お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

恩師に会いたい、縁を切るとは

亡き恩師が立ち上げたNPO法人が潰れると聞き、春に職場に戻って事業を立て直しています。亡き恩師の意思を継いで代表として再運営させました。こちらに何度も相談し、恩師と同じ立場に立ったことで恩師の教えや考えを改めて感じたり、こんなふうに乗り越えたのかな？と、勝手に繋がりを感じています。しかし、今年は色々なことがあり弟と縁を切りました。年子で育ち、私は弟がすぐ生まれ小学生で妹が生まれたので愛情不足から情緒不安定で爪をめくったり不登校気味な子でした。暴言、暴力、理不尽に押さえつける等、弟には散々なことをしてきました。高校では心療内科に通い、不登校で家でも暴れたり弟に怖い思いも我慢もたくさんさせてきました。そんな私も成人して結婚して子供が産まれ、弟にも家庭ができて同じ立場で話せることが嬉しく、弟を可愛く思っていました。奥さんもいい人で、悩んだ時は相談に乗り家族の集まりでは誰よりも奥さんに気を使い、私なりに大切に思ってきました。ですが、些細なことで行き違いがあり喧嘩に。弟は私を思って行動をして、私も弟を思って行動をしたのですがお互いに言い合いになり勘違いもあって弟は親とも縁を切ると。どこの家族よりも仲の良い絆の深い家庭でした。みんなそう感じていました。弟も、こんな風にはなりたくなかったと。でも、弟は私のことが受け入れられないそうです。妹には本音を話していて、昔から私に振り回されてきたと。自分にとって姉は爆弾みたいな存在でいつキレるかわからない、もうこれ以上我慢もしたくない、振り回されたくないそうです。縁を切ることになったのも私のせいだと、自分を含め妻にも子供にも2度と会わせないし会わないと言われました。今まで散々我慢や理不尽を押し付け、反抗期が終わってから弟を可愛がり、周囲に丸くなった成長したと言われていい気になっていました。弟からすれば私は昔から怖くて煙たい存在だったけど我慢して耐えてくれていたと思います。都合が良すぎるし、これまでの行いが自分に返ってきただけ。勝手に幸せを感じて勝手に過去を償っていたつもりで弟のトラウマや本音を知ることもなく自分の都合でお姉さんぶっていたと思います。私のせいで親との縁を切るのは親に申し訳ない。けど弟が私から解放されて楽になれたのならよかったと心から思います。ただ受け入れることが難しいです。事業も結果を出さないと。どう受け止めたらいいですか？

有り難し 3

2022/12/07

彼氏がいるのに邪な気持ちを抱く自分

大学4年生・女性です。もうすぐ卒業ということで、最近サークルやゼミの後輩とグループで飲むことが多いのですが、その中で1人の後輩男子と仲良くなりました。彼は気さくで面白くて、気遣いもできて、後輩としてとてもかわいいし好きだと思います。その後輩から、今度飲みに行きませんかと誘われました。正直とても行きたいのですが、彼氏は男子と2人になることを嫌がるので彼氏のことを考えると行けません。でも行きたい自分がいます。今の彼氏は、ずっとわたしのことを好きでいてくれたらしく、数ヶ月前に好きだと告白され、でも一緒にいられればいい、いずれは結婚したい、と言われ、どうしていいかわからず流されて、そこからしばらくセフレ関係になっていたのですが、接していく中で彼の良さに気がつき、私が彼の愛に応えたいと思うようになりました。そして私から提案してお付き合いすることになりました。実はその時、別にずっと私のことを好きでいてくれた人から、同時にアプローチをかけられていて、その人のことは後ろ髪を引かれる思いで振りました。その人もずっと仲が良かったので、とても辛かったのを覚えています。話が逸れてしまいましたが、私にとっては苦渋の決断、そこまでして付き合った彼氏なのに、後輩男子とサシで飲みたい邪な気持ちがある自分が嫌いです。多分サシで行ったら私は浮気します。多少後輩男子に好意があるのは気がついています。彼氏のことを好きで付き合い始めたはずなのに、自分の選択が間違いだったのかと思うのも辛いし(付き合わなきゃよかったかな。。等)、シンプルに行動が制限されているのも辛いです。彼氏のこと大好きで大切なのは確実なのですが、不満がある自分、選択が間違いだったかもしれないこと、付き合うことで制限があるのが嫌なこと、振ってしまった相手に申し訳なく思う気持ちなどがごちゃごちゃです。私は最低なのでしょうか。

有り難し 10

いじわる

お久しぶりです。以前離婚だなんだで、心を救っていただきそれから元気に職場も変えて、まさかの出会いがあり再婚もはたし、ステップファミリーではありますが、なんとか頑張って生きている次第です。今日は自分がずーっとダメなやつなんだなと実感して凄く落ち込んでいるので、久々に相談させてほしいです。色々あると心がぎすぎすして、言葉や態度がトゲトゲになることがあり、職場で嫌な言い方をしてしまったようで、一緒に勤めているかたに、「うわっいじわるー、そう言うところですよねぇ」と複数人が私のことを話しているのを目の前で繰り広げられました。私に対して言ったのかはわかりませんが、なんとなくそうだと感じます。保育士をしていますが、色んなことがあり、子どもが一つ出来た！と喜んだのに、これをしようねと言っていたことができてないからできていない事をそのまま指摘してしまったんです。出来たことを一緒に喜んであげたらいいのに、意地悪だなぁと私も思い返すと感じます。でも、それを聞いて意地悪ーといって私を時々仲間外れにするようなことをしても、それは私が悪いから仕方のないことなんでしょうか？どうしたら意地悪な心は直るんですか？意地悪しようと思っていっていないから、指摘されて気づきました。現実をみてしまい、ぱっとおもったことを言ってしまう事は多々あります。それが嫌な思いをさせているのだとおもいます。これまでの嫌な経験もすべて自分が引き起こしてきたのか、自分がこんな人間だから苦痛を味わっても仕方がないのかと、言われた一言が頭をぐるぐる駆け巡り今とても苦しんでいます。苦しいです。お腹に赤ちゃんができて感情が不安定になりやすいだけなのでしょうか。仕事をプロとして完璧にこなせていないこと、仲間と思って働いていた人に傷つく一言を言われたこと、なんとなく仲間外れにされているなと感じていたことがやっぱりそうだったのかと今日でわかったこと、自分がずーっと意地悪だからひどい状態を味わってきたのか、そしてまたこの先もなのかと絶望すること。直しかたがわかりません。上手くいきる方法がわかりません。ステップファミリーなので、家族間のことも凄く幸せですが上手くいかない部分もあり悩んでいます。それもすべて自分が意地悪だから？とわかったきがします。私はこの先どういきていけばいいのでしょう。悩まされて苦しい。助けてください。

有り難し 1

一生の信仰にする宗派を決めたい

私は、夫婦ともども地方都市より都心に出てきて居を構え、菩提寺も信徒としてお世話になっているお寺もありません。夫の実家は新興宗教信者の曽祖父から独立してできた無宗教の一家で、私の実家も引っ越しの際に墓じまいをしてお寺との関わりがないような状況です。私の父方と母方の祖父母は浄土真宗と日蓮宗の檀家だったと思いますが、信心深い祖父母の家にいることが多かった私は、仏壇に手を合わせ読経して育ち、結婚して家に入る時には婚家の信仰するお寺のお勤めをするものだと思っていました。ところが、夫の家が無宗教と聞いて愕然とし、結婚後、数年は我慢してきたのですが…最近になって自分の信仰の場を持ちたいと強く思うようになりました。上記のことから、これから先、一生の信仰として信徒になり、励めるお寺を探しています。ところが、コロナ禍になってからというもの、門が開いていてもお掃除の方しかおられないお寺も多く、法話会や写経会が中止となっているところも多々あって、僧侶のお人柄などに触れる機会が少なくなっている気がします。このような中で自分に合った信仰の場を探すにはどうしたら良いでしょうか。なお、宗派は浄土真宗、日蓮宗だけに絞ろうとは考えておりません。住まいの近くには曹洞宗や日蓮宗が多いようですが、隣の区あたりまで範囲を広げて探すつもりでおります。また、コロナ禍で外出が難しかった折にさまざまな宗派の教義や勤行等調べてみたのですが、どれもとても素晴らしく感じ、なお迷いが深くなってしまい困っています…。

有り難し 16

1日を生きやすくする言葉をいただけますか

1日を普通に過ごす元気がなくなりました。今は大学生で、毎日やることはいっぱいなのですが、どうしても体が動きません。目が覚めて布団から出るのも一苦労、なんとか動けても体が冷たく、とりあえず1日動く分のエネルギーを摂取しなければ、と食事を用意し食べて片付けるまでで精一杯。できるのは指先の操作ぐらい(pcやスマホで課題やゲーム)で、本当はもっと活動したいです。最近は大好きだったゲームも集中できなくなって、何事も心から楽しいと思うことが少なくなりました。世界が味気なくて、でもそれは自分のせいで、時間だけ過ぎていくのが辛いです。楽に生きられるような心構えはありますでしょうか。なんとか今の生活から抜け出したいです。

有り難し 16

周りの他人が怖い。

20歳のフリーターです。現在は工場で働いています。最近は、コミュニケーションが取れない以前に他人が怖いです。私は、小さい頃よく親に怒られることがありました。カップ麺を1人で作れなかったり、ダンスが上手くできないとすごく怒られました。他にも漢字を覚えられなかったら、部屋に閉じ込められたりとありました。初めてするんだからそんなに怒らなくてもいいのにと今は思いますし、この当時のことを話したらそんなことあったっけ？と自分は今でも覚えて苦しんでるのに忘れている事にすごくイラつきました。その怒られることが脳に染み付いてしまい、怒る人間が全て敵に思えてきてしまいました。それでこれを親に相談しようと思いましたが、無理です。根性論や正論を言われるだけで逆に傷付きます。どうすればこの想いは晴れるでしょうか？長文失礼しました。

有り難し 23

気持ちが晴れる日がくるのでしょうか

先日、父方の祖父が亡くなりました。父からの電話で亡くなったことを知りました。私たち以外の孫は体調を崩していたことを知っていたようです。祖父母の近くには父叔父叔母従兄弟達が住んでいて身内は身近な存在でした。私自身の両親は離婚していたのですが、初孫の私は可愛がってもらっていたので、たまに会いに行ったり、子どもが産まれてからも曾孫を見せに行ったり、行事の動画を送ったり連絡したりしていました。叔父叔母いとこにもたまに会ったり連絡を取ったりしていました。祖父にはもちろん亡くなった当日に会いに行きました。じいちゃんの為に法事も全て参列しようと思っていました。通夜でのことです。進行していくなかで思い出の写真の上映がありました。祖父とたくさん撮った初孫の私、私のきょうだいの写真は一切なく、他の孫たちのものばかりでした。あれ？なんで一枚もないのだろう？次の日の告別式では、孫たちからお別れの言葉と孫たちの紹介がありました。私達の名前はなく、私達以外の孫が整列、一言ずつお別れの言葉を言っていました。父からは孫からの一言ずつあるみたいだが気にするなと言われていましたが、やはりショックでした。他にも孫からと色紙や折り鶴が用意されていて、私達は一言も声かけられていないし、私達は私達で用意していたのでそれを渡すことができましたが。あー、孫として扱われていないのだな、思い出や存在を消されたようでとても悲しい気持ちになりました。祖母はよくみんな同じ孫だからと言ってくれてましたが、建前でした。祖母叔父叔母いとこ達、みんなに裏切られたような気持ちです。祖父が亡くなったショックとこのような出来事があったショックでしばらく立ち直れそうにありません。四十九日にも呼ばれることはないと思いますし、呼ばれてもどんな気持ちで行けばいいというのでしょうか。私が今までどんな気持ちで皆に会っていたと思ってるのか、もう父方の身内とは関わらなくて良いよと言うことですよね。でも、じいちゃんはきっと私達が来てくれてとても喜んでいたと思います。花嫁姿、曾孫を見せてあげられたのも初孫の私だけでした。それだけは本当に良かったと思います。いつかこの気持ちが晴れる日がくるのでしょうか。

有り難し 5

連絡先が消せません

もう好きではないのに、4年前にお別れした人の連絡先を消せません。私のせいで相手を傷つけ、最後は二度と自分の人生に関わるなと言われ、そのために、彼と共通の友達(私にとっては全員)とも縁を切るよう頼まれて別れました。ですから、相手にとって私は思い出したくもない存在であるのは分かっています。ですが、別れても好きだった私は立ち直るために、「いつか会える時に、胸を張っていられるようにしよう」と思い、自分の弱さと甘えに向き合ってきました。言い換えれば「もう一度自分を認めてほしい」という気持ちで頑張ってきたのです。それが妄想であっても当初の自分にとって1番のモチベーションがだったからです。そのせいで、新しい恋人ができ、前の人を好きな気持ちがなくなっても、彼の存在に執着して連絡先を消せません。今の恋人と同棲準備をするにあたり、この気持ちを整理したいと思うようになりました。連絡することも、来ることもないのに、連絡先を消したら、本当に会えなくなってしまうのを認めるのが怖くて、消せないんです。どうしたらこの気持ちを手放し、連絡先を消せるでしょうか。背中を押してください。

有り難し 9

転職したほうがいいのか

22歳の訪問介護士です。昨年の10月頃から立て続けに６人も退職しました。その頃から仕事が多忙になり、婦人科の疾患、鬱病を患うようになりました。残念ながら診断書を提出するも、休職することが出来ず体調が悪い中だましだまし仕事をしております。新入社員が入社するも半年経ちますが、仕事の覚えが悪くその人の負担を背負う形で働いてます。多忙なことや仕事を代わりに出来るような人もなく私しか行けない18人のご利用者様を請け負っており、休みたいのに休めない状況です。正直、体に限界が来ております。心療内科にも通っていましたが金銭面での理由で通院出来ておりません。業務量を減らしてもらいましたが、新規のご利用者様が増え逆に業務量が増えております。ご利用者様にありがとうやあなたがいてくれて助かるわと感謝の気持ちを仰ってくれる方もいますが、二度とくるな！やプロなのにそんなこともできないの？早く帰ってくれない？と心無いこともいう方もいます。笑うことも減って、大好きなこともやる気力もなくなり、ただ働くだけの生活になっていてどうして今の職場で働いてるんだろう？代わりなんていくらでもいるんだからと辞めてもいいよね？と思うと同時に今辞めたら迷惑だと葛藤してしまいます。正直、辞めるとしても次の仕事で何をするか決めておりません。こんな心身の状態ですが転職したほうが良いでしょうか?それとも休むべきですか？

有り難し 4

家族の死に耐えられません

今朝未明、母が亡くなりました。もともと弱点のある体質の人ではありましたが、身体をいたわりながらも私と二人で何度も旅行しており、一緒にいろんなお寺、お宮にお参りしたり、美味しいもの、楽しい事をたくさんしました。私が実家を離れて一人暮らしをしていましたが、毎週欠かさず電話もして、一度電話すれば何時間も話し続ける仲のいい親子でした。その母が、去年突然脳梗塞を患い緊急入院、ずっとコロナ禍でお見舞いもいけず、母も身体が思うように動かせなくなったため電話もままならず、それでも来年には退院できるかも？と言う話を聞いた後に亡くなりました。冷静で博識で頭の良い母でしたが寂しがり屋で、家族に会えない、外出もできない入院生活はどんなに辛かったかと想像するだけで胸が苦しいです。お揃いで買ったぬいぐるみを差し入れたり、病院のスタッフさんの手厚いサポートで通話したりして、ひょっとして調子戻り始めた？と思った矢先に…でした。私にとってはこの世で唯一私を愛してくれる人が母で、また私がこの世で唯一愛する人も母でした。恋人など他に愛する人はいません。私自身、結婚どころか愛する人ができる可能性もなく、またロスジェネですが底辺世代なりに、なんとか世の中にしがみついてかじりついて生きてきましたが年金を含め自分の将来に希望を持っていません。そこにきて唯一の愛も失ってしまって、これからどう生きたらいいのか見当もつかなくなりました。私の残りの寿命を母にあげられたらよかったのに。なんで生きてても何の希望もない私が生きて、優しい母が亡くならなくてはいけないのか、苦しくて悲しくて、どうしようもないです。

有り難し 21

何でも調べすぎて辛くなってしまいます。

ふと気になったことや心配事があると、ネットや文献でとことん調べてしまう癖があります。明るい話題ならいいのですが、気になった事件や事故、病気などがあると、好奇心が止められず調べてしまいます。そして内容を読んでから、暗い気持ちや不安感がふくれあがり、『やっぱり調べなきゃよかった。』と後悔することがよくあります。自分にとって不愉快な事柄だと分かっていても、一度気になるとなんだかムズムズしてしまうのです。例えば体調が悪くなったときは症状を検索し、自分が納得するまで、もしくは精神的に辛くなってくるまで詳細を調べ尽くさないと気が済みません。ほかにも、苦手な人と自分の誕生日が一緒だったら嫌だな…となぜか気になって調べたこともあります。とにかく気になることは様々で、くだらないことであってもついつい調べてしまいます。嫌な気分になると分かっているなら調べなければいいとは思っています。ですが事実が分からないと、自分の納得できる答えを探して頭の中でぐるぐると考え続けてしまいます。 ○○かもしれない…いや△△かもしれない…と考えているくらいなら、いっそ調べたほうがスッキリする部分もあるかもしれません。ですが、勝手に調べて勝手に落ち込んでしまう自分がとても嫌なのです。この『調べ癖』は、良い側面もあると思っています。勉強や仕事で気になること・興味のあることも突き詰められる、ある意味特技なのかもしれません。ですが、わざわざ自分で嫌なことを調べに行き、精神をすり減らすのはものすごく無駄なことだと思うのです。不快な事を知ろうとする好奇心を抑えるには、どういった心持でいればいいのでしょうか。うまく情報を取捨選択していくにはどうすればいいでしょうか。

有り難し 14

父が嫌いです

私は、4歳くらいまで母と父と私の3人で暮らしてきました。母親のことは大好きですが、父親のことは大嫌いで殺意を抱いてしまいます。なぜなら、生まれたときから父はずっと母に子育てを任せていて、仕事関係なく携帯ばかり触って、遠くまで行ったと思えば自分の服を買いに行ったとかでほぼ育児放棄していました。そのせいで母は一人で私を育てなければならず(父のこともしなければならなかった)、ものすごく体が弱ってしまいました。離婚したわけではないのですが、痺れを切らすのは普通に考えて母の方なのにDVされただの勝手に理由をつけ逆上して家からでていき(子供ながらに父の方がDVしてた覚えがあります)、その際母が買ったパソコンやテレビなどをすべて持ち去っていったので引っ越すまでテレビはなく、パソコンは未だにありません。しかも母が私を幼稚園に入れる大変なときに、急に母に調停を申し立てて何度も出頭させて、そのストレスで母は1,2ヶ月程入院してしまいました。私は小学1年生のときに、そこの小学校はクラスメイトがほぼ全員保育園からの付き合いだったので、引っ越してきた私は必然的にいじめられました。なので不登校気味になっていて先生に殴られたり外にずっと立たされたりしたのですが、その事を聞いても父は「不登校なんだから殴られるのが普通でしょw俺は○○(私の名前です)が何をされても痛くも痒くもないからw」のようなことを言って聞く耳を持たなかったらしいです。父とは家からでていってから関係を絶ったものと思っていましたが、私が1年生位の頃までメールでの関係は持っていたようです。父は自分が何よりも大切な人でした。そんな父がこの世で一番嫌いです。しかし、最近地獄というものに興味をもって色々調べていたら地獄の最下層である「阿鼻地獄」には親を殺した人はもちろん親に殺意を抱いている人も堕ちると聞いて、母にいらっとして悪口を言ってしまったことに関してはものすごく後悔したのですが父への殺意に関してはあんな人はそれ相応の罰を受けて当然だとしか思えません。頑張って感謝できるところを探そうとしましたが、やっと発見できたのが父と母のDNAでなければ今の私はないことだけです。こんな私は阿鼻地獄確定ですよね。怖くなってしまって聞きました。支離滅裂な内容ですみません。実際どうなのか教えてくださると幸いです。

有り難し 8

ペットを死なせて燃やすゴミに出した

5年前くらいの話です。当時私はかなりストレスフルな職場で働いていて、加えて一人暮らしの寂しさに耐えきれず、寂しさを埋め、癒しを求めてペットショップでインコを1羽買ってきました。しかし、事前に必要な予備知識など持たずに勢いで買ってしまい、寒さにものすごく弱いことを知らず、自分寒い部屋に置いておいてしまいました。そして、鳥はずっと食べるということを知らず、あまりにもずっと餌を食べている様子に心配して餌を控えめにしてしまいました。すると、飼って3日目くらいの夜、仕事から帰宅すると硬直して死んでいました。私はとてもショックで、まさかこんなにすぐ死ぬとは思っておらず、気が動転してあろうことかインコを燃えるゴミに出してしまいました。というのも、夜でもうどこのペット霊園もやっておらず、田舎なので調べても鳥を供養してくれるところが見つからず、こんなこと誰にも相談できずに途方に暮れ、元々生き物が腐っていくさまにとてつもない恐怖を感じるので早く死体を処理したいという自己中心的な思いで燃えるゴミに出してしまったという次第です。今考えると人間としてあるまじき、鬼畜生のような所業だと思います。自己中心的な想い出一つの命を殺し、挙句の果てにはゴミにだしてしまいました。そして、この期に及んでこのことを誰かに許されたい、このような場所で許しを得たいなどと、これまた死んだ鳥のことよりも自分のことしか考えてないような考えに自己嫌悪を覚えます。とても苦しいです。こんな私は普通の人と同じような幸せ、誰かと関わって、家庭を持ってなどという幸せは永遠に得られないのかと思います。幸せになる資格なんてない。人間とも動物とももう正面切って向き合えない。誰かや何かを大事にすることなんて自分にはできないんだ…と思い、誰かと笑い合って関わるときにもふと思い出して辛くなります。私はどのように生きていけばよいのでしょうか？世の中や、死んだ鳥や、人間、動物、ありとあらゆるもののためにできることはまだあるのでしょうか？私はまだ、友人や恋人や家族を作って良いのでしょうか？長々と申し訳ありませんが、ご回答いただけますと大変助かります。よろしくお願い致します。

有り難し 25

2022/12/04

辛そうな彼の力になりたいです

私には年下の彼氏がいます。私は社会人、彼は3つ下の大学生です。彼に「僕は一生幸せになれないかもしれない」と言われました。常に何かに追われている気がする、無意識に競争心を持ってしまう、それがしんどい、と。彼は幼い頃から周りと比べられ、才能の無い人間に価値は無いというようなことを言われながら厳しい環境で育って来たようです。そもそも幸せとは何か？ということに対して彼は、好きな事を見つけて何事にも縛られず、そこで挑戦し続けることだと言います。(いわゆる職人的なこと) それも魅力的であるとは思いますが、幸せとはもっと身近で感じられる小さなものだと私は思うのです… 年下であっても、私から見て彼は聡明かつ努力家で、とても尊敬できる人です。ですが、それを言葉にしても彼には響いてないようで、力になれないことが少し辛いです。幸せについて分かり合うことは難しいことなのでしょうか？

有り難し 3

新年会の憂鬱

毎年、義実家主宰の新年会があります。旦那の姉夫婦と従兄弟一家、義両親、私たち家族で予約したお店に行って新年会をやるのが恒例でした。三年前に義父が亡くなりしばらくなかったのですが昨年また新年会をやると言われいつもの店に行くものかと思っていたら義姉宅でやるとのこと。今まで新年会に来ていた従兄弟一家は呼ばず今まで疎遠だった義妹が参加となっていました。それも私が知ったのは義姉宅に着いてでなんで此処？店じゃないの？従兄弟一家は？訳がわかりませんでした。旦那は新年会をやるとだけしか言わず店じゃないのや来る人について知らないのは私だけでした。更には旦那は親達の前になると威張り私を急に敵にします。親達にいい顔してご満悦です。私は下座に1人座らされ出された物はコロナ渦なのに大皿に煮物、漬物などで義実家の人たちが先に食べた残りでした。酒もジュースもなしでお茶を出され食べるのも気持ち悪くて空腹に耐え義姉夫婦も義妹も私には挨拶もなく誰も話かけすらしませんでした。まるで私が見えないような扱いでした。辛くて怒りや悲しみで爆発しそうでした。あれから一年、来年はどうしようと悩みました。会いたくない。そんな扱いなら行きたくないと。次回さすがに義姉宅ではやらないと思っていたらさっき旦那が新年会はうちに来るってと言われ私と子供は嫌だと言ったのですがもう決まったからと。義母に丸め込まれたようです。私と子供が出かけてしまっても押し掛けてきて自分の家のような感じで居座るだろうからその手は使えずです。その日は子供の習い事なども休みです。どうしたらいいですか？旦那に言っても話にはなりません。会いたくないくらいなのに家に来ると。私だけ知らないのでもしかしたら人数も増えてくる可能性もあります。もう嫌で嫌で仕方ありません。どう断ればいいでしょうか？どうせ何言っても私が泥をかぶる羽目になりますが家には来て欲しくありません。ちなみに私の両親は我が家に来たことありません。旦那が招待しないからです。それなのに自分の親とか何度も呼ぶ神経もわかりません。とにかくあの人達を家に入れたくないしコロナ渦で心配もあるし(あちらの方はマスクしてくれません)何より私抜きでの計画で家に新年会に来るなんて本来NGだと思います。イライラが止まりません。とにかく阻止したい。悪いこと迷惑な事とわからせたいです。

有り難し 36

元彼の結婚が辛い

気持ちをどう整理したら良いか、どうしたら良いのかわかりません。内容はある程度プロフィールにも書きましたが、元彼Kが社内の後輩と結婚することになりました。その後輩は、プロフィール上の後輩Aではなく、後輩Bで別人です。しかも話を聞いていると、付き合って2年ほどで結婚とのこと。あまり別れてから経っておりません。後輩Bはとても良い子で可愛くて私より若くて、とても勝ち目は無いと思います。ただ、そんな良い子と結ばれることになって、浮気みたいなことしてたくせにと、怒りと悔しさと悲しさが止まらなくなってしまいました。初めて聞いた時は考えてはいけないようなこともたくさん考えてしまいました。気にしなければ良いと言えばそこまでですが、どうしても気になります。これからきっと結婚式や妊娠などの情報も入ってくると思います。耐えられる気がしません。逃げたいです。でも、会社の周りの人は良い人が多く、仕事も楽しくなってきて、居たいのにすごく居たくありません。消えてしまいたいです。ちなみに私は、彼氏も旦那もおらず恋愛や結婚はうまくいっていません。どう行動したら良いのか、どうしたら納得できるのかご助言いただけませんでしょうか。妬み嫉みが激しい自分が醜いなって思います。

有り難し 42

過去の過ち　罪悪感　夢にまで

こんにちは。長くなってしまいますが私の昔の話しを聴いてください。小学生のとき私はTちゃんと共通の友達Iちゃんにイタズラをされてました内容はよく覚えてないのですが泣き虫だった私はよく泣きTちゃんは慰めながらも謝ってくれました。 Tちゃんとはそれからもよく遊びました。私は昔自己中なとこがあり自分の意見を押し付けたりしてしまいました。 Tちゃんと人形遊びその時は美容院に来た設定で遊んでいると不意にTちゃんの人形の髪を切りたくなり最終的に切ってしまいました。そこに今までの憎悪や嫌悪等(イタズラされたことに対する)はなくただ純粋に切りたいと思い人形の髪を切るましてや人様の人形の髪を切るのが悪い事だとはその時は思えなかったんです。それからもTちゃんのおもちゃのファンデーションを削ってしまうなど数々の過ちを繰り返してしまいました。小学校5年生になりTちゃんが昔の事を謝ってほしいと言い私は謝りました。それからもTちゃんとは遊ぶことが減ることはたまりありませんでした，中学生になるとTちゃんは東京へ行ってしまい会うことはなくなりました中学2年Tちゃんが私と連絡を取りたいと共通の友達からラインを教えてもらい繋がりました。ある日ふとTちゃんにしてしまった数々の過ちを思い出し申し訳なくなりラインでですが謝りました，Tちゃんは気にしてないうちもごめんねと言ってくれました。その後色々ありもう一度改めて謝ることがありました(いじめと言われても仕方ないことをしたと自分の気持ちも載せて謝罪しました)Tちゃんは変わらず気にしてないこれからも友人でいたいと言ってくれました。未だに私の中で罪悪感や過去への嫌悪が引っかかりたまにですが夢にTちゃんが出てくる事もあります今はそんなことはしないと思い前をむこうとしてもどうしても過ちを思い出してしまいます。

有り難し 4

立候補について

いつもお言葉ありがとうございます。前にもご相談させていただきましたが、再度市議選への立候補を勧めららています。前回と大きく違うことは離婚したことです。共依存だった私は、いつも自分のことより主人のことを考え、自分の人生なんて二の次三の次でした。それで良かった。でも、状況が変わり、自分だけの人生を考えたときに、私にしかできないこと、難病当事者で障害当事者で女性であるという立場から伝えたあことがたくさんあります。今回の勧められるのが本当に最後のチャンスだと思います。 2週間、毎日毎日深く考え、私の使命を果たすのは、市議しかないのかもと思い始めました。そして協力してくれる現職の議員さんたちがいる今しかないのかもと。だけど、私は、学歴は全くありません。人前であんなふうにしゃべることも苦手です。こんな私が選挙に立てるのか？できるかできないかではなく、やるかやらないか。頭ではわかっていますが、不安で仕方ありません。こんな私でも市議にってなっていけるのでしょうか？前回とは違う思いになっています。このような質問に、ご意見いただけたら嬉しいです。宜しくお願い致します。

有り難し 2

先のことを考え不安で死にたくなる

いつもお世話になっております。何もかも辛い状況しか起こらない状態になって2年経ちます。夫と出会い、結婚した事以外ここ何年も良い事がありません。悪いことばかりで、頑張って、努力してもがいてもがいてやっと掴んだ蜘蛛の糸は、新しい辛い場所へと繋がっていました。そこから抜け出すために努力して半年。。。全く抜け出せる気配もなく、むしろ泥沼にハマっているようです。辛い状況に少し慣れてきて、立ち上がれそう。。。と思うと新しい辛く苦しいことが次々と降りかかってきます。私が、勝手に辛いと感じているだけなのかもしれませんがでもやっぱり、身近な周りを見渡せば同じ状況の人などいないんです。なぜ、私ばっかりと思ってしまいます。毎日辛くて、ただ涙がこぼれる日々です。こんな日々で、先々のことを考えると不安でたまらなくて痛いのも苦しいのも嫌だけど、死んでしまえたらと考えてしまいます。挫けてしまいそうになります。挫けてしまえば、一度諦めてしまえば楽になるけれどそうしてしまったら、先々の自分がとても後悔する事がわかっているから只ひたすら、いつか出口があるのだと信じて、もがく事しかできません。ただ、とても疲れてしまっている自分もいるんです。以前ご相談させていただいて花を愛でる心の余裕を。。とお言葉をいただき花を生けたり、ベランダで花を育てたり。綺麗だな。とその瞬間は思えますが、それだけを考えているわけにもいかず。。。夫との日々の暮らしを大切にとお言葉をいただき夫の存在に感謝し、一緒に食事をし、会話し、隣で眠り。。。とても幸せな時間で貴重でありがたくも感じているのですがそういう時間を守るためにも早く、今の状況から抜け出さなくてはと焦ってしまうのです。もがいてもがいて、でもどうにもならなくて疲れてしまって、死んでしまいたいと考えてしまうんです。世の中には、もっと辛い状況の人がいること私はまだ恵まれているかもしれないこともわかってはいるんです。でも、先の事を考えると辛くて、苦しくて押しつぶされてしまいそうです。先々の事を考えないで今を一所懸命考え、生きていきたいのですが今の私では新たな考え方が浮かびません。少しでも気楽になれる方法があればお知恵を拝借できればと思います。

有り難し 26

自立せよ、我が子

夕飯の最中、受験の話で志望校について「調べないで」と言った娘に、私の心が爆発しました。娘にしてみれば、干渉してほしくなかったのは、今になればわかります。頭にかっと血がのぼり「普通の母親ならば、調べるのが当たり前 (中略) 手伝いもしないで親のスネばかりかじろうとしてあなたは義務教育で十分嫌なら縁を切る」とまで、言いきりました。なぜなら、理由はたくさんありますが、その学校は、私学であったこと、が大きいです。娘がそちらで学びたいのであれば、私は今以上に仕事を増やす必要が出てくるでしょう。「頭の良い大学に行きたい」「ならば、そのための３年間は」「いや別にそれはどうだって良い」話が通じません。私も私ですが、今回ばかりは、仏の顔も三度まででした。親が病気で、経済的困難を抱え、家計的にも新聞配達をして、夜中に家を出なければならなかった15歳の私と週に２回、「お母さん、私、今週2回も5時に起きたよ！」「何かあったの？」「勉強してた」「へぇ…早起きはいいよね」目が醒めたきっかけは、好きなアイドル、恋心のため、というある意味健全な思春期の娘と育ち方が全然違いすぎて、彼女は私を理解できません。本当によく、自分はこらえてきた、と思います。私の母は、1年のうち360日ぐらい、布団に長く伏していました。私は、360日ぐらい、仕事に出ています。それだけでも、負の連鎖は乗り越えたと思いたい、なのに、それ以上の負荷や負担をというのは、もはや、また過労の危険を感じます。お互いに頭を冷まして、落ち着ける時間や存在が必要の気がします。娘は、まだまだ世の中のことがわかっておらず、大変な道をこれから歩むかと思いますが、とりあえず私は、爆発して壊れた心の修復にお寺と心身かかりつけ医の鍼師の予約を入れました。病院へ予約を入れた、私に対し、震えた声で、夫は、その日は遊びに行ってくるとのこと。私は、彼が倒れかけた時に、一命を救いました。彼はストレスに弱く、頭痛も腹痛も、そして慢性疾患も抱えています。それでも浪費癖や、諸々が直らない、「わからないものはわからない」のかと思うと、あとは、もう自分たちで反省して、あらためてくれとしか言えません。しばらく、お寺と仕事先にこもりたいです。と言っておきながら、ちゃんと、家には帰る私です…(涙)

有り難し 25