問答一覧

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生きたくない

もう生きてるのが嫌です母親から面倒くさがられ姉からも嫌われ、社会でもうまくやっていけない。自分の全てが気持ち悪く、嫌悪感があります。睡眠剤を処方してもらってるのでいざとなったらたくさん飲めばいいと思います。こんなに気分が落ちる時があっても元気な時に仕事を始めてしまってその初期投資も高くって私は本当に何をやってのかバカバカしいです。こんな情緒不安定な状態が1年以上続いていて疲れました。こんな情緒不安定な私が事業を始めて人に貢献できるはずありません。この年で実家暮らしも情けなく、生きてる意味も価値もないと思います。

有り難し 39

回答 3

2022/07/29

生きている人への「回向」と、私の仏教観

　いつもお世話になっております。このほど、私の尊敬している学者の先生が、てんかんをお持ちだということがわかりました。先生は、お仕事で危険な薬品をお使いになります。万が一の事が、非常に心配です。　そこで、休日に酷暑の中スーツを着て、たくさんお寺や神社を回り、先生をお守りくださいと神様や仏様にお願いをしました。営業さんのようです。　ちなみに、私は本来、願い事が嫌いです。願掛けや縁起物、お守り等に依存するのは本来の仏様の教えからは逸れる（親鸞上人の「正像末和讃」に、とても共感しました）、仏様の教えは、「ヒト」をバックアップし、パフォーマンスを引き上げてくれるもの、「お見守り」だと考えているからです。　巷で妄信されているような、「拝んでいれば大丈夫」ではないと考えています。　大学入試に例えると、受けるのは自分、周りの方は、叱咤激励、応援してくれるだけ。それが受験生さんの大きな支えとなりますが、「私が代わりに受けてあげる！」まではいきませんよね。　なので、自分が試験を受けたり、自分の障害の寛解についてなどの願掛けはしたことがありません。お守りも、持っていません。　護摩札はありますが、それは、「本尊」として拝んでいます。ちなみに願意は、「御礼」です。　回向というと対象は死者、というイメージでしたが、法話で「自分以外の生きている人を守り給えと祈ることも、回向に入る」と伺った気がします。これには、なるほどと思いました。　しかし、若干「願い」にも入る気がするので、願った後は、現実的な事をしようと思いました。例えば、・先生は動画配信をなさっているので、動画を拝見する・ご自身のホームページでアフィリエイトもなさっているので、ページのリンクからサイトにアクセスし、その商品を購入する・てんかんについて勉強し、応急処置など、理解を深め、いざというときに行動できるよう備えておく　仏教は「神秘主義」ではなく、「現実重視」と思って、「相手を苦から遠ざけ、楽を得る一助となる事をする」「自分のためには、正しく事物を見極め、邪見に惑わされぬよう努力する」これが、私の仏教観だと思っています。　長くなりましたが、私の回向、仏教観について、先生方のご高見を賜りたく存じます。

有り難し 9

回答 1

生きる？

何故、人間は生きなくちゃいけないのですか？死ぬのは逃げだと言うけど意味がわかりません。

有り難し 37

回答 1

2021/05/06

私は現在無職で生きる意味のない人間です。

私は2月に1年間通ってた作業所を退所させられて現在無職の人間です。私はそれ以降仕事してませんし毎日がただつまらなく思える一方です。私は毎日ジムで身体を動かしているのですがやはり平日でも私同様30～40代の同世代の人はあまり来ておらず年配(シニア)の人がほとんどです。私はシニアと同じ立場なのかと思う気持ちがあることと自分がずっと負け犬という感じが強いのです。だから私は神にも嫌われ見離された悲しい捨てられた犬や猫のようですがこれがずっと起こります。私は今月より受診中の心療内科のデイケアに体験利用して今後毎日通う予定ですがそれは一般就労に結びつけるのかただ不安に思う一方です。デイケアは作業所のように１円もお金がもらえないので日中の活動場所と言うことです。私は知的障がい者ですがもう2度と就労移行事業所に通所も不可能で作業所も辞めさせられたので今後私が働ける会社もございません。さらに私は中卒で高校も大学も行ってきてませんしただの輝けないザコな人間だけです。私は思うのですが国立大学や大学院出たエリート人間は誰もが一流企業に就職して結婚して良い家庭が持てるはずです。やはり高学歴の人間はサラブレッドでダイヤモンドやプラチナ以上の輝きを持っているはずです。なのに中卒の私は一生輝けずに河原の石ころのままでゴミや虫ケラ以下のつまらない人間としか思えません。私は現在44歳ですがこのままだと現時点で就労も叶わずにゲームオーバーとなりそうです。過去に一般企業で障がい枠で何度も就労しましたがやはり人間関係の不調とか仕事面も辛いことがあり私は自ら退職してきました。私はもう今後一般就労も不可能かとほとんどあきらめムードです。どうせ私はこの世からいらない価値のないゴミ人間でしょう。私は感情コントロールが不可能で今まで不満持っている人に怒りを覚え怒ったり攻撃しそうになることも起こりました。私は今後働きたいと思う気持ちはさらさら高いのですが今すぐに働いてもさらに他人に怒りを覚えて怒るなど同じことの繰り返しにはなることだろうと思うからです。私は神にも嫌われた人間ですから無職で生きる意味さえない人間です。私はどうせ中卒のザコ人間で一生負け犬のままですから高学歴には勝てません。私は他人と比べて負けを認めたり私自身どうでもいい価値がないとただ悲観的になります。私は今後どうすれば良いか何か方法を教えて下さい。

有り難し 37

回答 1

生きているだけ

免疫の病気でせっかくはじめた仕事を辞めました。ずっと包丁や重い物を持つ事が辛かったから。そねために心が折れてしまい頑張って決めた仕事を辞めた事を罪悪感と後悔でいっぱいになっています。それから3ヶ月ぐらい経ちますがまだ仕事をしてません、はっきり言って怖いです。また辞めてしまうんじゃないか？と。身体も元気ではないし精神科にも2週間に一度通っていてまだ仕事をするのは早いと言われます、焦りすぎだと、自分を責めすぎだと。でも生活の為には働かないといけないし母も亡くなり一人っ子で誰も頼る人がいません。ふと、私がいなくなっても誰も困らないし悲しまないと思う毎日です。 1人で生きていく強さもないし前向きにもなれません。消えたい、◯にたいと毎日思います。薬を飲んで繋いでいく命。生きてる意味はやっぱりないと思います。突然いなくなれたらラクなのに・・・◯ぬ勇気のあるある人が羨ましい。ただ疲れました、いなくなりたいです。

有り難し 16

回答 1

生きやすさ

以前に質問し回答いただきました。その時は仲の良い先輩を自分の嫉妬から(自分と先輩を比べ劣る自分を認めたくない為)勝手に距離を置いてしまった。しかし大好きな人だったのでこの状況に耐えられず全てを伝え許しを得ました。先輩は面倒見が良く皆から好かれます。他の人と楽しくしていると幸せそうで良かったと思う反面私みたいな傷つけられた相手とまたいることは辛いのではないか、相手の為にもいない方がいいのでは？また後ろめたさが拭えず辛いです。同様の事は以前もあり友人は少ないです。他人を傷つける私なら一人のがいいと感じながらも寂しいです。辛いです。どうしたら私は生きやすくなるのでしょう。

有り難し 5

回答 1

生きるとは？

いつもお世話になっております。今週も、新しい経験ができ、新たな自分を見つけることができ、ありがたいなあと感じています。その中で、「なぜ生きるのか」についてある考えに至りました。生きている理由は、ご先祖様からの課題を解決するためだと考えます。これは、兄弟間でも異なるのではないかと思います。課題解決のために、身体と能力を与えられたと考えます。解決方法は、行動実験してみて、五感で自分がどう感じるかということを実証することだと思います。自分の内面を見つめることだと思います。例えば、坐禅、書道、神社参拝、寺院参拝、コーラス参加、仕事をする、家事をする、テニスをする、など日常生活すべてを行動実験にすることができるのではないかと思います。この行動実験が修行なのかと思います。だから、いろいろなことをやってみるというのは大事なことで、これが自分に与えられた課題を解決していく近道だと思います。とはいっても、課題が何なのかと認識したり、五感を使いこなしたりというのは、自分のことなのに難しいですよね。これらがよくわからないから、苦しむのかなと思います。生きるとはどのように考えますか？

有り難し 35

回答 2

2021/12/16

生きたくない

こんにちは。詳しいことを書くと特定される可能性があるため難しいのですが、色々あって生きるのがとにかく辛くてしんどいです。昔から苦しい思いを沢山してきました。なのにこれから何十年も生きなきゃいけないと思うと憂鬱になります。こんな人生、早く終わらせたいです。まぁ死ぬ勇気もないのでこれから生きていくと思いますが。外で楽しそうにしてる人を見ると泣きそうになります。なんで自分はこんなにも惨めなんだろう。そもそもなんでこんな思いしないといけないんだろう。学生ならもっと楽しめ、もっと辛い人はたくさんいる、努力不足だ。そんなの分かってます。やらなきゃいけないことなんて山ほどあります。でも今は辛くて何も出来そうにありません… 大学に行ってもどうせ楽しめないんだろうな、キラキラしている周りと自分を比べてまた病むんだろうなと思い勉強も前向きな気持ちでできません。抽象的で分かりにくい文ですみません。幸せになりたいです。けど生きるのが辛くて何事に対しても悲観的に考えてしまいます。私はこれからどうすればいいんでしょうか。

有り難し 5

回答 1

2022/02/28

生きていたいです

好きなことが見つけられていない人には働く資格はないのでしょうか？昨日面接を受けてきました。もう年齢も年齢で、決して若くはありません。転職回数も多く、早く安定しなくてはと思うのですが、好きな訳でもなく、したくもないことを何十年も続けなくてはいけない現実に憂鬱になります。それでも、両親を安心させるため、お金を稼ぐため、老後のため、生きるためその為に働かなくてはと常に考えて働いてきました。ですが、面接で面接官から「転職回数や続かないことには何か理由があるのではないか？」と問われ、楽しくないから飽きてしまうことが一番の理由だと思うと正直にお話ししました。それから、好きなことや今までの仕事の中で一番楽しいこと等を聞かれたのですが、答えられませんでした。嘘を綺麗に語っても良いかもしれませんが、自分にはそれができませんでした。「これから先もこのように転職を繰り返して生きていくとどこも雇ってくれなくなってしまうよ？」と言われ、図星なため涙が溢れそうになりました。全部わかってるんです。好きなこともなくて、目標もないんです。できることをしてきただけで、楽しくて働いてきたことなんてないんです。この覚悟で働くのは本気で働いている人に失礼だってこともわかってるんです。それでも無理して働かなくては、両親に申し訳ないんです。生きていけないんです。好きでもない両親に怒られないように必死に生きてきました。怒られない選択肢を選んで必死に生きてきました。これは自分に失礼な生き方ですよね。自分は自分のために生きていないような気がします。本気でなくては働いてはいけないのでしょうか？好きな仕事なんてないから本気になんかなれないんです。就職しようとすることが迷惑になるならどうすれば良いのでしょうか？消えることができるなら消えたいですよ。どうして普通に生きているだけなのに社会は心を抉るのでしょうか？相手の言っていることはごもっともで、自分は情けない人間なのは理解しています。だからこそ、自分はどうすればいいのかわからなくなってしまいました。自分は死んでいるよりも迷惑な気がします。死んでいるのに酸素を盗んでいる状態なのではないでしょうか？

有り難し 26

回答 2

生きることについて

現在、うつ病で通院しています。かれこれ発病から10年以上経つでしょうか。現在はかなり症状も落ち着き、パートという立場ですが、仕事に就くこともできています。上司も病気のことは理解してくれていて、それとなく気を遣ってくれたりもします。恵まれた環境で、今は幸せです。ですが、ここまで来るのは本当に大変でした。病気の症状ももちろん苦しかったのですが、それ以上に世間のこころの病気に対する差別と偏見の目に苦しみました。たとえば、アルバイトの面接などでも、病気のことは絶対に話せません。「うつ病の人を採用するわけにはいかない」病気のことを正直に話すと、そんな言葉が返ってくることもありました。そのせいで激しい人間不信に陥り、よけいに病気が悪くなる。・・・そんな時期もありました。その時期のトラウマなのでしょうか。今でもふと人間について、生きることについて考えることがあります。いくら法の下の平等を叫んでも、差別はある。人生、どこでつまづいてしまうかわからない。・・・そういったことを思うと、何だか人間や人生というものが、とてつもなく怖いものに思えるのです。正直、人間として今ここにいることを後悔する時もあります。なぜ、僕は生まれて来なければならなかったか。死にたい、とまではさすがに思いませんが、生きることが怖い、というのが正直な気持ちなのです。なぜ、こんな恐怖を感じながら生きなければならないのでしょう？生きることが苦しいのは、やはり当たり前のことなのでしょうか？よろしければ、ご回答の程よろしくお願いいたします。

有り難し 22

回答 2

生きています

道具も用意して、場所も決めて、手紙も書いたのにいざとなると死ねませんでした。一歩勇気が出ませんでした。死ねないから生きています。

有り難し 13

回答 1

生きること

ご質問させて頂きます。人生の半ばで、とても辛い時期があり、そこで壁を乗り越えることができず、「逃げ」を選択しました。頑張れば乗り越えられた壁を、ありとあらゆる外部の責任にして、自分は子供のように自分勝手に生きてきました。生きることが怖く、その怖さから逃げています。その為、今、つけが回ってきているような気がします。会社を休職し、引きこもりのような生活を送っていますが、貯金もつき、絶望しています。生きたいという強い気持ちが湧き上がることがあれば、死にたいという気持ちが強く湧き上がることもあります。現在は、何かしなければいけない自分と、あらゆる義務から逃げたい自分との間で葛藤しております。どうしたら、力強く、また人と共に社会で生きていける人間に変わることができるでしょうか。

有り難し 26

回答 1

生きたい

仕事をするのも大変です。家族にも迷惑をかけています。本当に情けなく。でも、生きていたい。元の自分に戻りたいです

有り難し 23

回答 1

生きていたくありません

本日より無職となりました。理由は、経営不振による解雇です。 4月初旬に解雇予告を受け、かなり時間はあったはずなのですが、成果ゼロ。まだ傷も癒えていません。 5年前、昨日退職した会社に正社員として入社しました。26歳になる年にやっと正社員になれました。幸い、社長も社内の方もいい方で、「これでもう、失業しない」そう思いました。 28歳で結婚相談所で知り合った方とおつきあいすることになり、昨年春にプロポーズを受けました。仕事と彼、この2つは何としてでも手放したくないものでした。しかし、昨年夏に彼と別れました。理由は、中距離恋愛だったため、住む場所でもめ、彼が私に仕事をやめるように言ってきました。彼が地元から離れたくないためです。私も私でせっかく手に入れた正社員の仕事を手放すのが怖くなったのと、経済的な理由もあり、退職を避けようとして、けんかになり、別れてしまいました。その元カレとは、今も連絡は取れますが、彼も給与が下がったそうで、私にも興味はなさそうです。破局後、自分には仕事しかない、と思い、彼を忘れようと、仕事に打ち込みました。しかし、その仕事も失いました。仕事しかなかった女が仕事を失うと何も残りません。趣味もありません。 1年足らずですべて失いました。私にはもう、失うものがありません。友人たちは結婚して幸せそうにしているか、キャリアを積んで活躍しています。でも、私には何もありませんなぜ、私がこんな目に合わなければならないのか…。 30代無職、聴覚障害持ち、実家暮らし、彼氏なし、独身。これほどかわいそうな人間を私は他に知りません。よく3年後はどうありたいか、5年後はどうありたいかを考えろと言います。でも、私は、3年後は生きていたくない、としか考えられないのです。お腹がすく自分にも腹が立ちます。「働かざる者食うべからず」なのに、1日3食食べる自分がもう許せないです。「美味しい」と思う自分も許せないです。毎晩「明日死んでますように」と祈り、朝目を覚ますと、「まだ生きている」と絶望します。迷惑をかけない死に方も日々考えています。でも、こちらも成果なし。もう、これ以上生きているのがつらいです。どうして私は生きているのでしょうか？ほかの方に命をあげたいです。長々と申し訳ありませんが、ご意見をいただけますと幸いです。

有り難し 39

回答 1

生きていられない

はじめまして。初めて投稿させていただきます。少しでも、よくやったって父に思われたくて頑張ったのですが、頑張っても頑張ってもだめみたいです。父は私のことは最初から信じてもいなかったようですし、ほめるどころか否定されてしまいました。家族を養ってくれてる父に私は生きる価値がないって思われてもなにも私は言い返せないです。弱いし、否定されてばかりの人間なんてこの世からきっと捨ててくれると思いました。だから家に帰る道で誰かが私をこの世から消し去ってくれる。救ってくれる。と思いながら歩きました。でも、やはり、こんなやつに救いもなにもないですよね。自分で死んだ方がいいのですかね。死んだ方が私の分のお金は浮くし、私の進路についての悩みも消えるし、父は喜んでくれる気がします。

有り難し 18

回答 2

生きたいのに生きるのが辛い

はじめまして。よろしくお願いします。私はいくつも病気を患っています。歳とともに体力が落ちたせいか、悪化するものが増えてきました。明後日は両眼の手術を受けます。受けないと失明すると言われたのでもちろん受けます。こうして治せるものは良いのです。でもどうしても辛いものがあります。それは心臓の発作です。 20年付き合っていますが、突然起こる発作にはいつも恐怖が伴います。このまま死ぬのではないかといつも思います。最近頻度が増えてきたので不安に押しつぶされそうな毎日です。お薬が増え、生活上の制限も増えました。孫にもなかなか会えません。こんな不安な生活が続くなら、いっそ早く死んでしまった方が楽だなぁと思うこともしばしばです。1人で泣いてしまうこともあります。でも孫の写真を見ると、やっぱりもう少し生きていたいと思います。決して死にたいわけではないのです！でも病気が辛くて生きているのも辛いです。自分の気持ちが弱いのだろうと思いますが、今どうしていいのかわかりません。心穏やかに生きていけるお言葉をいただければと思います。

有り難し 35

回答 2

生きるために

これから先自分家族の死別を多くしないとダメなので辛い兄弟が多くいるためです。父も他界さいうつ状態に入り自殺未遂を何度しました。あれほどの苦しみを片手で足らないくらいしなくてはいけません。正直もう辛いです。今までの人生の半分母の介護にあてて短時間パートしかしておらず、今より年老いてフルで働いても給料はかなり少ないですし、腰痛持ちで、うつ状態になりやすく、将来ほぼほぼ絶望感とこくこくと近く孤独感、日々の小さい幸せ見つけて暮らして行けば良い、とか言われますがちょっとの幸せと巨大な絶望感と孤独感の恐怖を無理くり蓋しながら生活していましたがとある理由によりちょい先の未来の不安によりこの蓋が全開になり、かなり辛いです。うつ状態が酷くならないよう認知行動などしておりますが、しんどくなり、休むとその事が頭をよぎりグルグルするから無理くり動き誤魔化していますが動く分身も心も疲れが取れません。趣味を楽しもうとしても、覚悟決めて受け止められないから、逃げてるだけで甘えてるだけだと思います。諸事情で小学生時代から、自殺願望もあり今までも自殺未遂はしましたが恐怖で辞めたり止められて出来ませんでした。死にたい気持ちと死にたくないけど気持ちで、揺れ揺れです。苦しまなくて終われる選択があるなら、母亡き後その選択を選んでしまいそうです。兄弟悲しむのは分かります。だからこそ無理くり生きてるのに疲れるし、夢や希望ももてず辛いです。今の日本は貧困層や弱いものは凄く行きにくいなと感じてしまいます。休むと生活ギリギリだし、病院いってうつ状態で、障害者雇用の短時間パートじゃそれこそ今を生きれません。姉達の生活もいっぱいいっぱいですし。母の唯一の趣味はドライブです。生活保護を受ければ母の唯一の楽しみがなくなりますし。私だけの一人暮らし生活保護では精神的耐えられないですし。死にたくないけどう生きれば良いか分かりません。

有り難し 17

回答 1

過食嘔吐を患う私は生きていけますか。

私は高校1年生から約3年間過食嘔吐を患っています。先日高校は卒業しました。学校にも行けずひたすら食べては吐くことを毎日繰り返しています。高３になり、進路を決める際、私には躁鬱もあって、進学や就職をしてもきちんと通える自信がなかったので、バイト生活を送ることに決めました。しかし、卒業した今はもっと過食嘔吐が酷くなった気がします。バイトには週3回2時間ほど出勤しています。けれど、過食嘔吐以外で長時間拘束されるのは苦痛(喉がカラカラに乾いたような枯渇感や、イライラ、落ち込みがひどいです)でしかたありません。過食嘔吐をしている時だけが安心し、幸せです。父親は毒親で私の病気は理解してくれないし、お母さんは優しく見守ってくれていますが、こんな何も出来ず食費ばかりかかる私が申し訳ないし、これから先の将来も独り立ちできるのかとても不安です。どうせなら生活保護で生きていこうかとさえ思っています。けれどそれでは廃人になってしまうだろうか、幸せにはなれないだろうか。お僧さんならどうなされますか。もうどうしたら良いかわかりません。過食嘔吐を止めることもできません。最近は空いた時間を使って誰かの役に立ちたくて、地域のゴミ拾いをしています。けれどそれではお金は稼げません。支離滅裂な文章ですがお返事をいただけると嬉しいです。読んでくださりありがとうございました。

有り難し 9

回答 1

生きたくないです。

こんにちは、私は19歳フリーターです。幼い頃から自分は周りより劣っていると感じています。具体的には、足が遅かったり、片付けを何回怒られても出来なかったり、宿題を出来なかったり、運動が出来なかったり、勉強が出来なくてテストの点数が毎回低かったり、顔が不細工だったり、にきびが出来て気にし始めても触ってしまって悪化してしまったり、新卒で入った会社を残業が多い、先輩が理不尽に切れてきていやだ、という理由で退職してしまったり、仕事をしていてもやる気がわかず、どうせ頑張っても給料変わんないんだし頑張らない、と言い訳して頑張れないのを頑張らないに変えたり、忘れ物が酷く何回仕事で怒られてメモしても何回も同じことで怒られたりとまあ、とりあえずダメ人間です。そのせいかどうかは分かりませんが中学の頃からずっと「働くくらいならしにたい」と考え、勇気もなくズルズルと生きています。死んだら生きる予定だったぶんも死にながら生きる、とか死んだこともないのに語ったりする文章があったりと、勇気が湧きません。早く楽になりたいです。働きたくないなら自給自足とかありますが、頑張りたくないので嫌です。出来ません。ほんとにダメ人間です、自覚がなくてそういうことをしているわけでなく、自分がダメ人間だと自覚しているにも関わらず頑張れない自分が嫌いです。でも頑張りたくありません。話を聞いて欲しいわけではありません、話聞いて楽になった？と言われてお礼程度に「うん、ありがと」といつも答えるもののなんも解決していないのでちっとも楽になっていません。僕の取り柄は友達がたくさん作れるとこだったのですが、社会に出て、実力主義みたいになってきて、今まで自分の能力の低さを逆手に笑わせて作った友達などを作ることが出来ず、職場で能力の低い自分が浮いてしまって悲しいです。なので死にたいです、生きたくないです、たまにこんな辛いのに自分の都合で産んだ親のことを恨んでしまったりもします。最低です。

有り難し 14

回答 1

生きる

おはようございます。私は今まで、いじめや病気などのいやな経験をして来て、抱え込むことが多かったんです。オーバーだと言われました。気楽に言われますが、なかなかなれません。そんな経験をして、最近感じることがあります。今まで嫌な思いをしたりつらかったけど、人に優しくなれる。自分を大切にできる。感謝できるようになれた。そのきっかけを作ってくれたと感謝できるようになりました。なんで私は病気したり・つらいことが多いのかな？と時々、思います。生きるために学ぶ必要があるのかなぁと。オーバーにとらえすぎなんですか？

有り難し 14

回答 1