お坊さんが回答「生きる意味」の相談4214件 - hasunoha[ハスノハ]

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

「生きる意味」を含む問答(Q&A)一覧

40代からの生き方はどう考えたら良いですか？

４１歳男性です。もうあまり頑張りたくないのが本音です。もうゆっくり生きていきたいです。２３歳の時にうつ病を患って、今は元気ですがずっと１７年くらいアルバイト生活で収入も乏しいので結婚は困難です。生涯一人でも良いと考えています。

有り難し 27

女性に恐怖心を与えてしまった自分の存在意義とは。

初めての質問失礼いたします。同じ職場の女性からストーカーと誤解されました。ある日その女性と帰宅途中に街で何度も出会ってしまい、挙げ句の果て同じバスに一緒になってしまいました。その女性は恐怖を感じ、その後交番にも行ったと、のちに同僚に聞かされました。当の私自身はその彼女が近くにいたことにすら気づいておらず、もともと自宅も近く帰る方向も同じで、バスで一緒になることも不自然ではないので、ストーカーと思われていたと知ったときはかなり傷ついてしまいました。しかしその彼女が行きすぎた被害妄想を持っているかというとそういうわけでもありません。私は以前その女性に好意を寄せており、気持ちも伝えたとこもあります。やんわりと振られたのですが、それが「やんわり」だったため、私が勘違いしてしまい、彼女からするとしつこいアプローチをしてしまいました。もちろん彼女に対し悪気があった行為をした覚えはなく、すべて善意を持った「奉仕」のつもりでした。しかしそもそもその「善意」が彼女にとって迷惑だと考えられなかったのは自分の不徳だと反省しております。相手の性格や気持ちを汲み取れず、一方的なアプローチをしてしまったことを考えると、ストーカーと間違われるのは致し方ないと思います。私は小学生以来「世のため人のために生きたい」「みんなが生きやすい平和な社会を作りたい」と思って生き、行動してきました。しかし身近な女性に恐怖心を与えてしまい、その現実とどう向き合えばよいのかわかりません。彼女の恐怖心を和らげるために自分は何をすべきでしょうか。なにより自分の生きている意味とは何なのでしょうか。乱文お読みいただきありがとうございました。どんなことでも構いません。ご教示いただけましたら幸いです。

有り難し 10

自殺したいと考えるのは罪ですか

はじめましてネットで何か質問をするのは初めてですので、拙いところ等あるかと思いますが話を聞いて頂けたら幸いです。私は自分が嫌いで仕方がありません。自分がゴミのような存在に思えます。その理由についての自分なりの分析はできています。私は幼少期から兄と自分を比べて生きてきました。まわりにそのような空気があったこともありましたし、兄を嫌っていたわけではないのですが、この人に負けるのは嫌だと思って生きていました。ですが、中学受験の際、兄が合格した学校に私は合格できませんでした。その時に生まれて初めて自殺というものを意識しました。他人にしてみれば取るに足らない挫折の一つかもしれませんが、私にとっては特別な敗北だったのです。また、受験期に継母の情緒が不安定になり、ちょっとしたことで暴力を振るうようになったことも死を意識するようになった遠因かもしれません。中学に上がった後も無力感と絶望感に苛まれ、眠れない夜も多かったのですが、同時に前を向きたい、自分を肯定する何かが欲しいと思っていました。その後高校に上がり進路について考える頃になると、幹部自衛官に興味を持つようになりました。初めて兄を意識せずに自分自身が興味を感じた道だったのですが、小児喘息持ちだったこと、他の進路もあるかもしれないと思ったこともあり、防衛大学校ではなく一般大学に進みました。ですが、就活の段階になってもその夢は変わらず、結局一般大卒の幹部自衛官採用試験を受けました。結果は一次は通ったのですが、二次で不合格でした。その後、一旦は民間企業に就職したのですが、諦めきれず会社を辞してもう一度受験しました。今度は必ずと決意したのですが、結局同じ結果に終わりました。小児喘息だった(完治したかはわかりません)という要素が無意識のうちに自分の選択に迷いを生じさせたのか、あるいは生来の性格故かはわかりませんが、恐らく面接が敗因だと思います。その試験は年齢制限のためもう受けることはできません。追い求めたものだったのに、ただ時間を無駄に過ごした、自分は自分の期待にさえ応えられなかったのだと思うと死にたくて仕方がありません。私は異常でしょうか。長文・乱文失礼致しました。宜しくお願い致します。

有り難し 10

限界が近いようです

閲覧ありがとうございます。 25歳の女です。小学生の頃から漠然と死にたい気持ちが収まらず、時を経るにつれてその気持ちがどんどん増幅しています。昔は楽しい時期もありました。感情にひどい波があります。一度はまると何日も塞ぎこみます。最近笑っていませんが、楽しいときは数日から一週間ほどまともでいられます。人生が悪い方悪い方へと進んでいる感覚です。それと共に、一生このまま死にたい感情に押しつぶれそうになりながら生き延びれる自信がありません。ですがどこで死ぬにも迷惑がかかります。死ぬに死にきれない葛藤で、ネットで死にかたや死に場所、同じように死のうとしている人の話を見て気をまぎらわしています。こういうときは薬を飲んで寝て、現実逃避をするのが自殺を免れる方法ですが、何度も何度もそんなことしても結局起きたら重くのしからかられている感覚が戻ってきます。最近は前世でなにか悪いことをしたから天罰が下っているのかなと考えてしまうほど迷走しています。縁を切った家族には頼れない、友達もいない、彼氏に迷惑かけるくらいなら一度清算して終わりにしたい、精神科はお金がかかるし自分を取り繕ってしまうから伝えられない頭のなかがぐちゃぐちゃで、ひと刺しで終わらせたい、でも、自殺したらさらなる苦しみが待っているといいますし、現世と自殺後の世界どっちがましなのかと考えたり。経済的な余裕がなく、心の余裕もなく、楽しい気持ちもなく、修行するために生まれてきたといってもこころがめげそうです。まとまらない文章になってしまいましたが、人生の目標、死にたい気持ちからの逃れかた、前世との関係性などについてご教示くださると幸いです。よろしくお願い申し上げます。

有り難し 10

月曜日まで生きていたくない

正直、hasunohaに相談して皆さんから回答をいただく価値もない…というか、そんなに大した悩みではないと思っております。他の相談者さんのほうが、私なんかよりももっともっとつらい経験をされています。なのに相談してしまってごめんなさい… …こうやって、無意識に低姿勢になって「自分は価値のない人間だ」って思い込んで、死にたいって言って目の前の現実から逃げてしまうのが、私の悪い癖です。最近は、嫌なことも、良いことも、全部に蓋をして見ないようにしてしまいます。今まで楽しめていたことでも、最近は、気力が湧かないし、やってもすぐ疲れてしまうし、こんなことしても何も意味ないって思い込んで、素直に楽しめなくなってしまいました。「生きる価値のない人間なんていない」「生きたくても生きられない人がいるのだから、死ぬことなんて絶対考えたらいけない」「少しずつ、できることから始めればいい」頭ではわかっているつもりです。私は、死にたくなるほどつらいことを誰かに強いられたわけでもないし、誰かに「死ね」と言われたわけでもない。むしろ、家族には愛され、友達や恩師も優しい人ばかりで、周りの人は、私をいつも支えてくれるいい人ばかりです。周りの人たちに感謝して生きていかなくてはいけないのに、それなのに私は、将来に夢も希望もなく、毎日を死んだように生きています。ちゃんと生きないといけないって思っていても、つい逃げてしまう自分がいる。そんな自分が嫌いになって、こんなだめな人間死ねばいいのにって思って勝手に決めつけて、死んでもいい人間だから何もしなくていいんだって必死にやらなきゃいけないことから目を逸らして、ズルズルと生きようとしている。だから本当は死にたくなんてないんです。周りの優しい人に甘えている、ずるい人間なんです。もう嫌だ。こんな自分のままなら早く死んで生まれ変わりたい。言い訳ばかりでごめんなさい。わけのわからない文章でごめんなさい。とりあえず生きているのが苦しいです。誰のせいでもないです。全部自分の中から生まれた感情です。どうすれば前向きに生きられますか？ (タイトルは、現在大学1年生なのですが、新しい環境になかなか馴染めないので月曜日までに死にたいって意味です。わかりにくくてすみません…)

有り難し 68

人生

人生って何ですか？いま、ここ、わたし、何ですか？頑張っても頑張っても終わりがありません。もうわからないです。今までもわかってなかったけど、さらにわからないです。お坊さんみたいにさとりたいです。

有り難し 37

私の存在意義って

私はこの世に存在価値のない人間です。会社をクビになりそうです。仕事がないからと、今まで週3勤務だったのが、週1勤務になりました。それって必要ないから勤務日数減らしたんですよね？仕事がないからっていう理由は表向きで本当はクビにしたいけど、会社のイメージもあるからクビにはできない、なら日数を減らして辞めるよう促してるってことになりますよね。はっきり言えばいいのに・・・。結局会社も従業員のこと考えてないんですね。生活だってあるのに。しかもいきなり来週から週1なんて急すぎる。もう少し早く言うべきではないですか？ほんと会社都合もいいとこ！給料の支払いだって遅れるし、従業員（特に私）の事ロボットだと思ってるんじゃないの？忙しい時だけ働かせるロボット。通院しなきゃいけないから平日休める仕事を探すしかなさそうです・・・。でも土日休みがほとんどだし、平日休みをもらっても理由を言わないといけないし、「通院」って言うと「どこか悪いの？」とか言われるのがすごく嫌です。だいたい採用に響くので、隠せるなら隠し通したい。みんな綺麗事ばっかり、「病気を理由に不採用にはしない」っていうけど嘘ばっかり。一度でも病気をしたら働いてはいけませんか？じゃあ、どうやって生活したらいいですか？この先どうしたらいいんですか？体動かす仕事は貧血もあるし、腎臓の方もあまり良くないし、すぐ疲れちゃうから座り仕事じゃないとダメだし、ってなると仕事だって限られてくるし、働きたくても採用されないし、じゃあ死ねってことですか？それだったらいつでも死にますよ。結局採用されるのが倉庫系だけ。倉庫系はあちこち動き回るので無理です。貧血で倒れてしまうので。以前炎天下の中通勤して、職場でずっと具合悪くて3時間で早退しました。腰痛で動けなくなる時もありました。2ヶ月ぐらい立てずトイレさえも這って行くしかありませんでした。だから生活保護受給している奴らがムカつきます。こんな大変な思いをしても、働いてる私とか病気をしても働いている人から見ると、不公平とさえ思います。

真面目に生きてても何もいいことがありません。

25年間、我ながら勉強も仕事も真面目に頑張ってきました。何とか優しい彼氏も出来、幸せなはずなんですがただ心が満たされる気もなく、このまま彼にも捨てられるのではないかと涙が止まりません。私が中学の時に兄がぐれてしまい母もうつ病を患い、両親の離婚、再婚に追われました。そんな中学校でもいじめを受け、それでも母を苦しめるわけにはと必死に道をそれることなく生きてきました。ぐれた兄は早くに結婚をし、かわいい子供2人にも囲まれ幸せそうです。初孫というのもあり、母も義理の父も目がないようで幸せそうで何よりです。私と私の彼氏の子供をもし授かれたとしても到底勝てることはないだろうなと思うほど溺愛してます。これまでの私の人生を振り返ってみても勉学と仕事と母の看病に身を捧げ兄のようにならないでと、厳しく育てられ彼氏と遠出も出来ません。そのことで彼氏と揉めることもあります。仕事でも真面目にしすぎたせいか、事務員以上の仕事まで回ってきあまりの忙しさに体を壊したから、昇給もありませんでした。私の人生って意味があるのでしょうか。これからもいいことがあるように思えません。

有り難し 12

幸せなのに死にたいです

初めまして。最近死にたいという気持ちが膨らんできてます大切にしてくれる家族や友達恋人もいます毎日好きなことして好きな時間に寝てとても幸せですでもなんとなく死にたいです死にたいというか早く終わらないかなって思ってます明日があるからなんとか生きてますでも明日の為に生きるってなんなんでしょうね。生きる価値とか死ぬ理由とかそんなのって必要なんでしょうか。幸せだから死にたいって思っちゃいけないんでしょうか。喜怒哀楽の中に死にたいがあるだけです。でも痛いのも苦しいのも嫌です。なので明日の為に今日も生きます何か心の支えになるようなお言葉が欲しいです。お願いします

有り難し 33

罪

私は、妻と娘を裏切りました。圧力に負けてしまい心の弱さから他の女性と関係を持ちました。離婚してから、罪の意識が消える事はなく、日々苦しみしかありませんでした。そんな中、どうすれば償えるのか、どうすればこの苦しみが消えるのか、仏教を独学で学びました。因果の応報、この世は無常…それらを知った時は心から楽になりました。因果の応報でどうして他の女性に逃げたのか原因を探りました。自分のいたらない面、弱さ…醜い面とひたすら向き合いました。それらを知り自分を律しました。またこの世は無常である事は人の心も移ろいゆくもので、自分を正し、妻が戻ってきてくれるのではないかと期待していました。その時点でダメなのでしょうが…ですが努力が報われたのか妻が戻る事を考えてくれるようになりました。本当に嬉しく思い、気を改めこれからは妻と娘のために精一杯幸せにしようと心に誓いました。ところが、そんな思いも虚しく結局戻る事は叶いませんでした。戻るにあたって、妻の周りの方々が、そんな男と戻るなんてバカげてると言い妻から離れていきました。ご両親も戻ったら縁を切ると言われ…妻にとって娘の幸せを考えた上で私と戻らない道を選びました。当然の報いであり私はこの応報を真摯に受け止めました。ですが心の底にいる私は…妻と娘を幸せにし愛情溢れる家庭を築きたい…という思いが消えません。執着してはいけないと自分を律し、瞑想で悲しみを落ち着かせますが、抑え込むほど悲しみが強くなります。現在そんな想いを持ちながらも、前に進まなければと思っています。別の女性と再婚し家も建てなければと…年齢的に人生を立て直す事が難しくなってくると思ったためです。償いとして、正しく生きる事。そして、親に捨てられた子供を養子にとり1人でも助けてあげたい…娘を幸せにできなかった償いの意味も込めて、捨てられた子に全身全霊で愛情を注ぎたいです。今この世に生きて生かせて頂いているこの世界に感謝を込めて自然環境保全団体に入り善業を積みたいと思っています。ですが…悲しみが消えません。辛く悲しく妻と娘を思うと涙がこみあがり申し訳ないとひたすら謝罪する日々です。私は地獄にいくでしょう。ですが生きてる間は二度と誤ちを繰り返さず正しく生きたいと思っています。妻と娘のために。苦しいです。人生を台無しにされた妻と娘は私の非ではないと思います。2人の心を案じない日はありません。

有り難し 11

夫が亡くなりました。

今年、夫が亡くなりました。40歳でした。私も40歳です。子供は欲しかったですが授かりませんでした。夫の家業を手伝っていたので、ほぼ自動的に（私が拒んだこともあり）仕事もなくなりました。保険だ年金だ貯金だで、とりあえず食べるには困っていませんがこの先自分が生きていく意味が見いだせません。私は人生は楽しむものだと思って生きていました。子供はいませんでしたが、夫婦仲良く、友達や家族にも恵まれ楽しく生活してきました。しかし夫が死んでから、友達といようが美味しいもの食べようが一瞬は楽しいような気がしても心から楽しめなくなりました。友達や親も私の扱いに少々困っているでしょうし、私は私で人への要求が前より強くなったのか他人とうまく折り合いがつけられず、少しずつ距離を置いてしまっています。でも誰も側にいないのもそれはそれで気が楽です。生きることの意味を楽しむこと以外に考えてみようかとも思いましたが、なにをしてもどうせ楽しくないのにそんな努力になんの意味があるのだろうかと思ってしまいます。今はただ早く死んでしまいたいと毎日思います。死んだ夫は、私を心配していつも側にいると思います。彼の考えそうなことも言葉もわかります。夢の中でも説得されました。でもそうじゃないんです。ただそばで、なんでもない事で笑ったり、怒ったり、美味しいね。って言い合ったり、手をつないだり、そういう事をこれからもずっと続けたかったんです。永遠じゃなくても寿命近くまでそうしていたかったんです。そうなると思っていました。彼ほど私のことを愛してくれて、やさしくて、チャーミングで、スマートでたくさん稼いできてくれて、そんな人はこの世をどこを探してもいないと思います。これからがあまりに、（普通に平均寿命を考えれば）本当に長くて、考えただけでも気が滅入ります。どうしたら良いでしょうか。。。

有り難し 25

疲れました

未だに痛みが改善されず、毎日毎日、激痛と戦っています。もう疲れました。ペインクリニックにも通いましたが、よくなりません。もう病院に行くのも嫌です。早く痛みから解放されたいです。楽に死にたいと考えてしまいます。どうしたらいいでしょうか？思考回路がまともじゃないですね。どうやって生きていけばいいのでしょうか。生きることに希望が持てません。助けて下さい。

ここ半年間で、

理不尽な出来事が仕事の人間関係で何度かありました。そこで初めて、公園のベンチで切ない顔をするサラリーマンの方の気持ちがわかりました。そして、ありがたいことにそのときの惨めな気持ちから立ち直ることができ、人の優しさのありがたさを痛感しました。惨めな気持ちになることで、成長できる‥というのも否定できません。しかし、なぜ惨めなきもにならなきゃいけないんだ！という心の叫びもあります。具体的でないですが、そういうことについてどう考えますか。色んな意見をききたいです。よろしくお願いします。

有り難し 11

闇

皆んなが皆んなそうではないかと思うのですが、やっぱり闇を抱えてる人いるんですかね。例えば、帰る家があるのに、車中泊とか外泊。仕事で、明るくとか優しく接してるけど、実は借金地獄。急に音信不通。とか分かりませんけど。そう人には差別とかするわけではないですが、どういう言葉とか接し方しますか？

有り難し 14

死にたいです。

以前、質問さました。チェンマイで出会った女性と結婚の約束をして、昨年12月、婚約者名義で結納品としてトヨタの直売店で200万円の自動車を買いました。ご両親にも挨拶を済ませ、結婚生活を考えていました。 3月21日に婚約者とお父さんがチェンマイ空港に見送りに来たときに、婚約者はバンコクの実家に引っ越しますと言い残し、私は一人で帰国しました。帰国してからラインと国際電話から連絡をとることができなくなりました。いろいろ試したら、意図的にブロックされてる形跡があることが分かりました。私は彼女の実家を知りません。音信不通となりました。現在、何もやる気がせず、うつ病のような状態で、ベッドから起き上がれず、一日中寝ています。一人暮らしなので買い物に行くのもしんどいです。ショックで寝込んでしまいました。名前と年齢以外分かりません。帰国してますのでタイの警察へ行くこともできなくなりました。日本の警察で受け付けてくれるのか分かりません。大阪からバンコクで乗り継いでチェンマイまで自宅から片道12時間。飛行機で何度もクタクタになりながら往復し、交際を続けました。タイは仏教の国だと信じてました。しかしタイ人は人間のこころを持っていません。これからどうやって生きていけばよいのか分かりません。

有り難し 20

すぐに死にたくなります

最近、口癖のように死にたいと言ってしまいます。死んでも楽になれないとよく言われるけど、それは他人だから言えることなのだろうと感じます。死にたいなら死ねばと言われたこともありますが、その言葉を受け止めることができませんでした。自分勝手ですが、心のどこかで助けて欲しいという思いを持っていました。何も上手くいかず、生きていても無駄ではないのかと感じます。自分が死んでもなにも変わらないとは思いますが、こんなに現実で苦しい思いをするくらいならいっそのこと死んであの世で苦しい思いをした方がいいと感じます。生きる意味とは何なのでしょうか。よく、宗教関係の方が私達は生かされていると仰られますが、何故こんな私が生かされているのかわかりません。

有り難し 22

知人に死にたいと言われました

はじめまして。わたしは先月結婚したばかりの新婚です。職場に元彼がいます。婚約したのは1月のことです。会社に報告後、その元彼の耳にも入ったのでしょうその日からわたしへの攻撃が始まりました。具体的に言いますと、毎日、あなたと一緒にならないのが辛い死にたい、俺は不幸だなどLINEや電話で言われます。首を締めて自殺しようとしながら苦しそうに電話をかけられたこともあります。その時はわたしが家まで行って首に巻いていたベルトを切りました。意識を失いかけていました。自殺します、と首吊りの準備をした写真を送られたこともあります。今から死にますと言って連絡が取れなくなったこともあります。その時に死なれてしまうのが怖くて家に行ったら性的暴行も受けました。今も、死ぬ日を決めましたもう邪魔しないでと言われました。もう私自身がおかしくなってきました。彼を助ける方法はもうないのでしょうか

助けて下さい

精神疾患のある姉に過去のねつ造、妄想と現実の区別がついていない姉がいます。姉の中で、常に私は悪者です。やっていない事でもやった。やられた方、言われた方は忘れないと当然のように言われるのですが本当にやってないので、どうすれば良いのか分かりません。辛いのは本人。その言葉も、もっともだと思います。でも、口喧嘩になれば妹の癖に。後から産まれて来て偉そうにと存在自体を否定される生活に疲れました。最近では治っていたリストカットもしてしまい反省と後悔です。母親は仕事で居ない時間が多くなるべく心配を掛けたくなくて今回のリストカットの事は隠し通しています。リストカットをしている際、涙が出て止まりませんでした。手首も心もボロボロになって生きてる意味が私にはあるのでしょうか。仕事もしていない、家事手伝いはご飯作って、布団上げて掃除機をかけ、食器洗い、風呂掃除の家事しか出来ません。ごめんなさい。生きたくても生きれない人がいるのに、やはり私は死にたいです。元々、この家族に私は必要無かったのだと思います。生きる意味が無いと私は消えそうです。

死ぬこと

すみません、もう死にたいです。辛いです。どうしたらいいでしょうか。

有り難し 10

死にたいです

人はどうして生きているのでしょうか？幸せになるためでそのために辛いことも必要なことだと言うことはまぁ理解できますが、もうありとあらゆることに疲れ、もう何ものにも関わりたくなく、この世に未練などない、でも自殺は怖くてできないのです。それでも過去に捕らわれず、未来を思い過ぎず、今を生きていかなければならないなんて苦しいです。幸や不幸は捉え方次第と言いますが、嫌なものは嫌ですし、感情をあるがままに受け止めるのもしんどいです。気が狂いそうな毎日をそれでも死ねないのだから生きないとと生活するのは真っ平御免なのです。どうして死なせてくれないのでしょうか