問答一覧

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コレクション

私は文房具を集めるのが小学生の頃からの趣味で、文房具が好きです。これまで、いいなと思ったものは片っ端からコレクションしてきました。（文房具以外にも、気に入ったものはコレクションする癖があります）しかし最近、コレクションされたものは使われないから勿体ない、大人になってから扱いに困るかも、と思うようになりました。ですが、コレクションせずに物を使っていく中で傷がついたり壊れたり、いつか使えなくなって気に入ったものを捨てなければならないのが辛いです。（だから使わずにコレクションしていました）ただ、気に入った物を使いたい、という気持ちもあります。しかし、どうしても気に入った物が傷つくことが受け入れられません。つまり、気に入った物を使いたいけど傷つくのが辛くて使えず、コレクションは使われないから勿体ないし後々扱いに困るのでは…という感じです。どうしたらよいでしょうか？くだらない質問かもしれませんが、私にとって大切なもののことなのでもやもやしたままズルズルいきたくありません。どうぞよろしくお願い致します。

有り難し 4

回答 1

断れない性格

付き合う気がない人からのデートのお誘いにはどう断れば良いですか？(先日告白もされました) その人は人としては好きで、お兄ちゃんみたいな存在の先輩です。それ以上の思いは持つことはないと思うのですが、職場も同じで関わる機会が多く今後気まずい関係になりたくないため、告白は一旦保留し、デートに誘われたら用事がない限り行くようにしています。ですが友人から、付き合う気がないなら断るべきと叱られました。私自身も相手の好意を利用しているよう気がして罪悪感を感じていますが、人からの誘い、しかも職場の先輩からとなると断ることができません。断って相手が傷ついたらどうしよう、嫌われたらどうしようと考えてしまいます。相手が傷つかないように思いを伝えるにはどうしたらいいのでしょうか？

有り難し 12

回答 2

2023/12/12

私の気持ちと行動

とても親しい友達が居ました。私の確認不足のせいで、嫌な思いをさせてしまいました。全て私が悪いと思います。 Twitterにも目に見える所で悪口を書かれ、とても傷つきました。だったら直接言って欲しかったです。謝罪文を送りましたが返信はかえってきません。私が全て悪いのですが私自身も傷ついて疲れてしまったのでどうしたらいいか分かりません。気持ちも全然ついてこなくて、鬱っぽくなり自分は存在しちゃダメなのかな？存在価値あるのかな？色々な人に迷惑かけてばっかりで、？と悩んでしまう日々です。どうアクションを起こせばいいのか、どんな気持ちでいたらいいのか、これから私はどうしたらいいのか、悩んでいます。自分の存在価値って存在する意味も、もう分かりません。

有り難し 3

回答 2

過去のいやなことをポジティブに

こんばんわ。初めて相談させていただきます。今悩んでることは・今付き合っている彼に前に嫌なことで傷ついたことが頭から離れないことや過去の後悔していることが頭から離れないことです。彼に嫌なことをがあったと正直にいうと、彼はかえるから悲しい思いをさせないと言うのですが過去の傷ついたことを何個か思い出してしまい…彼のことが嫌になります。 1人でいると悲しくて泣いてしまい余計なことを考えてしまいます。例えば、自分は1人でいる方が楽だですとか… わたしはポジティブに物事を考えられる人になりたいです。そのためにはどうしたらいいでしょうか。過去があるから今があるといいますが、その言葉を言い聞かせようとしてもなかなか思うように行きません。どうしたらこの生き方変えられますでしょうか。教えてください。

有り難し 16

回答 2

死にたいと相談した者です

なんとか生きております。ありがとうございます。会社の人間が腐った人間しかおらず、露骨に嫌がらせをしたりする大人しかおりません。それに傷ついて、ストレスで倒れてしまう自分も悔しいです。このような大人にしかこの社会を生き抜くことは出来ないのですか？どうして、私は他人に認めてもらえずに傷ついてしまうのでしょう。自分のことは自分しか認めてあげられないのに。自分の芯がしっかりしていれば、自分で自分を認めてあげて、何を言われても気にしなくて済むのに。私はどうしたらいいんですか。会社の人間の求める人間になんかなりたくないし、そんな人間にはなれません。こんな私の未来に希望はありますか。私が笑える未来は、この会社にいてありますか？未来が見えません。でも、簡単に辞められません。絶望しかありません。

有り難し 34

回答 2

自分が嫌いでどうしたらいいかわかりません

昔からよく考えずに言葉を発してしまいます。絶対に相手が傷つくとわかるような言葉を友達に言ってしまったことがあります。そのあとも友達とは普通に接していたのであまり相手は気にしていなかったのかもしれませんが、私は今でもふとその事を思い出して、その子はまだ傷ついているのではないかと考え、どうしようもない自己嫌悪に陥ってしまいます。強気な発言をするくせに、すぐに自分と他人を比べて、自分の駄目さや役立たずさ、性格の悪さに嫌気がさして、消えていなくなってしまいたくなる自分が嫌です。こんなひどい私なのに、周りの人はみんな優しくて、それがさらに申し訳なくて、消えたくなります。このままではいけないとわかってはいるのに、なかなか考えを改めることができません。毎日苦しいです。どうか助けてください。

有り難し 22

回答 1

恋人への八つ当たり

仕事が忙しくなってキャパが無くなって焦ったり、恋人との共通の友人が結婚したり同棲したりということがうらやましくなったりすると、恋人に強く当たってしまいます。相手が傷つくことは分かっていて、自分が傷ついたことを伝えてくれるのですが、その度に自己嫌悪にかられてしまいます。なぜあのようなことを言ってしまったのだろうと考えると他の仕事も疎かになってしまいます。恋人はすぐに許してくれますが、私は私が許せません。いつ嫌いになられてもおかしくないと思っています。傷つけないように自分から距離をとってしまうのは間違っていると思いながらも、相手から離れようとしてしまいます。何度も同じことを繰り返しているので苦しくてたまりません。恋人にはいつもご飯を作ってもらったり、いろいろなことをしてもらっています。私も同じようにお返しができたらと思うのですが、傷つけてばかりで悲しくなります。

有り難し 20

回答 1

仏教って矛盾していませんか？

過去にとあるお寺でお坊様に悩みを相談したところ、心無い言葉を言われ深く傷ついた者です。発言に傷ついたことを伝えると、それは煩悩のせいだぞ、自分が絶対正しいと思っているからそんなことを言うんだ、と責められてしまいました。それは貴方もですよね？と返せば、僕は凡夫だからね仕方ないよと開き直られ・・・。仕方なく相談料を払ってお寺を後にしました。しかし、よく考えたら信仰している時点でその考えが正しいと思っているということですよね。否定されればお坊様とて反論するでしょう。それは煩悩とは違うのでしょうか？自分が正しいという考えと何が違うのでしょうか？もしも気分を害されたらすみません。お坊様がどのように考えておられるかとても気になりまして。いろんなお坊様の意見が聞きたいです。

有り難し 114

回答 5

辛いです、早く忘れたいです……

昨年の夏に別れた幼馴染二人のことを早く忘れたいです…。過去の質問にもありますが、あの二人に言われたこと、されたことがこびり付いていて離れません…。無理して、付き合ってきて来ました。無理して無駄なお金と時間も費やしました。辛いということを伝えると、即傷つきましたさようならでした……。別れて良かったと思いますが、深い傷になってしまい、病気もひどくなり、鬱状態が酷くなりました。人が信じられません。幼馴染に対人恐怖症だから、貴方を誘えないと言われ大変傷つきました。私は、大切な友達だと思っていたのに、ハナから信用されていなかったのです。今はただただ家に篭もり、人との接触を控えています。ものすごく良くない状態です。どうしたらいいかわかりません。出来たら沢山のご教授を頂けましたら幸いです。宜しくお願い致します。

有り難し 40

回答 2

2024/01/07

生き方に悩む子にどう接するべきでしょう

私自身、親に褒められた記憶がほとんどなく生きづらさを抱えています。自分の子にはそういう思いを抱えて欲しくないと思い私なりに子供のために生きてきたつもりです。でも成人した子はアルバイトの日以外はずっと足の踏み場もない様な散らかった部屋にこもっていて、人間関係にも悩んでいるようです。毒親という言葉を見聞きし、関連記事などを読むたび、私はこの毒親だったのかもしれないと落ち込み傷つき、子に申し訳ない気持ちになり、子を心配する夫にも責められているようでつらいです。節目節目でこの気持ちを聞くように心がけていたつもりでしたが、もしかしてそれは私の思う幸せを押し付けたり、傷つかないように先回りしてきたのかもしれない、と後悔ばかりが浮かんでしまいます。私は毒親なのでしょうか。そして子には今どう接するべきなのでしょうか。

有り難し 6

回答 1

2022/03/27

考え方(捉え方)を変える方法

考え方を変える、物事を前向きに捉えるためには、具体的にはどうすればよいのでしょうか。あるサイトの記事を読み、気になる部分がありました。「悪口を言われて傷つくかどうかは自分の捉え方次第。つまらないプライドを持っているから傷つく。何を言われても前向きに捉えればいい」 ↑(ざっくり書くとこんな感じの話でした) 話の内容には納得できました。しかし、ではどうやって捉え方を変えるのか？プライドを捨てるのか？ということが分かりませんでした。『具体的な方法も書かずにただ私のプライドを否定してきた！ゆるせない！』と、勝手に悪く捉えて今はひとりで怒っている状態です…（笑）こうすればいいという明快な答えがあるわけではなく、一朝一夕で実践できるものでもないとは思いますが、こうしてみるといいかも…というようなアドバイスを頂けましたら幸いです。

有り難し 14

回答 1

彼が挨拶できない

彼が、私の両親に挨拶できません。実家が近い彼と付き合って2年になります。私も彼もとある社会人チームに所属しており、その応援で私の両親が来ることがあります。彼と私の両親とは1度軽く顔を合わせているので(立ち話程度)、お互い顔は分かります。その後会った時って「お世話になってます」とか「こんにちは」とか何かしら挨拶するのが普通じゃないですか？普段からどちらかと言えば厳しい両親なので彼は完全にビビってしまい、会った時もペコリと軽くお辞儀をするだけで、話したりしません。後から聞いた話ですが、怖いのと何話せばいいのか分からず話せなかったとのことでした。でも、私の両親にとっての印象は最悪でした。父は「何だあれは」と思っているそうで(母から聞きました」母は「挨拶もできないなんて人としてダメ」と言っています。確かにそれはごもっともだと思います。挨拶に厳しい両親だからと彼に話していますが、そう伝えたことによってよりビビってしまったようです。でも、今度会った時に挨拶がなければ、付き合いを考えろ(＝別れろ)と言われてしまいました。しかもしつこい母で、これを毎週言われています。彼も社会人なので、大人としてそれくらいできるようになってほしいと思っています。私がキツめに説教すればいいのでしょうか。彼が傷つかないように、分かってもらえるように伝えることは難しいのでしょうか。はっきり言いたいですが、それによって更に彼をビビらせてしまっては効果がないんじゃないかと悩んでいます。

有り難し 18

回答 2

自分が嫌になるほどの嫉妬に苦しんでいます

当方女性です。恋愛及び仕事関連で悩みがあります。今お付き合いしている人とは働いているところが同じで、何年も付き合っています。ずっと大事な存在として思ってきましたが、職場にはモデルやアイドルと間違われるほど美人な女性がいます。もともとスカウトも何度もされ、芸能界に入る予定だったようなかたです。今お付き合いしている彼は、その女性のことをとにかくほめ、かばいます。ここでは書ききれませんが、｢有名なサイトに美人な女性として載った｣｢彼女のおかげで男性がよく働いてくれる｣などなど。悪気はないのかもしれませんが、私は過度に傷つき、本気で整形を考えるほどいつも悔しく辛いです。自分なりに努力し、仕事面では誰にも負けないほど頑張ってきた自信がありますし、彼のこともサポートしてきたつもりです。自分でも言いたいことが良くまとまりませんが、とにかく彼氏がその女性を褒めるので、息苦しくなるほど嫉妬してしまい、気づくと最近涙が出ています。こんな最低の自分が大嫌いです。こんなことなら出会わなければよかった、嫌いになりたい、と何度も思いました。自分が最低なことはよく分かっています。少しでも嫉妬せず自分らしく生きていくにはどうしたらいいでしょうか。

有り難し 7

回答 1

自分に自信がありません

私は高校2年生のころから自分に自信が持てなくなってしまいました。原因は高校2年生の時に自分の悪口を聞いてしまったことだと思います。私自身、苦手な人がいるように周りの人も同じようにそういう人がいるということはわかっているのですが、実際に自分の悪口を聞いてしまってひどく傷つきました。それ以来敏感になり、コソコソ話してる人に気づくと聞き耳を立てるようになりました。さらに、毎日その日1日の自分の行動を振り返って反省し「あの行動がもしかしたらこう思われてるかも」「勘違いが生まれて嫌われたらどうしよう」と思うようになってしまいました。人はそれほど自分の行動を気に留めていないというのはわかっているのですが、どうしても考えてしまいます。たくさんの人に可愛がられ、好かれたいとも思ってしまいます。私は自意識過剰なのでしょうか？このようなネガティブな考え方をやめるにはどうしたらよいでしょうか？アドバイスがございましたら、教えていただきたいです。

有り難し 5

回答 1

母の日

母の日は結婚前からお花や扇子などの小物をプレゼントしてきました。去年は結婚後初の母の日でした。同居していたので主人から鉢植えの花を買って義母に渡したら「こんなもの、いらない‼︎」と言われて受け取ってもらえなかったようです。義母が喜ぶと思って、主人が選んだものを「いらない」の一言で終わり、受け取ってもらえなかったので花が可哀想だと言って主人が1人で庭に植えてました。その後ろ姿が悲しそうでした。その後私が義母とうまくいかなくなり義母と別居しました。今年も母の日が近づいて、主人は私の母にプレゼントを用意してくれました。主人に義母へのプレゼントを用意するか聞いた方がいいのか悩んでいます。去年の事もあるので聞いたら主人が傷つくのもかわいそうかもとかわ私が主人に、去年の事があるから必要ないと気分が悪くなり、怒られてしまうと嫌だなと思い聞くのに躊躇しています。受け取り拒否される可能性あってもいつも通り母の日のプレゼントを用意した方がいいのでしょうか？

有り難し 53

回答 3

変わりたいです。

周りの大人の方から見れば私はまだまだ子供です。だけど、今まで嘘を沢山ついてきたり、嫉妬してしまったり、人を騙してしまったり、本当に数え切れないくらい悪い行いを沢山してしまいました。そんな日常の中で自分で初めて深く反省する出来事が起こりました。夜も眠れなくて、白髪も数本生えてしまいました。自業自得です。それをきっかけに今までやってきた罪の重さを感じました。私の周りの方でこんな話をできる方がいません。両親にも友人にも私は偽りの自分を見せているので誰もいません。変わりたいです。私は最近ある有名人の考え方や生き方をすごく尊敬しています。なので、その方みたいになりたいのです。自分なりに変われる方法を考えてみました。本当の自分にはとてもなれません。おしゃべりで、嘘つきで、傷つきやすくて、勝手に妄想して心配が増えたり。中間一貫校なので、高校も今までの友人と生活しなければなりません。私はどうしたら正しく生きられますか？色々悩みがありまとまらなくなってしまい申し訳ありません。ここまで読んで下さりありがとうございます。

有り難し 20

回答 2

家族を嫌いになりたい

祖母、両親、姉、私という5人家族です。父は、性格が合わないため苦手です。祖母のことは、うっとおしいと思うことが多いです。姉とは離れて暮らしています。私の憧れの存在でした。母のことは世界で一番信頼し、世界で一番好きな人でした。その母と姉が、それぞれ私に大きな嘘をついていました。嘘の内容も人として信じられないようなものだったし、信頼していた人から嘘をつかれていたということ自体も悲しかったです。私は自分でも驚くくらいに、2人への信頼を無くしました。もう決して信用することはないでしょう。しかし何故でしょうか。心のどこかで家族のことを好きな自分がいるのです。性格も合わないし、うっとおしいのに。裏切られて、とても傷ついたのに。家族のことなんてどうでもいいのに。こんな自分に腹が立ちます。どうか家族を心の底から嫌いになれる方法を教えてください。心をすっきりさせてこの家を出たいです。

有り難し 12

回答 1

2022/06/09

家族に役立たずと言われる

毎日ではないですが、兄と父の思ったとおりに私が動けないと「本当に役に立たないね」「ちゃんとやれよ」「暇なんだからそれぐらいやれよ」などと言われます。兄と父は、家族に貢献する行動（家事などの家の手伝い）を私に求めてきます。兄と父はそれほど家事をやっているわけではなく、ほぼ100%母が家のことを一人でやっています。私を責めるより、自分が動けばいいのではないか？と二人に言ったことはあるのですが、「何もしてない暇なお前がやれ」と学生の私に押し付けてきます。兄は働いていますが、学生の頃に家事を手伝ったことはほぼないのにも関わらずです。私としては納得がいかないし、役立たずと言われると本当に傷つきます。命令されるのも本当に嫌です。私に言うより自分で動いてほしいのですが、私の気持ちは伝わりません。私も何もしていないわけではないですが、二人に何かをしていないと価値がないというように言われてしまうため、精神的にしんどいです。来年には家を出て一人暮らしするのですが、今の環境はストレスが多く、何か、心を切り替えられる方法などあれば教えてほしいです。

有り難し 5

回答 1

2022/02/21

人に嫌な想いをさせたいと思う心

私には物心ついた時からずっと謎めいていることがあります。それは、物心ついた時から悪いことばかり考えていたことです。例えば、人が傷つくことをわざと言ったり、わざと怒ったり。お店に行くと『万引きしたらどうなるんだろう』と考えたり。幼稚園や小学校低学年までは、仲良しな友達の物を盗んでは返す、ということをしてました。小学生の時に自転車に乗っていた時、近くを歩いてるおじさんにわざとぶつかってみたり。小学生の時は人と喧嘩するのが楽しくて、わざと友達に怒って口論する状況を作り出しました。また、仲良くしてくれる友達を順番にいじめては仲直りする、ってことをしていました。しかし、はっきり言えるのは、どれも好奇心でしていて、嫌われたくてしていたわけではありません。相手の反応を見たくてしていました。盗んだのも、欲しくて盗んだんじゃないし、ちゃんと返すつもりで盗むのです。人間関係においても同じです。人が嫌な想いになる言葉をすぐ思いつき、わざと言ってました。はっきり言うほうが相手のためだと思っていた面もあるし、傷つく姿を見たかった自分もいるのです。大人になるにつれて、わざと傷つけることはしなくなりましたが、この歳になっても無意識に人を傷つける言葉を発しているみたいで、人が離れていきます。自分では、どの言葉が人を傷つけるのかが本当に分からないのです。私に関わる人何人かから注意されることもあったけれど、治らないんです。自分は傷つけるつもりで話してないからです。振り返ると後悔ばかりの人生です。もう『傷つけたい』『争いたい』っていう想いをもたず、『私は人を幸せにすることができる』と心にとめて生きていこうと決めました。しかし、どうして私は物心ついた時から悪いことばかり考えていたのでしょうか？こういう私みたいな人は前世とかで何かあったんですか？どうして争いが好きな子として産まれたのですか？これから争わないように生きていくことはできます。しかし、私は自分の心の中で『人を傷つけてやりたい』という想いがあったこと自体が嫌なのです。しかも幼少期にです。ちなみに、親は大事に愛情を持って育ててくれています。なのにどうしてこんな想いがあるのでしょうか？

有り難し 23

回答 2

2023/01/11

憎しみや恨みについて解せません

憎しみや恨みの感情を持つのは、それ程誰かから酷く傷つけられ、心が病むほど深く悲しみ、余程耐え難い事があったからだと思います。それなのに、被害を受けた方が、自分で悲しさや心の傷を癒せずに相手を憎んでしまうと、怒りという煩悩に負けて一番不幸になり、結局被害を受けた方が悪いのでしょうか。相手を傷つけた方は、傷つけたことすら理解する気もなく、忘れて、何にも囚われずに今を楽しく生きられて素晴らしいのでしょうか。恨みや憎しみの裏側には、きっとその相手に同じことを体感して自分がしたことを理解して悔いて欲しいという思いがあるのだと思います。でも、傷つけるような人がそんな考えに至ることもないだろうし、空虚な願いというか…だから制裁が加わってほしいとか、因果応報はないの？とか、どうして理解すら、同じ苦しみを味わうことすらないの？とか思いが膨らんでしまうのだと思います。恨みを抱える方も、そうしたいわけではなく、悲しすぎて自動的に反芻してしまったり、反芻することにうんざりしたり、そんな風に生きていると心が一杯になって、新しい幸せや喜びを心に入れる隙間やキャッチするアンテナがなくなっていく事もわかって辛くなったり…。でもそれでも悲しみが大きすぎて止められなくて、時間が流れていき、自分だけが悲しみの中に取り残されていく焦りがどんどん溜まり、それでも昇華できないから憎んでしまうんだと思います。でもそれって原点に帰れば元々それだけ傷つける行為を相手がしなければ起こらなかったことですよね？ではなぜ被った方が、その原因に対する第1段階の悲しみと、憎しみが増殖していく第2段階の悲しみと、"憎しみや恨みを持つなんて良くない"と抜け出せない自分が悪いような罪悪感と何重苦も抱えて、人を傷つけた方がお気楽に人生を楽しめるのでしょう。だとしたら、人の事なんて気にも止めず、我を通して相手が傷つこうが傷つくまいが知ったことかとやりたい放題やって楽しく生きられるのが良しなんでしょうか。それが道理なら虚しすぎます。それとも何があっても人生そんな事もあるよねと水に流し、次の瞬間には忘れてハッピーに！とか、比較することでもないのに、もっと恵まれない人だっているから幸せなのよとか、もしくは自分の知らない前世で罪を犯したのだから全てを甘んじて受け入れて下さいなんて言うことなんでしょうか。どう考えたら良いのでしょう…

有り難し 46

回答 2