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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

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検索結果: 2821件

隙があるとは

24才、社会人女です。彼氏いない歴=年齢です。先日、高校の同級生男女数人と飲んでいました。その際、男の同級生から「君がモテないのは隙がないからだ」と言われました。それに対し、隣に座っていた可愛い子(モテる)には「頑張ればヤらせてくれそうな雰囲気がある。」と評していました。私は高校の頃から片想いをしていた人がいましたが、積年の想いも実らず彼は他の同級生の女性と結婚してしまいました。その彼も私のことを同様に"隙がない"と言っていたそうです。友人からも、家族からも同じことを言われます。私は醜いとまではいきませんが今時の可愛い顔ではありません。話し方もややおばさんくさい所がありそれがモテない理由なのかなと思っていました。しかしどうやら一番の理由は隙がないという事らしいのです。隙があるとは一体どういうことなのでしょうか？ぽやっとしていたりニコニコしていたり素直に甘えたりすることができるということですか？私は仕事もミスばかりで精神も不安定な時があり隙がないとは程遠い人間です。それに甘えたりするのは付き合ってからの話で、相手の事を好きになったり興味を持つのは顔の美醜や普段の交流からですよね？

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転職失敗から気持ちを切り替えられません

今年の春に新しい仕事に就きました。しかし焦りもあって、労働条件もよくなく、会社として問題が色々あるところに入ってしまいました。前職を辞めてみて、あんなに不満のあった職場で自分がどれだけ恵まれていたか感じるようになり、前職の同僚は頑張っているのに、もしくは自分と同じように転職した人たちも今は生き生きしているのに、自分は何をやっているんだろう、本当に情けないと、毎日沈んでいます。短期的に見て失敗でも、長期的には失敗じゃないかもしれない、ここからやり直さなくては、でもどうしたら、などと堂々巡りをしています。引目からか、前職の同僚や先輩、友人らから連絡をもらうのも苦痛に感じるようになりました。仕切り直して転職活動をするにしても、まずは後悔すること、人と比べることをやめたいのですが、それができません。あの時会社に残っていたら今頃…、転職の時ああしていたら…、そう考えないようにと思うのに、毎日考えてしまい、消えてしまいたくなり、寝付けない、食欲がない、など体調にも影響が出てきてしまいました。どうしたら気持ちを切り替えられるでしょうか。

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年上とのコミュニケーション

よろしくお願いします。私はコミュニケーションが苦手で、特に年上の方にはいつもオドオドしてしまったり、上手く自分の気持ちを伝えられません。最近転職をしました。今までの職場でもそうでしたが馴染む方が出来ません。家族や友人などといる時はどちらかというとお喋りな方で、話すことが大好きです。しかし職場になると、どうしても緊張してしまい暗い印象を受けるようです。仕事で必要なやり取りはともかく、それ以外の雑談になると、歳も離れているので話題が思いつかず話しかけられても会話も続きません。元々年上の方とのコミュニケーションが苦手です。幼い頃から学校の先生と話すのも苦手で、こうしたら失礼かな、こうしたら怒られるかな？という不安が常にあります。職場の人間なので、必要以上に仲良くなる必要はないかもしれませんが、最低限コミュニケーションは取れる様にしたいです。なにより、普段のおしゃべり好きな自分とのギャップがとても苦しいです。どうすれば年上の方とそつがないコミュニケーションが取れるでしょうか。

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人の人生が羨ましい

お忙しい中、私の悩みに耳を傾けていただきありがとうございます。私は好きな人と結婚し、とても可愛い子どももおり、親も元気で、私自身も健康で幸せだと言える毎日を過ごしています。ただ時々、私にも、もっと他の人生があったんじゃないかと強く思う事があるのです。友人の話やSNSを見ると、素敵な家に住み欲しいものを買い、したいことをしている。そんなキラキラとした他人の生活を見ると、結婚の為に辞めた仕事(小さな頃からの夢だった職業で今となっては、もう復帰も難しい)や今の生活の為に犠牲にしているものや手放したものを惜しく感じるのです。あの時、ああしていれば。あの時、こうしていれば。私はもっと幸せになれたんじゃないか。本当に贅沢な悩みなのは分かっています。今の自分のいる環境に感謝もしています。ですが、この気持ちをどうすればイイのか分かりません。どう納得すればイイのでしょうか。私の心を救っていただけませんか？よろしくお願いいたします。

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好きな人と連絡がつかずつらい

同性の好きな人には大学卒業を控えていた3年前から1度も会えていない。コロナ禍で自分が体調崩してうつ症状が出ていたが、回復してきて去年久しぶりに連絡が取れた。しかし、会う約束をしても院生である多忙な相手のスケジュールによって先送りになったり、感染が広まり見送りになったり。2度目のワクチン注射で副作用が出ました、との相手からの知らせ以降、クリスマスやお正月に連絡しても返信は全く来ず。昨年末から自分の母が病気の再発で入院し、年明けに他界。派遣の仕事は当日やすんでしまうことが増えた。生死について考えることが毎日のようにあり、相手の出てくる、だけれど悲しい夢を何回も見るようになった。相手にはまた会えるのだろうか、元気なのだろうか、わたしはどうしたいんだろうか、何がしたいんだろうか。他の友人に相手の代わりはいない。その人か、その人以外か。外出、外食がまた制限され、実家暮らしで貯金も少なく、働くしかない。わたしらしくは、いつ、叶うんだろう、そもそもわたしはなんなんだろう。生きたいんだろうか。

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夜になると死にたくなる

毎日仕事、子育て、家事をこなし、特に不満もなく過ごしている日々ですが、ここ最近家事が一段落する時間や寝る直前に死にたいと思うようになりました。正確に言えば、スマホを置いて財布だけ持って失踪したいというような、寝る直前はこのまま目が覚めないで死んでしまいたいというような感じです。理由がわかりません。毎日不満もなく、自分的には充実しているのに、フッと感じる死にたいという感覚が不気味です。病んでるのではないか、生理前でホルモンバランスが崩れているのではないか等考えてみたのですが、生理周期にも関係なく、そもそも病む原因もなさそうなのです。そのうち本当に前触れもなく失踪しそうな気がしています。近付いている気がするのです。その先には死しかないことも感覚であります。現状に何も思い当たることがないのに、夜になると頭の中がそのことばかりになります。旦那や友人には言えません。言われても困ると思います。忙しい人達に自分も理由が分からないことを相談し、迷惑をかけたくありません。だけど、失踪や死に近付いているという感覚が日々強くなっていて、どうすればよいのか分かりません。

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昔に戻る方法

今３３歳なんですが退職してから仕事がうまく決まらず不眠症になったりずっと友達だとおもっていた友人に裏切られたり親の体調が悪かったり不幸続きです最近夜中に起きていると「この記憶を維持したまま昔をやり直したいそうすればこんな人生を歩まなかった」と後悔をずっとしています。 youtubeやネットで昔に戻ったという意見を多々目にします親戚が自殺したことがあり、もしかしたら自殺したら昔に戻れるのでは、根拠もなにもないけど実行してしまいそうで、そんな自分に嫌気がさします最近夢も昔の夢ばかります。　高校生の時あの大学を受けていればあそこに就職していれば今こんな地獄を味わっていないそんな後悔を毎日しています。多分私はそうとう幼稚な質問をしているんだと思いますしかし、ストレスで体重が１５キロ近く減りましたもうここで、吐き出さないと本当におかしくなると思い吐き出させて頂きました。毎日がつらいです

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会うべきか･･･

先日、相談させてもらった彼が保釈されて出てきました。拘留中、警察署に一度面会に行きました。別れる覚悟をしていた彼はまさかそんな場所に私が来るとは思わなかったでしょう･･･喜んでいたと思います。昨日、保釈されて家にいるようです。彼とは、自宅が片道２時間ほどの距離があるため、私の仕事の都合もありすぐには会うことはできません。たまたま、明日は休なんですが(彼は知りません)会わないほうがいいのか迷っています。というのも、私の気持ちが定まらないからです。迷ったまま会うのも、期待を持たせてしまうのかも･･･と、メールもどうしたものかと迷っています。ただ、話をしないと何時までも結論は出ないとも思います。お付き合いを続けるにしても、何をどう覚悟すればいいのかもさっぱり予想もつきません。生まれてから、警察のご厄介なんて交通違反の時依頼なので、どうしたものでしょうか･･･ちなみに、彼と面識はないけど付き合いを知る友人達は、別れろと言います。子供たちは、とにかく話をしてみないと･･･と言います。

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こんな自分に嫌気がさしています。

周りが見えずにいつも一点集中してしまいます。周りの意見やアドバイスも耳に入らず自分の気持ちが先走ってしまい、色々な人が繋いでくれたご縁を自分勝手な行動で絶ち切ってしまい気が付いた時には、後悔しか残りません。職場の人に紹介してもらいお付合いをするようになった彼も、私の自分勝手さ思いやれなかった事から別れてしまい半年以上経ちますが、未だに後悔しています。悪いのは自分ですが、気持ちを引きずってしまい塞ぎ込んだ気持ちに耐えられなくなっています。自分勝手な行動で良くして頂いてる職場の方や友人を裏切るような形になってしまい、いつも親身に話を聞いてくれた関係が崩れてしまいました。和解はしたものの、自分の中に壁ができてしまい以前のように話せなく本心を打ち明けられなくなってしまいました。今は仕事に行くのもしんどいです。こんな事の繰り返しばかりで自分に嫌気がさしています。もっ生きやすく前向きになりたいのですが、気持の切り返しができません。

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出会いがなく焦っている

こんにちは。いつも質問に答えて頂きありがとうございます。恋愛ができなくて非常に焦っています。ここでも質問したのですが、SNSで交流していた人がものすごく言葉の暴力を振るう人だったので、別れました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、まだ彼は未練があるらしく、それを断ち切りたいため新しい恋愛をしようと決めました。しかし、大学時代に出会いがなく、会社でも出会いがなく、コロナの影響で現在無職です。仕事探しに必死です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　友人も見かねて紹介すると言いましたが、紹介相手が話を聞いたところ消息不明になりました。家族はマッチングアプリには大反対で、習い事なら良いと言っていましたが、コロナの影響があるので、習い事にも通えない状態です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一刻も早く、SNSで交際していた彼と縁を切りたいので非常に焦っています。周りに相談しても「なぜ焦る必要があるの？」と言われてしまいました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　現在25歳で誰とも付き合ったことがなく、周りの友達は彼氏持ちなので、非常に焦ります。焦るのはいけないことなのでしょうか？コロナの影響もあるので、出会うことをあきらめた方が良いのでしょうか？

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あるがままに生きたい

よろしくお願い致します。無意識に未来を考え過ぎ不安になり多分それがきっかけで強迫神経症になりました。厄介な病いです(´╯σ ╰｀) 180度人生が変わりました。楽しみにしていた行動さえも楽しみでなくなり引きこもりになりました。辛い。。。明るかった私が暗くなり積極的だった私が消極的に普段気にもかけていなかったことが殆ど恐怖の思考となってしまいました。なので何をするにも億劫です。本当は、そんなこと感じず身体を動かして働きたいのに。。。治したいのに医師や家族友人の言うことも聞けなくなりました。どうしたらいいですか？医師にはあなたは未来に生きています今、今が大切なのに。。。僕だってこの上の屋根が落ちてきたらって考えると怖くなりますからね。手をゆっくり丁寧に回してください。その時間だけでも余計な事を考えないですよね。と、アドバイスを頂きました。確かにですでも以前にも良くないことですが食器洗いながら仕事の事や次にやることを考えたりしていましたが、そこまでぶっとんだ恐怖な思考に苦しむことはなかったと思います。やはり今この瞬間を大切に生きていく練習をしたらいいしょうか？

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仏教においてのクリスマス

お世話になっております。私はクリスマスを大々的に祝う国に住んでおり、SNSを見ると友人たちの家族団欒の写真やらプレゼントへの感謝の言葉やら、はたまたシンプルに祝福の言葉やらが飛んできて、思わず頬が緩みます。かく言う私も日頃お世話になっている道場の師匠や仕事の同僚からプレゼントやカードをいただき、本当にありがたく思います。さて、感謝や祝福、笑顔の一日であるクリスマスですが、皆様はどう過ごされているのでしょうか。「クリスマスもまた一年のうちの一日に過ぎず。そもそも毎日が感謝と慈愛に満ち溢れているので、特に祝う必要もなし」というのも理解できますし、「キリスト教の祝日なので管轄外です。うちはいつも通りです」というのも納得できますが、もし特別な日と捉えていらっしゃるのなら、少しお話いただければ幸いです。不躾な質問で恐縮ですが、よろしくお願いいたします。

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弟の死

先日弟が21歳の若さでなくなりました。友人と海に遊びに行き、流され行方不明となりました。幸い1週間後に出てきてくれたので通夜、葬儀をやってあげる事ができましたが、少し落ち着いた今辛くて仕方がありません。弟は行きたかった企業に内定をもらい、これからって時にこのような事になり本当に可哀想です。小さい時から喧嘩もせず、わたしを頼ってくれる本当に自慢の弟でした。流された時に苦しまなかったか、怖くなかったかと考えてしまい毎日苦しくなります。そして、もう少し会っておけば…しっかり話しておけば…と後悔の念に駆られています。弟と２人兄弟だった私は、１人になってしまった今両親をしっかり支えなければならない。私も仕事をしなければならない。支えてほしい彼氏は弟が行方不明の時も浮気をしている。と今精神的にとてもキツイです。どうすれば、楽になりますでしょうか。

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今死ぬか歳をとって死ぬか

今の暮らしにこれといって不満はないのですが、結婚や親の介護、自身の老後を考えると不安ばかりです。自身が歳をとって介護が必要になる前に死ねれば安心なのですが、人に迷惑をかけてまで生きたいとも思えないですし、その頃には自殺をすることもできないだろうと思うと早いうちにしてしまってもいいのかとよく考えます。家族や友人達のことを考えると思い止まってしまうのですが、いつか訪れる彼らの死を考えると耐えられないだろうし、その前に死んでおきたい気もします。 3年ほど前に仕事をきっかけに鬱になり自殺しようとしたこともありますが、結局勇気もなく途中でやめてしまったりでこれまで何となく生きてきました。付き合っている彼とは結婚も考えてもいますが、このように考えているような人間が結婚なんてしていいのかとも思います。このまま生きて親になったとしても、子供にこのような思考が影響するのではないか、自殺を考えるような人が親になっていいのか、考えても結論が出ません。文章がまとまらず申し訳ありませんが、他の誰にも相談できず悶々としていたところ、こちらを見つけ相談させていただきました。ご教授のほどよろしくお願い致します。

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心の弱い自分が嫌です

自分がとてつもない愚か者としか思えず耐え難いです。仕事を始めて４ヶ月、当初と比べると自分でできることが少し増えてきましたが、依然として１人前には程遠く、上司の方にも指導やプレッシャーをかけられるばかりなため自信が持てず、自己肯定感も非常に低く、未来が怖くて仕方ない毎日です。加えて周囲に気軽に相談できる友人や恋人もおりません。そんな状況下で寂しさと孤独に耐えかねて、癒やしと快楽をあてに風俗を利用しました。倫理的な問題もそうですが、このご時世で、しかも一時的ですが寝不足で体温が上昇していた時に利用してしまい、相手女性を危険に晒していたと考えると今凄く罪悪感を感じてしまいます。昔から小心者で、いつまでもこんな状態の自分にうんざりしていますが、それでも私はこれからを生きていかねばなりません。どうか励みになるお言葉をかけていただけると幸いです。

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人見知りの方と仲良くなりたいです

いつもお世話になっております。私は現在23歳で仲良くなりたいと思ってる方は25歳の公務員です。友人に紹介して欲しいと頼んでお相手の方と知り合いました。それから1度食事に行き色々と話していたところどうやらお相手の方は人見知りで人に心を開くまでに時間がかかるそうです。そして女性に好意を抱くのにも時間がかかるそうです。 1度目の食事が楽しかったので次も行きませんか？とお誘いしたのですが、12月は仕事が忙しいのとコロナが流行ってるので会うのは厳しいと言われてしまいました。その辺からLINEの返信が遅くなったり既読無視をされるようになりました。それでも一応LINEの返信はあります。これはもう脈ナシなのでしょうか？これから仲良くなれる可能性はないのでしょうか？もしまだ仲良くなれる可能性があるなら仲良くなりたいと思ってるのですが、お相手の方が人見知りなのでどう距離を縮めたらいいのかわかりません。人見知りの方と仲良くするにはどうしたらいいでしょうか？アドバイスをいただきたいです。

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集中力の高め方・気持ちの切り替え方

家族が余命宣告を受けています。少し痩せてきましたが、割と普通に暮らせていてまだあまり現実味がありません。二人きりの家族で親類も親しい友人もいないので、病院とのやり取りや家のことなど私が色々やらなくてはいけないのですが何かの拍子にぼーっとしてしまって気が付くと一時間くらい経っていたり、仕事上でも細かなミスや、家事でも何かし忘れたりすることが増えてしまいました。また、家族が具合を悪くすると、その直後に自分も頭痛や腹痛で（軽微なものですが）しばらくダウンしてしまいます。僧侶の方は（勝手なイメージですが）穏やかな心持ちで精神集中に優れている印象です。正直に言って信心に篤くない私ですが、そんな人間にも出来そうな集中力の高め方や気持ちの切り替え方のコツがあれば教えて下さい。宜しくお願いします。

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ネガティヴすぎてしまうのです。

初めまして。私はネガティヴすぎてしまうことがあり、ご相談させて頂きたいと思いメールしました。私は社会人三年目です。女性しかいない職場なのですが、１年目の時に仲の良かった同い年だけど２年先輩という立場の友達二人に職場で無視をされたりということがありました。そのうちのひとりは高校からの友人だったこともあり、今は和解し元に戻りました。しかし、もう一人の方は私がその子と仲良くなったことが許せなかったらしく、私のことを上司に邪魔という風に言っていたと聞きました。その上司もその方の味方をして、私に謝ったら？などと持ちかけてきたり周りの人たちの雰囲気もまるで私のせいだと言っているような視線を送っているように感じるようになってしまいました。そのことがあってから、仕事でもミスをするたびに他人の視線をとても気にしてしまったり、憂鬱な気分で毎日過ごすようになってしまいました。ネガティヴな考えばかりが浮かんでしまい、家に帰ると母に当たってしまい喧嘩の毎日です。私はどうしたら良いのでしょうか。

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彼への接し方を教えてください。

アドバイスをもらえると幸いです。今、私には結婚を前提にお付き合いしている彼がいます。彼は私の悪い所も良い所も、全てを受け入れてくれます。そして私はもちろん、私の家族や友人も大切にしてくれます。彼を男性としてだけではなく、１人の人間としても尊敬しています。私も本当に彼を愛していますし、私にはもったいない、彼以上の人はいないと思っています。だからこそ、彼と早く一緒になりたい、彼を一番近くで支えたいと思っていますし、自分の親も早く安心させたいと思っています。ただ今、彼が職場で悩みがあり、辛い思いをしています。仕事を辞めたいと言う彼には前向きな言葉をかけ、見守るつもりで彼と一緒います。早く結婚したいと思う気持ち抱きながらも… その気持ちを抑えて過ごしている私ですが、少しでも気持ちが楽になるお言葉と、悩んでいる彼への接し方や彼の為になる言葉などを教えて頂けるとありがたいです。

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彼氏の女友達にもやもやしてしまいます。

彼氏とは学生時代からの仲で、付き合ってからずっと私のことを一番に考えてくれています。「好き」や「可愛い」をいつも言葉にしてくれて、行動でも示してくれています。もともと仕事柄、オンライン上ではありますが人との交流が多い人でした。必要以上に自分から関わりにいくことはありませんが、向こうから来る場合には強く拒んだりしません。私は彼のことを信用しています。浮気をするような人ではないし、女性にだらしない人でもありません。とても誠実な人です。でも、どうしても不安になってしまいます。彼が相手のことを友人だと思っていても、相手は彼のことを異性として見ているかもしれないなどと考えてしまい、胃を痛めたり体調が悪くなったりします。私がもやもやするからと言って、彼の交友関係を制限するのは違うと頭では分かっています。実際、彼に「女の子と関わらないで」とは言ったことがありません。嫌だと感じてしまう自分の心の狭さが嫌になります。でもこんなことで毎回病んでいてはこの先上手くいくと思えません。私はどうするべきでしょうか。

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