hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる
お坊さんと非公開で個別相談する
[まなか様PR]大切な人を偲びたい
問答一覧

痩せない

結婚して10年、体重35キロ増加。 ダイエットしても続かない。 子どもから痩せないと参観日来なくていいって言われる。 どうしたら。

有り難し有り難し 20
回答数回答 2

どうしたらいいでしょうか

私は4月より新しい環境での生活が始まります。 それに伴い今同じ学校に通う仲間と旅行へ行く計画を立てたのですが、新しい環境先での事前講習と日程が被ってしまいました。 事前講習は2月後半と聞いていたので旅行は3月にしたのですが、新しい環境先の都合で3月になってしまったようで綺麗に被ってしまいました。 私としては仲間と最後の旅行に行きたいのですが、医療系のため出だしが遅れるとその先ついていくことができるのか不安です。 そして、事前講習に行くにしても今更断ると仲間たちに迷惑をかけてしまうことになり、それが原因で仲間に嫌われてしまったり疎遠になってしまうのではという不安がよぎってなかなか決断できません。 私は旅行にいくべきでしょうか、事前講習に参加するべきでしょうか。 また、事前講習に参加する場合仲間たちにどのような説明をすれば嫌われてしまったりすることがないでしょうか。 アドバイス等いただければ幸いです。

有り難し有り難し 4
回答数回答 1

子育てについて

TVの特集でこちらを知りました。 よろしくお願いします。 30代後半に女の子を授かり、現在、小学生になります。 年齢もあってか、それはもう可愛いく愛おしくてなりません。 昨今、児童虐待等の報道が多くありますが、それを見ているとなぜこんな幼い子に酷い仕打ちができるのか？と心が痛くて堪りません。 しかしこのような気持ちになるのに、我が子を叱る時に決して手は出しませんが、恫喝とも言えるような叱り方をしてしまいます。 きちんとして欲しい、分かって欲しいと言う気持ちが強く出てしまうのか、そのような叱り方をしてしまいます。 その後は、罪悪感のような気持ちになり自己嫌悪に苛まれます。 報道のようなことで心が痛むのに、自分は言葉の仕打ちで似たようなことをしていると思ってしまいます。 普段の私を見ている回りから「良いお父さん」と言われると、なぜか辛く感じてしまいます。 こんな私は偽善者なのでしょうか？ 支離滅裂な文章になって申し訳ありません。

有り難し有り難し 28
回答数回答 2

離婚したいです

2013年に交際半年で結婚しました。夫は7歳年下で当時25歳でした。2014年に結婚式をしたのですが結婚式の2か月後に夫に浮気をされ、私は別居を考えていたのですが妊娠が発覚し子供のためにも頑張ろうと思い2015年娘を出産しました。現在私は育休中でわずかなお手当を切り崩し生活の足しにしています。娘が1歳になったところで夫がとても気に入ったマンションを見つけてきてマンション購入の話になりましたが住宅ローン審査の話になると夫が借金があることを白状してきました。額は260万ほど。そのうち200万は義理の父に肩代わりしてもらい現在、父に返済しています。結局マンションの頭金は全額私が支払ったのですが夫からの感謝の言葉、態度はなくお金の話になると夫は開き直った態度になります。カードを預かったのですがお金が足りなくなると保険を崩したりしてきます。今月は家賃も払えないと言っています。夫だけではローン借り入れができす合算収入で私が連帯保証人になることになりました。浮気、借金、日々の態度、育児不参加な夫に嫌気がさし、できることなら離婚したいと考えておりますが娘のことを考えると踏み出せない自分がいます。どうかアドバイスお願いいたします。

有り難し有り難し 13
回答数回答 1

憂鬱と不安で辛いです

こんにちは。 初めて質問させてもらいます。 よろしくお願いします。 私は今、あるテーマパークでアルバイトをしています。 飲食部門で主にオーダー取りとレジを担当しています。 約半年続けてて、今までで最長です。 そのバイトに行くまで、憂鬱と不安で胸がいっぱいになるんです。 過不足出したらどうしよう。 オーダーミスしたらどうしよう。 お客様の大切な時間を無駄にしちゃったら…。 先輩、社員の方にも迷惑がかかるし…。 誰かに相談したくても、誰に言えばいいのか分からないし、上手く言葉に出来ないかもしれないし、みんな忙しいのに悪いなー。みんな同じような悩み持ってるやろうしなー。と思って、今まで我慢してきました。 でも、昨日ついに涙が止まらなくなっちゃったんです。 今までもちょこちょこ泣くことはありました。 誰にも気づかれないように、自分の部屋でお気に入りのぬいぐるみを抱きしめて。 昨日もちょうど家に誰もいない時間帯だったので気づかれることは無かったんですが、声を上げてしばらく泣きました。 その後は特にスッキリすることもなく、シフト変更のメールが来て明日入ってて余計に辛くなりました。 シフトを前日に入れてくるのが１番キツイです。 心の準備ができてないので。 今は閑散期なので、そこまでシフトも入らないんですが、また繁忙期になるとほぼ毎日のように入ることになります。 なんで、こんなバイト選んだんやろ…って思いたくないのに思っちゃうようになります。 アルバイトやから辞めても良いやん。って言われたことがあります。 でも、こんな事で辞めたら、社会に出てから困るんじゃないかな。って思います。 それと同時に、あと何十年もこんな憂鬱と付き合わなければいけないのか。と考えて１人で苦しんでます。 私はどうすればいいんでしょうか。 毎日楽しんでいる人が羨ましい。 心に余裕のある人が羨ましいです。 長文ごめんなさい。

有り難し有り難し 23
回答数回答 2

辛いです。

わたしは母親に対しその場しのぎで嘘をついてしまいました。詳しく内容は言えないのですが、、しかし、今その嘘によって私は悩み苦しいです。 真実を母親に打ち明けたいのですが勇気がなくなかなか言えません。

有り難し有り難し 11
回答数回答 1

パチンコの為生活が滅茶苦茶 でも 止められない

昔から嫌な事 面倒な事から逃げてきて楽な事ばかり考えている性格です 簡単大金が入るパチンコを覚えてからはまってしまいました 気が付けば借金まみれ 更にやる気が無くなり 嫌だ嫌だと思いながらも 又パチンコに行ってしまいます 友人からも借金しまくり愛想を尽かされました けれどもパチンコが止められず お金が入ると又行ってしまいます この生活 から抜け出したいですが 自然と又パチンコに行ってしまいます もう 死ぬしかないのですかね

有り難し有り難し 33
回答数回答 2

つらいです

去年予定日間近に胎動が無いことに気がつきました。 病院にすぐ行きましたが結局赤ちゃんを亡くし、死産という結果になりました。 お産間近だったので周りに隠せるはずもなく、可哀想、かける言葉も無い、と言われ、心配かけまいと 必死に元気なそぶりを見せていました。 心の中では、 新生児をみては、羨ましく。ひがみ、憎しみにかわりました。 なぜ気づいてあげられなかったのかと後悔ばかりだったのが、段々と周りのせいにし始めました。 段々と嫌な人間になっていくのが辛いです。 人に会うのが怖いです。 落ち着く時は来るのでしょうか。

有り難し有り難し 7
回答数回答 1

生きるのが下手です。

はじめまして。 お読みいただき有難うございます。 私は社会のいわゆる固定概念的な仕組みに疑問を感じています。 就活、就職、無理しても働く、お金、みんなやっているからという理由、などなど。 私はそれらに対し、社会に囚われなくても楽しく生きていけるのではないか？と思い周りには、ゆるくいこうよ〜などと振舞ってはいます。 しかし根は根本的な日本人なので不安でいっぱいです。正直社会の効率的な固定概念に疑問を持たず生きた方が楽なのではないかなど思ってしまいます。 まわりは就活を始めていますが私はしたくありません。就活という仕組みに無理やり自分を入れ込むのに疑問を感じます。でも何をしたらいいのかわからない、みんなは進んで行っている、こんな考えただけで何もしていない私は正直都合が良すぎるかもしれません。 でもこの疑問は間違ってはいないと思いますし自分の感覚には正直にいたいです。 常日頃、「生きるのが下手」というのが口癖です。生きかたがわかりません。みんながそうしてるしと無意識に生きてきました。でも社会にでてこのように生きたくありません。でもまわりに比べて生きるのが本当に下手なのです。 うまく伝えられない、うまく笑えない、「社交辞令」も意味もないことしたくないからうまく生きられない、人と縁をもつもその場のみ。 ネガティブな考え方をいつもしてしまいます。 質問内容がただただ気持ちを書き連ねただけになってしまいました。お許しくださいませ。。。

有り難し有り難し 3
回答数回答 1

不誠実な人に心を揺さぶられています

その日初めて会った同じ会社の別の支店の人に激しく口説かれ 全く知らない人ではなく同じ会社だからという信頼感もあり 付き合うことを前提に体の関係を持ちましたが その後距離があって会えないからやめましょうと連絡がきました。 自業自得ですが結局遊ばれただけで終わってしまいました。 一夜限りの関係は今まで経験がないことと体を重ねた結果 罪悪感と相手に対する恋心が芽生えてしまいました。 不誠実な人と分かってるので忘れよう忘れようと思っても その日のことが強烈に焼きついていて頭から離れません。 またしばらくしてこちらも遊びを装って 連絡してしまおうかなと思ってしまっています。 どうにかして気持ちを落ち着けたいのですがどうしたら宜しいのでしょうか。 お導きを宜しくお願い致します。

有り難し有り難し 43
回答数回答 2

自分の存在価値

私は結婚してからメンタルクリニックに通院しています。 主人とは私が勤めていた会社の先輩から紹介していただいて友達から始まりました。 付き合ってる時は気に成りませんでしたが　結婚してから「夫婦は常に何処に行くにも一緒！僕の言う事を一番に聞いて！！年収も手取りも教えない！貯金はしたことが無い！！生活費に4万だけ渡す、後は僕のモノ！！」と言い出したり「ガンダムのプラモデルが欲しいから僕の誕生日に買って！！一番大きいやつ」と言い出したり寝言で「女は足開ければエエんやぁクソ女！！死ね！！」「あいつは単なる同居人なんやぁ～だから戻ってきてくれぇ（主人はバツイチです）」が毎日のように聞こえて不眠に成りました。 メンタルクリニックに通いだし先生に相談したところ、私自身が幼いころから実家でＤＶを受けていた可能性が高いらしく実家に相談に行っても「お前がすべて悪い。家の主が死ねと言うなら死ね。女は男の言いつけを守って体を渡して子供をたくさん産めばええんや！！あちらのお父様と母さん（私の実母）は幼馴染なんよ！！恥かかせないで！もう二度と実家に来るな」としか言いませんでした。私に生きる価値はあるのでしょうか。また別れようにも「別れ話が出たらお祖母ちゃんが倒れる。そしたらお前が責任とれるのか！！絶対に別れやんでな！！お父さん達（嫁ぎ先の家族）にも何も言うなよ！！ただ笑ってろ」と脅迫まがいな言葉も何度か言われてたり泣きながら土下座されたり「自分が間違っているのか、何が正しいのか」解らなくて気が付けばお寺や神社に行くたび「私に大病を与えてください。そして死をお与え下さい」としか願えなくなってしまいました。普通の家庭、普通の夫婦はこういう物なのでしょうか。

有り難し有り難し 8
回答数回答 1

元彼を支えたいと思うのはおかしいですか

友人の紹介で知り合った人とわずか3週間で別れました。 付き合っていた時、彼の家の事情や元カノの話をしてくれたり、彼の友人に私の存在を話していたり、SNSのプロフ画が私との写真だったりと遊ばれたように思えないのです。付き合っていた時、学友会の仕事とバイトで忙しく疲れているようでした。それなのに私が会いたいと言ったため、彼はしんどくなって別れようとなったのかなと今考えると思います。 LINEで別れ話の時、私の気持ちを伝えたら、一旦距離を置かせてと向こうが言ってきました。その日はそれでLINEが終わりましたが、距離を置いても私が年末帰省して会えないし、付き合って短いので思い出もまだそんなにないので、距離を置いても別れる事になると思った私は、家にあった彼の忘れ物を持って違う日に直接会って話して別れました。 すぐに忘れれると思っていたのですが、別れて1ヶ月経っても思い出してしまいます。 家の事情や元カノの話、学友会とバイトが忙しくてしんどいという話を聞いていて、彼は私のことも大切にしようと頑張っていたと思います。なのに、別れ話をされた時の私は自分の欠点に気づけず、彼にムカっとしていました。そして、別れ際に私はひどい事を言ってしまいました。なので謝りたいです。彼女に戻れなくても彼を支えたいと思ってしまいます。 友人は そんな人ほっときと言います。 どうしたら良いのでしょう。ご回答よろしくお願いします。 文章がおかしくて分かりづらかったかもしれませんが、最後まで読んでいただき ありがとうございました。

有り難し有り難し 3
回答数回答 1

自立するにはどうしたらいいか。

最近、やらなきゃいけないことがあるのに何も手をつけられません。 仕事は毎日しっかり働いてるつもりです。 ですが休日になると何もする気力が起きません。 例えば車の運転。 免許を取得して4年目になります。 父が姉にも車を買ってあげたので、私にも車を買ってくれました。 しかし、私は運転がどうも恐く年に3回ほどしか運転していません。 この現状は恐らく父は知りませんが……とても申し訳ない気持ちです。 それに私は29歳独身です。 いい加減自立すべき歳なのかもしれませんが、 現在母と二人で暮らしていて料理などは全て母がしてくれています。 休みの日は掃除洗濯もほどほどに何もせず家でダラダラ過ごしています。 趣味もありません。 現在結婚を考えている彼もいます。 ですが正直言うと今すぐ結婚したいという気持ちもありません。 自分の考えが甘く どれだけ使えないか 充分分かっているつもりです。 実際そのことを考えると 正直死にたくなります。 どうしたら 前向きに考えられますか？

有り難し有り難し 15
回答数回答 1

思いやりがない旦那に困っている。

結婚して2年になる旦那、出会った頃、付き合っていた頃は本当に優しい人だと思っていました。 しかし、結婚して、子どもが産まれた今、その欠片もありません。 とにかく、モラハラと言われる、人格否定の様な発言や体調が悪くても心配もしてくれないし、私が忙しくしていて大変なのを見ればわかるのに手伝おうか？の一言もなく、挙げ句の果てには俺を使うのが下手だの一言。 運転も荒く、違反や事故をかなりの頻度で起こし、注意をしても反省しないし、俺は悪くない風な発言。 喧嘩をすると、家を飛び出す、大声を出す、物に当たる。 子どもより育てるのが大変なこんな旦那。 旦那の親〔私からすると義父母〕や旦那の兄にはあの2人〔私たち夫婦〕がずっと一緒に居るとは思えない＝離婚するだろうねと言われています。 私も離婚したくはありません、私も良くないところは直します、なので、旦那にも上記の様な事を直して欲しいのですが、どうしたらいいでしょうか？

有り難し有り難し 35
回答数回答 2

自分が分からないです

初めまして。ここのサイトを某番組で知り、登録してみました。 私は貯金を頑張って貯めていました。欲しい物があってもギリギリまで悩んで購入するか決めていました。お金に対して小さい頃から辛い思いばかりしていたので貯金があたしの安定剤みたいなものでした。 けれど最近その貯金を知らない内に母が使ってしまい、私はどうすれば良いか分かりません。母が使った理由は返さないといけない人がいたらしく、その人に渡したそうです。母は必ず返すと言いますが、あたしは小さい頃からお年玉も、おばあちゃん達から貰ったお小遣いも、成人式のお祝い金も取られて返ってこなかったので、不安でたまりません。 親子の縁を切ったら良いかもしれませんが、母も父に騙された立場で、こんな風になったので可哀想だと思い、切れません。母の言葉を信じるしか無いのは分かっていますが、金額が高いので不安になり生きるのも嫌になってしまいます。あたしはどうしたら良いんでしょうか？なぜ小さい頃から、こんなにお金に支配されないといけないんでしょうか？私は普通の暮らしがしたいだけなんです。それなのに何で、こんなに苦しまないとダメなんですか？友達の話を聞いてたら羨ましくなります。 長文すいません。

有り難し有り難し 5
回答数回答 1

許して楽になりたいです。

テレビで拝見して私も相談させてもらえたらと思います。よろしくお願いします。 7年前ぐらいにすごい仲良かった子に裏切られました。 彼氏同士も仲が良く、いつも4人で寝泊まりしたりと仲が良かったです。 けど友達の彼氏が警察にお世話になってしまい、3人で遊ぶようになってからのことでした。 私の彼氏と手を繋いでるとこを見てしまいました。私がトイレから戻るのを見て手を離しました。 私はそれから何も言わず「用事があるから会えない」と次第に縁を切りました。 彼氏にも何も言えず、そのまま付き合ってたけど半年ほどで別れた。 だからきっとなんで私達が仲悪くなったかなんて誰も知らない。だから余計公開してるのかもしれません。 あの時ひとこと「なんで？」って言えば解決してただろうに。 今更、まだ根にもってることなんて誰にも相談できず。 SNSでその子を見ると腹が立ちます。仲良しの女グループからも私が誘われなくなり、 なんで私ばっかり失うの？って とても悔しいと言うか、怒りがやみません。 どうしたら気持ちが楽になれますか？

有り難し有り難し 8
回答数回答 1

私の行動は偽善なのか…

去年の話ですが、助言をいただけますと幸いです。 同僚Aとはランチなどに一緒に行く仲の良い同僚で、 ペット可の物件へ引っ越すので猫が欲しいと聞いておりました。 タイミングよく、野良猫の保護活動をしている同僚Bから 「保護猫の里親を探していて心当たりない？」 という連絡があり、同僚Aを紹介し、同僚Aと同僚Bで話をしていただき 引越後、引き取るという話で落ち着いたと報告がありました。 保護猫の件は一段落し、日常を過ごしていたのですが、 同僚Aが会社で事件を起こし懲戒処分され、 その事について自社・他社がいる場所で懲戒処分と会社に対する愚痴を言い、 その場にいた全員が人事と同僚Aの上司に注意を受ける事になりました。 注意を受けた後も反省の色が見えず、「私たちが注意されるとかありえない。」 と言うような発言をしていたので 「もう少し発言する場所と受けての気持ちを考えた方がいい」 と指摘をした所、次の日から避けられるようになり、次第に疎遠になりました。 その後、私が退社をする事となり、 最終出社日の帰宅時、同僚Aから 「あなたは結局みんなに良いかっこしいしたいだけのの偽善者。 　猫の件も同僚Bに良い人と見られたいために私を利用しただけ。 　引き取る気も無くなったので同僚Bには私から連絡しておきます。」 と、連絡を受けました。 私が同僚Aに何か気に障ることをしたのであれば指摘をすればいい、 猫の件は私が紹介したといえど、同僚Aと同僚Bで話をつけたのに 何故、私がどうのという理由でこういう事をするのか、 巻き込んでしまった同僚Bに申し訳ない。という気持ちになりました。 その後、同僚Bから 保護猫の件で何かあったかとと連絡が来ましたので、 同僚Aと疎遠になっていた事、 猫を引き取れないと私にも連絡が会った事を話、 誠心誠意、同僚Bに謝罪をしました。 その時に困っていると声をかけられれば、その時出来る事をして手伝う。 という気持ちで行動していたのですが、ただの偽善になってしまうのでしょうか。 また、私が同僚Aの行動を指摘したことは間違っていたのでしょうか。 それもまた、偽善だったのでしょうか。 長文となり申し訳わけありません。よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 7
回答数回答 1

再就職がなかなか出来ません

私は現在４か月ほど求職中ですがなかなか次の就職先が決まりません。 パワハラ、モラハラ、過重労働、賃金一部未払いのブラック企業を５年ほど働き現在は退職しています。 そこでは非正規から正規社員になったものの、周りはこれでもかと言うぐらいに非常識な人ばかりの職場で、私は我慢我慢ばかりで体調にも精神的にも限界を迎え３０歳を前にどうしてもこの会社にいて歳をとりたくないし、新しく生きなおしたいと思い、次の会社が決まっていませんでしたが退職しました。 〈退職時の嫌がらせもやられました。〉 なかなか次が決まらなくてもBな会社を辞めたことへの後悔はありませんが未来の不安はあります。 今までBの会社に入る前から私は我慢ばかりだったので再出発を含めて これからはブラックな会社ではなく、仕事を楽しんでとりくめる会社と縁が出来ればいいなと思っています。 ２０代は仕事の悩みばかりで恋愛なんてとても考えられなかったのでこれからは恋愛もしたいです。 良い会社や人と御縁ができるようになるには何かコツというか心持や 過ごし方があればお教えいただきたいと思います。

有り難し有り難し 13
回答数回答 1

なぜ自殺しちゃいけないのですか

どうして自殺はいけないことなのですか？

有り難し有り難し 155
回答数回答 4

元恋人の死を知らせるべきか

私の叔母(母方)には以前付き合っていた方が居たのですが、先日その方が自ら命を絶ったという知らせがありました。 叔母はその方と付き合う以前に他の人と離婚しており、離婚後その方は病気で亡くなっています。 離婚後から叔母は卑屈でネガティヴなことが多く、元夫が亡くなった時の落ち込みも酷かったです…新しく恋人が出来てからもネガティヴな部分は大きかったです。 元恋人とは数年間関係はありましたが相手側に今後も結婚出来無い問題があり、未来が無いと本人も周りも感じていたので(当人では無いので詳しくはわかりませんが)お別れをしました。 その後は何か吹っ切れた様に生き生きとして、ネガティヴさが少なくなったなと感じておりました。 その数ヶ月後に知らせが入りました。 まだ叔母には知らせていないのですがこの事は知らせるべきなのでしょうか。 以前の事があるので母はこのまま知らないのであればそのままで良いと考えています。しかし他から耳に入る可能性ももちろんあります。 そして母は別れを勧めた手前他に何か出来なかったとのかと落ち込んでいるようです。 また知らせないとして私の心の中でどう整理していけばいいのかと悩んでいます。

有り難し有り難し 5
回答数回答 1
… 3228 …