問答一覧

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自分の深いところが望んでいることを知るには

元々、心身が繊細なほうです。加えてここ1年以上、うつ症状だけではなく、慢性疲労で困るようになってきました。加齢や孤独や、自分なりに自信をなくすような職場環境にいるためかと思っています。入浴、ストレッチ、食事、禁酒など、一般的な健康法を試しています。しかし禁酒などでストレスを過度にためているような気もします。自分が本当はどうしたいのか分からず、ダルすぎる体にイライラしています。身近に誰か理解者がいてくれたらイライラも収まりそうなものですが、願っても手に入らないものもあります。心の深いところが本当はどうしたいのかを感じてそれに応じるには、どうしたらいいのでしょうか？

有り難し 15

回答 2

将来のこと、自分の終わりのこと

こちらのサイトは以前より拝見しておりました。自殺の是非、死後どうなるかなどの質問も拝見致しました。その上で、同じような質問をしてしまうことをお許しください。私は同性愛者の男性です。将来結婚することも子供を作ることもないと思います。また、仕事が続かずお金に困ってばかりでした。ついには家族にも迷惑をかけてしまいました。どんなに頑張っても、勝手に頑張りすぎて、それで勝手に追い込まれて、勝手に辞める。私はそんな社会人生活を送ってまいりました。いま、両親のもと衣食住は保証していただいたうえ、社会復帰にむけて役所等のお力も頂きながら生活しています。しかしながら、全てのことにはお金が必要です。私は無収入かつ無貯金の状態にあり、僅かな金額さえ払うことはできません。そのうえ、各福祉サービスを受けるにはお金がかかります。周りは皆、両親に出してもらうよう言いますが、私にその金を出すほどの価値があるとは思えません。両親はどのように思っているのか、言葉の裏まで計り知れませんが、全く仕事をせず毎月お金ばかりせびるのはいいことではないと思います。今はほとんど現金を使うことはありませんが、携帯電話料金や通院費は最低でも毎月かかってしまいます。そのことで、勝手にイライラしたり酷く落ち込んだりと最近は心も休まりません。また、ストレス解消のはけ口なのか自己否定の思考を緩めるためなのかわかりませんが性的逸脱行動が激しく、知らない方とお会いするのも疲れるのに、その行動をまた自身で静止できず疲れ果てています。私は、将来は1人でしょうから、ほかの家族に迷惑がかからないよう施設に入れるだけのお金を残して置きたいと思います。ですが、今のままでは仕事を続けお金を貯めておくことも出来ないと自信も全く出ません。そもそも自分にそんなことが出来ると信じることもできません。現代の生活にて最低限必要な自分自身のお金を稼ぎ出す力もないならそしてそのことに怯え続けながら生活するなら周りにまた迷惑をかけるくらいならふしだらな性生活を送り続けるくらいなら遅かれ早かれくる自分の死を自分の手で早めに決めた方が良いのではないかと思います。支離滅裂な文章で大変申し訳ありません。なにか、お言葉を頂戴できれば幸いに存じます。

有り難し 18

回答 2

自分が分からない

以前、心が怖いで投稿した者です。心がブラックホールのようという回答でブラックホールは自分が作り出したものと気づけました。しかし、心というのは虚無でその虚無で考えたり、思ったりする僕は何なのか？この考えや思いはどこから来るのか？自分がわからなくなりました。僕は僕なんですか？僕自身で判断などしてるのか、別の誰かが判断して行動や思いを起こさせているのか。考えたらわけがわからなくなって怖くなってしまいました。何を言ってるんだ？って思われるかもしれませんがよろしくお願いします。

有り難し 9

回答 2

人生不平等

「幸せはいつも、自分のこころがきめる」を励みに生きてますが。やっぱり人生って不平等じゃないですか？

有り難し 55

回答 3

不安な心を取り消したい

心配をとりのぞくには？要領よく仕事を片付けるには。どうしたらよいか？職場の人間関係も気になる。自分に要領がない。

有り難し 54

回答 2

日本の僧侶と中国の僧侶の違い

日本の仏教と中国の仏教は深い絆があります。長い時間を経て、両国の僧侶の生活習慣はどんな違いがありますか？お坊さんはどう思いますか？どうぞよろしくお願いいたします！

有り難し 37

回答 2

退職したいです

看護師4年目になります。去年の4月から、勉強したい、スキルアップがしたいと思い今まで働いていた病院を辞め、市内の大きな病院へ移りました。しかし、想像以上の忙しさ、人間関係から今とても苦しく、辞めたいとしか思えません。大好きなこの職業も嫌になってきました。年度末までは...と思ったのですが、もう限界を感じます。周りからも、最近変だよ？と言われ簡単なみすばかり起こしてしまいます。責任を持って年度末まで働く事は社会人として必要だとは思います。しかし辛くて毎日仕方がありません。このまま私は年度末まで続けるべきでしょうか。また、どのようにしたら早く辞められるでしょうか...

有り難し 47

回答 4

本位牌の注文

母の49日を迎えるにあたり、本位牌を用意しようとしています。母の実家と、姉と私の家それぞれに用意する予定です。天台宗です。白木の位牌には霊位とついていますが、本位牌の注文は霊位のままでしょうか？位になりますか？また、梵字がキリマークですが、ネットではキリマークは浄土宗と書かれてましたが、天台宗もキリマークなのでしょうか？お寺が遠方であるのと、電話ではうまく会話が出来ない住職さんなのでこちらで相談させて頂きました。よろしくお願いします。

有り難し 7

回答 2

2023/02/05

怒りの鎮め方

去年夏頃コロナに罹り、それ以来睡眠障害を患っています。心療内科で薬を貰って飲んでいますが、まだ思うように眠れない日々が続いています。眠れないのも辛いのですが、そのせいなのか、最近は怒りを鎮めるのが困難で困っています。何か腹が立つことやイライラすることが起きると、丸一日くらいそのことに捉われてしんどいです。本当に些細なことで頭が沸騰するほど怒りが湧いてきます。以前はイライラすることがあってもそう引き摺らない性格だったので、自分の変化に戸惑っています。怒りの対象は自分自身だったり、また家族や友人だったり身近であることが多く、家族には八つ当たりしてしまったりするので申し訳ないです。自分が今1番ストレスに感じていることは、やはりコロナのことです。コロナやインフルエンザにかかってまた不調になることが恐ろしくて、過剰に手を洗ったり外出を怖がっています…(外で咳をする人が近寄って来ると気が狂いそうになります今通っている心療内科の先生は薬を増やすかどうか聞いてくるだけで信用しきれていません…。なるべく自分で、怒りをコントロールする方法が知りたいです。呼吸法とか何でも良いので、お坊さんが日頃やっている方法や考え方などあれば教えて頂けると嬉しいです。

有り難し 20

回答 1

2023/05/09

もうすぐ誕生日です。

もうすぐ 24歳になります 22歳 23歳も辛かったです。 24歳も辛いと思います。会社は転職できますが、人生は転職できませんよね、どうすればいいですか？ (嫌だから会社を転職(辞める)するという表現として、嫌だから人生を転職…) もう年取らなくていいです。あと最近自分の存在が嫌です。職場、親、親戚などまぁニックネームがあり〇〇〜って呼ばれます。あぁ、わたしって存在しているんだ、と実感が湧いて嫌です。（ニックネームが嫌いとかではありません。）最後に、生きてればいい事ありますか？ (暗くてすみません) 食べ物があること、戦争が起こってないこと幸せだと分かりますが、どうなんだろう、、と思います。

有り難し 2

回答 2

2023/07/23

亡くなった両親に会いたい

私は今24歳ですが、両親はすでに亡くなっております。父は私が10歳の時、母は私が20歳の時に亡くなりました。2人とも病気とかはなく、突然他界してしまったので当時はなかなか心の整理がつきませんでした。数年、数十年経った今でも忘れることなく、定期的に会いたくなります。慰めてほしい、名前を呼んでほしい、ただただ愛情がほしいと感じる時がふとあります。周りの友人は親と遊びに行ったり、ショッピングに出かけたりしているので羨ましく感じます。同じ境遇の人がなかなかいないので、自分の気持ちを吐露することが難しいです。そして何よりしんどいことがあった時に親に相談ができないのが本当に辛いです。心が落ち込んだ時に両親と会って話がしたい、ハグして安心したい気持ちが強くなります。親からの無償の愛を感じたいです。亡くなった両親と会いたくなった時の気持ちの対処法を教えてください。お願いします。

有り難し 3

回答 1

2023/09/21

就職したいです。

ハローワークで障害者雇用で求人探していますが1社ご縁がなく不採用でした。本当に焦っています。障害者雇用も一般求人と比べたらなかなか無いので不安になります。就職先探していますが、本当に採用されるかなとも思い、不安になってしまいます。僕も1ヶ月くらい自立訓練・生活訓練サテライトオフィス平野に通っていますが、ビジネスマナーなどのワークに参加していてもやり方が分からなくて復習のしようがないのでどうしようかなとも思ってしまいます。通ってる意味があるのかなとも思ってしまいます。放任主義過ぎてどうしたらいいのか分からなくなることがあります。ここに行ってたらダラダラ行ってしまうのではないかとも思います。また、自立訓練・生活訓練サテライトオフィスでは仕事中は寝てはいけないのに眠気来てしまい寝てしまうことがあります。僕も24年間日本の大阪という所に住んでいますがあまり幸せだと感じていません。日本の幸福度47位ですがこんなもんだと思います。日本人でも幸せな人少ないと思います。日本は安全には恵まれてると思いますが…生まれ変わったら困ったら政府が何とかしてくれるフィンランドなどの幸せが高い国に生まれ変わりたいぐらいです。そこならば幸せすぎて充実した生活を送れると思います。そこは最高の国だと思います。僕は速く死んで生まれ変わり、北欧っていう国に生まれ変わりたいです。フィンランドなど福祉国家はサービスが良すぎてすぐに幸せになるのだと思います。また、アメリカ人はパーティーやエンターテインメントが盛り上がり過ぎて幸せだなと思います。就職しないと夢が叶わないのです。僕はアメリカ行くことと自動車運転免許取得したいです。自動車運転免許も取得するには30万円以上かかるし、アメリカ行くにも40万円以上するのだと思うのでなかなか夢に叶うことが出来ません。しかも、自分にはお金がありません。自動車運転免許取得したいのですがサッカーに例えたら1点が遠いのと同じでやっぱり自動車運転免許取得遠ざかってるのかなと思います。自動車教習所に行くお金がありませんので就職しなければと思い、不安になってしまいます。急いででも速く採用されて欲しいです。フリーランスでもいいのですが…。アメリカ行かな盛り上がりみたいのが無いのでなかなか就職焦ってしまいます。僕は今1番したいことは一刻でも速く就職したいです。

有り難し 4

回答 1

人の視線について

私の職場の隣の席の50代のおじさんの上司がいます。その人の視線が気になります。 5分に一度は私の方をチラッと確認します。また、ペンを取ったりノートのページをめくったり私が動くたびにチラッと私の方を見てきます。その視線がとても気になって、チラッと見られるたびに嫌な気持ちになります。私の目は重たい一重なので、横から見ると寝ているように見えるのかもしれません。チラッと見られるたびに、寝ていると勘違いされているのかな？とか、一重の目の自分の顔が嫌いだなとか思ってしまいます。できるなら転職したいですが、コロナ禍ということもあり、なかなか転職出来ません。どうすればいいですか？

有り難し 8

回答 3

生きる意味を教えてください

詳しく書くとかなり長文になりそうなので控えますが、1年ほど前、失恋と職場での人間関係のもつれが重なり、最近になって退職しました。問題が起こってからどうすれば良いかわからず八方塞がりのようになっていたことが原因か、適応障害を患い、仕事ではミスを多発するようになっていたことが退職するに至った理由です。ずっと憧れていた仕事でした。専門職なので探せば同業他社に勤めることもできるのですが、人の命を預かる仕事ということもあり、今ではやりきる自信がありません。沢山の人に迷惑をかけて、一気に色々な物を失って、自分が何がしたいのか、なんで生きているのか全くわかりません。こんな自分が嫌いで、生きていることの方が辛く感じます。まとまりがなくてすみません。何かまた生きるための自信をつける手がかりはないでしょうか。

有り難し 24

回答 2

母の最期が近いです

いつも母の事でお話を聞いていただいてます。昨日、入院先の主治医からこの2日間殆ど何も食べていない。急変したら最期だと思って下さいと言われました。コロナで面会も出来ず、最後に母の顔を見たのは15日前です。昨日、久しぶりに母に会うことができました。15日前とは比べものにならないほどガリガリに痩せていました。私を見たとき「来てくれありがとう」と涙をながしてました。でも声はかすれてしまい殆どでていませんでした。もう手の施しようもなく、とりあえず5月7日に退院して、今までお世話になっていた小規模多機能の施設へ戻ります。が、あの母の姿を見たら、7日迄もつがどうかという感じでした。通常でしたら、毎日面会して母のそばにいて、言葉をかける事もできます。でも、このご時世出来ません。家にいて、毎日やきもきしながらの連絡待ちです。母の死に目に立ち合えるかどうかもわかりません。夜も心配で、一睡もできません。とても憂うつです。でも開き直り、母が亡くなった後の手続きが大変だとか、父が亡くなって32年父もいい加減さびしくなって、入口迄迎えに来てるみたいだから仕方がない、寿命だし…と思う自分もいます。近いうちにやってくるその日に対して、どうすればいいのでしょうか？よろしくお願い申し上げます。長文失礼致しました。

有り難し 10

回答 1

TVでたまたま見た予言が忘れられません。

はじめまして。私はTVで、たまたま見た恐ろしい予言が忘れられません。気になりすぎてあれこれ調べてしまい、もう、恐怖で触れるもの見るもの全てに悲しくなり、1人で泣いたり、食欲が減ったり趣味が楽しく無くなったり、怖い夢を見るんじゃないかと寝るのも嫌になってしまいました。それでも誰かにそのことを打ち明けたら、その方も同じ悩みを抱えてしまうのではないかといつも内緒にしています。自分でも、このままではいけない。その時にならないと分からない。みんな一緒だ。と言い聞かせています。それから、どうにか明るくなるためにネット等で気持ちが塞いだ時にする事、幸せを感じる方法など調べてみるのですがやっぱり、いつも虚しさで明るくなろうとか、今を生きよう、という気持ちに至りません。寂しさ余って、彼に抱きしめてもらっても余計に悲しくなってしまいました。今度入籍するのでお祝いの席、新生活、旅行なども控えていますが、TVを見る前のように素直に喜べないです。本当に彼や両親に申し訳ないです。いつも考えこんでしまう性格なので、改善する方法があれば教えて頂きたいと思います。どうか、助言ください。

有り難し 49

回答 2

2021/07/12

子宮外妊娠水子供養について

結婚4年目でようやく子どもを授かれたと思い、産婦人科へ通っていた矢先に、子宮外妊娠と診断され、昨日卵管摘出の緊急手術を行いました。子宮内に胎嚢が確認出来なかった時から、ある程度は覚悟していたのですが、まだ心拍のあった赤ちゃんを産んであげられなかったことがとても辛いです。産婦人科、という場所もあり、赤ちゃんの声が聞こえる度に、あまりよろしくない感情にもなります。私の身体のせいで産んであげられなかったこと、きちんと育てられなかったことがどうしようもなく申し訳ないです。このご時世、夫と面会することもできず、誰にもこの気持ちを打ち明けることが出来ません。本当に待望の妊娠でしたので、不甲斐なさや無力感でいっぱいです。せめてもの産んであげられなかった赤ちゃんへ供養をしてあげたいのですが、金銭的にも余裕がなく、大々的には出来ません。ほんの気持ちで、入院中今からでも出来ることがありましたら、毎日したいと思っています。何か出来ることはありますでしょうか？

有り難し 18

回答 1

ここで聞くにはしょうもないかもしれません。。

質問です。朝はやく起きるためにしていることはありますか？しょうもなくてすみません

有り難し 45

回答 3

人とうまく会話ができる方法はありませんか？

私は職場での会議で意見を発する事ができません。ただ頷いているだけです。職員達とも輪の中に入れずただ笑っているだけです。気の合う人としか会話ができません。どうすれば楽しく会話ができるのでしょうか？皆から頼られる存在になりたいのですが、まず何をすればいいですか？教えて下さい。宜しくお願いします。

有り難し 35

回答 2

2021/10/22

中身のない人間

毎度似たような相談ですみませんやはり自分が分からない満たされない幸せもわからない音楽を聴くのが好きですが、幸せに繋がるのは違う気がします自粛が空けてきたので、用事ついでに行きたいところにも行き満足になりましたが日が経つにつれて空っぽに説明省きますが、どうなりたいですか？というアンケートに困りましたまぁこれ以上不幸せになりたくはないですが、これといってどうなりたいかもわからないというか、思い浮かばないですあまり夢を見たくないんです(背伸びしたくない)上昇志向がない？ずっとこんな感じで生きてかなければならいのでしょうか私の人生は色がついてない感覚です

有り難し 15

回答 2