問答一覧

検索結果: 9280件

2022/12/29

不倫妊娠している友人との付き合い方

小さい頃から仲良くしているA、Bという友達がいます。年1回程度会う仲です。最近Aと会い、独身だったAは不倫の末妊娠していると聞きました。彼と奥様は調停中で、Aは彼と新居で暮らしています。 Aは罪悪感をあまり感じておらず、それどころか不倫が職場にバレた事で仕事を失い、毎日暇で辛いと呟いています。私は既婚ということもあり、相手の奥様や子供のことを考えるととても冷静ではいられなくなります。 Aの不倫を知ってから、怒りや悲しみ、無力感でいっぱいです。最初は何もかも失って可哀想だなと思いましたが、考えを巡らすうちに嫌悪感でいっぱいになりました。せめて妊娠していなければ必死で止めたかもしれません。しかし、妊娠中で精神的に不安定な状態のAに厳しい言葉を突きつけて、体調が悪化したら私に責任を押し付けられそうで怖かったのです。彼女も産むつもりのようなので、もう私が何を言っても戻れない所まで来ているのかなと思っています。悩みは主に2つあります。 ①Aとの付き合いは今後どうしたら良いのでしょうか。今までの友人関係のままでいたい気もしますが、下手に自分が関わる（相談に乗る、手伝いをする、自宅に呼ぶなど？）ことで、幸せな自分の家庭が壊れることの方が恐怖です。いっそ付き合いを辞めたらよいでしょうか。 ②同じグループで仲良くしていたBとは今後も友人関係を続けたいのですが、もしAと関係を切れば、Bとも関係が終わるのでしょうか。どちらかというとAは私よりBとの方が仲が良く、おそらくAとBの友達付き合いは継続していくものだと思います。 Bは多忙で連絡がつかず、Aについて肯定しているのかは分かりませんが... 長年の友人を失いかけていることが辛く、どうしたらいいか混乱しています。アドバイスいただきたいです。よろしくお願いします。

有り難し 40

回答 2

競ってくる人

競ってきてる？と感じる人がたまにいます。自分が頑張ってきたことだと、私はスルーできません。。。もちろん言い返したり競い返したりはしません、モヤモヤと考えるだけ。はっきりと競ってきているなら、馬鹿馬鹿しいと思えるのですが自分の劣等感が見せてる幻想かも、など色々考えてつらいです。他の人は、相手にしたりしてないようにみえます。どう考えて生きたらいいのでしょうか。。。

有り難し 9

回答 1

写経、写仏について

私は仏教徒かどうか確認したことはありませんが、仏教徒でなくても写経や写仏の体験をしてもいいのでしょうか。仏像を眺めることが好きで、京都や奈良などのお寺に行くことがあります。仏教に関して知識があるわけではありませんが、何故か惹かれるものがあります。最近、写経や写仏に興味を持ち体験してみたいのですが、仏教徒でないといけないのでしょうか。

有り難し 13

回答 2

昔いじめられてた人に会った

助けてくださいバイトしていたら昔小学生の頃にいじめられていた人に会いましたその人は僕の顔を見ても反応はなく覚えても無いようでしたしかしながら、もしかしたらまた僕をいじめてくるんじゃ無いかと思って怖くて怖くてたまりませんもしそうなったらどうすればいいのでしょうか、お力を貸してください、お願いします！

有り難し 18

回答 2

理不尽

相手が『自分にも子どもにも非は全くない！あなたの子どもは悪い子だしあなたもおかしい！あなたの子育ては間違ってる！私は正しく育ててる！』など、理不尽に責められたときどうしたらいいですか？悲しくて苦しくて我が子まで言われて我が子に申し訳ない気持ちです。

有り難し 14

回答 1

ズレてても、いいですか

わたしは、よく人から、ズレてると言われます。先走りして、呆れられることもあります。また、よかれと思い言ったことが、イラッとすると言われます。どうしたらいいのか自信がなくなってきてます。常識がないってことなのでしょうかもう５０にもなって、こんなことで悩むことが辛くてたまりません。アドバイスください。宜しくお願いします。

有り難し 21

回答 2

今を頑張っていったとしても、

今を頑張って、生きても、昔の自分を知っている人に昔こういうやつだったよなとかバカにされたり、噂されるのが言われるのが怖いし、ギュッとされた気持ちになります。そういっても今は過ぎていくのでやることをやるしかないのですが、そこまで、みんな自分に興味ないって思うかもしれないですが、いつまでも、考えてしまいますどうやって考えていけばいいでしょうか

有り難し 29

回答 4

なんで愚痴がおおい？

先日病院に行ったとき、受付の女の人が、また、あの人きた？暇つぶしにきてるんじゃない？て言うのが聞こえてきて不快に思いました。もともと体が弱く風邪がひどくて行ったのに。思いきり帰ってなきました。ひどくて弱っているのに言われて心もひどくなりました。人が気になってしょうがなくなりました。この嫌な気持ちどうしたらいいですか？

有り難し 20

回答 1

生きる希望の探し方

幼い頃からいままで、｢私が我慢をすれば…｣と思って生きてきました。我慢をしていることを家族には気付いてもらえず、母も、夫も、娘さえ、そんな私を都合良く扱い、果てには裏切るようになりました。私が我慢すればいつかは、いつかわかってもらえるいつか認めてもらえるそう思い、頑張って、耐えてきたのですが今の私に残されたのは、借金と、無職と、鬱病と、絶望だけです。数年前に、｢二人で協力して生活しよう｣と約束したのを軽々と裏切り家を出て行った娘。その娘からつい最近、子どもが産まれたと連絡がありました。子どもが産まれたことで多少は私の苦労を知ってはくれたようですが、それは氷山の一角でしかありません…。孫は可愛いですし、娘が｢母｣として成長してくれたのは嬉しいのですが、裏切られたときのショックが大きすぎて立ち直れないでいます。今、何に対しても希望が持てません。生活は困窮、借金もある、60歳間近で仕事なぞ見つからない… 生活保護を受けても、その惨めな状態が続くだけ…。もう、終わってしまいたい。死んでしまいたい。そう思っています。娘は、｢生きてて欲しい。今は惨めでも、いつか必ず助けるから｣と言っているけれど、私にはもう、今を生きる希望をどう持てばいいのかわかりません…。

有り難し 16

回答 3

精神やられて帰ってきてしまった　死ぬのでしょうか？

東京に住んで仕事探しに行ったのですが、今週帰ってきました。東京で働いていた期間はたったの5ヶ月くらいでそれ以外はほとんど仕送りで生活していました。なんかつかれたので帰ってきてしまいました MRIで見た脳には白いモヤがあり、最近は精神もおかしくなっています。心気症で病気を疑うことがあり、帰る当日自分の手の色を見ていたら病気何じゃないかと不安になり、動悸があって手が一気に冷たくなり過呼吸になって苦しくなったので救急車呼んでもらいました。私は副交感神経が敏感で怖いと震えが止まりません帰るまで時間があったので　血液検査やレントゲンや心電図をやりました。心電図には不静脈？が隠れていることがわかりました(心臓が悪いわけじゃない) ショックでした。脳と心臓を気にしながら生きるのが怖いです。うつも隠れてる気がします、マイナスな事ばっか考えてたからこんなことになるのかなあ？怖いです、怖いです　健康が全てということはわかっていましたが今回でより強く実感しました。地元に仕事あるかわかりません、車も動悸を引き起こしそうで怖いですどうすればいいんだろう、眠りに落ちる瞬間が怖くて目が覚めてしまう、死んでしまいそうだからです

有り難し 35

回答 2

2022/05/11

加害恐怖(万引きについて)

先日、無人販売でのお店で後払いの所を間違えて先に料金を支払ってしまい、パニックになりその場で店主に電話をし、粗方説明し品物を買ったのですが、(勿論お財布の中にはお札が空でした) その後、この事が後を引いてしまい、現在お店に行くと、「何か盗んでしまうのではないか」や「きちんと商品を置いて来たか」や過去にきちんと代金を払って買った物まで、「代金はきちんと支払っただろうか。盗んでないだろうか」等気になる様になってしまい、自宅に帰り鞄を確認したりする強迫性障害(加害恐怖)に苦しんでいます。勿論お店の商品は全て置いて来てますし、何度鞄の中を確認しても、商品が入ってた事はありません。過去に万引きをした事もありません。またその様な事をしてしまうシーンを想像してしまい、苦しいです。(最近は並べく良いイメージをと思い、商品を戻すシーンをイメージするよう心がけています) (また悪いイメージ後は酷く胸が痛みます。両親やお世話になった方が悲しむ顔が浮かびます。) 万引きは犯罪ですし、絶対したくないと思っています。また両親やお世話になった人が悲しむ事も分かっています。現在この事で心療内科に行き医師にお世話になっているのですが、どうしても気持ちが日々鬱々としてしまいす。明るく過ごすにはどうしたらいいでしょうか？

有り難し 30

回答 2

2024/07/05

自分を殺して生きるは当たり前？

私の両親（特に母）毒親で、自分の気分や好みを押し付けられ時には暴力や心無い言葉を散々かけられ、親の顔色を常に伺っているうちに自分の感情や意見が上手く出せずに育ち学校ではいじめっ子に目をつけられいじめに、社会に出てからは気分屋の上司に「お前は周りに迷惑をかける存在だ」と言われ…何度も自分を出してはいけないと言い聞かせて我慢して生きてきました。最近、承認欲求の強い部下が「誰も僕を認めないのは酷い」とこじらせてしまい休職していましたが復帰することになりましたが…私に対する不満を上層部に話したらしく上司から言われた言葉が「自分を殺せ」でした。今までずっと、自分を殺して我慢して生きてきましたが、まだ自分を殺さないといけないのでしょうか。他人のために、自分は犠牲になるべき、犠牲にならなくてはいけないのでしょうか？ずっと他人のために生きてきて、親をはじめ私の周りには「自分を殺してこっちをたてろ」と言わんばかりの人ばかりが寄ってきているように思えます…。「自分を大事に」と言われても、どう大事にすればいいのか。例えば体調が悪いのを無理せず休もうとすると甘えだの自分勝手と言われてしまう。だけど何度も何度も周りの誰かが休めば代わりに働いて自分の休みはありません。私という存在自体が間違っているのでしょうか？私はずっと自分を殺して生きるよう運命づけられているのでしょうか？何卒、御教示お願い致します。

有り難し 11

回答 2

2021/10/19

旦那といると気が狂いそうです。

デキ婚で22で結婚出産しました。子供はとても育てやすい子で夜もよく寝てくれてご飯もたくさん食べてくれます。ですが、旦那といると普段イライラしないことでもイライラしてしまって辛いです。もともと私との始まりも彼女がいてのスタートでした。周りも後のことも考えず付き合い子供ができたのは私にも問題があったのは自覚しています。妊娠5ヶ月の時、会いに行く直前の浮気が発覚したのをきっかけに信用出来なくなりました。先日も確信はないのですがスマホを見られないように瞬時に隠す行動があり、心が疲れてしまいました。産後で体力が限界の時でも仕事復帰したら手伝うわと取り合ってもくれず、復帰してから気が向いた時には手伝ってはくれますがあとは私がやるのが当たり前出来てなければため息のオンパレード。今年の4月あたりからご飯が食べられなくなり10キロ以上体重が落ちても関係なし。今は自分を大事にできるのは自分だけなんだと思いなんとか無理にでも食べるようにしています。夜も眠れないことが多く、仕事もあるのでお酒を飲んで無理やり寝るような生活が毎日です。子供のことは可愛がってくれているので離婚は考えたくないのですが、私が死んでも何も思わないのではと思い死んでしまいたい気持ちが強くなってきました。子供のためにそんなことはできないと踏みとどまってはいますが、毎日が辛いです。私の心が狭いのでしょうか。考え方をどう変えていけばいいのでしょうか。心が弱すぎるのでしょうか。毎日が辛いです。

有り難し 24

回答 1

学校に行きたくなくて悩んでいます

初めて質問させていただきます。私は今全日制の高校に通っているのですが、行くのが怖くてたまらない時があります。いじめだとか、嫌なことをされたとかそういうのがあったわけではありません。でも二学期からぱったりといけなくなってしまい（一学期はちゃんといけていました）、今は授業日数がぎりぎりの状態です。一月からこれでは留年してしまうと、担任の先生と話し合ったりして頑張っていましたが、正直毎日とても辛いです。もともと高校に入ってから不登校気味で、実は一度留年しています。それでも病院への入院などを経て、もちなおして行っていたのですが、それまで順調にいけていたと思っていたのが昨年の秋でぱったりと止まってしまいました。今日は特に怖くて、とうとう丸一日学校を休んでしまいました。自分が普通でないと思うのと、両親へ迷惑をかけている負い目と、将来への不安が混ざって、怖い、としか言いようがありません。いっそ死ねばいいのかと思った時もあって、でもできなくて、どこまでも自分が中途半端に思えて、逃げたくてたまりません。今朝親に休むと伝えた時、最初にここまで頑張ったんだからちゃんと行こう、みたいなことを言われました（今日は今日休んだらもう休めなくなる科目が多くありました）。それを聞いてどうしようもなく悲しくなりました。今の学校をやめるにしろ何にしろ、単位を取っておいた方がいいという考えなのだと思いますが、私はもうダメなんじゃないかと思いました。本当にいける気がしませんでした。通信高校に行くということも考えています。でも将来どうするんだと考えた時、ものすごい絶望を感じます。これ以上時間をかけてはいけない焦りと、今が怖いのと、現実的な金銭の問題など考えて、一人でぐるぐると苦しいです。楽になりたいです。自分の考え方を、もう少し明るいものにしたいです。今不安ばかりを見つけて、いい事を見つけられません。怖くてたまりません。いろんな人に慰められても納得できずに苦しいばかりです。どうしても普通でない私が悪いのかと考えてしまいます。どうしたらこの不安は軽くなるのでしょうか。周りの人に相談するのも怖いです。

有り難し 21

回答 1

結婚って？

自分が結婚したいのかどうか分からなくなってきました。知り合いの人に結婚相談所の仲人さんを紹介して頂きました。先月の始めに一人相談所の会員の方を紹介して頂き、お見合いしました。きちんとした形でのお見合いが初めてだったのですが、私なりに真剣に結婚というものを考えて約1ヶ月お見合い相手の方とお付き合いしていましたが、仲人さんにも色々お話し聞いてもらいながら、自分なりに前へ進んでいるつもりでした。まったく知らなかった相手とゼロから関係を築いて行くという難しさや、気遣いや気疲れする事、相手の方も同じく気遣いや気疲れされたと思いますが、仲人さんから、相手の親御さんに会わせてもらえるというお相手の意思確認も仲人さんにしてもらい、結婚へ向かって行けるのだという嬉しい気持ちで、いつ親御さんに会わせてもらえるのかと、心待にしていましたが、１週間しても相手の方からは何の話もなく、二人で会っても何の話もなくだんだん不安になり、彼に私たちはきちんとした交際なのかどうかと、早く親御さんに会わせて欲しいと私から言えないので、少し遠回しな感じで聞いてみると、｢現状今が仮の交際なのか、正式な交際なのか分からないですね｣、という風に返事があり、私は仲人さんがきちんと流れを作ってくださってるのでその流れに乗って結婚できるならと、乗り気でしたが、彼は、｢勢いで結婚もありですが、すぐに離婚になっても嫌なので難しいですね～、また1ヶ月後にはこれからの意思確認されると思いますが、結果がどうであれ良いじゃないですか、そんなに思い詰めずに｣という返事がありました。私が一生懸命結婚について考えていたのに、この1ヶ月はなんだったのかとすごくショックと腹が立ってしまい、結局は仲人さんにも事情を説明しお断りしてもらいました。仲人さんはうまく行ってるものだと思われてたみたいでしたが、仲人さんにも嫌な思いをさせてしまいました。ご縁がないとはこんなものかという自分の学びもあったし、あまり結婚について真剣に考えすぎたのか、正直もう38歳という年齢なので贅沢も言えない立場なのは分かっていますが、また近々お見合いする事になっていますが、今の時点で少し結婚についてどう自分が向き合えばいいのか、条件だけで選ぶのがいいのか、分からなくなってきました。

有り難し 5

回答 1

名付けについて

わたしには3歳の息子がいます。結婚する2年前に母方の祖父と父方の祖母を1カ月たたない間に2人亡くしました。もともと授かりにくい体と言われたにもかかわらず、結婚してすぐに息子を授かりました。祖父母が私に家族を与えてくれたのかと思いました。子供の名前を決める際に読み方、響、呼びやすい名前にしたくてたかゆきがいいなぁと思い漢字を当てはめたら偶然に祖父母の戒名や漢字で敬幸とでてきました。釈尼敬信、幸男旦那側の祖父母も、隆たかし、幸子と初孫なので両家の曽祖父母みんなの漢字、読み、含まれピッタリな名前だなぁと思いました。このような名前の付け方はいいのでしょうか？戒名に使われている漢字は使っていいのでしょうか？第二子を5カ月で頭蓋骨が割れて脳が出てしまった病気で中絶し、亡くしました。また今も第三子を妊娠7カ月で二万人に1人かかる腎臓の病気でお医者さんに助かるかどうなるかと言われています。これは長男の名前に私が戒名や名前をいれたのが原因なのでしょうか。。。立て続き2人の子をお腹の中で病にかけてしまったのは自分のせいなのかと思うと胸が痛くて生きれません。。。

有り難し 26

回答 3

彼女が風俗で働いていた。

先日彼女が風俗で働いていた事が発覚しました。その時は二人で話し合いました。お金に困っていたらしく私もお金を渡してそこの風俗店を辞める事なりました。それから少したち友人からこの写真はお前の彼女じゃないのか？と連絡をもらい見て見ると確かに私の彼女でした。すごく動揺しましたが、やはりまだお金で困っていたのか、それとも何か理由があるのかと思い居ても立っても居らず風俗店へ彼女を指名しに行きました。ホテル前で待ち合わせでしたので待っている所に彼女がやってきて、私の顔を見ると泣いてしまいました。とりあえずホテルに入り事情を聞くと前ほどお金には困っていないがやはり毎月の支払いの事を考えるのが辛いらしく結婚も考えているのでお金を貯めたいとの事でした。性行為がしたいとかではなく、ただお金のためみたいです。私に頼ってもいいとは言ったのですが人を頼るのが苦手みたいで自分でなんとかしようと考えてしまうみたいです。現在彼女は就職活動中で決まれば辞めると前に言っていました。私は決まるまでは派遣などに入ったらどうかとも言いましたが、やはり風俗は３日で5万なども稼げるみたいで金銭感覚がおかしくなってるみたいです。彼女自身も言ってました。そしてそこのお店は最初に働いてたお店で辞めるといいつつ辞めてなかったみたいです。二人で話し合ってそのお店は完全に辞める事になりました。そして彼女は派遣登録にもいきました。ですが昨日彼女がまた別の店で働いてるのが発覚しました。彼女は嘘をついたり、隠したりするのが下手なのですぐわかりました。またさらに話し合いました。今までで一番話し合いました。彼女の話もしっかり聞き、私の話もしっかり話ました。彼女も前の普通の仕事をしてた自分に戻りたいと言い二人で頑張っていこうと話ました。彼女も今までで一番いい顔をしてました。彼女には少しづつでいいので頑張って言ってほしいです。そして私の話になるのですが、これだけ色々あったので正直精神的にぼろぼろです。疑いたくないのに疑ってしまう部分もあります。精神科にも行こうと思ってます。それでもこの彼女と頑張りたいと思いますし、大好きです。二人で頑張って行こうと思います。最後なのですが彼女はもう風俗では働かないでしょうか？ここまで色々あっても彼女が好きなのはおかしいでしょうか？アドバイスおねがいします。

有り難し 155

回答 4

不安な気持ちが止まりません

こんにちは。始めて相談させていただきます。私は自分の行動や言動に対して人がどう思うか、怒っていないか、傷つけていないか、とても不安になります。友達や親しくしている先輩・後輩など好きな相手・大切な相手に対してだけ、そうなります。例えば、楽しく会話していても「今私が言ったことで傷つけてしまったかも」や、「もっと他の優しい言い方をすれば良かった」、「今は笑っているが、本当は心の中では怒っているのではないか」と思い、嫌われるかもしれない、と思ってしまいます。他人の気持ちは見えないので考えてもしょうがないかな…とも思うのですが、不安な気持ちがとまりません。一度気にしてしまうと四六時中そのことを考えてしまいます。こんな自分が嫌なので、変わりたいです。どうすればいいのでしょうか。

有り難し 9

回答 1

2023/09/24

旦那が過去にセフレがいたことが許せません

旦那が過去にセフレやソフレを作って遊んでいたことが許せません。もうすぐ結婚して一年が経つ、20代の夫婦です。（妻27、夫22）旦那が私と付き合う前にセフレやソフレを作っていた時期があり、それが未だに許せません。旦那いわく、「その時は恋愛がうまくいかず彼女を作りたくなかった。遊びたかった。」とのことで、同じ田舎出身で上京してきた先輩や同期とセフレソフレになっていたそうです。今はその人たちと連絡取るどころか、連絡先も知らないくらい疎遠だそうです。今の旦那は私から見ても分かるくらい、私のことをとても好きでいてくれてますし、過去の自分の行いで私が傷ついてることを理解してくれていて、過去の行いを深く後悔し、一生かけて信頼してもらえるように誠実に行動してくれるそうです。実際にとても大切にしてもらっています。その気持ちは有難いですし、過去も受け入れて夫婦生活を送るべきだと思いますが、定期的に旦那の遊んでいた過去を考えると、旦那への失望感と怒りに襲われます。私は堅物かもしれませんが、今までの人生でセフレソフレを作るような遊びをしたことはありませんし、したいと思ったこともありません。お付き合いしていない人と性行為するなんて、そんな無責任な行動は有り得ないと考えています。旦那は避妊はしていたとは言っていますが、100％の避妊なんて有り得ないのに、お付き合いもしていない人とするなんて、浅はかで無責任で馬鹿な男だと思ってしまいます。たまに旦那としている時に、旦那の過去のことが過ぎって、旦那が汚らしく見えてしまうことがあり、申し訳ないと思う気持ちと、なんで過去にそんな馬鹿なことしたの？という怒りと悲しみを感じます。 1回こういう遊びをした人はたかが知れてるから、どうせまたセフレソフレを作るんだろうなぁと心のどこかで軽蔑している部分もあります。一度旦那に、無責任同士で結婚すれば良かったのにと傷つけてしまったこともあります。　心を許している友人に話すと、同じ立場になれば気持ちが分かるかもしれないから、バレないように試しに自分もセフレを作ってみたら？と言われましたが、もちろんそんな勇気も気持ちもありません... でも気持ちを理解できれば楽なんだろうなとは思います。どうしたらこの気持ちを割り切れるのでしょうか？

有り難し 29

回答 2

生きづらさの乗り越え方

お力をお貸しいただきたいです。とても生きづらいです。仕事、恋愛、個人のことで悩んでいます。なぜか？どうすればいい？どちらかだけでもお答えしていただければ幸いです。仕事では、要領が悪く、コミュニケーションが下手すぎます。恋愛では、見た目に自信がなく、コミュニケーションも下手で悪循環です。個人的には、自己中、気が短い、神経質、行動力の低さ、睡眠過多など、あらゆる問題があります。母親からも何回も怒られるし、自分でも気づいてきたのですが、こんなに空っぽで何もない人間が教師を目指しています。唯一の特徴は、子供が好きなことだけです。しかし、それもやる気がない子には、自分が苦しんで気づけばいいのだなどと冷たく思ってしまう時もあります。回答よろしくお願い致します。

有り難し 40

回答 2