丹下 覚元（たんげ かくげん）
有り難し113601
回答 4871こころを蝕む思いはいつも内側から。その思い、仏のソーシャル・ディスタンス。
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💕禅ママ説法💗
禅ママの超簡単！不安消しテクニック！
(*´ 艸｀)
人生って、ちょっぴり不安がいっぱいよね？
でも大丈夫！
「現実」と「頭の中だけ」をちゃんと見分けられるようになれば、不安なんてちっぽけなものよ！
だって、みんな「もしも～」「もしかして～」って、頭の中で勝手にドラマ作っちゃってるだけなんだもん。
(˘ω˘)
「あれが起きたらどうしよう」とか「こんなことになったらどうしよう」って、まだ何も起きてないのに、勝手に心配しちゃうのよね。
だから、今この瞬間、目の前にあるものに意識を集中してみよう！
✨
見えるもの、聞こえるもの、感じてること…
そうすれば、どんなに不安なことがあっても、"今ここ" に戻ってこれるわよ！
心配事って、まるで映画の予告編みたいなのよ。
まだ何も始まってないのに、ドキドキハラハラしちゃうでしょ？
でも、実際は、今この瞬間、目の前で起きていることだけをちゃんと見ればいいのよ。
そうすれば、心はもっと穏やかになるわよ。
不安を感じたら、ちょっと立ち止まって考えてみてね。
「この不安、本当に今の私に必要？」
「今、目の前で起きていることは、一体何？」
そうやって、現実と想像の違いに気づけば、不安に振り回されることも減っていくわよ。
だから、今日一日も、"今" をしっかり感じて、笑顔で過ごしてね！
(*´ 艸｀)
じゃ、行ってらっしゃい！
回答した質問
言霊呪縛からの解除方法
結論：「あなたはセカンドで苦しんでいる。」
この意味は、まだこの時点では意味不明であろうと思います。
後でちゃんとわかります。
昔の忍者は言霊と言って、人を暗示に欠けたり催眠状態に導いたそ...
回答 3有り難し 7無評価 ノーコメント ノージャッジ
最近の朝のワイドショー番組を見て私は腹を立てています。
色んな人のコメント、ツイート、が定期的に出ています。
まぁ、おそらくその大半はやらせコメントであると思います。
でてくる前に、審査も...
質問：幸せな中で、自分は何者なのかと漠然と考えてしまいます。
回答 3有り難し 6物事に意味を添えない
ショコラさんのお悩みの特徴の一つに、直接お話して真意を確認されていないのに、きっとこうなのではないか、という所が見受けられます。
駅のホームで、ある男性が、じーっとこちらをじっと見ていました。...
回答 3有り難し 2極端な事を申し上げます。
「殺人鬼や詐欺師を好きという事は、幸せにつながるだろうか？」
「愛してるからＯＫ」でしょうか。
実際に、その人の一番近くの人❝だけ❞はＯＫなのだそうです。
ですが、子供が生まれたり、家族と...
回答 2有り難し 4別れた方がいい
ＥＳＥ占い師の丹下です。
私のＥＳＥ占いによると、その男は相当な狸ですね。自分の都合で付き合ってるだけですよ。
似非イイ男、似非イイ人を演じているだけです。
なぜなら本当にいい人だったら「...
回答 4有り難し 12彼女は救いを求めている
はだしのゲン大好きな、いつも素足にサンダル、はだしのかくゲンともうします。
リアル広島弁に出会えて光栄です。
お役に立てたら、彼女に噛み砕いてお伝えしてつかあさい。
物事は二つの面がありま...
回答 2有り難し 2感恩サマ 関わり合いという温かさを感じる
わたしは家内がクリスチャン系で家がお寺ですので仏教徒と思われていますが、宗祖の道元禅師という方は「曹洞宗とも禅宗ともいうな」とお示しなので、ただの人間です。
境内には八百万の神様がいて、金毘羅...
回答 2有り難し 4「殺した」という言葉に深い意味を持ちすぎて殺されてはいけない
人間は男性ならば放っておいても体の中に存在している精子たちを知らずのうちに死滅させています。
女性にも卵子の排卵等で同様の事が言えると思います。
それにだって命はある訳です。
それは生理的...
回答 2有り難し 17やめるべき ただし やめるべきは
やめるのはいつでもできるので、その前にちょっと聞いてください。みてください。
知人のお姉さんが、仕事Ａをはじめて数か月で嫌な人に出会い、やめてしまいました。
次の職場Ｂに入って、イヤな人に出...
回答 2有り難し 4神仏の赦し 家族の呪縛からの解脱
人間には尊厳があります。
あなたは▢▢家に生まれた。
父〇〇さんの娘であり、
母△△さんの娘です。
ですが、あなたは◎◎さんであって、お父さん〇〇さんではありません。
〇〇さんとは、深...
回答 3有り難し 13(^<^)ぶっちゃけ本当に変わりたいって、思ってないっしょ？
「変わりて―」って言ってるうちはかわりゃせんのですよ。
本当に変わろうと思った人は、とっくに奮起している。
（あー、また本部の人に厳しいって怒られる）
「私は変わろうと思っている。」
そ...
回答 2有り難し 6ボクシングは暴力ではない、という目線。
「大声・怒鳴ることが会話 な 業界」ってものがあるのです。
まず、これを知ってみてください。
工事現場、自衛隊、武道、修行道場など日常からすると特殊な世界です。
音声的にはボリュームが大き...
回答 2有り難し 10同じ今でも １センチズレているのです。
あなたが相手にされている今は、考えの上での「今」なのです。
概念化された「いま」。
同じ今でも「事実の今」と「思いの上で思い描いた今」とは別物です。
わたしはかえって「今ここ」に集...
回答 3有り難し 15いじめを無くすために立ち向かう
あなたが仮に人を殺していたとしても、あなたをイジメることは許されないのです。
明日から、自転車を停めたら彼らがそれをしにいくであろうタイミングを見計らっていい撮影場所を見つけてスマホで顔が映る...
回答 3有り難し 5わたくしナイズしない。
自分の土俵に取り込まない。
その通りに聞く。
自分の事だと思わない。
悪く言われたにせよ、泣きっ面にハチ的なダブル攻撃を加えない。
自分がそこに意識を注ぎ過ぎない。
ギョーザのラー油を...
回答 1有り難し 11それがただそれ かくのごとし
本来成仏。
この心身に余分な働きを加えなければ本当に成仏。
で、今「オラは悟っていない」とみるのは、考えをおこして眺めているからです。
犯人はそやつ。
考え、思い、思考のマインドでものを...
回答 4有り難し 23彼は亡くなられました。あなたは生きて下さい。
残酷なようですが、自分に嘘をつくことをしていませんか？
死んだ人が今も生き続けているような生き方をしてませんか？
生きている人と亡くなった人との「心の関わりあいこそ続いてゆくけれど」亡くなっ...
回答 2有り難し 19目は何でも見える 耳は何でも聞こえる これを宗という
神さまや仏さんというのはそんなチンケな器の小さい存在ではあってはいけません。
私の親友はクリスチャンもいます。
自由な交流をしています。
このサイトにもお友達がいます。
宗教が違うからと...
回答 2有り難し 23一度、彼氏とも浮気相手とも縁を切る。
こういうことを堂々と質問に来られるような生き方をされているという事自体が、あなたの日常がいかに自分中心的でエゴまみれ身勝手な生き方をしているかという事がうかがい知れますので、今後の人生の苦しみが...
回答 3有り難し 51その宗教は私を幸せにしてくれてないじゃないの
その薬は効くと書いてあるのに治っていない。
その薬は痩せると書いてあるのに太っている。
その薬は目に良いというのに視力が落ちている。
ご主人もあなたも「結果」に眼が向いていません。
あな...
回答 1有り難し 8