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問答一覧

2026/10/30回答受付中

別れるべき!?

いつもありがとうございます。 今回の相談なんですが、お付き合いして一年半たつのですが、毎日電話してます。 会うのは週1から2です。 先日電話で話してたら、私も夜21時に仕事から帰ってきて疲れて電話かけると途中で彼氏も疲れてたのか仕事の愚痴を言い出し余裕がなかったので黙りこんでしまいました。 そしたら私が元気なくなったと言われ…さっしてくれて私も仕事から帰って疲れてるのに愚痴きくのはしんどい。と話すと理解してくれて謝ってくれたのですが…外から電話してる時その時もそうだったのですが、彼は正義感が強く困ってる人を助けたりします。反対に礼儀にはうるさくへんな態度とられたら相手にキレたりします。そして毎回外で会話してると車に興味あるのか「どこに車停めてるねん」「あいつの運転下手くそや…おかしいちゃうか」と電話越しで切れてます。 正直その時も…またかと思って黙ってしまいました。 電車のってたら、子供が嫌いみたいで少しざわざわ大声だしてると周りに聞こえるように「どんな躾してるねん」とかもいいます。 肩がぶつかっただけでも、切れたりします。 私には優しいし、店員さんにも礼儀正しく毎回「ご馳走様でした」「ありがとう」とかいうのですが、最近電話するのが嫌になりLINEにしようと提案しました。 上記の理由とは言ってないです。 倦怠期なのか、会いたいとも思わなくなり会ったら楽しのですが、今の正直な気持ちを伝えてないのでウズウズしてテンションが下がって会いたくないに繋がってると思うのですが、このまま別れてもいいとも思ってます。 どうしたらいいでしょうか!?

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2026/10/29回答受付中

母をお出かけに誘いたい

先週質問したばかりなのにすみません…! 今までの投稿とは違い、母のことで相談かあります。 私の母は8ヶ月程前に足の手術をし、松葉杖生活となりました。(外出時は車椅子です) 私や父が手を貸す場面は多いものの、できる範囲のことは自力で行っており、現時点で大きな問題はなく日常生活を過ごしています。 ただ、「今度〇〇に行こうよ」と言っても断られてしまうことが多々あります。 (家に引きこもっているわけではなく、週末には家族で買い物に行くことが多いです) 私が母に「このお店美味しいよね、また行きたいね」と言っても「私は行くのが難しいからパパと行ってね」と返されてしまう、という様なことが何度かあり、「今度〇〇に行こうよ」と気軽に言えなくなってしまいました。 また、最初から「行けない」という母にもどかしさも感じてしまいます。 確かに、椅子が座りづらい、お店が狭くて入るのが難しいというのはあるだろうし、そこら辺の難しさや辛さは母が一番感じていると思います。 それでも「1回は試しに行ってみようよ。案外何とかなるかもよ」と思いますが、母の気持ちや「これで断られたら本当にそのお店に行くことはなくなるかも」と考えると中々口に出せません… 本当は家族で行きたい場所がたくさんあります。 今1番行きたい場所はディズニーです。 数ヶ月前に久々に遊びに行ったところとても楽しく、母もお土産を喜んでくれたことから、久々に家族で行きたいと思っています。 車椅子でも乗れるアトラクションがあるようですし、実際に現地で車椅子の方を何人も見かけました。 母はペースメーカーも付けているので乗れないアトラクションも多いとは思いますが、パーク内を回り、買い物をするだけでも十分楽しめると思います。 しかし、「また行けないと言われるかも…」と思うと「ディズニーに行こうよ」と言うのを躊躇ってしまいます。 母に「私は行けない」と言わせるのは心苦しいですし、誘いを断られるのは寂しいです。 ですが、一緒に遊びに行きたい、車椅子や松葉杖でも楽しめる場所は多いはずだとも思っています。 今まで通り、食事やお出かけに誘ってもいいのでしょうか? 母を傷つけない言い方や提案の仕方がありましたら、アドバイスをいただきたいです。

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2026/10/28回答受付中

これから自分を責めずに幸せになるためには

いつもありがとうございます。 私は常に自分を責めてしまいます。 * 発達障害(アスペルガー症候群)に生まれてきたこと * 既婚者を好きになり、その方が夜のお店に勤めているため、そこに叔父に借金をしてまで通ってしまった事 * 特性上、体調が悪くなりやすいため、会社を休んでしまう事が多く、今の収入では貯蓄などが出来ないため、夜のお店に行く事は辞めようと思い、行かない決断をし、それがかなりのストレスになっている事(先程も書きましたが、既婚者を好きになってしまった事への後悔と自分への 戒め) ・夜のお店に通ってしまった事によりクレジットカードに限度額がきてしまって、何をしているんだという自分への怒り など挙げたらキリがないですが、何をするにも自分を責めてしまいますし、とにかく自分が嫌いです。 発達障害(アスペルガー症候群)を言い訳にしたくはありませんが、でも、どこかに発達障害だからという甘えであったり、後ろめたさであったりがあるため、そんな自分も嫌です。 私は結婚をし、子供を作り、幸せな家庭を作ることが夢ですし、将来のためにもこのまま一般雇用でやっていきたいのも本音です。しかし、現状から障害者雇用も考えていかないとなというのも本音です。そのため、色々な意味で一歩引いてしまいます。タイトルにある通り、これから自分を責めずに幸せになれるかが分かりません…内容がまとまっていなくて申し訳ございませんが、何かアドバイスやお言葉等頂けたら幸いです。よろしくお願いいたします。

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2026/10/27回答受付中

日本に住みたくなくなった

私は今年26歳になりますが、もう日本で暮らすのがしんどくなってきました。 障害を持っている影響か小さい頃から同級生と馴染む事が出来ず(小学生の頃は友達はいました)、その時に学校の図書館でいつも手にしていたのは海外の暮らしが書かれた本や海外で有名な偉人達の本でした。 また、夏休みにNHK放送のABUアジア子供なんとかという番組にはまったり、アメリカドラマにも夢中になっていました。 そうして学生時代を過ごしているうちに中学生になる頃には海外の学校へ行ったり(未成年時代では叶いませんでした)住むのが夢になりました。 ですが英語はというと英検5級程度しか持っておらず、中学2年生に上がると勉強についていけなくなりました。 そうして、専門学校を中退するまで勉強を何とか頑張り、留学したいと言う気持ちは夢が砕けた感じに終え、社会人になりました。 社会人になってからは、ますます日本で生活するのがもっとしんどいなと感じるようになりました。 高校の時に障害手帳を持ちはじめましたが、日本社会では私の障害や性格を理解してくれてる会社があまりなかったんです。 正確に言うと、障害に関してのプロフィールシートはさらっと見てるだけなのか配慮事項に書かれている事が出来なくて注意されたりなどです。 また、今の転職活動も性格を理由に落とされてるのかもしれません。 ですので、それが理由で長く仕事が続きませんでした。(最長で2年です) 私の事を母曰く、喋らなければ普通の人。喋ると障害者だそうです。 また、小さい頃からずっと日本特有の文化がとても苦痛に感じました。 日本人なのになんでなんでしょうかね? そんな時に海外で留学したりワーホリに挑戦して楽しんでる方々達を見て「海外に働いたり、留学したい」とまた思うようになりました。 ただ、お金はないです。 知り合いからは「あなたはお金がないから働いて稼いでから夢をみようね」と言われますが私は今にでも海外に旅立ちたい気分です。 もう日本に住むのがしんどくてしんどくてたまりません。 この気持ちどうしたらいいのでしょうか?

有り難し有り難し 9
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2026/10/26回答受付中

恋愛対象として見れないという言葉

こんばんは。30代女性です。 紆余曲折あった人生、体調不良や精神疾患、発達凸凹の診断などを経て、自分の長短所を受け止めながらここまでやっといきてきました。 ここ最近は精神的にも身体的にも安定しており、将来を考えられるお相手に出会いたいと思い、先日マッチングアプリを始めました。 そこで出会った同い年の男性がとても素敵で、会う日を心待ちにしていました。 会うまではまるで文通のように長いメッセージで楽しくやり取りし、二度通話もして、先日やっとお会いすることができました。 私としてはとても楽しく、お相手の外見もとても好みに感じていました。 しかし、初デート後のやり取りでお相手の熱量が下がっているのを察し、このままだと私自身がつらいと思い、思い切ってお気持ちを聞いてみました。(本来なら聞かない方がよかったのかもしれません。でも恋愛に正解はないし、私は私の気持ちをまず大切にしたいと思い、なるべくお相手の負担にならないよう配慮しながら聞いてみました。) すると返信には「自分の中で今後恋愛対象として進めるイメージをもつことがどうしてもできない」という内容が書かれており、まるで私自身を否定されたようであまりにもショックが大きかったです。 同じお断りでも、価値観やフィーリングが違ったと言ってくれた方がまだましだったと思います。 匂いがだめだったのか?矯正中の歯並びがだめだったのか?身長が高すぎたのか? 何がいけなかったのだろうとぐるぐる考えてしまいます。 自分だけが舞い上がっていた寂しさと恥ずかしさと、恋愛対象として見れないと言われたショックで胸が痛いです。 これまでだって沢山苦労してきたのに、やっと素敵な人に巡り会えたと思ったらこんな結末で悲しいです。 慰めや励ましのお言葉を、よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 38
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2026/10/26回答受付中

阿弥陀如来のタトゥーについて

私は浄土宗を信仰している24歳の男性です。 現在、阿弥陀如来を表す梵字「キリーク」を、左胸の鎖骨下にタトゥーとして入れることを真剣に検討しています。 私は不安障害を抱えており、特に病気や死、将来に対して強い不安を感じることがあります。そのような中で、阿弥陀如来の慈悲や、あらゆる衆生を救おうとする本願の教えは、私にとって大きな心の支えとなっています。 これまでタトゥーを入れたいと思ったことはありませんでしたが、キリークについては、自分の身体に刻みたいという強い思いがあります。 その理由は、単に御守りとして安心感を得るためだけではありません。むしろ、阿弥陀如来の慈悲を常に忘れず、自分自身も他者への慈悲を大切にして生きていきたいという思いからです。 不安に心を支配されそうになったときや、他者への慈悲を忘れそうになったとき、自らの信仰と生き方を思い出すための証としたいと考えています。他人に見せることが目的ではありません。 本来であれば菩提寺のご住職に相談すべきところですが、地域や家同士の近所付き合いもあり、タトゥーという個人的な事柄については相談しづらく、こちらで質問させていただきました。 そこで、以下の点についてご教示いただけますと幸いです。 1. 阿弥陀如来の種子字を身体に刻むことは、浄土宗の教えに照らして問題があるのでしょうか。 2. 信仰の証や自戒を目的としていても、仏様に対する不敬にあたるのでしょうか。 3. 不安障害を抱える者が、心の支えの一つとして種子字を身体に刻みたいと願うことを、仏教的にはどう捉えるのでしょうか。 信仰を大切にしたいからこそ、仏様に対して失礼な行為は避けたいと考えています。 ご多忙のところ恐縮ですが、率直なご意見をいただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 26
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2026/10/25回答受付中

このまま死ねたらと思う

一年半前も似たようなことで質問させていただきました。何も変わっていないと思うと恥ずかしいです。私は今、大学生で精神疾患を持っています。双極性障害といいます。前回質問した時は病院に通うのをやめていましたが、とあるきっかけでまた通っています。先生を変えて、病名を診断してもらいました。双極性障害はとても自殺率が高いそうなので、薬を飲み続けなければならない病気です。最初は、自分の苦しみに名前がついたのだととても安心した気持ちでした。 ですが、最近また、生きていてはいけないのかもしれないという強迫観念に襲われています。 元父親の不倫、その穢れた血を引く自分、生まれ変わりでもしなければなくならない悩みなのだと思います。カウンセリングも大学で受けてもうすぐ一年になるのに、穢れた血の悩みは薄まることがありません。 苦しんでいた頃に戻ろうと、ご飯をあまり食べないようにして、薬も飲まないようにしています。正直、一回飲まないだけで幻覚幻聴がでてきて地獄のような苦しさです。でも、私はそれを受けるべきなのだと思って続けています。 また病院に行くのもやめようとも思っています。治療も前向きにやらないので主治医を怒らせています。 でも一方で、神仏を信じたい気持ちもあって、今生きているのは仏様が生きててもいいと言ってくれているのだと思うこともあります。 仏教は多様な考えを受け入れてくれるイメージがあるので好きです。 もう五年、この苦しい負のサイクルを続けています。双極性障害のせいだと言えばそれまでなのですが、いい加減生きるのか死ぬのか決めたいと思ってしまいます。カウンセラーにこの話をするととても困った顔をされます。当然、生死を決められるわけないので仕方ないのですが。 宗教にすがっているわけではないのですが、お坊さんならどうお考えになるのかなと思って質問してしまいました。 困らせてしまったらごめんなさい。 話があちこちに行きましたが、お聞きしたいのは、切っても切りきれない血の繋がりの悩みにどうやって気持ちの区切りをつけたらよいのかということです。カウンセリングでは解決しなかった悩みです。お答えいただけたら嬉しいです。

有り難し有り難し 14
回答数回答 4