問答一覧

数字への執着に喝を！

自分は現在自律神経失調症、パニック障害、強迫性障害です。中でも強迫性障害の数字への執着がしつこいです。5の倍数の日にしか掃除が出来ないとかあり5の倍数の日が来るのを待って掃除したりするような状況です。助けてほしいです。

去年、大好きだったお婆ちゃんが亡くなりました亡くなる２、３日前に赤ちゃんできたよと報告に行ったのですが、お婆ちゃんは外出中で同居しているお婆ちゃんの娘さん(私からはおばさん)に伝え、お婆ちゃんにも話がいったようでしたでも、すぐにお婆ちゃんは亡くなりました特に病気もなく元気だったので悲しくてなりませんでした姉もいますが子供はいなく、なので私にできたことで安心して亡くなったんだねと言っていましたが、そうなのでしょうか？私は妊娠中に離婚してしまいましたし、お婆ちゃんはよく思ってないかな？とか考えてしまったりでも何より抱っこさせてあげたかった見せたかったそれができなかったのが悲しいですお婆ちゃんは、極楽浄土から息子のことも見てますか？時々、息子連れてお線香はあげに行ってますお婆ちゃんは、本当に安心したのかな？と考えてしまいますお婆ちゃんが外出中で直接言えなかったのも哀しかったです文章にまとまりなく、すみません

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回答 2

長い就職活動に疲れました

　私は昨年春に大学を卒業しました。しかし在学中に就職先が決まらず、約１年経った現在もずっと就職活動をしております。　卒業後の就活は、中途採用の社会人経験者(転職者)も選考に加わり、同じ土俵で面接を勝ち上がらなければなりません。　　私のような既卒者は”経験”がないため企業からあまり相手にされないのが現実です。やりたいことや夢もありませんが、大学に行かせてくれた両親に申し訳ないし、自分が生きる為に働かねばという思いだけで、いつかきっと採用してくれるところがあるだろうと、ひたすら就活をしている状態です。　このままいつ決まるのかわからない就職活動をずっと続けるべきなのでしょうか？それとも他になにか行動を起こすべきなのでしょうか？　自分で考えることなのでしょうが、なかなか思いがまとまらないので、このような質問をさせていただきました。　ぜひ、人生の先輩としてアドバイスを頂けたらと思います。

有り難し 7

回答 1

アドバイス願います。

付き合い始めて2ヶ月の彼女が居ます。とても大切で必要な存在です。その彼女が自分を変えたいから、知り合いの居ない所、住んでる環境を変えたいと言っており、仕事も変えたいと言っております。あまり自分の事を話してくれないので、しつこく聞けませんが、人に頼ってる自分が嫌で、このままだとダメな人間になると話していました。私の気持ちはどうかと聞くと、好きでいて特別な存在と言ってくれます。住む環境を変えると遠距離になる(東京や大阪に行きたいとの事)ので、私は避けたいし、側に居て欲しいと思って居ますし、真剣に付き合って結婚も考えています。彼女の想いを尊重すべきか、私の想いを受け入れてもらうか、どちらかが、折れるしかないでしょうか？信じる力も必要ですが、思い詰めて不安になってしまいます。ご回答宜しくお願い致します。

有り難し 7

回答 2

職場の人の目

今までこちらで職場についての悩みを色々聞いて頂きました。その職場を、3月末で退職することに決まりました。退職に決まるまでも長い道のりで、まともに辞めることができず、祖母の介護を理由にしました。しかし、あまりにも急な退職であり職場に迷惑をかける退職になります。退職が発表されるのはもうすぐです。上の怖い先輩がたくさんいます、決して仕事が完璧な私ではなくミスも度々起こします。残りの1か月半が怖くて仕方がありません。きっと悪口を言われ、冷たく当たられる、口を聞いてもらえない... 耐えるしかないことはわかっています。ですが、この残りの日にちをどう乗りきるか、何か御言葉をいただきたく思います。

有り難し 13

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嫁（妊婦）への接し方

まだ籍を入れていないので嫁のという表現はどうか迷いますが・・・現在妊娠4ヶ月の赤ちゃんがお腹にいて、最近で言う授かり婚です。私も嫁も初めての経験で、余裕が無く、嫁は悪阻が酷く情緒も不安定。気分が悪いのか機嫌が悪いのかわかりません。気分転換にと嫁の大好きなケーキを買ってきて、食べれたら食べてと置いても溜め息が聞こえます。話しかけても会話になりません。そんな日々ばかりで私も気疲れがなかなかです。世のお父さん先輩方はどうだったのでしょう。嫁のことを愛しています。妊娠で余裕がないことも、神経質になることも、1番大変なのは女性ってのも分かってます。皿洗いなどの家事も手伝っています。欲しいわけではありませんが、人として、ありがとう・ゴメンは言ってほしいです。私がイライラして、それを言葉にするのは我慢していますが・・・上記以外にも色々とありますが、妊娠からくる情緒不安定で一見不機嫌に見える嫁へはどう接したらよいのでしょうか。

有り難し 30

回答 2

転生？

投稿させていただいた質問に対する回答へのお礼に書かせていただいたのですが私は動物との縁が深く死んだ動物、傷ついた動物などのお世話をしたりしています。動物は天国に行けるか？との質問に人間以外は極楽浄土へはいけないから転生するとのお答えをもらいました。一年くらい前に突然見ず知らずの子供に抱きつかれて｢ありがとう、やっと言えた｣と言われました。会ったことがあるのかと聞くと｢ずっと前に、ずっとずっと前に覚えてないけど覚えてるよ。｣と言われて再び抱きしめられてから別れました。また、ペットショップでオウムが逃げ出した瞬間に立ち会ってしまったんですけど、その時は肩に止まりながら繰り返し｢アリガトーアリガトーアエタアエタ｣と鳴かれ、店員さんも若い子で、来たばかりで言葉なんて教えてないのに不思議だと言っていました。この子達は私が供養をしたり看取っていった動物たちの生まれ変わりなのでしょうか？また、この子達のために神仏に祈ればこの子達は天国、極楽浄土に行けるのでしょうか？

有り難し 53

回答 3

女はどうあるべきですか？

初めまして。宜しくお願いします。現在付き合ってる人が居るのですが、好きなのに合わないんじゃないかと感じ、喧嘩も多いです。お昼にすぐ怒ってしまう私は我慢のできない人や、連絡もいっぱいしてしまうと、連絡するまで待ってろとか言われます。包容力がないのかな？と思うのですが、どうしたら、我慢強くなったり、包容力が持てますか？自分に自信が無いのもあります…

有り難し 7

回答 1

自分に厳しくなるにはどうしたらいいですか？

私は、今日仕事を休んでしまいました。先月も、あまり仕事に行けず先月分のお給料はそれ以前までのものと比べても大分少ないです。同棲している彼氏がいるので、その彼にも迷惑がかかる事がわかっているのにまた休んでしまいました。彼も怒ることなく、｢体調悪いなら仕方ないよ｣と言ってくれて、申し訳なさでお腹が痛くなることもあります。体調があまり良くないという事もありますが、少しヤル気を出せば行けない事はない程度のしんどさなのです。なのに、休んでしまいます。掛け持ちしているバイト先でも、最近スランプを感じてきていた所に、１０年以上目をかけてくれていた先輩が、最近入ってきた後輩の子に、｢昔のみのみやに似てる｣と言って可愛がり出し、距離を感じてしまうようになりました。(勝手に思ってるだけかもしれませんが) その子の方が優れているところが多いですが、経験の差があるので努力すれば勝てるはずなのに、最近特にヤル気が起こらず、それが出来ません。いつまでも末っ子気質のまま、大人になりきれず、自立できていません。こんな自分が嫌で、変わりたいのに、実行に移すことができません。どうすれば、自分に厳しく、ストイックになれるのでしょうか？長文、乱文で申し訳ないですが、回答頂けると幸いです。

有り難し 17

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厚木基地の騒音にイライラする。

厚木基地の戦闘機の爆音がひどく、ヘリコプターも低空飛行で屋根ギリギリの高さを飛び、音と振動がひどく、精神的、身体的にかなりまいっています。苦情の電話を何度もしましたが、やはり何も変わりません。相手は絶対に変わらないので、自分を変えようとしましたが、無理でした。物理的には耳栓や防音イヤーマフを試し、これから家のほとんどの窓を防音窓に変えます。５０万円位かかるので効果がない場合つらいですがやってみます。精神的にはブッダの言葉という本を読んだり、いろいろな偉人の言葉を参考に、考え方を変える意識をしました。しかし自分がとる対策はどれも効果がありません。基地の問題が解消したとしても、また新たに何かにとらわれてしまうのではないかとも考えます。この問題に限らず、いらいらすることに対して、どのような気持ちでいれば私は苦痛から解放されるのか知りたいです。人生いらいらしないですごせるとは思っていませんが、今よりも穏やかな性格になりたいです。

有り難し 14

回答 1

入学式

前回色々と相談させてもらって、すごく感謝しています。義理の両親のことは、もう大丈夫と思っていましたが、最近連絡があり、迷うことがあります。義理の両親は、二人とも自分が思ったこともすぐ口に出すし、やりたいことも親なので叶えていて、嫁の私は10年受け身で過ごしてきました。そのせいで、いつのまにか、顔を見ることも無理なくらいに自分が苦手になってしまいました。。一般的に考えても、義理の両親は変わっていると思います。初めはわからなかったので信頼していましたが、義理の父は私にセクハラをするようになったり、例えばお風呂を覗いていたりです。自分の不倫旅行に幼稚園生だった、旦那さんを連れていったりです。義理の母は、とにかくうちに来て文句を玄関先から言われます。義理の父と同じく子供は叱ってはいけないと言います。旦那さんは溺愛で育ち、両親そろって旦那さんの自慢話を今していますが、実際は不倫や子育て放棄やＤＶのようなことがありました。私も完璧な人間ではないので、許せることは許してきましたが、例えば不倫などは過去なので、、やはり、会うたびに旦那さんの良いところを自慢されたり、実際の旦那さんのことも話してもわからず、一方的に考えを押し付けに来る両親に困っています。旦那さんは一度も怒られたことがなく、学校の先生と両親が喧嘩したり、モンスターペアレントです。私は幼稚な旦那さんは何かと大変だけど、悪いのは両親だと考えています。題名にかかせてもらった、入学式についてですが、娘が入学するので、うちでお祝いをしたいといっていることと、息子と娘と旅行に行きたいと言われて、迷っています。本心は、入学式という嬉しい日に苦手な両親に会いたくないし、旅行に息子達をかしたくないという気持ちが強いです。でも、常識を考えてると、断ってはいけないのでしょうか？？それから、義理の両親と過ごすことの辛さの１つに、私が子供にしつけをすると私が怒鳴られて、子供はしつなくても、かってに育つと息子がいけないことをしても私に怒るなと強制力を持ってくることです。旦那さんも今は私の子供への想いを理解してくれているので、二人で悩んだりしています。しつけを頑張ってきたからこそ、小学校入学が心から嬉しく本当に嬉しい日に義理の両親に荒らされたくないのです。

有り難し 5

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自分がわからない事がある

言いたい事を言って相手を傷つけたり、我慢が、できたくなってきた事が多くなりました。自分でもわかっているんですが、最初は愚痴で、始まり、思うようにならないと、怒り散らす。精神的に、疲れてるだけならいいですが、不安が、大きくなると余計色々考えてしまい何もいわせない状況を作ってしまいます。人に優しくするにはどうしたらいいでしようか。

有り難し 26

回答 1

助けてほしいです

昨年１１月に双子の男の子を出産しました。毎日２人を見ていると仕事復帰しなくてはいけないが、保育所に預けられるか不安でたまりません。職場では「復帰はいつでもいい」と言ってくれていますが、保育所では「後で入ると言うと空きが無くなるかもしれません」との事。職場でもすぐ復帰して休まれるのが一番困るようです。でも双子なので１人より休む回数は多いと思うし…、何より保育料などお金もかかる、家にいてもネガティブなことばかり考えてしまい毎日溜息しか出ません。上に２人子供がいますが(中学生と小学生)どこにも連れて行ってあげられない事や旦那の給料だけではお金がなくて毎日の食費や塾などにも行かせてあげられない事に申し訳なさでいっぱいになります。出産前は近場ですが色々連れて行ったり食べに行ったりしたなぁと少し前のことを思い出してまた溜息。保育所はどうしたらいいか、答えが出ず、毎日の心のモチベーションもどうやったら上がるのか分からず…苦しい毎日を送っています。助けてほしいです。

有り難し 21

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何かの病気？助けて下さい。

子供を出産後から、酷く心配や不安を持つようになりました。最近では、不安な思いがものすごく膨らんでしまいます。何事もすごく、不安に考えてしまいます。少し喉が痛かったり腸の調子が悪かったりしただけで、癌だったらどうしよう。など最悪な考えを持ってしまったり、旦那や子供に何かあったらどうしよう、や人間関係でも私の事をどう思われてるのか、すごく気になったり嫌われてらどうしようなど考え込んでしまいます。今まではポジティブでこんなに深く考える性格ではなかったのですが、最近ますます悪化してるような気がします。一人でいるのが怖くなります。子供は一緒にいても、私になにかあったら子供が、、とか考えてしまい、気分が悪くなったり気持ち悪くなったりしてしまいます。なるべく、気分転換にとおでかけしたり人と会ったりする様にするのですが、少しの事で深く考え込んでしまいます。今、二人目の妊娠がわかりこれから病院に行くつもりなのですが、一人目を産んだ後に、2回流産をしました。(水子供養もしました。)正直その時はすごく悲しかったけれど、自分の中では心の痛みは少しずつ無くなったと感じていましたし、そこまで落ち込む事も無くここまでこれました。でもどこかのサイトで流産の心の痛みが和らいでも不安症は1年以上は続くと言うのを見て、今の私のこの不安症はそのせいなのかな？と思ったりしました。もしそのせいなら今回の妊娠がまた流れてしまったり、したらもっと酷くなってしまうのかと思ったり、それが原因ではないとしたら私は精神的に病気なのか？と今の自分は大丈夫なのか？とどんどん不安になってしまいます。日常生活は普通に送れます。でもたまに不安に押し潰されそうになったときに、本当にどうしていいのかわからなくなります。不安症を改善し、ポジティブに、考えこまないように楽しく生活したいです。そして、今回新しい命を前向きな気持ちで無事に迎えたいと思っています。毎日毎日少しの事で不安になるのが怖いです。自分が壊れてしまいそうで怖いです。助けて下さい。

有り難し 9

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前職に戻りたい

前職ではそれなりの地位に立って仕事をしてきました 2年程前に人間関係や仕事の責任の大きさや家庭の事、将来の事を考えて辞めました辞める時は本当に仕事が苦しくて続けられないと思いましたが時間が経っても今だに燃え尽き症候群のようでそして今ならまた笑顔で仕事ができると思えるようになりましたたまに前職に顔を出すのですが常連さんからまた戻ってこないの？と何人かに言ってもらえますでも一緒に働いていた同僚からは私が今、無職で、また働きたいな〜と軽く言ってみても話が流されてしまいますもう私は必要とされていないのでしょうか？踏ん切りをつけて別の仕事を探したほうがいいですか？

有り難し 6

回答 1

このまま諦めた方が良いのか

初めまして‼︎ 1才の息子と二人の母子家庭です。今息子が通ってる保育園の先生を好きになってしまいました。キッカケは普段男の人に懐かない息子が初めて懐いたのがその先生でした。その先生は笑顔が素敵ですごく仕事熱心な方です。今はその先生の笑顔を見るだけで幸せになります。この前のバレンタインに手づくりお菓子とこれからもっとお話したいので仲良くして下さい！と連絡先を書いた手紙も添えて渡したんですが、先生から保護者とのそういうのは保育園はダメなんです。。と言う事を伝えられ、手紙も返却されました。保育園では1分2分ぐらいしか話が出来ないし、先生からも保育園がダメだからと言う事だけ伝えられハッキリ恋愛対象として無理だと言われる訳でもなくて。。本当は先生としてじゃなくて一人の男性として想いを伝えて返事を聞きたいんですが連絡先も交換できず、このまま諦めなければいけないのかなと思うと何かスッキリしません。。母子家庭だからといって恋愛に焦ってるという訳じゃありません。このまま諦めるべきか、何か他に良い方法は無いのか教えて欲しいです。私としてはできればちゃんと想いを伝えたいのですが。。どうかアドバイスをよろしくお願いします。長文で失礼いたしました。

有り難し 7

回答 1

身内の早い旅立ち

初めてご相談させて頂きます。宜しくお願い申し上げます。昭和56年頃から始まり、叔父・叔母が自身自ら死を選択して旅立ちました。家系はアルコール依存症が多く多々周囲の方々への御迷惑なことも有りました。自分は、幼いころから、そのような状況を見て育ちましたので辛かったというイメージしか有りません。昭和56年11月に自分の祖母が亡くなりましたが、その祖母に幼い頃から頼まれていたことがありまして、三途の川の入り口に老婆が居てその方は亡くなった方の着物を取って洗ってくれる方と聞いており、その方が印刷された手ぬぐいを棺に入れてくれと言われていましたので、祖母の希望通りにしました。また、亡くなる数ヶ月前には、最後の言葉で「〇〇家は倒れる」と予言残して亡くなりました。祖母も、苦労した方らしく、今、考えると叔父や叔母を連れて逝ったのかな？と思います。自分には、不運と感じる出来事もなく、たった一度だけ自分の夢に祖母が出てきまして、すごく綺麗な煌びやかな着物を着ており笑っていました。今は、亡くなったしまった親族に守られているという気持ちですが、やはり亡くなった方々には、この世に与える見えない力というものがあるのでしょうか？

有り難し 14

回答 1

心身の悩みは寂しさに帰結。寂しさと共存するには。

過食嘔吐、ネット中毒、拒食、情緒不安定などに悩まされています。よくよく考えると、社会や他者に馴染めない寂しさから来ることに気づきました。寂しさを紛らわすために、過食に走ったり、反動で拒食などを繰り返してきたと思われます。私は発達障害を持っており、寂しさとは一生縁が切れない事でしょう。そこで、孤独感や寂しさからくる鬱状態やイライラを、うまく凌ぐ方法について、ご教示願います。

有り難し 11

回答 1

失恋の意味

好きだった人に振られてしまいました。友達としてしかみられないと言われ、すごくショックです。人生で失恋てどういう意味があるんでしょうか。悲しみが意味が見いだせません。一緒にいた時間が楽しかったし、好きな人に出会えてほんとに嬉しかった。早く立ち直りたいです。

有り難し 78

回答 3

優しさとは何でしょうか？

親戚に、独り身で要介護の女性がおります。本来なら施設入所もあり得る状態ですが、本人の強い希望で自宅で一人暮らしをしています。家族は誰もおらず、自分のことは自分でしか決定出来ない状態の人です。訪問ヘルパー等の社会支援は受けていますが、現状足りているとは言えない状態です。彼女の知人達が有りがたい事に手を貸してくださることも多いですし、私も以前は手を貸すこともありました。彼女に関わる人は皆密かに「彼女が自宅で暮らすにはもっともっと社会支援が必要であるか、或いは、施設入所も考えねばならない」と感じています。しかし本人は自分がそんな状況だとは認めたくない。何となくその旨を彼女に話しかけて下さる方もいるのですが、「私は今のままで一人暮らしができる！」の一点張り。本人は別に、誰かに迷惑を掛けたいとかわざわざ手を借りたいとか思っていないようなのですが、今のままではそうせざるを得ないし、実際そうなっているのです。その自覚がない。自分でどうにか出来ていると思っているようです。それならば、と、私は一切手を退くと宣言して、余程必要でない限り関わらないようにしています。別に、緊急時にSOSを出されても出向かない、と言うわけではなく、ただ単に言われないなら自主的には一切何もしない、という感じです。けれども、知人の中には「そんなあなたは冷たい」と言う人がいます。確かに私は彼女をよく思ってはいないし、冷たいかも知れません。ですが、家族のいない彼女の面倒の一切を引き受ける人はいないし、私も親戚達もその知人達も、自分の都合で手を出したり出せなかったりするのです。何かあった時に100%駆け付ける人など、彼女のことで責任を持てる人など、一人もいないのです。「酷い目にあえ！」というのではなく、口で言ってわからないなら体感してもらうしかないと思っています。これはそんなにも「冷たい」ことでしょうか？優しくは確かにないでしょうが、不確定な手出しを「優しさ」と本当に言えるのでしょうか？

有り難し 14

回答 1