問答一覧

回答は、各僧侶の個人的な意見のため公共性を帯びたものではなく、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。

検索結果: 1922件

2018/04/25

バツ2の彼のことで悩んでいます

彼とは婚活サイトで知り合ったのですが、婚姻歴は『ある』との表記のみでした。私もバツイチなのでお互いに離婚歴があることで深い話もでき、人柄も穏やかで話も合うことから将来的にも一緒にいられるかなと思い、お子さんが2人いる事や今後のことも含めて（前妻の元にいます）告白されてから1ヶ月ほど熟考してからおつき合いをスタートさせました。順調に交際が進み1ヶ月が過ぎ、将来の事も話すようになり、彼のことが更に好きになってきた矢先に、実はバツ1ではなくバツ2だと告白されました。私の前の結婚では相手への信頼が崩れ（相手のモラハラが原因です）夫婦間の信頼がとても大事だと実感しました。自分、相手、家族など、これからのことも考えて抜いて決心したのに、なんでつきあう前にそんな大事なことを言ってくれなかったのだろう、と少し不信感を抱いてしまいました。彼は前々回の結婚は若い時で期間も短く子供もおらず、前回の結婚は子供がいることで進行形で前妻と関わることも多い為、私に詳しく説明しないといけないと思い、前々回のことを話す事を忘れてしまっただけで、隠していた訳ではない。つきあいが始まった数週間後に言っていなかった事に気がついて、話そうとしたがなかなか言い出せなかった。とのこと… 私も過去は変えられないことは承知してますし、もし初めからわかっていればそれも含めて考え、おつき合いを始めていたかもしれません。しかし、故意ではないにしろ後から事実を告げられ少なからずショックを受け、少し冷静になって考えさせて欲しい、と申し出ました。すると彼は何を考えるの？バツ1も2も自分は自分で何も変わらない、築いてきた信頼がそんなに簡単に失われるの？と言いました。彼の2回の離婚の理由は聞き、相手方に原因があるように感じましたが、彼からしか聞いていないので実際はわかりません。私の家族にも離婚した時にたくさん心配をかけているので、彼がバツ2という事でまた心配をかけるのではないかと不安になります。きっと彼の人柄を知ればわかってもらえるとは思いますが、世の中は始めに聞いた情報だけで判断されることも実際には多いと思うのです。そこを私が彼を守れるのか… 彼の言うことを全て信じて良いのか… 不信感を払拭できるのか… 彼との関係も大事に育てたいからこそ悩んでいます。アドバイスが頂けると大変嬉しいです。

有り難し 27

回答 2

2017/08/09

無私無欲になるには

ずっと忙しく、心身とも休まる暇がありません。最近ふと考えました。いちいち仕事や不安に疲れるのは「～したい」「～は嫌だ」という自分の欲があるからではないかと。欲がなければ、休みたい、この仕事はきつくて嫌だな、などと思わなくなるのではないか。こうした欲を捨てるにはどのようにすれば良いでしょうか。大変曖昧な質問で申し訳ありませんがお知恵をいただけたら幸いです。

有り難し 87

回答 3

2015/03/26

ネガティブな態度に苛々してしまう

10年近く友人付き合いのある人から告白されました。一度はお断りしたのですが、もう一度二人でちゃんと話をしてみることになりました。その人はとても優しい人なのですが自分に自信がないところやウジウジ弱音をはくところが、私とよく似ていて苛々するようになりました。彼は真面目な気持ちで告白してくれたとは思うのですが、上辺だけのお互い傷つけ合わない関係からの恋愛ごっこに感じてしまいます。ちゃんと話をするにあたっては、素直な気持ちで話をして互いに成長する糧になれば、と思うのですが。どう話せばいいのか迷っています。相手に変わってほしいと望むことや、緊張からの不自然なふるまいに苛々してしまうこともやめたいです…… 互いに人を好きになるということ、付き合うことへの免疫がなく、お付き合いしてみてもうまくいく気がしません。

有り難し 5

回答 1

2016/04/08

好きという感情がわかりません

わたしは今までに恋愛経験がなく、好きという感情がわかりません。男の人が嫌いとかそういうわけではなくて男友達はたくさんいるし、わたしの性格上、よくいじられます。ただ、男の人を好きになる、とはどういう感情なのかがはっきりせず、とてももやもやしています。最近、スポーツをしてる姿を見て、かっこいい！と思った人がいました。確かにかっこいいがきっかけかもしれないけどもっと知りたい。と思ったら、それは恋愛感情ですか？性格もなにも知らない相手を好きになるのは恋愛といいますか？自分の抱くこの感情が恋愛なら、なにかしなければと思っています。。お忙しいとは思いますが、ご返答お待ちしております。よろしくお願いします。

有り難し 18

回答 2

2016/03/02

なんとか「しないといけない」と気付いて欲しい

お忙しい中、閲覧ありがとうございます。私は現在妊娠５ヶ月の初産婦です。男女の双子で、医師に「夫婦二人で育てられると思わないでください(出来るだけ周りを巻き込んでね)」と脅されるくらい、大変な事は目に見えています。色々と考えて決めないといけない事も多く、ただでさえ単胎よりも短いタイムリミットが最悪の場合管理入院でさらに削られるかもしれないという状況で、主人に相談してもいつも「まかせる」「好きにしな」「なんとかなる」の一言で片付けられてしまい、時間ばかりが過ぎて半ばパニックになっています。主人としては「どうせ自分の気に入ったようにしかしないんだから、話すだけ無駄」くらいに思っているのだと思います。今までそういう場面も多かったので仕方ない事かもしれません。しかし、産まれてくる子供の事をすべて「まかせ」て「なんとかなる」つもりでいるのかと思うととても不安です。私としても妊娠・出産は初めての事ばかりです。男性がよく言う「どうしたらいいのか(言われないと)わからない」のは私も同じ事です。何を調べればいいかを調べているような状態で、調べれば調べるほど混乱することや不安になる事も多々あります。そういう点だけでもいいから、相談したい、決めてほしいと思ってしまうのは甘えなのでしょうか。「なんとかなる」んならなんとかして欲しいです。産まれてもいないのに「父親」になれとは言いません。せめて｢夫｣として、あと一歩踏み込んで欲しいというのは高望みなのでしょうか。

有り難し 26

回答 3

2017/01/31

主人が自殺しました

別居中の主人が自殺しました。 2年半前に、アルコール依存性として強制入院。その後半年自覚なく、飲み続けていました。目が離せない状態が半年以上続き、3度目の救急車で、依存性であることを自覚し、毎日の飲酒を週一、二回にまで制御するようになりました。衰えていた身体の機能も随分回復し、一年ほど前から、バイトを開始できるほどに。ただ人間関係やプライドなどか、数ヶ月もせず辞めてしまい、その事実も隠し、嘘に嘘を重ねる生活。私自身も身体を壊し、騙し騙し続けていた仕事も昨年秋で退職。リハビリの生活の中、奮起してくれるかと思いきや、家でダラダラし、2人で顔を付け合わせるとイライラしている主人と離婚話も付いて回り、2ヶ月前についに追い出しました。別居して1ヶ月、バイト始めたと話があり、改めて離婚は考え直して欲しいと話がありました。今迄、許すとすぐ辞めてしまったこともあり、甘く出来ないと色良くない返事を。その後就職の相談もあり。心の中で前を向いてくれたと喜び応援していました。今年に入って、仕事帰りに痩せてしまった彼と数回食事をし、来週には友人の開店記念にお呼ばれし、2人で行く約束をしました。そんな彼が、実家で夜お酒を飲み暴れ、明け方には首を吊って発見されました。義母の話しでは、この2ヶ月朝まで飲んでいたことが数回。仕事の前の日は飲まないものの、それ以外の日は飲んでたよう。実家は皆お酒好きで、すぐに飲める状態でした。暴れたのは、2回目でその日は2時に先に寝たそうです。遺書はなく、明確な理由はわかりません。収まったと思ったアルコール依存性が出た為か、様々なことを悲観したのか、発作的なものかわかりません。ただ、身近にいれば、お酒は止められたし、そんなことをさせたりしなかったと後悔してやみません。夫として頼りなかったにせよ、大切な人でした。ミッションスクールで育った私は自殺がとても重い罪と聞かされ育ちました。彼の家は仏教で、成仏できると信じたい。義母は世間体を考え、亡くなった理由を親戚にもお寺さんにも隠しています。お通夜も告別式もせず、会葬のみ行いその際にはお寺さんに来て頂きました。49日は近親者で行う予定です。49日までに次が決まるとか。私はどのように彼に償い、彼の魂が安らかななるように弔えばいいのでしょうか。どうか教えてください。よろしくお願いします。

有り難し 96

回答 3

2016/07/13

将来の住む場所で揉め、結婚を諦めようかと考えています。

私は３０代後半で、彼は７個下です。以前ご相談もしましたが、私の母は約２年前に交通事故で亡くなりました。その時から今まで、彼はとても優しく私を支えてくれています。付き合い当初から変わらず仲良く、何をしていても、どこにいても、２人だと自然と笑顔でいられ、心から尊敬しあえる存在です。私もいい歳だし、子供も将来ほしいので、結婚をしたいね。と話になったのですが、将来住む場所で揉めています。とりあえずは私の実家の近くに住もうか、となりましたが、いつかは彼の実家の近くに住まなくてはならなそうです。彼のご両親はとても素敵な方で、彼の住んでいる場所も素敵なところなのですが、母の仏壇は今後誰が引き取るのか？母のいるお墓は東京なので近くにいたい今、私と父が住んでいる一軒家は父が亡くなった後どうすればいいのか？と考えると、東京から離れたくないのが本音です。彼と別れて、新たに違う人を探すか、彼と結婚をして、いつかは東京を泣く泣く離れるか。母に相談したいけど、いないし・・・１人で考えていると、どうしていいか分からなくなり、こちらに質問をしました。よろしくお願いします。

有り難し 30

回答 2

2017/11/20

私の気持ちを殺してまで和解するべきなのでしょうか？

先日はご回答ありがとうございました。また悩みがあるので、聞いていただければと思います。私は中学生の頃から兄に心理的虐待を受けてきました。大切にしている物を捨てられるまたは売られる、ゴミ・死ね・キモい・生きる価値なしなどの罵詈雑言をはかれたり、私の部屋を荒らしたり、私の部屋のドアを蹴ってきたりです。全て父親がいないときにします。兄は高校生の頃に鬱病にかかり、進学できなくなりました。それで私が高校・大学に入ると余計酷いことをされるのです。一度私が家出をして、謝られ家族に諭され乗り気でないまま家に戻りましたが、はっきり言って反省の色なしです。また父親がいないときに私に上のようなことをするのです。働きたくないと、食費と称して父親に月37000円もらっています。先日ゲームや漫画、外食をたくさんして24万円借金して父親に返済をお願いしていました。父親の前では反省していましたが、事がすぎるとまた元通りに散財しています。私は夢を叶えるため、そして父親の負担にならないようにバイトを懸命にやって、欲しい物も我慢しているのに本当に許せないです。父親や親族は仲直りを望んでいますが、私は絶対に許せないです。過去を水に流すことはできないうえ、前に私のベッドで寝ていたのが本当に気持ち悪くて、生理的に無理です。今さら兄貴面してきますが本当に無理です。誰にも分かってもらえず、仲直りすればいいと言われるのが本当に嫌なのです。私の気持ちを殺して親族の言う通りにするのが丸く収まっていいのでしょうか、でも本当に許せないのです。

有り難し 5

回答 1

2016/09/08

息子（小学3年）の登校しぶり

息子は入学して3日目から本日まで登校しぶりで、母親が毎日付き添い登校してます。家族は父、母、姉の4人です。彼は性格が敏感で、母と家に執着心がすごいです。姉と同じように躾で少し強く言っても、萎縮するだけで前進しない為、時間をかけ行動をさせてます。心配なのは授業中教科書を出すように言っても出さないのでおちこぼれにならないか。独りで学校へ行けるようになるかということです。よろしく御回答願います。

有り難し 8

回答 1

2017/01/03

まだ許せません。

前回、義父の事を相談させて頂きましたが、あの後も些細な事でイラッとしてしまいます。やはり私は義父の事が嫌いで許せないのだと思います。人の物を黙って勝手に使ったり、設定を勝手に変えたり… 居間のドアをバタン！と乱暴に閉めたり、トイレのドアを開けっ放しで入ったり。それを義父に言っても、「オメーには関係ないだろう！」と言うばかりです。どうしたら、そんな義父を許せるようになるのでしょうか？私はまだまだ心が狭いのでしょうか…? 独り言のような書き方になってしまいすみませんが、お答え頂けたら幸いです。よろしくお願い致しますm(__)m

有り難し 18

回答 2

2016/04/28

再婚した事を後悔している

再婚した夫は、職場でも真面目と評判もよく皆んなから慕われ可愛がられてました。同じ部署で働いていたので仕事振りや人柄に惹かれて付き合い、妊娠を機に籍をいれました。私には、前の夫との子供2人がいますが、そのことも了解の上お付き合い、入籍しました。出産予定日の2ヶ月前から一緒にすみ始めた頃から、夫に対してあれ？と思う事が多くなりました。私が出産前でお腹も大きく休みながら、家事育児全般を側でやっててもテレビ見てたり、運転も私がやり、出産後も家の事があまり出来ず、入院中の病院から自宅へ毎日帰宅し、家事育児をする毎日。私の不満が爆発し初めて夫に対して、私が言わなかったら、やらない気づかないのなら家から出て行け！と。それから、夫なりに洗濯や出産後は、赤ちゃんの世話はしてくれます。食事は、出来ないらしくやりません。前の夫との子供2人とは、一定の距離はあるも、求められたら遊んだりしてます。しかし、子供たちは、好きではないと言います。言わないとやらないと夫、声かけしないと話さない夫に今は嫌気がさし、家に一緒に居るのも嫌で仕方ありません。職場での働きぶりに過大評価した私が悪いと分かっていますが、はっきり言って離婚したいです。でも再婚したばかりで、子供達は小さく、育児休業中で休んでる身なので収入は夫の給料に頼らないといけない現実。また、再婚した事で子供達に我慢や嫌な思いをさせてしまい後悔している事。いずれ離婚するにしても、こんな嫌な気持ちで毎日過ごすよりはと、エネルギーよそに向ける為資格取得を目指し勉強してます。でも、そう簡単に夫に対する不満がなくならず疲れた時に、子供達に罵声や時には叩く事があり、子供の達に申し訳ないと思う気持ちで時々泣いてしまいます。その不満に押しつぶされ私自身がおかしくならないか心配です。そう簡単に離婚出来ないことも分かってます。子供達が大きくなるまでは、我慢します。その間に、色々困難が生じ、心が折れそうになった時にはどうやって踏ん張ればいいか、子供達と楽しく過ごすためにはどうすればいいか、教えて下さい。

有り難し 27

回答 1

2016/07/03

親子関係

こんにちは。見てくださってありがとうございます。私は今中学生ですが、私はあまり母と仲が良くないのです。母は、嫌味を当人の前でいうこと、私を持ち物のように思っているところなどを除けば、とてもいい母なんです。私の頼んだことや言ったことは親の立場からしっかり考えて意見を言ってくれます。いつも私が忘れがちなことやモノを指摘してくれたり、さりげなく置いておいてくれたりして、とても感謝しています。でも母の欠点ばかりに目が行ってしまったり、(これは母だけではないのですが）いいところを見つけることができません。それで母にひどいことを言ったりしてしまいます。どうしても素直になれません。どうしたら母に対して素直になれるでしょうか。

有り難し 8

回答 1

2016/04/14

おろしてしまった赤ちゃんはどこへ行くのですか?

もう20年くらい前になりますが、学生だったこともあり、授かった赤ちゃんをおろしました。お寺で水子供養しましたが、私はまだ苦しんでいます。そのあと授かった子は産みました。その子は16歳になりました。子供には話していません。旦那さんと命日の日は絶対2人で休みをとって 2人でいようと約束しましたが、去年離婚しました。どうにも元旦那は他人行儀です。私はその子に申し訳なくて黒い服ばかり着ています。離婚したからもう命日に会う必要はないといった感じです。とても悔しいです。彼は将来地獄へいきますか? おろした私も地獄へ行きますか? とても悩んでいます・・・

有り難し 25

回答 1

2017/12/25

他人の理不尽な言動で旅行を台無しにされ、悲しいです

昨日、恋人と旅行に行きました。駅を出てすぐバス(半分〜それ以上が観光客のバス)に乗ったのですが、車内が混雑しすぐ近くの通路に立っている方もいたので、奥まで進んで座らず入り口付近に立ちました。その後のバス停で年配の男性と家族が乗ってきたのですが、その年配の男性がかなり強引に私たちを押しのけて座席に座った挙句、私の肩を掴み「そんなところに立っていたら邪魔だろ！子供じゃないんだから！なんでそんなことが分からないんだ！」と怒鳴ってきました。もちろんその家族が立てるくらいにはスペースを開け、意地悪するつもりなどなかったので私も「後ろの方がいるのに無理やり押し入るわけにいかないじゃないですか」とは反論したのですが、動揺して結局すみませんと言ってしまいました。周りの人も驚いていましたが、その後も家族？にほかの乗客にも聞こえるように「東京からきたやつは本当にマナーがなってない」「このバスも地元の人間は半分くらいだから」と言っていました。流石に何か言ってやりたかったですが、我慢しました。最初は怒りが湧き上がっていましたが(勝手にですが…)家族？のぼうっとした反応を見て、家族等周りの人にもいつもこうなのかと思うと段々悲しくなりました。認知症や何かかもしれませんが、旅の初めに心がかき乱され…彼にも迷惑をかけたくなかったので、心を鎮めよう、許そう、忘れようとしましたが、観光や食事をしていてもふと思い出しては悲しく辛い気持ちになりました。その観光地は好きで何回も訪れていましたし、あんな人は世の中のほんの極々一部だと分かっていても、また行ったら強く思い出しそうでもう行けないと思います。というのも、昔知らない人に声をかけられたのですが、自分はナンパされるような容姿ではないのでからかいだと思い立ち去ったら、大声で「死ね！ブース！」と叫ばれその男性の仲間にゲラゲラ笑われたことを、もう6.7年前の事なのに今も鮮明に覚えているからです。今回の事もずっと記憶に残ると思うと理不尽でとても悲しいです。私には沢山欠点があり、完璧だなんて到底言えません。言い返したのもいけなかったかもとは思います。しかし今までそこまで悪い行いをしてきたわけではないと思っています。なぜ楽しみにしていた旅行の初めにこんな思いをしなければならなかったのでしょうか。どう気持ちの整理をつけたら良いでしょうか。

有り難し 32

回答 3

2017/05/30

怪我が多いのですが、どうしたらいいですか？

最近、怪我が絶えなくて困っています。友人にお祓いでも行ったらと言われて少し気になったのでお話を伺いたいです。ここ一年で大きめの怪我をしたのは５回で全て関節です。まず夏に、運動系サークルの夏合宿で首の筋肉に炎症が起こりました。これの後は12月まで細かい怪我の連発でしかなかったですが、12月にスキーで右膝の靭帯を損傷し、それが治ったころに骨盤の左側が下がっていること（これはおそらくギプスのせいですが）、右手首の筋肉の炎症が認められサークルを休むことになりました。腰が治りかけ、右手首ももう少しといったところでそこまで高くないはずの階段から落ちて右足首をかなりひどく捻挫してしまいました。松葉杖をつくことになり、腰と手首が過重によって悪化してしまいました。怪我をしている期間がかなり連続しています。 12月からノンストップで怪我とその治療。リハビリです。自分はそこまで注意力散漫ではないはずです。実際、サークル中の怪我は少ないです。怪我につられて人間関係も悪化しがちになり、本当に辛くてお墓まいりもしました。（ここはおかげさまでいい友人が得られました）ただ、怪我の連鎖が止まらず、このままだとサークルに復帰すらままならないのではないかと正直怖いです。関係あるかどうかはわかりませんが、辛いことがあると確率で小さい頃の敵を思い出します。あいつらはまた笑っているのかなぁと思うと余計にやるせなくなります。もしかしたら精神科へ行ったりするべきことなのかもしれませんが私にはその勇気がありません。（正直ここに質問するのも割といっぱいいっぱいです）怪我をした時でさえ、サークルの先輩に相談するのに面と向かってではできなくて、PCの画面を見ながら無料チャットのアプリに大泣きしながらメッセージを打ち込んで送信するのが精一杯でした。かなり長文になってしまい申し訳ないですが、怪我の連鎖をどう止めるかのような運気・お祓い云々のアドバイスと、生きるためのアドバイスが欲しいです。どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 15

回答 2

2018/01/23

新入社員に手を焼いています

いつも勉強させていただきありがとうございます。またご教授いただければ幸いです。今年入ってきた新入社員に手を焼いています。学力があまりありません。私は接客業の仕事をしており店長職をしていますがその新入社員はお客様スタッフがびっくりすることをします。＊名古屋、那覇など大都市であっても県名がわからない＊漢字をきちんと覚えていない熨斗の名前を書く際に変な漢字を書く（ぼんやりとしかその字を知らないのだと思います）本人に自覚なし＊お客様の言っていることを理解できない時がある＊自分が間違っていることがわからない（こっちが指摘するとだいぶ考えてやっと気づく）→自分で勝手に判断するため1人で接客をさせることが心配です。一度領収書を書くときに、お客様が「カタカナで○○○であとかぶね」と仰られたそうです。その子は○○○アトカブと書きました。本来は○○○（株）です。お客様がギョッとされているので慌てて私が接客を変わりました。その後に叱る際、彼女が「高校で習ったことがない」と反抗。私も感情的になり「そんなの常識で考えてわからないの？もう10月よ、今までマエカブ、アトカブについて勉強しなかったの？」というと「誰も教えてくれませんでした」との回答でした。その後も小さなミスを毎日たくさんするのですが私に怒られたくないので間違いを隠します。「確認して」と何度もいろいろな人が言ってきましたが聞きません。前置きが長くなりました。本題です。彼女が仕事を辞めたいと言ってきました。私が人格否定をする。常識がないと言われた言葉を引きずり、私にまた呆れられると思い確認ができない。同じ間違いをしても私ばかりが怒られている、高校で習ったことがないことを要求されてもわからないし間違いは当然だとの言い分です。正直私は彼女にうちの会社には向いていないと思います。老舗の店でお客様の気持ちを先回りして考えたり「さすが」と言われる行動をしなさいと会社で教育を受けています。彼女が接客をすると時間がかかるわ間違いが多いわでクレームが着ています。彼女のフォローをしようにも、震災で会社も被災し従業員も減ったためギリギリの人数で仕事を回しています。会社からはこれ以上人が辞めると困るので、お前がなんとか教育しろ、と言ってきます。私はどうやってこの子を育てるといいのでしょうかよろしくお願い致します

有り難し 7

回答 1

2018/04/22

気持ちの切り替え

気持ちの切り替えが上手く出来ません。我が家には3歳(年少)と6歳(小1)の子供がいます。夫は平日は早朝から夜遅くまで仕事なので、ほぼ私一人で家事育児をおこなっていますので、私自身の心に余裕が無いことも自覚しています。が、それすら切り替えの出来ない言い訳なんじゃないかな、と自分を疑っています。先日、上の子が下の子を連れ、黙って外に出掛けた(近所の子と家の前で遊んでいただけですが…)ことを叱ったのですが、その後怒りはおさまっているのに笑顔になれず、半日鬱々とした気分で過ごしました。何もしたくなくなるのです。その前も、その前も、とにかく子供を叱った後はいつまでも嫌味を言いたい気持ちをぐっと抑えながら、鬱々としています。子供はわたしが怒っていない事が分かると何事も無かったかのように遊んでいるように見えますが、切り替えの出来ない私は、本当は子供も無理しているんじゃないか、無理に笑顔を作っているんじゃないか、と心配にもなります。叱り終わったあと、スパッと気持ちを切り替え子供らと遊ぶにはどうしたら良いのでしょうか。

有り難し 19

回答 2

2015/05/03

無分別をどう生かしたらいいのか

分別をしない無分別で見た世界こそがあるべきままの世界の姿だと教わりました。ああその通りだなと思うのですが。分別をはさまずに無分別だと生活すらできません。この無分別の知恵を生活に生かすにはどうしたらよいでしょうか？

有り難し 44

回答 5

2017/03/07

ごめんなさいが言えません

どんなに理不尽だったりおかしなことが挟まっていたとしても、それでも自分が嫌な気持ちになったことだけは事実で、だけど、相手はその理不尽な所に腹が立っていたら、こちら側がもう悔しかったり悲しかったりした感情はなかったことにしなければいけませんか？普段、友人や姉妹に対しては、感嘆されるほどに気が長くて、怒ることは滅多にありません。だけど、彼に対してだけは、自分でもどうしてこんなに、ただ箸が転んだ程度の些細なことでも不機嫌なのを押さえ込めないのか全然わかりません。ほんの少し寂しく感じたり悲しく感じたら、相手がその何倍負の感情を背負っていたとしても、どうしても譲れません。そしてなにより、ごめんなさいという言葉を言おうとしたら、喉の奥が詰まったような感覚になって、頭では言おうとしているのにどうしても言えません。小さい頃から、叱られることが怖くて、謝罪の前にまず言い訳とか弁明することに必死な正確でした。24歳にもなって、未だに親が怖くて、多少嘘をついてでも言い逃れようとしてしまいます。そういった育ち方が災いしてか、私はごめんなさいという言葉が本当に言えません。言いたいと思っていても頭が真っ白になってしまって、沈黙を1時間でも貫いてしまいます。もう、質問の趣旨がなんなのかもわからないですが、こんな毎日に疲れてしまいました。どうしてこんなにわけのわからないことでイラッとしちゃうんだろう。しょうもないことなのに譲れなくて楽しかった日をめちゃくちゃにしちゃうんだろう。けど、それと同時に、どうして私が寂しいこと、腹が立ってしまうこと、わかってくれないんだろう。いろんな感情が混ざりあって、頭がパンクしそうになります。そういう時の私が選択する道もめちゃくちゃで、後から考えるとなんであの程度のことでそこまで思ってしまったかわからない選択をしてしまいます。私は頭の中に欠陥があるのでしょうか？本当に疲れてしまって、お休みしたいです。

有り難し 21

回答 3

2015/06/11

暴走族などの迷惑行為のやり過ごし方

こんにちは。表記件、自分の中で気持ちの落としどころが見つけられず、相談させていただきます。よろしくお願いいたします。私の現在住んでいる地域では、暴走族や、爆音を鳴らしながら走ったりアイドリングをしている車が頻繁にいます。深夜にそういった迷惑行為をする輩に、「何で皆寝ている時間にわざわざ走るんだろう」「病気の人や赤ちゃん、仕事で朝が早い人が起こされるって思い至れないんだろうか」と理解出来ず、ストレスが溜まって仕方ありません。あまりに酷いと警察に通報するのですが、基本的にこちらから働きかけて解決する方法が思いつかず、部屋で一人悪態をつく事しかできません。（耳栓も試したのですが、あまり効果が無い上、眠りにくいので余計ストレスでした。）最近では「これだけは言ってはいけない言葉」とずっと思ってきた恐ろしい言葉（お察しください…）まで解禁して言ってしまい、そんな言葉を発してしまう自分自身も嫌で、二重に苦しいです。「夜は静かにするものだ」と決めつけるから暴走族に腹が立つんだ、自分の常識を周りに当てはめない方がいい…と自分に言い聞かせようともしましたが、実際は耳に不快な爆音が入ってくる為、とても心からはそう思えません。去年引っ越しをしたところなので、すぐに転居は難しいですし…どうにも行き詰まり、今では「もう心の持ち方で解決するしかない」と思っています。そこで、こういった自分ではどうしようもない外部からの不快なストレスをやりすごす心の持ち方をアドバイスいただけないでしょうか。いつも穏やかな心でいられる自分になりたいです。どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 38

回答 5

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