問答一覧

検索結果: 10159件

2021/11/21

これは虐待でしょうか。

私は母から暴力と罵声で精神的に追い詰められて育てられた気がします。最近になって思うのが、自分では虐待とは思ってなかったのですが、もしかしたら虐待であったのかと感じ、虐待に該当するかどうかお伺いしたいのです。もし虐待であったのであれば受け止めて生きていく、と感じます。 ①母からは私の妹が生まれてから、暴力や罵声がありました。内容は平手打ち、殴られる、布団叩きで叩かれる、長時間の正座、長時間立たされる、熱々のフライパンをわざと顔に近付ける、外に出される、「お前なんか生まなきゃ良かった」、「出ていけ」、他にもあったと思いますが忘れました。ただ覚えているのはとにかく暴力は全て本気だったので、とにかく痛くて痛くて、どんなに泣いても、どんなに謝っても許してもらえず、悲しい記憶ばかりです。おかげで私は恨みの多い人生となり生きづらさを感じてきました。これは虐待に該当しますか？ ②その後、高校生の時に家出をして私は離婚していた父のもとに行きました。父からは二十歳頃になると性的な要求を本気で迫られました。布団にもぐって「何言ってんの！」と断り、寝たふりしましたが本当は怖かった。とにかく怖かった。次の日には私は泣いて父に謝罪を求めました。これは何でしょう。これも虐待になるのでしょうか。他にも性的な発言された事があります。母に関しては写経していくうちに、私へのあの暴力と罵声は、おそらく父が母の心を無視してきた結果だと思うようになり(母はどんどん壊れていきました)、今度は父への憤りを感じるようになりました。父は何故、母を大事に出来なかったのか。何故、母の心を無視してきたのか。何故、他に女を作ったりしたのか。何故、と写経していくうちに父には理解出来ない事がたくさん出てきました。また父は亡くなっているのでお墓参りに行くたびに当時の私への性的な要求や発言を思い出し、心からお墓参りが出来ないでいる自分がいます。お伺いしたいのは母の行動、父の行動は虐待であったのかどうか。また写経していくうちに見えてきた母の事は、私は許していこうと思えるまでになりましたが、父の事は全く理解出来ず、お墓参りもどうしたら心の切り替えが出来るかとお尋ねしたい次第です。また虐待とは仏教では、どのような解釈があるのでしょうか。宜しくお願いいたします。

有り難し 54

回答 2

2022/05/05

付き合っていた人に捨てられました

3ヶ月ほど前、1年間お付き合いしていた彼女に突然振られました。結婚まで考えていたので、本当に突然でした。理由としては、私といてもあなたの為にならない、あなたはとても優しくて素晴らしい人だからもっと素敵な人が現れるはず、ごめんなさい。と、私の為に別れるというような内容でした。しかし実際には去年の9月頃から別の男性とも付き合っていたらしく、そっちの男性に乗り換える為に私を捨てたとのことを知人から知らされました。今では休みのたびに2人で出掛けているようです。 (女性の方には子どもが2人いるのですが、子どもは実家の親に任せ置いていっているようです。) 一体私の存在とは何だったのでしょう。毎日消えてしまいたい、死にたいの考えばかりが浮かんできます。かと思えば殺してやりたい、不幸になってほしいなどの感情も同じように湧いてきます。むしろこちらの感情の方が大きいです。実際に復讐など出来るわけもなく、ただただ何も出来ずに1日1日が過ぎて行きます。周りからは、早く忘れろ、新しい人を見つけろ、たかが失恋だろ、などの言葉を言われるのですが、そう簡単に割り切ることが出来ません。自分でも忘れられるものなら記憶から消してしまいたいです。今では女性と話すことも怖いです。この先私は今の状況を乗り越えることが出来るのでしょうか。長くなり分かりづらい文章すみません。

有り難し 20

回答 1

2022/05/21

子供の名前(漢字)への後悔

子供の名づけに後悔して、毎日悩んでいます。 (名前、由来についてはプロフィールに記載してあります。) 名前の漢字だけ見た時の印象、名前の響きの印象など、どう感じるでしょうか？名前の響きは夫が決めました。また、名前の一文字目の漢字についても、夫が付けたいと言った漢字を付ける事になりました。ですが、二文字目の漢字に当てはまるものが全て画数が悪く、結局当て字でぶった切りになってしまいました。当時は名前について夫婦で悩んで考えて、考え過ぎた結果、訳分からなくなっていたような気がします。結局最後は、当て字になってしまうけど、仕方ないね…という妥協もありました。なので出生届を提出してからも、少し違和感を感じていました。ある時、友人からキラキラネームだね。と言われてとてもショックを受けました。私も夫もキラキラネームを付けたつもりはありません。むしろ、キラキラネームだけは付けたくないと思っていました。ですが、当て字やぶった切りもキラキラネームと感じる人が大勢いる事に気が付き、さらにショックを受けました。それからは、自分の子供にキラキラネームを付けてしまった後悔が押し寄せ、漢字を見ただけでは読めない名前を付けてしまった事が申し訳なくて仕方ありません。響きも珍しいとよく言われ、漢字はどう書くのか聞かれた時など、キラキラネームだ！とか、親の教養がないとか、なぜこの漢字を付けたのだろうか、変だな、ダサいな…などと思われているんじゃないかと思い、子供の名前を堂々と言えないどころか、恥ずかしいとさえ感じている自分がいます。また、名前を聞かずに漢字だけ見た時に古風な読み方と勘違いされるのではないか、読み方を訂正した時に余計にキラキラネームと感じるのではないかと不安です。大切な子供の名前を、名づけた親である私がそんな風に思ってしまい、本当に申し訳なくてたまりません。それでも、何でこんな漢字にしてしまったのだろう、響きが珍しいなら、せめて漢字は誰でも読める漢字を付けてあげれば良かったと後悔ばかりしてしまいます。この際画数や名前の由来など関係なく、漢字一文字だけでも変更できるのであれば、改名した方がいいのではないかと悩んでいます。

有り難し 38

回答 3

2021/07/25

殺されるかもしれないという妄想

初めて相談させていただきます。縁を切った友人に殺されるのではないかという恐怖で何もできません。一年ほど前に友人が数人、私と特に仲のいい友人の悪口を私の前で言って来ることや遠回しな嫌味などに疲れて縁を切ったのですがふとその友人のことを思い出し元気にしてるかなと思いSNSを覗きました。すると私が縁を切った時のことをSNSに書いていました。名前は隠されていましたが見る人が見れば個人を特定できる程度で、書かれていたものは根も葉もない噂話や悪口を言われていた友人や私を下に見る発言ばかりでした。今までその友人にしか打ち明けてこなかった自分の悩みなどを嘘だなどとあざ笑うような内容もあり本当にどうしていいかわからなくなりました。その中に「向こうの我儘で縁を切られて怒っている」という言葉があり、今までの感情はすべて吹き飛び殺されたらどうしように変わりました。気に入らない人がいたりすると殺したいなどと言う人だったので、いつ殺しに来られるかわからず恐怖で仕方ありません。恨まれるのは当然と思っていたのですが殺されるとなるとどうしても怖くなってしまいます。友人はすでに引っ越して遠くにいるのですが、私の家は知っているので実行は可能というのをずっと考えてしまい本当に何もできません。縁を切られたから殺すなどありえない話だとは思いたいのですが安心できず瞑想などをしようとしても今こうして目を瞑っている間に来られたら事前に気づけないなどと思い１分もせずやめてしまいます。意味のない考えだと分かっていても時間が経過するごとに思考は悪化していくばかりで、家族や今いる友人に打ち明けることもできず苦しいです。どうかアドバイスを頂けないでしょうか。

有り難し 28

回答 2

2024/01/28

29歳女性、結婚願望がありません。

共働きの家で育ちました。両親にはとても感謝しており、みんな仲良く過ごしている方だとは思います。ただ、父の、女性に対する「家事は全て女がすべきもの」という思想が強すぎることや、例えば風邪や病気で寝込んでいる時、それを気遣うのではなく無視したり強く非難する姿勢が辛いことから、異性と家庭を持つことに対してとても苦しいイメージを持っています。また、自分の意見が絶対な人で、自分が思っていることは他の人も当然そう思っているに違いないと考えてしまう、話し合いのできないタイプです。全ての人が父のような男性でないことはわかっています。それでも、結婚とはどうしても話し合いのできない存在と暮らす苦しい物のように感じてしまいます。また、そもそも私自身、普段家事や掃除や整理整頓がろくにできていません。怠け者な性格と、生まれつきの発達障害のせいで、どうしても人様に見せられるような生活ができないでいます。（これは近々福祉の手を借りる予定もあり、少しずつですが努力はしています）器量も良くありません。つまり世の中の男性が結婚相手に選びたくなるような人間ではありません。なので私には結婚願望も出産願望も特にないのですが、29歳という年齢から、結婚相手を見つけなさいという圧を身内や世間から強く感じています。それに対して申し訳なく思う必要などないと自分では考えていますが、どうしても後ろめたい気持ちになります。出産願望がない理由は他にもあります。私は生まれつき変えられない外見の特徴からいじめられたりしたことがあり、そもそも私の遺伝子を持って生まれてくる子供はかわいそうだとも考えてしまいます。いじめる側が間違っているとしても、ルッキズムが世の中から消えることはないと思います。ただ、この先一生一人で孤独に生きていくのかと言われると、それも怖いですし、自信がありません。私が胸を張って生きることができる人生とはなんだろうと良く考えます。よく、誇れる人生とはなんだろうと考えます。何かヒントになるようなものはないでしょうか。ただただギリギリで物事をやり過ごし、趣味に没頭している時だけ幸せを感じ、それさえ時たま飽きてしまったり、無意味に生きているように思えて不安を感じています。

有り難し 4

回答 2

2024/05/11回答受付中

苦手な人の目を見れなくて困っています

お世話になります。前回職場の人間関係で相談させていただきました。その中のBさんという人から、わたしの事をAさんから聞いただけで、わたしに真偽を問わず無視してきた人物がいます。その他にもいろいろと仕事に支障をきたす嫌がらせを受けました。その後、Bさんとはお互いの立場もあるので和解という事で一段落はしています。しかし、わたしの心の中にこの人は人の話を鵜呑みにして悪口を言っていた人だという思いが拭いきれず、まともに目を見れなくなりました。会話することが心理的恐怖で、話しかけられるのも嫌でたまりません。元々の元凶のAさんよりも苦手になりました。 Bさんは大人しく自分の考えを出さないので何を考えているのか見当もつきせんからそこも厄介です。目を合わせないことで仕事に支障はありませんが、感じが悪いわたしの態度が自分でも子どもっぽくて情けないです。普通に接したいのにできないことが苦しい。何か心の支えになるような仏教の教えはありませんか？嫌いな人にも普通に接することができるようになりたいと思います。いい年をしてお恥ずかしいのですが、どうかよろしくお願いします。

有り難し 2

回答 1

2024/04/15

二人の女性を気にしている

私は、ネットで二人の女性のSNSをたまにストーカーしてこっそり見ています。 1人は会った事ある人で、1人は写真は知ってるけど会った事のない人です。好きで見てるわけではなくて、何年もライバル視していて、ついつい気になって見てしまうんです。その二人は性格悪いですが自分にないものをたくさん持ってて、恋人がいたり友人が多かったり働き者だったりします。見ると羨ましくなったり悔しくなったり、また、批判的な内容を見て普通に気分を害したりします。本当は見るのをやめたいんですけど、たまに気になって見てしまいます。現実でそんな人たちより素敵な人とたくさん信頼を築いていってるのに。どうしたら、そんな嫌な人たちのことを意識しないで済むでしょうか？

有り難し 4

回答 1

すぐ『死ぬ』と口にする人

私は某ＳＮＳをやっています。たくさんの友達が出来て、それなりに楽しくやっていましたが、一人だけ、困った人がいます。その人（女性）は、何か嫌なことがあるとすぐに『死にたい』『手首を切りたい』『飛び降りたい』といったことを口にし、私や、他の友達たちも必死で毎回止めています。つい先日も、『手首を切りたい』と言って、私を含めた友達みんなが、必死になって止めていましたが、別のＳＮＳの呟きでは、そんなことを口にしたことなど無かったかのようにけろっとしていました… 私や他の友達は、その彼女を仲間から外すことはしませんでしたが、私を含め、酷く憤っています。人の関心を買いたいが為に、『死にたい』『手首を切りたい』『飛び降りたい』等の言葉を口にし、人の気持ちを弄んで、何がしたいのか解りません。一体、人の命を、そういう言葉がどれだけ重いかを、どう思っているのでしょうか。そういう言葉を軽々しく口にする人はどうせ、人の関心を買うためなら、ウソ泣きや仮病だって平気でするでしょう。そういうものだと夫から教わりました。人にはそれぞれ、のっぴきらない事情があります。それが仕事だったり、人間関係だったり、持病を抱えてる人なら病気だったり、大なり小なり人には悩みがあります。でも、だからといって、すぐに『死にたい』『手首を切りたい』等の言葉で、人の気を引いていいものでしょうか。そういった言葉がどれ程重く、周りの人を戸惑わせ、驚かせるか、彼女は考えていないのでしょうか。人として、そういうことは、絶対してはいけないと思うのです。この彼女と、今後、私を含め他の友人もどうやって付き合っていいのか解りません。精神の病気を持ってるようなので、適当にあしらう訳にもいかず、どうしたものかと友達みんなで困っています。ご回答、宜しくお願い致します。

有り難し 29

回答 2

観世音菩薩

１年ほど前に、ふと目が覚めると、朝方、左足元の方に黄金に輝く観世音菩薩が立たれていました。あまりに眩しく圧倒されていると、観世音菩薩がわたしに近づいてきます。わたしの、左腕がゆっくりと上がり、菩薩様がわたしの左手を持って、こう言いました。「あなたに、この力を返します。この力を人々のお役にたてなさい」そうすると、まぶしい光と共に左手の指先から肩あたりまで、ものすごいエネルギーみたいなものが伝わってきて、あまりの、衝撃的な痺れるような温かいような強いエネルギーに驚いて、唖然としてしまいました。エネルギー注入のようなものが終わると、菩薩様は、光と共に消えていきました。それから、いろいろと左手を人のお役にたてるという事を考えて続けてる一年なんです。これは、観音様からのメッセージでしょうか? 間違いなく夢ではありません。子供の頃から敏感なのか、霊感的なものはもっているのですが、仏様が現れたのは初めてです。どのような解釈をすればいいのかな? と、日々、考えています。わたしは、元整体師です。もしかしたら、揉みほぐしや整体を続けなさいという事かな?とも思います。お導師さまは、どう思われますか? 今は、旦那さんの家業に入っているので、まったく違う職業で、もう、その仕事には戻れないのです。また、違う意味のメッセージとしたらどういう意味なのでしょうか?

有り難し 55

回答 3

主人の不倫。過去は蒸し返さない方がいいのでしょうか。

はじめまして。１年程前に主人の不倫が発覚しました。きっかけは私が性生活を快く受け入れなかったことへの不満からで、遊びのつもりが本気になり２年程関係が続いていました。すぐに不倫相手との関係を切り、私とやり直したいという主人の言葉を、最後にもう一度信用しようと再構築の道を選びました。正直なところ、子供がいなければ離婚していました。経済的に不自由がなければ離婚していました。結婚して１０年間、真面目で妻想い、家族想いな主人でした。私の主人への愛情が冷めていて、性生活を拒否して彼を傷つけたことの私自身への罰なのだと受入れようと過ごしてきました。不倫発覚後は主人の大切さがわかり、愛情も復活しました。お互いに努力をしているのも伝わっていると思います。性生活も復活し、家族として笑いあえるようになりました。少しずつですが傷も癒えて、気持ちが楽になっています。しかし再構築を選んでから、主人から謝罪の言葉や、愛情表現の言葉もないので、反省していないのでは？愛されていないのでは？と不安になってしまいます。言葉より態度を見た方がいいと分かっているのですが、言葉でも表現してほしいと思ってしまいます。その事を伝えようかと何度も考えたのですが、主人は過去の話はしたくないようです。終わったことは蒸し返さずに黙って過ごした方がよいのでしょうか？心にモヤモヤしたものが引っ掛かっています。

有り難し 29

回答 2

2021/10/25

自分の失言を過度に後悔してしまいます

昔から人と会話した後、一人になるといつも自分の発言を後悔します。「もっと言い方があったんじゃないか」「つい言った一言が相手を嫌な気分にさせてしまったのではないか」など、考え出すとキリがなくなって気分がと物凄く落ち込みます。言ってしまったのは自分で、悪いのも自分なので誰のせいでもないですし、その会話の途中で直ぐに謝る事も出来ずもやもやしてしまいます。自分の失言に対して相手はそこまで気にしていない、との言葉をよく見かけますが、私は、相手に失言を気にしているかどうかすら確認出来ない程口下手で臆病です。先程も、グループで課題を割り当てる際に早いもの順で決めていったのですが私が選ぼうと思っていたのを先に取られてしまい、全て決まってから、「○○とられた〜、いいなー」と半分冗談の様に笑いながら隣の人に言ってしまいました。その人はまだ交流があるので良いのですが、その近くにいた同じく私が選ぼうとしていた課題を選んだ人はそこまで親しい訳でも無いのに、こんな心無い発言を聞かせてしまって嫌な気分にさせたのではと今とても落ち込んでしまっています。わざわざ後で謝りにいく程の事では無いかと思うのですがそれでもその人や周りにいた人達に不快な思いをさせてしまったのでは、陰口を言われているのでは、嫌われてしまったのでは、と頭の中で堂々巡りしています。この様な事が日常的にあるのですが、何かいい気持ちの切り替え方や、失言をしすぎない心の持ち方などありましたらご教授いただけると幸いです。

有り難し 24

回答 1

2024/05/07回答受付中

性格が悪くなっていることに悩んでいます

【事前情報】・私→30代・元妻→30代・長男→４歳・長女→２歳【流れ】 2023年11月に離婚をする。その際、子どもの親権は両方とも私が持ち、元妻は家を出ていきました。なお、離婚の際に私は不貞行為はありませんが、状況的に元妻には不貞行為があったのではと疑っています。（引っ越し先の住所は不明、子どもが大事と言いつつ離れた場所に住んでいるらしい、ネットで出会った人と旅行に行っていたこともあり）【私の生活】仕事はシステムエンジニアで去年からリーダ職をしていて、真新しいことに四苦八苦しながら対応中です。基本的には在宅勤務であり、以下のようなルーティンをしています。朝→6時起き、子どもの朝食、幼稚園保育園の準備、送迎　　その後、9:00から在宅勤務夕方→17:00に仕事を中断してまた子供の送迎　　　その後、夕食の準備、次の日の弁当作り、お風呂、寝かしつけ　　　仕事が忙しいときは20:00から2時まで再度在宅勤務【詳細】私は上記のように家事育児仕事をすべて一手に担っているのですが、それに伴い家族（私と子供二人）以外に対して著しく性格が悪くなっているのを感じています。また、「こんなに自分が忙しいんだから性格が悪くなっても仕方ないだろ」とも感じており、ジレンマを感じています。元妻に対してはとても冷たいやり取りをしており、目を合わせずLINEも既読だけつけて返事をせず業務連絡のみです。これは離婚の経緯から勝手に家を決めて勝手に即別居を選択した怨恨の思いがあるためです。ただ元妻の親族や友人に対しても同様に「俺はこんなに自分が忙しいのに」というのに端を発した邪な想いを持ってしまっていることもあります。私は子どもとの明るい未来のために過去を振り切って前に進むべきなのですが、もやもやとずっと離婚に関連した出来事に囚われている状況をどう整理し、どう対応すればいいのか迷っています。場合によってはカウンセリングも視野に入れています。どう気持ちの整理をつけるべきなのか、それとも整理せずにいるべきなのか私が考えすぎなのか、妻への怨恨の思いをどう整理すればよいのか。アドバイスいただければと思います。曖昧な質問で申し訳ありません。

有り難し 28

回答 2

2024/04/30

仕事でアドバイスをポジティブに考えたい。

初めて質問させていただきます。仕事で何か相談するとアドバイスをしてくれます。でもアドバイスや指摘や質問が、責められているように感じネガティブな方ばかりに考えてしまいます。私の成長を考えてくれたり、いいものを作りあげていくためだというのは分かっています。多少口が悪い所はありますが。気にしすぎとは言われますが、元からの性格で些細なことでも気にしてしまうのです。気にせず、アドバイスを前向きにとらえて、周りともうまくやっていきたいです。今の所はなんとかやっていけていますが、心がけ方を教えてください。

有り難し 8

回答 2

2024/03/26

知り合いや夫婦に嫉妬してしまう

知り合いに、とても仲が良くて話してて楽しい男性がいます。（遊んだりはしない）異性としての興味や好みでは全くありません。ですが、その人は既婚者で、一人の女性を大事にしていて、毎日一緒に暮らしていると思うと、嫉妬してしまいます。私は結婚や同棲をしたことがなく、付き合ってもすぐ別れてしまいます。愛したことはあるけど、うまくいかないことばかりでした。法律で許されてるし、誰が誰と結婚しようが勝手ですが、夫婦に嫉妬してしまいます。一人の人を選ぶのも大事にするのもすごく難しいことなので、それができるのが、自分より優れているのではないかと、思うんです。辛いです。前にお坊さんに、夫婦や恋人に価値があると思ってるだけだと言われましたが、それでも嫉妬してしまいます。どうしたらいいでしょうか？

有り難し 8

回答 1

部下の自死にどう向き合ったら良いのか？

若い部下が自殺しました。仕事が良く出来、性格も良く、今後を期待していました。仕事も忙しかったですが、死ぬほど苦しみを抱えているようには感じられませんでした。ご遺族は職場の人間関係に問題があったのではないかと考えているようですが、私には全くそのように思えません。遺書もなく、衝動的な死に方にも思いますが、死について自分の中で納得できず、何かに取り憑かれてしまっていたのか、自分に知り得なかった何か原因を抱えていたのか、わかるはずもない理由を求め続けてしまっています。ただ、死ぬほど苦しかったんだろうということだけを理解しようと自分に言い聞かせている状態です。自責の念もあり、素直に笑うこともできず苦しい毎日を過ごしていますが、部下が暗闇に漂うことなく、成仏してくれていることを願うばかりです。今後、私は部下の死にどう向き合って仕事を続けていけば良いのでしょう。部下の死を防げなかった者が、今後も組織で仕事を続けていく資格があるのでしょうか。また、同じことが起きないか、まさかの自体が、普段の生活で起きてしまうのではないか、心の苦しさから脱せずにいます。時の流れに任せて忘れたい気持ち、自分中心に考える気持ちから離れたい反面、ご遺族のためにも本人のためにも向き合わなければならないと感じてしまう部分もあり、相反する気持ちに苦しんでいます。今は、部下が安らかに眠ってくれるよう手を合わすことだけが、自分にできることです。

有り難し 74

回答 2

2022/04/27

機能不全家族育ち　結婚

こんにちは。一人で悩んでいます。誰にも話せる人がいないので、お坊さんに話を聞いて頂けたら嬉しいです。私は、恐らく機能不全家族で育ちました。父は家族の問題に無関心で、母親が一人で問題を抱えて頑張っていましたが、父が無関心な上にすぐに怒鳴り散らす、暴力を振るうので、夫婦関係は成り立っていません。両親は毎日激しい喧嘩、離婚していい？と毎日のように聞かされ、私と弟は号泣し、母は我慢する生活を続けてきました。私は長女で弟が2人います。今はみんな成人して社会人になって働いています。長男の弟は去年まで仕事のストレスでギャンブル依存症になり、母に多額のお金を借りていました。母は生活費が足りなくなると、私が10万ずつ援助していましたが、借金が膨らみ、自殺したいと母の姉に何度もメールを送っていました。ある日は寒い中、海に行ってもう疲れたとメールが来ました。私は切実に帰って来て欲しいとお願いし、夕方に帰ってきました。更年期のうつ病になって、薬で良くなりました。もう本当に幼少期から色々ある家庭で、成人してからも問題続きでした。今年になってから、弟が勤め先を変えてストレス軽減されたのか、パチンコで借金をするのを辞めました。借金だらけだった両親は、弁護士に相談して民事再生をして、借金が5分の1に減る事になりました。それからは、家庭が落ち着いた気がします。今年28歳になりましたが、結婚して平穏で温かな家庭を築きたいと、強く思うようになりました。26歳から利他の精神を深めようと、自分より誰かの為に生きようと思うようになり、魂が成長していると感じました。結婚相手はまだいませんが、結婚相談所に入会しました。年齢的にも、自分の家庭の為に生きる人生を選択する頃なのですが、28歳になるまで自分の家族が問題続きだったので、この家庭環境で育った私は、結婚の縁がないのかもしれない、平穏な家庭で育った娘さんとは、全く違う人生を歩まねばならないのかもしれない...と思い込んでしまいます。暗くなっていても人からは、好かれないので、法話を聞いて明るく前向きに生きてきました。問題の多い家庭で育ったからこそ、家庭の築き方を多く学べたと思います。父とは違う家族思いな人と家庭を築きたいと思う反面、結婚したら悪い事が起きる、うまくいかないんじゃないかと呪いのように悲観的になります。客観的なアドバイスを頂きたいです。

有り難し 9

回答 1

2023/10/19

人に嫌われるのが怖いです

ただ普通に仕事してるだけなのに、同僚に嫌われたかもって思い込んでしまいます。普通に仕事をこなして、普通に会話しててもそう思ってしまい、1日の疲れが取れません。人に嫌われるのが怖いです。人の目や周りからの評価を気にしてしまいます、、

有り難し 9

回答 1

2024/02/12

自分の弱さと彼と向き合う方法

私には大学で知り合い、5年付き合った彼氏がいました。そのうち3年は就職をきっかけにした遠距離恋愛でした。月に１～２回はあっており、お互い行き来していました。27歳ごろには結婚しようと二人で話し合い、お互いの両親とも会ったことがあり、真剣に結婚を考えていました。先日その彼に「大切に思っているし、かわいいとも思うが”好き”がわからなくなったため整理させてほしい」と伝えられました。私に対する「好き」という感情はあるものの、一緒に過ごしているとプレッシャーのようなものを感じ、顔色を窺うようにいつの間にかなってしまっていたようです。私なりに反省し、電話口で自分の考えを以下のように伝えました。私は社会人の日常に疲れ、彼氏への気遣いができていなかった。結婚をする際には転職を余儀なくされる未来を想像して、資格勉強を行っていましたがそれが負担となり、少しでも嫌なこと・モヤモヤしたことがあると言葉や態度に出していた。「別れる」という言葉もこれまで何度か口にして感情を振り回していた。彼の優しさに甘えすぎていた。反省した結果、自分が精神的に未熟だったことに気づいた。このまま付き合い続けても同じことを繰り返してしまうから、一度友達に戻ってやり直させてほしい。彼もこの案に賛成してくれ、自分も見つめ直すと言ってくれました。半年後にまた話し合いを行い、それからのことを考える予定です。二人ともまた元に戻れるよう、前向きな決断です。彼は、社会人として時間が有限の中、なぜ二人で合う時間を大切にしてくれないのだろうと、一人の人間として徐々に好きかわからなくなったようです。（私は遅刻癖があり、勉強のためにデートを早めに切り上げたりしていました）今は友達に戻って変わりなく毎日連絡をしており、定期的に今後も遠距離で会う予定です。この関係がいい意味で縛られてなくて良いそうです。半年後には少しでも変われるよう、私は何をしたらよいと思いますか？今は下記のことを始めようかと考えています。・格闘技ジムに週一で行く（規律正しくするため）・ボランティアをはじめる（精神的に成長したい）・資格勉強を停止する・家族を大切にする以上長々となってしまい申し訳ございません。私はこれから何をしたらよいのか、また至らない点がありましたら教えていただけると幸いです。

有り難し 20

回答 3

承認欲求

よろしくお願いいたします。今カウンセリングを兼ねてといいますか、友人に誘われて、引き寄せ術の講座に通っています。自分を変えたくて。その講座のSNSの中に、先生と生徒が引き寄せた出来事があったり、達成したりしたことを共有するためのSNSがあり、「自分がやりたい事やりました」という風に投稿して引き寄せを共有、そこに投稿して、先生がコメントをつけるのいう形です。先生は基本的に、自分から気づかないと意味がないからとあえて指摘などしたりありません。自分から質問したら、先生も「前から思ってた」という返答がかえってきたりします。しかし、自分で気づかないかぎり何も言ってもらえないので急に自分的には達成した事をSNSに報告して先生のコメントなどを待っていても、あえて自分の投稿のみ無視をしてほかの人全員にコメントしたりします。何も教えてもらえず、会っても無視に近いです。話しかけても、じっと見つめられて何？という感じで、好きに生きていると先生が感じている人にはすごく優しいです。その辺がもやもやしてきたりして、先生にさぐりのメールをいれたりします。気づけていない私が悪い。と思いながらドキドキしながらです。最近先生に認めてもらう為に人生を歩んでいる様な気がしてきています。思考のプロに承認してもらえないと生きていけない。とこれはいったい何なのか、引き寄せとはなんでしょう。自由に生きるとはどういう事でしょう。講座代金も結構高額なのですが、自分への投資と思っています。 (頭の中）先生も何かあるならその場ではっきりとその思い方は違うと言ってほしい！やり方間違ってるなら言って！無視しないで！お金をとってそういう商売をしているならビジネスとしてきちんとメンタル面と思考を整えて頂きたい！というのが本音です。私かなりやさぐれてます＞＜；自分のこういう所がダメなのもわかってますが、あたまの中で爆発がとまりません。まわりの顔色をいまだに伺って自由に動けない、それを見透かされているのかもしれません。しかし、どうすれば良いかわからない。教えてほしい、アドバイスほしいが溢れてしかたないです。本当の自由に生きるとはなんでしょう。私はこういう所ではなく、病院の方が良いのでしょうか。。。

有り難し 24

回答 2

2023/06/30

外来まで私を見に来るクソ入院患者

　いつもお世話になっております。　暮れから正月にかけて入院していたのですが、その際、私は他の患者に根も葉もない噂を流されておりました。　シャワーを浴びる時間が決まっているのですが、その患者が浴びている間、5分前くらいに浴室前の廊下で待っていたらそれが気に食わなかったらしく、看護師さんに、「ロータスが私をせかした！！ひどいわ！！」とチクられ、私は看護師さんから注意を受けました。　私は、申し訳ないと思い彼女に謝りました。　それ以来、挨拶くらいしか話をしたことがないのに、「私を下の名前で呼ぶな」などと、私の同室の患者さんを通じて私に言ってくるなどしました。　同室の患者さんに、「私は、彼女と挨拶くらいしかしたことはないし、そもそも、人に対して下の名前で呼ぶ習慣も私自体にないです」と告げたところ、「私の勘違いだったわ、ごめんね」と謝られました。利用されてしまったのです。　彼女は、人前で私に対する態度を変えます。他の人がいるときは、「あら～こんにちは」などと言う割に、二人きりだと、ふんっ！という感じです。　取り巻きも大勢います。利用されてしまった私と同室だった人も、取り巻きにされてしまいました。　彼女は長期入院しており、彼女とは違って私は退院できたのですが、それ以来、彼女の取り巻きや、彼女自身が、外来のロビーや待合室まで、何度も行ったり来たりしながら噂のネタを探しに私の様子を見に来ます。　主治医（男性）にもそれを告げ、「親しげに挨拶をしていると、何を言われるかわかりません。無礼な態度を取ることをお許しください」と泣く泣く伝えました。　きのうも診察だったのですが、我慢の糸が切れ、外来の看護師さんに、「あの人何とかしてください」とお願いし、その際に、「私は、本当は、『覗きに来るな』と怒鳴りたいのに我慢しているんです。やったら同レベルだから。病気でああいう事をするなら、殺してしまえばいい！！」と言ってしまいました。　看護師さんは、病棟に伝達すると約束、また、我慢を褒めてくれましたが、腹の虫がおさまりません。これが、多くの精神障害者の本当の姿です。先生方のご高見を拝聴したく存じます。まぁ、仏教的には徳が高いんでしょうけど！！？　人権屋は、私の話を聞いても綺麗事を言えるでしょうか？

有り難し 12

回答 1