お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

外で感情的になる旦那

お世話になっております。私の旦那について、どういった心持ちでいれば良いかモヤモヤしておりご相談させていただきたく書き込ませていただきます。旦那は20歳上で、販売業をしています。諸事情あり式は挙げず、指輪の購入と写真の撮影を行いました。金銭的に負担していただいていて、そこは頭が上がらないのですが、彼はどちらの際も店員さんとプランのことで納得がいかず、感情的になってしまいました。どちらも感情的になるまでは、和やかに指輪を選べたり、写真を撮影できたりしていただけに、その一件で険悪な気まずい空気になってしまいました。思い返せば、彼の父に挨拶に行ったときも、彼と父が言葉のあやから口論になり私がおさめるという事がありました。私は自宅に着いてからたまりかねて彼に対して、そんなに気に入らないならお金渡すよ、ということを伝えた事を皮切りに、（それに対して彼はいいよとの事） •気持ちは分かるが、感情的にならずに伝える事ができなかったのか。周りのカップルも和やかにやっているのだから気にかけて欲しい •人生で一度だけ（大袈裟ですが）のイベントなのに、指輪や写真を見るたび思い出しそうで台無しにされた気分である　 •また、今後子供などの七五三などのイベントごとでも感情的になりこういったことになるならやりたくない事、また子育てでの人付き合いでもでもこういった事があるならば、喧嘩になってしまうしうまくいかないから感情的になるのは違うのではないか。それが（喧嘩せずうまくやるのが）コミュニケーションなのではないかというような事を伝えました。彼は途中、契約のやり方について、自身も販売であるからこそあのやり方は気に食わないといった主張をしていましたが、途中から押し黙って聞いていました。結局、わかったという一言や謝罪はなかったものの、翌朝は言葉にはしないもののこちらに譲歩するような態度をとっていました。今回の言葉が響いたかはわかりませんが、彼の気質から今後このような事が無くなるというのは難しいかなと思われるため、私はこのようになったときどのような心持ちでいたら良いのか悩んでおります。私が神経質すぎるのでしょうか。また、わがまま、依存心が強いということになるのでしょうか？厳しめでも構いませんのでご返信いただけますと幸いです。何卒よろしくお願い致します。

有り難し 3

自分は面白く無い人間だと思い悲しい

よろしくお願いいたします。最近、カルチャースクールの英会話講座を受講し始め、少人数で、先生も他の受講者さんもとても良い方々でとても楽しいのですが、つらくなる事が有ります。それは、英語で自分の近況をスピーチするとき、他の受講者さん方は旅行に行った事やイベントに参加した事などをお話になりますが私にはそれらが無く、何を話そうかいつも悩んで、結局子供がらみの話をすることになります。しかし、先生も受講者さん方も元々子供がいらっしゃらないか、もう子育てを終えられた方なので、私の拙い英語力も相まって、私の話はあまりよく解らない様子です。またレッスン内で自分の事柄を使って英語の質疑の練習などをするとき、見た映画や読んだ本の事を聞かれても、私は映画や小説本に興味が無く見たり読んだりしないので、好きな作品や作家を尋ねられても答えられないのです。旅行に行きたいという願望も薄く、体調がもうずっとすぐれないので行くにしてもひと苦労します。巷の人々が好きであろう映画も小説もジブリもその他諸々流行っている事などに興味が湧きません。ですが無趣味で子育てだけしているわけではなく、むしろやりたい事はたくさんあり、書道やペン習字は師範位を取るほどのめり込み、今は英会話ですが他にも何か学んだり作ったりするのが好きです。家には数百の本があります。また昨年まではパートで会社員をしながら一人息子の中学受験のサポートを私一人でしました。だから、私は充実していると思っていたのですが、旅行も行かない、映画も小説にも興味が無い、お酒も飲めない、グルメでもない、主人とは不仲で家庭内別居状態で普通の家庭じゃない、、私は周りととことんズレていて、つまらない悲しい人間の様な感じがしてしまいます。そしてそれはきっと私が悪いんだな、と思ってしまい落ち込みます。私は子供の頃から色々な事があり、それでも「絶対負けない」と思う気持ちと、何故かピンチのときに目に見えないチカラの様なものに導かれピンチを切り抜けたり物事が上手くいったりする自分の運命に助けられ生きてきました。自虐ネタには事欠きませんが、そんな話面白くないでしょうから程々にしています。人と違う事に悩むなんてつまらないし今でも十分幸せですが、強がりなのか最近虚無感に苛まれ、私は面白みの無い人間だと落ち込み、また息子を旅行一つも連れて行ってやれない事も申し訳けなく、つらいです。

有り難し 0

2022/12/15

自分と付き合うにはどうすればよいのか

お世話になっております。自分が辛くなったときには他の方への解答を読ませていただき、いつも生きる気力を頂いています。今回は私の話を聞いていただけると幸いです。最近、怒られたときにどうしようもない申し訳なさを感じてしまいます。その申し訳なさというのは、自分がしでかしてしまったことへの罪悪感からくるものでは無くて、怒っている人がこんなどうしようもないゴミみたいな人間に貴重な時間と労力をかけてもらっていることに対して這って許しを乞いたくなるのです。また、自分のような人間が社会的な利益に繋がる存在となってしまう前にこの地球から消え去ってしまうべきだと考えています。しかし自分の価値を高めることに繋がる行為（留学などの新しいことにチャレンジすること等）をやめることが出来ません。怒られたあとには、決まって自殺することを考え始めるのですが、「死ぬ方法　苦しくない」と検索欄に入れていることから、「あぁ、どうせ自分は本気で死のうと思っていないのだ」と感じて、どうでもよくなってそのまま放置します。さらに最悪なことに、自分は自分の苦しみは自分にしかわからないと思っていながらも、他の人に自分の苦しみを理解してほしくてわかりにくいアピールをするのです。私が中学生の時にはリストカット（その時の傷の深さからも私が自分のことを嫌いになれないことがわかって気持ち悪くなります）をしましたが、それも「辛いことを誤魔化せる上に、誰かに気づいてもらえるかもしれない」という気持ち悪い思考回路によるものでした。自殺をしてしまうと後戻りできないため、選択肢を多く持っているためにもう少し生きていこうとは思いますが、どのようにこんなクズな自分を自分で戒めて、どのように付き合ってゆけば良いとおまいますか。また自殺したくなる気持ちになったら、どのように自分を納得させるべきだと考えますか？質問が多くて申し訳ありませんが、答えていただけるととても嬉しいです。ここまで私の駄文を読んでいただきありがとうございました。わたしの稚拙な表現力では伝わらなかった、或いは分かりにくかった部分もあるとは思いますが、誰かに読んでいただけただけで少し救われた気がします。ありがとうございました。

有り難し 8

どうしようもない同僚に困っています

タイトル通り、職場の同僚に悩まされており、今後どうしていけば良いかアドバイスをお聞きしたいです。よろしくお願いいたします。その同僚は私より10歳以上年上なのですが、私の方がリーダー的な立場で、その同僚にも指示や指摘をしないといけないことが多々あります。一度注意したことを何度も繰り返しミスすることもよくあり、ありがとうやごめんなさいを全く言うことができない、礼儀のない人です。私は物事をハッキリ言うため、相手を傷つけた経験があり、その同僚へも言い方には気をつけていました。しかし度々お客様のことを軽く扱う態度や姿勢をとり、お客様に迷惑がかかる行動が増えたためだんだん耐えきれず日々厳しいことを言わないといけないことが増えました。　先日もお客様に迷惑がかかる行為をしたため、注意をしたり言い訳を言い逆ギレをし、終いには精神的にも体調的にも無理なのでこの部署を抜けますと言ってきました。他のメンバーは、私は良くなかったことを注意しただけで、明らかにその同僚がおかしいし、私が悪くないことは皆わかっている、もう気にしなくていい。と言ってくれてますが、どうも怒りが収まりません。それは私が精神的に追い詰め、その同僚が自分が被害者のように思っているからです。自分がした過ちを一切分かっていないからです。何も考えなかったら、どうぞ部署を抜けてくださいと言えますが、現在大きな仕事が動いておりその同僚が抜けると他のメンバーに負担がかかります。ただどうしてもこのまま一緒に仕事をする気にはなれません。私的にはその同僚には反省をし、心改めてもう一度頑張ることを誓ってほしいです。しかしその同僚のことなので、悪く言い、人事に泣きついていると思います。 (いつも悪口を言っていると耳にしていました) 数日経っても怒りがおさまらず、なぜ私が加害者にならないといけないのか理解ができません。どのようにすれば気持ちを整理できますでしょうか。また、その同僚にどう接したらよいでしょうか？アドバイスを、よろしくお願いいたします。

有り難し 4

性欲…風俗に

過去の悪行、親の介護、仕事上の事など悩みがありますけど…前よりかは元気になった様な気がします…頭と胃が痛いですが…音楽を楽しんだりする事も出来る様になりました…しかし性欲まで強くなり仏教を深く学ぶまでは何の抵抗もなく通っていた風俗に行きたいと思う様になりました…過去アメリカの悪名高い新興宗教に入っていた事もありこの人生ではお坊さんにはなれません…しかし来世は仏教を真剣に學びお坊さんになりたいと思っています…そんな私が風俗に行きたいと思ってしまうのは矛盾してるというのはわかっています…結婚もしてないし彼女もいません…友達も少ないです…寂しく辛くどうしても女遊びがしたくなります…どうすればこの気持ちを抑えられますかね…どうしても風俗に行けば女の人と楽しく話が出来て…楽しい時間を過ごせるという感情を消す事が出来ません。何かアドバイスあれば宜しくお願い申し上げます。

有り難し 33

周りの同性が妬んで泥棒ばかりしてきて辛い

いつもお世話になっております。理解されない事は百も承知ですが、1500年前位に丁度日本が侵略略奪を仕掛けてきてる最中、私は引きずり降ろされてるギリシャ神話の主神ゼウスと女神メティスの間に生まれ、で日本を視察する名目で厄介ごとを押し付けられ切り捨てにされ捨てられました。（成体で生まれたので精神年齢は16歳くらいでしたが）私は神力持ちでは無いのですが（後に発覚したのですが母親に当たる思慮の女神メティスが元々はただの精霊で、女神になりたいと望み生まれてくる子（私）の神力を私が生まれるより速く先回りし簒奪し搾取した模様です許せません）日本の（一部の上の人がですが）略奪者と共に侵略しにやって来た天照（とスサノオ神）を封じたところ、怒りを買い殺されたり迫害されたり争いを見咎めた釈迦に天照だけでなく私までとばっちりで日本の地に封じられることになってしまいました。余談ですが実は太平洋戦争（私は参戦してませんが）もアメリカ側についていたのはギリシャ神で、以前の日本人の横暴に腹を立てたゼウスが空襲を徹底的に行いそれを知ってか知らずかアメリカへの報復の為日本人が仏教の地獄から地獄の炎を取り出して作ったのが核爆弾で、それを見咎め激怒したアテナがそれを取り上げて逆に日本に投下したのですが・・・誰も本当の歴史を知りませんね。きっと侵略略奪の当事者や原爆を作った人たちが責任追及されるのが嫌で隠蔽してるんでしょうけど。あとアメリカとかを敵視させておきたいから・・・？よく分かりませんが。で、ですね、他にもいろいろあるのですが、私は釈迦の計らいか何かで日本の現代に転生して色々あって田舎で無職で色々詰んでるのですが、私って全知全能の神ゼウスと女神の間に生まれたじゃないですか？だからかどうか知りませんが自分で言うのもなんですが真の姿は全世界一美しく可憐なんですけど、（実際美の女神にまで嫉妬されて嫌がらせとかもされたり）それがどこからかバレてしまって育ての母（60過ぎ）に始まり古い知り合いから果てはすれ違っただけの通行人のオバサンとかにまで美しい方の姿身体を人格や性格魂ごと盗まれて非常に困ってます。私には後ろ盾も実の両親も恋人も職も友も無くて、誇れるのはそれくらいしか無いのに。7年前くらいからみんな平気で盗んできます。もう嫌です泥棒なんか皆地獄に落ちたらいいのに。

有り難し 38

回答 3

すぐに人を避けてしまう

いつもお世話になっております。拙い文章で申し訳ありませんが、また聞いて頂けると幸いです。タイトルの通り、私は人をすぐに避けてしまいます。例えば「私達、友達だよね」と言われただけで正直、怖いです。実際に言われて少し距離を取ってしまった事があります…友達という言葉が何故か凄く重く感じます。遊ぶ時も最初は楽しくても、後から後悔と疲労が押し寄せてきます。仕事等はプライベートな事はあまり話さないためか、問題ありません。原因はハッキリわからないのですが、学生時代に依存されかけて逃げてしまった事があります。人の目もよく気にしてしまい、進学や就職で人間関係を疎遠にしてきました。今、同じ事を繰り返そうになっていて耐えている状態ですが、本当は一人になりたくて仕方がないです。　苦手な人はいるけれど、そうでない人でも同じです。相手には申し訳ない気持ちです。とにかく自己嫌悪が酷いです。幼稚で自分勝手な自分が本当に情けなく、嫌になります。どうしたら人に対して恐怖心を無くすことが出来るのでしょうか。アドバイス等ご教示頂けますと幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 9

認められたいが故に破滅してしまう

認められたい気持ちが故に酷く嫉妬をして八つ当たりをして孤立してしまう、そんな人間のクズのような自分を変えるにはどうしたらいいのでしょうか。幼い頃から努力しても両親にも、誰からもどこにも認められない環境で育ちました。故に、認められることが人生の第一目標となり、認められるためには自己保身、自分より認められている人に酷く嫉妬して八つ当たりをしてしまいます。 20代後半になり、成績を残しているにもかかわらず仕事も認められず、他の人に抜かれることが増えてから特にそれが酷くなってしまいました。八つ当たり等がきっかけで評価が下がる、会社で孤立するという自業自得な悪循環に陥り、自己嫌悪に陥っています。転職も決まらず焦りもあり、自己嫌悪とともに私はどこにいても認められないと無力感を感じ、こんなことをする人間は消えた方がいいと思うようになりました。元々家族と疎遠で、友達も相談できる人間も周りに一人もいないため、部屋で1人でずっと悩んでいます。どうぞよろしくお願い致します。

有り難し 16

今の彼氏と別れるかどうか

私は今8か月付き合っている2個年下の彼氏がいます。現在27歳ですが、正直今までそんなに続いた人はいませんでした。今の彼氏のことは好きで付き合い始めたのですが今は（新しい誰がを好きになったとかではなく）このままでいいのか？この人と結婚するのか？など不安ですその理由は彼が無理してるようにみえるからです。彼も思うことはあって意見が食い違ってるのに無理に合わせているようにしか見えない時があります。今はただのお付き合いなので私に好かれようとしてるだけではないか？という状況に見えます。（特に彼からは軽くですが結婚したいね〜と言われています）また、家庭環境が大きく違い、私の当たり前が彼の当たり前とは差があります。（なので仕方はないですが、、）彼は浮気は一切しませんし、成実な人ですが、好きという言葉を言われる度に軽い言葉に聞こえてしまいます。本当の深い愛情ではなく若い時の表面的な好きという感情の様な気持ちになります。これは私が好きになりきれて無いからでしょうか？ 1度ちゃんと話し合ったことはありますがその時は彼から別れたくない（私も別れるまでは無い）大好きだし、注意された事を治していくということで着地しました。今は大きな揉め事や事柄が起こったわけでは無いのでこのように言葉で人に伝えるのも、もし相手に別れを伝えるのも正直難しいです。

有り難し 5

愛した人に裏切れた

SNSで出会った子とSNSでやりとりをしたり通話をしたりしてお互い好き同士の関係になりました。クリスマスに初めて会う予定をしていました。ですが２日前にいきなり連絡を途絶えさせてきました。約束も全てを破られ裏切れました。自分の言動にも悪かったところがあると思いますが何も言わずにブロックされ逃げるのが許せません。

有り難し 11

2022/12/11

夫に離婚したいといわれ、無視されている

先月三女を出産し、退院して3日後に夫から離婚したいといわれました。理由は、性格の不一致。我が強い私に愛想がついたみたいで、もう一緒に暮らしていけないそうです。私は離婚したくなく、再構築を望んでいるのですが、話し合いもできず無視されています。今まで2回しか話し合いもできず、俺の気持ちは変わらない。早く離婚後の話し合いをしたい。もう耐えれない。これ以上長引くなら調停離婚や裁判です。しかいわれません。何を話せばいいのか、どう話しかければいいのかもわかりません。最近は子供にも、うるさいと怒鳴り、無視して休みの日も勝手に出かけていきます。最近産まれた子も全然抱っこもしてくれません。子供にも悪影響なので、子供だけでも普通に接してほしいです。きっと夫はすんなり離婚できない事にイライラしてるのかな？と思います。夫の両親に相談したいと伝えたところ、それはやめてほしい。気持ちは変わらないし、介入されたら親と決別するかもしれない。といわれ、1人で悩んでるのも辛いです。話し合いの中で、お前が悪いから、俺もちょっとは悪かった。と変化はあったものの離婚の気持ちは変わらないといわれました。私は手に職もなく、子供３人も育てる自信もお金も余裕もありません。きっかけも、私の悪阻や子供のイヤイヤ期のストレスで心の余裕がなくなり、もっと家事育児をしてほしいと責めたことなので、子供３人も育てるほど強くはありません。私は父親、家族、旦那として、頼りにしていて心の支えにしているので、再構築が希望ですが、もし無理なら子供は旦那が育てたほうがお金に不自由させないので幸せなんじゃないかと思い始めました。旦那は金は払う。母子手当と養育費でパートすれば？といわれましたが、今より生活が苦しくなるのは目に見えています。旦那が引き取る気がないのも気になります。男性は一度決めた気持ちは変わらず、私達はもう再構築は無理なのでしょうか？話し合えるきっかけや、内容を知りたいです。やはり旦那の親に相談するのはやめた方がいいのでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 39

空海の家系は帰化系？

立川武蔵著書の『最澄と空海』という本の中で、空海の家系が帰化系だと書いてありました。この帰化系というのは、もう少し具体的に国を絞って言うのであれば、どこの国になりますか？中国ですか？それとも朝鮮ですか？もしくはもっと違うオリエンタルの国ですか？この本の中では、最澄がどう言う帰化系日本人なのかは具体的に書いてありましたが、空海に関しては「どこの国の帰化系日本人」なのかは具体的な説明がありませんでした。すごく知りたいです。もしご存知でしたら、具体的な説明を添えてご説明してくださると大変嬉しいです。宜しくお願いします。

有り難し 8

中絶を後悔

先日３人目の子供を11周で中絶しました。妊娠がわかってから、シングルマザーの私は３人目の子どもを産んでいいのか、いけないのか、どうしても決める事ができずにいました。経済的、肉体的、精神的にも、現在小学生と1歳児が居るなかで３人目を産むイメージができなくて、でも産みたい気持ちはあって、両方の気持ちで板挟みでいました。初期中絶が出来るギリギリの日に病院に電話して、当日連絡で病院側が中絶手術が出来るか出来ないかで、流れに身を任せる決断をしてしまいました。自分で決める事を放棄してしまいました。結果中絶手術ができました。麻酔から目が覚めた瞬間から後悔で涙が止まりません。後悔する事は当然だと思います。今はおろしてしまった子どに会いたい、もどってきて、と自分勝手な自己中心的な考えで頭がいっぱいです。降ろした子供とつながっているたに後悔していたいのかもしれません。まだあの子の方を考えていたい繋がっていたい。辛くても忘れたくないです。

有り難し 33

助言の真意はなんなのでしょうか。

助言の真意が分からず、悪意すら感じます。知り合いに占い好きの方がいます。その方がおっしゃっるには最近力が増してきているそうです。ですが、長い間知っているわたしからしたらその方にそのような力があるようには思えません。とても自分中心で相手がどのような気持ちになるのか全く考えず言葉を発します。そして言った事を忘れます。先日その方から何の前触れもなく連絡があり「心を落ち着かせ洗面器にお湯をはり雑巾で階段を一段ずつ丁寧に拭いて」と言われました。どういう意味か分からず連絡をして聞いてみると、いきなり怒り出し「そんな態度であんたのタイミングで教えろと言われてもそんな人には教えたくない」と言われ電話を切られました。私の思う占い師とは助けを求めてきた人に助言をして、なぜそうなのか説明もするものだと思うんです。助けを求めた訳でもないのにいきなり何の説明もなくそのような意味深な助言をされ怒りさえ湧いてきています。後日説明をしたいと再び連絡がありましたが「何かに結びつけて嫌な気持ちになりそうなので聞かないでおく」と答えました。私は性格上怒りを外に出したり誰かを攻撃したりはしたことがありません。きっと説明を断られる事は想定外だったと思います。話したくて説明したくて仕方ないはずです。助言したのなら説明するべきだと思うし、説明しないのであれば助言するべきではないと思うんです。他人が他人の心を掻き乱していいわけがありませんから。心底怒り、呆れてしまいました。ですが家族に何かあるのでは？何か災いが起こるのではないか？と心配ではあります。人が簡単に人の未来を見れるとは思っていませんがこの様な助言にどんな意味があると思われますか？そして、何故この方ははこんな事をしてくるのでしょう。ただの悪意でしょうか？占いにそんな力があるのでしょうか。何か分かる事があれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。

有り難し 32

家族や自分自身の心の弱さが辛いです

私はうつ病のため現在休職中で、たまに3〜4日程実家に帰省しています。実家にいる弟から、私が実家に帰った時や、そうでない時も電話で相談を受けることがあります。弟は20代後半ですが、これまで2回就職したものの「自分にはできない、こういう事はやりたくない」等理由を並べて短期で退職しました。今は精神科と就労支援の施設に通っています。私への直近の相談内容としては、「前は精神科の先生に障害の傾向があると診断されたのに、最近、障害ではないかもしれないと言われパニックになった。自分が普通に仕事ができないのは、障害があるからだったんだと納得できたのに、障害がないなら普通の人間でただの怠け者、ということになるのが辛い。」「自分は何もできないし、働きたくない。就労支援施設に通う意味はもうないのではないか。」等です。昨年に弟が自殺未遂を犯し、精神科へ入院したことがあり、その時に私は弟に何もしてやれなかったと後悔したので、弟にはなるべく寄り添いたいと思っています。私は元々つい正論のような事を言い過ぎる性格なので、過去には「できないことがあっても当たり前、続けてみないとわからない」「全部希望通りの仕事を見つける方が大変」ときつく言ってしまったことがあります。今は、言い過ぎたり否定しないよう気をつけています。　ただ、正直私自身、今は自分の問題で精神的に参っていて心の余裕がなく、弟と距離を置きたくなる時があります。口では「働かずに生きている人もたくさんいるから、働かない自分はダメだと責めなくてもいいと思う」と伝えていて、それは本心であり嘘ではないのですが、心の中では、「やりたい仕事がなかったとしても、生きるために働くことは必要でしょ」「一生働かないで親がいなくなった後はどうするつもり？」のような言葉が浮かんできて、そういうきつい自分も存在し続けていることが辛いです。精神科や就労支援の先生はプロなのだからその人達と解決してほしい、なんで私がここまで背負わなければいけないんだ、という怒りのような感情もあります。また、親に対して、なんでうちはみんなこんなに心が弱いの？！という怒りもあります。大切に育ててもらった親や、大好きな弟に対してこの考えが浮かぶこと自体も辛く、自己嫌悪で自分が気持ち悪くなります。どういう風に向き合っていけばよいでしょうか。

有り難し 4

悪口や不満を言わない人になりたい

いつも読ませていただいてます。私は、つい口から悪いことを言いがちです。主に、文句や不満など。自分でも嫌な人間だと思います。なるべく物事や人の嫌なところではなく、良いところを見ようと思っているのですが、どうしても悪いところばかりが目につき、文句を言ってしまう本当に嫌な性格だと思います。前向きになれる本を読んだり、怒りを抑える本を見たりもしましたが、いざ直面するとすべて忘れて文句が出てしまいます。こんな自分を変えるにはどうしたら良いでしょうか。どうかお知恵をお貸しください。よろしくお願いいたします。

有り難し 12

結果を受け止める心

先日、資格試験を受けて現在結果待ちです。あと２週間ほどで結果が出るのですが、気持ちが落ち着かず苦しいです。予備校の先生からは自己採点後「たぶん大丈夫でしょう、わからないけど」とのなんとも言えないコメントを頂きました。人生をかけた試験で、終わった瞬間に泣き出すほど全部出し切ったつもりですが完璧にできたわけでもないのでなんとも言えません。合格すれば収入も大きく上がり、苦しい生活から抜け出すことができます。どんな結果であれ、受け止めるのは自分自身なのですが必死でがんばってきた分つらいです。こんなとき、どのような心であればおだやかに過ごせるのでしょうか。

有り難し 13

夫から離婚を言い渡されました

別居を始めて1ヶ月が経ちました（結婚して5ヶ月）夫婦関係での大きな出来事として ①結婚前に夫経由で性病に感染した事実確認をして浮気ではないこと、辛いかもしれないけど一緒に乗り越えようと当時夫から言われました。私は、事実を受け入れ、夫を許すと決めましたが、私自身まだ未熟な部分があるので、夫が過去お付き合いした女性に嫉妬して無意味に怒ったり、そういう類の行為をし続けてしまいました。 ②結婚直前に妊娠→中絶夫との子どもができ、非常に嬉しく思いました。私の年齢的に産んだ方がいいと思いましたが、夫が若い（私より10才くらい若い）ので、急に家庭に縛り付けるようになることを不憫に思ってしまった、二人でゆっくり過ごしたい。夫も私と同様の意見です。夫はその決断に自己嫌悪で泣いていました。その後、夫は子どもができたらという育児本などを購入し、二人で読んだりする日々でした。本当に悲しい決断をしたと今も思います。大事な命を自分たちの現在の状況だけで判断して、誰にも相談せず、自分本位の決断だったと後悔して止まない日はありません。又、私は悪阻がひどく、突発的に仕事を1ヶ月半休むことになり、会社の人々に迷惑をかけました。二人のことなのに、なぜ私だけが会社を休み、夜遅くまで一生懸命働かなければならないんだろう。夫は仕事が余裕そうなのに、友達と遊びに行ってるのに、と被害者意識が止まらなくなり、夫を責め、否定することが増えていきました。もちろん問題はこれだけではありません。私が無意味に主人にあたったこともあります。それらを積み重ねた結果、『否定され続けるのはもうたくさんだ！俺が君のことを一度でも否定したか？もう離婚したい』と夫から言われ今の状況になりました。先日夫と話した時には、離婚という気持ちはあるが、自身の気持ちの整理ができておらず決断には至らないという印象を受けました。私は夫に二人で乗り越えていきたいと伝えております。別居をして1ヶ月は夫と、事務連絡のみのやり取りでしたが、連絡を取らないとお互いの思っていることがわからないねという結論から普通のやり取りを再開することにしました。本当に普通の会話です。私は少なからず夫に嫌な思いをさせてしまった原因者ですので、連絡することは夫のためにならないかなと思ったりもします。何が正しいか、もうわかりません。

有り難し 27

2022/12/12

不倫した親との接し方がわからないです

　父の不倫が原因で、母は父にあと数年で離婚を突きつける予定です。父は離婚されることは知りません。　ちなみに、私が父に不倫のことを問い詰めたので現在不倫はしていません。ですが、それ以降私と父は気まずい関係です。　離婚の原因を作った父が悪いことは分かっています。ただ、急に離婚を突きつけられ、もしかしたら慰謝料請求されるかもしれない、絶望する父の姿を想像すると胸が張り裂けそうです。　父は、私の学費を出してくれたのでほとんど貯金がありません。その点に関して、父には本当に申し訳なく思っています。　貯金のない父の老後がとても心配で、老後の支援をしようにも、父とはとても気まずい関係。せめて金銭面の支援を、と思いましたが、私にも生活があります。　結婚だって子育てだってしたい。母の面倒もみることになる。それに加えて父も、となるととてもお金が足りません。精神的負担も大きいです。　父はたくさんの愛情を注いでくれました。本当は父のことが好きだし、気がかりで仕方ない。でも不倫した。家族を壊した。それは許せない。　父を見捨てようとしている私は、あまりにも親不孝ではないか。　最近は夢に父が出てくるほど、気がかりで、悩んでいます。　私はどうしたらいいのでしょうか。

有り難し 10

2022/12/12

友達の話を聞きたくない

前回相談した友達とは別の友達についての相談です。その友達は小学校からの友達で　中学二年生まではいい関係性だったんですけど、その子が高校受験して、悩みとか、愚痴とか聞くようになって、関係が変わってしまいました。最初は大変だねとかいつでも話聞くからねとか言ってたんですけど、そのうち毎日電話かかってきて、マイナスな話ばかり聞かされて、その子と会話するのが結構苦痛でした。でも友達だったし、私は中高一貫校の学校に通っていて、受験してなかったし、話聞いてあげようと思って、三か月くらいずっと電話してました。その子が受験終わってからもう話聞かなくて済むと正直思ったのですが、高校に入ってからも、人間関係上手くいかないとか、今日友達と会話が出来なかったとか､､､その子にとっては凄い辛かった出来事なんでしょうけど、私は、大したこと無いじゃんと思ってしまいます。励ましてもあんまり意味ないし、どうすればいいのか分かりません。その子とは小学校からの友達なのでLINE気づかなかったふりしても、家電かかってくるし、１時間くらい話聞かないといけなくて疲れました。私は人にはっきり言うのが苦手で、　　　話を聞きたく無いと直接言うのは難しいなと思います。どうすればいいんでしょう。私は何故いつも人の話を聞く側で、自分の話を聞いてもらえないんでしょうか。話が長くなってしまってごめんなさい。アドバイスよろしくお願いします。

有り難し 31