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「自分の心・苦しみ」を含む問答(Q&A)一覧

自分の心/苦しみに関するお坊さん問答(Q&A)一覧です。怒り、嫉妬、蔑み、後悔、自己嫌悪などの心の整理についてお坊さんの説法を読んでみましょう。

回答は各僧侶の個人的な意見ですので、仏教教義や宗派の公式見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

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キーワード:

自分自身を認められません

初めまして。

私は高校を中退し、高卒認定資格を取り、22歳で大学に入学し現在大学生でアパートで1人暮らしをしています。

高校を中退したのは学校に馴染めず、次第に学校に行かなくなり、そ...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 33
回答 3

助けてください。

先日質問したことが、頭からはなれません。

毎日、毎日苦しくて涙ばかりでてきます。
喉元には、常になにか詰まっているようです。

主人は、この話は避けていて話も聞いてくれません。
会...

後悔・自己嫌悪
有り難し 9
回答 1

妊娠中の母の死、夫の浮気

2人めの妊娠後期に、実母が急死し2週間後に夫の浮気が発覚しました
離婚する決意をし、実家近くにアパートを借り、息子をつれ妊婦の体で無理矢理別居しました
そして不安もある中一人で出産しました
...

怒りを抑える
有り難し 20
回答 1

すべてが、どうでもよくなる。。治したい!

元気にしていても、
急に、と言うか
自分に不利な事?や
嫌な事があると、
その事だけがどうでもよくなる
のではなくて、
すべてが、どうでもよくなります。

対処法は、
家では他...

後悔・自己嫌悪
有り難し 15
回答 1

辛いです

相変わらず毎日不安で仕方がありません最近では仕事は何とかこなしているものの他に何もやる気に慣れず何もかも中途半端になりこんな自分が嫌で仕方がありませんどのような気持ちで日々過ごしたら良いのか?わ...

後悔・自己嫌悪
有り難し 11
回答 1

他人の発言をいちいち気にしてしまう自分が嫌

久々に質問させてもらいます。
私は、他人にちょっとした陰口を言われただけで、「何故、そんなことを言われたのか」「もしかしたら気づかぬうちに、陰口を言われても仕方のない行動をとっていたのではない...

後悔・自己嫌悪
有り難し 13
回答 1

せっかく、、泣泣

長かった大学受験がやっと終わりました。
先日の卒業式の後、同じクラスの男子から告白されました。
実は私も前からその人のことが気になっていて告白された時は本当に驚きました。
嬉しかったのに心...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 12
回答 1

すごく、忘れられない人がいます。

二年前に遠距離で結婚前提で付き合っていた彼がいました。
もちろん私の両親にも彼は会いました。

いざこざがあり、私の意見も聞かずに自然消滅みたいになり、連絡は一切取れなくなりました。
忘...

後悔・自己嫌悪
有り難し 2
回答 1

自堕落な自分

自堕落な自分をどうにかしたいです。

理想の自分を持ち、それに近づくためにやるべきことがわかっているのに、食べ物やお酒に逃げては自己嫌悪、でも何もしないの繰り返しです。しなきゃ、という気...

後悔・自己嫌悪
有り難し 10
回答 1

10年来の友人への執着心が凄くて…

こんちには。
私には10年来の友人がいます。大学は別の大学ですが、今でも家族ぐるみで付き合いがあります。同性です。

大学に入った頃、ずっと一緒に居たせいかその子が居ないことで精神的に不安...

後悔・自己嫌悪
有り難し 6
回答 1

気持ちの切り替えがうまくできません。

過去の様々な出来事に「済んだことだから振り返らず前向きに!」とよく言われますが、私にはできません。毎日頭の中に過去の事がぐるぐる巡ってしまい、
また同じ事がおこったらどうしようと不安に襲われ自...

後悔・自己嫌悪
有り難し 13
回答 1

亡くなった犬と残された家族の事が心配です

先日の早朝、家で飼っていた犬が父との毎週土日の日課である散歩中に交通事故で急に亡くなってしまいました。
あの日、急に車が道路の角から猛スピードで曲がってきて、父は慌てて犬のリードを引っ張ったの...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 9
回答 1

どうして生きていかねばならないのですか?

なぜ生きていかねばならないのかわからなくなってしまいました。

仕事はものすごくつらいわけではないけど、楽しくもないしやりがいは特にないです。自分が何かの役に立ってる気はしません。

休...

後悔・自己嫌悪
有り難し 10
回答 1

周りの評価に追い付けない自分が嫌いです。

2月から職場内で異動になり、
新店舗の立ち上げを任されました。

社会人三年目に入ります。

私は昔から、見た目や性格から、
なんでもできる人、器用な人と、
言われてしまいます。
...

後悔・自己嫌悪
有り難し 16
回答 1

ボロボロです。助けてください。

前回質問させて頂きました、みるくと申します。あれから状況は悪化しました。
子供の面会交流について、相手が支援団体と協力し勝手に中止にし、私が悪いと理由をつけ、団体に書面化までさせ、私が相手に子...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 9
回答 1

学生時代に

学生時代、中高生の時沢山物を万引きしてしまいました。犯罪です。合計額は相当です。20万くらいかもです。
当時はお金がなくでも欲しいものが沢山あり我慢できなくやっていました。
心が空っぽで辛い...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 5
回答 1

ストレスに負けそうです

私は子供の頃から親にも妹弟にも誰にも悩みを打ち明けたり相談することが出来ずに一人で悩みを抱え込んでしまうクセがあります。

大人になった今でも大して状況は変わっていません。親なんかは私が落ち...

後悔・自己嫌悪
有り難し 37
回答 2

どうすればいいでしょうか。

今年早くも三ヶ月目に突入しましたが、今年になってから悪いことばかりが起きて、いい事が起きていません。

私は今まで、正月におじいちゃん達に連れていかれてお寺や神社に行く程度で、神様や仏様を信...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 17
回答 2

考えすぎる性格を治したい

私は、幼い頃から人の顔色を伺って生きてきました。

年の離れた姉が二人いて、優しい姉ですがやっぱり逆らうことはできないし、両親は不仲なうえ、父親はあまり他人に興味がないようでした。

父...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 17
回答 1

今の自分に不安

私は40代で未だに独身です。
しかも、実家暮らしとなかなか自立できていない状態です。
友人からは『箱入り娘どころか、桐箱入り?』
と言われてしまっています。
家を出るチャンスは何度かあり...

回答僧
嫉妬・蔑み
有り難し 11
回答 1
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