お坊さんが回答「学校・職場関係」の相談2585件 - hasunoha[ハスノハ]

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

「学校・職場関係」を含む問答(Q&A)一覧

いじめ後遺症

いじめ後遺症はどうやったら治りますか。いじめの傷です。私の場合、田舎で世間が狭い為、10年以上、大多数にいじめられていたので記憶が様々で色々ありすぎて次から次へと鮮明に思い出します。環境を変えても、昔いじめられてた等の話が他人から伝われば"あいつは嫌われてたからいじめてもいいやつなんだ"、"弱いし、みんないじめてるからいじめても構わない"と人に思われ、いじめられるの繰り返しでした。傷を癒したいけど全く癒えません。人に対して警戒心が強くなり、自分に自信がないです。いじめてきた人には復讐したいけど、出来ません。謝罪してほしい、又は反省してほしいけど、そんなことは不可能です。いじめの年数が長かったので本当に真から幸せになるという事は諦めています。日本がもし、安楽死を選択出来る国ならそれを選択していたでしょう。いじめを思い出し、涙は止まらないし、悪夢は見るし、人が怖くて、顔色を伺ってしまいます。ちょっとでも楽になりたいです。

有り難し 11

パワハラ・いじめ

手続き通りじゃなかったので間違っていることを指摘したら、村八分にされました仕事も与えてもらえず、手続き書を読むだけの日々さらに私が仕事をミスしたら、吊し上げ、私を異動させてくれと係全員で上層部に懇願している上司は、訳もわからず八つ当たりしてきます困った時だけよってくる最低な奴らです自分たちのミスは係全員でひた隠しにする仕事を与えないのも、八つ当たりも完全なパワハラです自分勝手な奴らに鉄槌はおちないのか‼️

どうすればいいのだろうか…

先日もありがたいお言葉ありがとうございました。私にはクラスに一人だけほんとに関わりたくもない人がいます。その人とは部活が一緒だったのですが、その人をはじめとする部員からのいじめみたいなことがあった、部にいること自体が苦痛になりやめました。これで自分としてはその人とは縁が断ち切れたと思っていました… ですが、今年その人と同じクラスになってしまいました。同じクラスだからといって、別に関わらなければいいのでは？と思われるかもしれませんが、よくその人とは体育の準備体操などで強制的に組まないといけない時があるのです。そのせいで、楽しかった体育の授業もその人と組まないといけない日などは保健室で休んでしまいます。そして、その人は最近では、自分が部活を辞めたこと話しのネタにしクラスで話しているのです。お前らがいじめみたいなことしたから辞めないといけないくらいの気持ちになったんだろうが、と言ってやりたい気持ちでいっぱいです。きわめつけは、私が貸していた答えをビリビリに破くといったこともされました。このことを先生に言っても注意だけで終わるし、準備体操を組まないように並びとか変えれませんか？と言ってもお前一人のために動かすことはできないと言われてばっかです。別に仲良くしたとは一切思いませんが、どうやったらもっと楽にその人と接することができますかね？やっぱりどこかでその人との悪い記憶が蘇って、怖いという感情しか出てきません。その人のせいで自分のしたいことができないといういまの自分が嫌でたまらないです… なにか助言をいただけると嬉しいです。

聞く耳を持たない社員

私の職場では全く他の社員の意見や提案を聞かない社員がいます。部下のちょっとした提案を聞き入れず結果、判断を誤ったり、上司の指摘を全く聞かないどころか、仕事の締め切りを守らず、怒られているのは日常茶飯事です。本人が１人で仕事をするのなら全然よいのですが、まわりとの連携が必要になるので話を聞ける方になって欲しいのです。そのためにはどういう方法で会話したらいいのかわかりません。お坊さんの意見、ぜひお聞かせ下さい。

学校での人間関係で悩む

お世話になっております。去年仲がよかったクラスメート（女性）が最近わたしに時に冷たくしたり、時に可愛くなったりよくわからない。最初はよく助けてもらった。私も旅行のお土産をあげたりする。私は常識を理解するのが難しいので時々変なことをする前提もある。あと急にうつ状態になることがある。これは原因かもしれないですか。最近嫌われたなって思って、少し距離を取ったらまた可愛くなる。クラスの中、私と彼女だけが受ける授業の時はずっと一緒に座る。絶対嫌われたなと思っても、その授業はやはり隣に来る。他の友達とさよならする時は可愛い雰囲気だが、私とさよならする時は冷たい。しかし、病気になっている時に連絡したら、車で病院まで運んでくれる。一回だけラインで私を褒めてくれる。私のことに急に興味を持って質問しにきたら私はちゃんと答えた。私は時々不思議なことが見える。彼女にとって勉強になるからだ。教えたらめっちゃ喜んで、一週間後また冷たくなった。今日は出来るだけ優しい雰囲気で私のペットの写真を見せたり家族のことを話したりしたら、冷たい。とても疑問に思う。彼女は私と付き合う時の態度の変化が激しくて、どうすればいいかわからない。どうすればいいか教えてもらえませんか。

職場のいじめと気持ちの対処について

前回元カレが悪口言ってくることにご回答頂きありがとうございました。今回の相談は一年半前に職場のいじめを思い出して辛いのでそれを乗り越えるアドバイスを頂けたらと思います。関わらない、仕返ししないことが懸命なのは知識で理解してます。しかし相手に一言言いたくなる時があり胸のモヤモヤが晴れず何か良い考え方やいじめ相手への態度の仕方のお知恵を頂ければと思います。いじめの相手は3人。まだ会社に勤めています。接客業で複数の店舗のある中、私のいた場所は混み合い忙しい店舗です。私はパート、攻撃してくる相手は正社員の3人（主犯がＡ、取り巻きがＢとＣ）結果体調を崩して本社の人間に訴えて異動し距離を持ててます。しかし勉強会などの集まりがある時は決まってこの人たちが怖くなり、そしてされた事への怒りが込み上がります。いじめの内容というのが、見下す態度（パートだからねぇと言いつつ作業をまともに教えなかったり）風当たりも強く。大事でかつ早めに対処しないとならない書類を見えにくい所にわざと置かれたりしました。作業ミスの注意しても謝りもしません。（これがＡ）異動といじめの告白の決めては取り巻きのＣが他の店舗に異動になった時。ＣからＡに手紙を渡してほしいと私が頼まれました。透明なパックに手紙が入っており書いた内容が透けて見え。私の名前が書かれてました。内容は私の悪口でした。しばらく経って中立者がＡに事情聴取したところ（何故かＣにはしないという不可解な事ですが）『はて？そんなの書いたかな？』ととぼけていたそうです。Ｃは異動先の人間関係で上手く行き。表彰までされて『なんでこんな人が？！』と理解できませんでした。（Ｃの異動先は私が1ヶ月ヘルプで行ってましたがそこの人と相性が合いませんでした。そこの社員が急遽妊娠で辞める事になりＣとは相性が良く表彰されたからだそうです。）それでも言い返さず、反抗もせず挨拶もしてます。一年半年経った今でも思い出さないよう今の職場に励んでいますが疲れたりストレスが溜まったときは思い出しては『あんときはよくも虐めてくれたな！』と言いたくなる気分になります。不毛とわかっているんです…どうかこの記憶を乗り越える、怒りを鎮めるアドバイスを頂けたらと思います。またＡＢＣには因果応報は来るのでしょうか？

優しい男性

異性同僚と一緒に帰る時、お互い上りと下り方面です。男性はすぐ電車が来れば急いで行くのですが、待ち時間があると、こっちの方が早いのに私の方向まで少し遠周りして別れます。勿論会話しますが、時々無言になる事もあります。これは気を遣ってくれてるのでしょうか？

やっと…

やっと、パート採用されました。 3社ほど掛け持ち面接したのですが全て採用されました。三週間ほどの空白期間の無職がほとんとうに辛かったです。でも決まれば決まればで次は人間関係大丈夫かなとかまた不安になります。今心配するより精一杯向き合っていかないといけないのはわかってるのですが… 書類が届いてそれを提出してからの仕事スタートです。まだしばらくは行けないのですが… 初日行ってソツなく仕事に行けたら大丈夫でしょうか？仕事が見つからない不安からの次の不安… この間の不安よりは大分軽い不安ですが… 案ずるより産むが易しでしょうか？

妊婦です。マタハラ上司への対応について。

現在妊娠中の安定期の者です。日頃、不妊治療中の直属の上司からマタハラを受け、昨日上層部に報告したり労基署に違反報告メールをしました。職場のリアクションが、最近の中で一番屈辱的に感じ精神的にダメージを受けました。今日の朝、出勤前に出血が確認され直属の上司に欠勤させて欲しいと連絡をしました。今日が最後の出勤日だったのですが、直属の上司からの「了解」のみの返事に、なんて返事をしたほうがよさそうですか？いつもなら「宜しくお願いします」だの「すみません」だの言います。返事は不要ですか？欠勤連絡時に出血が止まらないから欠勤したいとは言いませんでした。正直に言ってしまうと、まるでマタハラへの当てつけのように思わせてしまうかもと感じたからです… いま2週間は自宅安静ですが状態変化したら即入院と言われてます。書類を取りに来るよう言われてますが、なんて返事をしたらいいですか。精神的に疲れて、頭がまわりません…

不倫してしまいました

大学時代の先生と関係を持ってしまいました。先生は妻子持ちです。在学中、先生と出会ってから3年間先生のことが好きで、卒業したら気持ちを伝えるつもりでした。しかし、卒業間近になり、結婚することを知り、好きな気持ちを伝えずにそのまま卒業しました。結婚することを知った当初は、自分の気持ちをうまく処理できませんでしたが、今年の2月に初めて「結婚おめでとうございます」と伝え、先生に対する恋愛感情はなくなったと思っていました。 6月に入ってから、不眠症になり、精神不安で、信頼できる人に相談し、病院にも行き、薬に頼ることもありました。そのような状況が続き、とうとう仕事を休んでしまった時に、ふと先生のことが頭によぎり、連絡をとりました。 2週間後に会うことになり、おいしいものを食べたら元気になるだろうと飲みに連れて行ってくださいました。帰りの電車で「最後に何か話したいことはあるか」と聞かれ、なぜか涙を流してしまいました。理由はわかりません。すると、急に手を強く握られました。その時、ものすごく胸がドキドキして、顔も真っ赤にしてしまいました。私のその態度で「先生が好き」ということが先生に伝わってしまいました。今までのことをお話したところ、「その気持ちに気づかなくてごめん」と謝ってくださいました。私の方からも何か言わないといけないと思いましたが、恥ずかしくて何も言えませんでした。そして、「今日だけ手をつないでいいですか」と言いました。帰り道、手をつなぎました。そして、別れ際に急にキスされました。何回か激しいキスをされた後、「してはいけないことをしてしまった」「取り返しのつかないことをしてしまった」と思いました。すぐ帰ればよかったのに、先生に「君をこのまま帰せないし、僕も帰れない」と言われ、2人でホテルに向かいました。先生に愛撫され、拒むことができず結局最後までしてしまいました。 2日後、お互いのことを思うと会わない方がいいと言われました。でも、このままだと気が引けるから、何かしてあげられることはないかと言われました。元の関係に戻りたいと伝えましたが、酷なことを言うねと言われました。正直、不倫関係は望んでいません。わがままなのはわかってるつもりですが、私は話していて楽しい先生と元学生の関係に戻りたいと思っています。それは難しいですか？

有り難し 40

怒られた時に気づけるようにしたい

先日、目上の方と話していた際、自分ではそう思っていなかったのですが私は怒られていたそうなんです。後から友人に「結構強めに怒られてた」と言われ、それを知りました。怒られた内容は「来週は(試験で使う物を)完成させて持ってくるように」(来週の試験に向けての練習で本番用ではなく代替品を使っていた為）でした。正直強めに言われたなあと思うくらいで怒られていたのかについてはよく分かってません。でも、自分以外の人にそう見えたのならきっとそうなのだと思います。実際、私は行動が遅いので人を苛立たせることは多いです。どうしたら人が怒ってることがその場で分かるようになりますか？気づいた時にすぐ謝ったり、反省できるようにしたいです。よろしくおねがいします。

有り難し 19

男性の事

会社の男性から誕生日をきかれました。私は〇月と答え、何日ですか？ときかれました。何か話題を出してくれてると思いますが、誕生日を聞く事は何か気になるのでしょうか？また、会社で2人のみが沢山ありお互い仕事大丈夫？の確認、愚痴等語り合ってます。私は聞き手で上手くアドバイスが出来ず、男性が嫌な気持ちになってないか不安です。私が6歳年上で本当は私がもっと気にかけなきゃいけないのに、いつも声をかけてくれます。いつしか気になる存在になっています。男性はあくまでも同僚でしかみてないですよね？

コミュニケーション

今、研修に行っています。ですが、他の研修生が講義中、実技中に騒ぎまくります。「もう、やだー。帰るー」やんちゃの言いたい放題です。隣の席のひとは、自分が高評価されたいと私の陣地の机（会議用の長机なので）にまで荷物を置き、自分だけ広いスペースで作業をします。それでは私が作業ができないため、その事を伝え少し片付けてほしい旨を伝えたら、ご機嫌が悪くなりましたし、それでも片付けようとしませんでした。歳も20代前半とお若い方ですが、それを通り越して幼稚だと思いました。講義中に騒ぐのも低レベル。隣の部屋は仕事をしているオフィスです。そこからも、うるさいとクレームがきているそうです。一度、主催者が声のトーンを抑えるようにと注意がありましたが、その主催者が退室したとたんワイワイ騒ぎたい放題でした。そういう人達とも和気あいあいとやるのがコミュニケーションだと言われます。私はそれは違うと思います。社会人として節度ある行動や言動は必須だと心得ていますが…。彼らと、どう付き合えば良いか分かりません。他の企業の研修生ばかりなので来月にはサヨナラですが。コミュニケーションって何なのでしょうか？馬鹿騒ぎする事なのでしょうか？

有り難し 24

職場の人間が気持ち悪くて仕方ないです

今現在、就労支援という社会復帰のためのリハビリ施設のようなところで社会復帰のための作業をしているのですがそこでおしゃべりをしている人たちのことが気持ち悪くて仕方ありません。しゃべっている内容、しゃべり方、周りへの配慮のなさ、すべてが気持ち悪いです。形容するのが難しいのですが昔でいうところのオバタリアンのような感じです（男もオバタリアン化している）。いつももやもやして帰路につきます。いままでいろんな施設にお世話になりましたがどこへ行ってもオバタリアンのような人種に嫌な思いをさせられています。僕は理想と正義のために生きたいのです。オバタリアンとは関わり合いになりたくないです。仮病を使えば就労支援に行かなくてもすみ彼らに合わなくてもすみます。何か燃えるような日常を過ごしたいのです。読んでいただきありがとうございました。

イライラしている自分が嫌いです

こんにちは私は女性の多い職場で働いているのですが、後輩との関わりでついイラッとしていまう自分が本当に嫌いです。 10以上も年の離れた後輩ですがスマホ社会で挨拶してもスマホを見ていたり、食事中もずっとスマホをいじっている事にイラッとします。敬語や接遇マナーも自分の世代とは違うのでそういった事も気になります。しかし、それは若い世代では当たり前の事でそんなにイライラすることではないと思うのですが、ネガティブな感情に支配されてしまいます。相手には出来るだけ伝わらないように明るく笑顔で接するようにしています。また、これも関係あるかわからないのですが、今2人目の不妊治療中でなかなか上手くいっておらず気分にムラがあるように感じます。私も若い時に先輩から理不尽な事を言われて辛い経験もあるので、自分は出来るだけ優しく明るい人柄でいたいと思うのですが、どういう心構えでいたら良いでしょうか？自分でも何でこんなにイラつくのか分からず戸惑っています。

こんにちは(´・ω・`)

観光地なので、仕事がすごく忙しいです。スーパーなのですが、補充しても追い付かない状態。みんなイライラしてます。私はレジ担当ですが、毎日残業して、補充を手伝い、自分の仕事は後回しにしています。残業しすぎても色々言われるので、きりの良いところで、帰ろうとしますが、１人の年配の女性に八つ当りされます。みんな状況は、同じだし、イライラするのは、仕方ないし、我慢してます。その人の仕事だけ手伝うわけにもいかないです。自分だけが、大変アピールするので、その人のために休日出勤しなければならない人もいます。忙しいこと、手伝いや、仕事するのが、嫌な訳じゃないけど、その女性の態度が、あまりにひどいので、お客さんから、あの人を辞めさせてほしいと言われた事もあります。一方的に怒りを、ぶつけられたら、嫌な気持ちになるから、やる気がなくなります。社長や、立場のある人の前では、良い人になるから余計に嫌になります。このままじゃ、心も体も潰れそうです。すでに限界で、苦しいです。この女性のこと以外にも、最近色々あって、心が裂けるほど、頑張っても、大丈夫だ、って何度言われても、安心できない時があって、頑張れなくて泣いたって、誰にも言えなくて、無理やり笑って息をしています。いっそすべてを諦めようか。と思ってしまいます。

有り難し 25

年下男性

年下男性から休日何をしてるんですか？と聞かれました。また、●●とか行きたくないですか？と聞かれ、久々に行きたい〜と答えました。私と行ってみたいと思ってるのでしょうか？また思い込みでしょうか？

今の上司の下で仕事をするのが辛いです

初めまして、一般企業で研究職をしております。上司に永らく信頼感を持てず、ご意見を伺うことができればと思い、投稿させて頂きました。私の上司は53歳で、研究者として実績や知識も豊富で、社内、社外と顔も広い方です。この方の下について五年ほどになります。この分野知識やスキルをたくさんご指導下さったことについては、本当に感謝しなくてはならないと思っております。しかしながら、私も含め一部部下に対して明らかに高圧的な態度をとる傾向があります。その内容は正論、理詰めで、正論の中に“どうしてそんなこともわからないのか、常識だ”などの言葉を挟み、何度も繰り返し否定される日がずっと続き、自分に自信を持てず、塞いだ思いにさいなまれることも少なくありません。誰かに相談するにも、正論だから…自分が間違っているのだから…と、相談すらしてはいけないように思えてしまいます。正論は聞き入れよう、とこらえてきましたが。ただ、最近では理不尽な態度をとることが目立ちます。例えば… 前に指示されたように検討した進捗や結果を報告すると、“そんなことやって何の意味があるのか、ナンセンスだ、そんなこともわからないのか”と責任転嫁の上に叱責する、などです。叱責されること自体とてもつらく、さらに言うことも理不尽になってきているため、上司の言うことに素直に耳を傾けたくない、信頼感を持てない、という気持ちでいっぱいです。仕事の内容が嫌いなわけではないのですが上のようなことがあるため、会社にいくのがとても辛いです。さらに上の上司には一度相談しましたが、あまり効果を感じません。もう転職してしまうのがベターかなとも思います。どうするのが最良の策でしょうか。少しでも、ご意見頂けますと幸いです。

有り難し 24

学校でのトラブル

いつもお世話になっております。先日大学でトラブルがありました。他の専攻の同い年の男子A君が普段から私の日本語を説教したり、ロジックを指摘したりしています。時々わざと私の話を理解し間違えることがあります。私の目をいつも見ずに、話を途中まで聞いて、で私は、この人聞いてないから話すのをやめようって思ってやめたら、おい話を続けてよって彼は言いました。すぐ説教が来るのは、彼は人間との境目がわからない人だからかなと思ったが、話を途中まで聞くのは癖？それとも私が嫌い？と疑問に思いました。嫌いなら別にいいですけどね。でも、おととい図書館でたまたま一緒にテスト勉強をしました。第三者である彼の友達とは仲がいいので、A君とは関係ないです。普段のようにちょっと付き合いが短くはない人に「彼女いる？」って彼に聞いたら、また説教がきました。親しくもない人にそんなことを聞くの？いけないことだと言われました。普通に、秘密だよとか、それ聞かないでほしいって言われたら私すぐ察すると思いますが、説教は好きではないし、かなり重い言葉なので、逆に聞きました。「日本人は曖昧な表現使うのになんでそんなにストレートに言うの？」って。「曖昧表現使ってもあなたわからないだろ？」って返事が来ました。私:嫌いなら直接言って私鈍いから。xx君にも同じ質問したし。。彼は私の話が終わってない時すぐ言った:何？嫌いって言ったの？めっちゃ嬉しい顔をしてた。日本人ではないし最近穏やかな生活を送っているせいか、こんな失礼な返事にも、そのロジックいいねって言いました。彼は拍手してありがとうって言いました。私は怒って、なんてひどい男、女の子にそんなことをよく言うわね、失礼だなって言ったら、彼が、いやあなたが先に俺に失礼なことを言ったからよって言って、私は？って思ってすぐなにかを言い返すことはできなかったのです。人間関係のトラブルが本当に苦手です。その後、私も不親切とか無礼とか言って、わかった私すぐ去ればいいよねって言って、傷付いたって言ってそこから離れて泣きました。第三者のB君はおいおいと言って、気まずい顔をしてました。その時彼と同じように相手のことを指摘すればよかったのにと思いながら、私はそんなことを言う人じゃないと。でももっといい対応をすればよかったのに。今もそのことが頭から離れない。どうすればいいか教えてほしいです。

不倫をした相手にフラれました

主人も息子もいる身でありながら職場の男性の過去に苦しむ姿に同情してしまい求められるままに体を許してしまいました。すべて自分がわるいのはわかります。これではいけないと普通に戻ろうとお互い意識しましたが、距離が近く体の関係がないだけの仲良しの状態が辛く「最初から関係をもたなければよかった」と言ったら突然一切の連絡が途切れてしまい職場でも席替えしたりで接点がなくなりました。恐らく上司に相談してのことかと思いますが、相手は自分が悪くならないよう私のことだけを悪くいってのことだと思います。自業自得ということは重々承知ですが、相手に言われるままに振る舞ったのにめんどくさいやつだと思われたら突然何もかも切られこんな風に職場でも辛くなってしまうのだと思い知りました。相手は職場では信頼度の高い方で私のほうが不利です。今は関係をもってしまったことへの後悔と裏切られた悲しさでいっぱいで苦しいです。もちろん私も家族を裏切ってしまっていました。すべて自分がわるいんです。でも心がうまく受け入れられなくて仕事に行くのも辛いです。これからどんな気持ちで仕事に取り組めばよいのでしょうか