問答一覧

検索結果: 647件

水子への想い、供養、自分の欲

先日、稽留流産の手術を受けました。私の中で確かに生きて、精一杯の命で一生懸命に生きてくれた我が子のことが大好きだし、これからもずっと私達夫婦の宝物です。数日前まで私の中にいて、ずっと一緒に過ごしていたのに、もう私の中にはいないのだと思うととても悲しいです。でも、私の中にはいなくても、今もずっと側で一緒に過ごしているような気がします。供養もちゃんとしたいのですが、どのようにするのが一番良いのかと、今考え中です。自分が心から安らぎを感じられるようなお寺でしたいと思っているので、探すのに時間がかかってしまうかもしれません。ここでしたいと思うお寺が見つかった時に、水子のことを思ってそこで手を合わせるだけでも供養になるのでしょうか？自分の欲についてですが、こんなに悲しい中でもお腹は空きます。妊娠中つわりで食欲がない中でも、お寿司だけは食べたい気持ちがあり、でも妊娠中なので我慢していました。今はつわりがなくなり、お寿司を食べたい気持ちが一層強くなってしまいました。また、もうすぐ結婚記念日で、私にとって大切な日で、毎年主人と二人の時間を作って過ごしています。まだ水子の供養もちゃんとできていない中で、悲しい想いもある中で、でも私にとって特別な結婚記念日も特別な日として過ごしたいと思ってしまいます。水子の供養がちゃんとできるまでは、自分の欲も我慢するべきでしょうか？こんな中で、こんなことを考えてしまうことにも罪悪感があります。

有り難し 5

回答 1

将来に希望が見えず苦しいです

先日、4年間付き合ってた人と別れました。きっかけは些細な喧嘩から始まり、収集がつかず、私も謝るタイミングを遅らせている間に相手は別れることを決意したみたいです。ひどい事も言ってしまったし、私は数日後に謝ろうと思い、連絡したのですが、相手も大事な話があると言い、いきなり別れを告げられました。何度も謝りましたが、もう戻るのは無理だと言われました。正直、ここ数日は生きた心地がしなくて、食欲も仕事の意欲も上がらず、頭の中で死ぬ方法ばかり考えてしまいます。今日も出張で外に出てたのですが、外にいるのが辛過ぎて、ようやく家に着くやいなや、涙が止まりませんでした。幸いと言っていいのか、明日から仕事はしばらく休みです。休み中もする仕事はあるのですが、どうにも手がつかない状況です。そして、彼女だった人は職場が同じ人です。人と会うのも怖いし、仕事に行きたくないと思ってしまいます。夏の予定も色々立てていたし、楽しかった思い出もたくさん思い出してしまい、本当に苦しいです。将来も考えていた人なので、余計に喪失感を感じてしまいます。この先、何を希望に生きていけばいいのでしょうか。何もかもやめてしまいたいです。無責任かもしれませんが。ご回答お願いします。

有り難し 21

回答 2

上司と合わない、転職すべきか

初めて質問致します。転職した職場の上司(女性)と合わず、仕事に行くのがつらいです。作業量のとても多い店で、接客販売業をしています。そこの上司が、気分で言うことを変える、言い方が威圧的できつい、忙しくてイライラしてくると下の者にあたる、という人で… 新人は注意されるのも仕事のうち、と思ってきました。が、ターゲットにされると一日何をしても何かしらの注意をきつい言葉でされるので、萎縮するようになってしまいました。ストレスから食欲不振で体重は減り、毎朝の下痢と空えずきにぐったりしながら出勤しています。それでも仕事自体は嫌いではないので、数ヵ月先の人事異動に懸けてもう少し頑張ってみるか、体と心がまだ元気な内に逃げ出す方がいいのか、一年未満の職歴は印象が悪いし… などと色々考えてしまい、つらいと思いながらも何も出来ずにいます。結局は自分のことですし、体のことも、将来のことも考え、自分自身で決めなければいけないのはわかっています。ですが、少し疲れすぎてしまって… 何かお言葉を頂けたら、と思い、ここに書かせていただきました。どうぞよろしくお願い致します。

有り難し 8

回答 2

不安な心を取り消したい

気分が優れない。気分転換がうまくいかない。色々試してみた。散歩、ヒーリング、おしゃべり、ショッピング、ドライブ、寝る。胃の不調があり食欲はありません。鬱に近いかもしれません。とにかく横になりたい、何もしたくない、考えたくないって感じです。神や仏の教えで何か安堵できる言葉はありませんか？教えて下さい。

有り難し 21

回答 2

正社員になるために

正社員になるために求人に応募したんですが不安です。雇ってもらえるか人間関係が上手く行くか上手く仕事がこなせるかといった未だこれからどうなるか分からないことで頭がいっぱいです。不安で食欲もなく精神的におかしくなってしまいそうです。誰しもこういった不安は抱くものなんでしょうか。この場をかりで相談させてもらいました。

有り難し 14

回答 1

仕事ができない

仕事でミスを繰り返しています。以前の質問で、失敗は若者の特権やひたすらの確認と回答いただき、がんばっていたのですが、自己嫌悪と後悔と苦しさで、辛すぎます。上司への申し訳なさと恐怖で、ひたすら萎縮する毎日。食欲も体力も限界です。でも、収入がなくなったら生活ができません。逃げ場もなく、どうしたらいいのかわかりません。

有り難し 7

回答 1

2023/01/04

心を平穏に保つ術を教えて下さい

私は漠然とした不安や悲しみから不眠や食欲不振、吐き気を催す事があります自分の将来や家族の健康や死について様々な事が頭をぐるぐると駆け巡っています家族前では何でもないよう元気に振る舞っていますがとても苦しいですどうしたら心の平穏を保つことが出来るのでしょうか

有り難し 12

回答 2

イライラした気分の時はどうしたら良いか？

仕事の人間関係で毎日イライラして心が疲弊しています。食欲不振と、睡眠障害があります。睡眠障害はもう10年以上です。相談相手もいないので一人で悶々とするばかりで吐き出し口がありません。イライラした時ってどうやって解消したら良いか分かりません。誰か話し相手を見つけるしかないのでしょうか？

有り難し 15

回答 1

心を乱さずに診断結果を待つには

ここ数年、自分や家族のことで診断結果を待つ機会が増えました。特に癌や難しそうな疾患の疑いのある時などは、結果が出るまでがとてもつらく感じます。家事が手につかず、食欲が減退し、眠れないこともあります。こういう時に心を乱さず穏やかに保つ方法はないでしょうか？ご教示のほど、よろしくお願いいたします。

有り難し 23

回答 2

一年たって

家からすべて無くなり一年になりました。本当に長かった、長く感じたのかな？そして誰もいなくなった、一人今日も仕事に行く気分出なく休んでしまった。何のために生きているのかな？最近食事すると気分が悪くなったりするそのせいで食欲ないたまにこのまま死んでしまおうと心が弱くなっている書きたい事はたくさんあるがなんて書いていいのか

有り難し 9

回答 1

やはり色々もやもやして眠れません

なんどもおこたえをいただいています。夜になるとやはりだめです。主人は８月末に倒れ右側がうごきません。最近は会話も少しずつできるようになり、嬉しいです。心療内科で薬ももらっていますが、食欲がわいてこないので薬がしっかりのめていません。お経も教えて頂きましたが、昔を思い出してしまいやはり切り替えができないのです。なんども同じことを聞いてすみません。

有り難し 19

回答 1

どうしたらいいのでしょうか…

最近、私は食欲がありません。原因は、おそらく前回の質問である死への恐怖が拭えてないことだと思います。子供の頃、悪いことや迷惑をたくさんかけたり、生き物の命を奪ったりしたことで自分は地獄に落ちるのではと思ってしまいます。どのようにすれば拭えるでしょうか？そして私は楽しく生きていいのでしょうか？

有り難し 4

回答 1

毎日死にたいと思ってしまいます

私は先日温泉に行った際うかれていて携帯をいじりながら脱衣所に入ってしまいました。盗撮と疑われたのではないかとその日から不安で仕方がありません。食欲はなくなり睡眠もあまり取れなくなりました。やっていないのに警察にお世話になったらどうしようなど親に迷惑をかけるのではないかと考えただけで死にたくなります。生きるのが辛いです。

有り難し 9

回答 1

2022/03/29

上京

2度目のご相談です。 4月から新しい分野の勉強をするため仕事を辞め上京してきたのですが、すでに寂しさと不安で涙が止まりません。食欲も全く湧かず見送ってくれた家族や友人を思い出すと辛くて仕方ありません。どうすれば安心できますか？

有り難し 11

回答 2

失恋廃人です

失恋してから、廃人になりそうです。うつ病のような症状に悩まされています。彼がいない喪失感、倦怠感、食欲不振、何をしても楽しくなくなった、何をしても何をみても心に負担がかかるようになった、眠れない、眠れても寝た気がしない。これまでがんばり過ぎてエネルギー切れしてしまったみたいです。

有り難し 46

回答 1

2022/09/20

娘が上京したい

40代後半、結婚23年のパートの主婦です。夫と、助産師で4月から地元の病院で働いている22歳長女、高校3年次女、高校2年長男の5人家族です。家族はわりと仲良いです。悩みとは、長女の事で働き始めて半年、仕事は辛いのですが、後2、3年したら辞めて、上京したいと言ってきました。東京に憧れて、友達の多くが都会で働いて羨ましい、今まで親のレールに乗って来たと、東京に出て行きたいと、もし、失敗したらすぐに帰ってくるからとは言ってますが、私は反対しています。主人が土木の設計会社経営で、高校の頃、設計の仕事をしたいと言ったことがあり、主人が女の子だから、この仕事を薦めず、嫌々ながらも助産師ならと資格をとりましたが、今さら設計の資格をとっていたらと後悔で頭がいっぱいです。病院勤めが合わないなら、夫の仕事をするのかと勝手に思っていたのですが、辞めて友達と憧れの東京で働くと言い出しました。本人はやらずに後悔したくないと、、反対の理由は、親として心配なのと、東京で結婚相手を見つけてしまったら、子育てなど困った時、手助けしてやれなくなる、実際、私も実家の親に子育てなど、色々助けてもらってきたので、なるべく近くにはいてほしいと思っていた矢先、、今更ながら、夫の仕事の資格を取っておけば、後悔で頭がいっぱいです。それか、県内で仕事ができる先生になっていればなど、考えるとキリがなく、、上京については、もう触れない様にしています。休みになると地元の友達と遊んで帰って来ないのでストレス解消はできてると思います。門限もないし、縛り付けるのも嫌なので、自由にしています。都会に憧れキラキラした生活を夢見ている様です。もし、夫の仕事の資格を取ったなら、東京に行くと考えていたのでしょうか？？上京したいと言って1ヶ月が経ちますが、ハラハラして、眠りも浅く、食欲もありません。悲しいです。子離れしなければとも、わかります。犬も飼っていて、少しは気も紛れますが、この事ばかり考えてしまいます。それと上京しても地元に戻ってくるものでしょうか？？長くなりましたが、どうぞよろしくお願いします！

有り難し 28

回答 1

2023/09/27

周りの人への罪悪感で苦しい

お忙しい中、私の質問を開いていただきありがとうございます。最近、良かれと思ってしたことが悪いことだったことに気がつきました。猛反省して、二度としないと心に決め、私にできる償いもしました。しかしそれ以来強い罪悪感に心が支配され、食欲が湧かず、やる気が起きず、暗い気持ちで過ごしています。私はとても優しい家族や友人に囲まれて幸せに過ごさせてもらっています。しかし、こんな悪いことをしてしまって、しかもそれを誰にも言えない自分がみんなと一緒にいていいのだろうかと思ってしまいます。隠し事をしているようで、後ろめたい気持ちでみんなといるのが申し訳なく感じてしまいます。本当は誰かに打ち明けたほうがいいのかもしれません。しかし、誰かに言って解決することでもなく、相手に深い悲しみ、失望を与えるだけになってしまうのではと思っています。大切な居場所を壊すくらいなら、一人で背負う。そう決めたのですが、やはり辛く、苦しい気持ちでいっぱいです。このまま食欲が湧かず無気力な日々が続けば大好きな親に心配をかけてしまいます。こんな私でも、できることなら勉強を頑張り、将来は人の役に立つ仕事がしたいと思います。また、わがままに聞こえると思いますが、変わらず周りのみんなと幸せな日々を送りたいです。罪深い私が幸せな生活、明るい未来を求めるのはいけないのでしょうか？罪悪感や不安に押しつぶされそうな時、どうすればよいのでしょうか？長文になってしまいました。どうかご回答お願いします。

有り難し 7

回答 1

2022/05/07

気持ちが竦み動けなくなってしまいます

不安定で先行きの見えない現状を変えようと、自分なりに人を頼り物を頼り言葉を頼り不安や恐怖で動けなくなりそうになりながらもなんとか藻掻いています。悩み選んで、自分で決めた小さな目標へと至るための手段も分かっているはずなのにそれを行おうとすると急に震えるほど恐ろしくなり、身も心も竦んで動けなくなってしまいます。今すぐ死ぬわけじゃない、努力が足りない、自分より辛い人はいっぱい居る、自分は恵まれているのだから。そう自分に言い聞かせても、自分のしようとしていることは間違っているのでは、もう取り返しのつかない場所にいるのでは何をしてもの無駄なのではと恐ろしさや後悔に横になったままほとんど起き上がれない、お腹は空くけれど食欲が出ず何も食べれない日もあります。自分の心の浮き沈みの激しさと臆病さ、そんな自分を言い訳にしてしまう弱さが辛く自分を責めるのをやめられず、今がしっかりと生きられません。家のことすらまともに出来ない日があると、こんな自分が家族のお金で食べさせて貰っているなんて申し訳ないと食欲すら沸きません。不安定で臆病すぎる心を、上手く落ち着かせるにはどうしたらいいでしょうか。お知恵をお借りしたいです。

有り難し 24

回答 1

2ヶ月後に卒業なのに高校にいけません

私は高校三年生です。高校は1月16日の共通テストが終われば2月まで全て3時間授業、2月からは自由登校(私の場合成績が足りてないのでどうなるかはまだ分かりませんが)、3月1日には卒業します。あともう少しなのに学校に行けません。人と関わって傷つけたり、自分が傷ついたりすることが怖くて、過食欲も本当に本当に抑えられなくて行けないのです。休んで私が落ち込んでいてもお母さんはなにも話は聞いてきません(お母さんなりの優しさでしょうが)。同い年の彼氏がいますが、自転車で30分くらいかかるところを私が落ち込んだ時にはすぐに来てくれます。そして何度も何度も同じことを言ってくれ、未来に希望はあるんだよと教えてくれます。そして5年後に結婚(浅はかな考えではありません)したら、自分は理学療法士として働くから、私はパートで少し働いてくれるだけでいいと言ってくれています。なので高校ももう諦めてもいいのかなと思ったり、でもこの先何があるか分からないから高校は卒業しておくべきなのかと思ったり。。でもここまで来たのに中卒になるのは一生の後悔になると思うから卒業したいです。でも高校に行けません。学校に行かない上に家のものも食べ尽くすこんな娘で申し訳なくてたまりません。けれどお母さんとは分かり合えません。食欲も止まりません。死にたいです。乱れてしまいましたが私がお聞きしたいことは、この先高校をどうするべきか、どうやって(どういう心持ちで)高校に行くべきか、中卒でも未来はあるのか。ということです。乱文失礼しました。お答えいただけると嬉しいです。

有り難し 30

回答 2

2021/05/07

愛猫の死後悔について。

4日前に15年間一緒に過ごした愛猫が亡くなりました。母と兄が看取ってくれたことが救いです。しかし、結婚を機に引っ越しをした私は 1年ちょっとコロナの影響で会いに行けていませんでした。足の動きが悪くなった、食欲がないと話は聞いていたのに自分も体調がずっと優れなかったことやきっと元気になってくれるだろうと会いに行ける距離に居たのに、会いに行きませんでした。その日は突然来て、早朝亡くなった聞いてその日のうちに会いに行きました。その日のうちに行けば会える気がして… 今は愛猫、母共に心配性の私に心配をかけないよう最小限にしてくれたのだろうと後悔は薄れてきましたが、愛猫のいない世界を生きていける気がしません。ここ数ヶ月、職場の人間関係が安定したり新生活が安定したりと多分その愛猫が身の回りを整えてくれたのに… 今回実家にすぐ帰れることにも気づけました。なぜかこちらの家には来たことがないのに愛猫の気配があります。ドアをあけたらそこに居るような気がします。その時は今まで通り名前を呼び声をかけますが、倦怠感が抜けず食欲も戻りません。このままでは愛猫が天国に行けなくなってしまうと分かっていながらもどうしていいのか分かりません。よかったら、こんな私にお力下さい。長文、乱文失礼しました。

有り難し 20

回答 2