問答一覧

検索結果: 3700件

供養のしかたを教えてください

私が別れを告げた翌日に彼が自死しました。当然ですが、彼の家族からは拒否られ、彼の家にある私の荷物は全て処分するから家には来ないでほしいと言われました。彼の家族に嫌われるのは当然のことだと思います。私のせいで亡くなったようなものですから。ご家族の恨みを背負って生きていく覚悟です。こんな状態なので、お葬式に参列することもできず、彼にお線香ひとつあげることができませんでした。彼にしてあげられることはないかと考え、自分でお線香立てとお線香を買って毎日朝と夜、彼のことを想いながらお線香をたいています。これで彼への供養になっているのかも分からないのですが、何かしないといられなくて…。仏壇があるわけでも、お経を唱えるわけでもありませんが、彼への供養になりますか？

有り難し 13

回答 1

夫が外で迷惑をかけてくる

タイトルの通り、よそ様に迷惑をかけてくるので困っています。自営の営業で、お宅にお邪魔するのに、見苦しい身だしなみや暴言があったと、家にクレーム電話がありました。平謝りしましたが、仕事のことなのに、自宅の電話を調べて家族にクレームをつけてくる状況も怖くもあり、自分一人のことなら我慢しますが、子どもたちにも危害が及んではと恐ろしくなります。交通事故や喧嘩も多く、近所でも嫌われています。幸い、私は今のところは普通の近所付き合いが出来ていますが、一人では手が足りないことも多く、気づかないところでたくさんご迷惑をかけていると思います。家の中で起こることはもう諦めています。が、いつか夫が犯罪を犯すのではないか(法に抵触するようなことはもうしていますし)と日々、不安です。

有り難し 9

回答 2

ネットの友達の悩み

ネット(青い鳥)で繋がった顔も知らない人が落ち込んでいると、どうにか元気になって欲しいと思います。しかしその人のことを詳しく知らないので余計なことを言ってしまい、落ち込ませてしまうのではないか。何処の馬の骨か知らない人間にどうこう言われる筋合いはないと思われるかもしれない。経験の少ない自分には解決できないかもしれない。要は嫌われるのが怖くて何もできません。所詮ネットの繋がり。適当に取り繕って話すことも可能です。めんどくさくなればいつでも切れます。ですが画面の向こうにいるのは紛れもなく人間と思うと、いい加減なことは出来ません。やはり自信がなければ、相手から相談されなければ、そういうことには触れないほうが良いのでしょうか？またどのように相手に寄り添えば良いのでしょうか？回答お願いします。

有り難し 30

回答 2

会社の退社理由

こんばんは。夜分にすみません。よろしくお願いいたします。５月に会社を退社しましたが、理由は一年くらい先輩の年下の男の子が、私を追いかけてきて自宅の最寄り駅まで一緒だったことを夫に知られたからです。夫に浮気してないか聞かれ、ない、と答えましたが、夫が会社に電話して聞くというので、正直に話しました。すぐに派遣元の会社の担当営業に電話をし、こういう理由で明日から妻は会社にいきませんからと言い、退社になりました。わたしが彼に席替えをしたので、席離れちゃったね、と何度も言われ、つい、寂しいと答えたせいです。私が非常識だから、彼にも迷惑をかけ、嫌われたでしょう。もともと人に好かれる性格ではなく、夫は、俺から離れたら、また性格が悪くなる、というようなことを言います。私も半分そんな気がするので、ひどいことをいろいろ言われてもなかなか離婚に踏ん切りがつきません。夫の言うように、私は頭がおかしくて、なんでも質問するからみんな離れていって周りに今、人がいないんでしょと、また今日もいわれました。確かにあまり性格がいいほうではないみたいです。性格が悪くないほうだと思っていたのは自分だけだったみたいですごく情けないです。確かに夫のいうように、私はなにもできないと言われると確かにそんな気がします。普通の人は、私を避けるでしょ、といいます。でも、私も普通になりたいです。なり方がわかりません。内観療法をしてみれば、少しずつでも、変わっていけるのでしょうか。また、内観療法は自分でもいつでもできるものなのでしょうか。迷惑をかけた彼に似た人に今日、自宅の最寄駅から近いところで自転車に乗っているのを見ていたら、キッと睨まれたので、本当は恨まれていて、私のせいで退社したのではと、悩みました。ただ、もう一度会って謝りたいです。嫌われているならもう会わないほうがいいかとは思います。彼がどんな気持ちで追いかけてきたのか、ただただ、知りたいのと、謝りたいです。お忙しい中ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

有り難し 3

回答 1

バカすぎるからつらい。

今まで、お母さんにどうやったら認めてもらえるのだろうかとか必死に生きてきました。アホすぎです。遊ぶ事より、稼ぐことのほうが大事だと思ってました。だからあんまり誰かと遊んだことないです。休むことをしらなくて、働いて体を壊してしまいました(*_*)。具合悪くても働きながら病院ばっかり行っていたので貯金もないです。寝込んでいると、母親からお前は孤独だね。本当に寂しい人生だ。と言われました。テレビで赤ちゃんが映った映像が流れたとき、子供なんか産むもんじゃないね。頑張って育ててもどうせ裏切られるんだから。と言われました。いとこが結婚して子供が生まれたとき、お前はなにをやっているんだ。同い年の人はもう子供もいる人もいるんだぞ。と言われました。わたしは頑張ってきたのに、母親から認められたいだけで生きてきました。でももう疲れちゃいました。最初から自分のためだけに、がんばればよかったのに。母親のいうとおり、わたしは友達も全然いなく、寂しい人生です。友達と遊ぶときも、母親に、お前は嫌われるんだからとよく言われていたので嫌われるんじゃないかと思うと一人でいた方がずっと楽でした。なんでこうなっちゃったんだろう。頑張ったのに。身体もいたいし、でも、まだなんとかしなければと思ってしまいます。でも、もうなんも夢もないです。早く死にたいです。この先なにをするにも億劫でたまりません。孤独だなと言われたとき、なみだが止まりませんでした。世の中こんな人生間違えるバカいないと思いませんか？母親に勉強しろ、とか言われたことは全くありません。勝手に頑張ってました。バカじゃん。。…>_<… 自分が惨めです。働けなくて悩んでいるのにニートはいいよなと怒鳴られるのがつらいです。裏切るつもりでいたわけじゃないです。でもいつもうまくいかなかった。(*_*) ただお母さんに好かれたかった頑張っても、結果が出ないならダメですよね。何かになろうといつも必死でした。なんでもいいから何かになりたかったもっとかんがえればよかったバカじゃん…>_<……>_<… しんでしまいたい。

有り難し 8

回答 1

コミュ障を治したいです。男性です。

普通（真面目な雰囲気）の会話をすることは、できるのですが ※友人数人とワイワイ楽しくおしゃべりすることが苦手です話（ネタ）を振られても（変な身構えて話し方に力がはいってしまったり）上手く返すことができず、しらけさせたり話を振ったり、上手く（自然に）場に入っていくことが苦手です会話をすると早口になって結局何を言いたいのか分からない言葉を発して、時には天然と言われたりただ、天然と言われるたびに思うんです。僕は天然ではなく、コミュ障コミュ障を必死に隠すために、馴染みたいから、普通になりたいから頑張って話すのが空回りになってしまうのです黙ってしまいがちなのを抑えて、話に入るのですが、逆に空気を読めてなかったり、知らないうちに話を変えたりしていると思います。 ※上記は現在趣味にしているツイキャスの友人とのやり取りで起こりがちな状態です。どうやったらコミュ障治りますか？やっぱり学生時代の人間関係が乏しいことが原因なのでしょうか本来成長すべき部分がないのでしょうか今まで人生中学1年クラスで孤立（あまり気の合う友達できず）小学校時代に仲の良かった他のクラスの数人と遊んでました２年　最初は馴染めていたはずなのに、６月くらい（みんなが親密になりだした頃）からだんだん馴染めなくなりどこのグループにも馴染めなくなり３年　大人しめなクラスに入ったからか友達もできたが、会話は自分よがりで空気が読めない奴だったと思います高校１年端の一番前の席になり、周りと馴染めず。席の遠い地味なグループと絡むが毎回端から端まで絡みにいくことで嫌がられ、だんだん孤立。席の周りの人からはいじめられ、席を離れた間に椅子を曲げられたり、後ろから髪の毛を触られて、はげと言われたり、後ろから消しゴム投げられたり２年クラスを換えてもらい怖くて素（本音）を出さないように過ごす。口数少なめ。３年クラスが変わり馴染めず大学１年友達できる。調子に乗って自分勝手な絡み方をしたからか、嫌われて孤立２年孤立３年休学３年復学高校２年のような人間関係で過ごす社会人（行政職）約５年目職場の人間関係は悪いとは言えないが、楽しい会話はすることができず、いじられても上手く返せず、笑っているだけだったり本当は上手い返しをしたいのに。頭に浮かんでこないんです

有り難し 28

回答 2

2021/11/01

ネットの友達

ネットで仲良くなった友達が数人居ます。1年ほどよく一緒のゲームで遊んだり通話をしたりしていたのですがここ数日いきなり自分以外のメンバーで遊んだり、ゲーム内でブロックされてしまっているように思います…。とても仲良く遊んでいたと思っていたのは私だけだったようです。事前に兆候などは感じられずある日いきなり…以前にも他の友達ですが同じようになってしまったことがありあの時のことを思い出してすごく苦しいです。リアルのお友達もほとんどおらず仲良く遊べていることがすごく嬉しかっただけに悲しくて辛いです。はっきり言って自分の性格が良いとは言えませんし、社交的では無いと思います。それでも自分なりに知り合ったお友達のことを考えて話したりしてきたつもりでした。嫌われやすいと昔から思っていましたが今回可視化されたようで切ない気持ちです。喧嘩別れをした方がずっと気持ちが楽です。何も言われず自分だけ仲間から外されて1人きりになることが悲しくて辛いのです友達も恋人もいない、何か自分にしかできることも無い、そんな私は生きていてもいいのか分からなくなります。

有り難し 7

回答 1

父親が好きなのに嫌いです

私の家庭は、中学生の時に両親が離婚しました。同居しているあいだ父のことは好きでも嫌いでもない、これからも一緒に生活していく人と捉えていましたが、小学校高学年の頃から母の父への愚痴が増えて、だんだんと父に愛されてないと思うようになり、父のことを嫌いになっていきました。小学生の私には自分が父を嫌っているということがショックで、学校で父親と仲の良い人の話を聞く度に奥歯を噛み締めるほど羨ましく、妬ましく感じて、咄嗟に嫌な顔をしてしまったこともあります。でも、未だに父に連れて行って貰った場所も、父の癖も思い出せます。恋人と父親を重ねて、同じところがあるとイライラしてしまいながらもまた父を思い出します。なのに、父と連絡を取るのも避けたくなってしまうのです。私は、父のことを好きなのでしょうか。それとも、嫌いなのでしょうか。この気持ちは、どう整理したら良いでしょうか。長文ですみません、お目に留まりましたらどうぞよろしくお願いします。

有り難し 12

回答 1

2021/10/01

えこひいきされて辛いです

弓道を始めて５年目です。道場の長である男性の先生に嫌われている感じがします。会の試合に苦節４年で入賞したのですが、いつもなら３位までの入賞者は全体メールで全員に知らされるのに、私が入賞したここ２回ともスルーされました。会において、今までには無いことです。気に入った人にしか指導しない気分屋の先生なのでひいきされているのが悔しく、頑張っても報われない気持ちです。どう気持ちを整理して弓道を続けていけばよいか、アドバイスをお願い致します。

有り難し 12

回答 1

死のうと思います

Twitterやってて、世の中こんなにも大変な人が多いんだなって思います。僕は統合失調症なのですが、時々死のうと思います。今まさに死のうと思ってます。僕はTwitterの人に比べたら大して大変じゃないと思います。仕事が上手く行かない、一部のインフルエンサーに嫌われた。嫌な事だけど大した事じゃないです。こんな事で参るぐらいなら、死のうと思います。生きてるの辛いし。なんだったら、ここのお坊さんに葬式やってもらおうかな。もう生きてられない…。僕なんか死んでも誰も何とも思わないし。どうせ僕はバズらない。

有り難し 20

回答 2

嘘の優しさ

その場しのぎで優しい言葉の嘘をつくのですが極端な優しさ今までとは違うごまかしの優しさ本心がばれて逆ギレ嫌うのはいいのですがなぜ都合よくしているのでしょうか？好きなことをやりなさい好きなことをやれば批判何かあれば直すからそこを指摘すれば逆ギレどうして嫌いなら嫌いと言えないのでしょうか？嘘を嘘で塗り固めているのを見ると悲しいです

有り難し 4

回答 1

自己嫌悪と劣等感に押し潰されそうです

劣等感を強く感じ、激しく自己嫌悪してしまっています。このようになったのは、数ヶ月前から就活の為に自己分析を始めたのがきっかけでした。今までの自分を見つめ直すと、物心ついた時からいじめを受け、今までまともな友人もできず勉強もできない、バイトではお客様からのクレームも店側からの注意も多い、こんな自分が社会人として仕事できるか不安になりました。そして、自分より優れていたり楽しそうにしてる人に嫉妬し、自分が欠陥品だからできないんだと自分を責めるようになりました。最近はお風呂にも入る気にならず、授業をサボってしまったり横になって泣いたりしてしまいます。お付き合いしている方に相談し、辛い気持ちを告白したこともあります。私の話を聞き、今そのように悩む時間がもったいない、やる事をやるしかないと言ってくれたのですが、私はつらい気持ちに寄り添って貰いたかったのです。毎月のように悩む私に彼も疲れてきてしまったので、最近は話を聞いてももらえません。望む言葉を彼に求めてしまっている自分が、彼を都合の良い人にしてしまっている自分がますます嫌いになってきました。自分もそれに付き合わされる彼も限界が来たので、今回ご相談させていただきました。長々と書かせていただきましたが、要約するとこんな欠陥だらけの自分を受け入れたい、認めたいのです。そして自己嫌悪する苦しみから少しでも解放されたいと思っております。ご都合がよろしい時に回答してくださると幸いです。

有り難し 7

回答 1

死にたくないけど消えてしまいたい

死にたくないけど消えてしまいたいです。今年の2月に子供を出産しましたですが夫とはうまくいかず、先月離婚しました。自身の親が小学生の時離婚し、常に愛されたいと思い生きてきたのかもしれません。気づいたら他人に依存してしまう自分の中が空っぽというか、自分自身がわからないのです。いつも自分なんかと思い、自己肯定感がとてつもなく低い。そんな自分が嫌い。でも愛されたい。だけどそんな自分を嫌って自分自身を大切にできない人間が他の人から愛してもらえるわけないのに。よく、愛してもらいたいならまずは自分を愛しましょうと聞きますが、それが難しいのです。息子としっかり生きよう。自分がしっかりしなければと前向きになれる反面、ふとした時に胸がぎゅっと苦しくなってもやもやして、もう疲れたな、死にたいけど周りに迷惑を掛けるし、消えてしまいたいと考えてしまいます。感情の浮き沈みが激しく、そんな自分に疲れました。高校時代に自殺未遂をした事があるけど、あの時にちゃんと死ねればよかったなぁ。生きててごめんなさい。私がいることで周りを不幸にしてしまうごめんなさい。本当に支離滅裂でまとまりのない文章でだけど相談できる人もいなく、寝ようとしてもモヤモヤして眠れなく、苦しくて吐き出したくてばーっと書いてしまいました。

有り難し 12

回答 1

発達障害で生き辛いです

小さい時から、いじめや侮蔑にあってきました。自分でも思った事を直ぐに口に出してしまうなど、悪い所があるのは理解しているのですが、どうしても直せません。どんな組織でもいつの間にか嫌われ、辛い思いをしてきました。それでも、不登校にもならず、何とか適応しようと努力してきました。しかし、社会人になり職場でトラブルになってしまって鬱を発症し、10年勤めた会社を辞めました。その際に検査してお医者様に発達障害の診断を頂きました。今は虚しさばかりが残っています。死にたい気持ちもありますが、私には夫がいるので死ねません。 ※昔から何かと理由をつけて死なないできました。勇気がないだけかもしれません何とか残りの人生、夫を悲しませる様な事をしないで消化していきたいと思うのですが、時々、これから先の今までと同じ苦しみに満ちた人生を考えると絶望的な気持ちになりますなぜ、こんなに苦しみながら生きなくてはならないのでしょうか。この苦しみを消す方法はないのでしょうか。

有り難し 53

回答 2

2024/05/09

心の声を声に出してしまったかもしれず後悔

いつも前向きになれるお言葉をありがとうございます。職場の女性に仕事を指示された際、言い方がきつかったので思わず「こわ」と言ってしまいました。正確には話す時ほどの声の大きさは出していません。囁くような声で実際に言ったのか、心の声に合わせて口を動かしてしまったので言ったと錯覚しているのか定かではありません。仕事中はマスクをしているので、口パクだけだったらバレていないと思います。コロナ禍でマスクをするようになってから、聞こえるか聞こえないかの大きさで独り言を言うのが癖になってしまっていました。実際に私の独り言を聞いた人もいると思います。やはりブツブツ独り言を言うのは印象が良くないだろうと思い、最近はあまり言わないように気を付けていました。今回は相手の方も普通に仕事を続けていましたし、私に対する態度も変わらなかったので、聞こえていない(言っていない)のだと思います。ですが、もし実際に聞こえていたら周囲の人に言いふらされ、皆から嫌われて仕事がしづらくなるのではないかと不安です。仕事中は自分の嫌な部分を上手に隠して、当たり障りなく過ごしたいのですが、毎日後悔することばかりで自己嫌悪です。言動で後悔しない日は来るのでしょうか？

有り難し 5

回答 2

過去の過ち向き合い方

初めて質問させていただきます。現在10代の者です。私は、小学生の頃お店から売り物のシールを盗んでしまいました。お店の人は知らないと思います。その他にも、友達の物を盗んでしまったり友達を傷つけてしまったこともあります。この他にも、やっては行けないことをしてしまいました。こんなにも、罪を犯してしまった私はこの先どうすれば良いでしょうか。考えれば考えるほど、分からなくなってしまいます。また、私にはもったいないくらい私を大切に思ってくれる友達や家族が居ます。こんな私が、幸せに過ごしていて良いのでしょうか。

有り難し 28

回答 2

10年来の友人への執着心が凄くて…

こんちには。私には10年来の友人がいます。大学は別の大学ですが、今でも家族ぐるみで付き合いがあります。同性です。大学に入った頃、ずっと一緒に居たせいかその子が居ないことで精神的に不安定になり、毎晩泣いたり、その子に電話したりしていました。さすがに、このままではいけないと思い、カウンセリングに行きました。洗いざらい話しをしたところ、すっきりして、不安定さは無くなりました。しかし、それでも連絡をしていないと不安になります。返信がないと嫌われたかなと今でも思ってしまいます。最近、その子に彼氏が出来ました。自分のことのように嬉しかったのですが、同時にその子の中で一番長い付き合いで、仲のいい人という立場を奪われてしまった気がして、自分勝手だなっと思いつつ寂しく思ってしまいました。その子が変わっていくたびに、置いていかれるのではと不安になってしまいます。連絡を取っていないと、繋がりが切れてしまう気がして不安になり、頻繁に連絡を取ってしまいます。この執着心はどうしたらいいでしょうか。どうしたら、和らげられるでしょうか？このままでは、友達の幸せを心から祝えなくなってしまいます。友達の幸せや変化を喜べるようになりたいです。

有り難し 8

回答 1

人付き合いが苦手です

私は人付き合いが上手く出来ません。どうにか仲良くなろうとは思うのですが、既にグループが出来ていたりすると「邪魔してはダメだ」と自分で壁を作ってしまいます。また、頑張って話していても「嫌われているんじゃないか」「変に思われているんじゃないか」と悩み出して、話したいことがあっても口に出すことが出来ず、結局何も喋れなくなります。こんな私にもいつメンというものがあるのですが、私以外皆んなコミュニケーション力が高いため、他のグループが入ってくると私は1人になります。友達が他の子と一緒にいる時「私は邪魔だから消えよう」と単独行動をしてしまいます。本当はその子とも仲良くなりたいのに。そして今では、友達が多い（人付き合いが上手い）子に対して大きく醜い嫉妬心を抱えるようになり、そんな自分に毎日絶望しています。 SNSで仲の良い写真を見るだけでも「私はこんな友達はいない」「私は孤独だ」と感じてしまうほどメンタルが弱くなってきています。私はどうしたらいいのでしょうか。

有り難し 9

回答 2

私は人と違う、生きていい存在ではない

昔私の性格はとても元気で何でもかんでもポジティブに捉えて、誰からでも好かれようと笑顔を振りまいて生きていました。しかしそんな私でしたが、中学3年の頃から、私は何故かずっと自分なんて早く死ねばいいのにと思いながら生きてきました。私にとっての母は、優しい時は良いのですがほとんど怒っていていつもビクビクしながら毎日を過ごしていました。私は何をしても母の機嫌を損ねさせてしまい、自分はダメな子で、障害者扱いをされていました。その頃から私はそのような扱いをされていたのでしょうか、それと同時に自分の存在価値が分からなくなってしまい、日々自分なんて消えればいいと思いながら生きてきました。けど、私には大好きな友達が数人居て、大好きなおばあちゃんが居ます。その友達と祖母が居たからこそ、私はここまで生きてこれました。ついこの間、私は母にあんたなんて要らない、出てってくれる。と言われた時、ずっと死にたい、だれか殺して、、と思っていた気持ちが湧き上がり、今まで紡いで来た命がぷつんと切れました。あ、もう死んでいいんだって思えた瞬間でもありました。私はその日から3日間、遠くへ逃げました。車を持っていた為、県を跨ぎ、何も考えずにただがむしゃらに逃げました。知らない街に着き崖を見下ろし死のうと思ったのですが、死ねませんでした。凄く怖くて、私は1歩が出ませんでした。友達から沢山のメッセージが来ていて、ずっと無視をしていたのに返してしまいました。私は自分で何がしたいのかもう分かりません。私は人と違って変人でみんなにも変だねと言われ嫌われる。今まで好きな人にも嫌われました。もう自分には自信というものがありません。どうして生きていなければいけないのですか。私はこれからどうしたらいいのでしょうか。自分で考える事もできない愚か者です、生きていてごめんなさい。

有り難し 27

回答 2

人を傷つけてしまいます。

私の拙い文章を読んで頂き本当にありがとうございます。私はいつも家族や周りの人にたくさんの迷惑と心配をかけてきました。実は先日、鬱病で半ば引きこもりの妹に対して｢自分で出来る事はして｣という様な言葉を強い口調で言ってしまいました。傷つけるつもりはなかったのですが、妹を怒らせてしまいました。翌日からは普通に接してくれてはいますが、内心私の事を嫌ってるのではと思います。私はいつも人を傷つけてしまい、家族の為に頑張りたいのですが、逆に迷惑をかけて傷つけてばかりいます。同じ過ちを繰り返してばかりで、いつも後悔しています。私がいると家の雰囲気が悪くなるだけでなく、災難や不幸になる気がして、家族にとって私は疫病神の存在ではないか、私はいない方がいいのではと思います。もうどうしたらいいか分かりません。支離滅裂な上、度重なる愚問をしてしまい本当に申し訳ありませんが何卒御言葉を宜しくお願い致します。

有り難し 4

回答 1