お坊さんが回答「恋愛相談・人間関係」の相談17794件 - hasunoha[ハスノハ]

お坊さんと非公開で個別相談する

[PR]新しい祈りのデザイン

「恋愛相談・人間関係」を含む問答(Q&A)一覧

好きな人の過去に嫉妬して辛い

職場で知り合った男性に好意を持たれています。私も徐々に好きになり始めていたのですが、彼には6年同棲して婚約までした彼女がいたそうです。相手のご両親にも挨拶を済ませた後別れたそうなのですが、その話を聞いたときかなりショックでした。私は恋愛経験も少なく、同棲経験もありません。今後もしその男性と付き合って同棲した場合、私は初めての経験ですが、彼は２度目、プロポーズもすでに他の女性にしてたのかと考えるととても悲しくなります。結婚相手とは一緒に初めてを経験したかったです。私はなかなか人を好きにならないので、その男性と付き合いたい気持ちもあるのですが、これから今よりもっと好きになったら、彼の過去に嫉妬して一緒にいるのが辛くなりそうです。今私は３０歳、彼は３８歳で、同棲していたのは２９歳頃からと聞いています。今どきは同棲するのも珍しくないですし、全く気にしない方もいると思いますが、私はどうしても同棲経験を受け入れられないです。彼と付き合うのは諦めたほうがいいのでしょうか。

有り難し

有り難し 18

回答数

同居している意味？

同居している義父が高齢になり、今は要介護2です。高齢者ならではの問題はありますが、日常生活はできています。しかし、腰痛もありあまり歩く事ができません。通院は、必ず付き添いが必要な状況です。長男嫁の私がほぼ付き添いをしていますが、自分の病院に行く日と重なる日もあります。その場合、主人の妹弟に付き添いのお願いをするのですが、色々理由をつけて積極的ではありません。義父の事は私がしないと、同居している意味がない！と言われました。私は、通院以外の事も全て対応していて、日程が合わない日だけお願いしているのですが… 義父には今後は私の予定が合わない日は、介護ヘルパーさんを頼んで付き添いをお願いする事になると伝えましたら、少し不満そうでした。人それぞれ考え方が違う事はわかります。しかし、私は義父の介護の為に同居しているのでしょうか？いや、主人を含め、この家の人は、長男嫁が全て引き受けるのが当たり前と思っているんでしょうね… 長男嫁は奴隷だから…この家の長男と結婚したのはババを引いたのと同じだと、妹弟に言われました。考える度に腹が立ちます。義父を虐待して、仕返ししてやろうかとも思える毎日です。

有り難し

有り難し 18

回答数

過去の出来事を未だに思い出します

終わったことですが未だに思い出して苦しいです過大な要求をしてきて望みが思い通りになるまで嫌がせをしてきたので友達と縁切りをしました相手は断ることを認めず責任も私の自己責任と押し付けてきました私としては私の気持ちを考えろと伝えたのですがそれすらも聞き入れてもらえませんでした俺の言うことを聞け悪口、罵声、嫌がらせをやめて欲しいなら言うことを聞くしかない断ることはできないけど都合が悪くなれば断らないのが悪い選択の自由を与えず私の意志を尊重せず最後に選んだのは私なのだから私の自己責任相手の要求車を買ってこい誕生日を祝ってやるから金を払えあの車が気に入らないから煽り運転をしろ縁を作るな俺の許可したこと以外認めないのとやる権利はない上記を押し付けるくるたびに相手が主張してきたことがあります断ることはできない俺の言っていることは全て正しいやらないのは間違っている俺はやらなくていいいくらできないと伝えても私が間違っていると繰り返しでした俺の言うことを聞かない私が悪い俺は被害者だと被害者面してきましたいくら忘れようとしても思い出して苦しくなります気持ちが楽になる助言をお願いします

有り難し

有り難し 18

回答数

会話の相手を傷つけにくくする方法は？

会話をする時になるべく相手を傷つけにくくなるような方法やアドバイスを教えて欲しいです。私は昔から口下手で心が狭く現在疎遠した友人を会話で何度か傷つけてしまったことがあります。それで一時期気づかないまま他人を傷つける自分がとても嫌になってます。また心が広い人や心が狭い人の場合のアドバイスもぜひ聞いてみたいです。大体相手からは初めから私は全力で気をつかっていたつもりで話し好きで勝手をやってないにも関わらずいつも勝手だとか普段言わない事を後から言うなや話が抽象的だねみたいな事やこういう話題(例えば学校の学費等)が嫌だったなどを言われたりしてしまってます。私と相談してくれた方にこの質問と同じ方法を聞いたところ会話の相手を傷つけにくい方法は無いという事を既に聞いてます。なのでダメ元ですがまた新たな話し相手をいつか見つけたいと思い今後を考えてこの様な質問をさせて頂きました。

有り難し

有り難し 18

回答数

社会人の娘の度重なる言葉に傷つきます。

32歳になる、一人暮らしの長女の私【母】に対して、メールや電話、帰省した時にほとんど、毎回と言っていいくらいに私に対しての不満をこれでもかと、ぶつけてきます。娘が幼い頃、こう言ったよねとか、周りへの、言葉の配慮が足りないとか、娘が気分悪くなるような事を言って来ると言われます。毒親だそうです。すみません、アドバイスをお願いします。

有り難し

有り難し 18

回答数

元カレへの未練が苦しい

地元は鹿児島、大学は北海道。彼氏のことで就職を悩み、両方の教員採用試験を受け合格しました。元カレは、1年程付き合い、同棲もし、優しく、愛情表現も多く毎週末は北海道を何時間もかけてドライブに行ったりと凄く思い出が深いです。しかし、１歳下、北海道は異動が全道となり見知らぬ土地で頑張らなければならない事を考慮し苦渋の決断で、親族と沢山相談し、鹿児島で教員をすることを決めました。元カレは、北海道から離れるつもりはなく、遠距離も「年に2〜3回程しか会えないと結婚が見えない」と言われ、11月に別れました。ですが、別れた後でも、「会いたい」と言われ、家に来られ、一緒にご飯を食べたり、体を求められたりもしました。私としては、大好きだったので、毎度大泣きしながらも受け入れていましたが、辛く、「遠距離するか、鹿児島で君が就職してくれないなら来ないで」と何度も言うと、遠距離すると言われました。しかし、遠距離を前向きに考えてくれていない言動、卒論のストレスが重なりお互い好きなまま別れました。元カレは、「連絡が取り会えるし一生のお別れじゃないから辛くない、鹿児島にも遊びに行くし、遊びに来て欲しい、何年後にやっぱり私が良いと思ったら、また付き合うかもしれないし、その時は婚約して北海道に呼ぶとかもあるかもしれない」と言い、別れは辛くはないと言います。私は、やはりそのような事を言われると期待してしまうし、前を向けそうにもありません。毎日辛く吐き気、過呼吸、爪の生え方までおかしくなりました。連絡も取り合ったりはします。元カレは大好きですが別れ際に、「一生私のことを想って辛いから元カノに連絡してみてヨリを戻して俺も前を向けるといいな」と言ったり、私と付き合って5ヶ月後に、遠距離で振った元カノとの別れの蹴りをつけると会いに行き、水族館なども行ったり傷つけられもしました。地元の父はアルコール依存症で母は精神疾患を抱え、兄は家庭もち頼れる場所はありません。父親に「北海道に残るなら縁を切る、親孝行出来ない人に教育って出来るんですか？」等脅され、苦しくもなり北海道に残ることをやめました。元カレとこの距離だと復縁も難しい、地元に帰ると家族の問題に悩まされる。死んだほうが楽なのではと思ってしまいます。4月から学校で働くのにこのままでいけないのは承知です。気持ちを前向きにする為のアドバイスを頂きたいです。

有り難し

有り難し 18

回答数

友達との関係がずっとうまくいきません

友達が新しくできると、その人やその友達との関係をできるだけよく・長く続けていきたいと思うのですが、いつもうまくいきません。わたしは話すのがうまくなく、人に会って話をすると毎回失言をしたように感じます。言い間違いや勘違い、失礼な言い方、すぐに反応できない、相手の言っていることがうまく飲み込めない、自分の気持ちをうまく表現できない、など、いろいろ失敗があります。少し前までは見栄を張ったり知ったかぶりをしてしまうこともよくありました。今も少しでも注意が欠けるとそういうところが出てきてしまいます。失敗にすぐに気づくことも苦手です。 SNSなどでもできるだけ間違いや失礼のないように気をつけて、時間をかけてよく確認して発言をしようとします。それでも何を言っても人を傷つけるようなことを言ってしまったように思って、そのあとはそのことで頭がいっぱいになり、どきどきして冷や汗をかいて、仕事も手につかないような状態になります。実際に良くないことを言ったとはっきりわかるときもあれば、不安に押しつぶされて相手の反応が待てないときもあります。そのあとは大抵投稿を削除したり、SNS自体をやめて出会った人たちとの関わりを一切なくしてしまったことも何度もあります。できるだけ人と関わらないようにしばらく静かに過ごすこともあるのですが、だんだんわたしが連絡を取らないことで友達からよく思われていないのではないかと不安になってきます。そうなると関係の修復は不可能なように思って、二度と会えなくなることが多いです。稀にもう一度連絡を取り合えるようになっても、相手はもやもやしているのではないかと気になって自分のすべての言動が恐ろしくなって動けないような気持ちになります。わたしはできないことをやろうとして欲張りすぎているのでしょうか。何かアドバイスをいただけたら幸いです。

有り難し

有り難し 18

回答数

夫が風俗に行っているかもしれない

結婚2年半、不妊治療中の夫婦です。最近夫が同僚と飲みに行くことが増え、帰りの時間も次第に遅くなってきています。先月突然に「水虫になっちゃった」と言い出したり、最近は私に気づかれないように泌尿器科に通院して細菌性の病気の治療薬を処方されているのを見つけてしまいました。もしかしたら、同僚の誘いで一緒に風俗店に何度も行っており、病気をもらってきているのでは？そんな妄想が膨らんでしまいます。妄想なのか、ほぼ当たりなのか自分でもわかりません。夫を問い詰めることもできず、何かこれ以上の情報を探そうとしても良いものは出てこない気がして、夫の携帯等をチェックすることは自制しています。私はバツイチで、前の夫の不倫が原因で離婚した過去があります。また前と同じように、私は不幸になってしまうのでは？私が愛して信じている夫は、私に隠している一面があるのでは、そんな思いに駆られてしまい、鬱っぽい状態です。夫はそんな私を見て心配しており、最近帰りが遅かったことへの反省と、これからは心配をさせないようにすると約束してくれています。それなのに心は重くなるばかりで、食事が喉を通りません。こんな状態を夫に見せていることも、夫からしてみれば何かを責められてるようで良い気分はしないのではないかと、さらに気持ちが焦ります。どうしたらこの闇から抜け出せるでしょうか。これからも、夫を信じて前のように暮らして行きたいのです。

有り難し

有り難し 18

回答数

夫を裏切ってしまいました

自業自得なのですが苦しくてご相談させていただきました。私は子なし夫婦13年目ですが、様々なことが重なり仕事にあまり行かなくなり、でも買い物がやめられず、旦那に内緒で消費者金融で合計50万借りてしまいました。そして、通帳はお互い別々なのですが、足りなくて夫のキャッシュカードから内緒で引き出すという最低な行為をした時、カードがないことに夫が気づいてバレました。その前にも私が快く実家に行かせなかった事と介護問題で兄弟もめて、旦那は実家を牛耳る兄から絶縁されました。夫からは「結婚しなければよかった」「憎悪が増して仕方ない。俺の人生返してくれよ」と言われ、返す言葉もありません。離婚してあげたくてもお金が全くなく、私も親と音信不通で出て行ってあげられません。そして猫を2匹飼っており、会えなくなるのは耐えられません。お叱りしかないと思うのですが、何かお言葉をいただけたら幸いです。よろしくお願いします

有り難し

有り難し 18

回答数

好きな人の友達と付き合っている

現在大学2年生の者です。2ヶ月ほど前から好きな人の友達と付き合っています。お互いに初めての恋人です。今の彼氏との出会いは、夏休みに働いたバイト先です。私は部活の先輩のことが去年から好きなのですが嫌われたくなくてアピールできず、せめて近くにいたいと思い先輩が募集されていた短期バイトに参加しました。そこで先輩のお友達と顔を合わせ、普通に話していて面白い人だな、と思いました。 9月末に私は「好きな人から連絡が来る」という音楽を聴いていました。その最中に好きな先輩からバイトで一緒だった友達が私と連絡先を交換したがっている、という内容の連絡が来て、私は当時音楽のことを過信していたのでああこれは脈なしなんだな、と思い連絡先を交換することにしました。その人は毎日沢山LINEをしてくれ、デートでも好きな音楽の話などができて楽しかったです。人柄も優しいです。ただ彼は少しもドキドキした様子がなくて、私は彼女が欲しいだけなのかな？それとも私と友達になりたいのかな？と疑問に思っていました。何度かデートを重ねた後、帰り際に告白されました。私は一緒にいて楽しかったし好きな先輩のことも忘れたいと思い、告白を受け入れ付き合いました。それからのデートも楽しかったです。しかし彼にキスされたとき、私はなぜか違和感を感じました。また2人でカラオケに行ったときは胸を触るなどされて、気持ち悪いし怖いと思ってしまい、自分の気持ちを整理したところ彼とは生理的にずっと体の関係は持てないな、という結論に至りました。その後のデートでもキスが本当に苦痛で、ある日私は別れたいこと、人間としては好きだけど異性として見れないこと、実は部活の先輩が好きなことを告げました。彼は予想以上にショックを受けていましたが私も酷いことをしたのになぜかずっと号泣していました。彼は私の気持ちを理解してくれ、友達としてでも一緒にいたいと言ってくれました。そう言ってくれたのは嬉しかったのですが連日泣いてしまい、やはり別れない方ががいいのでは？と思い自分から復縁しました。彼はとても喜んでいました。でも人柄が好きでもやはり異性として見れず、好きな先輩のことも夢に出てきて苦しいです。彼は私と結婚したがっています。自業自得ですが彼氏を異性として好きになる方法や今後の好きな先輩との関わり方などを教えていただきたいです。

有り難し

有り難し 18

回答数

仲良くさせて頂いてる男性について

初めまして。よろしくお願いします。前にLINEで告白したんです。返事は「まだ早いよ。ゆっくり仲良くしていこう。彼女いらない訳じゃないし、告白してくれてありがとう」でした。仕事が休みの日はバイトしてると言っていたので（季節もの）邪魔しちゃ駄目だなと思い、冬とか暇になったらお出かけしようと約束してくれたんですが、コロナ禍の事もあるのか1年、2年待っても忙しいと言われてます。私はただ気軽に半日とか少しの時間でいいから行きたいって手紙渡しました。返事はありません。会えるの職場だけだし、LINEは前はやりとりしていましたが、私が男性を失うの怖い（過去に痛い目にあったので）と伝えたら止めてくれました。男性は以前私からどんどん話しかけて欲しいと言われました。仕事中はたまに冗談言ったり色々フォローしてくれたり、私もフォローしたり共通点が多いので楽しかったのですが私と同じく仕事してた年下女性に酷い言葉や仕打ち受けて精神安定剤が必要なまでに落ち込んだので男性とは離れて仕事してます。男性は必要だと止めてくれましたが、常務と部長（女性）が配慮して頂いて年下女性とは全く会う事はなくなりました。最近は毎日お昼は車の中で食べているのですが男性はほとんど私の車の隣（男性の車）でお昼休憩してます。たまに雑談したりしてますが。他のSNSに思い切って相談したら誹謗中傷受けました。友達にも精神安定剤飲んでる事、男性の事相談しても全否定されました。世の中甘くない。SNSで言ってる事は正しいみたいな言い方です。私、遠回しに断られてるのでしょうか？それとも男性の言う通りゆっくり仲良くしたいだけなんでしょうか？分かりづらい内容ですみません。お返事お待ちしております。

有り難し

有り難し 18

回答数

嫉妬からのイラつきか？

私は昔から、1人の友人に異様に執着してしまう癖があります。今現在も学生時代からの1人の友人（同性）に執着しており、その人に構って欲しくて仕方ないです。ただ、実際に構ってもらうと、毎回特別楽しいと言うわけではなく、電話をするにも無言で電話を繋いだままにするとか、一緒に遊んでいても会話がないとか、なんのために時間を使っているのか分からないような過ごし方になります。勿論、ものすごく楽しい時間を過ごせる時もあります。しかし、その人からの連絡が3日も来ないと「嫌われてしまったのか？」「私と遊んでも楽しくないのか？」と一日中不安になります。そういった思いを本人に伝えることもできず、こちらから連絡を取るわけにもいかず、最終的に苛立ちを感じ始めます。これは、自分にも相手にもよくない感情だと思って、その人に執着しないよう、こちらからの連絡を控えたりもするのですが、その人から連絡があった瞬間嬉しくて、遊びの誘いを即承諾してしまいます。そうしてまた、その人からしばらく連絡が来ないと憂鬱になり苛立ちます。ちなみに、その友人から連絡がない時に私から連絡を入れても大抵無視されます。最近はこれの繰り返しが非常に多く、休みの日も友人についてずっと考えてしまう日々が続いています。また、その友人から嫌なことを言われることもあり、だんだんとその友人のことが好きなのか嫌いなのか分からなくなる時もあります。ただ、やはり連絡は嬉しいです。友人との付き合い方のアドバイスをいただきたいと思っています。どうすればこの他人に執着する癖に折り合いをつけられるのでしょうか… また、自分の感じているこの感情がなんなのか、もうよく分からないので、なにかお言葉をいただけないでしょうか…

有り難し

有り難し 18

回答数

宗教は今の自分にとって必要ではないです

大学生です。両親が新興宗教の信者で私は生まれた頃から信者です。宗教の行事に参加していますが私自身信仰心が全くなく、同じく参加している子達との熱量の差を感じます。両親が熱心であり、宗教内での友達も多く、また教え自体間違ってる事は言ってないと思うので脱会は考えていません。ただ布教活動や献金等は全くする気がありません。今、任期がある役割についてしまった事をとても後悔しています。あと1年は毎週集会に行かなければいけません…やる人いないからあなたどう？と流れで決まってしまいました。しかし自分の口がやると言ったことなので途中で投げ出すのも嫌です。また最近好きな人と両思いが発覚しましたが信仰の事を言って嫌われるのが怖いです。周りの友達は信仰のことを言って破局したりはしていませんが…自分が嫌です。考えがごちゃごちゃですが、アドバイスを頂きたいです🙇‍♀️

有り難し

有り難し 18

回答数

執着ばかりで消えたいです

5ヶ月程友達以上、恋人未満の方がいました。基本的には仲良く、おそらく性格もあっていたと思いますが、最初から絶対に付き合わないとは言われていました。理由は私が8個年上なこと、その人の仲良い後輩と付き合っていたことが理由です。後輩の子と別れた際に相談したことをきっかけに、四六時中一緒にいるほどの仲になりました。ただ、その人にはその人なりの明確な人生設計があり、付き合う人とは結婚する、でも私と付き合わないのは年齢が離れすぎていること、仲良い後輩の元カノだから付き合っても誰にも言えないことが理由だと言われました。年齢も過去も変えられないし、付き合ってもないんだから、お互いでなにか考えを擦り合わせる必要もないし、他に誰かできても言う必要ないよねと言われました。そこまで割り切れないほど一緒にいたいと私が思うようになってしまったため、じゃあもうこの関係はやめようとなりました。相手が言っていることは一貫しているし、どれも変えようのない事実です。ならば近づいてこないでほしかったとも思ってしまいますが、わたしにも隙があったと思います。変えられない理由しかないので、離れるしかないことは頭ではわかっていますが、すごく辛いです。どう諦めたらいいのでしょうか。執着してしまう自分が怖いです。笑いながらも重い、怖い、メンヘラというような言葉ばかり言われて、私は普通からしたらおかしな人間なんでしょうか。あなたじゃないとだめだと、必要とされないわたしは何が欠落しているのでしょうか。朝目が覚めると消えたくて仕方なくなります。誰か助けてください。

有り難し

有り難し 18

回答数

親友にSNSで陰口を言われてた

中高時代から20年来の友人がいます。社会人になってからも一瞬にご飯を食べに行ったり、旅行に行ったり、お互いに趣味の話をしたりと友達の少ない私にとっては大切な友人でした。ですが、いつも誘うのは私から。会っても話し下手な私は聞き役に回る事が多く、（もっと私の話を聞いてほしいな）と消化不良で終わる事も多々ありました。けれども、せっかく時間を作って私と会ったり旅行に行ってくれるのだから、と心を砕き、積極的にお店をリサーチしたりと動いたり、言いたい事や相手への不満を我慢していました。それが限界にきて、ある時「いつも私ばっかり誘ってる」「なんで私ばっかり我慢しなきゃいけないの？」「もう少しこちらに合わせたり気にかけててくれても良いんじゃないの？」という事を面と向かって彼女に言いました。その時、彼女は「貴方の事気にかけてるよ」と言ってくれ、溜飲が下がったのですが、その後に彼女のSNSで「あーーー‼︎もう本当精神的に無理」と呟いてるのを発見しました。彼女曰く、「私も頑固で我儘だけど、相手（私の事です）の方がもっと我儘だしそれを我慢してないと思って『なんでもっと私に合わせてくれないの？』って何言ってるの？」だそうです。「ああもう本当最悪、せっかくの休みを不愉快な気持ちで過ごした」ともありました。私が彼女のSNSを見ている事は知らないのでしょう。正直、こんなに嫌悪感を募らせていたとは知らず目を疑いました。他の共通の友人からも「またあの人？」「本当、人の気持ちを勘案するの苦手だよねあの人」とリプライがついていて、ショックで涙が溢れてきました。私がずっと大切な友人だと思っていた人達は、そうではなかったようです。スクショを取って書かれた言葉を読み返す度に心臓がドクドクし、涙が溢れてきます。怒りも込み上げてきます。私はこの気持ちとどう向き合い、彼女達と今後どう付き合っていくべきでしょうか。もしくは、距離を置き友達なんかいないと割り切って生きていくべきでしょうか。

有り難し

有り難し 18

回答数

震えます…

久しぶりに投稿します。自分の精神疾患で旦那さんとは単身赴任（別居婚）を今しています。先月末、旦那さんとの話し合いで離婚の話が決まりかけた時に、急に「単身赴任で頑張ってみよ！」と手のひら返しされ…今は別々で生活しています。今は体調は良いかと言われると睡眠は取れるようになりました。ただ、毎日は電話とかLINEとかのやり取りはできません。夜何かを話ししたら自分に負荷がかかり眠れなくなるので、朝にたまに電話します。でもやっぱり負荷がかかります… 右手が震えたり動悸がしたり…喋りづらいです。何か私の言い方が分かるかったらまたモラハラ的な事を言われるんじゃないかと…思ってしまいます。声にも怯えてるんじゃないかとも感じます。正直そんな事を思いながら話すのはしんどいです。多分、このままだと私の精神疾患は治らないんじゃないかと。。。地元でもう一度病院にも行こうかと思います。

有り難し

有り難し 18

回答数

片想いを終わらせたい

私は3年間片想いしている相手がいます。2年ほど前に想いを伝えその際はやんわりと断られました。しかし、その子とはさらに仲が良く、一緒に買い物に行ったり、同じ服を買ったり、同じぬいぐるみを買いあったりなどしています。その子は恋人が度々出来ては三ヶ月ぐらいで別れて、私に「あいつはダメだった」「愛されたい」などとお話をしてきます。その際はきちんとお話を聞き大変だったねと毎回慰めています。そんなことを続けてるうちに月日は流れ現在では友達というにはお互いに色々な秘密を知っており、恋人は別にいるみたいな関係が続いております。ただ私自身の思いはブレておらず、どんなことがあっても愛せるぐらいには好きです。そこで質問なのですがこれは私は利用されてるだけでしょうか?私はこの恋を諦めるべきなのでしょうか? また叶えられるような恋をするにはどのようにすれば良いのでしょうか？読みづらい文章で申し訳ないですが、お答えいただけると嬉しいです！

有り難し

有り難し 18

回答数

許しても意味がない

よろしくお願いいたします。自分は、長年、実家近所の人と仲悪く、様々な嫌がらせをされ、精神病院に入院して、その後引っ越しました。最初に非があったのはこちらで、その後も社会ズレしていたのはこちらなのかもしれませんが、精神病院に入院までして、引っ越しまでせざるを得ないほど、こちらに非があるのかはわかりません(精神病だから勘違いだろうというのは横に置いて下さい) 自分は引っ越しましたが、実家にたまに帰るので、実家近所と完全に縁が切れたわけではなく、未だにフラッシュバックのようなの起こりますが、いい加減、やめにしたいです。ただ、こちらにも非はあったので、こちらが許すのは良いのですが、相手にこちらを許す気配がなく、相手はある意味多数なのでとても余裕で強気です。近所が一軒ならまだ対応できますが、多軒でして。こちらが許しても、相手にこちらを許すメリットがないので相手はこちらを許さない、こちらにその意図はなくても不手際あったら多分また何かされる、といった感じで、許しても嫌な思いをする、許さなくても嫌な思いをする(フラッシュバックらしきものなど)場合、どうしたら良いでしょうか。早く穏やかになりたいです。

有り難し

有り難し 18

回答数

自分が情けなくて嫌になる

前回、復職をめぐって相談をさせてもらいました。あれから復職をして2ヶ月が経とうとしています。新しい係に配属になり、良い仲間、上司に出会えて気持ちを新たに仕事をすることができています。しかし前回、私が理不尽な言いがかりなどを言われ続けた結果、精神的に限界を迎え休職に至ることになった原因の人物とはまだ同じフロアで仕事をしていて、小さな小さな嫌がらせ(私宛の配布物は配らないとか、私がいたらドアを強く閉めたり、物に強く当たり音を立ててくるとか)を受けることがありますが、なるべく気にしないように過ごしてきました。この度、部内の試験があり、私は力を入れていました。合格したら異動が叶うかもしれず、相手から離れたい一心で頑張りました。しかし、蓋を開ければ相手が合格、自分は不合格。私が係を変わったこと、相手からいろいろ受けた被害のこと、周りは知っています。私が試験に向けて頑張っていたことも。それゆえ、もうこの結果が惨めで、恥ずかしくて。また、負けちゃったように思えて、自分が情けなくなりました。負けたくないと気持ちを入れ替えたけど、やっぱり私はだめなのか。何をやってもだめなんじゃないか、そう思えてならないのです。周りに落ち込んでいるんじゃないかと心配されるため、明るく振る舞ってみますが、内心は泣けて泣けて辛いのです。なにをやってもだめな年なのかなとさえ思うようになりました。前厄だからですかねいろいろ辛いことが身に起きて、ダメージを深く負ったけど、周囲のおかげで今があり、感謝すべきことばかりなのはわかっています。しかし、私を傷つけた相手はなんのダメージもなく(実際はひどく問題児となっていますが)、何なら私を見下し、順風満帆に生活している。人の不幸を願うべきでは当然ありませんが、私はその様を見るたび悔しくてなりません。ぐちゃぐちゃにされたのに。私の仕事やメンタルをと。こんな時の気の持ち方を教えてください。ひがみ、妬み、悔しさ、情けなさ、いろんな負の感情で潰されそうに感じています。ほんとに情けないです。仕事が全てじゃないため、家族と過ごす時間は楽しく過ごさないといけないと思いながらなんとかやっています。でも毎日職場で過ごす時間が１日のうち1番長くて、押しつぶされそうな気持ちが消えません。自分が心底嫌いで消えてしまいたいとも感じるのです。

有り難し

有り難し 18

回答数

ご近所の隣人が無視をする

賃貸住宅（マンションタイプのアパート）に住んでいます。同じアパートの住人の方とは、気持ちよく挨拶だけをして、あまり深いご近所付き合いはなく、とても居心地よく過ごしていました。ですが、隣の部屋の方が退去をされ、新しい隣人が来たのですが、その隣人が、引越しの挨拶にはきたのに、出会うと、なぜか無視するのです。こちらから笑顔で挨拶していたのですが、無視され続けています。小さなお子さんもいるご家庭です。奥様はあまり出会いませんが、その家のご主人はよく外に出ていて、どうしても顔を合わせてしまいます。挨拶を無視するので、なるべく会いたくないのですが、お隣なので、どうしてもそのお宅の前は通りますし、挨拶をしないわりには、よく外にいて、駐車場や廊下で何かやっています。玄関前の廊下にも、たくさん物を置いていて、マンションを私物化しているようで、見ていてとても気分が悪くなります。挨拶を無視する心理がまったくわからないので、あの人は宇宙人なんだと自分に言い聞かせていますが、正直なところ、ものすごくモヤモヤしています。我が家にも小学6年の末っ子がいますが、その隣人の子どもさん達とは年が離れているため、子どもの付き合いもなく接点はほぼありませんが、マンションの敷地内や、廊下では一応、住人の方に挨拶はしていたので、なぜ、隣人は無視をしてくるのか、本当に嫌な気持ちです。気にしなければよいのはわかっているのですが、モヤモヤと悲しくなってしまい、憂鬱になります。隣人が入居してくるまでは、本当に平和だったのに、すごく気になって、相手の心理を知りたいと思ってしまいます。自分の気持ちが少しでも晴れるようなアドバイスをいただけたらと思います。

有り難し

有り難し 18

回答数

関連コンテンツ

娑婆のニュース

当事者が語るうつ病と双極性障害

躁と鬱と私と共に生きる西條るじん僧侶

死にたいほど辛い人に生きるきっかけを

和歌山の駆け込み寺・中田三恵住職

悟東あすか僧侶・不動明王

「心の厄がはがれていく本」をご紹介！

仏教を知る　ブッダの言葉

ブッダ（お釈迦様）

教えと名言・逸話

諸行無常とは

仏教の根幹となる教え

四苦八苦（一切皆苦）

仏教が説く8つの苦とは

そらノート

相談カテゴリ -四苦八苦 Sick Hack!-

生き方・心構え

自分の心・体

恋愛相談・人間関係

仏教・お坊さん
- 仏教
- お坊さん

お寺・行事・お参り

老病死

不妊・妊娠・子育て
- 不妊の悩み
- 出産・子育て

冠婚葬祭・供養

運命・見えない力・霊
- 運命・見えない力
- たたり・悪霊

その他
- その他

全カテゴリ詳細を見る

お坊さん33秒法話ピックアップ