不倫がやめられず、罪悪感がすごい
私は現在40代前半で、妻と子供がいます。
私は昔から浮気、不倫ばかりしていたのですが、ついに先日、親友の妻と性行為をしてしまいました。
それ以降、多大な罪悪感に襲われています。
相手女性も他に本命の不倫相手がおり、私とは一度きりなので気にしないでおこうと思っているのですが、なかなか自分で罪悪感を昇華できません。
また、普段の不倫については罪悪感を抱くことは今までなかったのですが、今回のことをきっかけに自分を酷い人間だと思うようになりました。(今更ですよね…)。不倫については1度だけのもの、恋愛感情を伴ったもの様々です。
ちなみに家族生活は円満で、妻は何も知りません。子供も愛しています。
妻との性生活はほぼなく、そもそも妻は性行為、スキンシップが好きではありません。私はしないと生きていけません。従って外で解消することで家族や仕事へのパフォーマンスを維持できていることも事実です。
風俗だけにすればよいのかもしれませんが、好みの女性がいるとすぐにそういう関係になってしまいます。(もちろん同意の上です)
ただ、直接的な迷惑は掛けていないものの、酷いことをしている自覚はあり、今回初めて友人への罪悪感がきっかけで家族に対する罪悪感も芽生えました。
長くなりましたが今回の相談としては、
①親友の妻としてしまったことに対し、親友に対する罪悪感を昇華したい。どのように考えればよいでしょうか。(親友になにか利益を与える、優しくするなど？、二度としない、と考えるだけで時間が解決する…？なかなか考えがまとまりせん)
②家族に対しての罪悪感をどのように昇華すればいいでしょうか。
③今後どのように自分と、そして女性と付き合っていくべきでしょうか。
正直今まで全く誰にも罪悪感を抱かなかったのですが、今回初めてこのようなことになってしまいました。
こんなどうしようもない人間ですが、どうぞご回答をお待ちしています。
有り難し 17
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