問答一覧

検索結果: 2771件

発達障害と診断されどう生きていけばいいか

30歳、既婚で2人の保育園に通う息子がいます。主人は私の幼なじみで気が合い、子供も手はかかるけれど可愛いです。先日、私はADHDと診断されました。これまで仕事をしてもしづらかったり集団に入ると浮いたりすることが多く、検査を受けてみたら診断がつきました。私の良き理解者であった父は他界しており、母は精神疾患にひどい偏見を持っていますので言えば絶対にまた激怒するのがわかります。主人に話したら元々私と長い付き合いだからかすんなり理解して受け入れてくれましたが、問題はこの後です。子供たちの結婚の障害にならないか？主人はいいとしてもいざ周りの人達に発達障害だと話さなくてはならなくなった時に家族間で問題は起きないか？偏見などにより家族に迷惑はかからないか？など考えてもキリがありません。私は今後どうやって生きていけばいいのでしょう？まさか一瞬で障害者となるとは思っていませんでした。

有り難し 10

回答 1

　突拍子もなく動き出したくなる

　ﾊｽﾉﾊに、数ヵ月ぶりにきました。日々　仕事や家事、子育て終盤にきて一人の時間も増え　これからは学費を捻出する為の働き方や時間を　どう使い過ごそうかと思いながらの秋深しです。　毎日　楽しみながらも　それなりに悩んだり、しんどかったりしながらも過ぎていく中　４０歳の誕生日を迎えてから色々と自分を振り返り　まだ、やってみたかった事、行ってみたいところを思い巡らせるだけじゃなく、　お金はないけど　やってみよかなとか子どもが大学を卒業するまで現実的に日常を丁寧にしっかりやろう。とふわふわな心です。　　　亡き父が　定年したら色々と計画していたのに病いで何も出来ず最期は悔いて居たのが在るので、尚更そう思うのかなと。　　　　思いのまま動き出したくなる今　どのような毎日を日常を過ごせば良いのかと　久し振りにﾊｽﾉﾊに問いたくなりました。　　　　

有り難し 7

回答 2

生きるのに疲れました

僕は男子高生です。僕は人の心をよめたり、仲のいい友達だと過去を見てしまうことがたまにあります。この力を使い、顔もかっこいいわけでもなく、何か得意なものがあるわけでもありませんが、上手くやって来ました。でも、もう疲れました。人の心を見て、その人たちに合わせて、その場が上手くいくようにしてる間に自分が分からなくなりました。自分じゃない自分がいます。そして、人の汚いところもたくさん見てきました。もちろん人の心の綺麗なものも見てきましたが、それ以上に汚いものを見てきました。人の心に汚い所があるのは当然だとは思いますが、それでも、きっと他の人は見えてない、気にしなくていいものが見えてるのがもう辛いです。とても将来に希望を持てません。この力のことをちゃんと相談できる人もいません。でも死にたいわけではありません。命を軽んじることはしてはいけないと分かっています。でもこの先の人生をしっかり生きていける自信がありません。人を愛せるのか、愛されるのか、仕事を上手くやっていけるのか。僕は何を希望に、どのような心持ちで生きていけばいいのでしょうか？

有り難し 27

回答 1

2021/12/04

心機一転

昨年はうつ病と診断され、最近まで自宅療養をしておりました。家族が約１年養ってくれていましたが、このままではいけないと思い就職活動を始めました。ありがたい事に仕事が決まったのですが、近場の店舗が満員の為実家の兵庫県から、新潟県に一人暮らしをすることになりました。親は、免許も持っていない私が新潟に行くこと、冬季うつ病が多い場所に働きに行くのがとても不安だそうです、私は気持ち的には１人で過ごすのが好きなので楽しみではありますが周りの人はうつ病の自分が一人で生きていくのが事が不安なのが見てとれます。うつ病も最近では改善してきてはいるのですが、たまに無性に虚しくなって暗い気持ちになる事はあります。家族に迷惑をかけたくなくて就職活動を始めて、職を見つけたのですが私が今回、遠方に就職した行動が正しかったのか、とても不安です。迷惑をかけないつもりが余計に迷惑をかけている気がして。あやふやな文章で大変申し訳ありませんが、何かお言葉が頂ければ嬉しいです。

有り難し 12

回答 2

人と関わりたくない。助けて下さい

私は人と関わることが恐ろしくてたまりません。仕事もそのせいで上手くいかず、家族でさえも恐ろしいです。こんな私はきっと普通ではないのでしょう。死んでしまいたいと何度も考えます。死んでしまえたら楽だと、何度も考えます。だけど、飛び降りたりする直前、どうしても足が竦んでしまう自分が酷く滑稽で気持ち悪く、愚かでなりません。私は死にたいです。こんな欠陥品の私は生きていても意味がありません。社会に貢献できない私は生きている価値などありません。死にたいのに死ねません。親不孝者だとなじられたとしても私には今の世の中では生きているのが辛いです。苦しいです。心がいつも悲鳴を上げています。苦しくて苦しくて死んでしまいたくて、だけどできなくて。地獄でいいから逝かせて欲しい。こんな私には、救いなんてないのでしょう。欠陥品で、普通じゃない私は生きている価値なんてないでしょう。どうか、私が上手く死ねるように祈ってはくれませんか。お願いします。

有り難し 42

回答 1

気持ちが晴れません

私は小さい頃、母親にお前は拾った、橋の下で拾った子と言われ育ちました。父親も母親も弟を可愛がり、比べられて育ちました。弟を憎み、両親を憎みました。今そんな話をさらっとしても母親はそんなっと笑います。私が悪いかのように言い取り合いません。でも今でも弟と弟の妻はいい人である。私や私の妻と理由もなく差を付けることを平気で言ってきます。私は幼い頃から劣等感を強く持ち、人より下に置かれることに恐怖と脅威を感じるようになりました。今は介護の職場にいますが、私が見るに上司に上手く取り入り自分は楽な仕事しかせずにのさばっている職員がいます。私は自分が正しいとか、相手が間違っているとか言うより、自分が評価されない結局差を付けられることに絶望してしまうのです。幼いころと自分の人生が変わらないことを。今までずっとこうだった訳ではありません。良い出会い、評価してくれる人、仲間との出会いもありましたが自分の心のやり場に困ってしまうのです。教えてください。

有り難し 27

回答 2

寂しさを乗り越えるには

年始のお忙しい所、失礼します。 30代という年齢と内面の未熟さとの差にいつも情けなくなっています。私は、2年前に母親を亡くしましたが、年甲斐にもなく、母親っ子で、何でも今日あった出来事を話すぐらいの仲でした。母親は、晩年は闘病生活を占めていましたが、それでも、母と何処に出かけたり、食事をしたりしました。この2年間、仕事をすることでその寂しさを紛らわしてきましたが、年末年始などの長期休みや休日など、時間があるとどうにもならない寂しさが込み上げてきて、何も手につかない状態になってしまいます。母親が闘病生活をしていた時は、私も精神的に悩んでた時期でもあったため、もっと今頑張っている姿を見てほしかったなとか、頼れる人が誰もいなくなってしまったななどと考えてしまう部分があります。寂しさを忘れるためには、やはり、目の前の一つ一つをまずは頑張り、時間が解決していくことなのでしょうか。

有り難し 20

回答 1

2023/07/17

依存性で壊れそうです。

パチンコ依存性です。辞めなければ、経済的に破滅へ向かうことも、人格的にも壊れていくことが、頭の中では解っています。今まで、浪費と、負けた時の八つ当りで家族に嫌な思いをさせてきました。それでも、何かと理由をつけてはパチンコ店に足を運ぶ・・。人生100年時代。折り返しが過ぎた歳です。なのに、『いったい自分は何をしてるんだろう。これが望んでいた生き方なのか』と頭を抱える日も多々あります。しかし、喉元過ぎれば・・の繰り返しです。仕事と家庭のことは丁寧にこなしています。パチンコをしていなければ、普通のおばさんです。直近で、パチンコをしていて一番『悪』だだと思ったのは、嘘をついたことです。負けてお金が失くなったことを、違う理由でお金が失くなったとパートナーに嘘をつきました。自責の念にかられてますが、『あれは嘘だった』と言うことにより、全てが壊れそうで言えずにいます。パチンコに依存したことで、自己肯定感も低くなり、経済的にも不安定になり、身体にも悪影響が出ています。これだけ諸悪の根元だと解っているのに・・。本当のことを、誰にも言えずに書き込みました。

有り難し 14

回答 1

許すことに疲れました

現在、臨月を迎えています。今迄では私も夜遅くまで遊んだりしていましたが、最近は赤ちゃんのことを一番に考え、外出すらしていません。一方、主人は人付き合いが減りません。私も働いているので断れない事もわかるので今迄何も言ったことはないのですが、流石に今、連日続くのは病気の感染拡大を踏まえ、また私が身重であり控えて欲しいと訴えましたが彼には響きません。週末は友達の結婚式と兼ねて旅行にも行ってしまいます。確かに話し合いの末、私が最終的には許していますが、何か一つでも我慢しない彼は自分勝手ではないかと思い始めてます。多分、普段は家の事も手伝ってくれたり、寄り添ってくれて、その優しさになに不自由なく、することをしているから、仕事後2～3時間飲む位いいだろう。と主人は思っているんだと思います。普段から私はメンタルが強く前向きだから色々我慢できてると、言われるのですが、それでも流石に今回は気持ちが参りました。伝えたい事は言ってるのであとは主人の意思に任せるしかありません。何か私自身の気持ちが変わるアドバイスを頂けたら嬉しいです。

有り難し 9

回答 1

転職を繰り返す私が家族を養うには

よろしくお願いいたします。妻と子供と暮らしています。数年前に、長く勤めた職場から転職をしました。それからスキルアップや職場環境等を理由に数回の転職をしてしまいました。先日、新たな職場に入社いたしました。しかし、新たに入社した会社でも事前に提示された待遇との相違や社風に戸惑い、このまま長く続けていくことは難しく、また転職するのではないかと考えております。子供も小さく、守る者がある私がフラフラと惑う事に自分自身も不甲斐なさを感じておりますが、どうしても他の会社であれば、もっと楽しく働けたのでは無いか、今からでも転職できないのかと一人考えてしまいます。じっと耐え、続けていくことが最善であるとは重々承知しておりますが、私が惑わずに家族のことだけを思えるようになるにはどんな考え方や、生き方をしていけば良いのでしょうか？新しい職場は辛いです。子供も手のかかる時期で、家内にも苦労かけています。私の肩に乗るものの重さを日夜感じ、苦しいのです。どうか、この苦しさを和らげる方法を教えてください。

有り難し 17

回答 2

この記事を見ていて悲しくなりました。

私も子供を育てています。この下の記事を見ていてすごく悲しくなりました。ただ、私もベビーサークルの中で安全を確保した上で子供が寝ているときにちょっとゴミ捨てに行くこともあります。それとは違うのかもしれませんが、何日も親のいない中で、この事件の子はどう思っていたんだろうって思ってしまいます。でも、そうなると、私の子供を置いてゴミ捨てもダメなのかなと思ってしまいます。かたときも離れちゃいけないと思う気持ちと家事をこなさなきゃいけない気持ちをどういう風に整理したらいいでしょうか？女性、男性両方のお坊さんの御意見をお聞きしたいです。以下、私が悲しくなった記事の抜粋です。自宅マンションで6月に女児（3）が8日間一人きりで放置され死亡した事件で、母親が、事件1カ月前の5月も3日間、女児を放置し旅行に出掛けていたとみられることが8日、捜査関係者への取材で判明した。女児の死亡前、交際相手の男性と会うため鹿児島県に旅行したが、5月も同県で同じ男性と会っていたという。警視庁捜査1課は、日常的な育児放棄（ネグレクト）があった可能性があるとみている。　容疑者は6月13日までの8日間、同県に出掛けて自宅マンションに長女を放置し、脱水症状と飢餓状態にして死亡させた疑いがある。捜査関係者によると、容疑者はこの間と同様、5月上旬ごろにも女児を放置して同県に旅行をしていたとみられる。容疑を認め、「留守にしても大丈夫で、死ぬとは思わなかった」と供述しているという。容疑者は居酒屋で働きながら一人で女児を育てていた。出勤時は女児を自宅に残していたが、仕事後にパチンコに行くなどして帰宅が遅くなることもあったという。

有り難し 22

回答 2

どうして頑張ることは偉いのですか？

小さい頃から努力することはそう苦ではありませんでした。頑張って結果を出せば出すほど、周りの人に褒められることが嬉しくて、また頑張ろうと思えました。けれど、虚しさもありました。周りの人はみんな結果しか見てくれず、私の内面を知ろうとする人がいなかったからです。クラスメイトや友達の私に対する印象はいつも同じで、どれだけ頑張っても結局は上部しか見てくれませんでした。しばらくして、私には親友と呼べる存在ができました。その子だけでなく、新しくできた友人はみな私のことをちゃんと理解してくれました。その時から、私の中で努力をする意味が無くなりました。今まで頑張ってきたのも、全て私を理解してくれる人を待っていたからです。でも、努力せずとも私を理解してくれる人が現れてからは、頑張ることができなくなりました。このままではダメだ、頑張らないといけない、でも頑張ることができない。悩んでいたある日、ふと心の中である疑問が湧き上がりました。それがタイトルにある、「頑張ることはどうして偉いのか」です。その疑問が浮かんだ瞬間、私は頭の中が真っ白になりました。それからずっとこの問いの答えを考えていますが、一向に納得のいく答えを見つけることができずにいます。どうかお願いです。どうして頑張ることが偉いのか、私に教えてください。答えを見つけることができたら、昔のようにとは言わなくても、また頑張ることができると思います。どうか、お願いします。

有り難し 85

回答 5

離婚について

初めまして。離婚について相談があります。 2歳の娘がいます。私はだれの幸せを一番に考えるべきなのでしょうか。旦那はとてもいい父親ですが、私にはモラハラ(カウンセリングに行って診断されてます)で私と旦那の関係性はとても悪く1年半くらいまともに話をしていません。目も見れません。子供ができたことがきっかけだと思います。旦那は子供を溺愛しており、子供がすべてにおいて一番になりました。子供にとって私は母親失格です。おいしい手作り料理を出せない私は失格で、仕事に時間をさきすぎているから失格です。そのストレスから旦那が子供を見ている日に時々飲みに出るようになりましたが、それもまた失格の要素となりました。子供が生まれる前はとても仲のいい夫婦でした。修復する道が一番いいのはわかっています。何度か夫婦で話し合ったりカウンセリングに行ったり少しずつ会話を増やそうとしたり不満が減るように変えようとしましたが長く続かず元の状態に戻ってしまいます。どうやってこの人のことを愛していたのか、愛するまで行かなくてもなぜ知り合いレベルの付き合いすらもできないのか、わからなくなってしまいました。今旦那のことはとても気持ち悪いです。どうしても必要な連絡で電話がかかってきたりラインがくると鳥肌が立ちます。同じ家にいてもイライラしてしまいます。そんな態度を取れる自分にも驚きますしすごく嫌な奴だとおもいます。もしも私に子供がいなければ、離婚の選択をすると思います。ただ、子供のことを思うと踏みとどまってしまいます。私自身片親で育ち、乗り越えるのに時間がかかったので。ただこのままずるずるこの生活を続けていてもそれはそれで子供に良くない気がしています。正直これ以上思いつかないのですが、それでも子供の幸せのために修復をまだ試みるべきなのか、私の幸せのために離婚して再スタート(ほかの人と付き合いたや結婚したいという気持ちはありません。)すべきなのか、ずっと悩んでいます。限られた情報しかかけていませんが、お話伺えたらと思います。よろしくお願いします。

有り難し 17

回答 3

2022/05/04

生きる意味が見出せません

将来に漠然とした不安があります。社会人として仕事はしています。家族とは同居していますが、父親、祖父はモラハラで怒鳴ることが多く、母はヒステリック、祖母は買い物依存と良い関係ではありません。自立のために、家族から逃げたくて、一人暮らしを申し出ましたが、親に対しての精神的虐待だ、家族をめちゃくちゃにする気かとヒステリックを起こされました。話し合いすらしてもらえないので、いっそのこと家出しようかと思ったこともあります。あと何年生きなきゃいけないのだろう。この家から一生出られず、両親の介護をし一生終わるのかと思うと消えたくなります。どうしようも出来ず、毎日がただ過ぎて行くだけなので辛いです。親のために生きなきゃいけないのでしょうか。やりたいことをしてはいけないのでしょうか。

有り難し 19

回答 2

お坊さんと煩悩

先日、告別式がありました。その時、3人のお坊さんが来て、読経をしてくれた一人のお坊さんが髪が長く、ポマードをつけ、出棺のときに自分の白いスポーツカーに乗ったまま、ゴツい時計をして、タバコをぷかーとしてました。一仕事終えたって感じでした。頭剃って、車は国産でいろ、タバコは吸うな、時計は安いものにしてと言っているわけではありません。けど、出棺のときは神聖な大事な時です。そんな無神経なお坊さんを見て、すごく嫌な気がしました。僕は意識しすぎでしょうか？お坊さんは物欲とか煩悩を超越した存在でいてほしいと思うのは僕の思い込みでしょうか？教えて下さい。

有り難し 56

回答 3

2022/02/27

重い霊障に悩まされています

重い霊障でとある霊能者に相談し、訓練を受けたことで破滅しました。あらゆる魑魅魍魎のゴミ捨て場となってしまった私と私の家族と、親戚と、それぞれの家。私自身は霊感をこじ開けられ、見る聞く事すら出来てしまい、常に、憑いている悪魔？魑魅魍魎に罵詈雑言を浴びせられる毎日です。口も手も思考も、中枢神経すら握られて仕事すら失いました。逃げ込める聖域は無いかと探している程の事態です。神社や家から一歩でも出れば、私を狙っている悪魔の分裂しているその欠片が追ってきて逆戻り。普通の人生を送りたいと、毎日願っております。

有り難し 27

回答 2

どうしたら幸福に思えますか

子どもに生まれつきの障害があります。出産後夫の母から「あなたが妊娠中に風邪をひくからこんな子どもが授かったのよ」と言われ、義兄からはその形状の写真説明が掲載された育児本を夫が預かってきて、まだ産婦人科に入院中の私に【見ろ！！】と言わんばかりに差し出しました。私は現実をまだ受け入れられない状況の時に一番信頼していた夫に追い打ちをかけらました。そらからは仕事との両立、夫の2度の失業、夫の育児放棄など様々な事があり精神がおかしくなりそうです。正常な精神を保つにはどのように考えればいいでしょうか？

有り難し 24

回答 2

死にたいと考えないようにしたいです

こちらでは何度もお世話になっております。長年大事にしてきた恋愛もあっけなく失い、ものすごい喪失感です。おかげで職場でのパワハラにも耐えられなくなり、ついに鬱の診断を受け、仕事も先月辞めてしまいました。しかしながら、哲学の本を読みいろいろと考え直し、病は気からのように体調は一ヶ月も静養すると戻りました。今は、数年前に働いていた企業にお世話になり、再就職をして働いています。今ある恵みに感謝して、無いものにこだわらず、何を目指すでもなく、ただその幸せを継続して生きていきたいとは思うのですが、どうしても罪悪感と逃げたい気持ちに襲われて正気でいられない時があります。

有り難し 31

回答 4

2024/01/22

母との関係で悩んでいます

約三年半前に母が歩けなくなり、母が入院中母の飼い犬の面倒を見ながらちょうどコロナと重なった事もあり、実家からリモートで仕事を続けていました。今は実家を売却し一昨年前母とわんこがこちらに引越し同居しています。母は今は2本杖（ノースポール）を使えば歩けますが、長時間は難しくすぐ疲れてしまいます。犬の世話は基本私が行っていて（外でしか排泄できない子で、日中基本2時間毎外に連れ出します）土日も日用品や食材を買いに行ったり、家事、犬の面倒をみていたら終わります。幸い母は料理は可能なので、母の体調が良ければ私が仕事の平日は昼夜母が作ってくれます。ただ、母は料理する事が昔から嫌いなので、今の生活を不満に思っています。日記に私の文句をつらつらと書いてあったり、ずっと私の為にご飯を作る事が苦痛であるような事が書いてありました。（朝と水土日の昼は私が作り洗い物は全て私です。）母はほぼ家にいて、私も家に居ないと生活が成り立たず母と距離を置ける時間がない状態です。そんな中、昨年末、私が婦人科系の手術を受ける事になり手術の為わんこを預ける日程を考慮したり仕事を調整したり、母に家の事で説明したり、初めての手術だったりでいっぱいいっぱいになり心がパンクしたような状態になりました。この事や、入院中の久々の一人時間が昔の自由な生活を思い出してしまったりで、退院後大きな喧嘩をしたりしました。ずっと母に対して思っている事で母の辛さが十分分かっていない部分はあるとは思いますが元気な身体を未だに求めている事に腹が立ちます。現実と向き合い、今の体調と付き合いながら何が自分に出来て何に幸せを感じられるかなど考えてほしいです。何かやりたい事はないのかと以前聞いてみたのですが、今更やりたい事などないと言われて終わりました。一緒に住むまでは、母の事を嫌いだと思った事はほとんどなかったですが、今は受け付けなくなっていて、、会話も気の抜けたような返事しかできない事もあります。私のマイナス思考な考え方や器の小ささにも問題はあると思いますがこの先も母と一緒に生活していく為、どのような考え方で日々過ごしていけば良いか分からなくなってしまいました。正直、母より長く生きて母が亡くなった後また自分の人生を生きていきたいと思う日々です。何かご助言頂けたら幸いです。

有り難し 4

回答 2

2021/08/03

ある人への憎しみが抑えられないです

ある人にストーカーまがいの嫌がらせをしてもう5年になります。理由は私が幼い頃から欲しかったもの、家族友人全てを持っていて彼女の家庭ではいくことも難しい何千万もの学費がする大学にいっていることです。 (ただのお金持ちなら執着していません。お金が足りなくても借金して応援してくれる人がいることへの妬み、執着。それに有り難さを感じて頑張っているわけでもなくのほほんと学生生活を送っていることへの憎悪) はじめは私も応援していました。それで成績ギリギリの彼女が留年しないようにアドバイスをしていました。でも今ではそれさえしなければ今頃留年してお金が足りずに退学していただろうと考えてしまいます。彼女の人生の不幸せを願っているわけではなく、彼女が持っているもの全てが羨ましくて、せめて学校だけはやめて欲しいのです。家庭環境(プロフィール記載)も原因の1つなのかもですがそんなこと関係なく自分がおかしいのはわかっています。よそはよそ、私は私だから自分の人生を豊かに幸せにすることに時間を掛けるべきだということもわかっています。この考えや執着をやめたいと思ったことも何度もあります、でも中途半端に介入して5年もの時間を浪費したぶんあの時アドバイスしなければとか私がお金貸さなければとか頭によぎります。そして最近彼女の手がつかえなければ、目に障害でも残れば他の仕事に就かざるをえない(専門資格をとるための大学のため)と危害を加えることを想像して私はもう終わりだと思いました。このままでは本当にそうしてしまう。したくない自分と、実行することに解放されることへの安堵と喜びを感じてしまう私がいます。私一人が死ねば丸く収まると考えて自殺も考えます。私が死んだ後彼女も周りも何もなかったように生活することを想像し、それならもういっそのことと彼女を殺して私が死ぬ事も考えます。私はどうすれば彼女を許せるのでしょうか？

有り難し 6

回答 1