お坊さんが回答「私いない怖い」の相談8935件

鬱病が治りません。

もう15年近く心療内科に通い、抗うつ剤を飲んでいます。両親と暮らしているため、生活の心配はないので感謝するべきかもしれませんが、その両親は自分のストレスをもってきやすい私にもってくるのでまいっています。（病気が不安定になるのでやめて欲しいとは伝えてるのに無理やり聞かされてるのですが）話を聞くと両親のストレスはお互いが自分のことを思ってくれないということが根本みたいです。お互いがお互いに『自分を分かって欲しい』が満たされないため、らちがあかないので、すでに病んでしまっている私に満たすことを強要してくるのです。そこでご機嫌をとらないと1日中キレて態度に出したりしてくるため拒否するのも辛いです。しかし、受容すると要求がどんどん多くなります。そして、私がストレスで寝込む。を繰り返して段々と病気が悪化してきています。家を出たら?と単純におっしゃる方もいますが台風が来たりなどの些細な理由で全身が浮腫んだり、強張ったり、怠くなり思考が低下したりするためフルで働くのが難しい状態です。（働こうとしても体力だか気力だかがもたずめまいをおこしたりしてしまうため仕事にならない）ゆっくり休もうにも難しい状態なので、まだ多少なりとも気力がある時に何かしたいとは思うのですが…… 何か変えていかないとジリ貧になる気がして怖いです。

有り難し 8

2023/02/23

ストレスでじんましんが出ます。

僧侶の皆様、いつもありがとうございます。この度は占いの話になります。仏教の教えに反するとは重々承知しておりますが、ご容赦賜りたく存じます。私の職業は占い師です。大好きな仕事ですが、始めてみて思ったのが、あまりにも独りということです。まだまだ未熟ですが、会社では思いの外高い評価をもらっています。しかし会社の人に相談ごとがあってもなかなか電話がつながりません。忙しいのでしょうが…。他社の占い師さんには(私の被害妄想ではなく)「そんなことも解らないの？」「自信持ってやりなさい」と言わんばかりの言い方をされました。少しキャリアが長くなって来ているし、お客さんではなく同業者と扱われているのでしょう。相談するのが怖くなりました。隣の市町村に明るい占い師さんがいて、繋がれて嬉しく思いました。しかし「鑑定の料金はいいよ」「僕のところで働いてみる？……その代わり……」と言われ、残念に思いました。なんでこんな人が占い師なんだろうと思います。身内には「期待されているのに贅沢な悩み」と言われました。そうかもしれませんが、お客様の情報を出すことも出来ませんし、本当に独りです。期待は有り難いですがプレッシャーです。眠れなかったりじんましんが出来たりします。一生この仕事を続けていきますが、困った時に一人で解決しないといけないのが辛いです (ちなみに専属の指導者の先生は私にはいません。高いです)。支離滅裂で申し訳ございません。何かアドバイスを頂けましたら有り難いです。宜しくお願い致します。

2023/10/13

トラウマからの恐怖で行動出来ない

はじめまして、宜しくお願い致しますこの度私がしたい質問は “トラウマからの恐怖で行動が出来ないどうしたら行動できるようになれますか？” です。プロフィールへ記載したとおり私は嫌われやすく嫌な経験をよくしています。その為鬱になってしまい現在心療内科へ通院しています。投薬治療を行い少し良くなってきましたので何か行動をしてみようと思ったのですが上記に述べたとおり行動できません…。一例を書きますと対人恐怖症の改善の為に親戚や仲の良い友人の集まりに参加しようとしたのですがトラウマが甦り参加を見送りました。その時思い出したトラウマの内容は以前いじめを受けている職場での集まりに半ば無理矢理参加させられた時に「わあ、〇〇さん来たんだ〜」と笑顔で近寄ってきた女性社員に耳元で「何でお前来たんだよ、来んなよ」と言われた事です。もしも親戚や友人達の集まりに参加して同じことをされたらどうしようと考えてしまい怖くて涙が出て動けませんでした。行動をしようとする度にそういった事が起こり行動出来ないことへのもどかしさ、弱い自分への自己嫌悪、トラウマの原因となった人々への憎悪などで苦しくて良くなってきた鬱がまた酷くなっています。もうどうしたら良いのか自分では答えを出せません、何か回答を頂けたら幸いです。また、もうひとつ質問させて頂きたいのですが私がこういった経験をしているのは前世の罪を贖う為なのでしょうかもう死ぬまで幸福は訪れないのでしょうか生きる程に辛いことが積み重なっていきます生きたいと思いますが早く死ぬべきなのだろうかと悩んでいます

有り難し 5

母が大きな手術をするかもしれません

はじめまして。タイトルの通りです。よろしくお願いします。調べたところ、手術や、その合併症などで死に至る可能性は2%ほど、ということでした。まだ手術も確定してないですし、精密な検査の結果、手術の必要は無いと診断される可能性もあります。手術が決まったとしても、もちろん、それが成功する可能性もあります。しかし今は、悪い方、悪い方にばかり考えてしまい、毎日毎晩泣いてしまい、何も手につきません。実際に手術の成功率を見て、急に実感が沸いたのでしょうか、怖くて仕方がないのです。あんなに元気で、いつもと変わらない母がが、もしかしたら、いなくなってしまうかもしれないなんて考えられません。世の中には、もっとリスクの高い手術も沢山ありますし、難病に苦しむ人も、若くして父母を亡くしている学生も、沢山いるのだと思います。しかし、いざ自分もその立場に立つかもしれないとなると、やはり不安で悲しくて、想像もしたくないです。なのに、考えない方がいいと分かっていても、すぐ悪い未来ばかり考えてしまいます。まだ現時点では、全てが「かもしれない」でしかないです。しかし、その「かもしれない」だけで、私はもう心が壊れてしまいそうなのです。一番辛いのは母自身でしょうに、私がこんな調子では駄目だとは思いますし、こんな姿、絶対に見せられません。どうすれば、前向きになれますか。悪い風に考えなくて済みますか。そして、決してあってほしくないですが、もし、もしも、最悪の未来が訪れてしまった時に備えて、私はどう生きればいいですか。稚拙な文章を読んでいただきありがとうございました。

買い物依存症・将来からの逃げ

私は現在大学三年生で、大学1.2年生の頃は親の離婚騒ぎのせいで金銭的にも苦しく、心の病を抱えて大学に通っていました。今は父親と別居し、お金も父親から少しもらっているのですが、まだ心の病の方は治っておりません。なにか、「これを買えばもっといい人生になる」「これを買えば違う自分になれる」であるとか、「辛かった2年分を取り返すんだ」と思って、おもちゃや本、アクセサリー、CDなどを衝動買いしてしまいます。まだキャッシュカードには手を出していませんが、就活に向けた貯金がなく、非常に不安です。しかし、衝動買いがやめられません。買い物をした時は楽しいのですが、買い物したあとはその物への興味が薄れてしまいます。また、そのことについて自罰として、リストカットをしてしまいます。将来のことを考えるのも怖く、就活が嫌で、就活について考えることを遠ざけてしまいます。周りで教員免許を取りながら就活する人は少なく、周りとも相談できない状態です。いつになったら私は満足できるのでしょうか、いつになったら私は不安から解放されるのでしょうか。乱文、長文すみません。

有り難し 82

回答 3

陰の人間

私の主人は若い頃にサッカーをやっており、少し有名だったので、その繋がりで多くの知り合いがいます。はっきりした顔立ちでイケメンとも言われています。職場でも営業で多くの仕事を取り、上の立場にいる役職です。その反対に私は人前に出る事が苦手で、会話も上手な方ではないので、友人も少なく、またパート勤めをしています。そんな主人の周りでは奥さんはどんな人だと興味を持たれる方が多く、会ってみたいと言われるようなのですが、美人な顔立ちでもないですし、会話もつまらないので、がっかりされるのが怖いです。子供がいるのですが、担任の先生も主人の若い頃を知っており、旦那さんはすごい人だったと、武勇伝を私に語るのですが、結婚前の事、主人とも職場で知り合い、そんなにサッカーも詳しくないので、話しでしか知りませんでしたが、それは認めています。子供の話よりも熱く語り、奥さんはつまらないと言いたい様子…。主人を知っている人たちに、なぜこんな人と結婚したのか、なぜ？という心の声が聞こえてきます…。主人はもてはやされる陽の人。比べられて、自分はダメなのだと言われているようで悲しくなります。自信のない自分が嫌でたまりません。堂々と生きたいです。

有り難し 39

小学生の時の罪を恋人に伝えるか迷ってます

こんにちは。私は、小学校一年生の頃にクラスメイトのメモ帳の紙(？)を１枚盗んでしまった過去があります。なぜそんなことをしたのか今となっては思い出すことが出来ません。もちろん、そのあとは一度も犯罪を犯していませんし、もう20歳をこえましたが、未だにそのことは罪悪感と共に昨日のことのように自分を責め続けています。それは犯罪を犯した身としては自分を責め続けることは当然のことでありますが、こんな私にも大切な人が出来て今はお付き合いしています。結婚も考えてはいますが、過去のことを話すか迷っています。多分盗んでいることは盗られた相手は気づいているとは思います。しかし中学校も同じでしたが特にそういった事実が周りに露見することはありませんでした。単にお相手さんが、忘れてしまったのかどうかはわかりませんが… そういった訳で、小学生の時の窃盗を恋人に伝えるか迷っています。ほとんどの私の周りの人はこの事実をしらないと思いますが、もしも周りに知っている人がいて露見するかと思うと、怖くてたまりません。しかし、伝えられても困るかと思い、今のところは墓場まで持っていこうかと迷っています。こういった状況なのですが、恋人に過去の罪を伝えた方がいいでしょうか？ご回答よろしくお願い致します。

有り難し 22

動物との付き合い方

先日、怪我を負った子猫と出会いました。足を引きずりながら寄ってきて、ずっと啼いているので、家に連れて帰りました。家に一晩泊め、食事をあげました。怪我が治ってから自然に戻そうと思いましたが、既に足の骨が外れて、怪我からも時間が経過していた様子で、治りそうな様子はありませんでした。近くに、きちんと治療できる獣医もいませんでした。猫を保護し、飼う事を考えましたが、私と子供は海外に住んでいるので、この場所にあとどれだけの期間住むことができるのか分かりません。不安定な生活を送っています。猫の寿命を全うするまでこの地にいられればいいのですが、そうではない場合、いつかはこの猫を野良猫に戻さなければなりません。飼いならすことで、折角持っている野良猫の自衛の習慣も本能も失わせることになるので、それであれば、このまま別れるほうが罪が軽いように思い、猫を庭に放しました。また、撫でて欲しいと寄ってきても、満足に気持ちに応えてあげられませんでした。気持ちが通じ合って、この子猫が、私たちの家族になれると期待することが怖かったのです。しかし、後ろ足を二本失ったこの子猫、やはり保護すべきだったのではないかと、後悔の気持ちもあります。私はどうすべきだったのでしょうか。

嘘をついてしまいました。

スーパーのパートに転職して数ヶ月経ちます。普段からそうですが、特に今朝から些細な事で苛ついてしまい全ての事が嫌になりました。そして今日、仮病を使い休みたい旨を上司に伝えました頑張って出勤して欲しいと言われ出勤しましたが、どうしても精神的に辛く仮病を使い休んでしまいました。いつ嘘が分かってしまうかと不安です。普段から迷惑をかけているのに、今回の事で職場の人達や両親に申し訳なくて、自分勝手で周りの事を考えない嘘をついた自分が嫌で仕方ありません。実は、以前の職場でも仮病を使った事があります。駄目な事ですが、嫌な事があると嘘をついたり、逃げてばかりいます。明日出勤ですが、怖くて不安です。どうしたら、こんな駄目人間の性格を変えて前向きに頑張る事ができるでしょうか？

有り難し 1

おかしな写真について

先日母と夜のお寺にいってきました。夜に行ったというのもその日は観音様のライトアップ？というイベントがあり昼とは違う夜の観音様を見てみたい！と思い行きました。人はそこまで多くなかったのですがライトアップされた観音様はとてもきれいで母と何枚か写真を撮り家に帰りました。後日撮った写真を見返すと1枚だけおかしな写真があったのです。他の写真は綺麗に撮れていたのにその写真だけ加工したかのように一面真っ白に写っていました。だれか通りすぎたりしてたのかと思いましたが撮ったときは、人が写るのが嫌で誰もいないタイミングで撮ったためそれはあり得ないと思いました。ぶれたと思いましたが白く透けてはっきり観音様が写っているのでぶれて、しまってるわけでもありません。この一面白く写ってしまった写真にはどんな意味があるのでしょうか？少し怖いので意見聞かせていただきたいです。

有り難し 6

極度の対人恐怖症を治して自分らしく生きたいが…

前に投稿した者です。その質問の続きです。私は子供の時から極度の人見知りで、病的な対人恐怖症の傾向があります。今の仕事てスランプになりどん底に落ち込んでからやっぱり私は役立たずのダメな人間なんだ、と、コンプレックスに拍車をかけてしまいました。それでも、やり甲斐を感じていた時がありました。落ち込む度に周りの人たちの叱咤激励があり乗り越える事が出来ました。嬉しかった。私のずっと望んでいた互いに認めあえる本当の仲間に恵まれた、と思ってた…この中なら不安症の私でも落ちついて経験を積み重ねる事が出来るかもしれないと。しかし、私の仕事のレベルの低さや日頃の言動の悪さが災いして仕事のやり方や私の人間性まで批判や否定しかなく毎日のように人前で怒鳴られたり、周りに陰口が日増しに大きくなり、この件で上司に相談しましたが、トラブルに拍車がかかるばかりで、感情的ばかりになる私から周りは離れて行きました。この時私は悟りました。大して仕事もできないくせにいい気になってた事に。孤立していると感じる度また不安定になり今迄は意見を言えていたのに今はどうしてもおどおどして言いなりになったり、今は周りにどう思われているか恐怖のあまり視野が狭くなり正しい判断も出来ず、ミスを繰り返し…信用の欠片もなくなってしまったかもしれず… 殆どの職員に見限られ無視や避けられたり…それでもかろうじてクビにはなっていないのは幸運かもしれませんが針の筵の中にいます。人の目が怖い、こんな思いに全身掴まれてしまったようです。せめて、もっと仕事の力量があったなら強くいられたかもしれない…こんな状態で逃げたら、きっとまた同じ事を繰り返す、だからダメな私でも諦めたくない、人間関係も粉々にしてしまい見限られてもう遅いかもしれないけど…出来たら修復したい、良かった時期もあったから…仕事の出来ないコミュ症の私のくせに人の関係が何より大事なんて呆れる程甘くてはた迷惑なだけですね… この相談こそくだらないですね、いい歳して恥ずかしいのですが相談してしまいました。こちらは1回目の投稿分を読み返し納得いかなかった為再度書きました。ご返信を頂いた直後の投稿のタイミングになってしまい大変失礼致しました。

この恋叶いますか

初めてこのサイトを使わさせて頂きます。ちっぽけな悩みかもしれませんが御回答お待ちしております。私は高一の女子高生です。実は中学二年生の時、好きになったAくんが未だに忘れられません。この人とは長いストーリーがあります。要約致しますので読んで頂けたら幸いです。私は中1、中2とAくんと同じクラスでした。中2の時に絡んでいくうちに知らぬ間に好きになっていました。中2の時はクラス内で1番仲よかった男子と言えます。彼とはジャージを貸しあっていたり熱を測ってくれたり勉強を教えあったり色々な経験を重ねました。そして中学3年生になりました。３年間同じクラスになれる事をお願いしていましたが流石に叶いませんでした。中３になり違うクラスで一切話さなくなり私は寂しくて仕方ありませんでした。本当に女子と話すのを見るのが切なかったのです。そして私は5月のある日SNSで「最近元気？」と送りました。そこから少しずつ話していました。すると彼から急に「好きな人できた？笑」と聞かれました。ドキッとしました。私はこの時完全に期待していました。ずっとそこから私の好きな人を聞かれていたので私はついに言ってしまいました。数日待っててと言われたものの「受験でお互い大変だし高校も違うと思うし」という理由で振られてしまいました。私はその後もずっと好きでした。虚しいですかね笑笑そして華の高校生になりました。もう忘れようと決めていたのです。そうすると1人の友達と登校していると電車にAくんがいたのです。なんと学校の行く方向が全く同じなのです。私と友達とAくんの通学方法は電車です。ですので昨日も今日もAくんと登校しています。運がいい時には一緒に帰る事もあります。50分間くらいです。当初は話す事に戸惑いましたが今は仲良く話しています。ですがやはり心の距離はあり得ないほど遠いです。中2の頃に戻りたいと思う事もあり付き合いたいという思いもあります。この間は来年の文化祭絶対来てと言われました。それ以外にも私と凄く目が合ったり、私が話すと顔をほんの少し赤くしたり、たまに目を逸らしたり。期待するような事ばかりです。ですが期待する事が怖くて出来ません。私はこの先どうしたら良いのでしょうか？卒業まで好きな気がするのです。どうしたらいいのか分からなく友達にも相談出来ていません。回答が来る事を心のどこかから微かに期待しています

有り難し 10

2023/08/14

住職である両親の態度に怒りが収まりせん

以前、寺の跡継ぎであった私と妻に対する、私の両親をはじめとした寺の者達の態度に納得がいかず、相談させていただいた者です。いただいたご助言もあって、現在は、実家の寺を離れる事に踏ん切りが付き、実家と関わりを断って生活していく事を決めています。しかし、関係を断って暮らす前に、残しておくと面倒事になりそうな事を父にメールで確認していた時の事でした。「私が生まれてすぐに跡継ぎに指名していたくらいだから、後継ぎがいなくなる事は寺にとって大問題なんだろう。私が辞めた後、どうするつもりなのか聞かせてくれ」と私が問うと「跡取りを辞めたお前には関係ない」と父から切り捨てられました。しかし、私は「物心がつく前から親に勝手に」寺の跡取りにさせられて、成人してから継ぎたくないなら継ぎたくないと言えば良かったと言うのは正論ですが、生まれてからずっと受けてきた親からの精神的呪縛を解くのは容易ではなく、そもそも跡取りになろうとしていたのも檀家さんの為、親の為に選んでいた事で、「私個人が住職の仕事を継ぎたいか継ぎたくないか」等という単純な理由ではないのです。そして跡継ぎを辞退するに至った理由も私のわがままではなく、最後まで自分が継ぐ為に実家と話し合おうとして、それを拒否したのは両親なのに「”お前が”辞めると決めたのだから」もうお前には寺は関係ないと切り捨てられたのです。実家の寺は単純に切り離せるものではなく、理不尽に関わらされたとはいえ私の人生の一部でした。それを親から突然「もう関係ない」と言い捨てられたのは、半身をもぎ取られるような思いでした。いくら跡取りを辞退しようと「自分の意志とは関係なく生まれながらに寺と関わらざるを得なかった人生」の私には、父達が今後の寺をどうやっていくつもりかを聞く権利があると思っています。しかし、それは実家と揉めた事で私の精神がねじ曲がってしまっているのかもしれないとも感じています。もう寺の事などは気にしないで自分の人生を生きた方が良いとはわかっています。しかし、上記のような思いがあり、寺を気にしない生き方がわからないのです。今回は言われたのがメールだったから良かったのですが、目の前で直接言われていたら、私は父を殴っていたかもしれないと思う程でした。そういう自分がとても怖く、気持ちを切り替える術が何かあればご助言いただきたいです。

離婚するべきか

結婚して4年目になる旦那と2歳の子どもがいます。結婚当初から、旦那の残念な行動に不安を感じたり傷つくことが多くありました。妊娠中は、仕事に行くと言ってパチンコに行っていました。仕事を辞めたことを隠していたのです。私が貯めていた貯金があったため、その時はなんとか生活できていましたが、妊娠中で働けないこともあり、すごく不安な日々を過ごしていました。子どもが生まれ、やっと再就職したと思ったら今度は浮気。辛いのでやめてほしいと訴えたところ、土下座して謝られました。子どももいたため、やり直すことを選びました。しかしその後も女癖は直らず、私には仕事といって女の子と飲みに行って遊んでいます。女癖は仕方ないと諦めたころ、私に隠れてサラ金に手をだし、50万の借金を作っていました。そしてその事実が私に知られると、音信不通になり、2日間逃亡しました。何度も話し合いを求め、やっと帰宅してもらいました。話し合いの末、借金はもうしないことを約束し、家族でがんばっていくことになりました。しかし、また1週間もたたないうちに借金をつくってきました。そして今度は逆ギレで、話もまともにできません。お金の話をするたびにこちらがビクビクしてしまっています。旦那がこのような行動に走るには私にも問題があるのではと、毎回考え、譲歩するようにしています。しかし、旦那の行動は改善することはありません。最近では話し合いもしたくない、しつこいと逆ギレされてしまうため、話すのが怖いです。旦那は子どもにはとても優しく、面倒見もいいです。また、仕事は再就職してから2年続いており、最近ではお給料も上がりました。子どもには父親が必要だし、教育はとても大事でお金がかかることだと思い、自分の気持ちを押し殺してでも一緒にいた方がいいと、今は家族を続けています。何も知らず何も起こらなければ旦那といても楽しい時間はあります。しかし、毎日行き場のない怒りや悲しみ、悔しさを心に抱いています。これでいいのかと悩み苦しんでいます。私は離婚するべきでしょうか？そんなこと自分で決めることだとは分かっています。しかし、子どもの将来のこと、心配をかけてしまう親のことを考えると踏み切れずにいます。どちらが自分にとって、子どもにとって最善なのかわからないのです。どうか助けてください。

有り難し 34

2022/05/30

不倫関係を終わらせました

３０代のシングルマザーです。昨年がんが見つかりました。なんで私が、なんでこの歳で…と不安でいっぱいでした。両親も驚き、サポートするとは言ってくれましたがどこか他人事。そんな時、子供のことで用事があり会う機会のあった元旦那に病気のことを話しました。すると、私の気持ちに寄り添い、励ましてくれて、病院への付き添いなども申し出てくれました。元旦那は既に再婚して、子どももいます。そんな元旦那の全力のサポートを受けているうちに一線を越えてしまい不倫関係になってしまいました。いけないことは重々承知してましたが、心細さと手前勝手な安心感を得るために断ることができませんでした。幸いがんは早期で、手術後半年程度で日常生活はほぼ元に戻りました。元旦那との不倫関係は約1年になりました。先日、彼の車の中でお子さんの物があることに気づきました。彼の今の家庭のリアルな姿や、この子が父親と過ごす時間を奪っていること、奥さんに嘘をついていること、今私たちが会っている間も奥さんは家庭を守っている… 今までも後ろめたさはあったのですが、現実を突きつけられました。私自身も周囲に不倫関係がバレて、家族や友達を失うこと、社会的な制裁を受けること、自分の子と父親が関係性が悪くなってしまうこと、その恐怖に押し潰されそうになりました。結果、彼には私たちの関係を病気になる前の子供の父と母としての関係に戻したほうがいいと伝えました。彼は今の家族も私と息子も、どちらも同じだけ大切な存在。私への思いが溢れて関係を持ってしまい申し訳なかったとのことでした。正しい選択をしたと思いますが… 彼は私の一番の理解者で、大好きで、一緒にいるととても楽しかったです。大きな心の支えがなくなってしまい、とても寂しいです。悲しいです。誰にも話せず気持ちの整理がつけられません。

有り難し 31

夫からの一言をずっと引きずっています

結婚4年目、一回り以上歳の離れた夫、2歳になったばかりの娘がいます。先日、夫から突然4人子どもが欲しいと言われ、夫の年齢的にすぐにでも2人目を作りたいと言われました。 1人目の時、悪阻がひどく毎日病院に通い、切迫早産になって出産までベッドの上から一歩も動けない入院生活をしていた辛い記憶がまだ消えていないこと、娘のイヤイヤ期が始まって気持ちがついていかないことがあり、もう少し待って欲しいと言ったところ「無理なら他所で子ども作るわ」と言われてしまいました。夫は一人っ子は可哀想だ、私は甘えているだけで覚悟が足りてない、普通子どもを産んだら強くなって2人目作るのが嫌なんて言わない、自分の周りの人はみんなすぐ2人目、3人目と産んでいると。私はもちろん2人目は欲しいと思っています。ただ夫は多忙で私一人で育児をしている為休みもなく、落ち着いて自分の気持ちと向き合い考える時間が欲しいと思ったのです。夫の「他所で子どもを作る」の発言がずっと頭の中に残ってしまっています。夫は私との子どもが欲しいのではなく、自分の子どもなら誰が産んでもいいんだと考えてしまい涙が止まらず眠れなくなってしまいました。夫は自営業でお金もあり、結婚後も何人もの女性から告白されるほどとてもモテます。妊娠中に夫にお客さんの女性と浮気まがいのようなことをされた為か、子どもを産まないと夫に捨てられてしまうのではないかと思ってしまいます。若くて子どもをたくさん産めて、何でも言うことを聞くから私と結婚したのではとも考えてしまいます。こんな気持ちでもし二人目を授かっても、まるで脅されて産むようで心から喜べないような気がしてしまいます。私の存在価値は夫の子どもを産む為だけなのではないかとマイナスな考えしか出てきません。夫にとって私の存在価値はなんなのでしょうか。私が幼稚で大人の考えができていないという自覚、覚悟がないから悪いという気持ちはあります。ですが思いもよらない夫からの言葉に傷つき、上手く考えをまとめられません。前を向く為にどうすべきかご教授いただければ幸いです。長文、乱文にお付き合いくださりありがとうございます。

有り難し 7

好きなことをするなんて許されないのでは

と考えてしまいます。罪を犯し、裁かれてもいない自分が趣味を続ける資格がないと思ってしまいます。犯罪になるのか分かりませんが、理由は色々ありましたが悪いことをしてしまいました。犯罪になるかもと考えると怖くて苦しいです。ですが自首しようなんて怖くて思えません。思っても出来ないと思います。自分がなりたい職業の中にも逮捕された方もいますし、その後復帰している方もいます。その方達は逮捕されることにより、罪を償いました。或いは、罰を受けたのだと思います。私は、逮捕もされていない。罪を償っていない。他の人、自分以外の人のことは許せるというか好きなことをしてはいけない、なんて思いませんが、自分のこととなると許せないと考えてしまいます。自分が、好きなことをして、それを仕事にしたいと夢に思うことすら許されないと考えてしまいます。もしも持病がなければ、バイトが出来たら。思考回路が正常ならば。考えても仕方ないことばかり考えてしまいます。当時の自分は、本当にそうするしかないと思い込んでいました。今思い返すと本当に馬鹿だなと思います。何を理由にしても言い訳にしても、自分が悪いとしか言いようがありません。自分を裏切って、悪いことをして、もう自分には好きなことをやる資格がないと、自分を許せなくなります。夢があるから生きてきたのに、夢を追ってもいいのか分からなくなりました。もし、これから努力をして、夢だった職業に就いても、罪を言わない自分が許されていいのかわかりません。言ってもろくなことにならないと想像出来ますが、公表して頑張っている方などもいるのに、言わないことは罪にならないのか悩みます。ネットニュース等を見ていても犯罪を起こしてニュースになっている方や、過去の行為で叩かれている方などがいます。犯罪、悪いことに関するニュースを見るだけで精神的な苦しさがあります。私は何も罰を受けていません。償いも出来ていません。社会貢献をしたい気持ちはありますが、今はなにもしていません。クズな人間でも、好きなことをしてもいいのか。趣味を続けていいのか。夢を諦めなくてもいいのか？これまでの質問であたたかいお言葉を頂いたのに、こんな質問ばかりして、しばらくは質問しないつもりだったのに、何度も質問してしまいすみません。

有り難し 17

別れると告げた事を後悔しています。

こんにちは。ご相談こんにちは。ご相談させて下さい。四年間ほどお付き合いをし、同棲をしていた方へつい最近お別れを告げました。理由としましては同棲をしていた最中に他の女性への連絡を繰り返していた事が発覚し、問い詰めると付き合い初めていた頃も二股をしていました。それをきっかけに一度お別れする事になったのですが、自分がいかに悪い事をしたのか反省した。これから頑張るから、しんどいかもしれないけど一緒に頑張ってくれと言われ一人で飲みにいくをやめてくれたり、携帯電話をいつでも見れるように提示してくれたりしておりました。そんな事をしてくださっても、私が彼に対する不信感が拭えず、若い子がいいんではないか。街中で通り過ぎた女の子を可愛いと思ったのではないか。という嫉妬と嫌悪感が拭えなくなってしまったのが理由です。この先一緒に居ても、ずっと女の子に嫉妬して、歳取るのが怖くて相手にあたってしまう事が疲れてしまったのも事実です。そして頑張ると頑張ってくれてたけど、またいつか知らない所で浮気をするだろうと決めつけてしまいました。お別れを告げたのがつい最近のせいもあるかもしれません。後悔しています。最後は相手に嫌な思いをさせてしまっても、謝るのが嫌だったり別れる！とすぐ伝えてしまったり本当に相手に甘えて胡座をかいていたと思います。十人十色という言葉があって、本当に改善したいと思ってくださっててこれから浮気をしなかったかもしれません。結婚をしたい。もうしないよ大丈夫だよ、といってた優しい顔を思い出すと切ないです。でも今の環境、今の私の不安定な感情では結婚は出来ないと思うしやっぱり浮気を疑う気持ちは無くならないと思います。全然今も好きです。浮気がなければずっと一緒に居たかったです。この感情はどうすれば良いでしょうか？また戻りたい気持ちがあるのですが戻ったってもう嫌われてしまった。怖い。何回も振ったのだから戻っても浮気される…と感じて辛くなってしまいます。初めて人をちゃんと好きになったような感じで自分自身どうして良いのか分かりません…。お言葉を頂けますでしょうか？よろしくお願いします…。

有り難し 7

高校で行われた小テストにてカンニング

先週の金曜日、放課後職員室に呼び出され、私が行っていたカンニング行為について問いただされました。クラスの子の誰かが先生に伝えたらしく、誰かはわかりませんがその子を恨むことはないものの、火曜日から学校に行くのが少し怖いです。私は先生にカンニング行為について聞かれ、すべて正直に話しました。去年から行っていたこと。カンニングを行っていた科目。なぜカンニングをしてしまったのか…などです。先生からの話も聞き、反省文などの罰則もあることもぼろぼろ泣きながら聞きました。金曜日は高校の最終下校時刻になってしまったため、カンニングをしてしまった科目担当の先生にまだ謝れていません、火曜日の朝一番に謝りに行こうと思っています。自分がいかに子どもっぽくて浅はかな行為をしたか理解し、深く反省しましたが、どうしても罪悪感が払拭できず、今週末からはじまる期末テスト勉強にも身が入りません。金曜日から今まで自分が行ってしまったことが頭をいっぱいにし、罪悪感と自己嫌悪で泣きそうになってしまいます。自分なりに、開き直る訳では無いですが、信頼を少しでも回復させるため、正々堂々と生活していこうと思っているのですが、どうしてもズルズル引きずってしまい、切り替えることができません。充分反省すれば切り替えれると先生は仰っていましたが、どうしてもいつも頭の真ん中にいます。友達に正直に話したらどうだろう？とも考えましたが、とても怖くて出来そうにありません両親には自分から言い、学校側からも連絡がいっています。父と母はやってしまったことはもう変わらないけど、あなたなりに正々堂々やるしかないでしょう。と最後は励まし？てくれました。自分なりにいろいろ切り替える方法を考えたり、調べたりしましたが、どうしても方法が見つかりません。どうか、アドバイスをください。よろしくお願いします。最後まで読んで下さりありがとうございました。

有り難し 8