問答一覧

回答は、各僧侶の個人的な意見のため公共性を帯びたものではなく、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。

検索結果: 2058件

2018/10/04

いつもイライラしている同僚について

いつもイライラしている同僚がいます。この方をAさんとします。あることないことを逐一私に報告してくるので最近私は疲れてきました。私より少し年上で同じ業務をしており、管理者になるための修行中です。私には優しくしてくれ、普通の会話をしている分には良いのですが、朝から晩まで休憩中でさえも人の悪口を私に言っては一人でイライラしています。イライラが表れるので雰囲気はあまりよろしくないときもあります。あまり仕事ができない人のミスを他の人に言ったり、ミスをしたらこれでもかというくらい私に言ってくるのです。改善事項があるのなら本人に言えばいいと思うのですがあまり言いません。他の人が同じミスをしても言わないのはイジメに当たるのでは？と思いました。上司の悪口をチームの前で言ったときもあります。勝手に疑惑を持ち真実に変えようと他の人に言い回っていたときはドン引きしました。人を好き嫌いでハッキリ分けるので仕事しにくいのです。 Aさんは以前、人間関係に悩み、前のチームを離れ心を病んだ経験があるときいたので誰も強く言えません。仕事は真面目で繊細な心の持ち主で、自分と合わない人がいたとき、意見をはじかれたときは物すごい剣幕です。 Aさんと距離を置きたいのですが向こうがペアだからと思っているので正直困ります。私は誰の派閥にも入ってないし中立な立場で仕事したいので。この先一緒に仕事したくないと思ってしまいますし、何より昇給して管理者になったときが困ります。この方の普段の様子を上の人に伝えたくても告げ口になってしまうし、昇給のチャンスを潰しかねません。私だけあがったら恐らくAさんは居づらくなります。最近はこのチームの人間関係が嫌だから転勤したいと口にしています。どこに行ってもあなたの性格じゃ無理だと思いますが… 自分が正しいと思ってるのか他のチームの人にも現状を伝え、私達のチームの人のネガティブキャンペーンを速攻やめていただきたい！そして同じ考えの仲間だと思ってほしくないです。悪口が止まらない限り隣の席になるのも嫌です。上司は体調も悪いし職場に相談できる人はいません。悪口が始まれば目を合わせずに聞き流していますが私の心は疲れています。人のイライラがこんなに負担になるとは… ご助言ください。

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2020/01/29回答受付中

やる気のない息子にイライラ

県内の大学に通っていますが、留年し今4年の息子。単位が取れるか卒ほ業出来るか不安な毎日です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　週に3日しか授業がなく、休みはパソコンの前に座りっぱなし。バイトも夏に辞めてしまい、もちろん就活もやめてしまいました。働くことを言うと、自分にしたいことはないと黙り込んでしまいます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　旦那は卒業が大事だから就職はそのあとでもいいから今はガタガタ言わないでおこうと言いますが、私には愚痴や自分のダメさを訴えて未来から逃げる息子にイライラする毎日です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分で稼いで生きていかなければならないのに、ニートになるんじゃないかと不安です。仕事を選ぶ、したい仕事がない、県外の私立に行きたかった…言い訳を並べる息子に何を言っても通じません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　息子にかける言葉があれば教えて頂きたいです。

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2016/08/07

毎日イライラ、子供に嫌いよ！と言ってしまう

イライラして子供に当たってしまう事が多くなってきました。言う事を聞かない、片付けをしない、お菓子、ジュースをこぼすママ〜と来られても何でくるの！いつも言う事を聞かないのに来ないで！あんたなんか本当嫌いよ！と言ってしまう事もあります… 自分の母が感情的に怒る人で、手、足、物で叩かれる事もありました。同じようにはなりたくない！！と思って子育てしてきましたが、子供が成長するにしたがってイライラも増えていき…自分の母と同じようになりそうで怖いです。イライラをしずめる方法はありますか？小さい今だけしか、ママ〜と来てくれないよ。とわかっていながら最近は毎日、イライラしています。

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2016/02/28

旦那にイライラしてしまう

産後の特徴なのか、旦那に常にイライラしてしまいますドアを閉めなかったり、洋服が脱いでそのままだったり、玄関のドアの施錠をしていなかったり、ストーブがつけっぱなしだったり、なんでそんなこともできないのかとムカムカします旦那に声を張り上げることも多く、逆に旦那が怒鳴ったり物にあったりすることもそんなとき、まだ一歳に満たない子供が黙ったり、喧嘩はだめー！と言わんばかりに奇声を発します旦那は自宅にいたくない、私といても楽しくない、といって週末子供と時間を過ごさず遊びに行ってしまいます平日は夜が遅いので週末くらいは家族で過ごしたいのに… 冷静になると決まって後悔してしまいます家族が本格的に壊れる前になんとかしたいです旦那に対してどう接すればいいのでしょうか

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2017/06/12

いつも寝ている先輩にイライラします

最近、転職をしました。先輩と言っても自分より、一回り年齢が下の先輩になるのですが、この先輩が毎日ほとんどの時間を寝て過ごしています。最初は歳下でも先輩だからと、たてて接していましたが、段々ストレスになってきました。最近は態度にイライラが出る様になり、バレバレなのに言い訳をしたり、ズル賢く取り繕ったりしている所を見て、益々嫌になります。決して暇な会社では無く、自分も含め、周りの先輩達はバタバタ仕事しています。それをわかって知らん顔で寝ているのに、他の先輩達は普通に優しく、その寝ている先輩に話しかけるのです。どうしても自分にはそれが出来ません。自分は20代前半の頃は、怒られるのが仕事だと思う程、怒られてきました。覚えもない罪を着せられたり、蹴落とされたり、退職に追い込まれたりで、社会に対して、ただ生き残る事すら難しいという、イメージしかありません。僻みなのか、嫉妬なのか。自分が今まで頑張ってきた事を全否定されてる様な気持ちになります。何でこんな人が社会で生き残っていけるんだろうと、思います。自分はあれだけ頑張っても駄目だったのに、と。このモヤモヤした気持ちの、落し所は無いでしょうか？自分も周りの先輩の様に、優しく接する事が出来るのでしょうか？

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2016/05/28

なんで他人をイライラさせてしまうのか

特にイラつかせるような言葉も態度も表していないのに、他人をよくイラつかせてしまいます。自分の行動を見つめ返しても悪いことはしていないのに相手が急にイラつき、口調が悪くなります。何度も考えましたがイラつく理由が分かりません。自分の出来が遅くマイペースに見えるからなのでしょうか？なぜ意味もなくイラつくのか謎です。

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2016/02/17

厚木基地の騒音にイライラする。

厚木基地の戦闘機の爆音がひどく、ヘリコプターも低空飛行で屋根ギリギリの高さを飛び、音と振動がひどく、精神的、身体的にかなりまいっています。苦情の電話を何度もしましたが、やはり何も変わりません。相手は絶対に変わらないので、自分を変えようとしましたが、無理でした。物理的には耳栓や防音イヤーマフを試し、これから家のほとんどの窓を防音窓に変えます。５０万円位かかるので効果がない場合つらいですがやってみます。精神的にはブッダの言葉という本を読んだり、いろいろな偉人の言葉を参考に、考え方を変える意識をしました。しかし自分がとる対策はどれも効果がありません。基地の問題が解消したとしても、また新たに何かにとらわれてしまうのではないかとも考えます。この問題に限らず、いらいらすることに対して、どのような気持ちでいれば私は苦痛から解放されるのか知りたいです。人生いらいらしないですごせるとは思っていませんが、今よりも穏やかな性格になりたいです。

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2017/08/27

怒りやイライラを抑えられない夫

夫はイライラが抑えられない人で、怒りが頂点に達するとその感情を抑えられず大声で怒鳴ったり物を投げたり叩いたりします。私がその場にいない時でも知人とケンカになり殴ってしまったことや、危ない運転をしていたドライバーに怒鳴ったりしたことがあるそうです。そしてついに今回、たくさんの人が集まる公共の場で、私も子供も一緒にいるにも関わらず、他人と大声で喧嘩をしてしまい警察まで呼ばれてしまいました。「子供もいるんだからやめて！」と何回も制止しましたが聞かず…とても恥ずかしい想いをしましたし、そんな場面を子供に見せてしまったことが申し訳なくてかわいそうで、情けなくなりました。旦那はバツイチで、結婚前はそんな様子はまったく見られなかったのですが、義母は「あなたと結婚してからだいぶ落ち着いてたんだけどね」と言っていました。自分でも「昔よりかなり丸くなった」と言っているので元からそういう性質の持ち主だったようです。夫は家族経営の仕事を継いでいて、俺様的な感じで自分のペースで仕事をしていることもひとつの要因かと思います。さらに義母曰く「跡継ぎだからと祖父母に甘やかされていて、自分はあまり叱ったりできなかった」そうで、もっと叱っておけばよかったと。しかし今すでに年老いてしまった義母は、旦那が怒り出すと諦めて何も言わず落ち着くまで離れるだけです。私がどんなことを言っても収まらず、ましてや今回、子供も一緒にいるのに喧嘩をするに至った怒りの抑止力にならなかったことがすごくショックで、この先も一緒にやっていくことが不安ですし、旦那のことが大事なのかもわからなくなってしまい実家に帰ってきてしまいました。他の問題の積み重ねもあり、離婚したいという気持ちもありますが、実母に相談したら「あなたは女が多い家族で育ったから、そういうの（大声を出すとか喧嘩とか）に慣れてないからねえ」と言われ、私が大袈裟なだけなのか？私が弱いだけなのか？と余計にわからなくなります。（実母はだいぶ複雑な家庭で揉まれてきた苦労人なので）私や子供の存在も抑止力にならなかったのですから、一家の大黒柱の自覚が足りないと思い腹が立ちます。こんな夫とこの先うまくやっていけるのか不安です。今、夫がひとりで反省してるのかわかりませんが、私は気持ちの整理がつきません。ご助言を頂けると助かります。

有り難し 12

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2016/05/14

彼にイライラしてしまう

私は23歳、彼は30歳。同棲して2年経ちます。私が生活費の管理をして、家賃支払い時に生活費として受け取ります。最近の彼は仕事を辞めてからようやくバイトを始めました。約3ヶ月程は働かず、とうとう先月にお金が足りなくなりました。足りなくなる前に何度か仕事はどうするか、生活費は払えるのか話しを聞いたけれど、はっきりと答えてもらえず。あまりしつこく聞くのも悪いと思いそっとすることにしました。そして、今月の食費や光熱費が払えないようでしかしそのことを前もって言って欲しいのですが言ってくれず。私から聞きました。喉のところまで、言いたいことがたくさんあり、でかかっているのですが我慢してしまいます。私は感情的になってしまい伝えたいことが言葉でうまく伝えられないので、我慢の限界になるとメールで伝えたりします。何度も嫌になってしまい別れを切り出そうとしたけれど、できませんでした。今の生活は金銭的にも精神的にも辛いなと思うことがあります。彼にイライラしてしまいます。私が好きでずっと一緒に居たいと思っていたのに今は彼に優しく接することができなくて自己嫌悪の繰り返しです。でも今辛いけれど、耐えて彼を変えたいという気持ちもあります。彼も私も幸せになりたいです。

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2016/04/18

娘にイライラしてしまいます。

ありがちな質問なのかもしれませんが、私も子育てに悩む母親のうちの一人です。娘は魔の2歳児と言われる年齢です。公園仲間の同学年の子たちよりはだいぶ言葉が話せるように思います。ですがその分、自我を出すのも他の子より早いらしく、私が何かをして欲しいとき(例えばおむつを交換したいときなど)にもケラケラ笑いながら「イヤ～」といって逃げ回ったり、包丁や熱された調理器具などか散らばった台所で遊び散らしたりしています。怪我をしないかいつもヒヤヒヤしながら料理をしています。強めに注意しても余計にむきになってしまい、逆効果です。「ねぇ聞いてる？」と確認すると、「『ねぇ』じゃない」と言い返してきます。そういったことにいちいちイライラしてしまいます。最近は接し方が強くなりすぎていて、すぐに怒鳴ってしまうようになりました。「火傷しないとわからないのかしら」と思っていっそのことオーブンの鉄板でほっぺにジュッとしてしまえば…なんて考えてしまい、自分でも鳥肌がたちました。他にも大小含めれば数えてきりがないくらい娘の行動がいちいち癪に触ります。でも怒鳴って娘を泣かせてしまっても「ママごめんなさい。だいすき」といってハグをしてきます。顔色を伺うように覗きこんできて、ごめんなさいが口癖になってしまった娘…そんな娘をみるといつも泣いてしまいます。このような現状を詳しく主人に話しても「(ため息をつきながら)じゃぁ実家に帰る？」と言うだけで、まともに相談にのってくれません。それどころか鬱陶しそうにあしらわれます。一日のうち2時間くらいしか子育てに時間をかけられない主人には、一日中べったりと付きまとわれる人の気持ちはわからないのでしょうが…。うちの実家は特急列車と新幹線を乗り継いで3時間以上かかるので、一人で子連れでは気軽に帰れません。このままでは私が発狂するか、精神が崩壊してしまいそうです。他のお母さんたちは穏やかに子どもに接しているように見えるのに、どうして私だけいつも怒鳴っているのでしょう。私も心穏やかに子どもと暮らしたいです。どうかアドバイスをいただけないでしょうか。よろしくおねがいします…。

有り難し 20

回答 1

2016/02/23

子育て中のイライラ

年少男の子の母です。毎日朝から戦争です。帰宅後も着替えや手洗いをするまでに１時間以上かかります。待ってる間に体操着の洗濯をしようものなら、洗濯機僕がやりたいの！！と着替えそっちのけで言ってきます。いろんなことに興味があって自分でやりたいやりたいといつも言ってくるので、やってもらったりしていますが、つい意思を確認せず私がやってしまった時にはそのことについてずーっとやりたかったのに・・と泣いてわめいてわがまま放題です。結局今やるべき手洗いなどもできず・・そんなことの繰り返しです。それでいつもやることもしないわ、わがままは言うわで、いらいら怒ってしまいます。いつも怒らず時間がかかっても待とう、がまんしようと思うのですが、やっぱり怒ってしまいます。たぶん私が変わらなければ息子も変わらないんだろうなと思うのですが、堂々巡りのようで私自身全然成長しません。どうしたらもっと大きな気持ちで息子のことを受け止められるようになりますか？アドバイスをどうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 24

回答 2

2017/07/30

常にイライラし、情けない

いろいろと、こちらのサイトで住職にアドバイスいただいているのに、なかなか実行できません。いつも、すぐにいらいらと怒りが湧いてきます。接客業ですが、私も人のことはいえませんが、このお店に変えてから、客と合わない、質が悪い客ばかりと感じます。スタッフもあまり喋らないので、コミュニケーションをとる職場ではありません。 1日の殆どを職場で過ごし、客に嫌がられているのか？とにかく合わないです。以前のお店ではそう感じたことはなかったので、きゅうに私の質が落ちたとも考えにくいです。合う合わないはあるのでしょうか？合わないと感じた時はどう対処したらいいのでしょうか？あまりにも、苦しい時期が長いのでアドバイスいただければと思います。

有り難し 17

回答 2

2016/08/06

1日1回イライラします

誰かにカチンとくる言葉を言われると何でそんな風に言われなくちゃいけないんだろうとなったり、仕事で良かれと思ってしたことが他の同僚にもっとこんないいやり方があったのにと言われたり、些細なことですがイラッとしてしまい、1日中考えている始末です。イライラしたくないし、もっと寛大になろうと自分に言い聞かせますが、いつも頭の片隅で引っかかっています。私には恋人がいますが、行動や発言、人との接し方なども人間としてとても尊敬できる人です。彼にもこの悩みを相談しましたが、彼にはできて私には難しいことをさらっとアドバイスされるので、それについてもイラッとしてしまいます。そんな私に彼も呆れ気味なのでなんとかしたいと思っています。よろしくお願いします。

有り難し 17

回答 1

2018/09/15

旦那を見るとイライラします。

結婚7年目。旦那の事が嫌いで、生理的に受けつけず、拒否反応な状態です。旦那と一緒にいるところを周りから見られる事が嫌です。「この人が旦那さんなんだ」と思われる事が嫌です。人として、旦那として、父親として、全て嫌いです。私の中で旦那の人格を否定しています。早く死ねばいいのに！と毎日思います。結婚を後悔していますが離婚する勇気はありません。子供がいるので。でも、子供の前でも旦那を怒鳴りつけています。子供の中では私が悪者です。自分は必要ないんじゃないか、私がいない方が子供は幸せじゃないかと考える日々です。子供の前で怒鳴る事を抑えたいのですが言わずにはいられません。勇気があるなら死にたいです。今の状態から解放されたいです。人前で仲のいい夫婦をするのは疲れました。私はこれからどうしたらよろしいでしょうか。離婚して一人で生きるべきなのでしょうか。

有り難し 16

回答 2

2017/08/24

夏休み、イライラが止まらない

私は受験生の親です。子供が勉強しないでゲームばかり、寝てばかり、マンガを読んでばかり… いつも笑顔で優しいお母さんでいたいけど、ついつい小言が出てしまいます。生まれた時は五体満足でそれだけで幸せだったし嬉しかったし、どんなに小さな事でも沢山褒めてあげられたのに、今はもう少しできるでしょ、あと少しできるでしょと、親の欲なのでしょうか。自分が何をすべきかわかってくれているはずと思いたいです。言わなくてもわかってくれていると思いたいです。でもぐうたらな毎日を過ごしている子供を見るといい加減にしてよ、過ぎた時間は戻らないのよと怒りたくなります。受験で将来の全てが決まるわけではないけれど真剣に向き合って欲しいです。あと半年、どうやって接する事が子供の為になるのでしょうか？

有り難し 15

回答 2

2016/05/07

イライラしやすくて気分屋をなんとかしたい

こんにちは。昨日とても良い回答をいただいたのでまた質問します。私は普段からささいなことでイライラしやすく、特に人に何かを言われたことにすごく腹が立ちます。一人で外出していると知らない同年代ぐらいの人に噂されたり特に対抗心が強い定員の人に（スーパーとかコンビニ）なにあいつみたいなことを帰り際言われるとそれに気づいてしまってなんでそんなこと言われないといけないの⁈と、ずっとイライラして楽しめなくなります。干渉が嫌いでほっといて欲しい、関わらないで欲しいと思う方です。田舎なので噂も多く、優しい国民性が好きなのですが悪口がとても多いんです。人のあら探しをする女性や知らない人の噂とか悪口を言う人の考えは理解できません。もっと楽しいことが世の中沢山あると思うのです。世の中いろんな人がいると思うのですが、そんな人たちにイライラしても、心を整えるというか気分が元に戻る方法が知りたいです。そして何故女性は女性に厳しくあら探しをしてしまうのでしょうか。男性は気づいてくれません。

有り難し 16

回答 1

2016/08/14

ゲームでイライラしてしまいます。どうすればいいでしょうか。

自分はテレビゲームが好きで、本気でのめりこんでしまいます。それゆえ、対戦で負けた時などに、ものすごくイライラしてしまいます。ゲームは本来息抜きのためにあるはずでということは分かっているのですが、負けた時の瞬間的な怒りが、理性で抑えきれないことがあります。そんな苛立っている時の自分が醜くて嫌いです。もっと冷静にゲームを楽しみたいのですが、どんな心構えでいけばいいのでしょうか...。

有り難し 30

回答 1

2016/11/05

母親が甘えてきたら、イライラする。

悩みは簡潔に申しますと、気の合わない母親が私に甘えてこれば、衝動的に不快な気分になります。理由は色々ありますが箇条書きにしていきます。１、小さい頃から侮辱されてきた（現在も）２、２０代の若い頃に、精神的な助けを求めても無視された若い頃はお金がなく、中学生の時に母親は再婚しましたし辛い青春時代でした。母親に精神的に相談したい事も沢山ありましたが再婚相手とイチャイチャしたり、自立してからも辛い時、すぐに電話を切られたりと母親を何度も何度も、死んでしまえくらい恨み、よく友人にも相談しました。４、中三の時に両親が離婚。母親は職場の人と再婚。私の父親は、酒乱で暴力をしていましたし、離婚は当然だと思います。私は父親とは気が合い大好きでした。（父親は私が２３の時に亡くなりました。）母親は侮辱や罵倒するので、父親が暴力・・を奮っていた気持ちも少しは理解できます。父親が生前、言っていた母親の言葉の暴力も、よくわかります。５、人に頼る癖がある。母親は自立した事がなく、一人で生きた事がないので、話していて何だか色々な意味で薄っぺらい人のように見えます。終始、『だって私は女だから。あんた男でしょ』という感じです。・・・ここまで母親の悪口を書きましたが、母親は、母親で、育ちが悪く、とても苦労をしてきた人だとは思います。父親の暴力に耐え、再婚したとはいえ、ちゃんと面倒は見てくれましたし、思い返せば精神的には罵倒され苦労しましたが、引越しのマンションの頭金を払ってくれたり陰ながら助けてくれた事もありました。感謝しているところは、感謝しているのです。（多分、単に人に優しい言葉をかける事の出来ない人なのだと思います。）ただ・・・どうしても若い時の恨みが大きすぎたせいか、侮辱するような言い方(本心ではしていない思いますが)をするせいか、少しでも母親が私に甘えてこれば、条件反射的に私は、『何を今更。』『そんなに姉を褒めるなら姉に面倒みてもらえ。』・・・と、『優しくしてね。』のような態度をとられると条件反射で怒り覚えてしまいます。多分、若い時の辛い記憶が蘇ってくるのだと思います。しかし反面、母親を慈しむ、大切にしたい、普通の息子としての感情も入り乱れています。何か良いアドバイスなどありましたら何卒よろしくお願い致します。

有り難し 18

回答 3

2016/09/18

常にイライラしてるパートさんについて

わたしはホテルの調理場にアルバイトとして勤めているのですが、月に何度か別の部署にヘルプに行きます。その部署に常駐してるのはパートのおばさん2人なのですが、その内の1人がとても苦手です。タイトル通り、常にイライラしており、出勤時挨拶しても返してくれません。無視くらいならいいのですが、仕事に関しては口うるさく常に怒られます。わたしが何か作業をする度に粗探しをしています。上司には「マニュアルはあるものの、細かいやり方は人それぞれあるから、最終的にちゃんとお客様に料理を提供できればいい」と言われてるのですが、そのパートさんは自分のやり方でないと納得しません。なのでパートさんにやり方を合わせてるのですが、それでも何かしら粗探しをし、少しでも気に食わないと「雑なんだよ！」など言うだけで、具体的に何がダメなのか注意してくれません。そのパートさんの悪い評判は上司にも届いてるので、直属の上司には「気にしなくていいからね」と言っていただいてるのですが、たまに行くヘルプでさえ億劫です。そのパートさんは幾度となく新人さんをやめさせています。原因はやはり常にイライラし、理不尽なことを言うのが理由です。今までいじめてた人がやめてしまったためか、イライラの矛先がここ最近わたしに向いてるような気がしてなりません。本来の部署での仕事は楽しいのですが、ヘルプだけが本当に嫌なのです。上司に相談したいのですか、どう切り出せばいいかわかりません。人がいないため、パートさんの言動を把握しつつもやめさせられないことで上司も頭を抱えています。パートさんとの付き合い方、ヘルプに行く時の心構えを教えていただけたら幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 7

回答 1

2018/03/23

夫　子供へイライラ　怒りをぶつけてしまう

情けない話ですが些細な事でもすぐキレてしまい、そして暴言が止められません。私がお皿をまだ洗えてなく、それを見て「はあ」とため息つかれただけで　こっちだって子供の面倒がなければ洗ってるのに！とキレて、それがなかなか抑えられず延々と、バカにしやがって　お前なんか大嫌いだ！など、他にも書くのも恥ずかしい位の汚いひどい暴言を言ったりメールでしつこく送ったりしてしまいます。主人は家事育児に協力的です。本当は感謝しなくてはいけないのに。主人だけでなく、6歳の息子にも自分の苛立ちをぶつけてしまいます。息子が何をやるにも「難しそうだからやだ」やりたくない　となると、だったらあんただけやらなきゃいい！みんなはちゃんとやってるのに！あんただけどんどん置いてかれるよ！と他人と比べてしまったり、作業が遅いと、小学校に行ったら、今よりもっと早くいかなきゃいけないんだよ！と　プレッシャーをかけてしまいます。もっと他の言い方や方法があるのでしょうが、考えるでもなく、怒りに任せて言ってしまいます。そんな子供への言い方に、主人が私に　そんな言い方ないだろ！と怒った時に、自分は何もできない、自分は価値がない　こんな事しかできない、死ぬのは怖いけどここにいたくない、消えたい、という気持ちになり、物にあたったり、自分の頭を壁に打ち付けたりしてしまいます。こんなことの繰返しで、主人は私に対して愛情などもなくなり、子供も私と2人でいたくないと思います。本当は心穏やかに、家族みんなで心から笑えたらと思うのに、怒りにいつも負けてしまいます。この状況のせいか、息子もキレやすくなってしまったかもしれません。下の10か月の弟におもちゃを取られた時に大声で「お前やめろ！」「弟なんかいらない！」など汚い言葉を言ったり、大声を出すようになってきてしまいました。自業自得　自分勝手。全て自分がまいた種です。こんなの苦しくて仕方ないのに、それでも子供の前で、自分が消えたい　とか　死にたい　と口に出して言ってしまいます。最近は下の子にも苛立ちをぶつけてしまいます。こんな最低な事をしながら子供達の心の影響が不安です。今後の生活が不安です。子供を守る立場なのに、なんの覚悟もなく、最低です。

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