誰も殺さなかったかもしれません。 しかしDVとはエスカレートするものだと聞きました。 わたしももう我慢ができませんでした。 しかしそんな忍耐力がないわたし程度の人間が他人の人生を左右するようなことをしてしまったという罪悪感があります。 どう折り合いをつけていいのかわかりません。 やはりわたしは大変なことをしてしまったのでしょうか?

有り難し有り難し 26
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2026/02/04回答受付中

離婚したいと思う私がおかしいでしょうか

旦那40代、私20代、子供3歳の結婚して6年になる夫婦です。 2年ほど前から離婚を考えていました。 離婚したい理由は、私が精神的・身体的(病気)に辛い時に寄り添ってくれなかったこと、子供が赤ちゃんの時の旦那の行動や言動が許せないからです。 でも、私も至らない点はたくさんあったと思いますし、旦那だけが悪いわけじゃないとも思っています。 しかし、日々の積み重ねで旦那に対しての気持ちが冷め、今では旦那が入った後の湯船に浸かりたくない、同じタオルを使いたくない、軽いボディタッチでさえ嫌、隣に並んで歩きたくないなど生理的に無理になってしまいました。 行為も2年以上ありません。 旦那の年齢的に子供を望むのは無理だと思っていますが、本音で言うとまだ子供は欲しい気持ちもあります。 離婚した後再婚できるかもわからないし、もしできなかったら今の子1人でいいと思っていますが、絶対に子供は望めないし愛もないのに今後も一緒にいることにモヤモヤしてしまいます。 ですが、私には過去に旦那名義での借金をしてしまった過去があり、現在返済中で離婚後も払い続けると約束もしました。借金の件はお互いの親は知りません。 離婚の件をお互いの親に話したところ、当たり前ですが否定的な意見で、私がこれからしようとしていることは間違っているのではないかと思ってきました。 知らないところで借金もしといて離婚まで…旦那からしたら内心許せないと思っているかもしれません。 それでも、今後変わるから考え直して欲しいと言われましたが、私の気持ちが変わらないことが伝わったのか渋々離婚に了承してくれました。 仮に今離婚しなくても数年後や数十年後、同じことでまだ悩む気がしていて今このタイミングで切り出したと言った形です。 ぐちゃぐちゃな文で申し訳ありませんが、私がしようとしていることは間違っているのでしょうか。自分勝手なのは承知です。でももう結婚生活を続けるのは苦痛です。 すでに賃貸契約も済ませており、もう後戻りはできない状態です。後戻りする気がないというより、後戻りできないようにふわふわしたままどんどん進めているといった感じです。 どうしようもない人間で救いようもないと思われてもしょうがないと思います。 でも親でも友達でもない、客観的な意見が欲しいです。よろしくお願いします。

有り難し有り難し 11
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2026/02/04回答受付中

彼氏と距離を置くか別れるか

私には半年付き合ってる彼氏がいるのですが、喧嘩ばかりで何度も向こうから別れを告げてきて数日後にやっぱりもう一回話したいよりを戻したいというのが3回くらいあり何回も振り回されてます。 今回も別れようと一方的に言われて2日後にはもう一度話してよりを戻したいとのこと。 一度また受け入れることにしましたがやはり喧嘩は絶えず、向こうから「連絡も取らず会わず距離を置いて自分と見つめ直す時間が欲しい、お互いその期間で上手くいけるように変わろう」と言ってきました。 私は彼の過去の疑わしい行動などで、会わない連絡取らないは余計に信用を無くして、距離置いてる間に何されてるかわからないから嫌と告げました。 でも俺は距離を置かないと嫌だと私の意見は聞いてくれません。 距離を置くべきなのでしょうか?距離を置いても上手くいくのでしょうか? 喧嘩をしても話し合って2人で価値観を擦り合わせながらやっていくのと、距離を置いて1人で考え込むのと何が変わるんでしょうか?結局は自分の変わりたいという強い意志と本当に2人でやっていきたいという気持ちだと思うのですが。 もうその彼を手放したほうがいいでしょうか?私が覚悟を決めて別れを告げたほうがいいのか、もうわからなくなっています。 長くなりましたが、よければご回答よろしくお願いいたします。

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2026/02/03回答受付中

職場に行けませんでした

ASDと適応障害の診断が降りており、一か月前に障害者雇用でとある会社で働きだした者です。キツいことを言われ、仕事に行けませんでした。 指導してくれる方は勤続9年のベテランなのですが、その方と相性が悪いと感じています。私は曖昧な指示が苦手なのですが、その曖昧な指示が多いのです。例えば書類を渡されて「片付けして」とだけ言われるのですが、私はその片付けとはシュレッダーなのかファイリングなのかスキャンなのか紐で閉じるのかが分からず混乱して毎回尋ねます。 一昨日、その方から「この原本を10枚コピーして」と言われました。私は言われた通り10枚コピーし、元の場所に戻しました。そうしたところ、その方がかなりの厳しい表情で私の元へやってきて「私が言わなかったからだと思うけど、原本をコピーしたら穴を空けて原本の上にコピーを入れて。じゃないと二度手間になる。もっと皆のことを考えてください」と言われました。 指示だけならまだ分かります。私は先程も言いましたが入って一か月、この職場のローカルルールや暗黙の了解など理解しきれていません。コピーしてと言われたらコピーだけしかできませんし、そんなあるかないかも分からない暗黙の了解まで考えて動けません(障害特性も影響していると思います)。私は「皆の事を考えて」と言われた瞬間「私は皆の事を考えてない人間だと思われていたんだ」「自分勝手だと思われていたんだ」と人格否定をされたような気分になりました。 けれど、そんな人格否定をされるほどの事を私はしていないと思います。私がしたのはコピーしてと言われてコピーをしただけです。その方も言っている通り、原因はその方がそこまで指示しなかったからで、私に落ち度があるとしたら確認を怠ったことです。なのに何故最終的に私の人格否定にまで繋がるのかが理解できません。むしろ、その場で何故そこまで言われなきゃいけないのかと言い返して口論になり他の社員に迷惑をかける方がよっぽど皆への迷惑だと考えて、私は納得いかない気持ちを抑えて「はい、気を付けます」と答えました。けれど心では腑に落ちない気持ちでいっぱいです。 家に帰ってからも反芻が止まらず、なぜここまで言われなきゃいけないんだと涙が止まりませんでした。結局、昨日は足が動かず仕事に行けませんでした。 人格否定をしてくるような職場にもう行きたくありません。私はどうすればいいのでしょうか

有り難し有り難し 32
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2026/01/29回答受付中

浮気相手の方が本命だったのか。苦しい。

こんにちは。 私には交際12年、同棲5年の彼氏がいます。 しかし、彼氏には5年関係を持っている浮気相手がおりました。 体の関係ももちろんあって、5年間欠かさず週に2回は関係を持っています。 ダメと分かりながらメッセージアプリを見てしまい、色々と発覚しました。 私と彼は長い付き合いなので、私からいうことはあっても彼から好きという言葉はないし、彼から将来の話をしてもらったこともありません。婚約結婚家庭子供。 一切、話は出ません。こちらが不安になって話をふると、不機嫌になり会話になりません。 その一方で、彼はご両親にたくさん私を会わせてくれるし、ご両親は私をとても気に入ってくれて、たくさんのプレゼントをくれたり家族同然の扱いをしてくれます。 浮気相手とは毎日一緒に通勤も退勤もしているし、「好き」「大好き」「ずっと一緒だよ」という会話もあります。昨年一緒に住む約束をしていたようですが、彼が私の性格が難ありで怖いからすぐにはできない。といい私との同棲を続けています。浮気相手からしたら、私がずるい、大喧嘩をしても別れるという展開にならないんだね。と彼を若干責めておりましたが。 そのほかにも、浮気相手の親に挨拶をしようかだとか、将来の話、家の話、子供の話など、私にはしない避ける内容を浮気相手との会話ではしています。 私はしてもらえないどころか、もう「好き」すらいってもらえないのに。 また、浮気相手にコスプレの服やセクシーな下着をプレゼントし、それをホテルに持参させて行為を楽しんでいる様子や、浮気相手に下着の写真や裸の写真を要求し、それを浮気相手もノリノリでこたえて送っている様子(写真は保存しました)が見られたり。 浮気相手が職場の男性と楽しそうに話をしていたら嫉妬して機嫌が悪くなるなど、 私はいったいなんなんだろうと思うことが多々あります。 下着や裸の写真、特殊なプレイ、簡単にこたえてくれる浮気相手の方が、可愛いし、本気で将来のことを考えているのでしょう。 ご両親にも会わせてくれ、その時々の家族イベントにも参加させてくれるなど、 そういった場面もあるからこそしんどいです。 助けてください。

有り難し有り難し 23
回答数回答 3
2026/01/31回答受付中

友達に絶縁しようと言われました

私の性格が原因で友達と絶縁しました。できれば復縁したいです。 私は、普段同じクラスの自分含めて4人の友達グループと一緒にいます。そして私含め4人全員が過去に小中でのイジメの被害者でした。 私は、元々自分の性格が捻くれていて、その場の機嫌の良さで態度が変わる性根を薄っぺらい「優しい良い人」という仮面で隠していましたし、自分の性格が良くないのを知りながらいつかでいいと思い続けて改善をしてきませんでした。 来週の修学旅行を控えている中友達の内の一人(以外Aさん)がLINEにて相談したいことがあるから3人の時間を1時間ほど借りたいというメールが届きました。 Aさんは過去のイジメが原因か、繊細なところがあり過去にも何度かLINEにて1〜2時間程の通話を個人や複数人で行ったことがあり、内容は「最近のゆいちゃんの行動の◯◯が嫌だった」や「3人が私を避けるなら金輪際話しかけないでほしい」などです。中には彼女の考え過ぎによる相談もあり、ハッキリというと私もあまり良くない話ばかりを聞き続けているせいかこちら側のメンタルもやられるためAさんとの通話が嫌でした。 そしてLINEにて、先日Aさんが相談があるから時間をいただきたいと相談されました。私が今週は家族と出かける用事があるから無理そうといったら向こうはそこをどうかと頼まれました。私は本当に時間が無いのとまた、あまり良くない話を聞かされると思って変なところで勇気を出してしまい「此方にも此方の事情があるから無理、どうしても話したいなら私抜きでやって」と送ってしまいその後彼女からまた対人関係のアレコレで病んで壊れたくないから友達を辞めようと言われて更に同じグループのBさんからも「ゆいちゃんの1年前のスキンシップが激しいところが嫌だった、友達を辞めよう」と言われました。とても優しくて性格がいい2人に絶縁宣言をされてその時私はようやく自身の過ちと性格の悪さを痛感し、ようやく性格を変えることを決意しました。 私は口頭で2人に今までの事を謝って出来ればいつかは復縁したいと思っています。 私はどうしたら変われるのか、そもそも復縁なんてできるのでしょうか?どうかご意見をお願いします。長文失礼しました。

有り難し有り難し 5
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