問答一覧

検索結果: 3123件

2022/06/06

他人に多大な迷惑をかけて生きてきました

これまで50年近くの人生で他人に多大な迷惑をかけて生きてきました。罪悪感が一杯です。何度も転職を繰り返して、途中で仕事を放棄して来ました。責任ある立場であっても、急に仕事に行かなくなり、職場放棄をしてしまうこともありました。職場でこれまで迷惑を掛けた人の顔が浮かんできます。その人たちに道端で会ったらどうしようともビクビクしながら生きています。これからどう生きていけば良いのか。教えを頂けると嬉しいです。

有り難し 13

回答 1

結婚はこの人でいいのか　パート2

先日は回答ありがとうございます。またその彼の事なのですが。。知り合いの女性宅で飲み、そのままお泊まりした疑惑があります！わたしも枯れの携帯を初めて見てしまい。。発覚しました。しかし彼に携帯を見たと言えば、激怒されすぐ別れ話になるでしょう。その日もパッタリ連絡がとれなくなり、朝におはよーだけのライン。携帯を見てしまったという、罪悪感と問い詰めたいが、別れ話を切り出されたくない。私。　でも真実が知りたいです！女性宅に行くという途中までのラインで終わっていて、それ以上やりとりはありません。気のせいかな？と思いましたが。ものすごくもやもやしています！白か黒かハッキリしないのに問いつめてもいいのでしょうか。

有り難し 5

回答 1

親友に隠し事していました。

　私は毎日一緒に過ごしている友達に隠し事をしていました。それはその友達の彼氏が浮気している事です。　友達は彼氏が浮気している事を知りません。その子のためにも浮気しているよと事実を打ち明けたいのですが、友達が傷つくのを考えるとなかなか言えませんでした。　しかし、先日第三者からその事が友達の耳に入ってしまいました。　それを機会に私は全てを話しました。友達は言ってくれてありがとうと声をかけてくれましたが私は今まで毎日隠していた事に対して罪悪感でいっぱいで晴れません。　このもやもやする気持ちはどうしたら解決できるでしょうか。長々と失礼しました。

有り難し 22

回答 1

大雨で被災地へ

大雨で被災している友人の家に行きました。泥とガレキにまみれた町を走っていると心が痛みました。友人の家に着いたけれど一緒に行っていた人の都合で少ししか手伝いが出来ずに申し訳ない気持ちになりました。そして明日も休みですが自分のこともしたいので明日は行かないつもりですが時間があるのに行かないことも罪悪感があります。自分が全然役に立ってない気がしてならないです。どうしたらもっと人の為に動ける人間になれるでしょうか？

有り難し 81

回答 3

会えない人への償い

初めまして。知人を傷つけました。暴力ではなく言葉です。それも自分が勘違いをしてしており、最近事実を知りました。人の生死に関わることでした。たった一言の見落としとしから、無神経で、何ということをしてしまったのだと、後悔しかありません。知人とは現在連絡が取れず、罪悪感で毎日知人のことを考えています。自分が言われたら、絶縁かつ恨みます。許されるはずはありません。会ってもらえるとも思いません。恨まれているだろうと思います。自分の不甲斐なさと自己嫌悪で消えたい気持ちです。会えない方へ出来る償いは、どのようにしたら出来るのでしょうか。

有り難し 13

回答 1

恋のお守りをなくしてしまいました

先日、年始に恋のお守りをお寺で買って財布に入れていたのですがたくさん買い物した帰りに自転車の前かごにカバンに入らず財布を裸で入れて家に帰ったのですが、かごの中に財布を置きっぱなしになっていたことに気づかず朝、出かける前に思い出して見てみると盗まれてしまっていました。財布がなくなったことも学生証などがなくなったことも悲しいですが何よりもお守りと大吉のおみくじを失ってしまったことに罪悪感を感じます。神様に申し訳ないな。というのと何か降り掛かってくるのかな？とかこれから縁がなくなるんじゃないか？と不安におもっています。どうすれば開運できますか？

有り難し 8

回答 1

貪欲とは

貪欲は仏教では十悪の一つですが、自己のために欲深くなることは、一概に好ましくないことなのでしょうか？例えば、おしゃれをしたり、旅行に行ったり、美味しい物を食べたりすることも、十悪の一つなのでしょうか？仕事などで高い理想を持ち貪欲になることは、好ましいことだと私は感じるのですが、自己のために必要以上に欲深くなることは、贅沢し過ぎなのではないかと罪悪感を抱いてしまいます。一方で、娯楽は生きる活力にもなりますし、生きている間にこの世の様々な素晴らしさに触れることも、非常に貴重なのではないかと感じます。良い意味で貪欲になれと他者から言われたこともありますが、貪欲と贅沢とは何が違うのでしょうか？また仕事や娯楽の捉え方についても、教えて頂きたいです。

有り難し 11

回答 1

2021/06/30

過去の過ち

過去の過ちの罪悪感に苦しめられます。学生時代のカンニング、万引き、無賃乗車（子供が小学生になってすぐ、料金を払わないで乗ってしまいました。）などです。深く反省し、ここ何年間は悪いことはしないよう生きてきました。気にしすぎて、ゴミの分別が間違えてしまっていた事とか、小さな事でも気になるようになってしまいました。とにかく自分がやってしまった事が気になると言う感じです。この事を夫が知ったら幻滅するだろうなとか考えると苦しいです。また思い出した時にどのように考えれば気持ちの切り替えができますか？出来れば分かりやすいお言葉で回答宜しくお願いします。

有り難し 26

回答 1

2021/08/01

誹謗中傷をしてしまった

自分は某掲示板で関わりのあった女性の個人情報や顔を隠した写真などを書き込んでしまいました。きっかけは痴情のもつれで一時的な感情で書き込んでしまいました。近年誹謗中傷が問題化し、もし相手にバレて警察沙汰になった場合のことを考えると何も手に付きません。自分のしてしまった行為の事の重大さに今さらながら罪悪感で胸が押しつぶされそうです。一番辛いのは書き込まれた相手なのですが、やはり警察沙汰、訴訟沙汰は怖く自分の保身のことばかり考えてしまいます。死んで全て終わりにしたい気持ちです。

有り難し 10

回答 1

地獄が怖い

　初めて質問させていただきます。よろしくお願いします。　　私は幼い頃から地獄・死への恐怖がありました。しかし、カンニングや万引き、いじめ、他人を貶めるなど悪いことをしてしまいました。自分の行動を振り返って、後悔しています。私がやってしまったことは、もう取り消せません。　このような行いをしてしまった私は死後に地獄行きと考えると、怖くてたまらないです。自業自得なのですが、地獄には行きたくないと考えてしまいます。　　また、ふとした時に過去の悪行を思い出し、罪悪感に苛まれます。とても苦しいです。　この苦しい気持ち・恐怖から助けてほしいです。

有り難し 30

回答 2

本当は信じ・感謝ているのに

はじめまして。ひろと申します。私は『生きている』というより『生かされている』と感じる程、神仏やご先祖様に対して心から感謝しております。感謝の気持ちで日々手を合わせております。しかし、たまに『神仏にお願いしても願いは叶わない』とか神仏をバカにするような事を考えてしまったりして、非常に大きな罪悪感に苛まれ自己嫌悪に陥ってしまいます。本当に信じ感謝しているのにどうしてこのような気持ちを抱くのか悩んでしまいます。どのように対処をしたら良いのでしょうか。また神仏の皆さまは怒っているのでしょうか。教えていただければと存じます。

有り難し 7

回答 2

生きていくのに疲れてしまいました

どう心を保てば良いのか、ご助言いただきたいです。自粛疲れなのでしょうか、ここのところすごく身体が疲れ寝てばかりいます。何をしても何の感情も持てません。みんなが自粛している中、不要不急ではない外出でも、すごく罪悪感を感じてしまいます。医療従事者の方々、その他の人たちもコロナ収束に向けて動いてくださってるのに、自分にはできることがないと毎日夜寝る前に考えてしまい涙が止まりません。本当に疲れてしまったようです。

有り難し 15

回答 1

罪の償い方

私は、どうすれば自分の罪を償えるのか最近よく悩みます。自分のために嘘をつくこともあれば、申し訳なく思いながら部屋に入ってきた虫を殺すこともあります。今では、遠くに引っ越してしまい謝れず引きずってしまっていたりもします。そして、そこから来る罪悪感や不安を時々思い出してうわーーってなってしまいます。今生きているのだから罪をどうしても償いたいです。是非ともご教授していただけませんでしょうか？

有り難し 15

回答 1

2024/02/26

学校への遅刻

私は中学3年生の受験生ですが、もう受験は終わり第一志望に合格しました。ですが元々1.2年生と教室にいけず今も行きたくないと感じると学校を3時間目まで遅刻して行ったりとしています。遅刻する時は体調が悪いと誤魔化しています。ですが遅刻をすると罪悪感に襲われます。でも行きたくない……ここ最近は毎週2回は遅刻しています。私はどうするべきなのかも分かりません。最初は高校が決まったしいいかなとも思っていましたが…。やはり行きたくない時は遅刻をしても良いものなのでしょうか。社会人になったらいけないので、今から鍛えておくべきですか？？

有り難し 28

回答 2

2022/02/15

呪いをしてしまった

小学の時いじめられていて、友人に死ぬ呪いをしてしまいました。本当に亡くなってしまいました。この件では、3ヶ月反省しました。神様、先祖、お寺でも謝りました。でも、罪悪感は消えません。僕は地獄にいくのでしょうか。今を幸せに生きていいのでしょうか？分かりません。天国に行けるでしょうか？もうやらないと自分の中で誓いました。どうしたら、許してもらって天国にいけますか？そして、この呪いをしてしまった事は忘れていんでしょうか？

有り難し 48

回答 2

過去にやった痴漢で苦しい

まだ18か19の時、痴漢をしてしまいました。電車で満員電車になってちょうど股間に目の前の女性の尻があたりました。なんかムラムラしてきて、立ってしまい性器をこすりつけてしまったんです。結局女性が電車で次の駅までおりるまでやってしまいました。叫ばれたり、警察に通報されるようなことはなかったみたいです。正直、罪悪感で苦しいです。心が病んでしまいそうです。それとも本人は気にしてないのでしょうか

有り難し 90

回答 2

ペットを死なせてしまいました

飼っていたハムスターを私の不注意で死なせてしまいました。お部屋の中でお散歩をするのが大好きな子で、事故が起きないようお部屋のレイアウトを変えるなど注意を払っていたのですが、たまたま私がドアを閉めた際に事故が起き…亡くなってしまいました。死骸は小さな箱に大好きだったおやつやおもちゃを入れ、実家の墓地に埋葬しました。私のせいです。とても可哀想な事をしてしまいました。後悔と罪悪感で涙が止まりません。どう罪滅ぼしをすればよいでしょうか？何をしてあげられますか？教えてください。

有り難し 98

回答 2

2022/08/29

保身で嘘をつく醜い自分

お世話になっております。度重なる投稿ごめんなさい。助けてほしいです。前回まで質問させて頂いてるお世話になっている人ともあれから色々あって今に至ります。今感じているのは、私は保身の為に嘘に嘘を重ねる醜い心を持っていたということです。その大切な人というのも、私がされたこと自体は犯罪に抵触しかねないことなのでそこは咎めるべきことかもしれませんが、そもそも彼がそこまで激高した原因は、私が自分のした事を隠すため嘘を塗り重ねていたことです。彼との間に限らず、多分私はこれまで30年間生きてきて、色んなところで不誠実に、自分を守るための嘘をついていたんだと思います。何となくバレずに、自分自身も忘れているような小さな嘘もいっぱいあるんでしょう。私は長く続く友人も少なく、新しい友人ができることもほとんどありません。人付き合いが下手だなって悩んでいました。下手とかそういう話じゃないんですよね。私のこの醜い人間性が、自然と人に不愉快な思いをさせていて、だから人が寄り付かないんだなと今ひしひしと感じます。怒られるのが怖い、自分が不利になるのが怖い、前についた嘘がバレるのが怖い、きっとこんな汚れた思考が私の頭の中に詰まっている。それが切羽詰まったりした時、無意識のうちに口から飛び出してる。この先誰と出会っても、私の醜い人間性が相手を騙し、傷つけ、関係を壊していくのかと想像して未来が怖くてたまりません。仕事もあと数ヶ月で退職予定です。スキルと熱意不足で契約が切れました。ですが、異常な精神状態でまともに転職活動が進められておらず、まだ残っている現職の仕事も、ミスが多く、集中力が途切れないよう必死です。（早く活動しなければ）まもなく仕事も失い、色々拗れたとはいえ大切な人も失い、何も無くなってしまいそうな自分にただ呆然として、孤独と自己嫌悪で潰れそうです。いっそ私なんかもう死んでしまった方が楽かもと。友達も、家族も、知らない人も、私以外の全員が賢く優しく見えて、私だけが生きる資格のないダメ人間に見える。自死の意思は今の所ないです。でもこれからが怖くて震えています。自業自得です。前を見て自分を戒め、誠実に生きることを心掛ける他無いことも自分ではわかっている。だけど怖くて、寂しくて、涙が止まらなくて。人生が上手く歩める気が全くしません。

有り難し 41

回答 2

過去の恋愛が苦しいです

昔の罪悪感が苦しいです。　学生時代に、彼女持ちの方の浮気相手になってしまいました。　彼と彼女さんは４年ほど付き合っていて、遠距離恋愛状態でした。彼は先輩で、社交的な人で人をよく家に招いたりしていました。よく気遣ってくださったりご飯に誘われたり、頻繁に連絡をしてきたりと、こちらも次第に好意を持つようになってしまいました。　私自身、新生活を始めたばかりの寂しさもあったのかもしれません。　色々と誘われるうちに、”彼女さんに申し訳ないからやめよう”と言ったこともあったのですが、彼の大丈夫という言葉に対する甘えと、彼の気持ちに応えたいという気持ちから深い関係になってしまいました。とても非常識で浅はかな判断でした。気持ちがふわふわしすぎていました。結局お二人は別れて、（彼からは、彼女さんが別の方から告白されて付き合った、と聞きました）その後彼に付き合おうと言われ私と彼は付き合ったのですが別れてしまいました。お二人の仲を裂いてしまったような感覚と彼女さんへの懺悔の気持ちでいっぱいです。今は私は別の方とお付き合いさせていただいて幸せな反面、このような過去を持つ自分が幸せになる資格はないし、こんな自分では相手がもったいないと思ってしまいます。

有り難し 54

回答 3

一歳の子どもを保育園に預けることへの葛藤

一歳の娘を仕事復帰を理由に4月から保育園に預けます。生活のため働かなくてはいけないので、頭では子どもを保育園に預けなければいけないとわかっていますし、現実そうしなくてはいけないのですが、どうしても気持ちがもやもやしてしまいます。一歳になったばかりの娘はまだ言葉は話せませんが、全身で母である私を必要としてくれます。人見知りもあり、私にベッタリです。こんなに私を必要としてくれている娘を親の都合で一日の大半母親である私といれなくさせるのは可哀想なんじゃないか。離れたくないと泣く小さな娘を保育園においていくことにメリットはあるんだろうか。保育園の先生方はプロだと思いますが、当然のことながら娘につきっきりではありません。私と一緒にいれば、それなりにずっと娘をみてあげれるし、きちんと娘のすることに声かけて反応してあげたりもできますが、保育園に入れば集団の中の一人になるので相手にされないこともあるでしょう。そうしたことで娘に寂しい思いをさせるのでは、と不安です。預けることへの罪悪感や、小さいうちから保育園に預けることで娘にさみしい思いをさせてしまうのではないかという不安がつきまとい、どうしても娘を保育園に預けて仕事へ行くことを悪いことのように思ってしまいます。日に日に成長していく娘の姿をずっとみていられないことへの淋しさもあります。保育園に預けて娘に泣かれることを思うと不安で辛いです。保育園入園が近づくにつれ、娘に対してごめんね、という気持ちが増し胸がしめつけられます。こんな私が心から笑顔で娘を保育園に送り出せるよう、保育園にいかせることに前向きな気持ちになれるような助言をいただければ嬉しいです。

有り難し 80

回答 2