夫の言動に振り回されて疲れています
夫は結婚前から双極性障害II型を患っていて、娘が産まれた後に精神科に通院し始めました。
今現在は勤めている会社を休職中です。
しかし、娘が産まれる前に夫自身がやりたいと言って始めた事業をしており、夫は多忙な日々を過ごしています。(休職する前は会社勤めと事業を並行してやっていました)
薬の影響か、朝食後は寝室に行き午前中まで寝ていることが多いです。
予定がある日は午前中でも動けていますが、その分疲れるようで、本人も午前中は動けないと言っていました。(疲れが溜まると鬱状態になりやすいです)
夫の病気のことや病名はお互いの親には知らせていません(夫が世間体を気にしているため)。
夫の母親には休職中であることを夫が伝えています(病名まではしらないと思います)。
なので身近に相談できる人がいません。
娘がイヤイヤ期ということもあり、私が我慢できず夫の言動にイライラして夫に当たってしまい、月1で喧嘩になってしまいます。
私の言い方が悪いのかもしれませんが、喧嘩のたびに俺の代わりに稼いでこい、不満があるなら出ていけ、もう終わりにすればいい、もし家を建てても離婚するから…等言われます。
そういうことを言われる度に夫を支えようとする気持ちが揺らぎ、このまま一緒にいていいのか迷ってしまいます。
喧嘩のあと普通に接してくる夫に、夫自身何を思って上記の発言をしているのかわからなくなっています。
そのせいか最近は、夫が休みで家にいる時も一緒にいたくないと思ってしまう自分がいます。
どうすれば夫に期待せず、夫の言動に振り回されずに過ごせるでしょうか？
イライラしても人に当たらないようにする方法、言われたことをいつまでも引きずらず忘れる方法も知りたいです。
よろしくお願いします。
有り難し 14
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