問答一覧

検索結果: 3662件

職場での事

私はスーパーでグロサリーの仕事をしています。パートタイマーですが、どこの部署も従業員が不足していて、毎週火曜日はもの凄く入荷が多く、凄く大変です。レジが忙しいときには　私達グロサリーも応援に行き、レジをするのですが、私達の仕事が忙しいときにはレジの人達が空いていても応援に来て貰えません。店長も、一旦、お昼休憩に行ってきますから　休憩が終わってから手伝いますから…とは言ったものの、休憩が終わっても　私達の近くをウロウロ歩いているだけで、手伝ってはくれません。グロサリーの仕事は3人でやっていますが、1人だけ20才の子がいるのですが、その子には凄くニコニコして手伝ってあげたりしています。基本、店長も副店長もグロサリーのチーフもみんな　若い子(バイトの大学生の子など)には自分たちから話しかけに行ったり、お世話を焼いたりとデレデレしています。私達　おばさんには働きにくい環境です。おばさんこそ体力的にキツイのですからフォローして戴きたい気持ちなのですが、甘いでしょうか?こんな上司のいる環境で働くのは、辛いのですがどうしたら良いでしょうか?

有り難し 8

回答 1

他人の言葉の裏を読んでしまいます。

40代前半の主婦です。子供の頃から相手の顔色ばかり伺って来ました。どうしても他人の言葉の裏の裏を読んでしまいます。その為友達もほとんどいません。みんな私の事を惨めな人だと思っていると思います。私の事を面倒な人だと思っています。仕事が出来ないので、職場では確実に馬鹿だと思われています。どれも思い込みかも知れませんが、実際にそう思われていた事もあります。高齢出産で子供を授かり、周りのお母さんたちよりおばさんです。いつか子供にも嫌われそうです。でも私一人なら生きる事を止めたかも知れません。母になった事は良かった事かとも考えます。苦しいです。疑う事を知らない幸せそうな人がうらやましいです。どうしたら前を向いてがんばれるのか、何かヒントがほしいです。どうぞよろしくお願いします。

有り難し 28

回答 2

2021/11/05

妻から離婚したいと言われました。

昔の彼女との行為の画像を捨てられず、パソコンに残していたら妻に見られてしまいました。妻からは昔の画像は削除してほしいと以前言われており、削除したと嘘をつき、たびたび見ていたのがバレました。妻のことは尊敬し、感謝して、一番大切な人だと思っています。ですが仕事や家庭のことでいっぱいいっぱいになった時、少しだけ思い出に浸ってリフレッシュしたい時に見ていました。昔の彼女と連絡を取ったりは一切ありませんし、不倫をしようとも思いません。行為の画像を見て、私が気持ち悪い存在になった、嘘をつかれていたので信用できなくなった、離婚したいと言われました。過去、子供を妊娠しているときにお世話になった先輩に風俗に誘われて断れず入店したこと(入店し、先輩と別れブースに入っただけで何もしていません。帰宅後自主的に報告し謝罪しました)ことも信頼を損なったとのことです。生理的に受け付けない、という状態まで嫌われてしまうと再構築は不可能でしょうか。

有り難し 65

回答 2

どう解釈すれば許せるかわかりません

二年前、私は上京しました。叶えたい夢があったから。しかし、リミットとして切られたのも「二年間」。もうすぐ戻らなくてはいけない期限が差し迫っていました。そんな折、ようやく手に入るかもしれないチャンスが舞い込んだのです。私は喜び勇んで母に期限の延長を伝えました。元々私の夢に反対だった母。喜んでくれるはずもなく「いい年をしたおばさんが何バカみたいな夢幻を語るのか」と辛らつな言葉が返ってきました。二言目には「お前は私の「最低な母親」にそっくりだ」と。幼いころからいつもそうでした。私はあったことのない祖母といつも「同じ」と言われてきました。悪いことをすれば「祖母と一緒」「なんであの人と一緒のことをするのだ」と、それは呪詛のように繰り返されました。母は祖母が嫌い、それは知っています。ただこの言葉が出てくるとひどく死にたくなって仕方ないのです。　母が好きだからこそ、母に愛されたかった。けれど彼女は嫌いな人と同一視をする。私はどう解釈すればいいんでしょうか。もうどうすればいいのかわかりません。ご助言お願いいたします。

有り難し 17

回答 2

とある同僚との接し方

よろしくお願いいたします。掲題の件の通りです。先刻、別の質問をした際に登場した同僚についてお知恵をお貸しください。その同僚は一時、自分に好意があるようでした。しかし、当方にその気がなかったためやんわり断ったところ、急に露骨に態度が冷たくなりました。挨拶しても無視をされ、話しかけても冷たく返され、たまに来るLINEでは「役立たず」「使えねぇ」等きついことを言われます。また、そのやんわり断ったころから裏で悪口を言われているようでした。しかし私は（良い人を演じていたこともあり）会社ではなるべくにこやかに接したいと思い、それらに対して何も気づかない・気にしていないふりをして今までそれとなく笑って流してまいりました。今思えば、無理に彼に対して明るく接していたように思います。しかしそんな中、先日その方と他の方と私若干名で飲みに行った際、あちらから「お前は性格が悪い」と言われました。自分でも性格は良くないと自覚はしております。詳細は別の質問にある通りです。そこから起因する発言なのかどうなのかは定かではありませんが、その一言を聞いて、何かこう自分の中で『ガクッ』とくるものがありました。自分の頑張ってきたことを無に帰された脱力感がすごいです。また、その方は裏でいろいろな方の悪口を言う方なので、また一層裏で言われるんだろうなと思うと、「自分のふがいなさ」と」「別の質問で記載したような自身の人間性の浅さ」で周りの人にも嫌われているのではと疑心になります。そんな中でお知恵をいただきたいのは、 ①この同僚のような人物に対してどのような心持で接していくべきなのか ②自分はどのように他人に対してふるまっていくべきなのかの2点でございます。その他にも戴けるお知恵がありましたらご教授いただけますと幸甚です。長文申し訳ございません。どうぞよろしくお願い致します。

有り難し 5

回答 1

過去の悪いことを思い出して罪悪感で辛い

過去の過ちを思い出して後悔や罪悪感で一杯になり自分を責めています。どうしようもできない気持ちになってとても辛いです。私は小学生の頃、校舎の壁に「〇〇ちゃん死ね」と書いてしまいました。〇〇ちゃんには見られませんでしたが、先生がクラスのみんなに注意をするなど、学校で大問題になってしまいました。〇〇ちゃんには謝れていないし、これからそんなことをしてしまっただなんて怖くて言えません。その他には学校に貼ってある絵画の作品を、誰も見ていないところで興味本位で汚したりしてしまいました。また、人を無視したり、仲間外れにしたりしてしまいました。その頃は環境が悪く、友だちがいないなどで心が荒んでいたんだと思います。当時は悪いことという感覚がなく、死ねという言葉に重みがあることも理解していませんでした。本当にそう思って落書きしてしまったのではありません。書いてはいけない事ですが、幼かったので判断が効かなかったのだと思います。今ならばそんな事をやろうなんて思わないですが、当時はなぜそんな事をしてしまったのだろうかと疑問だし、過ぎてしまった事を後悔しています。中学以降はそのようなことはなく、逆に自分がいじめられる側になりました。中学では、私の名前で〇〇ちゃん死ねと校舎に書かれていたので、因果応報だと思います。わたしは、自分がやられた事はどうでもよくて、自分がやってしまった悪い事を思い出して、後悔の念でいっぱいになります。大人になってから自分がどれだけ悪いことをしてきたのか、気がついて罪悪感でいっぱいになり思い詰めすぎてしんどくなってきました。しんどくなって当たり前です。何をしていても過去の過ちを思い出し、「自分は最低な人間だ」と思い詰めて自分を責め続けてしまい、精神的にも辛くなってきました。これからもし、恋人や友だちなどができたとしても、過去の自分の悪事を打ち明けられないし、自分の中でモヤモヤとした思いを抱えたまま生きるのはとても苦しいです。打ち明けると引かれるだろうと思います。わたしは良い人なんかじゃないのに、良い人だと思ってくれる人に申し訳ないんです。できれば打ち明けたいですが、嫌われる事が怖くて言えない、とても弱い人間です。わたしは幸せになってはいけないと思っています。これから先、私はどうするべきでしょうか。

有り難し 25

回答 1

2023/10/10

初めてお酒で失敗しました

数ヶ月前に、お呼ばれした場所でお酒が入っていたこともあり、失礼を働いてしまいました。個人を直接侮辱するような事や暴力ではないのですが、お呼ばれしている立場で開催主に対しての礼儀として失礼なことです。その日はそれ以上何も無く、次から気をつけなければ...と思い解散しました。最近、突然その時の話になり、友人達にあの時は(私に対して)死ねよと思った。あの後開催主に謝りに行った。信じられない。二度とやめてほしい。というような感じで叱られました。私を心配して友人達は正直に叱ってくれたのだろうと、重く受け止め、改善しなければならないと頭では分かっているはずですが、叱られたということに対して頭が真っ白になってしまい、本当に情けなくて恥ずかしくてその場ではただただ友人達に対して謝ることしか出来ませんでした。一緒にいる時間が1年以上ある分「死ね」や「信じられない」とずっと思われていたことがショックでした。家に帰ってやっぱり情けなくて恥ずかしくて、叱られた事に対しても嫌われたかもしれないですし、一生失礼な人間としてレッテルを貼られるであろうことが怖くて泣きました。今回の失敗は、お酒が飲めるようになったばかりでどこまで飲むとどうなるのかが把握出来ていなかったことが原因ですので、お酒はこれから人前で飲まないようにしよう。次からは絶対に気をつけよう。と、反省しています。ですが、これからも陰でずっとこのことを言い続けられるのかもしれない。取り返しのつかないことをしてしまった。とずっと考えてしまい、これから友人達と付き合っていくことが怖く、何より被害者面をして泣いている自分が嫌いです。私はどうすれば良いのでしょうか。

有り難し 16

回答 3

2022/02/27

頻繁にこの世から消えたくなります

5歳と2歳9ヶ月の姉妹の母です。専業主婦です。次女が一歳半の時に自閉症スペクトラムと診断され、そこから週に４回療育通いをしています。療育に行くことで少しずつですが成長しているとは思いますが、他の同じ年頃の子と、比べるとまだまだ赤ちゃんのようです。長女と比べると色々と神経質でやはり育てにくいです。次女は姉に興味がなく、姉も最初は一緒に遊ぼうと色々奮闘していましたが、次女が嫌がったり無視をするので、今は毎日のように「次女ちゃんは嫌い」と私に言ってきてそれも辛いです。公園で同じ年頃の兄弟が楽しそうに遊んでるのを見ると悲しくなります。私は障害のある次女にとって1番良い選択をしているつもりです。（療育に通う等）しかしその一方で障害のことをまだ受けとめきれていない自分がいて苦しいです。月に一度心療内科に通いながらなんとか家事育児をこなしていますが、ほぼ毎日この世から消えて無くなりたいと思ってしまいます。でもそうなると母のいない子供達になってしまう。子供達が不幸になってしまうし、夫は生涯私のことで苦しめてしまうと思うとそんな無責任なことはできません。毎日消えたくなるくらい辛いです。一体どういう心づもりでいたらもう少し楽に生きられるのでしょうか。

有り難し 22

回答 2

黙り込んでしまう

人間関係、自分自身の性格についての悩みです。意見の衝突というより、自分の気持ちを言う事、出す事自体が怖くて、自分の意見が出せません。それが何故そうなってしまったのかわからなくて、小学生低学年の頃から黙っている事が多かったと思います。相手に嫌われてしまうのではないかと思う気持ち、協調性が無い、波風立ててしまうのではないかと思う気持ち、もありますが、面倒くさく思われてしまうのではないかと、思ってしまうのが大きい気持ちです。こんなこと言ったら我儘なんじゃないかな、等。友人グループ2つ交流しているのですが、どちらからも、言わないとわからないよ、と注意されました。黙っていても結局は意見が衝突して注意される事、波風を立ててしまっている事、面倒くさく思われたんじゃないかと思って、全部切って逃げて引きこもりたい…という気持ちもあります。実際に起こった事、2つです。・断った時、相手に悪い事をしたと思い、罪悪感に駆られる事があります。その罪悪感を友人にずっと感じていて、ずっと黙っていました。怒ったり、恨んだり、受動的で攻撃的な態度を取ってしまった事もあります。理不尽な事をしてしまい、本当に申し訳ないと伝えました。・この言い方はきついです、ごめんなさい。と自分の意見を言ったところ、向けた本人じゃない外野の気が強い人から言葉を投げられて、それがすごく刺さりました。どうやって自分が嫌に思った事を伝えたらいいのか。せっかく自分の気持ちを言ったのに、という気持ちもあります。伝え方も下手なのでしょうか…。・私に特技があっても、人より自信が持てるものがあっても、何か気になる事（申し訳ない気持ち）があると、周りの人と比べて劣っていると感じています。・上記のような意見の対立する出来事があった際、自分自身を責め続ける傾向が強いです。そして精神的に病んでしまいます。今思いつく事、わかっている事は以上です。どうしたら、意見の食い違い、気持ちのすれ違いが起こる前に、わたしが気になった事を早い段階で相手に気持ちを伝えられるのか、気が強い人がいる状況では、どうしたら上手く伝えられるのでしょうか。

有り難し 9

回答 1

毎日が生き地獄です

はじめまして、毎日が辛くこちらへたどり着きました。仕事ですがうつ病になり退職し現在、自宅療養中です。無職で平日（土日も）家に居るため近所の目が気になり外出もままならない状況です。近所からも怪しい人？と思われています。外へ出ると不特定多数の他人に避けられます。道を歩けば目を背けられたり汚いものでも見るかのようにじっと見られます。またチラシ（ティッシュ）配りの人に私だけ配ってくれなく自己嫌悪になります。コンビニ等入っても「いらっしゃいませ」の挨拶をされないです。電車に乗ると私の隣の席には座ってきません。気分を変えるため図書館や喫茶店等に入っても避けられる為、居心地が悪く現在は気軽に入れない状態です。毎日、お風呂にも入りますし体型、顔も普通だと思います。服装や身だしなみも気を使っているのですが何故他人に避けられるのかわかりません。居場所がなく毎日が生き地獄で辛いです。

有り難し 61

回答 2

人を信用できません。

他人を陥れようとする人って。。どうして他人を陥れようとするのでしょうか？子供の部活の親の付き合いです。今思えば誘導尋問のような会話のでしたが、第三者に対し、『○○さんが悪口言ってた』などと言い、実際言ってもない悪口を私が言ってたふうに告げ口をされました。そのことを他の人にも周りに言いふらしたり。（本当に言っていません。子供の部活なので言えば子供に影響したり、関係が悪化するのはわかっているので自分発信はせずおとなしくしていました。）私には、『あの人があなたの悪口を言っていたからかかわらないほうがいいと思う。私もあの人大嫌いなんだよね』などと言ってくるのです。それなのに、彼女はみんなと仲良くしています。陰で私のことも言っています。真実を知らない人はもちろん私が悪いと思っています。おとしいれて、孤立させたいのでしょうか。私は揉め事は嫌いですし、ましてや子供の部活関係なので自分から揉ます様なことはしたくありません。周りの人も告げ口されたリーダーには逆らえば自分も同じ身になるので同調しています。誤解は解きたいけど変に動けばまた何か言われるのではないかと恐怖に襲われます。送迎で週に何度も顔を合わせます。会わなければそのうち気持ちも落ち着くのかもしれませんが、毎度行きたくないなと憂鬱に思ってしまいます。私が何か悪かったのだろうかと思いますが何もしていないので堂々としていたいけど、できません。辛いです。よろしくお願い致します。

有り難し 16

回答 1

失恋、海外生活、生きているのが辛いです

現在20代後半で海外の大学院に通っています。私は今、毎日とても生きているのが苦しく、この苦しみに耐えるくらいなら死んでしまいたい、自殺をしてしまおうかとノイローゼのように思いつめるようになりました。毎日のように泣いていて、学校のカウンセリングや精神科などにも行きましたが解決しません。辛いのは、日本人にも接しない海外で1人暮らしをしているのもあります。しかし一番大きいには在学中に元彼に別れを告げられたことです。私は大学に在学しているときにある尊敬できる、愛する人を見つけました。しかし結ばれる前に成り行きで大学院への留学を決まりました。お付き合いをはじめて、遠距離の交際が始まりました。専攻は自分の好きな分野で、そしていざ留学をして海外生活が始まりましたが、実際には学業も自分の望んでいたものではなく、またそれが自分のするべきことではないことに気付きました。そして人種差別や日本人と接することもなく外国人の中で生きて行くということは弱い自分にとってとても精神的にストレスのあるものでした。日本ではそうでもなかったのですが、今は大学院でも人から嫌われることが多く、ひとりぼっちです。そして大きかったのが、恋人から遠距離の中で音信不通にされ、連絡をすると別れを切り出されたことです。私は1年間その別れが受け入れられないでいました。それほど辛いもので、1年間は辛い海外生活を送りました。そして今、卒業まで残り1年半あります。専攻の学業も自分にとってやりたいことではなく、家族と離れて暮らすことも辛く、正直日本に帰国したいのが本望です。自分は何をやっているのだろうと虚しくなり、また失恋の悲しみで、死ぬことばかりを考えてしまいます。親に相談しようとも思いましたが、入学を喜んで経費に大金をかけてくれた父親の手前、辞めたいということを相談できません。また20代後半のため親からの結婚のプレッシャーもあり、焦りや加齢、結婚出来なかったらどうしようという恐怖の気持ちでいっぱいです。辛くて仕方がありません。よく最近はそのような恐怖や記憶から悪夢にうなされ、飛び起きたり、泣きながら目を覚ましたりします。自分がこれから海外に残るとすれば親孝行と親に対して申し訳ないため、修士号を受けるという理由のみです。わたしはどうするのがいいのでしょうか。ご教授いただければ幸いです。

有り難し 10

回答 2

傷つけられても怒れません

先日、過去にあまり誠実とはいえない付き合い方をしていた男性から、第三者の前で、聞く人が聞けば私のことだと分かるような恋愛の話をされました。私は恋愛をしているときの自分が気持ち悪くて本当に嫌いなので、終わったことを蒸し返されただけでも嫌だったのですが、不誠実な関係に終わってしまっていても、初めはきちんと好きだった男性に、大勢の前で辱しめに近しい発言をされたことがつらかったです。しかもその場にいた男性数人は私と彼の関係を彼の口から聞いていたため、ずっと視線が痛くて、私はいまどうすればいいのか、どうして自分がこんな目にあっているのか、分かりませんでした。何も気にしていないふりをして聞いていたのですが、やはり具合が悪くなってしまい、飲み物を取りに行くふりをして一瞬その場から抜けました。あの場で何もできなかった自分が嫌です。悔しいし、悲しいです。私は人間が気持ち悪くて嫌いです。でも自分が一番嫌いなので、自分以外の人間にはどこか期待してしまいます。どんなことをされても、この人はいつか反省してくれる、改心してくれると思い込んで、自分にも落ち度があったからこんなことをされたんだ、と結論付けてしまいます。傷つけられた相手と顔を合わせるたびに何もできなかったことを思い出しますし、かといって次はやり返せるわけでもなく、ただひたすらに憎悪と我慢が大きくなって自分の首を絞めています。私はけして根から人に優しいわけではないのです、憎いし嫌いだし、でもそれ以上に自分が一番嫌で、自分を認めてあげられなくて、他人に期待して許してしまうだけで、それで裏切られて、とても生きづらいです。他人に期待するのをやめるべきなんでしょうか。優しいふりをするのもやめるべきなんでしょうか。でも私は、自分に自信を持って生きる強さは持っていないし、優しさを捨ててまで強くなりたくもありません。どうすればいいか分かりません。読みにくい文章で申し訳ありません。少しでも生きやすくなるアドバイスを頂けたらと思います。よろしくお願いいたします。

有り難し 6

回答 1

2022/04/20

執着心の手放し方

姉は、自分が社長など社会的地位の高い男性にちやほやされ、食事をおごってもらった、ドライブに連れて行ってもらった、高価なプレゼントをもらった、こっちは好きでもないのに好きだと言われる、求婚されて困る、のような自慢をしてきて辛いです。不特定多数の男の人と体の関係を持ちつつ、私の周りにいる男性に色目を使い、自分の存在をアピールする、そういった尻軽な部分が本当に嫌いです。そのせいか、姉は周囲の女性から疎まれているようですが、そのことも会社の社長に告げ口をするなり、男性に味方になってもらうなり、自分が有利になるように動いています。ちなみに、不特定多数の男性と関係があること、上記の自慢話は両親には一切しません。そのため、両親にとってはいつまでも純粋な、男性関係に疎い姉の姿のままです。なぜ妹に自慢して、自分のほうが凄いのだとマウントをとらずにいられないのでしょうか。私は姉が体調を崩した時、辛そうで心から心配し看病しました。しかし姉は私が不調になっても知らんぷりです。大丈夫の一言もないときがほとんどです。誰かの関心が私に向ていると、それが許せないらしく、姉は必ず自分のほうへ関心を集めようとします。小さなころは、私が色白であることに妬んでいたらしく、様々な意地悪をされました。正直、姉のことを姉だと思えたことがありません。こんな私なので、姉も私のことを嫌っているのは承知なのですが、物心ついた時から、身に覚えのないことで妬まれ、意地悪をされ、大人になった今ではマウントを取ってくる、そんな姉の存在を私の記憶から全て消してしまいたいです。私の中にある姉の記憶が完全になくなれば、この苦しみもなくなるのかなと思います。それってもう、私がこの世から消えなければ不可能ですよね。こんなことを考えてしまうのも、結局私は姉に羨ましいと思う気持ちがあるからで、忘れられないのも姉に対する執着があるからだと分かっています。そんな自分が心の底から大嫌いです。他人ではなく家族である限り、たとえ自分の人生が順風満帆に進んでいたとしても、ふとした時、姉の存在に苦しむのかと思うと辛いです。こんな濁った心で過ごさないために、私はどうしたらよいのでしょうか。読みづらい文章になってしまい、申し訳ございません。

有り難し 22

回答 1

一目惚れ

初めて質問します。僕は先日会社で沖縄旅行に行ってそこで出会った現地の人に一目惚れしました。その人は明るく、話していて楽しく、もっと仲良くなりたいと思いメールの交換をお願いしたのですが僕が携帯を忘れてきたので名刺をくださり、ホテルに帰り早速メールをしました。すごく丁寧にメールも返してくださり、「私で良ければいつでもメールしてください」と言われすごく嬉しくなりました。毎日でもしたいくらいですが、その人は僕より10歳ほど上でシングルマザーでもあります。そのため、朝から夜まで働いています。そのため疲れているのにメールや電話は迷惑で嫌われそうで怖いのでしないでいます。でも、仕事中でもその人のことを思う時がありすごく苦しいです。仕事も2年目でもあるので頑張り時でもあるのですが、やっぱりその人が気になり集中できません。と言ってメールしても無視されてしまいそうでしていません。また遠距離でもあるので食事にもなかなか誘えないので会って話したりして、その人との距離を縮めることができません。しかし、後悔もしたくないし、もっと話もしたいし食事にも行きたいです。思いも伝えたいです。やはり相手のこと、遠距離も考え、10歳も下の僕には相手にされないと思って忘れるべきかそれとも自分の思いと相手を信じ、「私で良ければいつでもメールしてください」を真に受けてメールしてもいいのでしょうか？

有り難し 8

回答 1

人生がどん底です

4年前に転職し、大手企業に勤めていましたが、職場の雰囲気が合わずいじめめいたものを受け、その事が原因で精神的に不安定になり、結果的にうつ病と診断されました。 3月頭に診断を受け、2ヶ月休職予定ですが、復職はせず転職を予定しております。先日、彼氏から支えられないと言われて振られてしまいました。一度は、プロポーズめいた事を言われた仲でしたが、彼氏も仕事の関係で去年の夏に適応障害になり休職し、結婚の話自体延びました。お互いテレワークということもあり、私なりに彼を支えて、休職も復帰して完治したようです。そんな中で次はわたしが参ってしまい、休職した途端振られてしまいました。彼に対して当たったり、キレたりなどはせず、ただ悶々と落ち込むような感じだったのですが、それが嫌だったようです。鬱がうつる、と言われました。話を聞いてくれるわけでもなく、誕生日もスルーされたような冷めた仲でしたが。。支えてあげてこれか、という感じです。仕事も休職、彼氏も同時に失い、未来に希望が持てません。仕事ではずっと張り付いた笑顔で、彼氏にも嫌われないように色々我慢して、結果的に何も残りませんでした。比べることではないですが、仲のいい友達が結婚ラッシュで幸せな中、結婚どころか弱ったところを突き放すようなパートナーを持った自分にも虚しいし、報われなさすぎるなと…。幸せになれる日は来るでしょうか？

有り難し 8

回答 1

どこまで踏み込むべきか

中学3年生の息子と中学1年生の娘がいます。子供が小さい頃から、自分が色々口を出したりしていました。友達と自転車で遊びに行くとなった時は、自転車で行くの？大丈夫？きちんと止まれるの？と言ったり、こっそり車で追跡し、友達とちゃんといるか確認したりしていました。下の子は、高学年になるまで自転車で遊びに行かせるのが不安で仕方なかったです。マンションに住んでいて、同級生もたくさんいるので、マンションの子と一緒に行き帰り一緒なら安心できましたが、1人でとなると異様に不安になってました。中学になり、今はだいぶ不安なくなりましたが、たまに不安で、集合場所にこっそり行ってしまいます。友達関係も気になります。マンションの同級生の子数人とは部活も一緒で中学1年、2年と毎日一緒に登校していましたが、今年の2月に息子が足を骨折し、朝一緒に行くことが出来ずにいました。治ってからも、しばらくは送って行ったりして、登校時間もギリギリだったり、部活も出れないので別々が続いてました。だいたいの時間になると皆集まっていたのに今は皆いないし、1人で行くのですが、ちゃんと話せてるのかと心配になります。今後修学旅行もあり、ディズニーでは、クラス関係なく好きなグループで班を作るのですが、前まで、マンション軍団でつくると言っていましたが、私が見る限りあの約束もどうなることやらと不安で、嫌われてグループに入れてもらえないんじゃないかと心配です。なんと言えばいいのか、何も言わず放っておくべきかモヤモヤしています。よろしくお願いします。

有り難し 11

回答 1

親の衰弱

最近、私の母が熱を出しました。 50代半ばの母は病院を極端に嫌い、行くのを面倒くさがって行かずに、再び熱が出てようやく病院へ行きました。夕方に37.4度、1時間後には39.8度と、急に熱が上がりすぎたのか意識が朦朧として、ハッキリ喋っているのに内容がしっちゃかめっちゃかで何を言っているのか分からない状態になってしまいました。症状に関しては入院してお医者様に診て貰うので心配はしていませんが、母の意識が混濁していて10年前と昨日の出来事をまぜこぜに話している姿を見て、涙が止まりませんでした。ここで初めて、私は｢親の死｣や｢介護｣への不安のような、老いに通じるものへの見えない恐怖を目の当たりにしたような気がします。翌日再び病院に荷物を持っていっても、やはり少し意識が混濁していて、話す度に少しずつ内容が変わっていて、とても見ていられない。これが高熱による一時的なものだと信じたいのですが、もし今のまま、あるいは熱が引いても少しずつボケていってしまったら、私はこの人の面倒を見られる自信もないし、例えばコロリと死んでしまっても、乗り越えられる自信もないです。自分一人でさえ食うや食わず程度の経済力しかなくて、不安で不安で、救急外来に行ってからまだ2日しか経っていないのに、5キロ近く体重が落ちていて、どうしようどうしようという気持ちでいっぱいなんです。受け入れるのも、乗り越えるのも、出来るわけないじゃんお母さんだもんお願い元気になって

有り難し 26

回答 2

2022/09/20

すぐ態度に出す友人との付き合い方について

はじめまして。友人との付き合い方について相談させて頂きたく、登録させて頂きました。昔から仲の良かった友人と少し気まずい関係になっているのですが、(喧嘩という喧嘩はなく、連絡していなかった時期もありますが、今は気まずいながらも連絡を取り合っています。) その友人に、私との関係を悪くさせたいのかな？と思うようなことをSNSなどで何度かされました。そのSNSで気づいたのか共通の友人から「何かあった？」と心配までされてしまい、この歳になってもこんなに分かりやすい、ましてや他人も気付く程あからさまなことをするんだと呆れてしまいました。ある理由でこちらからの連絡を控えていた時期があり、それが原因なのかなーと思ったのですが、SNSなどであからさまな態度を度々出しながらも、何故か友人の方から連絡が来て会う計画を進めてきます。(嫌なら何かしら理由をつけて計画をやめればいいのですが…) その友人は私とはもう仲良くしたくないけど、話は聞いてほしいだけなのか、それとも全て私の勘違いなのか……。何がしたいのかよくわかりません。昔から、何かあるとわかりやすく態度に出す人なので、今回もそうだと思います。呆れて面倒臭いと思う気持ちと、長い間親しく、良い所も知っているのでもう元には戻れないのかな、嫌われたのかなと思う気持ちが入り交じり、その友人とこれからどうしていきたいのか自分でもよく分からなくなってしまいました。このようなときどうすれば良いのか、アドバイス等頂けますと幸いです。

有り難し 3

回答 1

不安と恐怖の思いを去ることが出来ません

年が明けても、過去の辛かったことや後悔や自責の念を思い出してしまいます。元旦だけはと何とか頑張り切ったのですが、気持ちが切り替わりません。過去の負債を取り返そうと完全主義になり過ぎてしまうことが多かったのです。頑張ったつもりでも、まだ足りない、まだ足りない、もっと、もっとの繰り返しでした。断ち切らなければと思ってもこの20数年の癖を断てないのです。自然体でいればと思うのですが、面と向かうと家族でさえも顔が緊張するのが自分でわかります。常に緊迫感を持っていないと不安です、相手の心を傷つけることを恐れるあまり表情を観察しすぎたり、心の裏の裏まで書いて話をしようとしたりしてしまいます。他人に従順になりすぎたり、自分なんて2の次3の次になったり、とにかく嫌われるのが怖く、自分では頑張ったつもりでも一つ失敗するごとに台無しになった気がして、それを取り返そうと必死になったりしています。家では洗濯も、風呂掃除も、炊事も、買い物も、家族の一員のペットの世話も、灯油などのことも、全部自分が引き受けなければとなってしまいます。失敗とは、買い物した時に一品買い忘れたとかのこともありました。過去の良い行いがそれでリセットされた気持ちになるのです。言い訳かもしれません、幼少期から生真面目な性格でした。学校の消雪パイプを踏んでしまい、同級生に水がかかった時は自分の服がびしょ濡れになるまで浴びましたし、テストでは100点でなければ納得しませんでしたし、中学や高校の時の読書は宗教書や自己啓発書などでしたし、先の従順さもあり、利用されることも多くありました。高校の担任の先生はもっと高校生らしくハメを外すくらいの気持ちを持ちなさい、もっと遊びなさいと注意を受けました。何か一つ失敗するのがトラウマになり、失敗しない人生を送るという気持ちが起きてしまい、日々落ち着かず自分の気持ちと向き合ったり、自分を愛し大切にすることすら長いこと忘れてきました。過去の習慣を断ち切り、新しく生きたいのですがどうしたら良いですか？感謝日記、瞑想、自分褒め、温泉などでのリフレッシュ、ウォーキング、色々試したのですがどれも上手くいかず困っています。よろしくお願いします、乱文長文失礼致しました。

有り難し 11

回答 2