問答一覧

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自己嫌悪に駆られています

こんばんは。受験をすべき年齢になったにも関わらず「体調不良」を免罪符にモラトリアムを謳歌している者です。今日はセンター試験の日ですが一日中おふとんの中にいました。あったかい通り越して暑かったです。この質問の為に気分を害された方がいたらごめんなさい。進路の目処も立たない、胸を張って言えるようなやりたいこともない、何か知らんが体調も悪い！この質問をする前からもう今年度はどうにもならない、センターも受けなくていいや……と思っていたところで、またちょいと精神的にも苦しくなってきたところで周りの人に「模試を受けるくらいの軽い気持ちでセンターを受けてみては。ひょっとしたらひょっとするかもよ？」という旨のことを言われましたが、結果は前述の通り。諦めたらそこで試合終了するまでもなく参加すらせずに終わりました。クズにも罪責感とかはいっぱしにあるようで今非常に苦しいです。いっとう嫌なのはこんなのとずっと接する家族や先生だろうとも思うのですがやはりきついものはきついですし怖いものは怖い。私だって失望されたくなかったしいい子でいたかったのに、気力でどうにかなるものならばとっくのとうにどうにかしとるわ！と軽く自暴自棄になりかけています。怖いものしかない。痛いものは痛い。私が悪い以外に言うこと何もありませんが、苦しいです。文章が分かりづらかったら直します。すみません。あれ、これ直せるのかなあ……

有り難し 21

回答 3

私は親に対して甘えてるのでしょうか？

私は今の仕事に就く前に専門学校に通っていました。そこは関西にあり、学費がすごく高い学校でしたが、親は何も言わずに行かせてくれました。学校を卒業して就職したものの2回転職し、今も同じ業種の職場で仕事をしています。以前辞めた職場は私に合わなかったのが理由でしたが、私は好きな仕事をするなら真面目に楽しく仕事をしたいので、周りから「また転職？」と言われようと、自分に合った職場で働く事にしています。そんな中、前の職場を退職する直前に、ある事情が重なって金銭的な危機が訪れました。次の就職先を早く決めなければならないと悩んでいる事を母に話したところ「また就職して、落ち着いてきたら少しずつ学費を返してくれたらいい」と言われました。専門学校の学費が高いのは知っていましたし、図々しい話ですが、親が負担してくれるものと思っておりました。しかし、後にその学費を返さなければならない事は聞かされませんでした。元々私の両親は何事も説明が足らず、私が社会人になって必要になる知識を教えてもらえずに恥をかいた事が何度もあります。私はお金の貸し借りがあまり好きではありません。一人暮らしで貯金もなく、ギリギリの生活を送る私にとって数百万円という学費を何年も少しずつ返さなければならない事が、終わりが見えずに苦痛で仕方がないです。親がちゃんと説明してくれていれば、専門学校に行かずに就職する方法があったのに、と恨んでしまいます。私の仕事の職種は全体的に低賃金なので、どうしても少しずつしか返済できませんが、この仕事を辞めるつもりはありません。もし自分のお店が持てたら、という夢も少なからずあります。もちろん親には感謝しており、必ず親孝行したいしお金も返したいと思っています。ただ、ふとした時に『今死んだら保険金で親に借金が返せるんじゃ…』『この不景気の中、お店出しても潰れるだけだ』と何もかも投げ出したくなるのです。ギリギリの生活を送る自分に、たまに餞別だと言ってお金を握らせる親に『学費返せと言うぐらいなら、こんなにお金くれるなよ』と思ってしまいます。同時に自分の仕事へのこだわりのせいで、少しのお金も返せないのかと、とても情けなくなります。楽しいだけで人生は終えられないとは分かっていても、嫌な事が待ち受けていると考えるだけですべてが嫌になるのです。

有り難し 42

回答 3

嫌いな人間の活躍が許せない

嫌いな人の活躍、言動、存在、それを取り巻く人々全てが許せず心がおかしくなりそうです。その人と私は昔同じサークルにいて最初は仲が良かったのですが、遅刻や間違いなどをしても謝らなかったり、サークルの仲間や先輩の悪口を平気で言ったり、自分が目立てる時だけ一生懸命だったり、挙句大事な場面で大遅刻をしたのに謝らず何故か不貞腐れる等の経緯から私は徐々に距離を置きました。そいつと私には、私が所属するサークルでの共通の友達がおり、上述した出来事やそいつと私が仲が良く無い事を知ってなおどちらとも関係を続けてくれてます。有難いと思う反面、どうして君はそいつの事を許せるの？許せない私って心が狭い？とも考えてしまいます。そして半年前、そいつとその友達数名でサークルを開く事を知りました。彼らの間に私には無い共通の趣味がある事にも嫉妬しましたが、そのサークルでの活動に、私のサークルからスタッフの手伝いを寄越せと言ってきた事に非常に憤慨しました。「昔あれ程悪口を言った人達の力を都合の良い時だけ借りようとして、どれだけ面の皮が厚いんだ」と。相関図がわかりづらく申し訳ないですが、私の悩みは「嫌いな人の事を気にせずに心穏やかに過ごすにはどうしたら良いか」です。私は今まで嫌いな人と関わらないため距離を置いてきました。しかし向こうから私の視界に入って来た時、私はどうすれば良いか分かりませんでした。誰にも分かるくらい冷たい態度を取った事もあり、もっと上手くやり過ごせればと反省する反面、嫌いなものは嫌いだという気持ちがあります。「そいつはこんなに嫌な奴なのに一人前に活躍したり幸せになるなんて許せない、みんなそいつの本性を知って嫌いになれば良いのに、孤独で不幸な人生を送ればいいんだ。」ひどい人間だとお思いでしょうが、これが私の今の、その人に対する正直な感情だと思います。こんな事を思ってしまう私も本当につまらない人間だと嫌になります。その人も今では変わったのかもしれません。だから友人達のように許せたらいいのに、でも過去の出来事に囚われて考えを変えられません。どんなに趣味に没頭しても友達と遊んでも、ふとした瞬間にそいつの名前がでたり思い出してしまうと憎しみが湧いて止められないんです。どうしたらこんな考えから解放されるのでしょうか？どうか助けてください。

有り難し 105

回答 2

仏陀の言葉がわからない

ご閲覧ありがとうございます。仏陀の教えについて知りたく本を購入したのですが、しょっぱなから疑問が多数あり行き詰まっています。もしよろしければ以下の質問にお答え頂きたいです。さいの角より 1「また子を欲するなかれ。」　とこの後の 2「況んや朋友をや。」 3「愛情にしたがってこの苦しみが起こる。愛情からわざわいの生ずるのを観察して、さいの角のようにただ独り歩め」 4「朋友、親友に憐れみをかけ、心がほだされるとおのが利を失う。親しみにはこの恐れのあることを観察して、さいの角のようにただ独り歩め」 1、子を欲しがるなとは、どういう意味でしょうか？見たまま考えると人類が終わってしまいます。読解力のない私にお釈迦様の意をどうかお教え下さい。 2、これは「精神的な自立を完全に目指すためには、他者に依存してはいけない。また、友とは欲しがらなくてもできるものである」という意ととらえましたが自信がありません。 3愛情はわざわいのもととなるので、愛情を持つな、という意味ではないと思うのですが私には他の答えを見つけられませんでした。 4こちらもまた私が考えても、自分が損をするので友人が困っていても助けるな、親しみをもつな、となってしまいます。これは損をするけどそれも含め理解した上で友人を助けよ、ということでしょうか。このように、私の読解力ではお釈迦様の考えは非常に破滅的で自立というより孤立しそうなのですが、もちろん本当はこのようなことではないと思っています。しかし、ネットで色々調べていると「釈迦の考えは非常に危険なものである」「釈迦の教えは一生独身ニートになることである」とする本まで出てきて、よくわからなくなってしまいます。まだ読んで本当に最初の方なのにこんなに行き詰まって大丈夫でしょうか。今後の人生にかかわるほど自分に重大、必要なことが書かれていると感じるのに、頭も要領も悪い自分に理解できるものなのか不安で仕方がありません。

有り難し 23

回答 2

助けてください

助けてください。私は小さい頃から、不思議な事がおこりました。私は人生で2回霊媒士のかたにお世話になりましたが、最近また霊媒士のかたにみてもらいましたが、私は小学三年生から強迫観念という病気になり、手を洗ってばかりいたり、いじめにもあい、高校生から精神安定剤をのんでいる36才です。最近の霊媒士のかたが言うには、小学三年生から霊に取り憑かれており、私は霊感がものすごい持ち主で、この間じょれいをしてもらいましたが、顔つきも別人になり、かかとも床につけない状態になりました。その方が言うには、私には首にも右足にも顔にもたくさん霊のかたがついていて、取りきれなかったそうです。なんか、それからかかわりたくなくて距離をおくことにしましたが、それからなにかあると、霊がついてきたかな？とか、首が痛ければ霊かな？とかおもうようになり、毎日霊におびえ、鬼門にもおびえ、家は鬼門をきにして過ごし、外はあらじおを持たなければ外に出れなくなりました。精神安定剤をのんでますが、精神安定剤をのんで体を壊そうとしている。とも言われ、精神安定剤を飲むのも抵抗を感じるようになり、夜は特に怖く、外に出れなくなりました。毎日霊におびえ、鬼門に脅え、もう疲れはてました。毎日明るく生きたいのに、家にある仏壇に位牌がないからか、毎日お水とお線香をあげていますが、日本人形が奥にしまってあるからか、もう、私はもつかわかりません。私は霊を見たり、感じたりしますが、本当に霊は存在するのか、位牌がない仏壇はどうしたらいいのか、精神安定剤をのむべきなのか、私はどうしたら霊におびえなくなれるのか、どうか、お願いです。助けてください。その方は私は精神がやんでるからじゃなくて、とりつかれてるし、意思も操作されているというんです。どうか、助けてください。どうか‥

有り難し 26

回答 2

死ぬことを受け入れたい

度々いろんなお坊様のいろんなご意見を読んでは参考にさせていただいています。一つ最初に私はあまり信心深くなく、こんな時だけお坊様や仏様の慈悲にすがる浅ましさをお許しください。かれこれ15年、「死ぬのが怖い」発作に苦しんでいます。きっかけは祖母の死でした。当時中学生になりたての絶賛反抗期で、親ともうまくいかず、勉強もうまくできず、何をやってもむなしい、いいことも何もないし死にたいと思っている最中の出来事でした。自分がいかに死を簡単に考えていたかを身に沁みて理解しました。悲しみよりもずっと大きく、死んだらどうなるのかという恐怖と、自分が自分でなくなり消えていく恐怖が襲いました。悲しみよりも我が身の可愛さが先に来た自分が情けなく思いましたが、その恐怖は今もなお私を苦しめます。必死にその恐怖を押し込めて、忘れ去ろうとすることしかできません。親には相談できませんでした。当時の憔悴しきった様子から、自分が何か心配をかけるような真似はできないと思いました。反抗する回数も少し減ったと思います。その時に適切に恐怖心を処理しなかった代償か、今もふとした瞬間に目の前が真っ暗になり、足元からさーっと冷気が這い上がるような恐怖で吐き気がすることがあります。お風呂に入っているときが一番その発作が起こりやすく、全くお風呂が安らげる場ではなくなってしまいました。かといって人間皆いずれは死ぬのに、怖がっていることが恥ずかしく、心療内科の先生（以前適応障害を患い通っていました）にもカウンセリングの先生にもうまく伝えることができませんでした。とにかく自分が自分でなくなり、何もわからない世界に行ってしまうことが怖くてたまりません。そして私がいなくなった後も永遠に時間が続き、地球が滅び、宇宙が滅んでいくと考えると、手足の先が氷のように冷たくなって正気を保てなくなります。お坊様達のご意見が聞きたいです。お坊様達の世界の捉え方、仏様の世界を知れば、この恐怖から解放され、無事に死んでいけるのでしょうか。親（二人とも60前後でまだ元気ですが、）が死ぬことも最近は毎日のように頭をよぎり、人間が物言わぬモノになっていくことが悲しく苦しくてたまりません。身勝手な相談で申し訳ありませんが、どうか少しでも死ぬまでに心やすらかに人生を送れるようなヒントを頂けますと幸いです。

有り難し 73

回答 5

気になる僧侶の方と、お話をするには。。（その後です。）

前回、上記お題でご質問させて頂きました、aluseusです。新たにご意見をして頂きました、大野山福公園寺の、鈴木光浄様。本当に有難う御座いました。とても嬉しかったです。皆様から暖かく、ぜひ話しをしてみて下さい、との応援のご回答に勇気を貰い、思いきって受付の方にお話をさせて頂きました！結果、お断りされてしまいました。。。受付に行くまでにもう一度勇気をと思い引いた『何事も思うまま、大吉』のおみくじも虚しく、とぼとぼと帰宅しながら、泣いちゃいました。。受付の方とのやり取りについて、ご説明しますと、私がお話をしてみたいと思う僧侶の方のお名前がわからないので、一先ず、『こちらにおります、御坊様と、お話をさせて頂く事はできますか』と、お伺いしました。受付の方が、『どのような要件か』聞いてきましたので、『個人的な事ですが、お話をしてみたいと思い、そうゆう機会をもうけているかわからないので、お伺いにきました。』と伝えました所、『そうゆう人生相談はやっていない、僧侶は忙しいから無理、たとえ話しが出来たとしても、 5分10分です。』との事でしたので、私も図々しいですが、『5分10分でも有難いので、ご都合の良い日時に、お伺いさせて貰う事はできますでしょうか。』と伝えましたら、『その時になってみないとわからない、特に今日は忙しいから無理ですよ。』と、迷惑そうだったので、やめようと思い、最後くらいは元気よく笑顔で、『ご無理を言いまして、失礼致しました、有難うございました。』とお詫びして帰りました。。。今日は遅い夏休みを取りましたので、初めて朝一番のお護摩に参加してみましたが、朝一は僧侶の方全員総出でしょうか、圧倒されましたが、朝の清々しい空気の中、お勤めされているお姿は、とてもとても美しかったです。こちらの僧侶の方々は大好きですが、お話しできない理由もあるかもしれませんし、無理な事は無理だと、深追いは辞めようかと思う所もありますが、意中の方に断られたわけではないので、また別のキッカケを作ってがんばってみようかとも思いますが、皆様どう思いますでしょうか。その後のご報告を含め、長くなりましたが、宜しくお願い致します。

有り難し 78

回答 6

感情をコントロールする智慧をご教授下さい。

はじめまして。ネットで相談させて頂くなど初めての事で勝手が分からず失礼がありましたらお許し下さい。私は、白黒をはっきりさせないと気がすまないいい加減な事が嫌いな完璧主義なところがあり又、一番大変なのが「短気」という性格です。亡き母が「短気は損気」と口癖のように申しておりましたが全くその通りの人生で… 日々、そんな自分の性格をなおそうと努力…というより無理をしています。人間関係の事では、「妬みや悪口は受け取らなければ相手は自分が持って帰るしかない」というお釈迦様の教えを胸に我慢我慢と自分に言い聞かせおりますが哀しいかな我慢している時点でしっかり受け取ってしまってる訳で… 傷つきもし腹ただしく苦しい想いはしっかり味わってしまいます。それでも言動は精一杯控えておりますと相手は気付かず調子に乗って更にエスカレートして行きます。そして…結果的に私の堪忍袋の緒が切れて感情を爆発させてしまい今までの自分の我慢も努力も自ら無駄にしてしまうという事が度々です。「受け取らない」事の難しさを痛感致しております。お釈迦様がなさるような事が私に出来れば世話は無いわ！と思いますが妬みや嫉み嫌味や陰口を我慢していると自分の心が怒りや恨みにしめられ八つ当たりしてしまったり身体の不調も起き負のスパイラルにおちいります。このような事で大切な日々を無駄に暮らすのは全く勿体無く思い感情をコントロールするよい智慧を拝借致したく相談させて頂きました。お忙しいとは存じますが、宜しくご教授の程お願い申し上げます。

有り難し 60

回答 2

どっちを選ぶべきか。

私は現在大学で医療関係の勉強をしています。約半年後には医療従事者の国家資格の試験を受験します。ですが、今になって本当にこの資格を使う仕事に就いていいのだろうかもやもやしています。というのも、この仕事は医療職でありながら患者さんと関わることが少ないのです。患者さんというより患者さんの検体と会話するという感じです。なのでその部署全体が静かで暗いと感じています。それは今まで私が実習や施設見学等で見てきたところに限りそう感じただけで全ての職場がそうであるとはいえません。なんというかうまく言えませんが他の医療職にはない独特な雰囲気なのです。大学入学当時は人の役にたちたいと医療職を目指したのですが、大学生になってバイトや習い事、サークル等を通して様々な人と関わる中で人と会話をしてダイレクトに相手の反応をみることを仕事にしたいとも思うようになりました。人の役に立つということは、様々な形があることも知りました。私は人と話すことが大好きです。様々な人と一緒に笑うことが大好きです。明るくてパワーのある空間が大好きです。そんな性格の私にその資格の職種は合うのでしょうか。ものすごくもやもやします。正直なところ資格を活かせる場所を中心に就活をしていますが全落ちでもやもやも増大する一方でだんだんその資格に魅力が感じられなくなりました。そんなときに医療職とは全く関係のないアウトドアのインストラクターの仕事を見つけました。体を動かすことが好き、人を笑顔にすることが好き、何よりコミュニケーションが仕事の中心になるというところに惹かれました。この仕事のほうが自分らしく働くことができるのでは？と思っています。だからといって今まで勉強して国家資格をとりそれをパーにするのはもったいないとも思います。実際に親にも相談しましたが「冷静になれ。それはもったいないし、その考えはおかしい。」と言われました。親からしたら本当にその通りだと思います。しかもまだ働いてもないのに暗いだの性格に合わなさそうだのそんなこと言うのもおかしいし甘いということも分かっていますが、、、自分の心を圧し殺して資格を使って働くのか、親を裏切って資格を捨ててまで今自分のしたい仕事で働くのか。どっちを選ぶのが良いのでしょうか。長くなりました。すいません。皆様の意見をお聞かせください。よろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

私は必要なのでしょうか。

いつも丁寧な回答をありがとうございます。うまく書けませんが…今の気持ちを吐き出させてください。今の職場は8年目になります。色んな経験をさせていただき、日々勉強です。しかし、辞めようかな。と考えています。理由としては… 正社員ではないこと。正社員にならなかった理由は、結婚する予定でしたので、住む県も変わるから結婚までだから正社員にはなりませんでした。それにプラス、正社員の募集そのものもありませんでしたし。そして、悲しいことに、結婚の話はなくなりそのまま働き続けて8年目です。先月、正社員の募集があることを知り採用試験を受けましたが、面接試験で結果は不採用。面接試験で落ちるってのは、人間性が良くない！と言われたような気持ちになり悲しかったです。あなたは、別に正社員ではいりません。って言われたような気がして…。少し前から国家試験の勉強もしており夏には不合格で終わりましたが、また再チャレンジしようと頑張っています。自分なりに自分のスキルアップに挑んでいます。私は、今の会社に必要ないんでしょうか…。仕事内容は、やりがいはあるけど不採用を叩きつけられた場所にいるのも、居づらいです。願いが叶うというお寺にもこの採用の件でお願いに行きましたが、不採用でした。これは、神様もこの会社にいない方がいいよ。という事を伝えてるんだろうか？とか考え始めてしまって…。もう訳わかりません。

有り難し 20

回答 1

妹の死。父について

妹が事故で2月になくなってから、父が酒を浴びるように飲みだし毎日泣いて｢死にたい｣と言います。私に｢お父さんおかしいか？悲しくてたまらない。妹に会いたい。｣と泣いて電話してきます。｢お酒をやめたほうがいいよ。お酒飲んだらえらいじゃろ？｣と言ったら｢えらいよ。わかってるけど、飲まずにはいられない。｣と言います。父の気持ちはわかります。父の生き甲斐だった妹が亡くなってまだ4ヶ月しかたってないので、父のようになるのが普通だと思います。私だって引き込もってずっと泣いていたい。でも、もうすこししっかりしてほしいです。父にどうしてあげたらいいのかわかりません。どうしてあげたら父は少しでも立ち直るでしょうか？

有り難し 10

回答 1

恋の期待

先日、友人に告白しましたが、彼女がいるとのことでフラました。その友人とはその後も今まで通り仲良くしています。その友人から彼女と上手くいってないという話を聞きました。なんといったらいいのかわかりませんでしたが仲良くした方がいいのではないかと伝えました。内心は彼女と別れて私と付き合ってほしいという想いでいっぱいでした。その話を聞いた後から彼女と別れてくれるかもと期待を持つようになりました。昨日も夢で、彼女と別れたから付き合おうとラインでいわれ、喜んだ夢をみました。正直期待だけがふくらんで苦しいです。現実がそうなるとは限らないのに、ずっと付き合えるかもと考えてしまいます。どうしたら諦めがつくでしょうか。もしアドバイスあれば、ぜひよろしくお願いします。

有り難し 9

回答 1

子どものことです

私のワガママで子どもが居ません。最近お墓参りに行き、やっと気づきました。大きな過ちをしたのではないかと。やはり子どもを作らなかったことはご先祖さまたちへの罪ですか？

有り難し 18

回答 2

奴隷にみえる。

コロナが始まってから、だいぶ経ちますがテレビ見ていてもはっきりしない報道ばかりで見てると辛くなります。政治家とかあまり関心はなかったのですが不安に思います。最近は一般人とか芸能人とか先生という職業についておられる方も含めみんな奴隷のように感じてしまいます。社会の駒みたいな操り人形みたいな生きる為に働く事すら奴隷なんじゃないかと思います。奴隷のように働かされてると思ってしまうのは間違いでしょうか？未来に希望が持てない事が辛いです。

有り難し 10

回答 1

2021/05/31

離婚するか迷っています。

毎日、死にたいといつの間にか、検索しています。検索が目的ではなく、死にたいと、書きたいだけのようです。無意識です。アルコールと鬱の問題かと思い、薬を飲んでみましたが状況は変わらずアルコールは好きで毎日飲んでましたが、最近控えて睡眠薬を飲む様にシフトを試みてます。でも楽しいことも何もなく、不安心だけが残り、夢の中でも離婚が叶う夢や、別の方に愛されながら家庭を築く夢をみます。主人の態度や返事が、非常に無機質で、何かしてもらっても、感謝ではなく、すいいません、と帰ってくる。普段からイライラしてるのかきつい口調でものを言ってくる。目を合わさず話す。そんなに嫌いなら離婚してくれていいのにと思います。しかし、こちらとしては、気持ち悪いから話したくないように感じます。何度かそんなに嫌なら別れてくれとお願いしていますが。。努力しますとのこと子供は小さく。家を買って地方にきて5年　仕事もしているので友達もいません。相談やたわいもない話をする相手もおらず、唯一話すのが主人もともと、多くの仕事を都内でやり、たくさんの人とコミュニケーションしていたところから、子供と自分だけの生活に変わってしまいました。支えてくれるはずの夫は、まるで汚いものを扱うような態度　もう耐えられません。。何が都内で自分で賃貸でも借りて、暮らそうかと思います。簡単なことではないとおもいます。小さい子供がおりますし。でも、顔色を気にせず自分らしく活き活きと生きていけた方が幸せで、子供にもよい影響があるのではないかと思います。主人は子供の面倒はよくみます。　自分勝手でしょうか。。結婚してすぐ浮気され、その後、妊娠中にも浮気されそれから、田舎に引っ越しました。頼る親兄弟は、私にはいません。

有り難し 5

回答 1

誕生日が3.11という非難に堪えられない

初めて相談させて頂きます。内容はタイトルの通りなのです。私は誕生日が、震災と同じ、3月11日です。誕生日が同じ日というだけで、もうこれまで散々非難されてきました。友人、知人からは、｢不吉、呪われてる、一生祝われない｣と言われ、転職面接でも、履歴書の誕生日を見て、｢ご愁傷様｣ですと言われたり、嫌な顔をされたりしました。信じられないですが、全て実話です。なぜこんなことを言われないといけないのでしょうか？？私の誕生日は昭和です。震災とは全く関係の無い日です。この全く関係のない人間に対して、誕生日が3月11日というだけで、なぜここまでの苦しみを与えられなければいけないのでしょうか？関係のない人に被害を与え、被災者に対しては、支援だの復興だの上っ面で言っているのですよね？この日本人の頭の悪さや、民度の低さ、恐ろしい国民性に心から呆れ疲れています。私は自分の誕生日を堂々と言ってはいけないのですか？私は先日の台風には、せっせと募金していますが、震災に関しては、一度も支援したことがありません。3.11だの非難され、とっとと忘れ去られたらいいと思っているからです。もはや、3.11という呼称をやめて欲しいとマスコミに手紙を送るべきでしょうか？次非難されたら、人権侵害で訴えるべきでしょうか？本当に堪えられません。是非意見をお聞かせください。

有り難し 40

回答 2

幸せなのに辛いと感じてしまう

誰にも相談できず、投稿させて頂きます。私は少し前、昔から憧れだったある業界に入る事ができました。夢にまで見た世界に飛び込めると分かった時は本当に躍り上がりたくなるくらい嬉しかったです。実はこの以前に勤めていた仕事が合わず、心身を摩耗し自殺未遂をしてしまった事もありました。それ故に、大袈裟でなく救われましたし、生きていて良かった、諦めなくて良かったと思えました。関わる人達は皆本当に優しいし、仕事も楽しいです。私は幸せ者だと思っています。でも、辛くて仕方なくなる時があります。理由の一つは、仕事を覚えるのがとにかく遅く同じミスをしてしまう事です。これは今の仕事に就く前からずっと思ってきた悩みでもあります。 1日でも早く貢献できるようになりたい、認めてもらわなくちゃいけないのに…。ミスした罪悪感で消えたくなりますし、期待はずれだったと言われて捨てられないかと怯えてしまいます。そんな事をする人達ではないと分かってはいても…です。もう1つは、周りの人達が皆美しい事です。私はスタイルも良くなければ顔も良くありません。今はダイエットも取り組んでいますし美容にもこれまで以上に気を使うようになりましたが、それでもすぐには変えられません。こんな私がここにいても良いのか…焦りと恥ずかしさが募ります。酷い時には自分の醜さが許せなくて、我慢できずに休憩中のトイレでも泣いてしまう事もあります。小学生の時に容姿をからからかわれ、以来私は醜いんだという考えが染み付いてしまったのだと思います。こんなになるまで引きずるなんて病的だと分かってはいますが、一度悩むと止まらなくなり、悩んでる自分すら嫌になります。でも、私のこんな悩みすら贅沢なのではないかと思っています。運やタイミングでしか入れないようなこの世界に入れて貰っただけでも有難いのに。同じ業界の誰かに愚痴を溢せば、やる気がないと見なされるのが怖くて話せません。もし見放されたら今度こそ消えてしまうでしょう。家族にも、自殺未遂をして心配をかけた負い目から楽しく仕事をしている自分を演じてしまっています。友人も忙しそうでとても相談はできません。苦しいのに誰にも話せない。そんな状況に板挟みになっています。ごめんなさい、どんな言葉が欲しいのか分かりません。でも誰かに聞いて欲しかったんです。ここまで読んで下さり、ありがとうございます。

有り難し 12

回答 1

2022/01/13

希死念慮

お忙しい中読んで頂いてありがとうございます｡大変申し訳ございません。私は､日々悲しみと苦しみに苛まれています。毎日、死にたいと思い様々な自殺方法を調べていますが死なずに今日まで生きてきてしまいました。仕事からも逃げてばかりです。恵まれている筈なのに、私は逃げてばかりです｡両親にも何一つ親孝行出来ず申し訳ないです｡生きている価値がないです。毎日希死念慮が頭から離れず生きているだけで苦しいです｡どうしたら楽になれるか分からないです。常に自死する方法を調べています。この苦しみから逃れる方法は死ぬしかないのでしょうか？読んで頂きありがとうございました。支離滅裂になりすみません。

有り難し 9

回答 1

過去の自分の行いに自信がありません。

はじめて、質問させて頂きます。宜しくお願いします。馬鹿馬鹿しいお話なのですが.. 昔、私が小学生の時の話です。友達と近くの団地の公園で遊んでいた時、3~4歳位の男の子が公園に来たので一緒に遊んでいました。滑り台をしている時に、男の子が滑るのが余りに遅いので..私は、下から男の子の足を引っ張って子供ながらに意地悪をしてしまった記憶があります。そして、その男の子のお兄ちゃんが後からやってきて"意地悪するな！"みたいな事を言って彼をお家に連れ帰った記憶があります。そして、その後も私たちだけで公園で遊んでいると、再び私たちの前を男の子が通り過ぎたような記憶があるのです。私は、すごくその事に罪悪感があり、意地悪をしちゃったな。とか、昔から度々その事を思い出す事がありました。それも、私がとても幸せだな~と実感している時に限ってです。すると、どんどん考えがエスカレートして.. その男の子、あの時に無事に帰れたのかな？→ もしかしたら、私がどっかに連れてっちゃったんじゃ..。とか。→もしかしたら、私が殺しちゃってたらどうしよう。とか。昔の記憶なので、辿れば辿る程、訳の分からない考えが浮かび...最近では、私はその子を殺しちゃったんじゃ...と、酷く思うようにまでなってしまいました。でも、私は、そんな事絶対しない！と、頭では分かっているはずなのに心にあるモヤモヤがどうしても晴れません。私は今、彼とも凄く良好で、とても幸せな気持ちです。なのに、殺人者だったらこんな幸せ許される訳がない。などと考えてしまうのです。もし、仮に殺人者だったとしたら、その時の人を殺した記憶とは消えるものなのでしょうか..？その当時の事を思い出そうとしても、どれが本当でどれが妄想か分からなくなっています。今までは、簡単に吹っ切れていたのですが、今は、こんなにも幸せなのに..変な事を考えてしまうばかりで吹っ切る事が出来ないのです。今まで、ちゃんと生きてきたつもりです。ちゃんと両親にも愛情持ってしっかりと育ててもらいました。感謝しています。なので、余計にそんな私がもし..などと考えるととても申し訳なく苦しくなります。このモヤモヤが晴れる日は来るのでしょうか。何故、この歳になり過去の自分の行いに不安を持ち信じれないのでしょうか。どうか助言下さい。助けて下さい。お願い致します。

有り難し 9

回答 1

不倫相手への執着と、中絶した子供への供養について

会社の上司と5年間に渡り不倫関係にありました。私の29歳の誕生日までに迎えに行くからと、結婚しようと言われていました。しかし、私が妊娠した事がわかると「君とは結婚も出来ないし、子供も産ませられない」と言われ音信不通になってしまいました。色々と考えた結果、中絶手術を受けることにしました。毎日、お腹に宿ってくれた子供に手を合わせて生活しています。お守りを握りしめて仕事をしております。自分の軽率な行動に、一つの命を殺めてしまったことに、後悔の念が尽きません。最近になってまた、毎日、夜中に不倫相手から連絡が来るようになりました。「何もかもに疲れた。上からも下からもいろいろ言われて、もう限界だ。会社を辞めてしまいたい。」と、言ったような内容です。頼られているような気がして、つい、心配している旨の返事を返してしまうのですが頼られているわけではなく、いいように利用されているのだと頭の隅では分かっています。彼に対する執着心を手放すにはどうすればよいのでしょうか。また、子供には「ただいま」「行ってきます」「いつも見守っていてくれてありがとう」と、声をかけているのですがどれも自分のエゴのように思えます。どのような言葉をかけてあげるのが、よいのでしょうか。教えてください。よろしくお願い致します。

有り難し 56

回答 1