お坊さんが回答「生きる意味」の相談4280件

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

「生きる意味」を含む問答(Q&A)一覧

一緒に考察してください

2度目の質問です。よろしくお願いします。生きる意味、生きている意味、生かされている意味、それを考えると生きていた中で味わった事のない恐怖を感じました。なぜ、怖いと思うのか一緒に考えては頂けませんか。

有り難し 33

回答 4

小学生の頃より、ふとした瞬間に"死んだらどうなるのだろう"と考え始めた。でも、当時は漠然とした考えで中学生の頃も同じようにふとした瞬間に漠然と考える事はあったが、そこまでの恐怖はなかった。高校〜大学の時に恐怖へのクオリティ？が上がり、特に両親が去ってしまうと考えた時に押し潰されるような不安に襲われ泣く事もありました。しかし、泣いて翌日にはケロッと後に引く事はなかったが20代後半になり 1人の時や夜中にふと目が覚めて・両親がいなくなったら孤独だ・兄妹はいるけど順番で考えたら　私が最後か… ・結婚もせず独身、死ぬ時も孤独なのか・どんどんと老化してきて何もできなくなって死ぬのかな、怖い。・日々の一瞬一瞬全てが無に戻る&無意味に思える、それが怖い。色々な不安が頭にぶわぁーっと入り今までと比べ物にならないぐらいの死への恐怖の波がきます。私自身がネガティブな状態で、それが原因なのかと思い携帯で検索してみると同じような人がおり、安心するが内容を読むと結婚していて子供がいてetc... いやいや、結婚もしている子供もいる、"家族"がいる。生きた証を未来に繋げれる地盤があるのに…と、卑屈になってしまい更に不安がこみ上げて泣いたり不安で寝れなくなったりします。両親や兄妹が去れば私も終わりでいいかなって思うし始まりがあれば終わりもあると理解しているけどグルグルと同じ事を考えてしまいます。死への恐怖はどうしたら治りますか？とは伺いません…。ただ、言葉では言い尽くせないこの恐怖をどう乗り越えていくべきでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 27

回答 2

両親への歪んだ依存に悩んでいます。

はじめまして。20代の男です。私が幼い頃から両親の仲が悪く、毎日喧嘩が絶えない家庭でした。母はアルコール依存症で絡み酒が酷く、父は浪費癖と浮気癖が酷かった様です（酔った母の愚痴が主ですが、そうとうな嫌がらせをされていたのは真実だと思います）。毎日両親の喧嘩を仲裁し、めずらしく喧嘩が起こらない日も、母の酔った時のヒステリックな愚痴を聞いたり、不機嫌になっていく父親を見てまるで生きた心地がしない日々を送っていました。そんな影響か、小さい頃から他人が苦手で、小中学校で不登校を経験しています。不登校になった理由は、閉鎖的な空間で他人の顔色を窺う事や、他人に自分を合わせる事、それでボロが出てしまう事、そして何よりも怒られることや、誰かが怒られている場面に遭遇することがとても怖かったからです。これらは現在でも恐怖を感じ、そういった場面を避けてしまいます。現在は就職活動をしてなんとか内定を貰えましたが、同時にこのまま生きている事に意味を感じなくなってしまいました。昔から現在まで両親の顔色を伺い、なんとか仲を取り持ち、歪んでいると理解しながらもそれを生き甲斐にしてきましたが、苦しい状況で父が身内の借金を肩代わりし、一度収まりかけていた母の飲酒が始まってしまいました。現在母は肝硬変まで悪化し、それでも酒を辞めずに毎日大きな声で暴れ。父は昔から見たら角が取れて喧嘩に発展することはなくなりましたが、それでもやはり雰囲気が悪くなってしまいます。離婚をするという話も出ていますが、結局高齢の母は一人で酒を飲み孤独死は免れません。そしてそうなると、私の存在理由をすべて否定される様でとても苦しくなります。私自身、もう大人になり親離れをすべきだと思いますが、物心付いてから家族と仲よく過ごすことが生きる上での夢であり目標だったので、他に生きる意味を見出す事が出来なくて困っています。もちろん生きる目標がなくても生きていく事は出来ますし、今は仕事も見つかりなんとか一人でも生きていけると思います。しかしそれが逆にとても強い罪悪感に苛まれてしまいます。何度か自殺をしようとしましたが、失敗や躊躇し頑張って生きようと考えていましたが、結局同じことの繰り返しになります。何か生きやすくなるためのヒントなどを頂けたら幸いです。どうぞよろしくお願い致します。

有り難し 14

回答 2

コロナで環境が変わり

前は仕事が暇という時間はほぼ無かったのですが、コロナによって環境が変わり暇な時間も増え立ち仕事で暇なのでやる事もなく立っているだけで毎日何を考えて過ごして良いか分からません。。暇だとなんのために生きてるのだろう、自分はこの世の中に必要無いなぁと余計な事を考えてしまいます。仕事から帰って絶対やりたい！休日は絶対何かしたい！という意欲や自分のご褒美になる過ごし方もないので、過食してしまったりお酒に逃げてしまいます。でも太りたくないという気持ちもあり、後悔して自分のこと嫌いになりそうになります、、幸せな時間より苦しい時間の方が多く、自由な時間より仕事で拘束された時間の方が長い、、そんな為に産まれたわけではないのに、生きなければならないのでしょうか、、子孫を残す為、とか好きな人の為、とか色々考えるのですが中々その気持ちは続かず、、飽き性なこともあり趣味もないのでこんな気持ちの中新しい好きなことを毎回見つけるのもすごくしんどいです、、自分の中でフに落ちる生きやすくなる方法を見つけだしたいです。

有り難し 8

回答 1

感情を失うときがあります

はじめまして。見ていただき有難うございます。5年前に離婚して子供3人をもつ母親です。金銭的にも精神的にも余裕が無くなり、2年半ほど前から生活保護で生活しています。子供達は皆不登校で、勉強はいっさいせずゲームばかりしています。私は精神的におかしくなってから、子供達に規則正しい生活をするように注意することも出来ず諦めのような感覚のままです。そんな自分を自責してしまい、また心が沈んでしまう…そういう生活を繰り返しています。死にたい気持ちにもなります。病院で双極性障害と診断を受けてから、ほとんど家にいることが多くなり知人や友人とも会話をする機会がなくなり、頭の回転も悪くなり言葉が出てこないことや上手く伝えられないこと、物忘れが激しくなりました。こんな自分は生活保護を受けてまで生きている意味があるのかいつも考えてしまいます。今のところ子供達が居るので生きていかなきゃいけないことは分かっていますが、ふとした時に生きていけなくなったら生きていかないだけだ…と心の中で思ってしまいます。子供達の事もまともに考えてやれない自分は自分勝手でしょうか？こうして文章を書いている間も本当に聞きたいことを忘れてしまいます。生活保護で金銭的には普通の生活をさせてもらい安定していますが、私の心は子供達に対する愛情や喜びや悲しみなどの喜怒哀楽は表面上で、心の底からの感情が死にかけてます。気持ちを前向きにもっていこうとしても、後悔や不安や人に対する不信や恐怖がどうしても先立ってしまいます。どうすれば心の底から前向きな気持ち、感情を取り戻すことができるでしょうか？

有り難し 5

回答 1

食べ物を食べることに罪悪感が…

また、死にたいと思うようになりました。今回は食べ物を食べる事も罪悪感が有ります。さっき、食事を作る気力が無く、余ってる野菜スティックとチーズだけ食べました。罪悪を感じました。このまま食べずに飢えて死にたい。そう思うのですが、死ねずに食べてしまいます。万が一死にきれず、救急車で運ばれたら、親はいずれ怒ります。「こんな事の為に一人暮らしさせてるんじゃない!!」と…。でも、食べたくないです。でも、食べてしまいます。このまま飢えて死にたい、楽になりたい…そう思います。世の中は外出自粛…外に出るのも怖いです。だから、飢えて死にたいです。何ならコロナに罹って死のうかとも考えますが、それは病院が関わり、まだまだコロナで死に切れない40歳です。兎に角、飢えて死にたいです。こんな世の中生きて行けません。外にさえ出るな…なら、飢えて死のうと思います。死ねばどんなに楽だろうか、人生が終われば伝説になるんじゃないかとも感じます。多分、こんな事を書いたら、「生きろ」的な事を書かれるかも知れませんが、今は兎に角死にたいです。外出自粛、怖いです。買い物に行くのも怖いです。飢えて死んだら楽だと思います。でも、冷蔵庫の中身を食べそうです。

有り難し 16

回答 1

死にたいです、助けてください

私は今年で20歳になります。昔から、物心がついた頃から死にたいとゆう気持ちが出てきます私はこれから、どう生きていけばいいのかがわからずなんでこんな自分が生きてるのか、今ここにいるのかわかりません昔に何度か死のうとしたことがありました小学生の頃です、薬をいっぱい飲んだり自分で首を締めたりどこまでだったら私は死なないのか、それがダメならそれよりもっと多く薬を飲もうとか、色々試してきましたなのに今生きています。何故なんでしょうか、私に暴力を振るって笑っていた家族はみんな死にたいなんて思ってもないような顔で生きて毎日が楽しいと言ってきますお父さんは生まれた頃から居なくてお母さんは毎日いろんな人と私の寝てる横で色んなことをしてましたお母さんに捨てられ里親に引き取られ、お父さんには殴られ虫がいっぱい沸いている汚い部屋に置かれて身体中が痒くなったりそれが七年間続きました。中学の頃には先輩にレイプをされて男性恐怖症になりました。でもどうしても負けたくなくて、そこから今までがむしゃらに生きてきた気がします。引き取ってくれたお母さんは亡くなり、私のお母さん名義の借金を残しました施設に入りたくなくて、高校に行かず仕事を探してきて毎月お金を入れるのと借金返済を約束をしてお母さんに引き取ってもらい卒業してからすぐキャバクラで働き始めました毎月お金を渡しながらすぐ一人暮らしが出来るようになり 16からずっと一人で暮らしています 2年かかりましたが300万あった借金も返し終わりました。男性恐怖症もキャバクラで1年もすれば話せるようにはなりました。ですが最近になって、急にまた男の人と話すときに動悸や吐き気が襲ってくるようになり我慢して吐きながらどうにか働いています、でももうそれも辛いです家に帰ったら毎日お風呂で泣いてしまいます、包丁や刃物を見ると自分を刺して苦しむ姿を思い浮かべてしまいます。毎日親からお金をくれと連絡がきます何度も弁護士に聞きに行って縁を切ろうとしましたでも結局だめでした私が今生きていてここにいる価値も意味もないんです。　こんなダメで価値も意味もない私ですが、死にたいと同じように生きてたい気持ちも無くなりませんでもやはり思ってしまいます。死んで全てを捨てて楽になりたい助けてください

有り難し 10

回答 1

なぜ人を傷つけるのか。

私は、なるべく人を傷つけないように生きています。それは、身内で大切な人で弱い人がいて、その人が自殺をしたからです。それから出来るだけ優しい言葉をかけたい、接したいと思っていました。しかし最近、人から傷つけられることが多く、とても辛いです。やはり傷つけないようにというのは綺麗事なのでしょうか？またわたしも人を少しは傷つけながら生きる方が楽なのでしょうか？

有り難し 14

回答 1

生きたくも死にたくもない

選択するのも執着するのもキツく感じます。生きることにも死ぬことにも執着しないようにするにはどうしたらいいでしょうか？生きることにも死ぬことにも執着していない人はどんな風に生きているのでしょうか。飛びつく心の場がないのは難しくないですか？そもそも執着なんてできてないのかもしれませんが、コロコロ変わっていく心も煩わしいです。本当に為すべきことなど有りはしないだろうのにいろんな生き物がいることに謎を感じます。誕生とともに救われて生まれてきたということは可能ですか？

有り難し 11

回答 1

自分がわからない

私は恵まれているはずなのに死にたいと常に思っています。愛してくれる家族、恋人がいて大好きな仕事をして趣味もあり趣味を楽しめる金銭の余裕もあります。ですが常に死にたいと思っています。残された人が悲しむかもしれないと思うようにして実行をギリギリとどまってますがそれもいつまでもつかわかりません。自分がわかりません。自分の発言も行動も存在も無駄で無意味で価値の無い、必要性の無いものだと思っています。上に書いた現状の自分も生きる意味が無くならないように、そう思い込むようにしているだけなのかもしれません何が嘘で何が本当かわかりませんもう全て終わらせたいです

有り難し 21

回答 3

母親の執着

自分は、3人姉兄の末っ子ですm(__)m 末っ子なので心配なのはわかります。今年で34歳になりますm(__)m 一人暮らしを考えたいなと思ってるんですが…。親に話すと[絶対にダメ]と言われます。 [一人暮らし]というワードを出すだけで[親子の縁を切る]という風に言われます。淋しいのはわかりますが、そこまで圧力を与えないといけないのかな？と疑問に感じます。自分はやはりこの年なので一人暮らしなど経験したいと想います。それがいけないのかな？って思ってしまいます。

有り難し 19

回答 1

死んでもいい

親のことを考えるとどうしても自分では出来ませんが、毎日毎日消えたいと思っていて、死んでもいい、コロナウイルスで死ねたらいいのにという気持ちが常にあります。親を苦しめてしまう自殺は出来なくて、交通事故だと相手に申し訳ないので、病気になって死ねたらいいのに。こんな状態で何もする気力もなく、仕事はなんとか乗り切ってるけど、家に帰ったら何もしたくないし、何も考えたくないから1点を見つめて数時間経つこともあります。誰かに大丈夫だよ、前を向いて、希望を持ってとか言われても、大丈夫じゃないし、後ろしか見れないし、希望なんてもう何もありません。どうしたら病気になって死ねますか？生きたい人の変わりに死にたい。

有り難し 46

回答 2

人が人生をやり直そうとしているのに

学校内にも家庭内にも居場所がなく、自己肯定感もズタズタにされて、暴力団紛いの人間に金を騙し取られてもなんとかここまで生きてきました。ようやく、自分の人生を取り戻す準備ができると確信したところでした。先日、感染症による派遣切りに遭いました。近々、住んでいる寮も出ていくことになるでしょう。元々家族にも頼れませんしそこまでのことを相談できる友人もいません。なぜこうも邪魔が入るのでしょうか。世界は私のことがそんなに気に食わないのでしょうか。運命とか神様とやらは私に死ねと仰りたいのでしょうか。もしそうであれば、今すぐ実行に移したいのですが。どうせ私が悪いのでしょうから。

有り難し 16

回答 1

私は出来が悪いのでしょうか

いつも父が帰ってきたら誰かが鍵を開けるのですが、今日は私が開けに行った後いつもと同じように駆け足で階段を登りました。その時父には嫌な顔をしてるように見えたらしく。すごく怒ってしまいました。私はそんなつもりは無かったのでいつもと同じでしたよと伝えると。その態度ならもういいと言われ。謝っても無視されたり兄はとっくにそんなことはしなくなったのにお前はいつまで経っても成長しない。躾がたりなかった。もっと殴っていればよかった。と言われた時に、自分はそこまでする程の事をしてしまったのかなと考えれば考える程わからなくなりました。私は何が父を不快にしてしまったのかわかりません。私はどこを直せば幸せに平和に暮らせるのでしょうか。

有り難し 15

回答 2

幼い頃の行いについて

現在大学生です。小学校1.2年の頃に当時10円ぐらいのチョコを万引きしました。両親から散々万引きはダメだよと言われていたのに盗ってしまいました。ちょっと経ったあとに、罪悪感が湧いてきて両親に正直に話しました。お店の人には気づかれていないし、警察沙汰にはなっていません。思い出す度に猛反省しています。もう二度としないと誓っています。自分が全て悪いのですが、罪悪感でいっぱいで、覚えていないだけでこのほかに万引きしてないかなと不安になったり、幸せなことがあってもこんな自分が幸せでいいのか、大好きでしょうがない芸能人を推しててもその人を裏切っているのではと色々考えてしまいます。私は好きなものは好きと言ったり、幸せになってもいいのでしょうか？

有り難し 47

回答 3

自分がわからない

有り難し 32

回答 1

1番の生き甲斐を捨ててしまった

以前ネットの人間関係について散々質問させて頂いた者です。何を試しても不安が無くならず、遂に意を決してSNSを消して1ヶ月程経ったのですが喪失感が止まりません。 SNSが無くても絵を描き続ければ良いと思われるでしょう。しかし、私は絵を描いて何千人、何万人に見てもらい承認されることに慣れてしまい絵を見て貰えないなら描く意味を見い出せなくなってしまったのです。絵を描いて見てもどうせ描いても大勢には見て貰えないんだという虚しさ、悲しさばかり自分を襲いもう絵を描けなくなりました。またSNSを入れる事も考えましたがこうなってしまったのも現実を見ろという神様のお導きなのだ、それにまたネットを復帰してもまた同じことに悩むだけだ。新しくアカウントを作ってもまた1から始めるのも虚しくて出来ません。今はただそこまで見たくも無い映画やYouTubeを見て時間を潰すだけです。夜になると好きなものを描いて好きなだけ見て貰ったあの頃を思い出し涙が止まらなくなります。約15年間、絵を描く生活に慣れてしまっていたので未だに泣いてばかりいます。コミュ力が無くても運動が苦手でも絵だけは自信がありました。それを自分のアイデンティティとして何とか自信を持って生きてきました。英語も得意でしたが勉強なんかじゃ上に何人もいる、でも絵は順位を付けられません。私はクラスで「絵の上手い人」としての地位を確立出来ていたのです。勿論絵を描いて居たのはただの趣味としてですが。絵を失った今、自分の存在価値が見い出せません。今でも散々悩まされたネットの相手を憎んだり(自分は絵を辞めたのに相手はその事を忘れて絵を描く楽しみに没頭出来ているんだろうなという悔しさ、妬み、醜い感情が沸き起こってしまいます。)1番の趣味、時間を忘れて没頭出来た唯一の物を捨てた事に毎日苦しめられています。好きな事が出来ずただ時間を潰す事で虚しい人生を送っている自分は不幸だと思ってしまいます。誰に相談しても独自のサイトを作ればいいだのまた新しく始めればいいだの、誰も分かってくれません。違う、そういう事じゃ無いんだよ。ネットを辞めたのが正しい選択だったのか分かりません。ネットだけで無く絵も失ってしまったのです。これからも一生この虚しさを引きずっていくのでしょうか。どうすれば良いのか分かりません。人生で初めて生きるのが苦しいと思いました。

有り難し 12

回答 2

彼を死なせずにすんだはずです。

彼といることは幸せでしたが、辛いこともたくさんありました。彼といると、私の普通がどんどん崩れていきます。彼の普通と同じじゃないと認めてもらえません。価値観の違いと話しても許されません。私の感覚はおかしいと、間違っていると言われます。彼と同じじゃないとダメなのです。私の普通がだんだん分からなくなり、彼の考えと違う私はおかしいのだと思うようになりました。彼に怒られるから、ケンカになるから、言いたいことも我慢しました。私が我慢すれば、ケンカのない平和な日々を過ごせると思いました。彼は、普段は本当に優しくて私のことをよく見ててくれ、気のまわる人でした。何も言わずとも私の気持ちを分かってくれて、こんなに私を分かってくれてる人は他にはいないと本当に幸せでした。でも、だんだんと楽しい、幸せよりも、辛い、悲しいが多くなりました。。。そんな毎日から逃げました。この状況が、子供にとっていいとはどうしても思えませんでした。別れ話をするたびに、自殺をほのめかす彼を何度もみてきて、本当に死ぬ気なんてないくせに…と思っていた私は本当に馬鹿でした。本当に死んでしまいました。助けてあげれなかった。今でも、彼が亡くなったことが信じられません。彼の家に行けば会えるのではないかと思っています。でも、もし居なかったら…と思うと怖くて家に行けません。彼の死ぬ時のおもいに比べたら、私の我慢や不安なんて大したことなかったんだ… だって、自ら自分の命を断つなんて、私には考えられません…そんなこと怖くてできません。でも、彼はその恐怖よりも、生きていることの方が辛かったということですよね。私のせいです。私が弱かったから。もっと強ければ、彼とのことも、子供と彼との関係もうまくやってあげれたんじゃないか… もう一度やり直したい… やり直して、ちゃんと家族になりたい… どうしたらいいのでしょうか。どうしたら、彼を死なせずに済んだのでしょうか。

有り難し 18

回答 2

彼の命を奪ってしまいました。

私のせいで彼が自死しました。私はバツイチで小学２年生の女の子がいます。１年半ほどお付き合いした彼と別れました。子供と彼の関係がうまくいっていないことが原因です。彼とは、子供の関係性について何度も話し合ってきました。彼もすごく努力してくれ、子供の事も大切にしようとしてくれていました。でも、子供の精神面やどうしてもぬぐいきれない不安があり別れを決めました。別れを告げた翌日、彼は自殺しました。今までも、別れ話になると自殺をほのめかすことを言ったりする人でしたが、その度によりを戻してきました。でも、今回は私の気持ちが変わらないと思ったのか、本当に死んでしまいました。今回は何の前触れもなく、遺書もなく逝ってしまいました。私のせいで彼は死んだのです。私なら彼の自死を止められたはずです。もっと慎重に話すべきでした。子供がいなければ、彼と別れることはありませんでした。私のことを心から愛してくれ、幸せになるために努力を惜しまない努力家の彼でした。私も彼を心から愛していました。だから、別れを決めたのは私なのに彼がいなくなってしまったことが受け入れられません。彼は、どんなおもいで亡くなったのか… 私は本当に酷いことをしてしまいました。彼の命を奪ってしまいました。彼は1人になることをすごく怖がっていました。私のいない人生なんて生きていたくないと言っていました。なのに、1人にしてしまいました。彼は亡くなって辛さや悲しさから解放されたのでしょうか？？今は幸せですか？亡くなってからも辛い思いをするのは可愛そうです。どうしたら彼は報われますか？

有り難し 27

回答 3

毎日死にたいと思ってしまいます

私は先日温泉に行った際うかれていて携帯をいじりながら脱衣所に入ってしまいました。盗撮と疑われたのではないかとその日から不安で仕方がありません。食欲はなくなり睡眠もあまり取れなくなりました。やっていないのに警察にお世話になったらどうしようなど親に迷惑をかけるのではないかと考えただけで死にたくなります。生きるのが辛いです。

有り難し 9

回答 1