やる気がおきないんです
もうすぐ2才になる子が居る専業主婦です。
毎日やる気が起きません。
体が重く動かないんです。
子供の世話と家事をやるだけで、疲れてしまい自分の時間もないです。
子供を連れて支援センターに行こうと思っても行けず(子供がよく風邪をひき熱を出したりしてるのもありますが。)
周りは支援センターに連れてったり、平日に布団を干したりしてるのに
私はダメな主婦なのかな…と思ってしまいます。
布団を干したり、シーツを洗濯するのは夫が休みの土日にしてます。
最近では婦人科の不調が現れ
病院に行きましたがどこも悪くないそうです。ひどい出血と立ち眩みだったのに…
産後なのでホルモンバランスとかそっちの方かな?という感じでストレスを溜めないように、と言われましたが
ストレスってどうしたら溜まらないのでしょうか??
自分の時間もなく、ストレス発散ってことも出来ません。
今の時期は土日は夫は飲み会、年末年始は大嫌いな(過去の質問をみてもらえばわかります)義実家に呼び出されます。
すでに夫のもとには連絡がしつこく来てます。
今年は最近まで子供が入院してたのと、また今月も痙攣を起こしたのでお断りしたいのですが……年末年始風邪をひかせたくないので。必ず熱をだし痙攣するので……
微熱でも痙攣起こすのでこわいんです。
下手したら平熱でも……
それも義両親には理解してもらえないみたいで、夫が連絡無視してます。(義兄達、義両親から連絡が来ます)
よくよく考えたら10月下旬から子供がずっと体調不良。
看病はほぼ私なので、疲れてるのかな、と思ってますが。
頑張らないといけないので、頑張れる言葉をください。
やる気が起きなくて甘えてる私に、やる気が起きるような方法があれば教えてもらいたいです……
あと、簡単にできるストレス発散の仕方も。
愚痴になりすみません……
有り難し 15
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