お坊さんが回答「学校・会社・働く」の相談4346件

「学校・会社・働く」を含む問答(Q&A)一覧

なぜ緊張するのか、緊張に惑わされないようになれるのでしょうか

私は、人前で事を伝えたり発表するときに話すこともままならなくなります。震えが止まらずどうしようもなくなり異常に緊張してしまいます。ですが、人の役に立ちたいという思いが強いのでなんでも取り組みます。しかし人前で発表することだけは避けてきました。本当は、人前で事を伝えたり発表してもっと人に役に立ちたい。でもいつもそれが訪れると震えが止まらなくなり体を全くコントロールできなくなります。今回リーダーを任せられることになり人前で話さなければならなくなりました。その前にどうかはなすことができるようになりたいと思っています。こんな私にアドバイスをお願い申しあげます。

有り難し 55

回答 4

仕事に対して嫌悪感を感じはじめています。

半年ほど前に転職しました。夜中にもメールが飛び交うなど、あまりにハードな職場環境、そして仕事が難しく、ついていけないと感じ始めている自分がいます。土日で少しでも仕事を片付けようとパソコンには向かうのですが、仕事の事を考えるのが億劫になり、ついついネットサーフィンをするようなことが数ヶ月続いています。お客さんからもらう宿題も、少しづつ、先送りをしており、このままでは、やがて行き詰まりになってしまうような状況です。そこそこ良い収入もいただいており、がんばらなくてはという思いもあるのですが、時折、フッと、投げ出してしまいたい衝動が出てくることがあります。とりとめのない相談となりましたが、アドバイスをお願いします。

有り難し 55

回答 7

2022/02/10

コロナのクラスターで疲弊する毎日

福祉施設で介護職として働いています。新型コロナのクラスターが発生して、今月ずーっと激務が続いています。精神的にも体力的にもかなり厳しい状況です。対策もかなりしていますが、感染力が今まで経験したどの感染症より、桁違いに強力です。防護服の脱ぎ着だけでもかなり時間も気も使いますし、グリーンゾーンとレッドゾーンにわけ、職員もエリア分けしましたが、いつも以上に人手が足りず… 夜勤でも仮眠が取れず、残業も続いています。トップの上司は今月一日も休んでいません。もうみんな、疲れてるし辛くて仕方ない。体力もですが、精神面がかなり辛くて。自宅も夫には実家へ避難してもらっていて、別居状態。休み明け仕事に行くと、また感染が広がっているんじゃないか？自分も感染しているかもしれない…恐怖と不安で気が休まりません。でも地域の方々や、今隔離されている入所者様のことを考えると、ここで崩れるわけにはいかない。明けない夜はないって言葉がありますが、そんなの吹っ飛ぶくらい不安で押しつぶされそうです。明日の休日が過ぎれば、また仕事へ行きます。それまでに何とか気持ちを立て直そうと必死です。　他にも、沢山の大変な思いをしていらっしゃる方々がおられると思います。いち早く収束し、大変な思いをされてる方が、笑顔で生活できる日が来るのを、私も祈っています。絶対に乗り越えたいです！この今を乗り越えるために、私も前を向きたくて、これを書いています。力をいただけたら幸いです。

有り難し 54

回答 2

無職である事がコンプレックスです。

こんにちは。私は現在、病気療養中のため、お仕事はしていません。今は体調を整えることが1番だと思い、健康についての勉強等をしていますが、仕事をしていないという罪悪感が付きまとってきます。時々、「ちゃんと働かなきゃ」という思いに駆られ、求人情報を探してみたりしますが、それを見ているだけで呼吸は浅くなり、体調も悪化します。有難い事に、私にはとても優しい両親と数人の親友がいるので、誰も私のことを責める人はいません。でも、自分で自分を、責めてしまいます。このくらいの体調不良なら、頑張って働いてる人なんて沢山いる。いつまでも親のお金で生きている。彼氏もいない、結婚も出来ない、親が居なくなったらどうするの･･･等。ちょっとでも、バイトでもいいから仕事をすれば、これらの悩みが解消されるのは分かっているのですが、頑なに仕事をしたがらない自分もまた同時に存在しています。「働きなさい」という自分と、「絶対に働きたくない」という自分の喧嘩が、辛いです。矛盾する気持ちに折り合いをつけるためのヒントが頂けたらと思います。

有り難し 54

回答 1

許せません

職場で3年前から好きだった女性が他の男性社員と出来ちゃった結婚をすることになりました。女性は産休に入る為、そのせいで周りの社員がその仕事を押し付けられます。許せません。無計画にやることやって妊娠しておいて、こんなのあんまりじゃありませんか。女性を妊娠させた男性は社内でもエースで頼れる仲間です。そんな素晴らしい男性を巻き込んで周りに迷惑をかけていることが尚更許せない。来週に女性がロッカーの私物をとりにくるらしいので、そのときに皆に対し謝罪させようかと考えています。怒りで頭がおかしくなりそうです。こんなことが許されていいのでしょうか？

有り難し 54

回答 1

留年してしまいそうです

はじめまして。医療系の専門学校に通っていますが、先日の期末試験がうまくいかず留年してしまいそうです。再試験も受けましたが手応えが全くありません。再試験までの間は自分なりに勉強方法変えて頑張ったつもりでした。しかし、実際試験に臨んでみると自分が重点的にやったところとは違うところが出たり、覚えたことが飛んでしまったりと散々でした。実習もギリギリ受かったようなものだったので、自分に向いていないのではないかと思い始めてきました。学費は親に払ってもらっているので、自分がやりたかった仕事はこんなに親に迷惑をかけてまでなりたかった仕事だったのか、と悩んでいます。あと1年で卒業というところですが辞めるか留年するか悩んでいます。しかし、辞めたところで何の資格もありません。はじめて挫折を味わったので、どうしていいのか全くわかりません。友達が元気付けてくれようとしても、冷たく接してしまいます。全て自分のせいなのですが、周りに迷惑ばかりかけてしまって、本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。今後留年するか退学するか、ご意見を聞かせていただきたいです。よろしくお願いします。

有り難し 54

回答 3

ダメダメな人生、職歴。どうやって生きて行けばいいでしょうか。

大学卒業後、仕事を転々としています。 4年前からは派遣を転々としています。（7社9職場。ブランクもあり）。意気揚々と1月に就いた派遣仕事ですが、どうにもうまくいかず3月末までの契約で更新しないつもりです。情けないです。最近は不眠気味です。ＩＴ系（システム関係）の仕事を転々としてきましたが、一般的にうつ病になる方が多い業界と言われていますので、元々心身の弱い私が就くには荷が重いのかな、、などといい年した男が今更ながら思ったりします。でも他に興味ある仕事もないですし経験もない。悩みすぎてどうにかなりそうです。路頭に迷いそうです。自分に失望しています。人生の目標として、「心身の安定」と平穏な生活を送りたいです。愚かな私にご助言いただけるとありがたいです。どうぞよろしくお願い致します。

有り難し 54

回答 2

進路について悩んでいます

今年大学4年になる者です。現在、4年制大学に通っていて目の前に就活が迫って来ています。私は、小学生の頃からパン職人になるという夢があったのですがその道へは行かず大学を選びました。ですが、就活が近くなりどんな仕事をしたいか考えると今でもパン職人が浮かびます。高校の進路選択の時どうして諦めてしまったのか自分の夢を信じられなかったのかと凄く後悔しています。色んな事を考えすぎてしまいこれからどう生きれば良いのか自分が何をしたいのか進路を迷走しています。本当に苦しいのでご相談させて頂きました。アドバイスありましたら、宜しくお願いします。

有り難し 53

回答 4

これでいいのか

結婚5年目 3歳の子供がいます。夫は管理職をしています。私は契約社員をしています。私はもっぱら掃除をしています。自分からしています。パソコン作業もあるのですが… 手が空いたときでも忙しいときでも掃除をしています。清掃業者さまの入れない部屋を掃除しています。段ボールをまとめてるとき、社員さんが知らんぷりして会議や現場に行くのを見て、私はなにをやっているんだろう。と思います。掃除は私が進んでやってるのにむなしいです。同い年の社員さんは主任の役職があり、新人教育をしています。私は会議や研修に参加できません。同い年の子はどんどん、責任ある仕事をしているなか、私はこの先、ずっと掃除や雑用しかできないのかと思うと悲しいです。

有り難し 53

回答 2

私だけ週3のトイレ掃除

職場は幼稚園なので個室だけで8つ以上、男の子用のトイレも10以上あるような広いトイレを1人で掃除します。私はほぼ新人よりの人間ですが上司とも人間関係は良く、仕事は毎日楽しいです。このシフトを組んだAさんは多分、誰かが固定でトイレ掃除をした方がシフトを作りやすいとの理由で私を週3の固定で当てたのだと思います。他の方は週0〜1、たまに2回あるかないかです。子ども用のトイレなので中腰での作業が多く、正直しんどいです。初めは、他の人も仕事があるし私は私の言われたことをしよう!と頑張っていました。今年度いっぱい週3で頑張って、来年度も週3で組まれたら精神的にしんどい気持ちを伝えようと。しかし今日、10月のシフトを見た時に週4日勤務の中の3回がトイレ掃除なのを見て一気にツラい気持ちが込み上げてきて‥どうして私だけこんなにトイレ掃除してるんだろう。どうして少しも配慮してくれないんだろう。とどうしようもない気持ちになりました。そしてそのままの勢いで、Aさんにトイレ掃除週3回は精神的にしんどいです、と伝えました。 Aさんは気持ちを汲んでくれましたが、へぇそっかーと軽い感じで‥なんというか、私は今も泣きたくなるぐらい疲れています。どうしてあと半年我慢できなかったんだろう。どうして上司にあんなたてつくようなこと言っちゃったんだろう。でもどうして言われるまで上司も気付いてくれなかったんだろう。仕事なのに週3のトイレ掃除がツラいというのは我儘だったかもしれない。と、色々な気持ちが混じって嫌になります。他の人より私が少し多かったり、上司に私への配慮があればここまで感じませんでした。でも他の人が月2〜3回ほどしているトイレ掃除を私は月12回していると思うと耐えれなかったのです‥。週3のトイレ掃除をツラいと思うのは甘えですか? Aさんに謝って、トイレ掃除は私の仕事と割り切るべきですか? 気持ち的に耐えられなくなったらどうしたらいいですか? トイレ掃除をしたくないわけではありません。 Aさんのことも好きです。他の方に比べると大したことない質問だと思いますが、お返事よろしくお願いします。

有り難し 53

回答 3

不登校のまま、過ごして良いのでしょうか？

私は5年間不登校の中学2年生です。来年には高校受験を控えています。ひとまず、通信制高校とは決まっているのですが、昨年の入学式以外学校に行っていないので、中学生という実感もあまりないありません。勉強には遅れ、小学校の勉強もままならない状態です。担任の先生がプリントを持ってきてくれますが、授業に出ていないので全く分からず、積み重なるばかり… 小学校からの不登校なので、まわりの人達からの理解はあるのですが、この先がどうしても不安です。最近、フリースクールにも通い始めましたが、まわりの子は時々学校に行ったり、宿題をしていたりするので、そこでも自分は遅れをとっています。夜になると、この先の未来が不安になったりして、私はここにいていいのだろうか、本当はいない方がいいのではないだろうがなどと考えてしまいます。親には学費と給食費、フリースクールの会員費、フリースクールに通う際の交通費、沢山のお金を私に使っています。大学生の姉がいるのですが、奨学金制度を使っていますが、親が学費を払っているので、姉にも申し訳なく感じてしまいます。兼業農家なので、普通の家よりはお金はあると思いますが、すごく裕福という訳ではないので、そういう面でも苦労をかけていると思います。私はこの先どうすれば、良いのでしょうか。

有り難し 53

回答 2

生活保護者でも寄付すれば功徳はありますか？

僕は、生活保護者です。でも、救われたいです。生活保護者の布施や寄付などは、功徳になりますか？

有り難し 53

回答 2

永眠したいです。

始めて質問させていただきます。私は、今現在美大を休学しています。漫画の勉強をしていました。大学は辞めたくないし、このままいけば来年の４月から復学の予定です。でも、辞めたくはないけど復学してやっていけるのかもわかりません。もう消えて無くなりたい。とても失礼だけど病気か何かにでもなって死ねばいいと思っています。生きたい人に命をあげられたらいいのに…。死んでいたくて朝目が覚めても、また睡眠薬で無理矢理眠ってしまいます。朝昼夜関係なく薬で眠っている状態です。食事などは２、３日に一度少量…。こんな生活をしていても、身体は健康なようで病気になりません。もうクズすぎます。今まで、命は尊いなんて漫画に描いてきましたが、作者がこんなでは大嘘描いてる事になります。何を言っているのか意味不明ですみません。特に生産性もない人間です。死んでも何ら社会は困らないでしょう。死んだら楽になれるでしょうか？実際、眠っている時は楽です。自分の描いたキャラクターと夢でお話ができたりして、楽しいです。永眠したいです…。質問と言うより愚痴を書いてしまいました…。申し訳ありません。ほっといていただいても構いません。

有り難し 53

回答 3

独立開業すべきか

　お世話になっております。　矯正歯科専門歯科医院に勤務している歯科医師です。　勤務５年を過ぎて、独立開業するか迷っています。　勤務して初めの頃は地元に帰りたくて、地元で開業するために、開業医の業務を知りたくて勤務するという意識でおりました。　　でも、自分の地元は首都圏とは違い、矯正歯科のみで需要があるかどうか、正直不安があります。それに、開業するとなると、診療のことのみ考えれば良いのではなく、医院経営に関する事務などを行うことを考えると、二の足を踏みます。　独立開業すると、地元に帰ることができる、今よりお金が入る、自分の好きな（あるいは納得できる）診療ができる、のではないかと思っていて、これが独立開業したいという動機です。　しかし、上記の想像していることは必ずしも思い通りになるわけではないとも思います。需要の問題で希望の地域に行けるわけではないかもしれませんし、患者さんがこなければお金が入りませんし、お金が入らなければ自分の望むような診療もできずらいと思うのです。　勤務していれば、地元に帰ることはできませんし、給料は決まっていて自分では決められません。診療も最終的には院長先生の方針に従うのが原則です。　ただ、勤務していれば経営に関することはあまり考慮しなくて済みますし、体調が悪くなっても代わりがいます。給料は自分では決められませんが一定の金額が定期的にいただけます。　妻とも話し合ったのですが、私が最初勤め始めた時は院長先生から「終身雇用はないよ」と言われていました。しかし、最近は「６５歳くらいまで勤めないか」などと冗談半分にいわれるような環境にかわってきました。考えようによっては選択肢が増えたのではないか、とも思うようになりました。妻は私の様子や性格を見ていて、独立開業するよりも、勤務できるならそちらを選択すれば良いのではという意見です。　開業する動機として、地域の人に貢献するなど、そのような意識が必要だと思うのですが、全くないとは言いませんが、やはり希薄です。　お忙しいところ恐縮ですが、ご意見が頂ければと思います。　　どうぞ宜しくお願い致します。　

有り難し 53

回答 5

アルバイトは恥ずかしい？

私は大学在学中に鬱で体調を崩してから、卒業後、フルタイムのアルバイトをしておりました。しかしながら、それも体調が悪化して退職。2年の療養を経て働けるようにはなりましたが、学生よりも少ない労働時間です。先日試しに応募してみたら、国費留学生に選ばれ、留学をすることになりましたが、その留学生のリストにアルバイトと書かれ、恥ずかしく思います。もう30代が見えてきており、周りは皆正社員として働いてる中、私は未だに周りから見たら遊び呆けてるようにしか見えないだろうし、留学生仲間からはどんな目で見られるのかと思うと恥ずかしさしかありません。そういう目で見られるのではないかと話すのも不安です。また今度幼い頃からの友人が壮行会を開いてくれるとのことですが、昔から彼らは人の肩書きを気にする人なので、アルバイトから留学という私はなんか針のむしろにいる感じがして、正直行きたくありません。肩書きを気にしたくないのですが、ついて回るのが嫌です。まさか自分が働けなくなるなんて、幼い時は思いもしなかったので、余計に情けなくなります。どうしたら気にしなくなるのでしょうか。

有り難し 53

回答 3

2021/05/08

教習所を退校するべきか迷っています

私は現在無職で中学時代からずっと引きこもっています。両親も高齢になり、住んでいる場所が田舎という事もあって、運転免許を取る為に教習所に通う事になりました。そして昨日初めての技能実習を迎えたのですが、結果は散々でした。指導員が見た目も喋り方も怖い方で、何か指示される度にパニックになってしまい、上手く出来ずに怒られる…の繰り返しでした。私自身、運転に向いていない事は自覚しつつも、田舎だし車に乗れた方がいいよなという軽い気持ちで入所しましたが、今回の事で完全に自信を打ちのめされました。しかし入所の費用は父に出して貰っており、私が教習所に行き始めた事を喜んでいる父の事を思うと、簡単に辞めたいとは言い出せず悩んでいます。情けない話ですが中学時代から引きこもり続け、学校や社会から逃げ続けてきた私ですから、完全に逃げ癖がついてしまっているのだと思います。しかし技能実習での惨状を思うと、もう運転したいという気持ちが起こりません。今の時代は買い物はネットで出来ますし、自転車には乗れるので移動には自転車を使うという手もあります。車に比べたら自転車はやはり不便ではありますが、事故を起こしてしまうかもしれないという恐怖を抱えて運転するよりは、自転車での移動も悪くないかなと思えるようになりました。自分の気持ちを聞いてもらいたいあまり、つい長文になってしまいましたが、私の悩みは怒られるのを覚悟で父に辞めたいと告げるべきか、それとも我慢して教習所に行き続けるべきか、どちらにしても試練が待ち受けているという事です。こんな事で悩む自分が情けないですし、他の方が見たら笑ってしまうような事なのかもしれません。ですが、私は真剣に悩んでいます。どうかご助言をいただけないでしょうか？

有り難し 52

回答 3

嫌う気持ち、嫌悪感

介護施設で働いています。昨日はレクレーションを担当しました。前回もここで相談させていただきましたが　自分に対する敵意をもつ利用者から暴言的なヤジが飛び心が折れます。私がレクで話し始める前から、あ、嫌いな奴だ、という言葉を投げかけられ。。レク中には人前でこき下ろしてやろう、、という目つき、実際も大声で暴言を吐かれます。よく仏教ではその人の言葉だけを受け取りましょう、表情とか嫌な態度、怒鳴り声はスル―して、などと言われます。 1対１であればなんとか対応できますが20人くらいの人前で攻撃されるので、やはりシンドイです。人様の排泄介助、入浴介助、などなど忙しく走り回ってきて最後夕方のレクでこのようなことがあると空しい気持ちになります。帰宅後も翌日も気持ちがふさぎ込みます。そしてまた次のレク担当の日まで憂鬱になる、、という日々。介護の仕事自体は自分に向いていますが、人前で中傷されることで仕事そのものにすっかり意欲を失っています。その利用者は80代のお婆さんですが、私は彼女のことが本当に嫌いです。周りスタッフはその方に対し腫れ物に触るような態度、もしくはゴマをするような接っしかたをしています。私はその方に対する嫌悪感が大きいため媚びるような態度ができません。それも一つの煩悩でしょうか。何を言われても我慢し相手を許すという気持ちが持てません。

有り難し 52

回答 3

自業自得で嫌われました

タイトルの通り、自業自得である人から嫌われました。自業自得であるのに、だからこそとても辛く苦しいです。きっともう、私が何を言っても信じてもらえることはないでしょう。自分では気付かないうちに、相手の信用をどんどん失っていました。自業自得だから仕方ない。そう思えば思うほど心に重くのしかかってきます。自業自得で招いた結果が、一番辛いような気がします。自分を責めて責めて、なんでああしなかったんだ、どうしてあの時…と、考えてももう取り返しのつかないことを一日中考えます。お坊さん達も、自業自得で何かを失った経験、ありますか？もしあるとしたら、どうやって立ち直っていましたか？今はただただ辛く、眠れない日々が続いています。

有り難し 52

回答 1

やりたいこと

工場で働いていました。一年半、働いていましたが自分には合っていないと思い先日工場を辞めました。現在はフリーターです。働いている期間も今もずっと仕事は何がしたいのか考えて来ましましたが答えが見つかりません。これをやりたいと思っても一時の感情で別にずっとやりたいわけじゃない。と何回も繰り返していくうちに本当にやりたいこと、好きなことがわからなくなり、自分には何が向いていて、何をしたらいいのだろうとわからなくなりました。どうしたらやりたいことが分かりますか？ずっとわからないままで過ごしてしまうのか不安で仕方ありません。

有り難し 52

回答 2

職場の人に嫌われています

こんにちは、初めて質問します。今の職場で勤務して4年になりますが、3年ほど前から職場の先輩に嫌われていると思うのです。理由は全くわからないので、知らないうちに何か失礼な事をしてしまったのかもしれません。すぐ上の先輩ですので、仕事の指示や確認などはその方がしてくれます。仕事に差し障る嫌がらせなどは一切ありませんが、他の人とは雑談をしているのに私には何もなかったり、凄く淡々とした対応をされています。そういうことがあって割と心は辛いのですが、仕事がとてもできる方で、そこはとても尊敬しておりその方から学ぶべき所も多々ありますし、仕事上必要な時はきちんと指導して下さいます。もう3年ほどこのような状態ですので、仲良くなるのは諦めています。何度か仲良くなろうと話しかけたりしましたが、うまくいきませんでした。仕事もあと1年で退職する予定です(先輩とは関係ない、別の理由です)。ですので、私としては「世の中合わない人だって沢山いるのだから仕方ない、退職まで今のままで過ごそう」と思っておりますが、仏教的な考え方ですと、こういうような場合、どのような心で生きるのが良しとされているのでしょうか。また、私のこの考え方は間違っているのでしょうか？どうぞよろしくお願いします。

有り難し 52

回答 2