お坊さんが回答「生きる意味」の相談4214件 - hasunoha[ハスノハ]

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

「生きる意味」を含む問答(Q&A)一覧

もう忘れたい・・・

何度もこちらにご相談させて頂いております。いつもありがとうございます。息子に元夫のDNAが受け継がれていると思うだけで、絶望的な気持ちになります。どうしたら、乗り換えられますか？息子が可愛くてたまらない気持ちになればなるほど、本来ならば、可愛がってくれる祖父と祖母がいないことに、息子に対して申し訳ない気持ちになりますし、義両親から受けた暴言などを思い出して、怒りが湧いてきます。私と離婚時に、元夫は元両親とも縁を切りました。ですので、息子のことを気にかけてくれることもありません。私は、元夫と完全に縁を切りたいですが、息子にとっては血の繋がった父親であり、完全に縁が切れないことが、苦しくてたまりません。

有り難し 28

うまくいかない時の心構えについて

はじめまして。この春に大学3年生になる女です。ことの始まりは昨年12月からでした。バイト先の忘年会で社員に突然「お前には存在価値がない」「つまらない人間だ」とお叱りを受け、明らかに干されるようになってしまいました。同僚とは仲良く、ノルマもこなしミスも最低限に抑えられていたためショックでした。恐らく難なく淡々と業務をこなすことに向上心がないと捉えられてしまったのだと思います。その後、年明けもなんとなくうまくいかないことが続き、立て続けに入った予定がなくなったり、彼氏に振られたり、バイトに応募しても中々受からない、または受かっても音沙汰なくなあなあになってしまうなどうまくいかないことが多く、社会や人に受け入れられていないような気がして心が疲れてきてしまいました。些細な出来事たちかもしれませんが、色々な小さな悪いことが積み重なって、自分のいいところや生きる意味が霞みがかって見えなくなってしまいました。人には誰しもついていない時があるのは頭では理解していますが、ついカリカリしたり打開策が見えない状況に落ち込んでしまい、そんな自分にさらに嫌気がさしてしまいます。うまくいかない時にはどう捉えてどう生きれば良いのでしょうか？

有り難し 12

存在しているという事実が怖い

お世話になっております。毎回暖かいご回答を頂き、心から感謝しております。ありがとうございます。私は日常生活の中で、「今ここに私が存在している」と実感すると、怖いと思うことが頻繁にあります。どうして今、事実としてここに存在して、世界を五感で感じているのか？と思うと深みに嵌り、宇宙が何故存在するのかわからない事や死、消滅の恐怖と連動してより怖くなります。今あるものは全ていつか無くなる。その時私はどうなるのでしょう。体も心もバラバラになって、生きていたことも忘れ、家族とも離れ離れになり、今後文字通り永遠に元（私）に戻る事なく、その後どうなるかもわからないなんて、これ以上に怖い事はありません。それなら、今の私はなんなのでしょう。私も宇宙も消えてしまうという強烈な事実を前に、恐怖に慄くことしかできません。存在に関する根源的な疑問が、絶対に解決されない事が怖いです。結局、誰も本当のことは知らないまま、生まれたから生きて、死ななきゃいけないから死ぬ。絶対的な力に翻弄され、絶対に逃げられない。それが、凄く怖いです。以前、縁起と空についてご教示頂き、大変勉強になりました。本当にありがとうございます。頭では分かるのですが、どうしても「何故か今存在しそのうち消滅する恐怖」が理屈を上回ってしまいます。私は、欲を言えば、このような恐怖や不安をなくす事が人生の目標です。勿論、それ以外のやりたい事をやりつつではありますが、死ぬまでに自分なりにこの疑問にケリをつけたいと考えています。お坊さん方は、このような「生きてしまっている事実」「そのうち消滅する事実」にどんな心持ちで向き合い、どのように自分の気持ちと折り合いをつけているのでしょうか？私は、具体的に何をすれば怖くなくなるのでしょうか。また、もし解説として分かりやすい本などございましたら、教えて頂けると嬉しいです。恐怖に襲われる毎日が、とても辛いです。お時間ある時で大丈夫ですので、宜しければご回答頂けますと幸いです。よろしくお願い致します。

一つの分岐点

先日、突然の病気で緊急搬送され入院となり医療チームの皆さまのお力で退院することが出来ました。4年前にも同じような出来事があり、いつの頃か闘病をした経験を生かして仕事に携わりたいと思う気持ちが今回の入院生活で深まった時間を過ごしております。これまで接客の仕事に携わ突然の病気で緊急搬送され入院となり医療チームの皆さまのお力で退院することが出来ました。4年前にも同じような出来事があり、いつの頃か闘病をした経験を生かして仕事に携わりたいと思う気持ちが今回の入院生活で深まった時間を過ごしております。これまで接客の仕事に携わり数多くのお客様や仲間と出会い過ごして来ましたが、自分の病気による闘病は辛い時間ですが人生のなかで意味がある出来事だったのではなかろうか、と感じています。福祉、医療の方々が支えて下さり今の自分がいて、これからは人の心に向き合い医療福祉の世界で人を支えてゆきたいと目指すことが志に少しずつ変わっています。新しい分野でのチャレンジ、不安もありますが、きっと形では表せない大きな勉強をさせていただくような気がしております。仏さまの世界「共生」手と手を携え生きること、２回とも前兆ない病気で大きくの方々が助けて下さった恩を生かしていければと。人生の分岐点になっているのか、考えることがあります。

有り難し 21

生きてていいのか分からない

私は多分というかかなり家族に愛されてると思うし、彼氏も居ます。でも、生きてていいのか分からなくなります。なんて言ったらいいのか分からないのですが、一人の時間とか、親が小声で話していると私なんかいらないのではないか？とか、考えてしまいます。その度に切ってしまったり自殺未遂をしてしまうのですが死ぬのが怖いです。私は本当に生きてていいのでしょうか？沢山病気を持っているのでそのせいで更に自分を責めてしまいます。本当に生きてるのが辛いです。どうしたらいいのかわからないです。助けてください。話しがまとまっていなくてごめんなさい。

慰めて欲しいだけ

辛い時に、慰めて欲しいだけだったり、落ち込んでいる時に褒めてもらいたいと思うのは甘えでしょうか。自分の機嫌は自分で取れと、最近よく目にしますが誰かに求めてはいけないでしょうか。たまに、急に不安になっても頼れる場所がありません一人で泣いてもどうしようもないですどうすればいいですか

有り難し 36

人生の疲れが取れません

いつも本当にありがとうございます。頼らせていただき、コメントいただき心の支えとなっております。最近遊びに誘った友達が私のことを嫌いという事で、友達だと思っていた人に裏切られ、私は友達がその人しかいなく虚無感がたくさんきております。友達がすべてとは言いませんが、友達が一緒にギターできたら楽しいなと思ってギターを買って前に誘ったりもしてたのですが、最初の頃はいいよと言ってくれましたが、今回誘ったら無理だと言われ、ギターは楽しいのですが何か楽しみを失ってしまいました。元々私は生きてる理由を失っていて、その時に友達と出会えので期待や気持ちが多かったのは反省してます。ただ、また現在前を向いて努力できる自信がありません。私は何になりたいかが分からなくなりました。みんなもがいて苦しんでるのも分かります、人を救えるほど人はつよくないのも分かります。私の助けなんて意味なんてないんだとも思います、腫物扱いなのも分かります。楽しい生き方をしたいという夢のために自分なりに頑張ってその友達を笑わせようとしてたのに、すべて否定された気分になっております。なにかもう分からなくなってきました、つらいです、相手は何も思ってないとは思います、悲しいですが友達にとっては私にそんな価値がないので、気持ちばかり空回ってる。ダメな自分を変えたい、誰かの為に何かしたい、そんな気持ちはあるのに弱い自分を受け入れられない。努力するしかない、前を向くしかない、強くなりたい。質問になっていなくすいません、気持ちを書きたくなりました。よろしくお願いいたします。

死んだら会えますか？

亡くなった彼に会いたいです毎日なんで自分が生きているのか分かりません死んだら会えますか？でもいざ死ぬってなっても怖いです生きるのも死ぬのもつらい早く彼のところに行きたいです

有り難し 27

生きるということ

いつも相談にのってくださり、本当にありがとうございます。私の夫はもうすぐ定年ですが、まだまだ生きたいと言っています。今の平均寿命からすれば当たり前かもしれません。ですが私はそんなに長生きしたいとも思っていません。今まで私なりにいろいろ苦労をしてきました。生きていくのは苦しいことの連続です。病気になったらなった時、闘病で苦しむことを思うと、そこで生きるのが終わったとしても仕方ないと思えます。苦しむくらいなら生きていたくないのです。夫がそこまで生きたいと思う気持ちが理解できません。私はいつ死んでもいいと思っているのに、夫婦でのこの違いは何なのでしょう？生に執着する夫を冷めた目で見てしまうのはいけないことでしょうか？

死にたい

毎日無気力で憂鬱で辛いです｡早朝覚醒してしまい心身共に不安定です｡死にたい毎日です｡家族からは蔑まれてどこにも居場所がありません。特に妹からは影口を言われ続けたり､無視されています｡今日も母の携帯を私が勝手に見てしまい､妹から私に対しての不満や悪口が書かれていました。勝手に携帯を見た罪悪感と板挟み状態の母と不快にさせてしまった妹への申し訳なさで本当に辛くて生きている事に罪悪感があります。心を広くなるべく嫌な事は気にしないようにしたいですが､些細な事でも気にしてしまい辛いです｡全ては私が原因ですが影口を言われると辛くて死にたくなります。生きていても意味がありません。働きたいですが心身がついていきません｡家族(特に妹)の為に私は死んだ方がいいとは思いますが情けないのですが死ぬ勇気がありません。生まれなければ良かったと思い毎日が苦しいです｡助けて下さい。何卒宜しくお願い致します。

有り難し 24

僕に生きる価値はあるのですか？

僕は大学生です。ただ、この現在まで、家族や先生などの手を借りてここまで来ました。もともと自分の家族は裕福ではないのですが、小学校の時イジメを受けていたので、両親が心配して私立の中学校、高校に行かせてもらいました。また、経済的な事情でこの時から姉からも援助を受けて中学校に行かせてもらいました。　さらに大学生になってからも、自分の人間の出来の悪さでさんざん両親や姉に迷惑をかけてきました。そのせいで、最近は姉と母が僕のことで喧嘩するようになり、家族全体が暗くなってしまいました。特に姉は僕に「お前のせいで人生狂った」と言ってくるようになりました。　僕には、流産によって亡くなった妹がいるのですが、大学生になってから「こんなに家族が不幸になるなら僕じゃなくて妹がちゃんと産まれたら良かったのに」といつも思うようになりました。　正直、もう両親や姉の苦しんでいる顔を見たくありません。家族には幸せになってもらいたいのです。そのためには、僕がいなくなることだと思うのです。何の取り柄もない僕に生きる価値はありますか？

大好きな母を亡くしました

1週間程前に最愛の母を亡くしました。68歳でした。若すぎる死でした。私と母はとても仲が良く、2人の子供の育児もよく手助けしてくれたり、仕事のことや夫のことなど愚痴も聞いてくれる母でしたので私にとって一番の味方でした。そんな母が昨年の夏、コロナからの発熱で自宅で倒れ、重度の脱水と熱中症ですぐに命の危険にさらされてしまいそのまま意識不明となりました。その後、半年間ほど入院し、亡くなりました。その間は意識は戻りませんでした。これまで毎日のように連絡を取っていたので、メッセージの既読がつかないことに違和感を覚えて駆けつけ、倒れている母を見つけることができました。でももっと早くに気づいてあげたかったとも思います。きっと母はコロナ禍で心配させまいと発熱のことを私に言わなかったのだと思います。でもこんなことになるなら、すぐに教えて欲しかったと思います。まさか本人も、そのまま自分が死ぬなんて思っていなかったでしょう‥。それがなんとも無念です。初めは信じられず、現実も受け入れ難く、なんでなんでと全てがどうでもよくなるほどに落ち込みました。今も苦しいです。でも母の葬儀を経て、母に対してこれまでも感謝を伝えられたこと、孫たちの顔を見せられたこと、沢山の時間を共有できたことは後悔はないと振り返っている自分もいます。もう事実は変えられない、もっともっと一緒にいたかったけれど、母に貰った命をこれからも大切に、子供と歩んでいかなければと思っております。ただふと、どうしようもなく寂しい気持ちが頭をもたげます。人の死というものは、こんなにも突然訪れるのですね。よく空から見ててくれる、いつでも見守ってくれていると言いますが、本当なのですか。いつか私が死んだら、母に会えますか。母が大好きです。本当に、もっと一緒にいたかったです。近年コロナで全然出かけられなかったのがとても残念です。年末年始も一緒に過ごしておけばと後悔しています。タラレバになってしまいますが‥。今はとにかく毎日子供たちと朝も夜もお線香をあげて母に話しかけています。

有り難し 18

生きることに疲れました

もう1年ほど前から相談させてもらってますでも、もう生きてたくない、死にたいって気持ちが無くなることはなかったです。日に日に増すばかりで、体調不良が続くようになりました。自分の存在価値なんて何もなくて、何の特技もない、顔もスタイルも何もかも、良いところひとつない。家族からの期待でメンタル崩して、友達への嫉妬やストレスに泣いて、他人からの偏見で自分をすり減らして、自分の出来なさ具合にイラついて、情けなくなって惨めになって苦しくて死にたくてどうしようもないんです。こんな事しか考えられない私に、なんの価値があるのでしょうか？もういっその事死んでしまった方がいいのではないでしょうか？どうせ私が死んで悲しむ人なんて居ないんです。未練はありますが、人に迷惑をかけ続けてまで生きていたくないです。自分の事が好きになれなくて、人の言葉がまともに信じられなくて怖い。周りに相談できる人はいません。毎日毎日これを思いながら生きています。でも死にたくてもそこまでの勇気がなくて、死んだら更に迷惑をかけると思うと、今、私は何もできない。この思いを抱えたまま、メンタルも体調崩しながら生き続けるしかないのですか。大人になって更に不安が増えてしまったら、私の持っている数少ないものまで全て無くなってしまったら、そう考えると、頭がおかしくなりそうです。私のこの思いはいつかなくなるのでしょうか、

有り難し 27

何もしたくない　母に会いたい

去年母を亡くしました。父は会ったことがなくて、家族は他にいません。仕事が忙しいのはありがたいけど、生きることにひどく疲れています。母のもとに行って、亡くなるまでの間そばにいてあげられなかったことを謝りたい、それだけが今の私の望みです。光をどこにみたら良いか教えてください。

なんでいなくなるのか

支離滅裂になってしまっていたら申し訳ないです私もまだ現実を受け入れられていないのですみません今日初めて祖父の夢を見ました以下は夢の内容です『その中で、祖父の事を家の外から見てる侍のような人影を見ました祖父は、「最近不審者とかうねうねした虫が大量に道に発生してる」って話してました。刀や袴などを身につけていたので、少し時代錯誤？と私は思っていました外に出なきゃいい、とも思いましたが祖父に言えませんでした。何故か外に行ってしまうと思いました外では、ピンク色の羽織着た人と、水色(浅葱色っぽかった)の羽織着た人が刀で切り合いをしていました』そこで目が覚め、何となく嫌な予感がしました。今で祖父の夢は見たことがなかったんです。そして、父から祖父が亡くなったことを告げられました最期に逢いに来てくれたと思うと涙が止まりませんまだなんの孝行も出来てないままです 1.優しい祖父のために、思い出を忘れない事は大前提ですが、それ以外に何かできることはありますか？ 2.祖父は夢で何を私に伝えたかったのでしょうかまた、幼い頃から私を見守ってくれていた祖父も祖母もいなくなってしまって、なんで生きているかが分からなくなってしまいましたこれから、数十年後には父や母の事を見送らないといけないと考えると生きていたくないとまで思ってしまいます 3.なぜ生きるのでしょうか。生きるとはなんでしょうか。なぜ大切な人を見送ってまで生きないといけないのでしょうか 3つの質問です。長くて申し訳ございません。よろしくお願いします。

遊び惚けていていいのでしょうか？

毎日が日曜日です。遊び続けるのも疲れました。何か生き甲斐とかライフワークが欲しいです。どうしたら見つかるでしょうか？

有り難し 21

自らの歩む路

4年前、勤務中に倒れ緊急手術を受診して時間が随分と経ちました。私、数年前より仕事の関係で転居して暮らしており、日常と変わりない先週に夜間の体調不良で救急搬送され入院生活を。同じ病棟を歩くと、医療器具を片手にされリハビリで歩かれてる方など、お一人お一人症状が違っても病に向き合われることを痛感しました。私自身も退院まで救急救命士、医師、看護師ら皆さまのお力で退院が出来たことを恥ずかしながら涙をしてしまいます。退院しても以前のようには戻るには時間がかかりますが、これまで歩んだ仕事を離れ（すぐではないですが）医療福祉、介護の仕事を微力ながらしてゆきたいという気持ちが少しずつ芽生えています。自分自身が体験をしたこと生かして、これも人生でしょうか。自宅から１５分余りの場所にお寺、足を延ばすと祖母を永大供養させていただいたご本山があり、お守りいただいた御礼でお参りしたいのですが回復状況をみながら考えております。

ずっと不景気で希望が持てません

90年代後半に生まれ、ずっと日本国内は不景気で、何を希望に生きればいいのかわからなくなります。勝手にゆとり教育をされ、失敗作のように扱われながらも社会人になりましたが、給料は生きていくので精一杯の金額です。今の日本の経済状況を見ていると、これから大幅に上がるとも思えませんし、老後に年金を貰えるのかも分かりません。趣味に裂けるほど金銭的余裕もなく、興味を持ったものを趣味にすることすらできていません。もっと挑戦しろ、遊べ、と上の世代は言いますが、失敗すればうしなうものがありますし、お金もなければコロナウイルスの影響で好き勝手行動をできる状況でもありません。東日本大震災を学生時代に経験し、社会人になってもコロナウイルス、さらには隣国で戦争まではじまってしまいました。暗いニュースばかりで、そのどれもが生活に直結していると感じます。オリンピックでの日本人選手のメダル獲得のような明るいニュースはあっても、結局は自分自身の置かれている環境が変わるわけではないなと思います。(明るいニュースがプラスな感情をもたらしてはくれますが) 活発に行動できるはずの若い時間をこうして動けずに、いつ終わるかもわからず停滞していなくてはならないことが哀しいです。どうせ、年金も貰えないだろうし、今の賃金で老後までに2000万貯金するには生きるだけの生活をするしかないです。なんのために生きているのだろうと考えてしまいます。生活をするためだけに生きるのは、苦しいです。

今までの人生を反省したいです

52歳です。よろしくお願いします。実家も嫁ぎ先も真宗大谷派です。生まれた時先天性心疾患があり幼少時手術をしました。なので看護師になりたいと憧れ資格を取り看護師になりました。 25歳で結婚子供2人授かりました。主人からお金をそんなに貰えない生活なので自分の給料を生活費にあてお金のためだけに働き続けてこれっぽっちも天使ではなかったと今頃になって反省かなり反省しています。患者様にはとても冷たい看護師だったと思います。よく施設などの悲しいニュースが入っても加害者の気持ちも分かるかもと思うくらい冷たい人だったと思います。ただ動物だけは大好きでずっと飼い続けてます。結婚してからは不倫もしました。家庭内別居状態なので旦那も同じことしていたかもしれません。そして何事も無かったけど 47歳で義父(83歳)、48歳で義母が他界(82歳) 49歳で私が大病 50歳で母が他界(74歳) 52歳の今父が入院しました。私が大病してからは夫婦はお互い少し歩み寄った気はします。でもそんなに会話はありません。毎年のように何かしら起こるので私の生き方がいけなかったのかなとかすごく反省しますしこれからがまた不安いっぱいです。体調もすぐれないので色んなことを考えては妄想しては気持ちが落ち込むし毎日どこかしら痛いしこんないい年なのにそんな不安ばかり抱えて毎日過ごしてます。子供達は巣立ち今は夫婦ふたり生活で家ばかりいる生活なので毎日今までの生き方を反省するためにはどうしたらいいか検索する日々です。声を出し明るく前向きな言葉を独り言のように言ったり気持ちをあげてもなかなか心は晴れません。どうか私に喝を入れていただけませんか。ご教示頂けますようよろしくお願い致します。

有り難し 17

死んではいけない理由

元々はそんな考えたことなかったですが、ここ数年は毎日のように、朝起きたら死にたい、消えたい、また目が覚めてしまったと思います。夜仕事から帰ってきても同様です。死にたい、消えたい。だから考えないようにするために、睡眠薬を無理矢理飲んで寝ます。死にたい、消えたいなんで自殺してはいけないのでしょうか死にたい、消えたいと思うことにもとても疲れました。

有り難し 29