お坊さんが回答「生き方・心構え」の相談17123件 - hasunoha[ハスノハ]

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

「生き方・心構え」を含む問答(Q&A)一覧

母の依存から解消されたのに罪悪感が！

いつも、ありがとうございます。タイトルの通り、以前何回か母の依存についてご相談させて頂きました。今回、ある事から車で1時間ほど遠くにいる、すぐ下の弟に母に対する私の気持ちを話しました。すぐ弟夫婦は理解してくれ、母に対する事、実家の事に対処してくれ私は以前みたいに母と関わらなくて済むように、何か用事がある時は弟夫婦に言うように母に言ってくれました。 …ですが、10年以上も母に依存された生活をしていたためか、休みの日にじっと家にいる事、友達と出かけて楽しむ事など、そう言う時に母は本当は私に色々して欲しいと思っているのでは？といつも考えて罪悪感を感じ、落ち込んだ気持ちになります。　実家には、これから先、考えないといけない精神障害の弟もいます。なんだか、気持ちが晴れません。先々、どうなるのか不安です。すみません。こんな質問で、何と回答してよいか困ってしまわれるかもしれません。

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ケガで退職する事が悔しいです。

ずっと憧れていた訪問介護の仕事に就いて10年が経ちました。うつ病と付き合いながらですが毎日が充実しており､うつ病も軽減していました。今年に入り膝を痛めてしまい､その後は痛み止めを打ちながら何とか仕事を続けてきました。ですが､傷めた膝をかばう為､もう片方の膝と腰まで痛めてしまい少しずつ心までも折れてしまい少し身体を休めたい気持ちもありました。人手不足もあり何とか続けて来ましたが昨日､無理が祟ったのか訪問する直前で過呼吸を起こしてしまい早退しました。そこで､進行性の膝の病気である事から治療に専念するために職場ので上司に相談し１ヶ月後に辞めることになりました。正直､仕事を辞められる事にホッとした自分もいます。ですが私にとって今の仕事は天職だと思っています。しかしおそらく膝に負担が来る介護職には戻る事が出来ないかと思います。膝の治療､リハビリが落ち着いたら再就職をする予定ですが､今までした仕事の中で1番しっくりくる仕事が介護職でした。他の仕事は人間関係などで1､2年しか持ちませんでした。たくさんの利用者様から色んな大切な事を教わりました。まだ続けたかったのにもうこの職種に戻れないのかと思うと寂しくて悔しいです。私は今後､どのように心を切り替えていけば良いのか､また違う職種につく自信がありません。乱文で申し訳ありません。どうか､心をを落ち着かせられるようお知恵を頂けないでしょうか？どうぞよろしくお願いします。

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現在とてもツラいです

1年半ほどの無職です。漠然とした不安を感じることから抗不安薬等々を心療内科から出してもらい飲んでおります。このままではいけない、働きたいという気持ちがあり、アルバイト情報誌を読み漁っているのですが、現在、飲んでいる幾つかの薬のこともあり不安感があったり気分が落ち込んだり焦燥感に襲われたりと、安定はしているとはいえない状態です。それでも、働かず漠然と過ごすよりも短時間勤務のアルバイトでも何でも始めて体を動かした方がいいのでしょうか？こんな心身ともに安定していないような自分がうまく働けていけるのだろうか？働かせていただくことになっても勤務中に不安定になり迷惑をかけてしまうのではないか？と踏み出すことを悩む自分もいます。もう少し安定させてから働いた方がいいのか、あまり深く気にせずがむしゃらに働いたほうがいいのか… 教えを乞いたいです。よろしくお願いします。

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前向きな一歩を踏み出すために

初めて相談させて頂きます。貴重なお時間をありがとうございます。夢に向かって、冷静に、変化を恐れず踏み出すためには、どのような心を大切にすると良いのでしょうか？私はこれまで、側から見れば不自由ない暮らしをして来たと思います。その事に感謝する気持ちに変わりはありませんが、ただ忙しく働く日々の中で、いつも何かしらの理由を付け、自分の心を抑えて生きてきたようにも思います。そんな折、昨年から例に漏れず暮らしがガラリと変わり、自分の時間が増え、次第に考えや思いにも大きな変化が生まれました。そして、大人になって久しぶりに、大きな夢が出来ました。今の慣れ親しんだ環境ならば、今後も何となく渡っていけると思いますが、伸びしろに限りがあります。何よりも、結局また以前の生活に逆戻りです。夢を目指すには、まっさらなスタートに立つ必要がありますし、相応の覚悟と取捨選択も伴います。それが怖くも、楽しみでもあります。もし上手くいかなかったら、と不安と焦りが押し寄せてくる反面、意味を持って努力する経験ができることに、希望を感じています。良い未来を作るための心構えや、仏教の教えをご教示頂けますと幸いです。乱文で申し訳ありませんが、何卒よろしくお願い致します。

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何処で間違えたのか

こんにちは、初めまして。昨年5月に勤めていた会社が倒産し再就職活動をしてまいり、やっとの思いで内定を頂いた企業に就職し現在地元を離れ研修を受けています。　しかしながら、1ヵ月前から仕事に行く前に胸や胃の痛み、だるさや眩暈、寝不足や食欲不振、作業を任されると指先の震えや動悸がするようになり、眠る前にも涙が止まらなくなることもしばしばありました。自分自身では頑張っているつもりでも周りから見たらやはり甘えに見えてしまうと思い、意地と気力だけで乗り切ってきましたが。　私以外にも研修に来ている方々がいますが、私よりも仕事ができる事から自分と比べてしまい、いかに自分が劣っているかを思い知らされている感じがして嫌な気持ちになります。配属された部署が一番過酷な場所だと言われ、一緒に研修に来た方は一番楽な部署に配属される事になり、「なぜ自分はこんなに辛い思いをしているのに…」と毎回思ってしまいます。　幼少期にイジメを受けた事がキッカケで人とコミュニケーションを取ることが怖くなり、人と会話する事が出来ず今の研修や前職でも多くの支障をきたしてきました。あの時私をイジメた人を何度恨んだことでしょう、それまでは明るい性格で友達も多く学校生活が楽しかったのに、何故私がこんな思いをしなければならないのか… 　10年前の東日本大震災で被災した私ですが、あの日同じ学校のクラスメイトが犠牲になってしまいました。亡くなったその人は私とは違い、勉強や運動ができ将来に夢や希望があったというのに、私のような勉強も運動も出来ず夢や希望も生きる価値の無い私が生き残ってしまいました。　5年前にホンの些細なことで母と口喧嘩をしてしまい、母から「離婚したのはお前のせいだ、お前がこの世に生まれてきたからだ、その事に触れないで今までやってきたのに」と言われました。頭に血が上り、そんな事を言うつもりは無かったと思いますが、私は未だにそのことを許す事が出来ず、その日初めて殺意が湧きました。　私が今までにどんな思いをして生きてきたのかを知らず、実の母からは生まれてきた事を否定され、震災では死ぬ事を許されず、ツラい思いをしてまで無駄に毎日を生きてきました。何故こんな思いをしてまで生き続けなければならないのか、私は何処で人生を間違えたのでしょうか。あの日、死ぬべきは私の方だったと何度思ったことでしょう…

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罪の意識でどうしたら良いのか分かりません

こんばんは。以前同じような内容で質問した者です。ご質問が殺到する中、読んで下さりありがとうございます。以前の質問をした以降、自らの罪悪感ともほどほどに向き合え、思い出して律することはあっても、罪悪感に囚われることはなく過ごせていました。ですが、最近、また悩み出してしまいました… 万引き…盗撮…身内間の住居侵入罪(以前の質問では話していませんでしたが、1度替えの下着を盗んだこともあります…) 物が物なだけに、返せずにいます… なんてことしたんだと、後悔の念に駆られています…自分がするのは後悔じゃなくて、前を向くための''反省''なのに、僕には前を向くことすらできません…皆様に貰った言葉も、大事にできずにいます… 自分の趣味は、ゲームと絵を描くことなのですが、それらに没頭して楽しんでいる時も、｢僕は楽しんではいけない｣｢これは犯罪者が描いた薄汚い絵｣と、悲観的に考えてしまいます… 今は高校生ですが、将来は福祉系の仕事に携わりたいと思っていました。ですが、今となっては、こんな僕が福祉の世界に入る資格があるのか…？と感じ、全てが分からなくなって、どうすれば良いのか悩んでいます… もう、僕は何もしてはいけないのでしょうか…？幸せになんてなってはいけないのでしょうか…？すみません、面倒くさくて…

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大学2年の鬱の息子について

お世話になります。話を聞いて頂きたくよろしくお願いします。息子は今22歳、鬱と不眠症の為高校で単位が取れず転学しました。その後勉強から逃げバイト生活をしてましたがやはり大学行きたいと元々勉強は好きな方でしたので5ヶ月間猛勉強。志望校に合格しました。が、1年は何とか鬱と付き合いながら薬の処方にてフル単位消化しました。ですが… ここに来て理系の課題の多さ、オンラインにだれてしまい、授業に出れなくなりました。不眠だから起きれなかった等、言いますが、夜中にゲームやらバイト。もはや逃げてるしか思えず、長年通っている心療内科の薬も飲んだり飲まなかったりです。本人曰く後期から単位挽回したら余裕黙っとけ、うるさいんじゃとまともに会話が成立しません。親とも思ってないように思います…。課題の多さにも縛られて嫌なんだと思います。しつこく聞く私も悪いのですが高校時代から、やると言いきっては騙されの繰り返し。もうどうすれば良いのか分かりません。私としましても本人が行きたいと望んだ大学きちんと卒業して欲しいのです。これまで辞めてしまうとずっと逃げる人生を送りそうです。私も心が折れ考えては行けないこと息子が死んだら楽なのに等思ってしまいます。どうか私の心の持ちよう、息子に接する態度等ご教授頂ければ幸いです。長々と読んで頂きありがとうございます。

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夢を失った後の生き方

私は鬱で思うように大学に通えなかったことで、希望する研究室にいけず、夢折られてしまいました。しかし、今所属している研究室で良い先生や先輩方に出会いました。鬱も改善し、お世話になっている研究室の方々への恩返しも含めて、今研究している分野に貢献できるようになりたいと思いました。そこで、大学院進学を決意し、研究と試験勉強に没頭してきました。しかし、先日から、身体が動かなくなり、研究室に通うのもしんどくなりました。元々の将来の夢とは異なる進路であり、元々興味があったわけではなかったことが何度も頭をよぎり、気力が湧いてこなくなりました。身体も頭も思うように働かなくなり、このままでは夏の大学院入試に間に合わない、また研究も進まなくなってしまう、周りに迷惑をかけてしまう、と不安に押しつぶされそうになっています。正直、将来の夢を失っている状態です。何を目指し、何のために生きるべきなのでしょうか？どうしたら、今の状態から自分を奮い立たせることができるのでしょうか？

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旦那の転勤が嫌です

結婚して二年になり、お腹にはもうすぐ誕生予定の赤ちゃんがいます。結婚して旦那の転勤で地元を離れて生活をしています。最初こそ慣れない土地に不安だったものの今は知り合いも増え、支えてもらいながらの毎日です。でも、いつまでこの土地にいられるかも分からない現状です。次の転勤が嫌で仕方がないです。転勤があるのかも分からないのですが。将来のことを考えてしまいます。今仲良くしてくれている人たちも、転勤で遠くなれば縁遠くなるのではないか。地元の友だちもそうだったので、不安で仕方ないです。そうなるなら、今仲良くしてるのも無駄なのではないか。地元から離れて暮らすことに意味があるのか。親も今は元気ですが、今後を考えると心配でなりません。色んな場所に友達が出来ていいねと言われることもありますが、どうしてもそんなポジティブに考えることができません。生まれてくる子どももです。転勤となると、せっかくできたお友達がいても転校させてしまうことになるのでは、と思うと可哀想だなとも思ってしまいます。私も子どもも一生ものの友だちを作りたい、と作ってあげたいと考えてしまいます。でも、単身赴任を考えていない私もいます。出来ることなら今のままこの場所にとどまりたいとは思うのですが、私の思いだけではどうしようもないことも分かっています。でも、どうしても先を考えてしまい、不安に苛まれて、今を楽しめません。どうしたらいいのでしょうか。

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会社で毎回上手くいかない

派遣社員です。今の職場にお世話になり1年と少し経ちます。質問は、職場で毎回上手くいかず途方に暮れており、アドバイス頂きたく質問させて頂きました。最近になり、職場の昔から長く勤められている女性の方から最初は遠回しに、つい先日は給湯室に呼び出されて、上長の指示に従って行動したことに関し、ものすごい剣幕で怒られ、トイレで涙が出てしまいました。(情けない話です…) 以前より、トラブルがあったこともあり、職場を変えたいですが、現在の職場より前に、2度、正社員として職を変えており、これでいいのか…と悩んでいます。(1社目:うつ病発症、2社目:セクハラ) 今の職場を続けた方が自分のためでしょうか？だとしたら、どうやったら女性からの度重なる呼び出しに耐えられるようになるでしょうか… 余談ですが、上長には既に相談していますが、やはり一時的な対処になりそうです。長々と申し訳ないのですが、どうかお言葉頂戴したく、よろしくお願いいたします。

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最低な自分

以前より度々こちらでご助言を頂き、ありがたく思っております。今回も自分の行いについてどう受け止めて生きていけば良いのかご教示願います。私は、高校1年の時初めて携帯を買ってもらいました。その頃思春期ということもあり、未熟で世間知らずな私は、違法アダルトサイトで動画を見てしまいました。他にも、違法動画サイトでアニメやドラマ、映画を見たり、してしまった事もあります。動画をダウンロードしたり、アップロードした事は、ありません。私の認識が甘く、架空請求メールが来てから、良くないことをしてしまったと気づき、それ以降違法サイトで動画を見る事をやめました。最近になって、過去に「男性が苦手で近くにいたら、汗が出たり、心臓がバクバクする」とクラスメイトに高校3年の時に言って、その子に、「発情期なんじゃない？笑」と言われた事を思い出しました。自分が学校でそう思われる行為をしていたからそう言われたのでは？と思い、実際にしてないにも関わらず、強迫性障害を患っている事もあり、不安でたまらなくなりました。本当にしてしまったのか確認する為に、調べていく中で、確認している時に違法アダルトサイトを開いてしまいました。その時サイトの動画を再生してしまったのではないかと思い、次の日見てないか確認をしてしまいました。再生していないか今でも不安です。その際に、動画は、見てませんが、再び違法アダルトサイトを開いてしまったり、盗撮系のヤラセ動画だと思って開いたら、本当に盗撮されたと思われるサムネイルのサイトを開いてしまいました。犯罪行為の動画ページを開いてしまった自分と高校1年で学んだにもかかわらず、違法アダルトサイトを開いてしまった自分が最低で許せません。高校1年の時してしまった事も許せません。違法アダルトサイトは、開くだけでも、サイト運営者を支援している事になるという事を知り、酷い最低な事をしてしまったと思い、自責の念でいっぱいです。 twitterなら良いかと浅はかな考えで違法アップロードされているアダルト動画を見てしまった事人として最低極まりない事をしてしまいました。動画の制作に携わった方たちを侮辱するような行為をしてしまった事私が、開いた動画のサイトが本当に盗撮された動画で犯罪行為ならば、その動画を再生してなくても、そのサイトを開いてしまった自分が益々嫌いになりました。

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生きることを終わりにしたい

自分自身の偏った思考、家庭環境、対人関係、なにもかも辛く生きることをやめたいです。友達がいないわけではありません。手を伸ばしてくれる人がいないわけでもありません。なのに、自分なんかが助けてもらって良いと思えずそれからも逃げてしまいます。それが周りを傷付けることになっていることもわかっています。迷惑や心配をかけていることはわかっています。不幸の中にいたいわけではありません。楽になりたいと昔からずっと思っています。けど楽になった時自分がどうなるのかわからなくて怖いです。毎日安定剤に頼りふわふわした状態で生きています。自分なんかが生きている意味はあるでしょうか。未来の自分が生きていることが想像できません。自分に価値が見出せません。でも生きなければならない、それはわかっています。どうしたら良いでしょうか。どのように考え方をもっていけば生きていきたいと思えるでしょうか。まとまりのない文章で申し訳ありません。

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指導無視って言葉がもやもやします。

中学校で働いてもう5年になります。今の学校は3年目です。先生同士で話す時にたびたび出てくる｢指導無視｣という言葉にもやもやします。例えば、眉を扱ってはならないという校則があるにも関わらず何度注意しても眉を剃ってくる人、授業中何度起こしても寝る人などが議題に上がると、｢指導無視として別室指導にしよう」｢指導無視は絶対に無くさねばならない、全員で強く注意していきましょう｣という言葉が必ず出てきます。確かに指導無視を放っておくと、好き勝手にする人も出てきて、集団生活が脅かされるリスクも理解しております。しかし、何度も同じ過ちをする人は、最初の指導に納得していなかったり、先生には上手く言えない秘めた思いがあったりしてやめられない場合が多く存在していると思っています。例えば、居眠りなら夜に（わけがあって）寝れていなかったり、寝ても寝ても眠たかったりする人もいます。眉を剃る人は、自分の顔にコンプレックスがあり、そうしなければ人前に出たくないという人もいます。勿論それだけでなく、反抗心やちょっと冒険してみたいという思いかもしれませんが…… 多感な時期で色んなことに悩み、心が揺れる今だからこそ、度重なる違反行動には、生徒の心と向き合って何度も話をしていく中で、少しずつ改善されていくほうが、今後の人生にとっても良いと思うのです。しかし、実際、何度も同じ違反をする生徒は、指導無視として、｢先生の言うことを聞かないということが問題だ｣｢これ以上指導を無視するなら、教室にはいれられない、別室に行ってもらう｣というように指導されています。こんな事でもやもやしているのは私だけかもしれません。しかし、気になって学校にいるのがしんどいのです。｢指導無視｣って言葉は教育に必要でしょうか。その行動をする背景を気にするより先に、｢指導を無視する人は問題だ｣という考え方が基準なのは生徒を窮屈にさせないでしょうか。答えて頂ければ幸いです。

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主張がことごとく却下される

デザイナーとして働いている。30代の男です。最近タイトルにもある通り、自分の提案がことごとく却下されてしまいます。依頼があったことに対して、真摯に取り組んでいます。クライアントが伝えたいことは『何か』を考え、伝えたい人へ最善のアウトプットをすることが、デザイナーの本懐と信じてやってきています。そのため、クライアントには言われたまま作る、というような右から左のような仕事ではなく、デザイナーとして意見を言うようにしています。その際、注意していることとして・言葉を選んで、相手を気遣いながら理由を述べている。・デザインを見る側の立場で意見する。・プロのデザイナーとしての意見を述べている。以上を肝に銘じて、やりとりしています。しかし、帰ってくる返答は特に理由を感じず、言われた通りにやって。というものばかりなぜ？という疑問を感じながら作業しなければならないのが苦痛です。理由さえあれば、修正するのは苦痛ではありません。『プロのデザイナーとしての意見』この部分が、ただの融通の効かない、頑固な人間として処理されているのでは？というのも不安でたまりません。職業柄、そういう人間が多いのも事実ですが、私は人の意見を聞いてくれないのはあなた方では？とそう思ってさえしまいます。人に意見を聞いてもらうのに私が足りない部分とはなんでしょうか。稚拙な悩みで恐縮ですが、気持ちを吐き出したくご相談でした。

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自責と他責について

ここ最近、仕事が嫌になってしまい、それだけが原因では無いのですが転職することになりました。その際に、退職理由で自分の意思ではっきり伝えず、パートナーの意思を尊重して、とか、自分が辞めようと思ったわけでは無いけど辞めざるを得ない状況になった、というような言い訳がましい退職理由を述べてしまい本当は自分の意思で、仕事を変えたい、転職したいと決めたのにも関わらず、逃げてしまう癖があるんじゃないかと気づくようになりました。自責と他責という言葉がありますが、自分はつい自責にしたくなく他責にしてしまいがちなんだと思います。ただ、そんな自分が嫌で仕方がないのです。次の仕事でも求められるスキルは、他責にせず、自責として、問題を解決していくスキルだと言われました。自信がなくなりそうです。どうすれば他責にせず、自分の責任として、責任感のある行動ができるようになるのでしょうか。

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自分の中の何かが切れた

六度目の相談をさせていただきます。私は、今医療系の大学3年生なのですが只今試験期間です。私はいつも不安が強く、3年生ということもあり、課題が大量にあり、今年の5月ぐらいまでは毎夜泣くくらい追い詰められていました。しかし、大量の課題をなんとかこなしていた6月ぐらいから自分の中の何がプツンと切れた感じがしました。試験期間が近づくにつれて、焦るつもりが全く何も感じなくなりました。私は研究室の早期配属生でもあり、良い成績を取らなければならないと前はとても焦って追い詰めていましたが、今はどうでもいいというか、なんも考えなくなりました。私自身、初めての感情なのですこし怖いです。試験勉強はとりあえずやっています。でも緊張感がないです。この感情はなんなのでしょうか。支離滅裂な文章で申し訳ありません。よろしくお願いします。

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もう疲れました

現在バイトを探しています。ふとした時に、なんで自分は頑張って働こうとしているんだろう？という考えが頭に浮かびます。そもそも受かるのかとか、自分のしたい事、自分に向いてる事はなんだろう？早く家を出たいけどこの仕事は時給が低いから一人暮らしにはちょっと厳しいなとか選り好みしてる場合じゃないけど、適当に決めて結局辞めてまた仕事探すのはイヤだな…とか色々考えてしまいます。色々考えてても仕方ない頑張って働こう！と思うと同時に“あれ？なんで自分は頑張って働こうとしているんだろう？”という疑問が出てきました。色々考え過ぎて正直もう色んなことに疲れました。いつまでも変われない自分にも、変わらない状況にも腹が立ちます。他にも家族との関係も悩んで、立て続けに身内に不幸もあったりなどということもあり、もうどうでもよくなってきました。頑張りたいけど頑張れなくて、変わりたいのに変われない。周りから見たら多分私はただただだらけて親の脛をかじって生きているようにしか見えないと思います。何も頑張ってないじゃん！と言われるでしょう。死にたいのに死ぬ勇気もなくて、いつまでも周りに迷惑しかかけていない状況、こんな奴が身内だなんて恥ずかしいだろうし本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。どうしたら変われるんでしょうか？むしろ私は変われるんでしょうか？

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生きてて全く楽しくない。

はじめまして。今年26歳になる女です。春から派遣で働きはじめ、入社3ヶ月になりますが、もう既に退職したいです。職場の方々は、割と家族のような距離感で、プライベートなこともガンガン聞いてくる雰囲気です。女性の先輩お2人が毎日、お昼を一緒に食べてくれるのですが、正直会話に入るのがしんどいと思うこともあります。ただの雑談なのに、うまく返せなくて泣きそうになることもあり、「どうして昼休みにこんな思いをしなきゃいけないんだ！もう放っておいてくれよ！」と思うときもあります。ですが、反対に楽しい時もあり、先輩方に救われているとも思うので感謝してるところはたくさんあります。良い人達に恵まれているとは思うのですが、何か辛いのです。地獄のような平日が終わると、やっと解放された！と少しだけ開放感に包まれますが、土日に特にやりたいこともないので、どうやって時間を潰そうか考えてしまいます。今までは、休みの度とまではいきませんが、少しは友達を誘ってご飯に行ったり、遊びに行ったりしていましたが、大して楽しくもないけど、「私には休日一緒に遊ぶ友達がいる」って安心したいから遊んでるんじゃないかと思うようになり、友達と会って何の意味があるんだ？と虚しくなってきました。ですがそれは、私が相手に本当は心を開いていないからなのでしょうか、、。自分の人生ってこんなもんなんだと思い絶望しています。心療内科などを受診したいとは思いますが自分が何に悩んでいるかもよく分からず、うまく説明できる気がしないので何しに来たんだ？と呆れられるのではないかと思うと怖くて行けません。もうどうしたらいいのか分かりません。こういったネガティブ期は以前から定期的に訪れてはいました。ですが、落ちるところまで落ち込むと「明日からとりあえずなんとかやりますか♪」とポジティブに考えられてはいました。それなのに最近は以前のように這い上がることができません。また頑張って前向きに生きても、どうせまた落ち込むんだ、とか、この先ずっとこんな生活を繰り返していくんだ、などと考えるともう前向きに生きる気が失せます。未来に絶望感しかありません。持て余してる時間をただ、消費してるだけです。質問ではなくて申し訳ありません。こんな私ですが、何かアドバイス頂けたら嬉しいです。

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目標を不正に手に入れようとしている友人

数年間のあいだ、同じ目標を目指している近い友人がいます。彼がいま、正しくない方法でその目標を手に入れようとしています。犯罪ではないです。でも決して道徳的に正しくない、人には言えない方法で手に入れても目標として同じように人生で意味を持つのでしょうか。今は不正に対する嫌悪感しかなく、羨ましいとは思いません。人生で大きな意味を持つ目標なので、それが不正によるものであるのは、自分であれば嫌だからです。目標に向けて努力するときに心を乱したくないのですぐにでも距離を置くつもりですが、日常的に近い位置にいるため、結果は聞こえてきます。だから友人がそれを手に入れた時に、憎しみを覚えてしまいそうです。僕はその時、どのような心持ちでいればよいのでしょうか。

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