お坊さんが回答「生き方・心構え」の相談17162件

よくわからなくなりました

自分は大学3年生で単位ギリギリで進級してきました。しかし大学2年のときにバイト先のトラブルとコロナ禍で外に出られず、実家にも帰れない日々を過ごしたせいで精神が病んでしまいました。一応立ち直ることができたのですが、精神は不安定なままです。自分はとあるバイクに乗ることが夢で今年の6月頃から教習所に通っています。あと少しで免許を取得できそうなのですが、肝心のバイクは両親からお金を借りて買おうとしています。貯金はほんの少ししかなくバイクの購入代金の半分もありません。今までも迷惑をかけてきたので頼るのはこれで最後にしようと思いましたが、本業である大学で単位をいくつか落としてしまうことが確定しました。何故落とすようなことになっているのかと言うと、また精神が病み、大学に登校するのが辛くなってしまったからです。現在は頑張ってこれ以上単位を落とさないようにしていますが、大学のお金を出してもらっている分際で学業が疎かになっているにも関わらずさらに金を出してもらおうなんて最低じゃないかと思いさらに精神的に辛くなりました。正直生きているだけで一家の恥さらしのような気がしてなりません。いっそのこと死にたいとまで思い、先月駅のホームで電車に轢かれようとしましたが親の泣く顔が浮かびやめました。今は両親とも離れて一人暮らしをしているので、腹を割って話せるような人もおらず毎日が辛いです。バイクも諦めようかと考えていますが、最近の生きる理由がそのバイクに乗ることだったのでそれも辛いです。学生は勉強が1番大事なのはわかっています。でもそれだけでは自分は生きるのがつらいのです。自分でもわがままだと思います。とても読みづらい文書になってしまいましたが、何か一言、厳しい一言でもいいので誰かの言葉が欲しいです。

有り難し 11

2021/07/08

どうしようもない人生

もうすぐ40になる非正規独身です。新卒で就職後、色々なことがあり身体共におかしくなり退職、その後ずっと非正規雇用で自分はクズだと思いながらも毎日代わり映えのない生活を過ごしています。勿論他人より全てにおいて劣っていると嫉妬し、だからといって行動もせず未来を悲観しながらただ生きています。結婚したら幸せなんですか？正社員なら幸せなんですか？もう何も分かりません。死にたいとも思うし、生きたいとも思います。ただ他人より幸せなら自分はそれで良いとすら思ってしまいます。仏教はこんなクズを助けてくれますか？私にとって一番助かる答えをくれますか？

有り難し 22

兄に対する怒りが抑えられません

兄に対する怒りが抑えられず、殺意すらおぼえてしまいます。兄は結婚をした際、実家を出て新築を嫁さんとの共同ローンで購入して住んでいたのですが、3年であっさり離婚してしまい、新築とローンだけが残ったような状態です。２歳になる子供もいましたがそれは嫁さんに引き取られている状態です。離婚理由は、兄の身勝手で自己中心的な言動が原因で、嫁さんが愛想を尽かしたというものです。その後、残った新築に私と母親に「一緒に住んでくれ」と泣きついてきて、ローンも３人で払えば実家の家賃より安いという事で一緒に住む事になりました。しかし、一緒に住むようになってから、ローンの支払いが軽くなったのを理由に、40前の良い大人が出会い系等で女遊びを繰り返しています。３人でローンを払うという事でしたが、母親が６０前で癌にかかり、仕事どころではなくなってしまい、私が３分の２をずっと払っている状況が続いていました。それでも兄は女遊びを止めず、私と母親は土地勘の無い場所で一生懸命生活していましたが、ある日、母親が交通事故にあってしまい、病院に運ばれた事がありました。その事を彼に連絡するも、女遊び中は家族からの着信は無視し続け、やっと出たかと思えば「車の運転中だから」と話も聞かずに切ろうとする始末で、慌てて母親の事故の事を伝えると「また連絡してくれ」と電話を切られました。その後何度かけても彼が電話に出る事はなく、事故の詳細を話したのは彼が女遊びを終えて帰ってきたその日の夜でした。また、子供の面会交流も女遊びを優先してドタキャンし、それ以来２度と子供に会っておりません。まだ物事のわかっていない子供の事を「嫁についていった裏切り者」などと呼び、父親としての自覚すら無いようです。一度話し合いの場を設け、ローンは私と兄とで折半になったのですが、母親の病院代と生活費等は全て私が支払っています。それからというもの、私が自分の部屋で電話をしたりで声を出すだけで、「自分の悪口を言っている」と言いがかりをつけて怒鳴り込んできたり、気に入らない事があると物に当たったり…と心が安らげることがありません。かと言って彼が精神的に病んでいる訳ではありません。これらはごく一部の事ですが、私は彼に対して怒りを抑える事ができず、夜も眠れません。考え方や視点を変えて楽になる方法はないのでしょうか？

有り難し 29

自分と会社の隙間を埋めるためには

はじめまして。 24歳、今年で社会人3年目になる男です。　ぜひ伺いたいと思っている内容が「自分と会社の意見の相違に折り合いをつけるには」ということになります。　私は新卒で入社し今まで営業会社で営業職として働いています。 3年目にもなったため今までよりも重いノルマが課せられたり対応が難しい企業の担当を任されるようになりました。　私は普段哲学書などで、「人として正しさとは何か」を考えることが多かったため会社に与える利益や売り上げという話よりも自社を利用する顧客やその周りのステークホルダーの人たちが幸せになるためにはどうすればいいのか？ということを考えるようになりました。　そのため今までは、企業に対して「自分はこうしたほうがいいと思う」という考えをはっきりさせ、その信念に基づき企業と向き合ってきました。　そのため考えが所属する会社の方向性とは違ったのですが元上司もその考えを理解し私のフォローをしていただいたことや同じチームの素晴らしい先輩たちに支えられていたためある程度の営業成績を維持することができ、特に問題にはなっていませんでした。　しかし今年から上司が変わり、会社の考えを実直に遂行しようとする方のため私のやり方や考え方を会社の利益を最大化させるようにと変えようとしてきます。今も担当している企業の負荷も重くなっていたため思うような成績が出ておらずこの考えを改めるべきなのかどうかで葛藤している状況です。　確かに、一企業人として会社の方向性は絶対であり、私の考えはその方向性とは違うため上司の言うことは一理あると思っています。その考えに合わせることができない自分の柔軟性のなさが原因だとも思っています。　しかし、「売ることが正義である」という会社の考えにはどうしても納得ができずかといって仕事を辞めるかというと、以前からお世話になっている先輩や入ったばかりの後輩に重荷を背負わせるのは不義理だと思うので一つの区切りとなる来年3月ごろまでをめどに今の会社で働くつもりです。　この自分と会社の考えの隙間を埋める方法や物事の見方など、助言いただくことは可能でしょうか。　初めてこのような悩みを他者に対して言語化したため、わかりずらい部分が多いと思いますが、ご容赦いただければ幸いです。　よろしくお願い致します。

有り難し 2

私は幸せになって良いのでしょうか？

私は今、自分の過去の行為に苦しめられています。私は小学生3年生の時に、貧乏、嘘つきという理由で皆んなから避けられていた子に、一度ひどいことをしてしまいました。学校からの帰り道に、その子にオナモミの実を投げて、その実がくっついてるのを見て、笑ってしまいました。次の日に先生から皆んなの前で怒られ、そこからは何もしていません。そのときはあまり深く反省もせず、ただ怒られたくないという理由だけでそういった行為をやめましたが、今となってはとてもひどいことをした、その子にとってそれが今もトラウマになっていたらどうしようと、深く後悔しています。そんな私が毎日の暮らしを楽しんで良いのだろうか、たくさん笑って、幸せを享受して良いのだろうか、そう思ってしまうのです。思い出してみれば、小学校中学年の時は、他にも遊びの延長で今では考えられない様な悪戯などを他にもしていたなと思います。私が傷つけてしまった相手は、貧乏だから、臭いから、という理由でクラスメイトから避けられていましたが、彼女は何も悪くなく、いじめられる理由など何もないと今は痛いほど分かります。その子に自分から歩み寄れなかった上に、自分が相手に酷いことをしてしまった、その事実がとても悔しいし、苦しいです、今は、幸いそこからの人生で沢山の素敵な方に出会い、人の尊い命を侮辱する様なことは決してしてはいけないと理解しています。学校では、理解できない相手にどうしたら歩み寄れるか、共存できるか学んでいます。加えて将来も、出来るだけ人の役に立つ仕事をしたい、周りの大切な人に沢山の幸せを与えたいと思っています。大したことのない人間ですが、本当は私の持っている、また頂いた何かしらの力を人のため、自分のために使いたいのです。ですが、先ほども述べた通り、過去の自分の行為によって苦しめられています。今は決してしてはいけないと思っている行為を自分が過去にしてしまっていた。そして傷つけた相手が今もその行為に苦しめられていたらどうしよう、そう思ってしまいます。私はどのような心持ちで暮らしたら良いのでしょうか？夢を、幸せを追い求めて良いのでしょうか？大変長い文失礼いたしました。お読み頂きありがとうございます。お忙しい中だとは思いますが、助言を頂ければ幸いです。

有り難し 23

先が見えない

現在、無職で独身、あと数日で50歳になります。職場の陰口の多さ、文句の多さ、裏表の多い人間関係に疲れ切ってしまい退職。無職になって２週間。仕事を探していますが、見つかりません。このまま仕事が見つからないのではと、不安で食慾もなく夜も眠れない日々です。　　　なぜ、いい返事が来ない？ 50歳だから？女だから駄目だった？独身で配偶者や子供もいないから、人としてダメだと思われた？私は、社会的にダメな人間だと思われてる？　どんどん、自分に自信を無くし、仕事の面接に行くとき以外は、引きこもり状態です。誰かと話をしたいけど、両親も亡くなり、兄や親戚も年賀状のやり取りくらいです。友達もひとりもいません。　ひとりでいると、言葉も発しない。不安で、心が苦しくて壊れてしまいそう。　誰か助けてほしい。

有り難し 43

一刻も早く消えてなくなりたい

物心ついた頃から死にたいという気持ちが拭えません。最近はより一層死にたいです。外見のことや仕事ぶり色々なことを毎日のように陰口や直接言われます。だからといってじゃあ変わって見返してやろうとか、変わって少しでも自分に自信を持って人生楽しんでやろうとか全く思えないのです。頑張る元気もないのです。人生楽しみたいとか幸せになりたいという気持ちもありません。小さい頃からずっとこんな感じでただ周りから言われる辛いことに耐えて1日をなんとか終えて虚しく生きてるだけです。ただただ、生きていたくない・死にたい・早く終われ！と心の中で祈る様な気持ちで毎日1日のうちに何度も何度も繰り返し思う人生です。私自身自分の外見も内面も嫌いで、他人からも批判されます。逃げ場がありません。心の拠り所として仏教の勉強もして、いつも以上に辛い時期は色々な教えやこちらの問答を拝読させていただき踏ん張ってみたりもしました。目の前の一瞬しかないからそこに集中、それを積み重ねていくという考えに救われもしましたが、やはりつらいものはつらいです。今この一瞬すらも生きていたくないです。じゃあ死ねば？って話なのですが、楽に死にたいというのと、家族に大金残してから死にたいのと、誰にも見つからずに死にたい死体も見つけられたくないというハードルがあり中々実践できません。家族には自分を育てるのにかかったお金＋αくらい残せたら死んでも許されるかなと思ってます。お金じゃないのよって母には言われますが、私は死にたいのです。ある程度まとまったお金を残せたら、思い残すこともありません。やりたいことも行きたい場所も一緒に過ごしたい人もいません。実際１ヶ月後に死ぬよって言われたところを想像してみても別に何かを駆け込みでしたくなりそうなんてこともなく、ただ安堵しそうです。その実、以前もう死ぬなという事故に遭った際もやっと終われると心底ホッとしました。1人で先に楽になって申し訳ないなと少し肩身の狭い思いはするかもしれません。でもその程度です。毎日息苦しくて死にたいばかりです、頑張る気力も体力もありません。どのような考え方をすれば自分の死にたい気持ちを抑えられるのでしょうか？というか本当に自殺はいけないのでしょうか？因みに精神科は受診しましたが至って健康だそうです。

有り難し 8

頑張れない自分が嫌い

現役大学生です。自分の頑張れない、嫌なことから逃げてしまうところにうんざりしています。課題もいつも取りかかりが遅くギリギリになって中途半端に仕上げて提出、就活中で採用試験の勉強もしなきゃいけないのに全然しない、最近は苦手な授業を休んでしまうようになりました。罪悪感でいっぱいです。まわりの友達は私よりも忙しいのに真面目に一生懸命頑張れる人たちばかり。なんで自分はみんなのようにできないんだろう、こんな頑張れない、嫌なことから逃げてばかりの人間なんて生きてる価値がないと思ってしまいます。ここ最近はもう死んでしまえばいいんじゃないか、死んでしまってもいい人間なんだと思うようになりました。ふとしたときに涙が止まりません。こんな人間でも生きていてもいいのでしょうか。

有り難し 24

3年前に決別した父と復縁します

こんにちは。私は3年前に父親と決別いたしました。理由は亭主関白な父のキツい教えに耐えられず、挙句手を挙げられたからです。当時は自分で稼いだお金で一人暮らしなどしたこともなかったのですが、家族を捨てて生きていく覚悟を決めさせるだけの痛みがありました。しかし、私と父は和解したのです。私自身まだ幼かった部分を見つめ直し、父も自分のやり方を反省しているようです。先月、私は借金をしてでも叶えたかった夢を諦める決断をしました。このままではお金だけがなくなり生活出来なくなってしまうと思ったからです。残ったのは借金だけ。そんな私に父は戻って来いと言いました。戻ってくれば借金を肩代わりすると。 (もちろん改めて私から父に返しますが) (利息が無くなるので有難いです) こんな私にまだ手を差し伸べてくれる父に感謝しています。しかし、どうしても出てきてしまうのが3年前のトラウマです。戻ればまたあんな目に合うのではないか。そう思うといくら自分が経済的に孤立していても躊躇ってしまいます。父はもうあんな思いはさせないと言ってくれています。しかし疑ってしまいます。この恐怖に打ち勝つ改善作をご教授くださいませ。 (母はすでに他界しております) (母子家庭で母を失った私を、母と10年前に離婚した父は迎えに来てくれました。幼い頃の記憶は曖昧なので父とはその時からの関係です)

有り難し 7

この先自分がどう生きていくか

お世話になります。 40代を目前にした中学3年生の子を持つシングルマザーです。これまで生活のためにと懸命に仕事をし転職等も含め収入を上げてきました。しかし、4ヶ月ほど前まで勤めていた会社の上司と合わず、精神的にも追い込まれ仕事に行けなくなり、今は違う会社で働いています。収入はかなり下がってしまいましたが、身体を壊したら子供も育てられないと思い、転職しました。全く別の業種に転職したこともあり、嫌な気持ちになったり、一緒に働く人に正直イラッとしたりしてしまい。あまりやりがいも感じていません。子供を育てるのにもあと4年位がピークだと思い、子離れしていく中で私は何が生きがいなんだろうか。これからどうして生きていくことが良いのだろうかということばかり考えてしまいます。なんだか毎日つまらなく感じてしまうというか、淋しさなのか、どうして満足できないのかがここ2年ほど考えていますがわかりません。ボランティア活動を少しやってみたり、新たな趣味に挑戦したりしますが、面倒になったり、疲れてしまったりで、続きません。こんな風にもやもやすることがなく、毎日はつらつとして生きることが理想だと思っているのですが、私の考え方が何かおかしいのでしょうか？勿論、自分がすごい人間なのだとは全く思ってません。ただ、なんだかのこのモヤモヤから晴れたいとずっと考えていますので、おすすめの思考法や、アドバイスなどいただけたら、本当に嬉しいですし、参考にしたいと思っています。拙い質問で恐れ入りますが、読んでいただけましたら幸いです。

有り難し 6

非正規で働く

私は間違った生き方をしているのでしょうか？ずっと非正規で職を転々としてきました。生きがいである演劇のためです。たとえ演劇メインで食べていけなくても、バイトを複数掛け持ちして必要生活出来る収入を確保しながら演劇と生活を両立していました。社会人サークルでの指導もしていて微々たるものですが演劇での収入もあります。コロナの影響で副業先が一つ無くなり、新たな仕事を探そうと職探しをしていたのですが、面接を受けに行った先の社長は私の履歴書を見るなり、『あんた野垂れ死にする。』『アパート追い出されてホームレスになって殺される。』『さっさと実家に帰れカス。あんたのやってることなんて糞。ブスのくせに演劇？笑わせるな。』『せいぜいニュースに出てくるような事件起こさないでねw』などと暴言を吐かれました。そのことにショックを受け、非常に傷ついています。いままで、いくつもの企業の面接を受けてきましたが、ここまで侮辱されることは初めてでした。非正規で職を転々としていたことは、そんなに悪いことなのでしょうか。収入にならなくても生きがいと感じるものに全てをつぎ込み、そのために生きることはそんなに悪いことでしょうか？初対面の人間に暴言吐かれるような悪いことを私はしているというのでしょうか？私は誰にも迷惑をかけていません。どうすれば、こういった上から目線の暴言に耐えられるでしょうか？絶対に言われたくないことに対して過剰に傷ついてしまう自分をどうにかしたいと思っています。

有り難し 59

疲れました

仕事で大きなミスをしてしまいました。周りの人達はあなただけのせいではないと言ってくれましたが、ほぼ私が原因だと思っています。普段からミスが多く、何か問題が起こると私が絡んでいたりします。私は派遣で周りは社員ですが、私には簡単な仕事しか任せてもらえません。任せられないと思われています。小さい頃から不器用で、他の子が簡単に出来ることが出来ない事がありましたし、今でもそうです。ずっとデスクワークですが、合わないのではないかと転職を考えています。また両親と同居ですが、高齢の為、体が思うように動かない事に苛立つようで言動が乱暴になり、それに私も苛立ち、言い合いになります。在宅勤務も増え、家にいることが多くなり、一緒の時間が長く逃げ場がありません。親に優しくしてあげたくても出来ない自分がイヤになります。今仕事のことでいっぱいで親の事考える余裕がないのです。心療内科に通って軽い鬱と言われています。毎日辛いです。心が上向きになる方法が知りたいです。宜しくお願い致します。

有り難し 11

恥ずかしがり屋です

とにかく何でも恥ずかしくなります。友達と会話した事、買い物に行った際の事、小さな失敗、舞い上がったり楽しく過ごしていた事とかもです。楽しく過ごしてもはしゃぎ過ぎたな〜と落ち込みのは何でだろうと思います。はしゃいでる自分を滑稽に感じるというか。。。過去の自分の行動も当時は何とも思ってなかったけど数年経ってあんなに恥ずかしい事をしてしまったと落ち込むし恥ずかしくて余計に忘れられません。自分が成長期した事として受け入れられる物もあれば過去に戻って自分を止めたいと思うような事があります。馬鹿にされているとか今もネタにされてるかもとか覚えてたらどうしようとか被害妄想します。全部、自分の思い込みだと感じるし、実際に他人と会話した事をいちいち覚えてないと思います。友達は会話内容とかすぐ忘れるタイプだけど自分はかなり覚えているから相手も覚えているかもと不安で仕方ないです。だから、恥ずかしい事がいっぱいで社会にも疲れるし自分も嫌いだし早く死にたいとな思います。相手にはもう二度と会わないから忘れた振りしてなかったことにしようと行動してみましたが、調子がいい時は隠れてるけど悪い時は自己嫌悪に陥るのでズルズル思い出して落ち込みます。恥ずかしいという感情とは無理に向き合わない方が良いのでしょうか？結局、受け止められない事なので向き合えないし考えれば考える程落ち込みます。

有り難し 16

仕事をやめるべきかどうか

こんばんは、はじめまして。早速になりますが、今働いている会社の仕事は、やる意味がないことをしたり、無駄に面倒な手順で仕事を進めたり意見をいっても「これが上の判断だから」そういって改善する見込みもありません。正直やりがいもないため、転職を考えています。社会人として働きはじめて早6年が立ちましたが、頑張ろうと思えない仕事のために朝早く起きて、仕事にいくことに疲れてきてしまいました。誰でもできる仕事を、君じゃないとできないとか、やめられると困るとか、くだらない思ってもないこといったり上司にごますらないと出世できないようなくだらない会社にいるのはいやなんです。ただ、いざ転職先を探そうとすれば、探す気にもなれず、気がつくと1日が終わっています。上司を説得するのもめんどうで話をするのも嫌だと思っている自分もいます。本当は転職したくないと思っているのでしょうか？だから本気になって探せないのでしょうか？仕事のことを考えると、なんでこんなことやってるんだろうと悲しくなります。もう自分がわかりません。どこか田舎、離島など自分を知らない人しかいない場所でリセットしたいです。ここから逃げ出したいだけなのかもしれません。甘い考えだということはわかっています。逃げたいだけ。転職する勇気がないだけ。口だけで自分が一番ぺらっぺらです。こんな時どうすればいいでしょうか。どう考えれば答えが出せるのでしょうか。。

有り難し 16

今後の目標について

いつもこのサイトには励まされております。実は今、私はある公的機関で任期付職員として働いております。 3年前より、同じ職場の正規職員の試験を毎年受けており、仕事と勉強の両立を工夫してはきましたが、中々合格出来ず、今年が最後のチャンスとなっておりました。結果としては、合格できずに終わってしまいました。仕事はフルタイムで、毎日残業が多いという状況の中で、最後の一年は仕事を辞めて勉強に専念すればよかったのかなとか、そもそも選んだ道が間違えたのかなと後悔ばかりの毎日です。幸いなことに、仕事には何とか行けておりますが、どのように気持ちを切り替えていけばよいか、アドバイスがありましたらよろしくお願いします。

有り難し 4

もう自分がわかりません

もう自分が本当にわかりません。鬼か悪魔かにでもなったんでしょうか。嫌な事から逃げ過ぎたせいで人生やり直しも難しくなってしまいました　脳味噌がヤケを起こしてるのか酷い幻聴と幻覚ばんばん見ます。自分に酷い事ばっかりする、ていうか酷い事しかしない人格が私の中に巣食っていて、離れない悪魔の様なのがいます。解離性障害と最初診断されていたので、その性だと思うのですが、これのお陰で生きていけるらしい事もあるので自分はもうこれにすがるの辛いのですがこれが無くなってもどうなるのか怖いです私は統合失調症で躁鬱とも診断された事もあるし発達障害圏内とも診断された事がありなんとも面倒くさい人間です。なんなら先月体に紫斑の出る免疫の病気と癌一歩手前の状態にある子宮内膜増殖症に罹ってしまいました。今体重と血糖をコントロールしながら薬で何とか生きてる感じです。頭の中で異常な思考が止まりません。犯罪めいた事ばっかり考えています。こんなに生きるの辛いなら生まれたくなかった　多分男の子じゃないと必要なかった子なので　母はその時の話を言いたくないと言って絶対言いません私の事を思って言わないでいてくれるのだろうけど違う人からそれっぽい話を聞いてしまいましたそれもなんなら多分父方の家系が、両親が離婚する際に男の子を寄越せと言ったらしいのですが　私は離婚するころ身籠もられてるので多分そうだと思います　兄が貰われてしまったのですが　不遇な思いをしたみたいでそのせいか荒れていましたし、今は借金母に押しつけて失踪してます私もこの年までこんなに社会的にちゃんとした人に戻れないなんて思ってなくて何もして来なかった訳ではないつもりなんですが面接も落ちるし作業所行っても何にも仕事に繋がらないしもうやる気がそげ落ちてしまいました。もう今はヤケになってます。いつも何かを恨んで怒って人のせいにしたり、当たり散らしたりして最低です。鏡を見るともう1人の私が酷く怖い顔してニヤーっと笑っているんですとても怖いです仏様の教えがあればこんな状態からも抜け出せるんでしょうか？御近所に怪しまれてもうすっかり変な人です私に必要な仏様の教えがありましたら、是非教えて欲しいです。文章読みづらくてすみません。文字制限の都合もあってすみません。追記すみません読み返して自分勝手な気持ちが先走ってると思いました　ごめんなさい

有り難し 24

主人との価値観の違い

4月の末に主人が心筋梗塞で緊急手術をしました。心臓の壊死もあり肉体労働だった仕事には復帰できず、前々から在宅でできる仕事の勉強していたので収入には困ってはいませんが、やはり慣れない仕事でストレスがたまっているみたいです。その為か病気で辞めたはずのタバコを2ヶ月もしない内にまた吸いはじめていました。しかもお姑さんは主人が病気で倒れたにもかかわらず家での喫煙を辞めず、しまいには私に隠れて主人にタバコを渡す始末。私も今年の3月まで長年喫煙してましたので吸いたい気持ちは良く分かります。が、子どももまだ一番下が幼稚園生なのに生死をさまよった人が健康に気をつけない。お姑さんと主人の行動は理解に苦しみます。辞める！とは言いますが今までの経験上辞められないし、早速こそこそ吸ってます。育児で大変な時期も浮気ばかりして平気で私の事を裏切ります。話し合いも面倒臭そうであまり真剣に向かい合ってくれません。子ども達は主人の事好きですから今すぐ離婚しようとは思いませんが、健康やお金についての価値観が違いすぎてこれからどの様に暮らしていけばいいのか分からなくなりました。私の考えは間違っているのでしょうか。第三者様からのご意見を宜しくお願いします。

有り難し 8

毒親である母への折り合いのつけ方

私の母のことについて、ご相談です。私の母は、いわゆる、毒親です。勤め先のお金を盗む、父の親友や、その他の男性との不倫(現在も)、お金に困っている訳でもないのに風俗で働く、自殺をほのめかし、周囲をコントロールしようとする… 挙げればキリがありません。心療内科にもかかっていますが、一進一退です。定年退職し、自宅で母と2人きりで過ごす父も、とてもしんどそうで心配です。父は、昔こそ亭主関白でしたが、今はとても献身的に母を支えています。私は現在、結婚し、素晴らしい夫、可愛い子供にも恵まれ、家庭は非常に円満です。義理のご両親とも同居していますが、とても優しくしていただいております。私の育った家庭環境は、いつも何かしら母が事件を起こし、強いショックを受けたり、怒りを感じることの多い環境でした。もう完治しましたが、私自身、心療内科に通った時期もありました。義両親、夫や子供と平和に過ごす幸せを感じる反面、自分の育ってきた家庭環境を振り返り、なんとも言えない、やるせない気持ちになることがあります。今も母は不安定になると、私に電話をかけてきて、愚痴を言ったり、お金の話をしたり、死にたくなったことを言ったりします。とても疲れてしまう電話なので、最近は、出たり出なかったりしています。しかし、こんな母なのですが、私は母に、人格を否定されたことが一度もありません。いつもたくさん褒めてくれて、やりたいと思うことを否定をせず、受け容れ、応援してくれました。昔は家事も完璧にこなしていました。父の両親が病気になった時も、献身的にサポートしていましたし、今でも母のそういう面は健在です。母の良いところもたくさん知っているからこそ、私は幼い頃、母のことが大好きで、少し依存していた部分もありました。だからこそ、母がお金を盗んだり、父の親友と不倫したり、風俗で働いたり…それを知った時のショックが大きく、悲しく、強い嫌悪感となってしまいました。開き直るような態度にも呆れ、許したいのに、許せないような、苦しい気持ちになってしまいました。私は、家族のことが大切なのです。父にも母にも幸せでいてもらいたいのです。母に対する強い嫌悪感と共に、優しい母の姿も浮かび、心の折り合いのつけ方が分かりません。長くなってしまいましたが、アドバイスどうぞよろしくお願い致します。

有り難し 20

2021/07/04

親に失敗がバレる事が死ぬより怖いです

初めまして。とても些細な事なのですが、どうにも自分では抱えきれなくなってしまったので質問させて頂きます。現在浪人をしている女子です。失敗というのは、英語の資格試験の2次面接を無断欠席してしまった事です。失敗の原因は受験日を把握していなかった、という単純なものです。完璧に私の責任であることは重々承知しています。最近は何をやっても上手くいかず、その上にこの失敗が来た事で何だかもう死にたくなってしまいました。隠していてもいずれバレるのだから、バレる前に消えてしまいたいです。自分でも、たかが英検の受験をすっぽかしただけで死にたいなんて馬鹿じゃないのか、と思っています。それでも、両親にバレて叱責される事の方が死ぬ事より怖いです。昔から両親に怒られるのは苦手でしたが、去年から大学受験関連で叱られる事が多く、もう疲れてしまいました。どうすればこの恐怖心から逃げられるのか、どうすれば両親に叱られずに済むのか、20歳近くにもなって情けない質問ですが、何卒お教え頂けますと幸いです。乱文失礼致しました。

有り難し 36

自分を大切に思えない恋人との接し方

私には7年間連れ添った婚約者がいます。私の事はとても大切にしてくれる素敵な人です。しかし、彼は自分のことを大切だと思えないのだそうです。ここ数ヶ月、彼はほとんど休みなく働いています。 1日の労働時間は12時間は超えており、家に帰ってからも仕事に関連する勉強をしており明らかに働き過ぎていると思います。ですが、本人にはその自覚がなく、休みが取れないわけではなく、休む理由がないから休まないのだと言います。私が「私はあなたが好きだからずっと一緒に居たい。だからあなたには自分の身体を大事にして欲しい」と伝えても、彼は「そんなことを言われても、自分をどう大切にしていいのかわからない」と言います。また、「生命保険には入っているから、死んでもお金は入る」「中途半端に障害が残るくらいなら死を選ぶし迷惑はかけない」とも言います。彼の心配の焦点はいつも、自分が死んだ後に私が金銭的に困らないか、苦労することなく生活していけるかというところにあるようです。私はそんな心配をされるよりも、人生を共に歩んでいく方法を考えて欲しいのに。自分のことを大切に思えない彼に、自分を大切だと思ってもらうにはどうすればいいのでしょうか。私がいくら「どれほどあなたを大切に思っているか」を伝えても伝わりません。彼に対してどんな関わりをし、どんな言葉を掛ければ彼にわかってもらえるのでしょうか？どうか、お力を貸してください。

有り難し 8