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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

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悪口なんかを言われやすい

2回目の相談となります。自分はなぜか悪口なんかをいわれやすいです。確かに身だしなみや言葉遣いなどあまりできていないなと感じるところがあります。しかし、それを逆手に取られ悪口を言われたり職場では仲間外れにされたり… 自分はダメな人間なのか…それとも理解されにくいのか…そんなことを最近考えてしまいます。悪口を言う人とはあまりうまくいかず大体喧嘩してそれから話さないみたいな感じです。ですがとても仲良くできる人もいます。自分は仲良くできる人は大好きですし失いたくないかけがえのない人です自分はなんでもポジティブに考えてしまいます。 ◯◯ができなかった。なら次できるように練習すればいい！ ◯◯と言われた。だったら教えてくれたことをちゃんと生かしてもう言われないように！ネガティブに生きると周りも自分もネガティブになる気がして… どうして自分はこんなに悪口を言われ人間関係がうまくいかないのか… またそんな人たちとはどうすればいいのか… お坊さんは悪口を言われたりした場合にはどうしていますか？またポジティブに考えること。人とうまくいくにはどうするのがいいのか是非お坊さんの意見が聞きたいです。少し長くなりましたがお願いします。

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他人の悪口を言ってしまった

今日、他人の悪口を言ってしまい後悔しています。悪口は言ってはいけないと分かっているのですが、言ってしまい自己嫌悪です。悪口を言うと因果応報で自分に返って来てしまうことも分かっているつもりなのですが… 悪口を言いたくなってしまった時の対処法を教えて下さい。

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人の悪口ばかり言う母について

辛いことが重なったからか、心が思うようにコントロールできなくなっています。落ち込むことが多く、イライラすることも多いです。母とは昔から折り合いが悪く、人の悪口や陰口ばかり言う母に、話すのが嫌になることしばしばです。悪口を言わないでと伝えても、「なにが悪口やねん、話をしてるだけや」と言われます。幼い頃、母が、私の悪口を父に話す声が、いつもふすま越しに聞こえていました。母親なので大切に思っていますが、それと同じだけ憎しみもあります。私は、なるべく悪口を言わないように努めています。そうすることで母も変わってくれるのではと思っています。ですが、何年たっても変わりません。私が元気なときはまだ大丈夫なのですが、今のように落ち込んでるときは本当に辛いです。こんなこと相談することも、母の悪口を言ってることになりますか？以前友達に、母の相談をしたら、「あんただってこうして親の悪口をあたしにゆうてるやん」と言われてしまい、それ以来誰にも相談出来ずにいます。母は76才と高齢のため、連絡をたつことも不安です。かといって、市の施設は、足腰の立つもの、認知症になっていないものは、たとえ高齢でもなにも手助けしていただけません。どうしたらいいのでしょうか。アドバイスいただけたら有り難いです。よろしくお願いします。

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悪口を言われたお釈迦様のお話しの意味

周りで、悪口を言われたお釈迦様のお話しを読んだ人達で、この意味をどう取るか？という意見交換？がありまして… 何人かは、「悪口を受け取らない」という意味だと解釈しましたが、「悪口を受け取らない」は死ぬまで自分を愛する覚悟を持てるまでは、受け取らないというのは難しいという意見もありました。下記のように言っていました。悪口を言われる、というのは少しエネルギーが下がってる時に起きやすいエネルギーが少ないから、エネルギーの強いひとから悪口を送られてくるわけですだから、有難くエネルギーちょうだいしておけば良い悲しくなっちゃう場合は悪口を言われていることよりより自分の深い部分を褒めまくる。でも本当に大事なのは世界中がどんなに私の悪口を言っても私は絶対に私の味方だ！という覚悟を決めること。　気分で態度を変えず「私は死ぬまで私を愛する！」という覚悟を持つ！それが出来るまでは「悪口を受け取らない」は難しいと思う！この人の言っている事も、お釈迦様のお話の意味として合っているのでしょうか？お坊さんは、どのように捉えているのかお聞きしたく質問いたしました。よろしくお願いいたします。

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悪口を言ってしまった

ネットだけの付き合いですが、相手に裏のアカウントで悪口を言われているのに気付いてしまいました。私以外の人間のことも書いているそうです。最初は、どうしてこんな風に理不尽なことを言われなければいけないんだろう、と悲しくてショックでしたが、もしかしたらそもそもが私に非があるのでは、と思うようになりました。書かれる数日前、相手が呟いた一言がとても理不尽に思えて、私の持っていた違うアカウントで相手の名前には出さないけれど、悪口のような、愚痴のようなことを書き込んでしまいました。それが本人に伝わったのかもしれません。相手の言っていたことを私は今でも納得できませんが、私も裏でぐちぐち言うべきではなかったと猛省しております。新しくアカウントを作り替えたあとでもその人は繋がってきました。心機一転、新たらしいアカウントではそのようなことを決して書かないように心掛けることを決めました。恨まれたりしているのでは、と考えましたが…もう過去には戻れないので、自分の行動を謹んで、気にしないのが1番いいのでしょうか。そして、やはり、悪口や愚痴というものは自分にかえってくるのでしょうか…。

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悪口をやめてほしい

旦那と私の家族との関係について悩んでおります私は、結婚して3年目、2歳の娘と来年春ごろ出産予定の子供がおります私の家は自営業をしており旦那は婿養子です私の両親、家族と同居してます旦那は結婚して当初より、何かにつけて私の両親や家族の悪口を平気で言います確かにいらたらない点はあるかもしれませんがやはり、私にとって親は親ですいい加減、腹が立ち悪口を言うのをやめてくれるように話をするのですが取り合ってもらえずとても悲しくて毎日涙が止まりません夫婦のパートナーの両親や家族を貶したり、悪口を言うことはタブーだと思うのです悪口で私の両親や家族をこれ以上傷つけないでほしいですどうしたら旦那の悪口を止めることができますか？

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夫の悪口がバレてしまった

ここ最近は夫婦関係は良好でしたが、数年前はあまり上手くいっておらず、Twitterでこっそり夫の愚痴や悪口を書いてしまったことがあります。昨日、夫が私の古い携帯を見ていたようで、そのTwitterの悪口を見て私にLINEをしてきました。私は子供と寝ていたので、気づいたのはついさっきです。夫はまだ寝ていますが、起きてきた時、合わせる顔がないくらい過去の自分の言動を後悔しています。夫に何を言われても仕方ないとは思っているのですが、きちんと謝罪し、関係修復したいと思います。どのような気持ちで夫に接していけばいいでしょうか？夫に許してもらえるでしょうか？

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悪口を聞かれてしまった

こんばんは。いつもありがとうございます。相談なのですが自分を律するにはどうすればよいのでしょうか。今日友人と話している最中、悪口に似たような言葉、見る人によっては悪意を感じるような行動をしてしまいました。その空間に本人がいて、聞かれてしまいました。もしかしたら傷ついているかもしれません。深く反省しています。謝罪をすると傷つけるために言ったことになるので謝罪はできません。出来ればもう二度と悪口なんか言いたくないです。私はいつもそうです。悪い行動をしてしまい、反省をするのですが、また繰り返してしまいます。悪口などの悪い行為をしないためにはどのような事を心がけて行動すれば良いですか、よろしくお願いします。

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悪口を言われていないか気にしてしまいます

私はとあるSNSのアカウントを持っています。そんな中で、影で悪口を言われていないか心配になってしまいます。自分の過去にやってしまった事で検索しては(自分の事ではないが該当する)批判を見て凹んでしまいます。 <sp> 誰からも批判されない人間などいないと分かっていても批判されたくないと萎縮してしまいます。毎日強迫的に検索を繰り返しています。どうにか気にするようになる前の生活を取り戻したいです。助言をお願いします。読んで頂きありがとうございました。

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悪口を言われても気にしない方法

こんにちは。現在、美容医療クリニックで事務職兼受付として働いており、現在はほぼ事務職での仕事のため個室で作業をしておりますが、自分への悪口が聞こえてくる環境で精神的にしんどい状況が続いております。これまでも仕事でコロナ禍で突然リストラにあってから色々な事情で転々と仕事をしておりました。今回の職場は、本部が東京にあり、そこにいる社長や上司からはこれまでの実績を信頼して仕事を任せて頂ける状況なため、可能であれば続けていきたいです。しかし、この職場の環境が、個室の部屋はあるが天井は空いていてパーテーションで仕切られている空間のため、看護師や受付の方の話が丸聞こえであり、自分の悪口を言っているのが聞こえる状況です。内容は多岐に渡り、仕事以外の容姿や口癖などについて面白おかしく言っているのも聞こえてきますし、言った直後何もないかのように普通に接してこられるため、どうしてよいか分からないのと、悪口を言う張本人に対して素っ気なくしてしまいます。そういった対応なので周りの人からは、気分に波がある人と誤解されております。周囲に理解してくれる方もゼロではないのでなんとか続けているといった状況ですが、疑心暗鬼の状態です。仕事も集中できず支障が出ており耳栓をして作業をしております。また、現在は配置転換でほぼ事務職ですが、受付として関わることもあるため、その時に落ち度がなくても、自分が何をするにしても言いたくてしょうがないようです。また、こちらが彼女達の悪口が聞こえているとは全く思ってもいないようです。転職も検討しましたが、本部の事務の重要な人が退職したため、その仕事がこちらに振られてきており、辞めるに辞めれない状況です。この状況に対して、彼女達と和解したいなどとも既に思いませんが、職場の店舗マネージャーにはそのような状況であることを知っていてほしいと伝える予定でいます。そこで、これからもこういった状況は続いていくと思いますが、ネットや本で調べた気にしないを常々実践しようと試みるのですがとても今の自分には難しいことだと感じております。お坊さん方はこういった状況に対し、彼女達とどのように接し、聞き流すを実践していきますのでしょうか。アドバイスよろしくお願いいたします。

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もしかしたら自分の悪口？

こんばんは。いつも相談に乗ってくださり感謝しております。また、世間がこのような状況の中でも心に寄り添ってくださりありがとうございます。現在の職場で働き始めて3ヶ月目です。無事に新しい職場が決まり良かったと思っています。仕事は大変だけど、いい人が多く安心していたのですが… しかし今、胃が痛むようなことがあります。私の斜め後ろに座っている隣の課の課長(男性)が、とてつもなく悪口・愚痴・独り言の酷い人で…男性でもこんな人がいるのか、とびっくりするくらいです。隣に座っている女性社員とも(所謂お局様です)何かコソコソ悪口や愚痴。「あ、これ私のこと言ってるんだろうな、凄い言い草だな」と思うことも度々ありますが確証がある訳ではありません。私のことかも、と思うと胃が痛くなります。中には私に落ち度があったり、ミスをしている事があるのかもしれません。絶対私には聞こえる距離と分かっている筈ですが、直接は言ってきません。怖すぎて反応も出来ません、席で固まっているだけです。入って1ヶ月位から感じていましたし、30代なのでもう若手ではありませんが、正直まだ社歴も浅いのにそんなに言われるんだ…とも思います。因みに私の課の課長は私と同年代で、その課長より社歴も浅いので、あまり相談等しても悪いかなと感じています。仕事はやりがいがあるのでもっと覚えてスピードも上げて、周りに質問しないでも1人でこなせるようになっていきたいです。自分の悪口を気にしないって難しいと思いますが、少しでも気にしない考え方があればアドバイスいただきたいです。過去の相談のご回答を読み返したり、他の方へのご回答も読ませていただいていたのですが、なんだか今日はとても落ち込んでしまい、ご相談させていただきました。よろしくお願い致します。

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悪口を言われて傷つき、立ち直れません。

姑と同居しています。かれこれ20年ほどになります。色々不満ははありますが、お互い様だと思ってきました。しかし、最近心を痛めているのが姑があることないこと、陰口を言うことです。姑は会話すると、必ず人の悪口を言います。初対面の時からそうでした。私に私の知らない人の悪口を言うということは、私の悪口も言われているということで… 最近までは、義姉に私のことをあることないこと、自分の想像したことを決めつけて言ったりしていました。声の大きな人なので、小声で言っていても、だんだん大声になったり、私が外出していて帰宅したのに気付かず、ずっと部屋のドアを開けて話していたりで、何度となく耳にしてきました。しかしここ一年ほど、どういうわけか義姉が姑からの電話に出なくなりました。姪っ子いわく、元気にはしているそうですが。なので、私が耳にする機会も減っていました。それが先日、姑の独り言で「あの女(私)、勝手に使ったな！恐ろしい女じゃ。椎茸がよう出ると思っとったんや。私が知らんでおると思って！」という声が聞こえてきました。どうやら、私が姑の干し椎茸を勝手に使ったと思い込んでいるようです。まず、そんなことはしていません。勝手な思い込みです。いつも気を遣って暮らしているつもりだし、私なりに尽くしてるつもりなんですけど、探して見つからないと、そんな風に泥棒扱いされてしまうんやなあと、だいぶ傷つきました。悲しくて、数日経った今も、一人でいると涙が止まらないです。人の心は変えられないので、自分が変わるしかないと思うのですが、どのような受け取り方をしたら、こんなに悲しまずにいられるでしょうか。普通に姑には接していますが、姑が明るく話しかけてきても、心の中では白々しく感じていますし、姑に対して嫌悪感しか感じなくなっています。端的に言ってしまえば、大嫌いになってしまいました。まだまだ姑が生きているかぎり、一緒に暮らさないといけないのに。苦しいです。

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悪口を言われていたらと気にやむ

自分が悪いのですが、私は同じ会社の中で移動させられました。うまく言葉で表せませんが、人の言動が仕事の邪魔になったり上司の尻拭いや理不尽さに嫌気がさしてやすみがちになったからです。今の職場もそこと関わりがあり、前の職場で、同じ派遣の女性だけに意地悪で、社員にはとても愛想が良いのですが、全ての人の悪口を広めるお局さまのような人がいます。今の職場の同僚が、「あの人と今日沢山話をしたよ」とLINEで送ってきて、何か様子が変な気がして、私のこと色々言われて嫌いになったのかも。その周りの人も話を聞いて態度が変わるかもしれないと思うと寝付けず、月曜が怖いです。そして私はちょっとストレスがあると寝れないぐらいの下腹痛が何日も続いたり、今の仕事が、今日何をするのかその日にならないとわからないのも嫌なのと、人間関係でまたやすみがちになってきて、いい年して恥ずかしいのですが、会社に行くのが怖いです。　何かお言葉をいただけたらよろしくお願いします。

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悪口は気にするな！って実際に出来ますか？

よろしくお願い致します。前回投稿させて頂いた職場にどれだけ辛くても、自分の知識の吸収のため！と思い踏みとどまっているのですが、辛い事は沢山あってもどうしてもこれだけは、どのような精神状態で耐えれば良いか分からない事があります。それは「上司の悪口」です。職場はとても狭い空間で私も含め５人で稼働しており、私が断トツで若く他は皆さんベテランで資格も持ってらっしゃいます。その内の１人の上司Aが、まさに「息を吐くように」他人の悪口を言う人で、少しでも私の気に入らない所があると私に注意した後や、それ以外の日常で気に入らないことがあっても裏で上司同士で私の悪口を言っています。上司Aは私以外の上司BやCの悪口もそれぞれ言っているのをよく耳にします。空間も狭いので、普段大声でスタッフ以外の悪口を言っているのに急にコソコソ上司同士で話しているのを聞くと、私の悪口ではなかったとしてもコソコソ話すと言う事は社長か私かもう一人の上司の悪口を言っているのは明確で、とても嫌な気持ちになります。そのAが悪口を言うせいで上司BやCもそれにのるのでとても空気が悪いです。家族に相談したりしても簡単に「悪口なんて気にしなければ良い！その人を可哀想だと思えば良い！」と簡単に言われます。そんな風に気持ちを落とし込める人なんているのでしょうか？自分の身近で自分の嫌いな悪口が常に横行していて、悪口を言われているかもしれないと思うのも本当に辛いです。この気持ちはどのように解決すべきなのでしょうか？

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悪口をどうしても気にしてしまいます

昔のことで言われた数年前の悪口をずっと気にしてしまいます。みなさんの回答を見て、「自分軸で生きる」「嫌われることはしょうがないので気にする必要はない」など、様々な前向きなお言葉を見て、そう考えるようにしてはいるのですがどうしてもフラッシュバックして苦しくなります。考えすぎて普段何を考えていたかすらわからなくなってきてしまいました。過ちの事を反省するために思い出して報いを受けている。と考えれば仕方のないことなのでしょうがどうしても苦しいです。前に進めるようになりたいです。

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子供が友達にメールで悪口

こんにちは、お世話になっております。私には小学4年生の娘がいます。今年からキッズケータイを持たせているのですが昨日、娘が仲良くしている友達のお母さんから「私のスマホの番号が娘ちゃんのケータイに登録され、悪口が届いている」とLINEでスクショが送られて来ました。私はその人の番号を娘のケータイに登録しておらず、どうも旦那が連絡網から勝手に登録してその時友達のお母さんの番号だと娘に伝えていなかったせいで、友達の番号だと思いメールをしていたようです。その友達は何かと嫌なことを言ってきたりしてきたりするというのは娘から聞いていたのですが(宿題をやって欲しいと押し付けるなど)、そのことがありメールで「ぜっこう」「友達と思ってない」など送っていたようです。当人同士はよく遊びに行ったりするほど仲がいいのでまさかそんなことをしているとは思わず…友達のお母さんにも多大なご迷惑をかけてしまい申し訳ない思いでいっぱいです。すぐに電話で謝罪し(後日直接会って謝罪します)、その方からも「うちの子は娘ちゃんが本当に好きなのでこれからも友達でいて欲しい」と言われたのですが…正直今後どう対応すればいいのか、どうやって気持ちを整理すればいいのか、娘に今後その子とどう接するように言えばいいのか何も分かりません。長文失礼致しました。解答よろしくお願いします。

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人の目、悪口

最近、会社で自分がどう思われているか、悪口を言われているのでは、と気になります。自分の知らない所で悪く言われている気がします。今日もそういう感じがしました。皆は普通に接してくれますが何処で何を言われているか、どう思われているのか、考えてしまい、仕事も嫌になる時もあります。被害妄想、気にしなきゃいい、と言う人もいますが、どうしても気にしてしまいます。

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愚痴と悪口をよく聞かされる

職場によく愚痴？を言う子がいます。サービス業なので、お客様の態度に関する愚痴であったり、同じ職場の子の愚痴であったり。少し上から目線でバカにしたような口ぶりの時もあります。私と年も近いため喋りやすいのか、特に私に言ってきてくれてる感じがします。はじめは、少しぐらいならその子のストレスも発散してあげないと！と思い、快く受け流すように聞いてあげられていたのですが、最近その子と会えば「また愚痴を聞かされるのかなぁ…」と少し憂鬱になります。人を小馬鹿にしたような悪口を聞かされるのは本当に気持ちよく無く、共感してほしいだけなのかもしれませんが、うんうん、聞くだけで精一杯です。相手を変えるのは無理だと思うので、何か憂鬱にならない良い考え方があれば教えて頂きたいです。よろしくお願い致します。

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悪口や噂話

はじめまして。勤めている会社は年度末で慌ただしく毎日が過ぎていきます。この時期になると飛び交う人事異動の噂話。そして、人の噂話や悪口が大好きな人が出世すると知りました。あんなに他人を虚仮にする人が認められるこの事実を会社員なら受け入れなくてはいけませんか？悪口も多勢となれば正論になるんですか？成績良ければ守られるんですか？私はよく噂話の標的になります。事実では無い事も広まっています。いつかしっぺ返しがくると思って耐えるしかない。そんな悪口は聞き流しなさい。悪口は受け取らなければその人に返る。マニュアルのようによく聞く言葉ですが、それが今の私には出来ないから辛いんです。相談出来る人はいないのかな？いません。どうにか話を聞いてくれる人を見付け出してきて、第三者に負担を掛けるのならそんなこともしたくありません。敏感なのは分かっています。噂話や悪口が大好きな人たちの巣窟のような今の職場で、屈せず毎日を過ごしたいです。どうしても嫌なら転職を… 転職は考えていません。でしたらやはり耐えるしかないのでしょうが、敏感に感じ取らなくてもいいようになりたいです。

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悪口の罪悪感

もう10年以上前のことですが、学生時代に友達とケンカをし、悪口を言ってしまいました。その友達とは元々仲良くはしていたもののたまに意見が合わず、小さな衝突を繰り返していました。ある日小さな出来事からとても酷い態度を取られ、今までの積み重ねと怒りが収まらなかったこともあり私は悪口を言ってしまいました。その友達とはその後なんとなく元に戻って仲直りしましたが、ふとその事を思い出し、自分が自分で許せなくなりました。悪口を言った自分を思い出し自分を攻めてしまいます。この罪悪感はどうすればいいのでしょうか？

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